Breve introdução

O sistema reprodutor humano é importante para a manutenção da vida na Terra. O ser humano
apresenta a reprodução sexuada e é por meio dela que existe uma troca de material genético entre
indivíduos da mesma espécie. Através da fecundação pode-se criar um novo ser humano.
Fecundação/fertilização – É a união do óvulo (célula feminina) com o espermatozoide (célula
Menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa
descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher e acontece todo mês. O corpo feminino se prepara
para a gravidez, e quando esta não ocorre, o endométrio (membrana interna do útero) se desprende.

O fluxo menstrual é composto, assim, por sangue e tecido uterino.

O período menstrual faz parte do ciclo reprodutivo da mulher, que acontece em quatro fases:

 Menstruação – Perda de sangue que ocorre periodicamente. Devido a estímulos hormonais, a

superfície do endométrio se rompe e é excretada pela vagina, sob a aparência de um fluido de
sangue. Em geral, a primeira menstruação (menarca) ocorre aos dozes anos;
 Fase pré-ovulatória – Período em que o óvulo se desenvolve para sair do ovário e o útero se
prepara para receber um óvulo fecundado;
 Ovulação – Processo que ocorre entre o 13º e 15º dia antes da próxima menstruação. Nessa
fase, a mulher está fértil e tem maiores chances de engravidar;
 Fase pós-ovulatória – quando o óvulo não é fecundado, ele morre após 12 ou 24 horas. Após
essa morte, há o início de uma nova menstruação.

É possível evitar a menstruação a fim de melhorar os sintomas da cólica, da TPM e da endometriose com
o uso dos anticoncepcionais nos chamados regime contínuo (não há pausa) e regime estendido (a pausa
é realizada após 84 dias)e regime flexível (pausa entre o 24° e 120° dia da pílula, de acordo com o que a
mulher optar).

O que é?

período menstrual e menstruação são sinônimos e significam a perda de sangue pelo canal vaginal das
mulheres. Geralmente acontece todo mês.

A menstruação é uma perda cíclica de sangue vaginal, com uma duração de 2 a 7 dias. Esta perda de
sangue resulta da descamação do “forro” do útero (endométrico) em cada ciclo menstrual.

A menstruação ocorre uma vez no mês, aproximadamente 28 dias de uma data para outra, mas pode
chegar até 40 dias, sendo considerada normal.

O que é o ciclo menstrual?

O ciclo menstrual é o período que decorre entre o primeiro dia da menstruação até o primeiro dia da
menstruação seguinte.

QUANTOS DIAS É O NORMAL DA MENSTRUAÇÃO?

O ciclo menstrual de uma mulher dura em média 28 dias, podendo variar de 25 a 35 dias e ainda ser
considerado normal.

QUAIS SINTOMAS DE MENSTRUAÇÃO?

Para saber se a menstruação está perto de descer, é importante ficar atenta a
alguns sintomas que aparecem na maioria das mulheres, como por exemplo:
A menstruação pode trazer desconfortos como inchaço abdominal, retenção de líquidos, mudanças de
humor, indisposição, náusea, mal-estar geral, dor de cabeça, nas costas e cólicas, o que, em alguns
casos, chega a atrapalhar as atividades do dia a dia. Esses sintomas costumam durar cerca de 24 horas.

O que é o sangue da menstruação?

O sangue menstrual nada mais é do que a descamação do endométrio, e costuma ser bem saudável
quando ainda está lá no útero. Ele só começa a incorporar bactérias depois que percorre o canal vaginal,
por isso também pode servir como um alerta quando tem algo de errado com a sua saúde íntima.

Quais são os benefícios da menstruação?

Dentro deste ponto de vista, a menstruação pode ser vista como uma faxineira mensal. Uma vez por
mês ela chega para limpar tudo, liberando as bactérias do sistema reprodutivo, permitindo que o seu
corpo libere o excesso de ferro e diminuindo o risco de Alzheimer, doenças cardiovasculares e derrames.

5 motivos pelos quais menstruar é bom!

 1) RETARDA O SINTOMAS DO ENVELHECIMENTO,

 2) DEIXA O SEXO MELHOR,
 3) MENSTRUAR RELAXA E REDUZ FRUSTRAÇÕES,
 4) É UMA DESCULPA PERFEITA PARA SE CUIDAR
 5) FORNECE INFORMAÇÕES IMPORTANTES SOBRE A SUA SAÚDE.

