Alimentação/ Saúde do Sistema Circulatório Nome _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Data: _ _ _ /_ _ _ /20_ _

Professor: Eduardo
Atividade
 Veias: são tubos finos e elásticos que percorrem o corpo e trazem o sangue com
1-Coloque (V) Verdadeiro ou (F) Falso:
resíduos e gás carbônico dos músculos e órgãos do corpo de volta para o coração.
( ) O infarto do miocárdio é uma doença simples que não mata.
 Artérias: são tubos finos e elásticos que percorrem o corpo e levam o sangue ( ) Uma alimentação saudável ajuda a prevenir a aterosclerose.
rico em oxigênio e nutrientes do coração para os músculos e órgãos do corpo.
( ) O sangue com nutrientes e oxigênio circula pelas veias.
 Artéria saudável: é aquela que não possui nenhuma obstrução e cuja parede ( ) Aterosclerose dificulta a circulação sanguínea.
mantém sua elasticidade, de modo a facilitar o fluxo sanguíneo. ( ) O sedentarismo é um fator de risco de infarto e A.V.C.
 Pressão sanguínea: é o resultado da força que o sangue exerce sobre as
2-Nutriente que entope os vasos sanguíneos e prejudica a circulação:
paredes dos vasos sanguíneos.
a) carboidrato b) vitamina c) fibras d) colesterol e) gordura
 Aterosclerose: é o processo em que o colesterol ruim (LDL) se gruda, inflama
3-O músculo do coração é denominado de:
e entope a parede de uma artéria. Isso provoca uma dificuldade na passagem do
a) isquemia b) artéria c) pressão d) derrame e) miocardio
sangue, faz aumentar a pressão e pode causar o infarto ou o AVC.
 Fatores de risco: obesidade, má alimentação (colesterol, gordura, sal), 4-Apresentam maiores chances de sofrer um infarto do miocárdio:
sedentarismo, pressão alta, diabete, sífilis, sono inadequado, fatores hereditários, a) atleta ; idoso c) idoso ; vegetariano e) atleta ; criança
aneurisma, cigarro, álcool, cocaína e idade mais elevada. b) criança ; fumante d) obeso ; fumante

 Aneurisma: é uma dilatação anormal da parede de uma artéria. Ele é um local 5-Assinale um sintoma do infarto:
frágil da artéria. O perigo se dá quando a parede enfraquecida se rompe e ocorre a a) formigamento b) sífilis c) falta de ar d) azia e) febre
hemorragia. Pode facilitar a ocorrência de infarto e AVC.
6-O vazamento de sangue após o rompimento da artéria é:
 Isquemia: é a redução ou interrupção da passagem do fluxo de sangue na artéria. a) Hemorragia b) AVC c) Hipertensão d) Artéria e) trombose
O sangue deixa de circular e não chega ao seu destino (órgão ou parte do corpo).
7-Dentre as afirmações abaixo, indique quais são verdadeiras:
 Hemorragia: é o vazamento de sangue para os tecidos próximos por meio de um I. Infarto causa o aneurisma.
vaso rompido. II. Aterosclerose pode causar infarto
 Infarto do miocárdio: é o processo em o sangue arterial não chega ao músculo III. Aneurisma deixa a artéria mais resistente
cardíaco (miocárdio), provocando uma falta de oxigênio e de nutrientes e podendo IV. Sono inadequado e má alimentação contribuem para problemas de circulação
causar danos e até a morte das suas células. Isso se dá pela obstrução de uma das a) I e II b) I e III c) I e IV d) II e IV e) III e IV
artérias coronárias por placas de colesterol, impedindo a passagem do fluxo de
8-O que podemos fazer para prevenção de infarto ?
sangue. Os principais sintomas são: dor no peito (pode irradiar para nuca, queixo,
ombros e braços), palpitação cardíaca, pressão no peito, falta de ar, enjôo e vômito. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

 Derrame (AVC): é a situação em que o fluxo de sangue oxigenado para uma parte 9-Quais os sintomas de ocorrência de AVC?
do tecido cerebral é interrompida porque uma artéria no cérebro está bloqueada ou
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rompida. Os sintomas são: perda de força muscular, dificuldade pra falar, tontura,
formigamento num lado do corpo, alterações de memória, dor de cabeça e náuseas. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Obs: AVC = acidente vascular cerebral