Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.

com

guia de cuidados capilares

@jubacolorida

Oie! Eu sou a Juba :)

Você acabou de adquirir um guia de bolso para cuidar melhor do seu

cabelo! E com isso, você também me ajudou a formar minha poupança
para cursos futuros! :)

Quando acabar de ler esse documento, se o achar interessante e útil,

considere indicar ele para alguma amiga ou amigo! Com isso, além de
propagar mais cuidados por aí, você me ajuda na minha educação. :)

Boa leitura! <3 Obrigada mais uma vez!

INSTRUÇÕES DE LAVAGEM:

Com os fios úmidos, aplique a primeira mão de shampoo. Com movimentos

retilíneos (de vai-e-vem) massageie todo o couro cabeludo sem movimentos
bruscos e nunca usando a ponta das unhas. Quando o shampoo estiver
bem distribuído, enxágue. Você pode também deixar o shampoo agindo
por 1 a 2 minutos. Repita a aplicação de shampoo e massageie da mesma
forma. Enxágue.

Em seguida, retire o excesso de água do cabelo com uma toalha limpa ou

apertando o cabelo cuidadosamente, e aplique a máscara de tratamento
ideal para aquele dia. Caso a máscara peça no “modo de usar” para
deixar mais de cinco minutos, é melhor realizar o procedimento fora do
chuveiro, com ele desligado até o tempo de ação necessário ser atingido.
Massageie bem o cabelo, e após 2 a 3 minutos, penteie com cuidado
(cabelos quando molhados ficam mais frágeis!) para alinhar a fibra e
espalhar o produto. Após o tempo de ação, enxágue. Finalizada a lavagem.
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

Observação: Fazer algo é melhor do que não fazer nada! Caso suas
máscaras peçam tempos de pausa mais longos, é melhor deixar menos
tempo do que pular o tratamento daquele dia! Deixe 1, 2 minutos, mas faça
o tratamento! Seu cabelo agradece :)

Para os dias que não haverá tratamento com as máscaras, você pode
utilizar condicionador após o shampoo. Aplique o produto no fio e enluve
por 2 minutos. Enxágue. O condicionador é um produto ácido que tem como
função estabilizar as cutículas pós-shampoo. Sua ação se chama ação de
substancialidade e é instantânea. Não precisa deixar muito tempo.

Armazene os produtos fora do box do chuveiro! Isso faz com que seus
produtos durem mais tempo. Produtos afetados pela umidade perdem o
efeito!

Dois tratamentos por semana são o suficiente! Nos dias restantes, apenas o
condicionador basta. Tente fazer pelo menos um por semana. :)

QUANTIDADE DE PRODUTO NECESSÁRIA:

Shampoo: Uma moeda de um real.

Máscara: Meia colher de sopa.
Condicionador: Uma moeda de 50 centavos.

INFORMAÇÕES EXTRAS:

- A água precisa estar de fria para morna, ou morna. Sem água muito
gelada ou muito quente. A água muito quente pode aumentar a
oleosidade, causar opacidade, sensibilizar o couro cabeludo,
aumentar a porosidade, e desbotar a cor em caso de cabelos
coloridos. Água muito fria pode causar oleosidade ou sensibilizar o
couro cabeludo.
- Existem dois movimentos de lavagem: Em linhas retas, e em
movimentos circulares.
- Linhas Retas: Maior limpeza. Movimentos Circulares: Maior irrigação de
sangue no couro cabeludo, provoca aceleração no crescimento,
maior boom de vitaminas no escalpo porém o estímulo pode causar
oleosidade.
- Você pode lavar o cabelo todo dia! O ideal, na verdade, é que a
higienização seja bem feita e seja diária. Porém, como nem sempre é
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

possível lavar o cabelo todo dia, uma higienização bem feita vale
muito! Lembre-se: Faça o que for possível! :) Aqui é um espaço de
compreensão com cada rotina!

