SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MATO GROSSO DO SUL

ESTUDANTE:TURMA: ESCOLA ESTADUAL:

EDUCAÇÃO FÍSICA – 1º ANO

Instruções: CARTÃO-RESPOSTA
eia os textos e as questões com muita EDUCAÇÃO FÍSICA
tenção; 1 A B C D E
2 A B C D E
Assinale apenas uma alternativa em cada questão; 3 A B C D E
4 A B C D E
5 A B C D E
Marque as respostas no caderno de provas e depois preencha no espaço destinado no cartão- resposta;
6 A B C D E
7 A B C D E
ntregue o caderno de prova ao professor, no término da avaliação. 8 A B C D E
9 A B C D E
10 A B C D E

1. Segundo as regras do jogo de voleibol, os fundamentos utilizados para realizar uma partida são:

a. ( ) arremesso, chute, ataque e cesta.

b. ( ) saque, arremesso, passe, gol e chute.
c. ( ) chute, ataque, bloqueio, passe e saque.
d. ( ) passe, finta, ataque e chute.
e. ( ) saque, recepção, levantamento, ataque e bloqueio.

2. O voleibol é um esporte praticado entre duas equipes numa quadra retangular que é dividida por uma rede colocada
verticalmente sobre a linha central. O voleibol é jogado com uma bola e inclui diversos passes com as mãos. Qual é
objetivo principal do jogo.
a. ( ) é chutar a bola em direção ao gol.
b. ( ) é lançar a bola na cesta e realizar ponto.
c. ( ) é arremessar a bola em direção ao gol.
d. ( ) é lançar a bola por cima da rede e fazê-la tocar no chão do adversário.
e. ( ) é arremessar a bola na trave do gol.

3. A ginástica é desenvolvida por vários movimentos e gestos corporais. Dentre os tipos e possibilidades dessa prática, a
ginástica de conscientização corporal é representada pela(o)

a. ( ) ginástica rítmica e acrobática.

b. ( ) yoga, relaxamento e pilates.
c. ( ) solo, trampolim e argolas.
d. ( ) ginástica artística, pilates e solo.
e. ( ) acrobática, trampolim e yoga.

4. Identifique, nas alternativas abaixo, as modalidades esportivas que estrearam nas Olimpíadas de Tóquio 2021:

a. ( ) vôlei, basquete, karatê e beisebol.

b. ( ) surfe, skate, escalada esportiva, karatê e beisebol.
c. ( ) handebol, futsal, skate, escalada esportiva.
d. ( ) atletismo, maratona aquática, surf, skate.
e. ( ) kung fu, skate, canoagem e arremesso de peso.
5. A capoeira é uma luta com mistura de dança e representações culturais, caracterizada também por movimentos ágeis e
complexos. Em uma roda de capoeira existem vários instrumentos musicais. Assinale a alternativa que representa quais
são esses instrumentos.

a. ( ) atabaque, pandeiro e castanholas e berimbau

b. ( ) atabaque, cuíca, pandeiro e caxixi e violino
c. ( ) berimbau, atabaque, agogô, pandeiro e flauta.
d. ( ) berimbau, atabaque, agogô, pandeiro e violão.
e. ( ) berimbau, atabaque, agogô, pandeiro e caxixi.

6. A capoeira é uma herança cultural deixada pelos:

a. ( ) Índios.
b. ( ) Negros
c. ( ) Jesuítas
d. ( ) Espanhóis
e. ( ) Portugueses

7. A luta é uma competição física entre dois competidores ou parceiros de treino que tentam ganhar e manter uma
posição superior. Sendo uma arte marcial, exige várias técnicas como

a. ( ) agachamentos, desabada, articulado, levantada.

b. ( ) agarramento, arremessos, derrubadas, chaves.
c. ( ) agrupamentos, levantada, desabada, agachamento.
d. ( ) desenvolvimentos, articulado, desabadas.
e. ( ) lançamento, articulado, levantadas, desabadas.

8. Qual a importância da atividade física para o corpo e mente?

a. ( ) prevenir doenças como, problemas cardíacos, obesidade, diabetes, dentre outros.

b. ( ) piora a autoestima, aumento do colesterol e da ansiedade.
c. ( ) ajuda a desenvolver doenças crônicas.
d. ( ) ajuda a desenvolver obesidade, colesterol e outras doenças.
e. ( ) acelera o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

9. Durante a atividade física, o corpo necessita de mais nutrientes para os músculos e isso se realiza com o aumento da
frequência

a. ( ) nacional
b. ( ) laboral
c. ( ) cardíaca
d. ( ) natural
e. ( ) federal

10. Qual o significado de atividade física?

a. ( ) qualquer movimento social.

b. ( ) qualquer movimento de repouso.
c. ( ) qualquer movimento corporal que resulte em um gasto energético (calorias). Ex: caminhar, correr, andar de bicicleta
etc...
d. ( ) processos respiratórios.
e. ( ) pleno estado de repouso, sem gasto energético.