A cada nova onda

Valdemir Paiva Paula Zettel

EDITOR-CHEFE DESIGN DE CAPA

Éverson Ciriaco Camila Silva

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DIREÇÃO EXECUTIVA REVISÃO EDITORIAL

Elisangela Rodrigues O autor

EDITORA COMERCIAL REVISÃO DE TEXTO

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BIBLIOTECÁRIA: MARIA ISABEL SCHIAVON KINASZ, CRB9 / 626

1ª edição – Ano 2023

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 Omar Carvalho Rosa Junior

A cada nova onda

Para você, leitor.
 Sumário

A cada nova onda 8

Rápido nascer do sol 9
O mesmo medo 10 Em seu lugar 28
Degenerativa 11 Ser forte 29
Pedras 12 Escolhas 30
Fantasmas 13 Ingratidão 31
Vias de fato 14 Observador 32
Insana 15 Minha oração 33
Ordem natural 16 Em paz com os anjos 34
A conta 17 Em construção 35
Grande transformação 18 Paradigma da vida 36
Seu próprio veneno 19 Atos 37
As palavras 20 Saber lidar 38
Acredite em Deus 21 Seu de direito 39
Faça a diferença 22 Um olhar 40
Seu motivo 23 Culpado 41
Um alvo 24 Um só amando 42
A pedra 25 Faça por você 43
Palavras contraditórias 26 Esgotado 44
Pai 27 Vencer em silêncio 45
Monstro hibernando 46
Ferida 47
Gatilho 48
Livramento 49
Felicidade 50
Hiato 51
Estar pronto 52
Fase 53
Muitas vezes 54
Enorme vazio 55
Bolo da felicidade 56
Como uma semente 57
Demais para mim 58 Ano novo 76
Digno de salvação 59 Trajetória 77
Sem misericórdia 60 Somos 78
Segunda chance 61 Algumas lições 79
Os sonhos 62 Carrapato no trem 80
A dor 63 Seu corpo, sua casa 81
A mente de um ansioso 64 Vencedor resiliente 82
Monstros internos 65 Guerreiro 83
Milagre 66 Fazer amor 84
Bebo sim 67 Soberba 85
Não estou cego 68 Verdadeiro 86
O que você semeia 69 Me perdi 87
Protagonista 70 Digno 88
Nunca se esqueça 71 Sem me desviar 89
Seu vírus 72 Ser diferente 90
O medo 73 Sono dos justos 91
Essa chama 74 Limitado 92
Não sou das trevas 75 Pesadelo 93
Uma sensação perigosa 94
Fechando os olhos 95
Possibilidades 96
Nossa casa 97
Válvula de escape 98
Você me inspira 99
Sociedade em colapso 100
Pura realidade 101
Professor 102
Voltar mais forte 103
A cada nova onda

A vida é como o mar

A cada nova onda
Nos traz uma surpresa
Que pode ser boa ou ruim

Não tenho medo da vida

Tenho isso muito claro
Todos nós viemos aqui
Para viver um tempo

A melhor parte da vida é agora

Tem muita coisa para acontecer
Tenho muita coisa para viver
Essa é a emoção da vida.

8
 Rápido nascer do sol

Nunca pensei que fosse acabar assim

Sob um rápido nascer do sol
A morte é só mais um caminho
Um que todos nós devemos seguir

Não é tão ruim

Sabia que você me encontraria
Eu estou contente por estar com você
Aqui no fim de tudo

Segure minha mão Não largue agora

Você precisa deixar que eu vá
Você vai permitir
Você precisa entender
Há certas coisas
Que o tempo não cura.

9
O mesmo medo

Não pedirei que não chore

Nem todas as lágrimas são um mal
Mas vejo em seus olhos
O mesmo medo
Que tomou meu coração

Não consigo me lembrar

De meu rosto, nem do som da água
Nem o toque em seu corpo
A escuridão está aumentando
É só uma questão de tempo

Eu sinto muito
Sinto muito por tudo
Você precisa entender
Meu corpo está quebrado
Estou despido no escuro.

10
 Degenerativa

A vida
Degenerativa
Irreversível
Terrivelmente
Progressiva

Como uma doença

Muito bem conhecida
Atrelada a um ente
Que tanto amei

Por muito tempo

Me revoltei
Sem chances de lutar
Sem chances de vencer

Tendo apenas
A esperança
Como a arma
Mais poderosa
Para sobreviver.

