Crenças

Assuma o controle das suas crenças

inconscientes…


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 Assuma o controle das suas crenças
inconscientes
Escrito por: 

Merilee Dannemann 

Dê a si mesmo uma mente rica

Quanto dinheiro é o suficiente?
Essa é uma pergunta que muitos já se fizeram.
Entretanto, antes que você possa realmente respondê-la, tem que primeiro acrescentar
algumas palavras à pergunta em si, para elucidar "o suficiente para quê?"
Tente a seguinte redação, e veja se ela funciona para você: "Quanto dinheiro é suficiente
para me sustentar no estilo de vida que eu gostaria de viver e me sentir da maneira que
gostaria de me sentir sobre mim mesmo?" Assim a pergunta fica mais fácil de
responder?
A questão não é de modo nenhum só sobre dinheiro, mas sobre as suas metas, desejos e
sonhos. Se você não tem dinheiro suficiente para satisfazer suas metas, desejos e sonhos,
algo está impedindo você de tê-lo.
O campo da  Programação Neurolinguística  , também conhecido como  PNL  , ensina
técnicas para se fazer perguntas simples e poderosas. Pergunte a si mesmo: "Se eu não
tenho dinheiro suficiente, o que me paralisa?" Essa pergunta pode provocar uma
avalanche de medos, dúvidas, emoções e conflitos.
Aqui estão alguns dos medos que são comuns sobre dinheiro e riqueza: "Eu não tenho
dinheiro suficiente porque secretamente receio que eu não mereça." "Eu não tenho
dinheiro suficiente porque tenho medo de tentar e fracassar." "Eu tenho medo de como
isso irá mudar a minha personalidade." "Se eu ficar rico, meus amigos não vão gostar
mais de mim." "Riqueza é imoral porque riqueza para um significa pobreza para outro."
De acordo com os especialistas em  PNL  , Tim e Kris Hallbom, essas e muitas outras
afirmações negativas podem ser classificadas como "crenças    limitantes". Se você tem
uma crença limitante como uma das mencionadas acima, mesmo num nível
profundamente  inconsciente  , ela pode estar impedindo que você alcance a
prosperidade e o sucesso com o qual você sonha.
Os Hallbom, grupo de inovadores e trainers de  PNL    conhecidos mundialmente, têm
desenvolvido novos programas para ajudar as pessoas a superarem  crenças  limitantes.
Através de anos de estudo, prática e colaboração, eles desenvolveram um processo
chamado de Mudança de Crença, para ajudar as pessoas a descobrir, e depois superar,
as  crenças limitantes que afetam suas vidas. Ao seguir esse processo, os participantes
são capazes de procurar dentro de suas próprias mentes e descobrir
as  crenças  limitantes, muitas vezes mantidas fora da consciência, que as impedem de
obter o que elas querem na vida. Em seguida, eles serão capazes de remover
as crenças limitantes e substituí-las por crenças novas e fortalecedoras.