GUIA DE PRODUTOS:

Dica da Jujuba: Você pode comprar um shampoo ideal para seu couro
cabeludo (ex: oleoso) e um ideal pro seu fio (ex: descolorido)! Dessa forma,
você consegue alternar eles na lavagem (usando um para a primeira mão,
e outro para a segunda) e ter um cuidado mais completo na sua rotina. :)

Outra coisa, não precisa fazer rodízio de shampoo, cabelo não se acostuma
com produtos! O que acontece é que, nos primeiros usos, você vai sentir
mais diferença por ser algo que o cabelo não tinha antes. Ex:. Se nesse
shampoo tem glicerina, e meu cabelo não estava sendo tratado com
glicerina antes, as primeiras lavagens podem surtir um efeito maior. Depois
disso, o cabelo “acostuma” porque ele já está preenchido com aquilo.
Troque de shampoo quando quiser variar ou conhecer produtos novos, mas
não é necessário. :)

As listas estão sinalizadas como shampoos/condicionadores porque eu

indico que vocês usem o shampoo e o condicionador da mesma linha! Não
é obrigatório, mas é bom, porque um foi formulado pensando no outro.

SHAMPOOS/CONDICIONADORES PARA CABELOS

CACHEADOS/ONDULADOS/CRESPOS: BioExtratus Cacheados & Crespos;
Schwarzkopf Bonacure Glycerol; Schwarzkopf Bonacure Frizz Away;
Schwarzkopf Fibre Clinix Tame; Schwarzkopf Fibre Clinix Hydrate; Wella
Nutricurls; Inoar Meu Cacho Meu Crush; Lola Meu Cacho Minha Vida; Inoar
Divine Curls; Amend Hydra Cachos; Amend Cachos Sim!; BioExtratus Botica
Cachos; BioExtratus NutriCachos; Boticário Match Respeito aos Cachos;
Boticário Match Respeito as Ondas; Widi Care Higienizando a Juba; Arvensis
Cachos; Eudora Revela os Cachos
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

SHAMPOOS/CONDICIONADORES PARA CABELOS COM COR: Boticário Match

Liga dos Coloridos; BioExtratus GojiBerry Pós-Coloração; Haskell Color Revive;
Amend Color Reflect; Alfaparf Semi Di Lino Diamante Color Protection;
L’Oreal Vitamino Color; Schwarzkopf Bonacure Color Freeze; Schwarzkopf
Fibre Clinix Vibrancy; Inoar Resistance Flor de Lótus; Natura Plant
Revitalização Pós-Química; Eudora Nutri Rosé; Eudora Nutri Ouro

SHAMPOOS/CONDICIONADORES PARA CABELOS OLEOSOS: Haskell

Jaborandi; Haskell Alecrim; BioExtratus Jaborandi; BioExtratus Botica Arnica;
Keune Care Derma Regulate; Schwarzkopf Fibre Clinix Volumize; Schwarzkopf
Bonacure Volume Boost; L’Oreal Serie Expert Pure Resource; Granado
Lavanda Terrapeutics; Granado Sálvia e Confrey Terrapeutics; Inoar Herbal
Solution; Natura Plant Controle de Oleosidade; Eudora Remove a
Oleosidade; Inoar Natural Collection Lavanda; L’Oreal Sensi Balance

ps:. oleosidade excessiva? nesse caso, o ideal é procurar um dermatologista

ou um terapeuta capilar! não negligencie sua saúde! <3

SHAMPOOS/CONDICIONADORES PARA ALTO TRATAMENTO: Schwarzkopf

Bonacure Repair; Schwarzkopf Fibre Clinix Fortify; L’Oreal Absolute Repair;
Haskell Bendito Seja; Amend Complete Repair; Inoar Flor de Lótus; Inoar
Química Capilar; Alfaparf Rigen; Cadiveu Hair Remedy; Haskell Quina Rosa;
BioExtratus Resgate; Eudora Regeneração Pós-Química; Eudora
Cica-Therapy; Eudora Reconstrói os Fios; Widi Care Colágeno

SHAMPOOS/CONDICIONADORES CONTRA FRIZZ E RESSECAMENTO:

Schwarzkopf Bonacure Glycerol; Schwarzkopf Bonacure Frizz Away; Inoar
Rejupantenol; Granado Terrapeutics Castanha do Brasil; BioExtratus Abacate
e Jojoba; Boticário Match Fonte da Hidratação; Haskell Murumuru; Wella
Invigo Nutri-Enrich; Eudora Hair-Plastia; Eudora Combate o Frizz; Boticário
Match Patrulha do Frizz; Eudora Nutri Diamond; Widi Care Liso Maravilha; Widi
Care Phytomanga

SHAMPOOS/CONDICIONADORES PARA CABELOS EXPOSTOS AO

SOL/CLORO/MAR: L’Oreal Solar Sublime; Keune Care Sun Shield; Haskell SOS
Verão Pós-Sol; Truss Miracle Summer; Wella Invigo Sun; Lowell Hide Sun; K.PRO
SOS Summer; Acquaflora Sol Mar Piscina