11
Pedras

Mesmo sendo os mais inteligentes

E racionais entre os animais
Colocamos barreiras invisíveis
Nos impedindo de prosseguir

Na complexidade de nosso cérebro

Criamos nossos próprios demônios
Alimentados com nossas fraquezas
Permanecendo em nossas vidas

Tomamos desvios
Afastando do rumo certo
Nos tornamos as pedras
Em nossos próprios sapatos.

12
 Fantasmas

Todos nós somos assombrados

Por fantasmas do passado
Fantasmas de um tempo perdido

Passei a vida tentando não me ferir

Tentando não magoar os outros

Meu passado sempre volta

Pra me atormentar
Se não tivesse me afastado de tudo
Teria entendido

Nem tudo que vivi foi sofrimento

Nem por um segundo me perdoarei
Se não me permitir viver
Ser capaz de sentir novamente

O amor nunca morre

Sempre volta
Por outras portas

Não vou sentir sua falta

Você não faz mais parte de mim

Não vou me despedir Pois aprendi a lidar

Com tudo que me faz mal
E que ficam presas em meu coração.

13
Vias de fato

Nem bala me pega

Sou como um chacal Todos perseguem
O bem e o mal

Meus dentes cerrados

Meus punhos fechados
Agora adormecem
Em vias de fato.

14
 Insana

Caos a todos
Gerando fogo
Trazendo para o corpo
Uma mente insana

Brecando a paz
Aumentando o ódio
Surgindo a violência
Espantando a consciência.

15
Ordem natural

Agora você sabe

O que há por trás da cortina
Perturbar a ordem natural
Não é divertido
Quando você
Tem que limpar a sujeira.

16
 A conta

Essa é a sua realidade

Jogou a vida fora
Pensando que iria recuperá-la
Não é assim que funciona

Fez tanto mal

Que essas lembranças
Não desaparecem
Não os deixam dormir

Fugir não adianta

Com esses subterfúgios
A conta sempre vem
Com juros e correção.

17
Grande transformação

A dor era a única coisa que conhecia

O que queria era apenas carinho e afeto
Vivia como uma criança atormentada
Nas mãos de gente cruel e sem coração

Tudo que sentia era raiva

Teve que passar
Por uma grande transformação
Mental e do espírito

Graças ao poder
Da paciência
E da bondade
Conseguiu ser salvo a tempo

Demonstrando que poderia mudar

Lidar com essas novas emoções
E acostumar de que essas novas mãos
Não significavam mais dor.

18
Seu próprio veneno

Não adianta minimizar

As minhas conquistas
Não consegue disfarçar
A inveja que sente por mim

Procure em sua vida

Um bom propósito
Um sentido para ela
Para mudar seus valores

Eu segui meu caminho

Consegui evoluir
E você na mesma
Com essa alma podre

Segue vivendo assim

Sem o peso na consciência
Quando se der conta
A culpa será seu próprio veneno.

19
As palavras

As palavras
Podem ser como armas
Que matam Que ferem

As palavras
Podem ser como remédio
Que curam
Que aliviam

As palavras são malditas

Também benditas
As palavras são perigosas
Também são seguras

Palavras são palavras

Depende de como são liberadas
Podem ter vários sentidos
Depende da entonação

Seja quais forem as palavras

Quando soltas
Com certeza
Não voltam mais.

20
 Acredite em Deus

Seja sempre verdadeiro

Tenha sempre esperança
Nenhuma fase é o fim
Fase sempre te fará evoluir

Aproveita cada momento

Deus não vai te dar o que pediu
Dará oportunidades
Para você conseguir

Faça novas histórias

Viva e não exista apenas
Não olhe para trás
Você não pode voltar

Não pode mudar seu início

Mas pode fazer um novo fim
Não pare, não desista
Você já se fez forte

Acredite em Deus
Ele é tudo para você.

21
Faça a diferença

Mesmo que não seja visto

Nunca pare de fazer o bem
Não deixe de tentar
Entregue tudo nas mãos de Deus

Seja o suficiente para você

Será muito para alguns
Pouco para outros
Então faça a diferença

Faça seu melhor

Não se faz parar
Pois sempre haverá plateia
Para ver sua queda.

