ESTRUTURA DO SISTEMA NERVOSO

INTRODUÇÃO
No presente trabalho abordaremos sobre a organização do sistema nervoso. Assim
sendo antes de aprofundar o nosso tema gostaríamos de fazer perceber o que é o sistema
nervoso. sistema nervoso é responsável pela maioria das funções de controle em um
organismo, coordenando e regulando as actividades corporais. O neurónio é a unidade
funcional deste sistema.

Os corpos celulares da maioria dos neurónios estão no encéfalo ou na medula espinhal,

regiões que formam o sistema nervoso central. As demais partes do sistema nervoso -
gânglios nervosos (encontrados junto da coluna vertebral ou nos órgãos) e os nervos -
constituem o sistema nervoso periférico.
1.1 SISTEMA NERVOSO CENTRAL 
O sistema nervoso central é constituído pelo encéfalo e pela medula espinhal, ambos
envolvidos e protegidos por três membranas denominadas meninges.Em anatomia,
chama-se sistema nervoso central  (SNC), ou neuroeixo, ao conjunto do encéfalo e
da medula espinhal dos vertebrados. Forma, junto com o sistema nervoso periférico,
o sistema nervoso, e tem um papel fundamental no controle do corpo.

É no Sistema Nervoso Central que chegam as informações relacionadas

aos sentidos  (audição, visão, olfato, paladar e tato) e é dele que partem ordens
destinadas aos músculos e glândulas.

Encéfalo
O encéfalo, que pesa aproximadamente 1,5 quilo, está localizado na caixa craniana e
apresenta três órgãos principais: o cérebro, o cerebelo e o tronco encefálico;

Cérebro
É o órgão mais importante do sistema nervoso. Considerado o órgão mais volumoso,
pois ocupa a maior parte do encéfalo, o cérebro está dividido em duas partes simétricas:
o hemisfério direito e o hemisfério esquerdo.

Assim, a camada mais externa do cérebro e cheia de reentrâncias, chama-se córtex

cerebral, o responsável pelo pensamento, visão, audição, tanto, paladar, fala, escrita,
etc.

Ademais, é sede dos actos conscientes e inconscientes, da memória, do raciocínio, da

inteligência e da imaginação, e controla ainda, os movimentos voluntários do corpo.

Cerebelo
Está situado na parte posterior e abaixo do cérebro, o cerebelo coordena os
movimentos precisos do corpo, além de manter o equilíbrio. Além disso, regula o
tônus muscular, ou seja, regula o grau de contracção dos músculos em repouso.

Tronco Encefálico
Localizado na parte inferior do encéfalo, o tronco encefálico conduz os impulsos
nervosos do cérebro para a medula espinhal e vice-versa.
Além disso, produz os estímulos nervosos que controlam as actividades vitais como
os movimentos respiratórios, os batimentos cardíacos e os reflexos, como a tosse, o
espirro e a deglutição.

Medula Espinhal
A medula espinhal é um cordão de tecido nervoso situado dentro da coluna vertebral.
Na parte superior está conectada ao tronco encefálico. Sua função é conduzir os
impulsos nervosos do restante do corpo para o cérebro e coordenar os atos involuntários
(reflexos).

Divisão do Sistema Nervoso

2. Divisões funcionais do sistema nervoso

2.1 Funções basicas

O sistema nervoso está envolvido em receber informações sobre o ambiente ao nosso

redor (sensação) e gerar respostas a essas informações (respostas motoras). O sistema
nervoso pode ser dividido em regiões responsáveis pela sensação (funções sensoriais)
e pela resposta (funções motoras). Mas há uma terceira função que precisa ser incluída.
A entrada sensorial precisa ser integrada com outras sensações, bem como memórias,
estado emocional ou aprendizado (cognição). Algumas regiões do sistema nervoso são
chamadas de áreas de integração ou associação. O processo de integração combina
percepções sensoriais e funções cognitivas superiores, como memórias, aprendizado e
emoção, para produzir uma resposta.

2.2 Sensação

A primeira função importante do sistema nervoso é a sensação, que serve para receber
informações sobre o ambiente para obter informações sobre o que está acontecendo fora
do corpo (ou, às vezes, dentro do corpo). As funções sensoriais do sistema nervoso
registram a presença de uma alteração da hemóstase ou de um determinado evento no
ambiente, conhecido como estímulo.

2.3 Resposta
O sistema nervoso produz uma resposta com base nos estímulos percebidos pelas
estruturas sensoriais. Uma resposta óbvia seria o movimento dos músculos, como retirar
a mão de um fogão quente, mas há usos mais amplos do termo. O sistema nervoso pode
causar a contração de todos os três tipos de tecidos musculares. Por exemplo, o músculo
esquelético se contrai para mover o esqueleto, o músculo cardíaco é influenciado à
medida que a freqüência cardíaca aumenta durante o exercício e o músculo liso se
contrai quando o sistema digestivo move os alimentos ao longo do trato digestivo. As
respostas também incluem o controle neural das glândulas do corpo, como a produção e
secreção de suor pelas glândulas sudoríparas écrinas e merócrinas encontradas na pele
para diminuir a temperatura corporal.

As respostas podem ser divididas em voluntárias ou conscientes (contração do músculo

esquelético) e involuntárias (contração dos músculos lisos, regulação do músculo
cardíaco, ativação das glândulas). As respostas voluntárias são governadas pelo sistema
nervoso somático e as respostas involuntárias são governadas pelo sistema nervoso
autônomo.

