ATIVIDADES COMPLEMENTARES DE EDUCAÇÃO FÍSICA 3º ANO.

SEMANA 01

TEMA ESPORTES DE INVASÃO

Olá turma! Esta semana vamos trabalhar os esportes de invação! Faça a leitura do texto abaixo
e depois responda o que se pede na sequencia.

Esportes de invasão são modalidades em que a equipe ocupa o espaço do adversário

para marcar gols ou pontos, ao mesmo tempo em que precisa proteger a própria meta. Essa
categoria reúne um conjunto de esportes muito populares em diferentes partes do mundo,
como o futebol, futsal, basquete, handebol, dentre outros.  Nessa categoria, as modalidades
são coletivas, ou seja, necessitam da colaboração de dois ou mais integrantes. Em função do
seu dinamismo, as habilidades motoras e suas combinações são bastante exigentes. 

VAMOS CONHECER ALGUNS ESPORTES DE INVASÃO:

FUTEBOL
Surgido na Inglaterra no século XIX, o futebol é o
esporte de maior sucesso no Brasil. O mais apreciado é,
talvez, o futebol de campo, no qual onze jogadores integram
cada equipe e jogam em um campo gramado. É
considerado um esporte de invasão, pois os participantes
devem levar a bola usando os pés até a quadra adversária e
inseri-la no gol. Para isso, usam técnicas como drible,
chute, condução e passe.

FUTSAL

O futsal é um jogo semelhante ao futebol de

campo, mas é jogado em quadras fechadas e tem
outras especificidades. Criado no Uruguai na década de
30, o futsal chegou ao Brasil em 1935, mas foi na
década de 50 que as suas regras foram consolidadas.
Nessa modalidade, a bola é mais pesada que a do futebol de campo e a duração da partida é
menor, com dois tempos de 20 minutos.

BASQUETEBOL

O basquete também é um jogo coletivo que envolve o

passe de bola com as mãos. Entretanto, nessa modalidade a meta
é inseri-la em uma cesta. Para isso, são utilizadas as batidas no
chão e passes, além de posições ofensivas (de ataque) e
defensivas. Geralmente, os jogadores de basquete têm alta
estatura, pois é um diferencial no desempenho.

CONCLUSÃO

Nos esportes de invasão, as equipes necessitam conduzir um objeto, geralmente uma

bola, a um local específico dentro da quadra de seu adversário. Todavia, as mesmas equipes
precisam defender sua quadra, impedindo que os adversários consigam marcar pontos ou gols.
ATIVIDADES

1. O que são esportes de invasão?

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2. Sobre os esportes de invasão, é correto o que se afirma em:

a) São esportes que as equipes ficam separadas por meio de uma rede divisória.
b) São modalidades em que os atletas precisam de habilidades e serem cooperativos.
c) São modalidades em que as equipes não permanecem na mesma quadra.
d) São esportes individuais, mas todos devem ser colaborativos. 

3. Cite exemplos de:

a) 2 esportes de invasão:
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b) 2 esportes que não sejam de invasão:

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SEMANA 02

TEMA ESPORTES DE INVASÃO

Olá turma! Esta semana vamos continuar trabalhando os esportes de invação! Utilize os texto
trabalhando nas semanas ateriores para responder as questões.

ATIVIDADES

1. Qual modalidade esportiva abaixo é considerada um esporte de invasão?

a) Voleibol.
b) Tênis de mesa.
c) Futebol americano.
d) Badminton.

2. Por que o basquete é considerado um esporte de invasão?

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3. Qual modalidade esportiva de invasão é a mais apreciada no Brasil?

a) Futebol.
b) Futsal.
c) Basquete.
d) Handebol.
SEMANA 03

TEMA ESPORTES REDE E QUADRA DIVIDIDA

Esportes com rede divisória ou com parede de rebote são categorias que englobam
modalidades de arremesso, lançamento ou batida/rebatida sobre a rede ou contra a parede.
Em geral, essas modalidades usam implementos como bolas ou petecas e equipamentos para
rebatida (tacos, raquetes e afins). Assim, os jogadores buscam criar situações de jogo
desfavoráveis para que seus oponentes continuem as jogadas.

DIFERENÇAS ENTRE ESPORTES DE REDE E DE PAREDE

A diferença entre essas duas categorias é, principalmente, a organização do jogo. Nos

esportes com rede divisória, essa organização se dá em relação à rede que divide a quadra em
duas partes. Nessa categoria, o objetivo é que o implemento passe por cima da rede. Já nos
esportes com parede de rebote, há uma parede contra a qual a bola deve obrigatoriamente ser
rebatida para a continuidade do jogo.

EXEMPLOS DE ESPORTES DE REDE

Tênis: é um esporte de rede jogado entre dois ou quatro

jogadores em uma quadra retangular dividida ao meio por
uma rede.

Badminton: essa modalidade, assim como o tênis, é um

esporte de raquetes que pode ser praticado
individualmente ou em duplas, a grande diferença é que
no lugar da bola é uma peteca. 

EXEMPLOS DE ESPORTES DE PAREDE

Raquetebol: Os jogadores utilizam as paredes como pontos de impacto da bola, devendo

evitar que ela quique duas vezes seguidas no chão. Vence o jogador que obtiver 2 sets de 15
pontos primeiro.

Squash: Jogado individualmente ou em duplas, o squash é um esporte disputado em quadra

quadrada fechada e que se utiliza das paredes laterais e frontal para que ocorra o jogo. A bola
tem que ser rebatida contra a parede frontal antes da jogada de cada jogador/dupla.

ATIVIDADES

1. Como podemos definir os esportes considerados de rede e parede?

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 2. Qual dos esportes abaixo não é classificado como esporte de rede?
a) Badminton.
b) Vôlei.
c) Tênis de mesa.
d) Basquete.

3. Cite os equipamentos necessários para participar das seguintes modalidades:

a) Badminton.
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b) Tênis.
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c) Raquetebol.
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SEMANA 03

TEMA ESPORTES REDE E QUADRA DIVIDIDA

Olá turma! Esta semana vamos continuar trabalhando os esportes de rede e parede! Utilize o
texto trabalhado nas semanas ateriores para responder as questões.

ATIVIDADES

1. Sobre a modalidade esportiva do squash, é correto o que se afirma em:

a) Só é possível praticar o squash em duplas.
b) A quadra deve ser fechada para rebater a bola.
c) Utiliza-se a peteca como um dos equipamentos obrigatórios.
d) Vence o jogador que obtiver 2 sets de 15 pontos primeiro.

2. Defina como é praticado o raquetebol.

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3. Quais são os benefícios que os esportes de rede ou parede podem trazer para o corpo
humano?
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