PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL

INFORMAÇÕES GERAIS

Prezados Presidentes, Diretores Técnicos e Atletas, seguem os nomes dos atletas de taolu
tradicional convidados a participar do Processo Seletivo CBKW 2023 visando os eventos
internacionais da temporada.

OBRIGATORIEDADES

Prévias
• Leitura integral do Regulamento do Processo Seletivo (go.cbkw.org.br/SZ9Hjx)
Pagamento da taxa de participação de R$30,00 (para cada etapa que participar) via PIX da
CBKW (CNPJ: 01.010.189/0001-66)
• Preenchimento do Formulário on-line (go.cbkw.org.br/fH5aUL) até dia 01/02/2023:
- Dados pessoais;
- Informação das categorias de disputa;
- Foto com fundo branco (padrão para documento);
- Termo de Responsabilidade (página 21 do Regulamento) preenchido, assinado e
reconhecido em cartório ou com autenticação digital (a assinatura digital do portal
gov.br é válida);
- Atestado Médico de aptidão à pratica esportiva (emitido a partir de 01/12/2022);
- Comprovante de filiação à Federação Estadual;
- Comprovante de pagamento da taxa de participação (etapa classificatória
somente).
• Encontro on-line dia 04/02/2023 às 18h com informações detalhadas sobre o processo
seletivo, link será enviado para o e-mail cadastrado no formulário on-line

Credenciamento
• Apresentação de um documento com foto

UNIFORME

Camiseta de treino CBKW modelo 2016 e calça preta. As encomendas de uniforme deverão
ser feitas até 09/01/2023, conforme instruções contidas em go.cbkw.org.br/6mzTrT.

LOCAL/DATA/HORÁRIO

ETAPA CLASSIFICATÓRIA ETAPA SELETIVA

Ginásio do FEF Unicamp - Campinas/SP Campinas/SP

11 e 12 de fevereiro de 2023 01 e 02 de abril de 2023

11/02 - 8:00: Apresentação 01/04 - 8:00: Apresentação

12/02 - 13:00 Dispensa 02/04 - 13:00 Dispensa

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 1

 PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL
RELAÇÃO DE CLASSIFICADOS

Atletas classificados para a etapa classificatória serão avaliados para inclusão ou não na etapa
seletiva. Atletas classificados para etapa seletiva receberão orientações direcionadas para
estarem melhor preparados para a etapa subsequente.

RELACIONADOS PARA ETAPA CLASSIFICATÓRIA

UF NOME GRUPO ÍNDICE M ÍNDICE A FORMAS
SP Thiago Francisco Capellato B * OE
SP Ana Flavia Menezes Santos C 8,27 8,45 S SH
RJ Dylan da Silva dos Santos C 8,26 8,30 HJQ D
SP Gabriel Ribeiro Concon C * * TLQ C
SP Gabriela Sipressi Petra de Mello C 8,33 S
SP Henrique de Oliveira Martins C 8,30 DM
SP Igor Valente dos Santos C * SLQ
SP Jorge Augusto Prado de Melo C * L
RJ Kaique Silva de Castro C 8,44 HJQ D
SP Lívia Mingardo Nogueira C 8,35 YZP
MS Luiz Carlos Aquino Yafuso C 8,56 8,58 SLQ G
MS Natan Neto Teixeira C 8,30 8,33 OE C
SP Pedro Francisco Capellato C * * CLFQ G
RJ Pedro Negreiros Gomes C 8,27 HJQ G
SP Victor Nogueira Mayor C 8,38 L
SP Alessandro Peixoto Ferro D 8,62 HJQ
PR Alexandre Soares Neto D 8,25 TJQ TA
SP Ana Paula Manente Cottet D 8,51 8,58 CLFQ D
SP André Kessler de Assumpção D 8,67 OE
SP Beatriz Danielle Pavan D 8,63 8,72 TJQ TJJ
RS Bruno de Amorim Arantes D 8,84 SLQ
SP Caio César Zana D 8,63 HJQ
GO Cássio Ribeiro Barbosa D 8,56 YZP G
MS Cesar Luiz Giroletta D 8,30 TA
SP Danilo Augusto da Cunha D 8,76 8,76 SLQ C
GO Fabio Moreira de Araujo D 8,72 8,72 YZP C
RJ Hemily Gleise de Queiroz Silva D 8,36 8,29 HJQ D
AL Jennyfer Vitória Maria de Araújo Pereira D 8,44 8,36 SD
DF Jéssica Lorena Oliveira Pedroza D 8,53 L
RS João Guilherme Nerva Figueiredo D 8,60 8,92 SLQ L
SP João Pedro Mascherpe Cuelbas D 8,83 8,87 CLFQ D
SP Kauãn Kazuo Gonçalves Miyasaka D * S
SP Kauyra Aparecida de Oliveira Lima D 8,60 8,36 HJQ C
PR Leandro Felipe dos Santos D 8,52 8,43 TJQ TA
PR Lucas Henrique dos Santos de Almeida D 8,45 TJQ TA
SP Lucas Machado Frade Galati D 8,88 8,79 OE SH

