- GAMA START -

PLANO DE

CARREIRAS
DIGITAIS
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CARTA AO LEITOR
Este não é mais um daqueles manuais para você ler e
colocar na gaveta.
É um plano de carreira para você ler e executar.

Mais do que um simples desenho aspiracional, este

material tem o objetivo de te ajudar a pensar
previamente em quais estratégias serão necessárias
para você alcançar o patamar que você busca em sua
carreira.

Por isso, arregace as suas mangas e prepare-se!

Nas próximas páginas, você irá construir o caminho

que te levará à sua carreira digital de sucesso!

Vamos começar?
2
“
3
Conhecer a si mesmo é o
começo de toda sabedoria.
Aristóteles
 Sabe esse papo todo de propósito? Você, em algum
momento, já parou para dar uma pensada nisso?

UM Se sim, que ótimo! Como disse uma vez o grande filósofo

Aristóteles, conhecer a si mesmo é o começo de toda a
sabedoria.

OLHAR Se não, não se preocupa! Agora é uma ótima hora de dar o

primeiro e refletir um pouco sobre você e sobre a carreira
que você busca construir.

PARA Para isso, é importante que você entenda um detalhe:

DENTRO
A gente não encontra e nem descobre o propósito. A gente
ESCOLHE um propósito, a depender do nosso momento de
vida e das nossas necessidades, desejos e assim por diante.

Faz sentido?

4
 É por isso que, inclusive, ele pode mudar depois, sem nenhum
problema. Até porque, se pararmos para pensar, nós estamos
em constante evolução, mudando dia a dia, ao longo de toda a

UM nossa existência.

Não há problema algum nisso!

OLHAR Afinal, o principal ponto que o propósito nos traz é o senso de

direção, servindo como o norte que precisamos para atingir os
objetivos que traçamos para a nossa vida.

PARA Vendo assim, parece tudo muito simples e muito bonito, né?
Pois é… Infelizmente, a realidade não é tão simples quanto

DENTRO parece!
Na prática, nem todo mundo tem a resposta de “qual é o meu
propósito?” logo.
Para uns, ela pode demorar semanas, meses, anos e décadas
para “aparecer”.

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 UM Porém, lembre-se do que falamos acima:
“Propósito a gente não encontra, nem descobre. A gente escolhe!”

OLHAR E nesse sentido, é fundamental continuar buscando a resposta, mesmo

que ela não surja “de primeira”.
Acredite: isso já é um grande passo!

PARA Agora, imagino que você possa estar se perguntando:

DENTRO - Beleza! Mas o que isso tem a ver com

meu plano de carreiras?
6
“
Se você não sabe para onde está indo,
qualquer caminho serve.
Cheshire
(Alice no País das Maravilhas)
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 CONSTRUINDO Qual a primeira coisa que, normalmente, uma pessoa faz
quando vai montar um quebra-cabeças?
SUA Se você respondeu “olhar a imagem da caixa”, você

IMAGEM acertou!

É natural que, antes de sair montando o quebra-cabeças

DO de qualquer forma, a gente busque primeiro saber o que a
gente precisa montar.
QUEBRA- Assim, poderemos entender qual peça vai servir para cada
parte do quebra cabeça, evitando trabalhos

CABEÇA desnecessários e orientando melhor as nossas escolhas.

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 CONSTRUINDO Da mesma forma funciona com a nossa carreira!

SUA Antes de sair por aí fazendo curso A, B e C, ou, até mesmo,

buscando trabalhar na empresa X, Y ou Z, é importante
definir qual a imagem que você busca construir como
IMAGEM profissional de sucesso.

DO Só assim, você terá a aptidão necessária para olhar para

oportunidades que irão surgir e avaliá-las, entendendo se

QUEBRA- elas fazem mais, menos ou mesmo que não fazem sentido
com aquilo que você está buscando.

CABEÇA

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9
 CONSTRUINDO Para te ajudar nesse processo, nos baseamos em uma
ferramenta extremamente poderosa de
SUA autoconhecimento chamada Ikigai para elencar uma série
de perguntas-chave que irão te fazer refletir e te dar as
bases para você ESCOLHER o seu propósito profissional.
IMAGEM
PERGUNTAS PODEROSAS
DO
1. O que você ama fazer?

QUEBRA- 2.
3.
O que você é bom em fazer?
O que você pode ser pago para fazer?
4. O que é bom para o mundo?
CABEÇA

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10
 CONSTRUINDO Após toda a reflexão que você fez, que tal organizar todas
as ideais de uma maneira simples, visual e didática?
SUA Para isso, nós iremos contar com a ajuda de uma
ferramenta que você já conheceu durante as nossas aulas:
IMAGEM o mapa da empatia. O mapa de empatia foi criado pela
consultoria de design XPLANE, como parte da Metodologia
DO Canvas para modelos de negócios.

