O documento fornece orientações para escolher o futuro, começando por se conhecer através da exploração de interesses, capacidades e valores. Recomenda também viver experiências que ajudem a confirmar esses traços e explorar o mundo, conhecendo alternativas escolares e profissionais. A escolha deve ser um processo ao longo da vida, com atenção aos desafios e mudanças.
O documento fornece orientações para escolher o futuro, começando por se conhecer através da exploração de interesses, capacidades e valores. Recomenda também viver experiências que ajudem a confirmar esses traços e explorar o mundo, conhecendo alternativas escolares e profissionais. A escolha deve ser um processo ao longo da vida, com atenção aos desafios e mudanças.
O documento fornece orientações para escolher o futuro, começando por se conhecer através da exploração de interesses, capacidades e valores. Recomenda também viver experiências que ajudem a confirmar esses traços e explorar o mundo, conhecendo alternativas escolares e profissionais. A escolha deve ser um processo ao longo da vida, com atenção aos desafios e mudanças.
1. Deves começar por te conhecer. Como? Explora os
teus interesses, capacidades e valores: Interesses: o que gostas e não gostas de fazer; Capacidades: o que fazes com mais facilidade e dificuldade; Valores: aquilo a que dás importância;
Vive experiências concretas que ajudem a confirmar ou a desenvolver outros
interesses e capacidades: conversa com pessoas que te conhecem e tenta perceber de que forma estes te veem; realiza atividades extracurriculares, como por exemplo participar em grupos de jovens, voluntariado, equipas desportivas, workshops, cursos de línguas, teatro, programação informática, etc…
2) Explora o mundo que te rodeia, conhece as
alternativas escolares e profissionais: Procura conhecer as profissões que te despertam curiosidade, respetivas atividades profissionais e formação necessária: pesquisa informação na internet, conversa com pessoas que têm profissões ou carreiras que admires, procura acompanhar o dia-a- dia de um profissional, dando atenção às suas principais funções, atividades, perfil necessário, etc. Procura saber qual o caminho que tiverem que percorrer para o desempenho dessa profissão. Não te esqueças:
Sê ativo nessa pesquisa; sê curioso. Deves estar atento e aberto à mudança,
enfrentares-te e adaptares-te aos desafios; Traça mais do que um plano de carreira; Trabalha para concretizar os teus projetos, com determinação e força de vontade; Tem consciência de que a carreira é um processo de construção a ser feito ao longo da tua vida; Não esperes chegar a uma decisão de modo rápido. O objetivo é ires organizando as tuas ideias, e ires percebendo quais as atividades profissionais que se adaptam melhor às tuas preferências vocacionais; Confia nas tuas escolhas, desde que informadas, tendo a noção de que nenhuma escolha é 100% à prova de erro.