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 UF NOME GRUPO ÍNDICE M ÍNDICE A FORMAS
SP Marcelo Vinicius Giraldi de Oliveira D 8,82 8,85 EE OA
SP Maria Vitória Silva Boriollo D 8,57 8,47 SLQ J
SP Mariana de Freitas Mangabeira D 8,43 S
ES Pedro Henrique Sena Peterle D 8,35 TJQ TA
ES Priscila Kunzendorff Corralero D 8,53 8,62 CLFQ D
RN Rafael Pacheco Fernandes de Negreiros D 8,71 8,76 CLFQ G
SP Rodrigo Alves Rodrigues D 8,56 DM
SP Sarah Ferreira Rodrigues D 8,25 8,25 TJQ TJJ
RS Silvia Oliveira Battastini D * * TJQ TJJ
MS Silvia Vieira Crestani D 8,76 8,40 SLQ G
SP Sofia Scarinci Nestrovski D 8,29 TJQ TA
SP Thiago Ferreira de Queiroz D 8,29 8,90 CLFQ L
DF Thiago Soares Velôzo Alves D * * S DM
RS Túlio Pinto Neto D 8,73 Q
DF Victor Cordeiro Palazzo D 8,53 C
RJ Victor Luis Nogueira Cunha D 8,65 8,76 TLQ D
SP Victor Matheus Tibiriça Batata D 8,75 8,79 SLQ D
SP Victor Vianna Correa Lindo D 8,52 C
SP Ygor Pasquareli Bueno D 8,62 DM
SP André Luis Bueno E 8,52 8,38 SL
DF Anselmo Ferreira Martins E 8,90 TA
CE Clovis Ferreira das Chagas E 8,39 8,53 OE G
RJ Eduardo de Aguiar Mota E 8,50 TLQ
SP Eduardo Viana Remundino E 8,73 8,69 S GD PD
BA Edvaldo Pereira de Santana Junior E 8,48 8,58 TJQ TJJ
MG Evandro Almeida da Silva E 8,58 OE D
SP Fabio Verissimo de Matos E 8,68 TLQ
RS Greice Pinho dal Molin E 8,38 8,73 TJQ TJJ
SP Helga Dias Arato E 8,50 TJQ TA
CE João do Nascimento Moura E 8,47 8,48 OE G
DF Krishina Ramos Raza E 8,88 8,85 XYQ TA
SC Marcelo Motta Miceli E 9,00 9,00 CLFQ L
SC Marcia Moreira Couto E 8,40 8,47 OE DM
DF Paula Amidani Soares de Azevedo E 8,50 OE
GO Rui Barbosa Gonçalves E 8,29 SLQ D
MG Silvio Yoshikazu Kato E 9,07 HJQ
MG Taciene Gomide de Pádua E * * TJQ TJJ
RS Tiago Hoerbe Degrandi E 8,50 8,27 SLQ DM
CE Francisco Ivan Ferreira Nobre F 8,38 8,50 SL
SP Maristela Pasa F 8,25 TJQ TA
MG Ricardo Paes Neto F 8,32 8,30 OE L
MG Roberto dos Santos de Oliveira F 8,36 8,42 TJQ TJJ
* Atletas convidados pela Comissão Técnica. Atletas aprovados nesta etapa serão inclusos na disputa de vagas.

