Os Encantos da Filosofia Budista - Para Iniciantes
Seja senhor da sua mente!
O budismo ensina você a ser mestre da sua
mente, ou seja, a superar o egoísmo, não
depender de nada externo para ser feliz e ainda
provocar uma criativa mudança social
“Nossa vida é una com o Buda eterno. O
Buda nada mais é que a nossa própria vida.
Quando temos essa grande confiança,
jamais ficamos num impasse. Avançamos
ilimitadamente, superando todos os
sofrimentos, todas as tristezas e toda a
inércia. [...] Não há nada em nossa vida que
não mudamos radicalmente para melhor”
Daisaku Ikeda (BS, ed. 1.525, 26 set. 1999, p.
4.)
Plena satisfação
Ser senhor da sua mente é dedicar-se por
inteiro, dando o seu melhor em cada coisa
que faz. Seja num dia calmo, seja em meio
ao turbilhão da vida diária, nada deve tirar
de você a satisfação de viver.
Mestre da mente
A expressão “senhor (ou mestre) da sua
mente” foi citada pelo buda Nitiren
Daishonin: “O Sutra afirma que se deve
tornar senhor da sua mente em vez de
permitir à sua mente dominá-lo” (END, v. 1,
p. 243).
Não seja iludido
“Permitir à sua mente dominá-lo” é
iludir-se de que felicidade depende de
fenômenos mutáveis: pessoas, situações
ou até pensamentos e sensações internas.
No que se basear, então?!
Por exemplo, se sua felicidade está
atrelada ao humor de outras pessoas, a
qualquer momento pode vacilar, pois o
ânimo delas muda. Se sua satisfação está
vinculada ao dinheiro, prepare-se: a
qualquer momento você pode ficar infeliz
uma vez que a vida monetária sua (e a de
todos na Terra) pode oscilar.
Mais sutil ainda
Vamos imaginar que você não mais se
baseie nos outros e decida viver inspirado
no próprio eu. Isso também é arriscado
porque seus pensamentos, sentimentos e
sensações variam milhares de vezes ao
dia.
Resumindo
Basear a vida nas circunstâncias externas,
nas pessoas ou no próprio ego é o
caminho da infelicidade porque tudo isso é
impermanente, muda a todo momento.
Como viver, então?!
Viva baseando sua mente (sua vida) em
algo imutável. Assente sua fé num chão
firme e nele reconstrua seu destino.
O que é imutável?
Luís Claiton de Miranda Nascimento (704848-3) / pág. 1.

O que nunca muda é a Lei Mística, o
Nam-myoho-rengue-kyo.
Forte energia vital
É por isso que devotamos nossa mente à
recitar e à propagar o na vida por toda a eternidade” (BS, ed.
Nam-myoho-rengue-kyo.
Ao fazer isso tomamos contato com uma
forte energia que harmoniza e revitaliza
nosso cotidiano, pensamentos e “Há um poder extraordinário, uma
relacionamentos.
Sutileza da mente
O presidente Ikeda analisa: “A mente
humana é sutil. Muda de acordo com o
momento e em resposta a várias
circunstâncias. Se fizermos da nossa
mente, que está sempre mudando, a nossa
mestra, será difícil seguir um caminho de
avanço seguro e contínuo. Em vez disso,
devemos nos basear na Lei. Devemos
fazer da Lei nossa mestra e tomar como
parâmetro e exemplo um praticante
correto da Lei. O caminho para manifestar
o estado de Buda existe na atitude de
buscar a Lei com um único e sincero
desejo, e em ‘desejar ver o Buda’ com essa
mesma pureza e seriedade” (TC, ed. 423,
nov. 2003).
Mundo da SGI
Viver no mundo da SGI tendo a fé no
Gohonzon como base e o presidente Ikeda
como modelo de conduta e mestre na fé é,
portanto, tornar-se mestre da sua mente.
Mestres da própria mente!
O presidente Ikeda afirma:
Os Encantos da Filosofia Budista - Para Iniciantes
“Os membros da SGI, que dia e noite
dedicam de forma incansável sua mente e
seu corpo à Lei e ao bem-estar dos
companheiros, estão verdadeiramente
avançando ao longo do caminho da vitória
1.472, 8 ago. 1998).
Inspirada no Gohonzon
atividade poderosa na ‘mente’ de uma
pessoa que acredita no Gohonzon. Quando
ativamos a energia fundamental de nossa
‘mente’, as engrenagens dos três mil
mundos põem-se de imediato em
movimento. Tudo muda. Qualquer situação
cria esperança e gera o bem” (PHJ, p. 300).
Efeito cerebral
A “mente” inspirada na prática budista está
sempre em fusão com o “eu maior”,
sempre otimista, desperta, gentil,
harmoniosa e pronta para os desafios da
vida.
Psicólogo e a harmonia neural
Daniel Goleman, psicólogo e doutor pela
Universidade Harvard, afirma em seu mais
recente livro Foco que quando nossa
mente está num estado ideal, fazemos as
coisas dando o nosso melhor:
“Esse estado ideal do cérebro para realizar
bem um trabalho é marcado pela
harmonia neural — uma interconexão rica
de diversas áreas do cérebro. Nesse
estado, os circuitos necessários para a
tarefa em questão estão altamente ativos
enquanto os irrelevantes se mantêm
Luís Claiton de Miranda Nascimento (704848-3) / pág. 2.
 Os Encantos da Filosofia Budista - Para Iniciantes

inativos, com o cérebro precisamente

direcionado às exigências do momento.
Quando nossos cérebros estão nessa zona
ideal, nos entregamos, desempenhando
da melhor maneira possível qualquer que
seja nosso objetivo” (Revista Mente e
Cérebro, mar. 2014, p. 54).

CONCLUSÃO

Ser mestre da sua mente é fazer cada

tarefa dando o seu melhor inspirado na
alegria de praticar e propagar o budismo.
Com isso, a cada momento você manifesta
“(1) a esperança inata que possibilita jamais
ser derrotado, (2) o poder de viver sempre
com vigor e sem medo, (3) a coragem de
lutar contra as forças negativas que nos
fazem sofrer e, ainda, (4) você abre o
caminho da felicidade a todas as pessoas.”
(Daisaku Ikeda)

Luís Claiton de Miranda Nascimento (704848-3) / pág. 3.