QUEBRA-
CABEÇA

A seguir, veja o mapa de Empatia

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11
 12
Fonte: Dave Gray, XPlane | Tradução: O Analista de Modelo de Negócios
 Nesse mapa, iremos detalhar cada uma das 7 etapas por ele descrito, com o foco em
organizar os pensamentos que você expôs nas perguntas anteriores.

É natural que, no decorrer desse processo, surjam ainda mais pontos a serem respondidos, fazendo com que você reflita um pouco
mais sobre você e sobre os seus anseios.

As áreas do mapa da empatia são:

1. Como estou sendo empático?

O Mapa geralmente é utilizado para entender o público-alvo, mas aqui você se coloca como o objeto de estudo. A reflexão deve ser
interna e totalmente voltada para auto-conhecimento e acolhimento de quem somos. Responda nessa sessão: Como você quer se
conhecer melhor? Em que situação você está? Qual é o seu papel nessa situação?

2. O que preciso fazer?

Aqui é o grande momento da ação. O que precisa ser feito? Defina suas metas, o que você precisa fazer e como mensurar se elas
deram ou não o resultado esperado. Aqui nessa sessão as perguntas-chave são: O que você precisa fazer de diferente? Quais
tarefas você quer ou precisa fazer? Qual decisão precisa tomar? Como saber se fui bem sucedida?

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 3. O que eu vejo?

Reflita sobre seus estímulos visuais e interferências presentes no dia dia-a-dia para perceber como isso tem influência em
você e no seu meio. As perguntas chave dessa sessão são: O que ele vê no seu meio profissional? O que vejo no meu
ambiente? O que vejo os outros falando e fazendo? O que estou lendo e assistindo?

4. O que eu falo?

As palavras têm grande efeito no que você acredita e como influencia os outros. Aqui se observa de maneira empírica,
especialmente quando estiver conversando com alguém. Perguntas-chave: O que de impactante me ouvi falando? O que
eu disse que acredito que tenha influenciado terceiros?

5. O que eu faço?

Faça uma análise e perceba como você se comporta em público. O comportamento é além das palavras. Então
observe não só suas palavras, mas também como se posiciona nas conversas/debates, como se veste, o que é mais
marcante no seu comportamento. As perguntas chave são: o que eu faço com frequência? Qual aspecto
comportamental meu, as outras pessoas comentam com mais frequência?

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 6. O que eu escuto?
Vamos além dos gostos musicais aqui, tá bem? (mas eles realmente podem ser relevantes aqui, varia de pessoa a
pessoa). Vamos seguir para um cunho mais reflexivo, como todo o mapa. As perguntas chave-aqui são: O que você
ouviu que mais teve impacto em quem você é? (feedback, crítica, elogio de alguém). O que você absorve do
que dizem seus amigos e familiares? E colegas de trabalho/estudo? E de “segunda mão”? (aqui é aquela
velha história de fulano disse coisa x de você).

7. O que eu penso e sinto?

Nessa parte do mapa, ainda temos uma subdivisão em dores e desejos. Para cada uma delas, temos uma
pergunta-chave:
A. Dores: Quais são os seus medos, frustrações e ansiedades?
B. Desejos: Quais são suas vontades, necessidades, esperanças e sonhos?

Ao finalizar o preenchimento, é interessante que você mostre para pessoas que estão ao seu entorno e que te
conhecem nos seus mais diversos papéis (filho/a, pai/mãe, irmão/a, profissional, etc). Dessa forma, você poderá
colher feedbacks, confirmar os pontos listados e, quem sabe, descobrir novas percepções que, antes, talvez você
não conhecesse. 15
 LEMBRE-SE!

Não precisa seguir exatamente as perguntas do mapa, elas são sugestões do que deve ser
avaliado por você. Cada pessoa é um universo e há perguntas que serão mais ou menos
relevantes para você do que para outros. Também há a possibilidade de adaptar algumas
delas. A única regra aqui é realmente responder o máximo possível de áreas do Mapa de
Empatia e entender como que ele pode te ajudar a chegar a outras respostas.

Esse mapa é o retrato de um organismo vivo (você). Então, não há problema em mudá-lo,
de vez em quando. Afinal, se você mudou e evoluiu como pessoa, o seu mapa também
pode (e deve!) ser atualizado!

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Com o seu mapa da empatia construído, você terá em mãos as lista das suas necessidades e desejos.
Baseando-se neles, você estará pronto/a para dar o próximo rumo a sua carreira de sucesso: definir a imagem
do seu quebra-cabeças.

Para isso, faça uma lista daquilo que você gostaria de ter realizado em sua carreira daqui a 5 anos.

Em qual empresa você gostaria de estar trabalhando?