2.4 Integração

Os estímulos que são recebidos pelas estruturas sensoriais são comunicados ao sistema
nervoso, onde a informação é processada. Isso é chamado de integração. Os estímulos
são comparados ou integrados com outros estímulos, memórias de estímulos anteriores
ou o estado de uma pessoa em um determinado momento. Isso leva à resposta específica
que será gerada. Ver uma bola de beisebol lançada para um batedor não fará com que o
batedor gire automaticamente. A trajetória da bola e sua velocidade precisam ser
consideradas. Talvez a contagem seja de três bolas e uma rebatida, e o batedor queira
deixar esse arremesso passar na esperança de conseguir uma caminhada até a primeira
base. Ou talvez a equipe do batedor esteja tão à frente que seria divertido apenas rebatê-
la.

Controle do Corpo

O sistema nervoso pode ser dividido em duas partes, principalmente com base em uma
diferença funcional nas respostas.

Sistema nervoso somático (SNS)

É responsável pela percepção consciente e respostas motoras voluntárias. A resposta
motora voluntária significa a contração do músculo esquelético, mas essas contrações
nem sempre são voluntárias no sentido de que você precisa querer realizá-las. Algumas
respostas motoras somáticas são reflexos e muitas vezes acontecem sem uma decisão
consciente de realizá-las. Se um colega pular de um canto e gritar “Buu!” toda a turma
ficará assustada e poderá gritar ou saltar para trás. Ninguém decidiu fazer isso e pode
não querer dar ao outro colega um motivo para rir às suas custas, mas é um reflexo que
envolve as contrações do músculo esquelético. Outras respostas motoras tornam-se
automáticas (em outras palavras, inconscientes) à medida que uma pessoa aprende
habilidades motoras (conhecidas como “aprendizado de hábito” ou “memória
procedural”).

Sistema nervoso autônomo (SNA)

É responsável pelo controle involuntário do corpo, geralmente para fins de homeostase

(regulação do ambiente interno). A entrada sensorial para funções autônomas pode ser
proveniente de estruturas sensoriais sintonizadas com estímulos ambientais externos ou
internos. O débito motor se estende ao músculo liso e cardíaco, bem como ao tecido
glandular. O papel do sistema autônomo é regular os sistemas orgânicos do corpo, o que
geralmente significa controlar a homeostase. As glândulas sudoríparas, por exemplo,
são controladas pelo sistema autônomo. Quando você está com calor, o suor ajuda a
resfriar seu corpo. Esse é um mecanismo homeostático. Mas quando você está nervoso,
pode começar a suar também. Isso não é homeostático, é a resposta fisiológica a um
estado emocional.

Sistema nervoso entérico (SNE)

É responsável por controlar o músculo liso e o tecido glandular do sistema digestivo. É

uma grande parte do SNP e não depende do SNC. Às vezes é válido, entretanto,
considerar o sistema entérico como uma parte do sistema autônomo porque as estruturas
neurais que compõem o sistema entérico são um componente da saída autonômica que
regula a digestão.

Existem algumas diferenças entre os dois, mas para os nossos propósitos aqui, haverá
um pouco de sobreposição. Veja a Figura 5 para exemplos de onde essas divisões do
sistema nervoso podem ser encontradas.
Cuidados a ter com o sistema nervoso ou como cuidar do
sistema nervoso
Para estimular o sistema nervoso, atividades que incluem, por exemplo música. Para
além de aumentar o humor, e por consequência, o nível de serotonina no organismo. Na
sua maioria, as atividades de cunho artístico como a dança, a escrita, a leitura são
estimulantes para ter sempre o sistema nervoso ativo.

Hábitos pouco recomendáveis como o excesso do consumo de substâncias nocivas para

o organismo como álcool e cigarro deverão ser evitados.

Sol e vitaminas

Para além disso, a inclusão de alimentos com cálcio e vitaminas B, como legumes,
queijo, carne, nozes e salsa é bastante favorável para manter um sistema nervoso
saudável. A exposição consciente ao sol deve ser uma rotina incorporada no sua rotina
diária.

Actividade física

Monstrou-se que o envolvimento em atividades físicas regulares tem um efeito benéfico

no sistema nervoso central. Também há evidências que sugerem de que há vantagens de
recuperação para aqueles que tiveram suas funções motoras afetadas por doença ou
lesão.

Os efeitos de curto prazo dos exercícios no sistema nervoso são principalmente em

relação aos neurotransmissores. Os sinais são enviados através dos nêutrons no cérebro
e, assim, o potencial para reter informações começa a se desenvolver.

Os efeitos de longo prazo estão mais preocupados em como as vias para o oxigênio são
aumentadas e como o crescimento muscular é estimulado. O exercício aeróbico é
considerado o tipo de exercício mais benéfico para melhorar a capacidade do sistema
nervoso em geral. Esse tipo de exercício tem um grande potencial para melhorar as
habilidades cognitivas como um todo e pode ser especialmente útil para as crianças à
medida que se desenvolvem.

Os exercícios aeróbicos fantásticos para tentar são correr, andar de bicicleta, remar,
nadar e pular corda.
O sistema nervoso simpático também se beneficia com exercícios regulares. Quando
uma pessoa está estressada, este é o sistema que é ativado. Essa ativação tem vários
efeitos indiretos, como aumento da pressão arterial, aumento da freqüência cardíaca,
sudorese e diminuição da taxa de digestão. No entanto, o exercício físico regular reduz a
atividade do sistema nervoso simpático e, em vez disso, estimula a atividade do sistema
nervoso parassimpático.

Doenças relacionadas com o sistema nervoso

Cuidar do seu sistema nervoso é fundamental para a prevenção de doenças como o

Acidente Vascular Cerebral (AVC). Mas há outras como o Alzheimer, epilepsia,
esclerose múltipla, entre outros.