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15 posições sexuais do Kama

Sutra para inovar na cama
De vez em quando, é interessante se arriscar
e tentar alguma experiência sexual nova para
apimentar a relação

Escrito por Clovis Filho

Redação Minha Vida
Em 12/6/2020

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Se você está em um relacionamento longo

sabe que, para não cair na rotina, é preciso
inovar dentro e fora da cama. É sempre
interessante descobrir o que mais dá prazer
para o casal. O sexo como atividade de lazer,
diversão e troca íntima é um grande gerador
de força para as relações em qualquer
situação.

Para apimentar a vida sexual, uma boa pedida

é dar uma folga ao tradicional "papai e
mamãe" e experimentar novas posições
sexuais, especialmente aquelas inspiradas no
Kama Sutra - famoso texto indiano, eternizado
como manual para um sexo melhor entre todos
os amantes do mundo.

Como explica Marcos Santos, especialista em

sexualidade humana da plataforma Sexo sem
Dúvida, "essa antiga abordagem oriental para
educação nas relações provou ser um manual
do amor e um guia para relacionamentos,
sobre como criar harmonia, prazer e felicidade
entre os sexos".
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Por isso, o livro pode, de fato, ser um grande

aliado para homens e mulheres que querem
esquentar a relação na cama, ou, quem sabe,
fora dela. Vontade de experimentar? Então,
confira a lista de melhores posições do Kama
Sutra, de acordo com o sexólogo Marcos
Santos.

Posições sexuais do Kama Sutra

1 - Pouso forçado

1ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

No chão, um dos parceiros permanece deitado

de bruços, enquanto o outro deita sobre ele e
inicia a penetração. Ele aproveita a situação
para provocar o ouvido da pessoa que está por
baixo. Além de ser um contato pele a pele dos
mais íntimos, permite uma série de fantasias
sexuais que se relacionam com a dominação,
submissão e entrega.
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Saiba mais: Vagina: doenças, odor e o que

acontece dentro dela no sexo

2 - Beijo do súdito

2ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Nesta posição, focada no prazer feminino, a

parceira se ajoelha por cima do rosto da outra
pessoa e recebe um beijo molhado nas partes
íntimas. Enquanto é realizado o sexo oral, ela
usa as mãos para controlar tudo. "É uma
experiência exótica para ambos por se tratar
de uma quebra de tabus", explica o sexólogo
Marcos.

3 - Dança das borboletas

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3ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Esta posição tem uma pegada mais romântica,

onde ambos os parceiros se envolvem com as
pernas e trocam beijos e carícias durante o
sexo. De acordo com Marcos, essa postura
costuma ser muito utilizada também nas
práticas tântricas e permite um equilíbrio da
respiração conjunta, diminuindo a ansiedade e
aumentando a experiência sensorial.

Saiba mais: Massagem tântrica: o que é,

como é feita, depoimentos e vídeo

4 - Trono da princesa
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4ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Para realizar esta postura, uma das pessoas se

agacha de costas para o parceiro ou parceira
com as pernas fechadas e senta em cima do
outro. O outro, por sua vez, permanece
deitado de costas e com as pernas abertas.
Uma das vantagens da posição "trono da
princesa" é que a falta de contato visual
permite um maior devaneio e imaginação para
ambos.

5 - Tesoura aberta

5ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Uma das pernas do indivíduo a ser penetrado

fica esticada, enquanto a outra cruza o peito
do parceiro, apoiando-se em seu ombro. O
parceiro, então, se "encaixa" e dá início ao
contato entre as partes íntimas.
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Segundo o sexólogo, "essa é uma das

melhores posições do Kama Sutra e ela exige
certa flexibilidade". Além disso, o especialista
afirma que a "tesoura aberta" é considerada
uma das posições de maior conexão entre dois
indivíduos, por envolver carícias de um e a
entrega de outro.

6 - Mergulhador

6ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Nesta opção, o parceiro fica sentado com a

outra pessoa apoiada "de barriga" em suas
pernas, segurando-a pelos braços e
controlando o ritmo do sexo. A posição exige
esforço físico, "mas a sensação de estar
flutuando é fantástica, além de altamente
excitante", acrescenta Marcos.
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7 - Aos pés da rainha

7ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Quem fica por baixo, deitado, vai precisar de

equilíbrio para manter a companheira em cima
de seu corpo, enquanto se movimenta para
fazer a penetração. A maior vantagem da
posição é que ela permite novas sensações e
uma nova percepção sobre os corpos, que são
estimulados mais nas partes inferiores, como
coxas e pés.

