1-OqueéHi

pnoseeaMet
odol
ogi
aTr
ansf
ormaci
onal

Voc êsabeoqueéHi pnos

eTransf
ormaci
onalecomoelapode
ajudarnodesenvol
vi
mentohumano?Basi
camente,aHipnose
Tr ansfor
macionalvaiut
il
i
zardacomuni
caçãoparaal
ter
ar
reali
dadesapart
irdacomuni
cação.

Aoc ontrár
iodemet odologi
asdehipnos
etradi
ci
onai
s,que
mui t
asvezestrabal
ham em cimadeum estadodehi
pnose
específi
co,osuti
li
zadoresdoMét odoTransformaci
onal
compr eendem odiaadi acomoumac onst
antehi
pnose,
fazendodelaum es t
il
odev ida.

I
ssoquerdizerquevivemosem um est adodehipnose
constante:ascois
asquev ocêcome,v
es t
eefaz,
maneir
asde
pensar
,hábi
tos,horár
ios
,rel
aci
onament
os ,
tudoéfrut
ode
umahipnose.

AfunçãodoHi pnot erapeutaTr ansformacionaléti

raro
i
ndiv
íduodeum es tadonega t
ivoem queeleseencontr
ee
f
azê-lodescobr
irem sipotenci
aisocul
tospar
a,
consequent
ement e,ul
trapas
sarosseusprópr
iosli
mit
es.

As si
ms erápos sí
vel r
esolverconf l
itosinternosevencer
obst áculos,demodoques eenc ontreumav er
sãosuperi
or
des iprópri
o.Faz endoes satrans
içãoparaes t
adosdehipnose
fortal
ecedores, oindiví
duoécapazdeus uf
rui
rdomelhorem
suapr ópri
aess ência,res
ultandonumamudança
transf
ormador a,v er
dadeiraegenuí na.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Comoeupossousaracomunicaçãopar
aalt
erara
real
idadehi
pnót
icaem quevi
vo,equenãoéadequada
paramim?

Ant
esdeent r
armosnes s
apaut a,queri
atequest
ionars
obre
al
go:vocês abi
aquepar anosc omunicarmosnãopreci
samos
necess
ariamentefalar
?
Fi
couc onfusoagora,né?
Vem queeut eajudoaent endermelhor.
Suponhamosquev ocêt
enhaumapalestraenão
compareceuporalgum moti
vopess
oal,também nãofoi
possí
velavi
sarani
nguém quevocêfalt
ariaeaspess
oas
fi
car
am láteesperando.Aí
eutepergunto,mesmosem sua
pres
ençanes sar
eunião,
houvecomunicaçãodasuapart
e ?

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Ar es
postaés i
m!Algunsf
icaram pr
eocupados,ques
tionando
sealgoaconteceu,
s eest
át udobem com você,out
ros
começaram apensarem comoum i rr
esponsável
,eassi
m por
diant
e,havendoentão,umac omunicação,mesmoquei ndi
ret
a.

Vamossuporagor
aquevoc êéum ti
podepes s
oaque
cons
tant
ementegost
ader emexeropassado,
vives
empr
e
pens
andoem cois
asr
uinsdetemposa t
rás.

Es
seconjunt
odepens amentos
,mesmoquei
nter
no,
também
éum t
ipodec omuni
cação,devoc
êpar
acons
igomesmo.

Em resumo, éimpossí
velnãonoscomuni car
mos:a
comuni caçãoest
ápres
ent
eem todasaspar
tesdonos
so
cot
idiano.

Val
elembr arqueac omunicaçãomudac onf
ormeapercepção
dareal
idadedecadaum, ous ej
a,nem t
odofatov
ait
ransmiti
r
ames mac omunicação.

I
maginequeduaspes soasseenvolv
eram num aci
dent
ede
car
ro.Apri
meiraimediat
amenteagradeceupornãoterse
machucado,enquantooutr
apessoaficoufur
iosapel
oest
rago
queoacidentecausounoseucarro.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Obs ervequefoiomes moev entocom duasreaçõesdifer
ent
es.
Maisimportantequeof atoem s iécomocadapes soaenvol
vi
da
reagiuaoacident
e, esãones sesaspectosqueaHi pnose
Transfor
macionalvait
rabalhar,c
om técnicaspar
agui ara
ment eemocional
,ajudandoo

Vamossuporagor
aquevoc êéum ti
podepes s
oaque
cons
tant
ementegost
ader emexeropassado,
vives
empr
e
pens
andoem cois
asr
uinsdetemposa t
rás.

