Boa noite!!

Primeiro lugar eu gostaria de dizer que é sempre um prazer estar aqui, agradecer a Audrey que
viabiliza essas oportunidades de falar de um assunto que eu gosto, que eu vivo, aplico na
minha vida e tenho imenso prazer em dividir.

Primeiro eu quero que voce escreva nesse papel que voce tem aí com vc 1- qual é o seu maior
desejo... Depois que vc escreva se:

2- vc é a pessoa que gostaria de ser, e que tem toda a potencialidade para realizar os seus
próprios desejos.

È legal que vc responda isso de maneira objetiva, pois faz muita diferença o percurso a se fazer
quando vc sabe extamente onde quer chegar

3- Escrevam nessa folha qual e quando foi a sua última ação em direção aos seus desejos?

pode ficar com a folha pra vcs...

O tema proposto é uma espécie de provocação, para chamar a atenção para um assunto que
muito vem sendo falado ultimamente, inclusive, com tutoriais para cocriação, passo a passo
para aprender a usar a lei da atração e o hooponopono tambem como ferramentas para
materializar o que se deseja.

Não estou aqui para dizer que essas ferramentas não funcionam, muito pelo contrario, sou
prova de que elas são excelentes ferramentas e que realmente funcionam, mas para que isso
aconteça e preciso que passemos um processo antes, que não é falado nesses tutoriais,
aumentando ainda mais a frustração daqueles que não conseguem alcançar o que almeja.

Todos nós temos um sonho, um desejo, e muitos de nós temos dificuldade de chegar nesse
sonho ou de realizar esse desejo, quer seja pq nos vemos sem condições de adquirirmos, quer
seja pq achamos que está distante de nos por conta da vida que levamos, ou ainda por
acreditarmos que o que desejamos não é para nós.

Tudo o que queremos, se faz parte desse plano, está disponível para nós. A questão talvez
esteja na forma como olhamos para nós e nos reconhecemos como capazes e merecedores de
tais conquistas.

Os nossos desejos estão muito ligados ao conjunto de objetos simbólicos que vamos
armazenando ao longo da nossa vida e que determina o que somos e o que queremos.

Não muito raro acontecer, dos desejos que tínhamos ontem, não ser mais o mesmo de hoje.

E isso acontece pq estamos em constante construção. Somos seres inacabados. E enquanto

vamos vivendo, vamos experienciando essa vivencia, afetando e sendo afetado pelas relações
externas e armazenando esses objetos que vão moldando nosso caráter e nossos desejos.

Para entender melhor como isso acontece, vamos falar sobre subjetividade.
No campo da Filosofia são chamadas de subjetivas as “qualidades segundas”; isto
é, o quente, o frio, as cores, o belo, o feio e tudo mais que depende do julgamento
do indivíduo, pois tais qualidades NÃO estão nas “Coisas”, mas sim na maneira do
indivíduo classificar o que percebe ou capta. São “afetações” do indivíduo; ou seja,
são as maneiras de “afetar” o Sujeito. Tome-se o seguinte exemplo: nenhum
Objeto “È” feio ou belo, mas quem a o ve pode achar-lhe deslumbrante ou
horroroso. Tem a “impressão” de que o Objeto possui aquela caracteristica que o
“Afetou”. Claro que a “impressão e a afetação” variam de indivíduo para indivíduo e
justamente por isso é que são subjetivas.

O homem constitui sua subjetividade mediante o processo de apropriação

dos conhecimentos construídos historicamente, desenvolvendo, assim, suas
funções psicológicas superiores, tais como raciocínio lógico, pensamento
abstrato, capacidade de planejamento, entre outras funções, (ou seja,
aquelas funções mentais que caracterizam o comportamento consciente do homem).
Esse é um aspecto fundamental para o desenvolvimento da subjetividade e
está assentado, também, na relação com outros homens. Entende-se que
toda função psicológica superior aparece em dois planos, sendo
primeiramente interpsíquica (nas atividades coletivas e sociais), para depois
tornar-se intrapsíquica (como propriedades internas do pensamento), ou
seja, aparece no plano externo e é internalizada.