Quando acontece a primeira menstruação?

De acordo com Peres, o mais comum é que a menarca ocorra entre os 12 e 13 anos. O início do fluxo
menstrual a partir dos 8 anos e seis meses é considerado normal, mas abaixo dessa idade pode
representar puberdade precoce ou alguma doença.

O que é a menopausa?

É quando o ovário para de responder aos estímulos do próprio corpo e não há mais ciclo menstrual. É
uma fase que toda mulher passa, podendo apresentar ou não sintomas como insônia, alteração da pele
e cabelos, aumento de peso e sensação de muito calor.
Geralmente a menopausa acontece na faixa dos 50 anos. Caso ocorra muito cedo, na casa dos 30 anos,
por exemplo, pode ser considerada precoce, trazendo riscos de osteoporose, além de eliminar a
possibilidade de gestação.

Puberdade

A puberdade é um período em que ocorrem mudanças biológicas e fisiológicas. É neste período que o
corpo desenvolve-se física e mentalmente tornando-se maduro e o adolescente fica capacitado para
gerar filhos. Ela não deve ser confundida como sinônimo da adolescência, visto que a puberdade faz
parte da adolescência.

Imagem

Nesta fase, são observadas mudanças tais como: crescimento de pelos, crescimento dos testículos e
aparecimento dos seios, aumento do quadril nas meninas e tórax nos rapazes.

O marco principal da puberdade para os homens é a primeira ejaculação, que ocorre em média aos 13
anos.[1] Para as mulheres, é o início da menstruação, que ocorre em média entre 12 e 13 anos.[2][3][4]
[5] No século XXI, a idade média em que as crianças atingem a puberdade é menor em comparação com
o século XIX, quando tinha 15 anos para meninas e 16 para meninos. Este é, possivelmente, devido aos
produtos químicos em alimentos ou uma melhor nutrição.[6]

Os hormônios sexuais se diferem para os homens e as mulheres, mas não são totalmente exclusivos de
cada sexo. Nos homens, os testículos secretam entre outros hormônios a testosterona e nas mulheres o
ovário fabrica o estrógeno.

As gônadas e as suprarrenais de ambos os sexos produzem o estrógeno e testosterona, mas é variável a

quantidade. As características biológicas são universais e ocorrem de forma semelhante em todos os
seres humanos.

A puberdade também mexe com o emocional dos adolescentes e também em seu comportamento,
principalmente em seu desejo sexual.[7] Tanto no menino quanto na menina, não proporciona apenas
mudanças físicas mas, sobretudo, psicológicas. As alterações hormonais despertam a sensibilidade
sexual e, consequentemente, é neste período que muitos adolescentes começam esporadicamente a ter
relações sexuais.[8]

Puberdade precoce

Ver artigo principal: Puberdade precoce

A puberdade precoce ocorre quando as características pertencentes às meninas ocorrem antes dos 9
anos de idade e nos meninos antes dos 10 anos.[7] Todavia, este período está chegando cada vez mais
cedo para meninas. Um estudo dinamarquês aponta que as garotas estão entrando nesta fase antes dos
dez anos. No século XIX a idade era de 15 anos para as meninas e 17 anos para os meninos.[9]

Puberdade atrasada

Ver artigo principal: Puberdade atrasada

Em algumas meninas a partir dos 13 anos de idade e em meninos a partir dos 14 anos de idade, ocorrem
à ausência de qualquer característica de desenvolvimento físico ou sexual, neste caso é considerada a
puberdade atrasada. Alguns especialistas aconselham a procura de um profissional adequado para
acompanhar os casos de puberdade.[7]

Em algumas meninas o surgimento das mamas pode demorar a vir, o normal é que venha dos 10 ao 14
anos de idade. A partir dos 15 anos, é aconselhável a procura de um especialista.

Já nos meninos, a puberdade pode demorar a vir até aos 15 anos de idade. Os meninos ficam
relativamente menores que as meninas, mas depois de um tempo, é comum a ultrapassagem de altura.

Puberdade masculina

Transformações

No menino, as transformações começam um pouco mais cedo, por volta dos 10 aos 13 anos, mas são
muito mais demoradas que nas meninas. Os primeiros sinais dessa transformação são, basicamente, o
aumento no tamanho dos órgãos genitais, o nascimento da barba e o aparecimento de pelos na região
pubiana, nas pernas, nos braços e no peito.