Es
seconjunt
odepens amentos
,mesmoquei
nter
no,
também
éum t
ipodec omuni
cação,devoc
êpar
acons
igomesmo.

Em resumo, éimpossí
velnãonoscomuni car
mos:a
comuni caçãoest
ápres
ent
eem todasaspar
tesdonos
so
cot
idiano.

i
ndiv
íduoacapt
ars
empr
easmel
hor
esc
omuni
caç
õesdos
ac
onteci
mentos
.

EqualéadiferençadaHi
pnoseTr
ansf
ormaci
onalpar
a
ahi
pnosecl
ínica?

Ahipnosecl
íni
catambém podeajudaracri
arest
adosposi
ti
vos
,
maséum model odir
ecionadopelocons
ultór
ioeporum
conj
untores
tri
todetécni
cas.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Poderí
amosdizerqueelaéapenasumapar tedas
possi
bi
li
dadesqueaHi pnoseTransf
or maci
onalofer
ece,poi
s
nossaabordagem mul ti
disci
pl i
narébas eadaem psicol
ogi
a,
progr
amaçãoneuroli
nguís
ti
ca,neurociênci
a,coachi
ng,
hi
pnoseclás
sicaehipnoseEri
cksonianaeas s
im pordi
ante.

Éum mét odovivoeem const anteatuali

zação,
queabr angetodasasáreasdavida,podendoseruti
li
zadopara
simes mo,ofer
ecendotécnicasparaaj
udarem amigose
fami l
i
aresamudardev i
daouapl i
cadodemodopr ofi
ssi
onal
,
des envol
vendopessoasnumaempr es
a,dandopalest
rasou
fazendoa t
endimentoscomot er
apeuta,porexemplo!

Desaf
io:

Pensenumahi stór
iadoseupassado,quevocêpas s
oua
enxergardemododi fer
ente.
Podes erum moment o
desafi
adorquehojet r
azconfi
ança,ouum i
mpr ev
ist
oque
causouansiedademashojefazv oc
êrir
,porexemplo.

Escrev
aqualacomuni
cação(mesmoqueem pens amentos)
associ
adaaelenopass
ado,equales
tadoelagerou.Façao
mes mocom acomuni
caçãoeoestadonopresente,
er efl
i
ta
sobrearel
açãoent
reest
esdoi
sconceit
os.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 AHi
pnoseTr
ansf
ormaci
onalt
em oquedenovo?

Exi
s t
em vár
iosmodelosdehipnose,et
alvezvocêconheça
al
gunsdeles,ounão.Em ambososcas os
, éi
mportant
e
entendermelhorquai
sasdif
erençasnoMét odo
Transformaci onal
,eporqueeleéum model oúni
cono
mundo!

Amet odologi
apionei
radehi pnose
fi
couc onheci
dacomot radi
cional
,
ouclás si
ca,essaabor
dagem f oi
i
nici
adaporJamesBr ai d,
consideradoopai dahipnose,que
em 1845f undouapr á
ticade
Hipnot i
smo.

Outraspessoasecul t
urasj
átr
abal har
am com elementosde
hi
pnos e,masBraidfoiopri
meir
oat ent
arumaabor dagem
ci
entíf
ica.Apri
ncípi
onomeadoc omo“ neurohipnos
e”,
s eu
métodof oimai
sàf rentesi
mpl
if
icadopar aaf ormaque
conhec emoshoje,deri
vadodogr ego"hypnos "
,oDeus
doSono.

Apal avr
af oii
nspiradanessacriat
uramitol
ógicapois,
para
Braid,ahipnos eeraum es t
ados i
mil
araos ono.Maisàfr
ente,
noent ant
o, eleper cebeuques uaafi
rmaçãoterias
ido
equivocada, poisnãoer apreci
soestardir
etamentenum
estadodes ono,masnum r elax
ament oec ontr
açãoem uma
i
deia.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Houv eentãoumat entat
ivanamudançadotermopar a
monoi deís
mo, ques eref
ereaum estadopsi
col
ógi
c oonde
prev
al eceumaúni caidei
a,ouumas óordem deassoci
ação
ment al,
aoc ontr
áriodoes t
adopadr
ãonoqual vár
iascois
as
passam pelanossament e.

Comoot er
mohi pnosej
áestav
abas t
antedi
fundidonouso
popul
areci
entí
fi
c o,
nãofoi
poss í
vel
concret
izaramudança,
e
ass
im el
epermaneceuat
éosdi asat
uais
.