Qual o cargo que você gostaria de estar ocupando?
Quanto você gostaria de estar recebendo?
Quais os projetos que você gostaria de estar participando?
Pelo quê você gostaria de estar sendo reconhecido?

Faça essas perguntas a si mesmo/a e construa, seguindo o modelo abaixo, o objetivo que você irá buscar para a
sua carreira.

Faça essas perguntas a si mesmo/a e construa, seguindo o modelo a

seguir, o objetivo que você irá buscar para a sua carreira.
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18
“Fiquei impressionado com a urgência de fazer. Saber não é
suficiente; devemos aplicar. Estar disposto não é o suficiente;
devemos fazer
Leonardo Da Vinci
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 Agora que você já definiu onde você quer chegar como profissional, é
chegada a hora de se preparar para alcançar esse objetivo.

Para isso, o primeiro passo que é coletar informações relevantes e que te

ajudem nessa jornada!

As primeiras informações necessárias para você são aquelas que vão te

APRENDENDO ajudar a entender o cenário da área na qual você está buscando construir a
sua carreira.

COM QUEM Esses dados e referências irão te dar o contexto necessário para você
entender “onde você está pisando” e identificar os gaps e oportunidades

JÁ FEZ que existem ali.

Foi com o intuito de lhe capacitar nesse sentido que nós preparamos várias
das aulas que você assistiu até aqui, no curso Carreiras Digitais.

Em seguida, é fundamental você olhar para quem já trilhou caminhos

iguais (ou até, parecidos) aos que você busca trilhar para aprender com os
erros e acertos que esses profissionais tiveram em suas jornadas. 20
Por isso, reflita:

1. Tem gente seguindo o mesmo caminho que o que você pretende seguir?
2. Quais os resultados que esses profissionais cometeram em sua jornada? O que as levou à
alcançar esses resultados?
3. E quais as maiores dificuldades que elas tiveram? Como elas lidaram com essas situações?

Se sim, faça uma lista com pelo menos 10 profissionais nos quais você pode se inspirar.

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 Com o seu objetivo claro e com a lista dos
QUAIS profissionais nos quais você pode se inspirar em
mãos, você terá as bases necessárias para analisar
HABILIDADES mais profundamente quais habilidades você precisa
desenvolver para alcançar a qualificação necessária
NECESSÁRIAS que te levará aonde você quer chegar.

PARA Compreender quais são essas habilidades é

DESENVOLVER exatamente a próxima etapa que você deverá

percorrer para construir o seu Plano de Carreiras

MINHA Digitais.

CARREIRA?
22
 Para isso, pergunte-se:
QUAIS 1. Quais os requisitos que a vaga / o cargo / a carreira que você

HABILIDADES 2.
busca pede?
Quais as principais habilidades que os profissionais que

NECESSÁRIAS trilharam o caminho que você busca percorrer tem como

fortes?

PARA 3. E quais são os maiores gaps que os profissionais que atuam na

vaga / cargo / carreira que você está almejando apresentam?

DESENVOLVER Após refletir sobre esses pontos, faça uma lista com as 10 principais
habilidades que você considera primordiais, unindo as necessidades
MINHA das empresas, as potencialidades dos profissionais referências na
sua área, e dos gaps / oportunidades que existem na vaga / cargo /
CARREIRA? carreira que você está almejando.

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Em seguida, faça uma auto-avaliação: de zero a dez, o quão desenvolvida você está em cada uma dessas habilidades?

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“Inteligência é o poder de conexão. É o poder que nós temos de fazer conexões com
coisas que ao nosso ver não são nada relativas. Inteligência é isso, é ver que tudo
está conectado. Desde um grão de areia na praia,
ao horizonte de estrelas em nossa vasta galáxia.
Júlio Pattuzzo
25
 COMO HACKEAR
RELACIONAMENTOS?
DESENVOLVENDO
AS
CONEXÕES
CERTAS
Nesse momento, você deverá assistir a aula “Hackeando Relacionamentos”
do Módulo Na Prática e começar a utilizar o framework apresentado na aula.

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 Qual marca

você quer deixar

no mundo?
27
 PITCH MATADOR

VENDENDO
O SEU
PEIXE
Nesse momento, você deverá assistir a aula “Como fazer um Pitch” e os
materiais complementares do Módulo Planejamento de Carreira.

28
“
Sem sonhos, a vida não tem brilho. Sem metas, os sonhos não tem alicerces. Sem
prioridades, os sonhos não se tornam reais.
Augusto Cury

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 Agora estamos quase acabando!

Na real mesmo, agora é a parte mais importante disso tudo!

LUZ, A hora da execução!

Para alcançar o seu objetivo, é preciso que você tenha mais do que

CÂMERA, simplesmente força de vontade. É preciso organizar todo o passo a passo de

ações a serem executadas, de forma lógica, prática e simples.