O pomo-de-adão ou maçã-de-adão, conhecido vulgarmente por gogó.

Esse crescimento dos pelos depende da genética e varia muito de pessoa para pessoa. Além disso, essas
mudanças são acompanhadas de modificação da voz, a qual fica mais grave. O esqueleto se alonga, os
músculos se enrijecem, o tronco e os ombros alargam e a pele se torna muito mais gordurosa, o que
favorece o aparecimento da acne. É nessa época que os meninos já podem ter sua primeira ejaculação.
[8]

Ereções indesejadas

Ejaculações durante o sono são conhecidas popularmente como polução noturna.[10] O pênis pode ficar
ereto regularmente durante o sono, e os homens podem acordar com uma ereção.[11] Uma vez que um
menino atinge certa idade, ereções ocorrem com muito mais frequência devido à puberdade.[12] As
ereções podem ocorrer espontaneamente a qualquer hora do dia, e ela pode ocorrer até mesmo ao se
vestir.[13] Ereções são comuns para crianças e bebês, e pode mesmo ocorrer antes do nascimento.[14]
As espontâneas são normais, mas podem ser embaraçosas se acontecerem em público, como em uma
sala de aula ou sala de estar.[15][16]

Características

surgimento de pelos nos púbis, nas axilas e no peito;

aumento dos testículos e do pênis;

crescimento da barba;

voz grave;

ombros mais largos;

aumento da massa muscular;

início da produção de espermatozoides;

aumento do peso e da estatura;

surgimento de pelo no dedão do pé.[7]

Puberdade feminina

Transformações

A puberdade feminina se inicia, em geral, entre 11 e 14 anos, variando esse período de pessoa para
pessoa. Em geral, a puberdade tem inicio com a primeira menstruação (menarca), que coincide com o
surgimento de uma série de transformações do corpo que já se vinham manifestando na fase conhecida
como pré-puberal.[17]

Geralmente a partir dos dez anos a menina cresce vários centímetros em pouco tempo, sua cintura se
afina, os quadris se alargam, os seios começam a avolumar-se e surge uma leve pilosidade no púbis e
nas axilas.

Paralelamente, as glândulas sudoríparas se desenvolvem, tornando o odor do corpo mais intenso e

provocando maior sudorese nas axilas. Essas mudanças, causam uma certa sensação de insegurança e
inquietação na menina, culminam com a primeira menstruação. Durante os dois anos seguintes à
primeira menstruação os ciclos podem ser ainda irregulares, mais longos ou mais breves.
As transformações que se verificam no período pré-púbere são resultados da atividade dos ovários,
sobre a qual atua a hipófise. Ao nascer, a menina tem no ovário entre duzentos mil e quatrocentos mil
óvulos, dos quais apenas cerca de quatrocentos serão utilizados ao longo de todo período fértil (até os
50-55 anos).[8]

Menstruação

Ver artigo principal: Menstruação

O primeiro sangramento menstrual é conhecido como menarca. No Canadá, a idade média da menarca
é 12,72 e no Reino Unido é 12,9. O tempo entre períodos menstrual não é sempre regular nos dois
primeiros anos após a menarca. Ovulação é necessária para a fertilidade, mas pode ou não acompanhar
as primeiras menstruações. A iniciação da ovulação após a menarca não é inevitável. A alta proporção
de meninas com irregularidade continuou nos anos de ciclo menstrual de várias menarca continuarão a
ter irregularidade prolongada e anovulação, e estão em maior risco para a fertilidade reduzida.
Nubilidade é usado para designar realização de fertilidade.

Características[17]

alargamento dos ossos da bacia;

início do ciclo menstrual;

surgimento de pelos nos púbis e nas axilas;

depósito de gordura nas nádegas, nos quadris e nas coxas;

desenvolvimento dos seios.[7]

Maturação sexual

A maturação sexual abrange o desenvolvimento das gônadas, órgãos de reprodução e caracteres sexuais
secundários. Existe uma ampla variação normal da idade de início e da velocidade de progressão da
maturação sexual dentro de uma população. Na maioria das vezes os estágios de maturação sexual
ocorrem numa sequência constante.[18]

