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Registro de Domínios e Prazeres
Ao final de cada dia dedique um minuto para pensar e anotar no quadro de Registro de
Domínios e Prazeres qual foi seu grau de:
D= DOMÍNIO (0 a 5),
P= PRAZER (0 a 5) e
S= COMO SE SENTIU
ao realizar cada uma das ações diárias propostas no Calendário da Action For Happiness.
Clique aqui para saber mais.