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Higiene Pessoal e a Saúde

A Importância da Higiene Pessoal na Saúde das Crianças

-Joãozinho o Filho Ursinho.
-Jójó, o Papá Ursinho.
-Lálá, a Mamã Ursinha.
-A Escova de Dentes Dona Limpinha.

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Joãozinho estava muito feliz, porque ia  iniciar a escola primária, vai  iniciar o primeiro
ano.
Narrador: Os pais do Joãozinho sentaram-se à volta da mesa para conversar e
relembrarem Joãozinho acerca da importância dos hábitos de higiene aprendidos tanto
no infantário como também em sua casa com os papas Ursinhos.
Joãozinho, vem cá conversar com o papá e a mamã,: “chamou Lálá a mamã Ursinha”
Sim Mamã “respondeu o Ursinho Joãozinho”
Não te podes esquecer, de ter sempre cuidados com a higiene Joãozinho, agora que vais
iniciar a escola “disse Jójó o Papá Ursinho”
Sim para ver se ainda te lembras “disse calmamente Lálá a Mamã Ursinha
E, temos aqui uma visita surpresa para ti, Dona Limpinha a Escova de Dentes, que nos
veio visitar e vai ajudar-nos a recordar os hábitos de higiene que todas as crianças
devem saber.“disseram os papás ao mesmo tempo”
Dona Limpinha a Escova de Dentes apresentou-se “Olá Joãozinho eu sou Limpinha a
Escova de Dentes e trouxe-te uma escova de dentes como presente, tu tens um ar muito
limpinho, saudável, feliz”.
 Obrigada Dona Limpinha, mas eu ainda me lembro das regras de higiene, porque as
cumpro todos os dias “disse prontamente o Joãozinho”
Então, Dona Limpinha a Escova de Dentes que é uma senhora muito asseadinha
começou por dizer:
 Vejo que sim, pois para sermos saudáveis, e evitarmos doenças, temos que ter hábitos
que são importantes e essenciais para a nossa saúde.
Sim, eu sei disso, olhe os meus dentes tão branquinhos “respondeu o Ursinho
Joãozinho”
Dona Limpinha a Escova de Dentes continuou:Devemos lavar as mãos; lavar os dentes;
Cortar as unhas; tomar banho todos os dias.

É essencial existirem hábitos de higiene, é um  dever que todas as crianças devem ter.
“respondeu o Ursinho Joãozinho
Dona Limpinha a Escova de Dentes estava impressionada com o ursinho Joãozinho e
continuou: Para tomarmos banho precisamos de água e sabão para retirar todo o suor do
nosso corpo e ficamos cheirosos e limpinhos, usamos também alguns produtos, como

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por exemplo, sabonete, champô, esponja, e no final do banhinho, uma toalha bem
fofinha para nos limparmos.
O facto de termos higiene é uma forma de mostrarmos respeito por nós e pelas outras
pessoas “acrescentou Jójó o Papá Ursinho”
Dona Limpinha a Escova de Dentes continuou: Devemos também usar roupas limpas,
lavar os cabelos,limpar as orelhas, e usar lenços de papel para limpar o nariz.
Lálá a mamã ursinha apressou-se a dizer: É também fundamental manter o ambiente
onde vivemos limpinho e organizado, por isso devemos limpar a nossa casa com
regularidade, separar os lixos e deitar nos respectivos contentores.
Dona Limpinha a Escova de Dentes concluiu: É essencial que as crianças tenham
hábitos saudáveis como por exemplo: sempre que usam a sanita,fazerem a respectiva
descarga de água no final, e de seguida, lavar muito bem as mãos com água e sabão este
gesto de lavar as mãos tem que ser feito no final da ida  á casa de banho;  antes das
refeições, quando se chega a casa, e também antes de mexer em alimentos.
De repente Joãozinho levantou-se e apressou-se a dizer: A lavagem correta das mãos
evita a transmissão de várias doenças.
Muito bem Joãozinho, vejo que conheces bem a importância que a higiene tem na vida
de uma criança podes ajudar algum colega que ainda não saiba “disseram em coro Lála
a mamã Ursinha; Jójó o papá Ursinho e Dona Limpinha a Escova de Dentes”.
Joãozinho tinha muitos motivos para se sentir feliz em primeiro lugar porque ganhou
uma Escova de Dentes de que tinha gostado muito, em segundo porque ia iniciar a
Escola Primária, e em terceiro lugar porque tinha  sido elogiado pelos pais, e também
por Dona Limpinha a Escova de dentes.