Ora, se para conquistarmos ou chegarmos até onde queremos precisamos ter fé, ser grata,
perseverança, e o mínimo possível de crença que nos limites ou nos incapacite para isso,
importa saber se essas características fazem parte do nosso material subjetivo. E como
sabemos isso? Auto-observação, autoconhecimento. Que muito tem a ver com esse exercício
que vc fizeram aí rapidinho no papel. (Uma dica... aí nesse papel está seu sonho uma analogia
ao seu desejo... uma simbolização do seu desejo... o que vc vai fazer com esse papel quando vc
sair daqu)

Se questionar faz com que vc perceba de que forma vc afeta ou é afetada pelo meio externo
no qual vc está inserido.

Existem muitas atitudes que podem sabotar as conquistas das pessoas. Mas a que posso
destacar é a auto piedade. Isso acontece quando a pessoa começa a ter desculpas para não
realizar o próprio sonho como, por exemplo: “eu trabalho tanto”, “eu não mereço” e “se eu
não fizer isso por mim, quem vai fazer?”

E a Procrastinação, que adia e muito a alcançar seus desejos. Ficar preso na ideia da
completude da suficiência e do perfeito, tipo só vou fazer isso, quando tudo estiver pronto,
tudo estiver acabado, quando tiver tudo feito. Tudo o que está em vida está inacabado, o que
está acabado não está mais em vida, pelo menos não na vida física. A melhor forma de sair da
procrastinação é pegar o que tem no momento e dar o passo agora, evoluindo evoluímos
muito mais. Quando a gente se coloca como agente transformador da nossa vida e assiste essa
evolução acontecendo com o que a gente tem agora, a gente consegue caminhar pra onde a
gente quer chegar.

Atenuar os efeitos dessas características tão presentes na nossa vida, só é necessário

observando-se a si mesmo.

No entanto, A questão é que autoconhecimento é um processo difícil e doloroso. Pq vc vai

descobrir que a vida é um jogo de projeções onde tudo o que se ve fora na verdade ta
dentro de cada um.

Na bíblia no livro de gênesis, esta escrito que Deus criou o homem a sua imagem e
semelhança, mas será que não anda o homem criando Deus a sua imagem e semelhança?
A projeção é um mecanismo de defesa, que tem a função de proteger e
defender o nosso ego, das ameaças. A projeção psicológica ocorre quando um
individuo por alguma razão, tem os seus sentimentos ameaçados ou
inaceitáveis, por consequência são reprimidos e projetados a outra pessoa.

A projeção, tal como qualquer outro mecanismo de defesa, é inconsciente e

involuntário, logo a pessoa, embora esteja claramente a fugir às culpas ou
atribuir a alguém algo que é dela, ela própria não tem consciência. Logo a
pessoa quando confrontada diretamente com a possibilidade de projetar,
dificilmente vai aceitar que está atribuindo a outra pessoa os “seus defeitos”.
Ela é um mecanismo que facilita a “gestão “ das angústias

A projeção negativa provavelmente é a mais “popular” porém, também existe

projeção positiva, quando atribuímos a um herói, vizinho ou colega
características que admiramos, construindo um ídolo e identificando-nos com
ele

Dada a natureza das projeções surgem algumas questões: Porque então umas
pessoas usam mais que outras? Ou como utilizar esse mecanismo a nosso
favor?

A resposta as duas questões é simpres “ Auto-conhecimento”. Por um lado as

pessoas que utilizam com mais frequência este mecanismo, possuem pouca
consciência dos seus processos internos, do seu funcionamento. Funcionando
quase em “automático”, já que atribuem a outras pessoas “partes suas”, sem
se questionarem, assumindo essa atribuição como uma verdade pura e
absoluta. Por outro lado, se cada vez que atribuirmos defeitos ou qualidades a
alguém se nos questionássemos “ de onde vem esta atribuição?” muitos iriam-
se deparar que vinha de si próprio. Assim a projeção poderia ser uma
ferramenta de auto-conhecimento, porém é necessário algum
autoconhecimento prévio para a poder utilizar corretamente.

Rompemos com essas projeções ,nos dando conta de que o que projetamos nos demais é, na
realidade, um mecanismo de defesa. Um colete salva-vidas ao qual nos prendemos para não
admitir algo determinado.