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RELACIONADOS PARA ETAPA SELETIVA
VAGA UF NOME GRUPO ÍNDICE M ÍNDICE A FORMAS
IM2 MT Davi Luíz Mendes Pinho A 8,34 S
IM6 SP Kauã Henrique Nogueira Lopes A 8,43 S
IF4 MS Layla Ketelen Silva Viana A 8,48 OE C
IM5 MS Pedro de Oliveira Almeida Santos A 8,33 OE
IF1 MS Ana Carla Matos Rodrigues B 8,62 8,54 OE D
IM3 SP Antônio Augusto Furtado B 8,28 8,33 SL
IM8 RS Bernardo Nunes Silveira B 8,25 OE G
IM1 SP Felipe Yudi Silveira B 8,33 8,42 OE C
IM7 SP Henrique Tamae Nicolosi B 8,26 OE
IM4 AL Isaac Augusto do Nascimento B 8,37 S
IF5 MT Isabella Lima da Silva B 8,35 OE
IF2 MS Lorena Silva Conceição B 8,29 8,40 SLQ C
IF3 MT Luiza Santiago Corrêa da Rocha B 8,39 OE
BR1 SP Arthur de Oliveira Picone C 8,43 8,50 SD
JF7 SP Elisângela Vitória Guimarães Adornato Da Silva C 8,29 8,42 SD
JM2 SP Enzo Amadeu Sassamoto Caetano C 8,73 8,50 OE C
BR1 SP Enzo de Assis Castro C 8,58 SLQ
JM8 SP Gabriel Salvador Vera C 8,55 EE C
JM1 SP Guilherme Jun Silveira C 8,75 8,63 OE L
JM3 SP Heitor Galvanine Wille C 8,82 8,95 SD
JF8 SP Isabella Sayuri Tajima Brum C 8,27 S TJJ
JF5 SP Isadora Custódio Leitão C 8,39 8,60 YZP L
JM4 MS João Francisco Cunha dos Santos C 8,60 8,54 SLQ G
BR1 PR Kawan dos Santos Rodrigues Nunes C 8,42 TJQ TA
JM7 RJ Keruan França Oquim C 8,50 8,32 OE G
JF1 PR Madelaine Gomes da Silva C 8,62 8,45 TJQ TJJ
JF3 PR Maiby Gabrielly da Silva C 8,30 TJQ TA
JF4 SP Manuela Iamarino C 8,53 8,60 OE C
JF2 SP Maria Eduarda Nadario Freitas C 8,46 8,59 SLQ SH
JF6 SP Marina Leal Lau C 8,37 8,33 SLQ D
BR1 PR Nicolas Gabriel Pereira C 8,26 TJQ TA
BR1 SP Nicole Garcia Damasio C 8,36 SLQ DA
JM6 SP Rafael Gomes Paes C 8,25 8,51 SC
JM5 SP Samuel Bueno Moreira C 8,32 8,29 HJQ DM
BR1 PR Sanderson Matheus de Souza Gomes C 8,50 TJQ TJJ
BR1 SP Yasmin Luiza de Souza C 8,43 G
AF4 SP Ana Carolina Ribeiro Giglio D 9,06 8,91 CLFQ D
AF1 RJ Analiz Pergolizzi Gonçalvez de Bragança D 8,71 8,95 TJQ TJJ
BR1 SP Anderson Cunha dos Santos D 8,77 9,03 TLQ Q
AM2 SP Anthony da Silva Capelazzo D 9,06 9,09 CLFQ G
AF6 MT Brenda Silva dos Santos D 8,44 8,49 CLFQ C
BR1 SP Caio Henrique Morais Bertunho da Silva D 8,80 8,86 CLFQ SH
AM4 SP Caio Zanini D 8,83 8,72 TJQ TA
AM3 SP Cléu de Almeida Costa D 8,95 9,03 CLFQ GD
BR1 DF Douglas Freitas de Oliveira Silva D 8,30 XYQ DM
AM8 SP Eduardo de Souza Lima D 8,75 8,74 SLQ C