Atéaa tri
buiçãodes t
et ermo, muit
ostrat
avam oestadode
hipnosecitadoporBr aidc om bastant
eequívoc
o,sendo
confundidoc om r
ituai
sr eli
giosos
,mes meri
smoeout rost
ipos
depr á
ticas,poris
soel es entiuanecessi
dadedecriarum
termoes pecífi
coparadef i
ni
rahipnose,com oint
uitodeevit
ar
maisconf usões.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 manipulavac
er t
asformasdeener
giamental
oues pi
ri
tual
que
acredi
tavaexi
sti
rnopacient
e.Hoj
emuitoassoci
adoaidéiade
Hipnosenãov erbal

Oses t
udosdeJamesBr aidinspi
raram muit
ost rabal
hosc om
foconorelaxamentoenac oncentraçãoem ideias.El
es
também inspir
aram grandesnomesc omoDaveEl man, que
uti
li
zavaumaabor dagem bas tant
edi ret
a,ques erátot
almente
opostaàmet odologiadeEr iks
on, porexemplo.

Al
gunsanosdepois ,surgeumanov ali
nhadepens ament
o,a
Hi
pnoseEr i
cksoni ana, cri
adaporMil
tonEri
ckson.
El
aécar act
eri
zadac omoumahi pnosemaisi
ndir
eta,
marcadapelapres
ençademet áf
oraseum pensamentocom
mui
t ass
ugestõesindiretas.

Ess
ateori
aestámuit
ol i
gadaàidei
adeestadoseàss ugest
ões
,
acr
edi
tandoqueénec essár
ioumapessoasugest
ionaroutr
a
par
aqueelaentr
eness eestadodehi
pnose,esej
apos sí
vel
umaal
teraçãonaconsci
ência.

Masc
omoer af
eit
oes
set
rabal
hodef
ormana
tur
ali
st
a,i
ndi
r
eta
emet
afór
ica
?

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Vamoss uporqueaoi nvésde
falar“i maginequev ocêes t
á
em umapr ai
a”,elediria
“imagi nequet alvezv ocêpos s
a
es tarem umapr ai
a, ouem uma
mont anhaouem al gum lugar
quel hetragapaz ”,
ous ej
a,ele
trabal havacom mai s
variedadesdepos si
bili
dades,
nãos ódel ocai
s, mast ambém
des entimentos,porex emplo
“talvezv ocêestejat r
ist
e,
talvezes tej
afeli
z ”
.

Sevocêj
áescutoualgumamedit
açãoguiadanoYout
ube,
sai
baqueel
aprovavelment
etev
einspi
raçãonotr
abal
hode
Eri
cks
on.

Aabordagem deMil
tonEri
cks
onerabas tant
eex pressi
vae
também tr
abal
havacom ai
deiadelevarparaum es t
adode
hipnos
e,aval
i
andoseapessoaestásendohi pnoti
zadaounão.

Elemes moacredi
tavaqueahipnosepoderi
aac ont
ecerde
formana t
ural
,nodiadi
a,masaindapensavanelaenquanto
uma“ passagem”paraout
roestadodeconsci
ência,comos e
alguém pudessel
i
garoudesli
garum i
nterr
uptorparaat
ivara
hipnose.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 AHipnoseTransf
ormaci
onalédif
erent
e,poistr
abal
hacom a
i
deiadequev i
vemosconstant
ementeem algum es
tadode
hi
pnose,
enão“ entr
amos”neleem det
erminadosmomentos,
comodefendem asoutr
asteori
as.

AfunçãodoHi pnoter
apeut
aTrans
formaci
onalé,namai
ori
a
dasvezes
,ajudarocl i
enteasai
rdoestadoem queeles
e
encont
raec olocá-l
oem um maisadequadoaoes t
il
odevi
da
queeledesejat er
.

Agor
aeut
eper
gunt
o:por
queus
amosr
oupas
?

Acredi
toquev ocêachebas tantei
nadequados
airnaruanu,
nãoémes mo?! Is
s onãopassadeum es t
adodehipnose,
afi
nalnas
c emoss em roupa,comotodososani
mais,mas
somosorientadosav esti
-l
as.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Nãopodemoschamarissoapenasde“educação”porqueel
a
nãoenvol
vesomenteofatorr
aci
onal.
Éalgoques eagarraàs
maispr
ofundasemoções
:medo, v
ergonha,segur
ança.