A projeção nos mostra que as coisas não são como são, mas como somos.

E o que projetamos no outro se não o nosso lado sombra.

O lado Sombra é aquele aspecto da personalidade que insistimos em
negar, que permanece obscuro e quase sempre com tendências a se
projetar naqueles que estão próximos de nós afetivamente, na maioria
das vezes nas pessoas do mesmo sexo. Dessa forma, acabamos por ver
nosso lado Sombra no comportamento alheio, valorizando-o no outro
porque, na verdade, ele se ressalta a partir de nós mesmos. Quando
observamos estar criticando nas pessoas, muito sistematicamente,
determinados tipos de comportamento, fiquemos atentos pois poderá
ser um aspecto de nossa própria Sombra que queremos negar.
Entretanto,poderemos estar pensando que esse lado Sombra só é
composto de sentimentos ruins, o que não corresponde à realidade,
ainda que esta seja a prevalência. Algumas vezes a Sombra pode ser
algo de bom que queremos negar, por não ser útil as necessidades do
contexto de nossas vidas. Para determinadas pessoas, um
comportamento bom pode vir a ser motivo de fraqueza diante de
relações sociais regidas pela competitividade e violência, tornando-se ela
mesma, a Sombra, algo perigoso para a sobrevivência.

Podemos interpretar também o nosso lado sombra Trazendo a interpretação da

Sombra para o paradigma transpessoal, vamos entendê-la como a
bagagem de nossas histórias pregressas, das vidas passadas que
permanecem em nós, através das personalidades que já vivemos, não
elaboramos, e que continuam presentes influenciando nossas atitudes
inconscientemente.

O fato de de termos vivido muitas encarnações, nos leva à concepção de

uma personalidade global em construção, que é o somatório das
personalidades transitórias vividas. Quando alguma dessas
personalidades deixa conflitos não resolvidos, que não foram elaborados
pela consciência para se transformarem em produtos de evolução, e isso
parece acontecer quase que invariavelmente, esses conflitos continuam
aguardando resolução. Nesse estado psíquico, apesar de estarmos com
a nova personalidade da vida atual, as anteriores se mantêm
influenciando o comportamento.

O fato de termos uma história palingenésica, O grande problema dessa

situação é o desconhecimento do fato, o que se dá no caso da Sombra,
quando os conteúdos psíquicos negados se transformam em complexos
que poderão adquirir autonomia, imunes à ação da consciência. Nessas
condições, algo parece existir que nos leva em uma direção quando
gostaríamos de seguir em outra, fazendo não aquilo que
conscientemente sabemos ser o melhor, mas o que as forças
inconscientes nos induzem.

Digamos que uma pessoa faça uma traição, ou cometa uma falta de
caráter, como enganar ou sentir-se superior a alguém. Ela não aceitou
sua sombra, mas sim foi dominada por ela. E o fato de não aceitar que
isso seja uma falta de caráter prova que ainda não conhece sua sombra,
muito menos que a aceitou.
Uma pessoa que aceita sua sombra, entende que é imperfeita e aprende
com seus erros. Não nega suas imperfeições e nem aceita os erros
passivamente. Luta para corrigir suas falhas e imperfeições, sem se
culpar, mas assumindo suas responsabilidades.

Sabe quando até tentamos fazer isso com vontade, mas sentimos
dificuldades? É aí que agem as crenças limitantes. Elas conversam
com nossas “sombras”, Assim como nossa “sombra”, as tais crenças
limitantes, por assumirem o posto de verdade, podem limitar
nossas possibilidades de realização.
Quando começamos a perceber assas características da nossa personalidade entramos no

processo de desconstrução.
È a partir desse processo que as diversas ferramentas começam a fazer sentido a funcionar
para vc.

Nesse ponto, como dissemos la em cima, muitos sonhos deixaram de existir, mudaram
prioridades... e os que resistiram a esse processo esta diretamente ligado a sua essência ao
que veio fazer aqui, ao seu proposito ao seu chamado.

Outros desejos resignificados passam a permear a sua nova existência e é para onde a gente
pode começar a se dirigir.

As ferramentas de limpezas como oHooponoponopor exemplo começama fazer mais sentido,

pois fica mais fácil compreender o seu funcionamento e real proposito.