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VAGA UF NOME GRUPO ÍNDICE M ÍNDICE A FORMAS
BR1 RJ Gabriel Guarino Sant'Anna Lima de Almeida D 8,43 8,82 TJQ TJJ
BR1 SP Gabrielly Satie Ito Ferraz D 8,58 8,41 SD
AM6 RO Henrique Nunes Santana D 8,80 8,95 SLQ G
BR1 SP Isabele Souza Gimenez D 8,73 G
AM1 SP Iuri Borges Coutinho Gallo D 8,87 8,80 SQ
BR1 PR Jheyne Rawanne dos Santos D 8,50 TJQ TA
AF3 SP Katemann Akemi Valentim Uemoto D 9,02 8,97 TJQ TJJ
BR1 SP Kenji Gabriel Savani Katto D 9,01 8,68 SLQ DM
TJQ SP Lucas Martins Ramos D 8,30 8,77 TJQ TJJ
BR1 SP Lucas Ondei Fonseca D 8,70 8,58 S DM
AF8 DF Maria Luiza Nascentes Tanizaki D 8,73 8,57 SLQ G
BR1 SP Marina Hartmann Franco Teixeira D 8,46 S
AF7 SP Pamela Ramazzotti Gomes D 8,77 8,66 OE SH
BR1 SP Raquel dos Santos de Araújo D 8,78 8,92 OE D
AF5 SP Regina Helena Alencar Ribeiro D 9,00 8,98 SLQ D
BR1 SP Salomão Abo Habibi Nassif D 8,40 8,50 S DM
BR1 CE Samara Araujo do Nascimento D 8,70 TJQ
BR1 SP Sarah Setznagl D 8,42 8,55 OE J
AF2 SP Solange Pattaro de Mendonça D 8,88 8,71 SLQ SH
BR1 RJ Suelen Cristina do Nascimento Celestino Guerreiro D 8,62 8,63 OE DM
BR1 MG Tamiris de Moraes Kato D 8,65 HJQ
BR1 CE Valnides Ferreira da Silva Junior D 8,80 8,66 YZP C
AM7 AL Victor de Oliveira D 8,80 8,67 S DM
BR1 SP Victor Eduardo Moreira Vitorino dos Santos D 8,67 8,75 TLQ J
BR1 MG Washington Antonio Nunes Serafim D 8,78 S
AM5 SP William Ferreira Pense D 8,93 9,02 TJQ TJJ
SM8 PR Abel Cezar Candido Bento E 8,80 9,00 TJQ TJJ
BR1 MT Bruk Lee E 8,51 8,37 SC
BR1 CE Carlos André Souza Feitosa E 8,85 8,85 SLQ OA
BR1 SP Daniel Shinji Hirata E 9,09 9,16 SG
BR1 AL Eronaldo Soares da Silva E 8,80 8,75 TJQ TJJ
SF1 SP Fátima da Silva Diniz dos Anjos E 8,75 8,80 OE CM
SM2 SP Hemerson Carvalho de Oliveira E 8,74 8,66 TJQ TJJ
BR1 AL Isabella Maria Barros Cabral de Mello E 8,54 8,68 S DM
SM4 AL Italo Jorge Oliveira Santos E 8,89 8,90 SG
SM5 SP Jaime Cesar Tai E 8,67 8,78 OE OA
SM3 RN Jair Araujo do Nascimento E 8,54 8,78 TJQ D
SM6 AL José Augusto da Silva Junior E 8,95 8,90 S DM
BR1 SP Julia Ruiz Di Giovanni E 8,65 8,63 TJQ TA
SM7 SP Marco Antônio de Oliveira Cardoso E 8,96 9,00 OE GD PD
BR1 SP Marcos Dimanfá Bongianni E 8,72 8,55 HJQ L
BR1 SP Marcos Rogério Siani E 8,56 8,61 OE DM
SF8 SP Maria de La Maria E 8,86 8,74 OE J
SF2 RJ Marta Denise Guedes E 8,75 8,80 TJQ TJJ
SF4 SP Nina Romano Cardoso Silvestre E 9,02 8,90 CLFQ C
SF6 AL Patricia dos Santos Oliveira E 8,68 8,70 TJQ TJJ
BR1 GO Pedro Henrique Rodrigues dos Reis E 8,69 8,28 YZP DM
BR1 RS Rodrigo Krigger dos Santos E 8,65 8,52 SLQ D

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 VAGA UF NOME GRUPO ÍNDICE M ÍNDICE A FORMAS
SM1 SP Sergio Minoru Tanoshi E 9,15 9,00 TJQ TA
SF5 SP Severina Marta Ferreira dos Santos E 8,80 8,90 OE G
BR1 SP Simone Mara Giraldi E 8,78 8,78 OE OA
TJQ SP Tania Emi Sakanaka E 9,12 8,30 TJQ TJJ
BR1 RS Carlos Alberto da Rosa F 8,58 8,73 SC
BR1 MG Edecir Alvarino Lopes Martins F 8,48 8,61 OE C
SF2 DF Maria Silva Dourado F 8,38 TJQ TA
BR1 SP Nilton Braz Anelli F 8,41 S
SF3 SP Stella Maris Ribeiro F 8,79 8,85 OE OA

LEGENDA DE FORMAS
BGZ Baguazhang C Curtas
EE Estilos Especiais BGA Bagua de Arma
HJQ Hongjiaquan D Dao
N Mãos do Norte DM Duplas/Maleáveis
OE Outros Estilos G Gun
S Mãos do Sul GD PD Guandao / Pudao
SLQ Shaolinquan J Jian
TJQ Taijiquan L Longas
TLQ Tanglangquan SH Shan
XYQ Xingyiquan Q Qiang
YCQ Yongchunquan TA Taiji de Armas
YZP Yinzhaopai TJJ Taijijian
XYA Xingyi de Armas

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 6

 PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL
PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO

APRESENTAÇÃO

Este documento contêm a planificação geral das atividades visando permitir aos atletas
convidados que se preparem adequadamente para as avaliações. As variações técnicas a
serem abordadas em cada item estão listadas nas tabelas anexas ao final do documento.