AÇÃO!
E mais do que isso, é preciso ARREGAÇAR AS MANGAS E AGIR!

Pensando nisso, nós preparamos um modelo de planejamento focado na SUA

CARREIRA.

Você precisa baixar a planilha “Template Planilha 5W2H - Carreiras

Digitais” que está na aula “Materiais complementares” deste mesmo
módulo.
30
 Se você está lendo essa mensagem, significa que você completou a sua
jornada conosco e agora está muito mais preparade para enfrentar as
batalhas do mercado de trabalho.

Não foram poucas os desafios para que você chegasse até aqui! Faça uma
pausa e valorize a sua trajetória!

FAÇA Do lado de cá, ficamos MUITO felizes em poder contribuir com o seu
crescimento. Você é a peça mais importante do nosso negócio e é um
enorme prazer para nós multiplicar o conhecimento e fazer parte de

SUA LUZ histórias como a sua!

Agradecemos a sua confiança em embarcar conosco nessa aventura e te

BRILHAR
desejamos muita garra e resiliência para transformar todo esse potencial
em potência.

Conte conosco para o que precisar, muito sucesso!

Com Carinho,
Bruce. 31
 PERGUNTAS
PERGUNTAS PARA
PARA NÃO
PERDER DENÃO
VISTA
PERDER
DE VISTA
32
AVALIAÇÃO DE CARREIRA
Construir uma carreira de sucesso não é uma corrida de 100m e sim uma
maratona!

Por isso, é importante entender que, periodicamente, você vai precisar

analisar se o caminho que você está percorrendo ainda faz sentido, bem
como se as suas atitudes do dia a dia estão te aproximando ou não do
objetivo final.

Com esse entendimento, construímos o questionário a seguir, que irá te

auxiliar nessa auto-avaliação contínua.

Nossa dica é que, pelo menos, uma vez por trimestre, você revisite esse
material e responda esse questionário.

Assim, caso algo tenha saído do rumo desejado, você poderá corrigir, sem
que isso passe despercebido.

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Assinale a alternativa que melhor reflete suas atitudes no
momento presente:

1) Costumo me manter atualizado com as novidades

e avanços em minha profissão.

a) Sim

b) Não tanto quanto gostaria ou deveria

c) Não

2) Para me atualizar, participo de cursos, palestras,

seminários e outros eventos.

a) Sim

b) Não tanto quanto gostaria ou deveria

c) Não
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 5) Faço trabalhos temporários ou freelance para
3) Acompanho não só as novidades em minha não perder contato com o mercado durante a fase de
profissão, mas também no mercado em que atuo e no desemprego.
mercado global.
a) Sim
a) Sim
b) Não tanto quanto gostaria ou deveria
b) Não tanto quanto gostaria ou deveria
c) Não
c) Não

4) Acompanho as novidades tecnológicas e me 6) Posso conversar, ler e escrever com fluência em

sinto à vontade com a internet, redes sociais e recursos da pelo menos um idioma estrangeiro.
era digital.
a) Sim
a) Sim
b) Não tanto quanto gostaria ou deveria
b) Não tanto quanto gostaria ou deveria
c) Não
c) Não
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 7) Busco desenvolver cada vez mais minhas 9) Estou preparado/a para enfrentar qualquer teste
competências de liderança, de comunicação e outras de conhecimento, competências e habilidades referentes a
necessárias ao bom desempenho de minha profissão. minha profissão.

a) Sim a) Sim

b) Não tanto quanto gostaria ou deveria b) Não tanto quanto gostaria ou deveria

c) Não c) Não

8) Para me manter vivo/a em minha profissão 10) Estou familiarizado/a com as atuais tendências
durante a fase de desemprego, recorro a alternativas como relativas a modelos de liderança, indicadores de
dar palestras, escrever artigos e blogs, manter um site, performance e produtividade e padrões de qualidade
participar de fóruns de discussão e/ou outros recursos. empregados em minha área de atuação.

a) Sim a) Sim

b) Não tanto quanto gostaria ou deveria b) Não tanto quanto gostaria ou deveria

c) Não c) Não
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 11) Estou preparado/a para enfrentar qualquer teste Então: qual foi o resultado? Some a quantidade de
de conhecimento, competências e habilidades referentes a respostas marcadas em cada letra.
minha profissão.
A: ____
a) Sim B: ____
C: ____
b) Não tanto quanto gostaria ou deveria
Quanto maior for o número de respostas A, menor é o seu
c) Não gap de carreira.

12) Estou familiarizado/a com as atuais tendências

relativas a modelos de liderança, indicadores de
performance e produtividade e padrões de qualidade
empregados em minha área de atuação.

a) Sim

b) Não tanto quanto gostaria ou deveria

c) Não
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