O própr
iocorpoélevadonumadireção.Vejacomobebêse
cr
iançaspequenasnãoescondem suanudez ,
elaénormal
.
Agoraimagi
nequedonadav ocêperdesuasroupasnomeio
darua,oseuc or
poimediat
amentev ais
ec obri
r.

Éas si
m queahi pnosefunciona,comoveremosmaisàfrent
e,
atuandos obreament eracional
,amenteemocional(
que
costumas erchamadades ubconsci
ent
eoui nc
onsci
ente)ea
ment ebiológi
ca,ouas“memór i
as”doprópr
iocor
po,que
nãopas sam pelopensament o.

Todost
emosconvi
cções
,cr
ençasec omuni
caç
õesc
ons
truí
das
acer
cadanec
essi
dadedous oderoupas.

Atodomoment o,eu,voc ê,todosaonos soredorest

amosem
um es
tadodetranseprofundo, hipnoti
zadosetudoem nosso
meiofazpar
tedess epr
oc ess o.
Éal goref
orçadomil
hõesde
vez
es,semprequepas samosporal guém deroupa,
es empre
queal
guém sem elaséridicular
izado,humil
hadooumal vi
st
o.

O papeldaHipnoseTr
ansformacional
éentendercomoess
e
pr
oc es
soc ons
trui
uhábi
tosepens amentosnegat
ivos
,us
ando
acomunicaçãoparacri
arareal
idade.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Penseem al
guém queamarefr
iger
antes
.Ess
abebi
dasóexi
st
e
háuns250anos ,
entãoésegur
odizerqueogos
toporel
anão
est
áli
gadoàev ol
uçãohumana.

Nenhumacri
ançanascec om ogenedoamoraor ef
ri
gerante,
aspess
oassãohipnoti
zadasparadesej
arabebi
da.Ah,es e
vocêest
áaípensando“aindabem queeunem gost
odisso”,
sai
baquevocêtambém rec ebeuumahipnos
eparanãogos tar
!

Porisso,étãoimport
ant
eentenderoci
cl
odaHipnose
Transfor
macional
,nocent
rodesseci
cl
oestános
sareal
i
dade,
asc onvi
cçõesevis
ãoquesetem domundo.

Es s
eéoes tadodetransenoqual apessoav i
ve,ees
tá
total
menteli
gadoàc omunicação,quepodes ernãoverbal
,
sejaporumaex pr
essãofaci
al,um pensamento,umapostur
a,
ouv er
bal,
atrav
ésdal i
nguagem (consi
derandotambém meios
c omoli
brasoubrail
l
e).

Al
gumaspess oasc ost
umam pedi
rpara“
serhi
pnoti
zadas”
,mas
nahi
pnosetransformacional
umafr
asecomoes s
anãot em
muit
osenti
do, poistodossempr
eestamosem hi
pnose.

Ot r
abal
hodot erapeut
aéajudaramudares seestado,oque
podeacontec
erdef ormatotal
ment enatural
,atr
avésdeuma
conver
sa,s
em dependerdeumahi peres
timulaçãodaamígdala,
quegeral
menteéoqueac ontecequandoal guém entr
arnum
tr
anseprof
undo,es t
adoquemui t
aspes soasconsider
am como
al
gum ti
podeal t
eraçãodeconsciênci
a.

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78

 Porfi
m,valelembrarqueaHi pnoseTrans
formacionalnãotem
cor
rel
açãoc om aideiadequeeupr eci
soes t
arrel
axadopara
ent
rarem hipnose,quepr eci
soentr
arnoes t
adoAl f
aouno
est
adoBet a,nãotem havercom ondascerebrai
s,mass i
m
com oquees táacontecendotodotempoc om você.

És
obr
eganharc
ons
ciênci
aet
ermai
scont
rol
e!

Desaf
io:

Ufa,nossasprimeir
asaulastr
ouxeram bast
ant
ec ont
eúdo,e
euentendoques ej
adifí
cilas
simi
lart
udodeumav ezsó,por
i
ssoéi mportanteprat
icarosnossosúlti
mosaprendi
zados,
cert
o?

Agoraescrev
aapr i
ncipaldi
ferençaqueaMet odologia
Trans
for
macional possui,
naf ormac omov êahipnose,e
comoess adif
erençav aii
nterfer
irnotrabal
hoqueum
hi
pnoter
apeutar eal
izaapar t
irdonos s
omét odo!

Lessiara De Paula Fernandes Da Silva - lessiarinha.fernandes@gmail.com - CPF: 111.675.577-78