1º PERÍODO
11/02 - 8:00 - Apresentação para credenciamento

11/02 - 8:30 às 8:50 - Início com todos atletas

• Foto oficial e abertura para o 1º período de treino
• Protocolo de Saudação Marcial - 敬礼 (Jìnglǐ )

11/02 - 9:00 às 12:00 - Início com todos atletas

• Palestra inicial
• Taolu de Mãos: treinamento de trechos curtos

2º PERÍODO

11/02 - 14:00 às 17:30 - Simulação de Competição / correção / reavaliação

Taulo externo Taolu Interno

Com yifu de competição
• Aquecimento (10min)
• Aquecimento (10min)
• Correções: trechos curtos de taolu (2h)
• Taolu de mãos: inteiro
• Taolu de mãos: inteiro
(com yifu de competição)
(com yifu de competição)
• Correções: trechos curtos de taolu (1h)
• Reavaliação: trechos de 1/3 de taolu

3º PERÍODO
11/02 - 19:00 às 21:00 - Início com todos atletas
• Taolu de Armas: treinamento de trechos curtos

4º PERÍODO

12/02 - 8:00 às 12:00 - Simulação de Competição / correção / reavaliação

Taulo externo Taolu Interno

• Aquecimento (10min) • Aquecimento (10min)
• Taolu de Armas: inteiro • Correções: trechos curtos de taolu (2h)
(com yifu de competição) • Taolu de armas: inteiro
• Correções: trechos curtos de taolu (1h) (com yifu de competição)
• Reavaliação: trechos de 1/3 de taolu

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 7

 PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL
CONTEÚDO COMPLEMENTAR PARA PROTOCOLOS DE AVALIAÇÃO

Protocolo de Saudação Marcial - 敬礼 - Jìnglǐ

• Técnico: 大家 好 (Dàjiā, hǎo - Olá para todos)

• Atletas: 教练 好 (Jiàoliàn, hǎo - Olá Técnico)
• Técnico: 大家 再见 (Dàjiā hǎo Zàijiàn - Tchau para todos)
• Atletas: 教练 再见(Jiàoliàn, Zàijiàn - Tchau Técnico)

Contagem

• 一 - yī - um • 六- liù - seis
• 二 - èr - dois • 七- qī - sete
• 三 - sān - três • 八- bā - oito
• 四 - sì - quatro • 九- jiǔ - nove
• 五- wǔ - cinco • 十- shí - dez

Relação de Técnicas para Aquecimento Geral

跑步- Pǎobù - Corrida

侧俯腰 前俯 压 甩腰
Cè fǔ yāo Qián fǔ yāo Yā jiān Shuǎi yāo
alongamento lateral alongamento frontal alongamento balançar para
tronco para baixo tronco para baixo apoiado na parede frente e para trás

下腰 扑步压腿 正压腿 侧压腿

Xiàyāo Pū bù yā tuǐ Zhèng yā tuǐ Cè yā tuǐ
alongamento alongamento em alongamento alongamento
em ponte base agachada frontal lateral

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 8

 后压腿 侧空腿 抢背 后滚翻
Hòu yā tuǐ Cè kōng tuǐ Qiǎng bèi Hòu gǔnfān
alongamento alongamento rolamento rolamento
para trás segurando o pé para frente para trás

乌龙绞桂 横叉 竖叉
Wū lóng jiǎo guì Héng Chā Shù chā
levantar com giro abertura abertura
de pernas frontal lateral

基本⼯ - Jīběn Gōng

Relação de Fundamentos de Chutes

正踢腿 斜踢腿 侧踢腿 外摆腿

Zhèng tī tuǐ Xié tī tuǐ Cè tī tuǐ Wài bǎi tuǐ
chute chute chute de chute para
frontal cruzado lado fora