No sexo masculino os sinais de maturação sexual costumam ocorrer na seguinte sequência: aumento
dos testículos e da bolsa escrotal (média aos nove e dez anos de idade), crescimento de pelos pubianos
(em torno de 11, 12 anos de idade), pelos axilares, pelos sobre o lábio superior, na face e em outras
partes do corpo, mudanças da laringe e da voz e crescimento do pênis. A mudança na voz ocorre em
média entre 11 a 15 anos de idade.[18

Wikipédia

Menstruação

corrimento fisiológico de sangue e tecido mucoso do revestimento interior do útero pela vagina

Língua

Descarregar PDF

Vigiar

Editar

Menstruação, também denominada período, é o corrimento fisiológico de sangue e tecido mucoso do

revestimento interior do útero pela vagina.[1] Cerca de 80% das mulheres menciona sentir alguns
sintomas antes da menstruação.[2] Entre os sinais e sintomas mais comuns estão o acne, mamas
doridas, fadiga, irritabilidade, sensação de inchaço e alterações de humor.[3] Em 20 a 30% das mulheres
estes sintomas podem interferir com a vida normal, uma condição denominada síndrome pré-
menstrual. Em 3 a 8% das mulheres os sintomas são graves.[2]

Ciclo menstrual.

O intervalo de tempo comum entre o primeiro dia de um período e o primeiro dia do período seguinte é
de 21 a 45 dias em mulheres jovens e de 21 a 31 dias em mulheres adultas, o que corresponde a uma
média de 28 dias entre períodos. A hemorragia tem geralmente a duração de dois a sete dias.[1][4] O
primeiro período denomina-se menarca e tem geralmente início entre os doze e os quinze anos de
idade. Em alguns casos, pode ter início tão cedo como aos oito anos e mesmo assim ser considerado
normal. A idade média do primeiro período é geralmente menor nos países desenvolvidos e maior nos
países em vias de desenvolvimento.[1][4] A menstruação termina após a menopausa, que geralmente
ocorre entre os 45 e os 55 anos de idade.[5]

O ciclo menstrual é causado por alterações hormonais. No início do ciclo menstrual, o revestimento do
útero aumenta de espessura de modo a fornecer nutrientes para o óvulo que ainda está em crescimento
num dos ovários. Por volta do 14ª dia do ciclo, o óvulo é libertado. Caso esse óvulo seja fecundado por
um espermatozoide, tem início uma gravidez e o óvulo implanta-se na parede espessa do útero rica em
nutrientes. Quando não ocorre fecundação, esse revestimento é libertado na forma de sangue
menstrual e o ciclo tem novamente início.[1]

Durante a gravidez os períodos são interrompidos e só se iniciam durante os primeiros meses de

amamentação. Existem vários problemas de saúde relacionados com a menstruação. Amenorreia é uma
condição em que não ocorrem períodos ao longo de mais de 90 dias ou quando com mais de 15 anos de
idade ainda não apareceu o primeiro período. Entre outros problemas estão períodos acompanhados de
dor e hemorragias anormais, como as hemorragias entre períodos ou hemorragias intensas.[1] A
menstruação também ocorre em outras espécies de primatas.[6][7]

Menopausa Wikipédia

Especialidade Ginecologia

Sintomas Ausência de período menstrual por mais de um ano[2]

Início habitual 49–52 anos de idade[3]

Causas Geralmente envelhecimento natural do corpo; remoção cirúrgica dos ovários, alguns tipos de
quimioterapia[4][5]

Tratamento Nenhum, alterações no estilo de vida[6]

Medicação Terapia de substituição hormonal, clonidina, gabapentina, inibidores seletivos de

recaptação de serotoninas[6][7]

Classificação e recursos externos

CID-10 N95.0

CID-9 627.2

DiseasesDB 8034

MedlinePlus 000894

eMedicine article/264088

MeSH D008593

A Wikipédia não é um consultório médico. Leia o aviso médico

Menopausa é o momento na vida de maior parte das mulheres em que os períodos menstruais cessam
de forma permanente, deixando assim de poder engravidar.[2][8] A menopausa ocorre geralmente
entre os 49 e 52 anos de idade.[3] Os profissionais de saúde muitas vezes definem menopausa como a
situação em que a mulher não apresenta qualquer hemorragia vaginal durante pelo menos um ano.[4]
Pode também ser definida por uma diminuição da produção de hormonas nos ovários.[9] Em mulheres
foram submetidas a uma cirurgia para remoção do útero, mas que ainda possuem ovários, pode-se
definir menopausa como tendo ocorrido no momento da cirurgia ou no momento em que os níveis
hormonais diminuem.[9] Quando o útero é removido, os sintomas geralmente manifestam-se mais
cedo, em média aos 45 anos de idade.[10]