8 - Bailarina agachada
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8ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Desafiadora para muitos, esta é uma posição

do Kama Sutra de nível avançado. O
companheiro deita com as pernas flexionadas e
se encaixa com a outra pessoa, que deve ficar
na ponta dos pés como se estivesse agachada.
Ela tem maior controle e experimenta
sensações exclusivas, em especial numa
relação entre homem e mulher.

Saiba mais: 4 motivos para você incluir a

posição 69 no sexo

9 - Moisés abre o mar vermelho

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9ª posição sexual - Ilustração: acervo do especialista

Esta posição é positiva para exercitar a

elasticidade do casal, permitindo fazer uma
penetração mais profunda sem grandes
dificuldades. Uma ótima pedida é incrementar
com massagens nas costas e nádegas de quem
fica "deitado".

10 - Gangorra

10ª posição sexual - Ilustração: acervo do

especialista

Nesta postura, o "vai e vem" da gangorra

erótica é controlado pela pessoa penetrada,
que fica por cima, com pés e mãos bem
apoiados. A sensação de controle e liberdade,
somada à pressão na região pélvica sentida
pelo parceiro, são o diferencial desta posição.
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11 - Garanhão profundo

11ª posição sexual - Ilustração: acervo do

especialista

Essa posição foca na abertura das pernas para

fora ou para trás, encurtando a distância
vaginal e garantindo uma penetração mais
profunda. Isso serve como uma variação em
dias de sexo mais quente, para provocar o
companheiro que fica por cima e pode ver as
feições de quem está por baixo.

12 - A marquesa

12ª posição sexual - Ilustração: acervo do

especialista

Esta postura forma um "M" entre os corpos dos

dois e deve ser praticada sobre uma superfície
dura e estável, como o chão. Sentada, a
pessoa que recebe a penetração se inclina para
trás, apoiando as mãos sobre o solo, enquanto
suas pernas se estendem sobre o peito da
outra, com os calcanhares sobre os ombros do
parceiro.

O companheiro, por sua vez, senta-se por

baixo, com as pernas dobradas e com os
braços também esticados e voltados para trás,
atuando como se fosse uma balança. Nesta
posição, é iniciada a penetração em uma
postura que permite uma transa bem intensa.

Saiba mais: Jogos de sexo: 7 brincadeiras

para inovar na cama

13 - Flexão Invertida

13ª posição sexual - Ilustração: acervo do

especialista

A "flexão invertida" é conhecida por fazer parte

das melhores posições do Kama Sutra e ser
uma das mais difíceis de se fazer. Uma pessoa
fica por baixo com as pernas para cima,
enquanto o outro a penetra, mantendo os
braços flexionados. Dessa maneira, a
resistência e força da pessoa são colocadas à
prova, deixando a relação mais desafiante e
excitante.

Saiba mais: Posições sexuais que retardam a

ejaculação

14 - A dominadora

14ª posição sexual - Ilustração: acervo do

especialista

Esta posição funciona trazendo várias

possibilidades eróticas para o casal. Um fica
por baixo, deitado de costas, enquanto o outro
senta em cima dele, controlando a situação ao
passo que é penetrado. Essa postura ajuda a
pessoa a se sentir mais sedutora e, enquanto
está rolando o sexo, a outra pode tocar os
seios ou torso do outro.

Saiba mais: Brinquedos eróticos: 7 perguntas

que você PRECISA se fazer antes de comprar

15 - Dominando o garanhão

15ª posição sexual - Ilustração: acervo do

especialista

Com poucas diferenças, a postura "dominando

o garanhão" é uma variante da posição
anterior, que é alcançada quando quem
promove a penetração flexiona levemente as
pernas.

"A posição estimula ainda mais o ponto G e a

mulher tem mais controle sobre o ritmo e a
profundidade da penetração. O homem, com
as mãos no quadril dela, também pode ditar o
ritmo", acrescenta o sexólogo.

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