Caderno de Atleta

3º

Nordeste 29/04/2023
O “Trail Run Nordeste – Real Priolo” é um evento de trail running, que percorre trilhos e caminhos
no concelho do Nordeste enquadrado nas vertentes de Trail Longo (32 km), Trail Curto (18 km),
Mini Trail (9km) e Caminhada (9 km).
Importa lembrar que é um evento realizado quase integralmente em trilhos, pelo que deves
trazer contigo todo o material obrigatório que abaixo indicamos, para tua própria segurança.
Estão disponíveis na página do evento no Facebook os tracks GPS dos três percursos da prova,
contudo, prevalecerá a sinalização colocada no terreno. Essa sinalização será feita com fitas
laranja e placas de cor.
Esperando que desfrutes de todo o evento, compilamos a informação mais importante nas
páginas seguintes, o que não invalida que leias novamente e atentamente o regulamento da
prova.
O número de contacto da Organização, para efeitos de emergência, estará impresso no dorsal e
deverá ser antecipadamente gravado no telemóvel pelo participante.

ABASTECIMENTOS

Os postos de abastecimento estarão identificados e irão disponibilizar aos participantes comida

e bebida para ser consumida no local. Cada participante deverá certificar‐se, ao deixar cada posto
de abastecimento, que tem a quantidade de bebida e comida necessária para alcançar o próximo
abastecimento.

Trail Longo: 2 (dois) Abastecimentos com sólidos e líquidos + 2 (dois) Abastecimentos com
líquidos + refeição no final

‐‐> Pac 1 ‐ aos 5 km ‐ água / líquidos (estrada regional Pedreira);

‐‐> Pac 2 ‐ aos 10 km sólidos e líquidos (Cancela do Cinzeiro);
‐‐> Pac 3 ‐ aos 22 km ‐ sólidos e líquidos (Caminho do Outeiro do Carvão);
‐‐> Pac 4 ‐ aos 27 km ‐ líquidos (Caminho dos lagos, Antena telecomunicações);
‐‐> Pac 5 ‐ Na meta ‐ refeição finisher: sólidos e líquidos.

Trail Curto: 1 (um) Abastecimentos com sólidos e líquidos + refeição no final

‐‐> Pac 1 ‐ aos 10 km sólidos e líquidos (Cancela do Cinzeiro);

‐‐> Pac 2 ‐ Na meta ‐ refeição finisher: sólidos e líquidos.
Mini Trail e Caminhada: Pac único ‐ Na meta ‐ refeição finisher: sólidos e líquidos

Os postos de controlo são pontos obrigatórios de passagem e estão localizados em locais

delineados pela Organização. Em cada um destes controlos estará um responsável da
Organização.

Nota: Durante a prova existirão “controlos surpresa” de forma a assegurar o cumprimento

integral do percurso e da lista de material obrigatório.

PROGRAMA/HORÁRIOS

Quarta e Quinta feira (26 a 27) de abril 2023

14:00 | Abertura do Secretariado Trail Longo, Curto e caminhada (entrega dos kits de atleta) na Associação
de Atletismo de São Miguel.
18:00 | Briefing da prova online.
20:00 | Encerramento do Secretariado.
Sexta‐feira 28 de abril 2023
09:00 | Abertura do Secretariado Trail Longo, Curto e caminhada no posto de turismo
17:00 | Encerramento do Secretariado.
Sábado 29 de abril 2023 – Trail Longo; Trail Curto e Caminhada
06:30 | Abertura do Secretariado
07:30 | Encerramento do Secretariado
07:30 | Transferes do Trail Longo e Curto saindo da Câmara Municipal do Nordeste
08:30 | Partida Trail Longo e Trail Curto
09:30 | Transferes da caminhada saindo da Câmara Municipal do Nordeste
10:30 | Partida Caminhada e Mini Trail
15:00 | Cerimónia de Entrega de Prémios na Escola Secundária de Nordeste.