A lei da atração se torna fácil e eficaz

A gratidão flui naturalmente. Pq vc sente grata verdadeiramente.

A intenção de trazer esse assunto pra vc, é desconstruir esse método de ensino que vemos
sendo difundidos como receita de bolo de como vc pode fazer para cocriar. Criando uma
frustração gigante nas pessoas que não conseguem materializar seus sonhos repetindo frases
de efeito, e coagindo a mente a so ter pensamentos bons!!!

Osho: Tentar pensar positivo é totalmente inútil, o

inconsciente é 9 vezes mais forte.... não adianta ficar
repentindo palavras que não traduz o que vc sente.

Alem de não adiantar é um tiro no pé sabe pq? Pensar positivo significa

simplesmente forçar o negativo a entrar no inconsciente e condicionar a
mente consciente com pensamentos positivos. Mas o problema é que o
inconsciente é muito mais forte, é nove vezes mais forte que a mente
consciente. Então, quando algo se torna inconsciente, torna-se nove vezes
mais forte do que era antes. Pode não mais se manifestar da maneira
antiga, mas encontra novas formas de expressão.

O que eu vejo são pessoas se enganando e vivendo uma espécie de esquizofrenia auto
orientada Meu Deus alguém ensina como se mantem o pensamento positivo no meio do caos?

Pera lá vamos primeiro entender esse caos. Vera sua origem, observaras projeções, iluminar a
sombra... não da pra encurtar o processo. Seria bom se desse, mas não dá.

Ate pq sabemos que a nossa relação com o universo se da através da nossa vibração
energética... e isso é um movimento de dentro pra fora, não de fora para dentro.

Essa energia, flui dos nossos sentimentos, e sentimentos são o juízo que fazemos das emoções:

Uma vez que são as emoções que dão origem aos sentimentos, esses dois tipos de
reação estão totalmente relacionados entre si. Da mesma forma que uma emoção
desperta um sentimento, um sentimento é capaz de gerar mais emoções da mesma
espécie.
Ter consciência de como você reage e se sente diante de cada emoção, portanto, é
fundamental para se recuperar de uma emoção ou sentimento negativo. Esse
processo é fundamental para manter o equilíbrio emocional. As emoções são reações
inconscientes, enquanto os sentimentos são uma espécie de juízo sobre essas
emoções.
Pra ficar um pouco mais claro, vamos colocar a diferença entre sentimento e emoção:

 As emoções são desencadeadas por fatos, Acontecem acompanhadas de

reações orgânicas do corpo (suor ou choro, por exemplo).

 Muitas vezes são intensas e de duração curta.

 É possível definir o que desencadeou a emoção.

emoções primárias: são consideradas inatas ou não-aprendidas, ou seja, são emoções comuns
a todos os indivíduos da nossa espécie, independentemente de fatores socioculturais. Seis
emoções são consideradas primárias: alegria, tristeza, medo, nojo, raiva e surpresa.

São emoções que variam amplamente com a cultura, com a experiência prévia e com a época
em que o indivíduo está inserido. Exemplos: culpa, vergonha, simpatia,
compaixão,embaraço,orgulho, inveja, gratidão, admiração, espanto, indignação, desprezo.

emoções de fundo: estão relacionadas com o bem-estar, mal-estar, com a calma ou tensão

 emoções de fundo: estão relacionadas com o bem-estar, mal-estar, com a calma ou tensão.
Os estímulos indutores dessas emoções usualmente são os internos, produzidos por processos
físicos ou mentais contínuos que levam o organismo a um estado de tensão ou de
relaxamento, fadiga ou energia, ansiedade ou apreensão.

os sentimentos são formados através de reações geradas de forma consciente

pelas emoções. Eles são influenciados, principalmente, pelo histórico de cada
indivíduo, o que inclui, suas crenças e experiências vividas. Por isso, cada
 pessoa tem uma reação diferente perante emoções e, enquanto alguns
perdem a calma facilmente, outros conseguem manter a tranquilidade, mesmo
perante situações consideradas graves.