22
 Seu motivo

Cada lágrima de meu choro

Cada suor em meu corpo
Cada expiração e inspiração
Cada sorriso em meu rosto

Cada caminho que sigo

Cada opção que faço
Cada palavra que digo
Cada grito que dou

Tem seu motivo.

23
Um alvo

Em certos momentos
Não devemos nos destacar
Mostrar todo nosso potencial
Ser diferente pode assustar

No meio em que há
Mediocridade e inveja
Você pode virar para elas
Um alvo.

24
 A pedra

Entrar mata adentro

Uma longa caminhada
Numa trilha tortuosa
Com subida e mata fechada

Com o objetivo certo

Alcançar o topo dessa pedra
O cansaço é enorme
Quando a chegada acontece

O vento bate em seu cabelo

Respirando esse ar puro
Vejo o sorriso em seu rosto
Me deixa ainda mais feliz

Compensa todo esforço

Esse sentimento que traz
Uma paz de espírito
Uma alma libertada

Olho para essa paisagem

Como uma prova incontestável
De que Deus existe
E está presente em tudo.

25
Palavras contraditórias

Uma estupidez afável

Um cuidado perigoso
Uma doença saudável
Um medo corajoso

Uma triste felicidade

Uma fuga investida
Uma mentirosa verdade
Uma morte vivida

Um ódio amado
Um inesperado previsível
Um seco encharcado
Uma certeza impossível

Um gosto insípido
Um silêncio ensurdecedor
Um sorriso inexpressivo
Um sofrimento indolor.

26
 Pai

Olho pra trás

Sinto uma imensa saudade
Lembranças de um tempo
Onde você estará sempre presente

Às vezes me pego pensando

Em tudo que aconteceu
O motivo que nos levou
A tanto sofrimento

Toda essa dor

Toda essa tristeza
Pela sua perda
Me fez mais forte

Tenho certeza que um dia

Nos encontraremos novamente
Mas esse momento
Vai ter que esperar

Tenho minha jornada

Agora como pai
Vou colocar em prática
Todos seus ensinamentos

O homem que sou hoje

Grande parte devo a você
Um homem íntegro e honesto
Incondicionalmente me amou

27
Em seu lugar

É muito triste ver uma criança

Um ser tão puro e inocente
Ficar sofrendo por uma doença
Principalmente sendo um filho

É de partir o coração
Ouvir o som desse choro
Se pudesse fazer um pedido
Seria estar em seu lugar

Cada lágrima em seu rosto

Cada dor em seu corpo
É um enorme sofrimento
Para quem o ama.

28
 Ser forte

Você pode ser forte

Aguentar todos os golpes
Vindo de todos os lados
E permanecer firme

Cair várias vezes

E conseguir se levantar
Desistir pra você
Não é uma opção

A vida pode ser cruel

Bater sem piedade
Te ferindo
Te fazendo sofrer

O problema são as pessoas

Que não tomam o cuidado
Esquecendo o que você sente
Já que você é forte.

29
Escolhas

A vida é feita de escolhas

Eu fiz as minhas
Não sei se deu conta
Não existe falta de tempo
Existe falta de interesse

Tem sido um longo dia

Não precisa se preocupar
Deixa o tempo levar
Acalma o coração
E permita se curar

Decide qual a diferença

Que quer fazer
O amanhã não pertence a nós
Está nas mãos de Deus
Ele irá fazer o melhor.

30
 Ingratidão

Uma coisa
É a pura verdade
Você nunca irá
Conseguir satisfazer
Uma pessoa ingrata

Aprenda a viver
Com a ingratidão
Para não se decepcionar
Com ninguém.

31
Observador

Você irá ser

Um observador
De você mesmo
Toda dor
Toda angústia
Toda ansiedade
Uma hora ou outra
Tudo passa
Você pode escolher
Ser feliz e mudar
O rumo da sua história.

32
 Minha oração

Ó meu pai
Minha nossa senhora
Agradeço muitíssimo
Por todas as graças
Derramadas em minha vida

Peço que continue olhando

Pelo meu casamento
Pelos meus planos
Tanto na vida pessoal e profissional

Peço que me proteja

Contra essa pandemia
Que não chega até mim
E também meus entes queridos

Peço que continue olhando meu filho

Que continue crescendo e desenvolvendo
Com muita saúde
Protegendo ele de todo mal
E tudo que não vem de ti
Continuando sendo esse menino
Maravilhoso que colocou em minha vida.