PROTETORES SOLAR CAPILARES PARA A PRAIA: Lowell Hide Sun; Lola

Cosmetics Be(M)dita Praia; Griffus De Repente Sereia; Yenzah Amo Sol;
BiosFios Midas Summer Dream
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

ps:. Busquei colocar valores variados nas máscaras, porque acredito que
conseguimos alcançar resultados bem legais com produtos mais baratos,
também. Novamente: O importante é fazer alguma coisa! Se pra você, por
ora, só é possível comprar uma das máscaras ou máscaras intermediárias,
não tem problema! <3

você encontra os links de vários desses produtos na minha LTKshop! :) é só

acessar https://www.shopltk.com/explore/jubacolorida e, se quiser, adquirir
eles por lá! <3

MÁSCARAS DE HIDRATAÇÃO: Lola Cosmetics Be(M)dita Ghee Aloe Vera e

Banana; Forever Liss Desmaia Cabelo; Inoar Résistance Flor de Lótus; Forever
Liss Babosa; Lola Cosmetics Morte Súbita; BioExtratus Banho de Creme;
BioExtratus Cacheados & Crespos; BioExtratus Abacate e Jojoba; Inoar
Doctor Hidratação; Haskell Mandioca; Natura Hidratação Reparadora;
Boticário Match Fonte de Hidratação; Eudora Hidratação Terapia dos Fios;
Eudora Hair-Plastia; Eudora Glow Expert; Eudora Combate ao Frizz; Eudora
Karité; Schwarzkopf Bonacure Glycerol; Schwarzkopf Bonacure Color Freeze;
Schwarzkopf Fibre Clinix Hydrate; L’Oreal Vitamino Color; Widi Care Liso
Maravilha; Joico Recovery Smart Release

MÁSCARAS DE NUTRIÇÃO: Forever Liss Energético Capilar; BioExtratus Tutano

e Ceramidas; Amend Tratamento com Vitamina E; Inoar Argan Oil System;
Lola Cosmetics Be(M)dita Ghee Nutrição Abacaxi; Wella Nutricurls; Wella Oil
Reflections; Haskell Tutano; L’Oreal Absolut Repair Cortex Lipidium; Amend
Nutrição; Schwarzkopf Bonacure Frizz Away; Schwarzkopf Bonacure Time
Restore; Inoar Doctor Nutrição; Haskell Bananeira; Orofluido Máscara de
Nutrição; Boticário Match Fonte da Nutrição; Natura Plant Nutrição e Brilho;
Eudora Nutrição Reparadora Abacate e Marula; Eudora Frutas Vermelhas;
Eudora Nutrição Terapia dos Fios; Widi Care Phytomanga; Lola Cosmetics
Dream Cream

MÁSCARAS DE RECONSTRUÇÃO: Amend Gold Black RMC; Forever Liss UTI

Capilar; Boticário Match SOS Reconstrução; Haskell Cavalo Forte; Inoar
Doctor Reconstrução; BioExtratus Resgate; BioExtratus Shitake; Schwarzkopf
Bonacure Repair; Schwarzkopf Fibre Clinix Fortify; Amend Reconstrução; Lola
Cosmetics Tarja Preta; Alfaparf Rigen Restore System; Alfaparf Rigen Milk
Protein Plus; L’Oreal Absolut Repair; Eudora Cauterização dos Lisos; Eudora
Açaí e Bambu; Eudora Cauterização dos Fios; Eudora Cica-Therapy; Widi
Care Colágeno; Joico K-PAK
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

IMPORTANTE: Existem protetores térmicos que só protegem até 80 graus,

ideais para secagem com secador. Para quem usa chapinha e outros
modeladores, o ideal são protetores térmicos com até 230 graus de
proteção, caso contrário, o cabelo não está protegido. Infelizmente nem
todas as marcas disponibilizam em seus rótulos até onde vai a proteção do
produto. Uma alternativa é enviar um e-mail para a marca caso você tenha
um produto deles e tenha essa dúvida. Nesse PDF, vou sinalizar somente os
produtos que eu sei que tem proteção até 230 graus.