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Recentemente, os Hallbom desenvolveram um programa de treinamento que usa esse
Processo de Mudança de Crenças especificamente para assuntos de dinheiro e riqueza.
É chamado de Clínica do Dinheiro da Mente Rica (The WealthyMind™ Money Clinic).
Imagine por um momento que você vai acordar amanhã pensando em algo como: "Eu
gostaria de mais prosperidade. Se eu tiver dinheiro em abundância, vou usá-lo com mais
sabedoria para me beneficiar e a outros. Eu sou uma boa pessoa e mereço o sucesso
financeiro. Eu posso fazer isso acontecer. Eu posso continuar a aprender enquanto eu
prossigo. Se eu tentar algo e não funcionar, eu posso aprender com isso e continuar a
fazer melhor. Eu vou aproveitar os desafios do dia a dia enquanto me esforço para
alcançar a minha meta."
Uma pessoa com  crenças  como essas é impossível de ser parada, você não concorda?
Esta pessoa pode ser você?
Imagine como a sua vida pode mudar se você tiver crenças tão poderosas como essas.
De imediato, você começaria a perceber coisas aqui e ali que sustentam a sua crença.
Você pode se descobrir mudando a  linguagem  dos seus pensamentos. Talvez você
descubra que não está mais usando o termo "eu não posso." Ao invés disso, está
dizendo "eu gostaria de saber se eu posso," e depois essa frase evolui de novo para "eu
quero saber como eu posso".
Porque você acredita que pode alcançar a sua meta – mesmo se não sabe como – pode
começar a prestar atenção nas informações que o mundo ao seu redor lhe fornece e que
apóiam a sua intenção. Você pode se descobrir ouvindo com novo interesse a pessoas
que antes você não percebia, e sendo atraído para grupos ou atividades alinhadas com
suas metas. Ao mesmo tempo, pode estar menos atraído por atividades que o tiram do
seu caminho ou que causam procrastinação. Todas essas mudanças o movem em
direção a alcançar sua meta.
Mas existe um truque, e é um dos grandes. Você não irá
desenvolver crenças fortalecedoras como essas apenas decidindo que você quer.
A decisão  consciente  sobre o que você quer acreditar não é suficiente. Para que uma
crença realmente sirva para você, ela tem que ser algo que soe verdadeiro em qualquer
nível, consciente ou inconsciente, até a medula.
Infelizmente, a mente humana é surpreendentemente capaz de se confundir e sabotar o
seu próprio bem mais elevado. Pensamentos e idéias embutidas na nossa mente
subconsciente, muitas vezes vindas da mais precoce infância, podem interferir com
nossos desejos conscientes. Se nós tentarmos colar uma cara feliz em cima de um
sentimento de medo ou de desamparo no fundo do coração, isso pode criar um conflito
interior inteiramente novo e, na realidade, tornar a questão pior.
Tim Hallbom explica:
"Suponha que quando você era uma criança pequena, ouviu seus pais falando e dizendo
coisas como: "Pessoas ricas não vão para o céu" ou censuraram seu
mau comportamento e disseram que você não merecia ser recompensado. Esta crença
está entranhada no seu senso de si mesmo, e você não vai se livrar dela ignorando-a."
"Autoestima é um assunto muito comum em  crenças  sobre dinheiro," continua Tim.
"Outra crença comum é aquela que pessoas ricas não são boas, então se você ficar rico,

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irá se transformar em alguém que realmente não quer ser. Para algumas pessoas é uma
questão de traição familiar: se meus pais e meus avôs eram pobres, ao ficar rico estou
rejeitando minha própria família."
Crenças como essas se escondem profundamente em nossas mentes, onde tendemos a
não trazê-las à luz. Enquanto não forem expressas em voz alta, nem articuladas
conscientemente, elas não podem ser confrontadas nem mudadas.
É fácil de ver como uma crença limitante, corroendo sempre num nível inconsciente [6],
pode interferir na capacidade de um indivíduo assumir um desafio como criar riqueza.
O trabalho dos Hallbom sobre  crenças  incorpora técnicas que tratam dessa
preocupação. Através de extensivas pesquisas, treinamento e testes, em colaboração
com outros grandes líderes do campo da PNL, eles desenvolveram técnicas para superar
essas limitações.
"O que nós chamamos de Processo de Mudança de Crenças é uma série de etapas," diz
Kris Hallbom. "Primeiro, nós expomos a crença limitante a fim de que ela seja expressa
explicitamente. Depois, nós desmontamos a crença de um modo tal que é praticamente
impossível para ela se reconstruir. Finalmente, nós a substituímos por uma nova crença
fortalecedora. A nova crença será gerada pela própria pessoa, de modo que ela se ajuste
completa e naturalmente com a visão de mundo e valores desta pessoa."
Em muitos casos, as etapas podem ser efetuadas numa única sessão. A sessão assume a
forma de uma entrevista altamente estruturada. O Practitioner ou o facilitador usa
inúmeras técnicas linguísticas para conduzir a pessoa através das etapas.
O que significa desmontar uma crença? Em termos gerais, isso significa acrescentar uma
nova informação ou evidência, de um modo que não é mais possível continuar a ter a
crença velha. Como exemplo, considere uma pessoa que acredita que o único caminho
para permanecer fiel à herança de pobreza e esforço da sua família é permanecer pobre
e se esforçando.
Quando a crença escondida é exposta, é possível notar que todos aqueles sacrificados e
esforçados membros da família fizeram o que fizeram porque queriam dar de presente
uma vida mais confortável aos seus filhos e netos. É possível dizer que ficar rico não
desonra a memória deles, mas cumpre a missão deles; de fato, permanecer pobre seria
uma coisa desonrosa. Também é possível dizer que a herança de família se refere ao
futuro bem como ao passado, e perguntar ao participante o que ele quer para seus filhos
e netos. Qual idéia funciona, irá sempre depender do indivíduo específico – mas você
pode imaginar como alguns indivíduos podem reagir a estas idéias ao mudar
imediatamente as suas crenças  sobre riqueza. Os novos insights podem tornar
literalmente impossível à volta para a velha crença.
Que tal as crenças fortalecedoras? Quais são as características de uma dessas crenças?
Para responder essa pergunta, os Hallbom contaram com a valiosa base da sabedoria
que forma o campo da PNL. Tendo estudado a estrutura das crenças que conduzem para
os resultados bem-sucedidos na vida, eles aprenderam que certos elementos chaves
devem estar presentes para guiar o comportamento na direção desejada.
Três elementos devem estar presentes – declarados ou implícitos – numa crença bem
formulada sobre riqueza ou sucesso.