33
Em paz com os anjos

Estou enlouquecendo
Não é a primeira vez
Que eu trancaria meu coração
E guardaria pra você

Você tem algo pra mim

Não me decepcione
Não precisa se preocupar
Precisamos fazer isto

Todos nós tropeçamos

Não está tão ruim
Podemos consertar
Isso será necessário

Tenho plena certeza

Está na hora do sofrimento acabar
E estaremos em paz com os anjos
Ao terminar o que começamos.

34
 Em construção

Os dias estão mais curtos

O tempo está voando
Não é sensação
Simplesmente está assim

Não devemos ficar presos

A um tempo que não existe mais
Se prender a lembranças e decisões
Que foram tomadas

Vejo em mim uma evolução

Aprendendo com meus erros
Sabendo lidar com as situações
Que aparecem sem esperar

Apesar de estar de passagem

Tenho muito a melhorar
Estou crescendo
E ainda em construção.

35
Paradigma da vida

Usufrui do fluído desse cardume

Inalando a essência deixada
Esbaldando em toda sua existência
Na conjuntura do complexo pertinente
Em seu respaldo conquistado
Sem entrar em vias de fato
Perambulando entre vias
Canalizando fatores inerentes
A toda essa balbúrdia
Exonerando todo obséquio
Desse inexorável paradigma da vida.

36
 Atos

Não vai ser preciso

Eu fazer nada
Literalmente nada
Para te prejudicar

Você vai ser a única

Responsável pelos seus atos
E conseqüentemente
Pela sua própria desgraça.

37
Saber lidar

A maior parte das coisas

Que acontecem em nossas vidas
Estão longe do nosso controle
Não tem como prever

Mas podemos sim

Saber como lidar com elas
Tomar as melhores decisões
E tirar ensinamentos para nossa vida.

38
 Seu de direito

A vida passa muito rápido

Não tem tempo para você
Se você sabe o valor que tem
Não precisa diminuir ninguém

Não fique se apegando as pessoas

Porque elas são confusas
Invista em você Invista em sua fé

Pare de esperar que a vida seja fácil

O caminho é somente seu
Não interessa o que as pessoas
Pensam a seu respeito

Seja melhor na sua vida

Não dá para inventar
Seja sempre melhor
Do que foi ontem

Você não perde o que nunca teve

Nem mantém o que não é seu
Siga a sua vida em busca de seus objetivos
Conquistando apenas o que é seu de direito.

39
Um olhar

A responsabilidade é nossa
Não adianta bater de frente
Tem que ir pelas bordas

Cada um tem sua bagagem

E a vida nos mostra
Que não estamos preparados

Somos crianças perdidas

Não temos esse tempo
Para nos encontrarmos

Temos que criar um vínculo

Um olhar não só entre nós
Mas também em um todo.

40
 Culpado

Acidentes acontecem
Ninguém sabe muito bem
Quando irá acontecer

Podemos perder uma pessoa

Que nunca voltará
Isso nunca vai mudar

Mesmo se achar
Que ninguém tem a intenção
Não creio que não seja culpado

Pode gerar confusão

Não deixar tudo às claras
Metendo os pés pelas mãos.

41
Um só amando

Eu com os meus
Você com os seus
Nós somos escravos
Dos nossos desejos

Nunca pensei que amar

Doesse tanto
Mesmo juntos
Nunca estivemos tão longe

Quando o coração está divido

A cabeça não sabe o que fazer
A prisão está em sua cabeça
Por isso liberto você

Estou morrendo por dentro

Mesmo tomando essa decisão
Nenhuma relação sobrevive
Apenas com um só amando.

42
 Faça por você

Você pode não acreditar

Algumas situações vão doer
Mas não vão te matar

Quando o medo bater na tua porta

Manda a fé atender
Pois o medo faz você paralisar

Se tiver muito orgulho

A dor chega
Deprime e revolta

Não importa o quão difícil seja

O quanto tempo isso leva
Você vai fazer acontecer

Não faça pelos outros

Faça por você
Essa é a sua chance

Viva intensamente
Esse é seu presente
Faça sua própria história.