PROTETORES TÉRMICOS: Boticário Match Patrulha do Frizz; Boticário Match

Liga dos Coloridos; Selante Siage Eudora Liso Intenso; Cadiveu Glamour Gloss
Termo-Rubi; L’Oreal Serie Expert Nutrifier; Schwarzkopf OSIS Blow And Go;
Schwarzkopf OSIS Flatliner (proteção de até 230 graus e efeito de fixação da
finalização); Spray BioExtratus Mais Liso; Siage Styling Fluido pra Babyliss
(proteção até 230 graus); Amend Hair Dry Nutrição e Força; Amend Shine
Extreme Doador de Brilho; Haskell Cavalo Forte; L’Oreal Mythic Oil Creme
Universèlle; Widi Care Liso Maravilha

FINALIZADORES EM ÓLEO: Lola Cosmetics Pinga! Patauá e Moringa (pode ser

usado como protetor térmico para secagem também); Inoar Argan Oil
(pode ser usado como protetor térmico para secagem também); Lola
Cosmetics Pinga! Cenoura e Oliva (pode ser usado como protetor térmico
para secagem também); Amend Millenar Óleos Marroquinos Nutritivo;
Amend Millenar Oil Óleo de Inchi (pode ser usado como protetor térmico
também); Haskell Cachos Sim! Absoluto de Coco; Amend Cachos Óleo
Capilar; Wella Oil Reflections Reflective Light; Alfaparf Precious Nature Curly
& Wavy Hair; Schwarzkopf Oil Ultimate; Schwarzkopf Bonacure Frizz Away
(proteção térmica de até 230 graus, pode ser usado para chapinha ou
modelador de cachos); Wella Oil Reflections (pode ser usado como protetor
térmico para secagem também); Widi Care Liso Maravilha (pode ser usado
como protetor térmico para secagem também)

FINALIZADORES PARA CABELOS ONDULADOS/CACHEADOS/CRESPOS:

Boticário Respeito as Ondas; Boticário Respeito aos Cachos; Widi Care
Ondulando a Juba; Arvensis Cachos Cacheados e Ondulados; Widi Care
Encaracolando a Juba; Widi Care Encrespando a Juba; Widi Care Criador
de Cachos Mousse; Widi Care Modelando a Juba Geléia; BioExtratus
Cacheados & Crespos; BioExtratus Botica Cachos Finalizador; BioExtratus
Botica Cachos Gelatina; Deva Curl Styling Cream; Deva Curl Care Angell
Ativador de Cachos; Deva Curl Super Cream Ativador de Cachos; Deva Curl
Angéll Gel Ativador de Cachos
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

Dica para escolher um finalizador de cabelo com curvatura: Curvaturas mais

fechadas pedem produtos mais pesados, enquanto curvaturas mais suaves
pedem produtos mais leves. Onduladas normalmente se adaptam melhor
com menos produto e cremes mais fluidos, ou mousse. Enquanto isso,
cacheadas e crespas precisam de maior quantidade de produto e produtos
mais densos. É bom também levar em conta a porosidade do cabelo. Ex:. Se
você é ondulada mas tem uma descoloração global, ou seja, um cabelo
mais poroso, você talvez se dê melhor com um creme para cabelos
cacheados, que é levemente mais denso. Vale testar!

Lembre-se de comprar um produto com proteção térmica, se você usa

difusor. <3

SPRAY PARA REVITALIZAR ONDULADOS/CACHEADOS/CRESPOS: Revitalizando

a Juba Bruma Hidratante Widi Care; Lola Cosmetics Transição Água de
Coco Spray; Spray Memorizador Soul Power; Spray Arvensis Cachos Naturais

ORDEM DOS TRATAMENTOS:

Essa é uma ordem geral que funciona muito bem para diversos
tipos de cabelo! Como eu disse, o importante é fazer alguma
coisa! Não se prendam tanto ao dia correto. Cuidar do cabelo é
o mais importante. :)

HIDRATAÇÃO - NUTRIÇÃO - HIDRATAÇÃO - RECONSTRUÇÃO -

NUTRIÇÃO - HIDRATAÇÃO - HIDRATAÇÃO - RECONSTRUÇÃO
Licenciado para - carolina dias - 12048505775 - Protegido por Eduzz.com

CRONOGRAMA CAPILAR SIMPLIFICADO:

ps:. Pausa significa apenas Shampoo e Condicionador. :)

ps:.2 Os dias de semana estão escritos só pra exemplificar! Sinta-se livre para
escolher os dias de lavagem. Beijo da Jujuba