Ao longo do intervalo de tempo que antecede a menopausa, geralmente os períodos de uma mulher
tornam-se irregulares, o que significa que o intervalo de tempo entre eles pode ser mais curto ou mais
longo ou que a quantidade de fluxo menstrual pode ser maior ou menor de período para período.
Durante este intervalo, muitas vezes as mulheres sentem ondas de calor que duram entre trinta
segundos e dez minutos, e podem estar associadas a arrepios, suor e rubor da pele.[11] As ondas de
calor muitas vezes desaparecem após um ou dois anos.[8] Entre outros sintomas estão secura vaginal,
dificuldade em adormecer e alterações de humor.[11] A gravidade dos sintomas varia de mulher para
mulher.[8] Embora seja comum a crença de que a menopausa está associada a um aumento das
doenças cardiovasculares, esse aumento deve-se à própria idade e não existe uma relação direta com a
menopausa. Em algumas mulheres, a menopausa pode melhorar algumas condições anteriormente
presentes, como endometriose ou períodos dolorosos.[8]

Na maior parte dos casos a menopausa é uma alteração natural do corpo.[5] Em fumadoras, a condição
pode ocorrer mais cedo.[4][12] Entre outras causas estão a cirurgia para remoção de ambos os ovários
ou alguns tipos de quimioterapia.[4] A nível fisiológico, a menopausa tem origem na diminuição da
produção das hormonas estrogénio e progesterona pelos ovários.[2] Embora geralmente não seja
necessário, o diagnóstico de menopausa pode ser confirmado pela medição dos níveis hormonais no
sangue ou na urina.[13] A menopausa é o oposto da menarca, o momento em que ocorre o primeiro
período da mulher.[14]

Geralmente não é necessário tratamento específico para a menopausa. No entanto, alguns dos sintomas
podem melhorar com determinadas medidas. As ondas de calor podem melhorar evitando o consumo
de tabaco, cafeína e bebidas alcoólicas. Para a dificuldade em adormecer recomenda-se dormir num
quarto fresco ou com a ajuda de uma ventoinha e a realização de exercício físico.[6] Alguns
medicamentos também podem melhorar os sintomas, como a terapia de substituição hormonal,
clonidina, gabapentina ou inibidores seletivos de recaptação de serotonina.[6][7] Embora a terapia
hormonal fosse anteriormente prescrita de forma rotineira, atualmente não está recomendada em
pessoas com sintomas significativos devido à preocupação com os efeitos secundários.[6] Não existem
evidências de qualidade que confirmem a eficácia dos tratamento de medicina alternativa,[8] embora
haja alguns indícios no caso das isoflavonas de soja.[15]

Fontes Bibliográficas:

Dr. Sérgio dos Passos Ramos CRM 17.178 – SP Patton, Kevin T. ; Thibodeau, Gary A. Sistema Genital. In:
Estrutura e funções do corpo humano. P 468 – 4‍ 72. ‍2002. 1ª Edição. Editora Manole. Barueri – São Paulo

G. J. Ballone. «Adolescência e Puberdade - 1». Consultado em 3 de maio de 2010

ABC. «Las niñas llegan a la pubertad casi a los 10 años, doce meses antes que sus madres». Consultado
em 14 de junho de 2010

Office of Women's Health. 23 de dezembro de 2014. Consultado em 25 de junho de 2015. Arquivado do

original em 26 de junho de 2015

Biggs, WS; Demuth, RH (15 de outubro de 2011). «Premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric
disorder.». American family physician. 84 (8): 918–24. PMID 22010771

«Premenstrual syndrome (PMS) fact sheet». Office on Women's Health. 23 de dezembro de 2014.
Consultado em 23 de junho de 2015. Arquivado do original em 28 de junho de 2015

American Academy of Pediatrics Committee on, Adolescence; American College of Obstetricians and
Gynecologists Committee on Adolescent Health, Care; Diaz, A; Laufer, MR; Breech, LL (novembro de
2006). «Menstruation in girls and adolescents: using the menstrual cycle as a vital sign.». Pediatrics. 118
(5): 2245–50. PMID 17079600. doi:10.1542/peds.2006-2481