Para levantar o dorsal, os atletas deverão apresentar o seu cartão de cidadão e o termo de
responsabilidade obrigatório devidamente preenchido e assinado.

Nota: O levantamento dos dorsais pode ser efetuado por outro participante, desde que no
momento de levantamento apresente a declaração que será disponibilizada para o efeito, assim
como o termo de responsabilidade devidamente preenchido e assinado pelo participante.
BARREIRAS HORÁRIAS

O “Trail Run Nordeste – Real Priolo” é um evento que integra 2 (duas) provas de etapa única com
tempo limite de execução. As barreiras horárias são calculadas para permitir aos participantes
alcançar a linha de meta no tempo limite imposto, incluindo os tempos de paragem para
descanso e abastecimento.
Para serem autorizados a continuar em prova os participantes devem chegar e sair do Posto de
Controlo Intermédio (PCI) antes do seu encerramento, caso contrário serão impedidos de
prosseguir e consequentemente serão desclassificados.
Qualquer participante excluído da prova e que deseje continuar, só pode fazê‐lo entregando o
peitoral, prosseguindo à sua própria responsabilidade e em completa autonomia.
Por razões de força maior (meteorológicas e/ou segurança), a organização reserva‐se no direito
de alterar o percurso e as barreiras horárias.

Trail Longo

Tempo Limite da Prova: 06:45h

Tempo Limite Pack 2: 3h
Tempo Limite Pack 3: 5h

Trail Curto

Tempo Limite da Prova: 05h30

Tempo Limite Pack1: 03:30h

MATERIAL OBRIGATÓRIO ‐ Trail longo, Trail Curto e Mini Trail

• Dorsal (visível durante a totalidade da prova)

• Depósito de água ou equivalente de 500 ml (mínimo)
• Mochila ou equipamento similar
• Telemóvel operacional (com saldo e bateria suficientes)
• Manta térmica
• Apito
• Impermeável / corta vento
• Copo ou recipiente para líquidos (a organização não disponibilizará copos)

Observe que quem iniciar qualquer um dos percursos com bastões terá de concluir a prova com
os mesmos.
Perfil ‐ Trail Longo ‐ O percurso terá uma distância aproximada de 32,7km.

Perfil ‐ Trail Curto ‐ O percurso terá uma distância aproximada de 18km.

Perfil ‐ Mini Trail e Caminhada ‐ O Mini Trail tem caráter competitivo. A Caminhada não tem
carácter competitivo e terá uma distância aproximada de 9km.
TERMO DE RESPONSABILIDADE

1. Reconheço que participar em eventos desportivos desta natureza pode ser potencialmente
perigoso e estou ciente de que poderão ocorrer acidentes.
2. Declaro ser possuidor de condição física necessária à participação e conclusão da prova em
que me inscrevi, nela participando de livre vontade e com total conhecimento do seu
regulamento e obrigações daí decorrentes, responsabilizando‐me pela minha participação e não
imputando responsabilidades a pessoas, empresas ou entidades envolvidas direta ou
indiretamente na organização ou promoção do evento, por quaisquer danos pessoais e materiais
a que dei causa, que venha a sofrer no decorrer da minha participação.
3. Dou também a minha autorização para que a entidade organizadora ou promotora do evento
utilize o meu nome e a minha imagem em fotos, vídeos ou outros meios de transmissão de
imagens.

_________________ , ____ de abril de 2023

(assinatura)
PROCURAÇÃO

Eu, _____________________________________, nascido em ___ /___ /___ , portador do

B.I./C.C. n.º:______________, maior de idade, abaixo‐assinado, declaro que autorizo,
______________________________________ portador do B.I./C.C. n.º: _____________, a
levantar o meu saco de atleta para o Trail Nordeste Real Priolo 2023.

A ASSINATURA DA PRESENTE DECLARAÇÃO ILIBA A ORGANIZAÇÃO DE QUALQUER

RESPONSABILIDADE DO USO INDEVIDO DO PEITORAL.

_____________, _____de abril de 2023

_________________________________________________________
(assinatura)