E a maneira mais fácil de a gente entrar em contato com nossos sentimentos e emoções é

através da meditação.
Existem varias definições para o que é meditação e cada uma vai responder de acordo com
cada cultura e objetivo da pratica. Digo que meditar aqui, não tem o proposito de silenciar o
seu pensamento totalmente criando um vácuo na sua mente, mas de harmonizar se com ele
para que vc possa assisti-lo e compreende-lo, levando em consideração que cada pensamento
que surgir estão guardados dentro de vc por algum motivo, dentre tantos outros materiais que
vc tem guardado aquele quer se apresentar para o seu consciente naquele momento. Por isso
a pratica meditativa é tão importante para o auto conhecimento pois permite que vc veja o
funcionamento do seu processo mental

Por conta da infinidade de estímulos as quais estamos diretamente ligados nossos

pensamentos se dão de forma muito acelerada e a pratica meditativa te convida a assistir
esses pensamentos, sem interagir com ele, aumentando sua concentração ate que a distancia
entre um pensamentos e outro vai ficando maior a cada pratica.

A meditação pode ser guiada, direcionando sua atenção para um proposito maior, o que para
muitas pessoas facilita o processo.

Hoje a nossa pratica meditativa com visualização criativa tem o objetivo de ouvir a voz do eu
superior na direção dos seus sonhos.

O que a Pnl fala sobre a visualização criativa?

Por outro lado, se entendermos que estamos utilizando da nossa capacidade projetiva, para
ativar sentimentos que nos trarão sensações boas fazendo com o nosso corpo responda a
essas sensações de forma positiva tbem... espiritualmente estamos emanando vibrações
positivas para o universo que nos responde como? Com mais do mesmo
Segundo a Pnl nosso cérebro não entende real de imaginário, quando vc imagina uma situação e sente as
emocçoes e os sentimentos vindos dessa visualização para o seu cérebro vc esta vivenciando isso.

Como hoje a nossa vivencia é para ouvir onosso eu superior, é importante lembra que fazemos parte da
inteligência universal... sendo a imagem e semelhança de Deus ou projetando em um Deus as nossas
melhores características podemos concordar que :

Nós temos todas as respostas dentro de nós, e sabemos se estamos no caminho certo ou não.

Somos parte de um todo e estamos mergulhados na inteligência universal, temos potencialidades que
ainda não foram descobertas para chegarmos mais longe muitas vezes utilizamos os caminhos mais
difíceis.

Sabemos todas as respostas! Essa voz pode ser chamada de ego por alguns eu a chamo eu superior, a
centelha divina... sendo o ego ou o eu superior pode acreditar que ela sabe mais de vc do que a sua
mente consciente imagina deixa ela falar

O que precisamos fazer é silenciar e ouvir.

Fim da primeira parte!

Inicio da segunda parte

Na primeira vez pode ser que não ouça nada, pode ouvir uma voz masculina ou feminina, pode ouvir a
sua voz, pode ouvir um sussurro.

O que vai dizer se a resposta é verdadeira ou não é o sentimento que acompanha a resposta.

A verdade nunca vem acompanhado se apatia, mas sempre de uma alegria radiante.

Hoje vamos entrar em contato com essa voz ada inteligência suprema que habita a cada um de nós.

Vamos ficar em uma posição bem confortável...

Respirar... contar mentalmente de 100 a zero, se se perder na contagem retome do inicio...

Imagine um tubo de luz azul no meio da sala e vá até ele entre nele e sinta seu corpo subindo levemente
sendo levado por essa luz até um lugar calmo e tranquilo. Vá para um lugar calmo continue subindo. De
dentro dele vc consegue visualizar a o telhado dessa casa, mais alto o bairro... a cidade... a terra...

Vc chega a um lugar lindo... calmo...perfumado... sinta a tempoeratura... olhe os detalhes... é o seu

lugar... pode ter flores... rios...mar....ou uma cachoeira.... pode ter flores... arvores... frutas.... grama...
um belo...jardim.... olhe para o céu... pode ter sol ou estrelas...

Escolha um lugar para se sentar.... vc vai meditar nesse lugar de paz.... respire e inspire sinta-se nesse
paraiso que é so seu...

Respire.... Inspire....

Pergunte... de forma objetiva o que vc quer saber...

Fique em silêncio e espere pela resposta.....