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Estes elementos são:
1. Ela é possível.
2. Eu sou capaz.
3. Eu mereço.
"Ela é possível." Em uma crença fortalecedora, está assumido que, dentro do mundo, ela
é possível para a realização da sua meta. Pode alguém fazer o que você quer fazer?
Alguém já fez isto? Se duvidar disso, pode procurar evidências entre os seus conhecidos
ou ler biografias de pessoas que realizaram essa meta.
"Eu sou capaz." Uma crença fortalecedora sugere que você tem capacidades e pode usá-
las. No inicio de uma nova aventura você pode não saber o que irá ser exigido que você
faça. Pode não saber se será capaz de fazer tudo. Uma crença bem formulada pode
conter a idéia que se você não pode fazer algo hoje, pode aprender amanhã, ou
conseguir ajuda, ou achar outra maneira de fazer isso. Tal crença irá ajudá-lo a encarar o
desafio com confiança.
"Eu mereço isso." Você acredita que merece? Se tiver dúvidas sobre a sua autoestima, o
processo de mudança de crenças pode ajudá-lo a esclarecê-las e também permite que
você encontre dentro de si mesmo um novo nível de afirmação do seu valor para você
mesmo e os outros.
Além de conter esses três elementos, uma crença fortalecedora deve ser uma que
pareça, soe e seja considerada correta para você e unicamente você. Ela deve ser
expressa num vocabulário que combine com você. Ela deve ser alinhada com suas
outras  crenças  e  valores  e com o resultado que você deseja. Isso é especialmente
importante em assuntos relacionados ao dinheiro, já que é muito comum haver conflitos
ou sensibilidades. A crença também deve lhe proporcionar um senso de motivação.
Enquanto você passa pelo processo Mente Rica para desenvolver essa crença, somente
você pode julgar se a afirmação que está construindo está mesmo correta ou se
necessita mais refinamento.
"Ao final desse processo," diz Kris, "você irá descobrir uma conexão mais forte com as
metas que já estão no seu coração e um novo vigor e entusiasmo para alcançá-las. É isto
que nós queremos para você. O nosso próprio objetivo é usar as nossas habilidades e o
nosso conhecimento de  PNL  para liberar o potencial humano. Prosperidade é parte
desta liberação."
"Hoje as pessoas estão ansiosas para viver suas vidas com mais autenticidade, mais
fortalecidas," diz Tim. "Nós não estamos mais dispostos a aceitar relacionamentos
insatisfatórios, corpos sem saúde ou experiências desagradáveis. Ao contrario, nós
desejamos vidas no mais alto nível de satisfação. Para este fim, nossa missão é ajudar a
desfazer as influências de crenças  e de hábitos velhos ao criar novas  crenças  que
conduzam a felicidade, prosperidade e saúde."
O artigo original em inglês "Take Charge of Your Unconcious Beliefs: Give Yourself a
Wealthy Mind" encontra-se no site NLP Institute of California
Tradução JVF, direitos da tradução reservados.

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