43
Esgotado

Quando olho em seus olhos

Sinto que você
Poderia me salvar

Um dia vai entender

O que sempre pergunto
Sobre a sua fé em mim

Minha falta compromisso

Minha falta de interesse
Fará meu objetivo distante

Fico repetindo meus erros

Isso já não importa
Estou me perdendo nesta vida

Estou confuso com meus pensamentos

Abalado emocionalmente
Estou tentando me reconectar

Sou um tanto faz pra quem tanto fiz

A vida inteira foi assim
Já estou totalmente esgotado.

44
 Vencer em silêncio

Vou ser eu mesmo

Não vou inventar nada
Já larguei mão de tentar Fazer algo por alguém

Pelo menos uma vez na vida

Mesmo por um momento
Quero ser feliz

Todo dia ter conhecimento

Aprender coisas novas
Aprender a permanecer calmo
Mesmo quando for desrespeitado

Estar perto de pessoas

Com a mesma mentalidade
Pessoas que querem evoluir

Não vou ter problema em dizer não

Nem de agradar todo mundo
O que vou fazer
É vencer em silêncio.

45
Monstro hibernando

Quando fecha seus olhos

Não quer ver por onde esteve
Todo inferno que presenciou
Toda tortura e abusos que sofreu

Ainda dorme com as luzes acesas

Um medo inconsciente
Daqueles que sempre surgiam
No meio da noite entre as sombras

Sua inocência lhe foi tomada

Assim como toda sua esperança
Os que eram para ti proteger
Foram os que destruíram sua alma

Sente um grande vazio

Como se não houvesse mais humanidade
Agora em sua mente existe um monstro
Que está apenas hibernando

Um monstro que foi alimentado durante anos

Esperando apenas a hora certa de acordar
E assim realizar sua vingança planejada Sem
querer esperar pela lei do retorno.

46
 Ferida

Você falou tão profundamente comigo

Que a vontade de chorar
Ficou impossível de segurar

Lembranças vem em minha mente

Surgem como uma avalanche
Deixando à tona essa ferida

Que ainda não cicatrizou

Que precisa ser curada
Que precisa ser resolvida.

47
Gatilho

Abra seus olhos

E olhe para mim
Me ajuda a entender
O que acontece comigo

Minha vida inteira foi assim

Como se existisse duas versões de mim
Não sei como explicar
É mais forte do que eu

Ao longo desses anos

Pensei que seria diferente
Passei por várias situações
Que nunca vou esquecer

Tento achar qual o gatilho

Que desencadeia tudo isto
Para eu poder melhorar e me tornar
Uma versão melhor de mim.

48
 Livramento

O que eu posso dizer para você

É se colocar em terceira pessoa
Olhar por outros ângulos a situação

Às vezes passamos por situações dolorosas

Mas necessárias para nosso próprio bem
Isso você entenderá mais pra frente

Hoje pode até parecer um castigo

Mas em certos momentos será preciso
Que Deus quebre seu coração
Para poder salvar sua alma

Deus sabe o que está fazendo

E com certeza te deu um livramento
De um sofrimento maior
Que você só iria passar depois

Você pode não compreender o motivo agora

Tudo tem a sua hora certa de acontecer
Tenha paciência e confie no senhor
Você acabará agradecendo a ele.

49
Felicidade

Quando conheci de perto a tristeza

Eu descobri o que é felicidade
Um estado de espírito
Um estado de satisfação

Muitos perguntam o que é

Vivem em busca dela
Mas nem todos a encontram
A tal da felicidade

Ela pode ser diferente para todos

Onde cada um tem sua fonte
Esse é o melhor sentimento
Que podemos ter

Buscar sempre fazer o bem

Ser autêntico consigo mesmo
Estar de bem com a vida
São atos que levam para felicidade

A felicidade está em pequenas coisas

Em momentos perfeitos
Sendo um caminho
Sendo uma escolha.

50
 Hiato

Não sei o que faço

Esse sentimento me destrói
Tento achar o motivo
Para eu estar assim

Olho para minha vida

Sinto um vazio
Dentro do meu peito
Que aumenta cada dia

Está difícil de prosseguir

Não consigo mais disfarçar
As minhas ações
Já falam por si só

Preciso de um tempo
Para conseguir me estabilizar
Existe um hiato na minha vida
Que não consigo preencher.

51
Estar pronto

Pare de cometer os mesmos erros

Não entre em desespero
Mesmo se sentir sozinho
E a vida não ter mais sentido

Terá que saber que não é necessário

Ter outra pessoa na sua vida
Para se sentir pleno
E estar de bem consigo mesmo

Quando você entender isto

Você estará pronto
Para encontrar alguém
Que vai somar na sua vida.