里合腿 側踹腿 单拍脚 弹腿

Lǐ hé tuǐ Cè chuài tuǐ Dān pāi jiǎo Dàn tuǐ
chute para chute de chute batendo chute com ponta
dentro lado a mão do pé

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 9

 蹬腿 倒踢腿 横钉腿 后摆腿
Dēng tuǐ Dào tī tuǐ Héngdīngtuǐ Hòu bǎi tuǐ
chute com chute para chute cruzando chute circular
calcanhar trás horizontalmente por trás

横踩腿 后扫腿
抢扫腿 分脚
Héng Cǎi Tuǐ Hòu sǎo tuǐ
Qiǎng sǎo tuǐ Fēn jiǎo
chute baixo com rasteira de costas
rasteira de frente chute de ponta
sola do pé

蹬脚 拍脚 转身摆莲
Dēng jiǎo Pāi jiǎo Zhuǎn shēn bǎi lián
chute de calcanhar chute batendo no pé chute lótus

Relação de Fundamentos de Postura

马步 弓步 虚步 仆步
Mǎ bù Gōng bù Xū bù Pū bù
postura postura postura postura
do cavalo em arco vazia agachado

坐盘 定步 横裆步 半马步
Zuò pán Dìng bù Héng dāng bù Bàn mǎ bù
postura postura postura em postura
sentado passo arco lateral meio cavalo

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 10

 歇步 叉步 骑龙步 跪步
Xiē bù Chā bù Qí lóng bù Guì bù
postura sentado postura passo postura passo
cruzado cruzado dragão ajoelhado

蝶步 麒麟步 揽雀尾-掤
Dié bù Qí lín bù Lǎn què wěi
passo da passo do alisar a cauda do pássaro
borboleta unicórnio

野马分鬃 搂膝拗步 云手
Yě mǎ Fēn Zōng Lǒu xī ào bù Yún shǒu
separar a crina do cavalo roçar o joelho e avançar mãos de nuvens
selvagem

玉 女穿梭 倒卷肱 倒卷肱

Yù nǚ chuān suō Dào juǎn gōng Bān lán chuí
donzela de jade recuar e repelir o macaco desviar, aparar e socar

弓步 虚步 虚步 仆步
Gōng bù Xū bù Xū bù Pū bù
postura postura vazia postura vazia postura
em arco ponta calcanhar agachado

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 11

 丁步 跟步 并步 侧行步
Dīng bu Gēn bù Bìng bù Cè xíng bù
postura T pés juntos passo lateral

独立步
Dú lì bù
postura de uma
perna

Relação de Fundamentos de Braços e Mãos

格肘 顶肘 穿掌 推掌
Gé zhǒu Dǐng zhǒu Chuān Zhǎng Tuī Zhǎng
bloquear com o cotovelada perfurar com empurrar com
cotovelo palma palma

亮掌 劈掌 冲拳 盖拳
Liàng Zhǎng Pī zhǎng Chōng quán Gài quán
defender com cortar com soco soco por cima
palma palma

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 12

 滚桥 挂拳 抛拳 翻腰
Gǔn Qiáo Guàquán Pāo quán Fān yāo
soco para soco em soco para giro de braço
baixo suspensão cima com cintura

涮腰 扑步轮劈 虎爪 鹤嘴
Shuàn yāo Pū bù lún pī Hǔ zhǎo Hè Zuǐ
giro de cintura giro de braço com garra de bico de
com dois braços batida no chão tigre garça

单指 平拳 掌 掩手肱捶
Dān Zhǐ Zhǎng Píng quán Zhǎng Yǎn shǒu gōng chuí
palma com punho palma
dedo único reto

拳 掌 钩 剑指
Quán Zhǎng Gōu Jiàn zhǐ
punho palma gancho dedo de espada

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 13

Relação de Fundamentos de Equilíbrios

搬腿朝天直 侧踢抱脚直立 燕式平衡 望月平衡

Bān tuǐ cháotiān zhílì Cè tī bào jiǎo zhílì Yàn shì pínghéng Wàngyuè pínghéng
equilíbrio lateral equilíbrio lateral equilíbrio com equilíbrio em arco com
chutando segurando a perna perna elevada atrás perna elevada atrás

扣腿平衡 前提膝 侧提膝

Kòu tuǐ pínghéng Qiántí xī Cè tí xī
equilíbrio com equilíbrio joelho equilíbrio joelho
pernas cruzadas elevado a frente elevado lateralmente

PROCESSO SELETIVO 2023 - TAOLU TRADICIONAL 14