52
 Fase

Eu cheguei numa fase

Em que não aceito mais
Ficar perdendo meu tempo
Com que os outros pensam de mim

Eu já não tenho mais paciência

Com algumas atitudes das pessoas
E ficar tolerando com algo
Que me desagrada ou me fere

Estou focado nos meus objetivos

Estou vivendo meus sonhos
Sempre com confiança e fé
Seguindo meu próprio caminho.

53
Muitas vezes

Muitas vezes nós sorrimos

Muitas vezes nós brincamos
Muitas vezes nós disfarçamos
Para as pessoas que está tudo bem

Mas na verdade estamos fingindo

Para que não percebam
Que não temos mais força
E por dentro nossa alma está quebrada.

54
 Enorme vazio

Nunca esquecerei o dia

Que você partiu
E deixou um enorme vazio
Um vazio na minha vida

O fim de algumas coisas

É muito difícil de aceitar
Quando chega ao fim
A vida de uma pessoa querida

O coração é invadido pelo luto

Fica repleto de tristeza
Esperando que de onde estiver
Possa estar olhando por mim.

55
Bolo da felicidade

Eu também amo
Eu também desejo
Eu também sofro
Eu também compreendo

Mas eu também
Quero ser amado
Quero ser desejado
Quero ser compreendido

Eu não sou perfeito

E não gostaria de ser
Quero compartilhar meu eu
Quero um pedaço desse bolo

Eu mereço esse pedaço

Todos nós merecemos
Esse bolo tão desejado
Que se chama felicidade.

56
Como uma semente

Peguei todos meus sonhos

Todos os meus desejos
Todos os meus sentimentos
Toda parte de mim e plantei

Como uma semente

Eu enterrei numa terra
E esperei que fosse florescer
Acabou não acontecendo

Fiquei parado no mesmo lugar

Sem ter o cuidado comigo
Perdendo em cada dia
Um pouco da minha essência

Agora busco novos horizontes

Busco o que me faz sorrir
Busco o que me faz sentir bem
E esquecer tudo que passei.

57
Demais para mim

Já pensou que tudo

Pode não fazer sentido
Você está com medo
Você se esquiva.

Eu não sou um recomeço

Pra ser sincero
Gostaria que as coisas
Fossem mais simples

Não sei o que fazer

É demais para mim
Uma decisão minha
Poderia mudar tudo.

58
 Digno de salvação

Qual seu tipo de amor?

Do mundo ou incondicional?

Quem você segue?

Do que você se alimenta?

Se até na família existe inveja

Imagina nas pessoas de fora?

Qual é o propósito da sua vida?

Qual sentido você dá a ela?

Neste mundo de valores invertidos

Onde tudo se encontra na escuridão

Quem será digno da salvação?

A resposta é a pior possível.

59
Sem misericórdia

O que está pendente acaba hoje

Não vai ser de maneira rápida
Você já sabe o que vou fazer
O seu inferno será através de mim

Não adianta gritar

Ninguém vai escutar
Você está sozinho comigo
Pronto para ser vingado

Pensou que tinha escapado?

Eu nunca esqueci de você
A vingança por fim chegou
Será um a menos na sociedade

Nunca pensei em fazer isto

Mas um monstro como você
Não existe misericórdia
E você vai implorar pela morte.

60
 Segunda chance

O universo acabou de nos dar

Uma segunda chance
Tudo que aconteceu antes
Já não importa mais

Depois de tudo que passou

O impossível deve ser descartado
Depois que você se foi
Muita coisa mudou

Estou tentando descobrir

Se eu deveria ou não
Estar agradecido por estar vivo
Ou culpado pelo que aconteceu

Eu estive todo esse tempo

Tentando voltar ao normal
Não vou a lugar algum
Vou consertar
Isso

Para estar aqui juntos

Qual a força que nos uniu?
Isso é mais forte que nós
Pois você ainda tira meu fôlego.

61
Os sonhos

Meus sonhos estão cada vez mais raros

A depressão está acabando com eles
E quando tenho os sonhos
São como uma piada de mau gosto
Eles sempre acabam zombando de mim

Até nos meus sonhos

Sou um estúpido que sabe
Que vai acordar para a realidade
Se pudesse ficar acordado
Mas não posso

Tento controlar meus sonhos

Tento sonhar que estou voando
Que estou livre mas nunca dá certo
Depois que saí da escuridão
Os sonhos nunca mais foram os mesmos.

62
 A dor

Nenhuma dor anula a do próximo

Nenhuma dor diminui a outra
Todos nós temos nossas dores
Todos nós temos nossas tristezas
Que só nós sabemos

Cada um de nós temos um limite

Um limite diferente para dor
A dor psicológica é muito grande
Às vezes nós focamos na ilusão
E acabamos esquecendo da realidade

Será que vale a pena

Se abater por tão pouco?
Nós temos que pensar
Antes de reclamar da nossa vida
Pois somos ingratos em muitas coisas

Mas somos capazes de enfrentar

E vencer o que nos causa a dor
Para isso precisamos de muito amor
Um pouco de esperança
E ter uma fé inabalável.

63
A mente de um ansioso

Minha mente nunca pára

Uma variedade de pensamentos
Que esmagam um ao outro
Criando situações inexplicáveis

A minha mente me sabota Impedindo de

viver em paz
Esperando sempre pelo pior
Tornando todos os dias um pesadelo

Em situações mal resolvidas

Tenho momentos de raiva
Momentos de insegurança
Momentos de estresse

Às vezes vivo com medo do futuro

De não ser merecedor de nada
Que todos os momentos bons e divertidos
São sinais de algo ruim chegando.

64
 Monstros internos

São muitas coisas

Que passam pela mente
Não é fácil lutar
Contra esses monstros internos
Que não me deixam em paz
Nem por um momento
Gerando sentimentos ruins
O tempo todo.

65
Milagre

Eu não acreditava em milagres

Até que Deus mandou um para mim
Meu filho, meu pequeno grande milagre
Agora sei que todo mundo tem o seu

Só depois que o inesperado acontece

É que entendemos direito os milagres
Da mente, do corpo, em acontecimentos
Ou através de outras pessoas

Milagres acontecem todos os dias

Basta abrir os olhos para ver
Eles estão ao nosso redor
E em tudo que existe

Acreditar em milagres
É saber o real poder da fé
Saber enxergar cada detalhe
Pois os milagres estão lá

Estão em cada novo dia

Sendo a vida um grande milagre
Que vai estar presente desde o início
E só vai deixar de existir com a morte.

66
 Bebo sim

Vamos para um bar Pronto pra gastar

Pode ser pouco
Mas dá pra chapar o coco
Se lá não houver mulher
Daremos no pé

Bebo, bebo sim

Conhaque, vodka, whisky
Cerveja e até pinga
Pode mandar que dou fim

Não ligo para o que disserem

Pago minhas contas
E não devo nada a ninguém
Posso ficar chapado
Mas não fico chato

Ao final da noite
Após várias bebidas na cabeça
Volto para casa meio atordoado
Sabendo que não fiz nada de errado
E que diverti adoidado.

67
Não estou cego

Trabalharemos a vida inteira

Para não ter direito a nada
Ganhamos uma miséria
E ainda somos cobrados
Por impostos absurdos
Aumento de tarifas
Enchendo o bolso
Dos grandes de Brasília

Não estou cego

Não enxergo o que não quero ver

Crianças famintas
Que choram pelas ruas
Mendigos pedindo esmolas
Em cada esquina da cidade
As altas taxas de desemprego
Deixando famílias desamparadas
Além dos diversos tipos de violência
Que aumentam a cada dia

Não estou cego

Não enxergo o que não quero ver.

68
 O que você semeia

Não espere colher de mim

Nada mais, nada menos
Do que você plantou
Não faço com os outros
O que não quero
Que façam comigo

Tento sempre fazer o bem

Tratar bem os outros
Respeitar e ter paciência
Pois acredito na lei do retorno

Não espere eu estender a mão

Para quem já me prejudicou
Quem me conhece sabe
Que não sou tão bom assim

E pode ter a absoluta certeza

Que não vou esquecer
Pois o mundo dá voltas
Vai chegar um momento
Que vou ter a oportunidade
De devolver o que você semeou.

69
Protagonista

Seja você mesmo

O protagonista da sua vida
Seja proativo
E não reativo

Tenha muita sabedoria

Na estratégia, na análise
Para saber o momento certo de agir
Sem deixar margem para a sorte

Não perca tempo e energia

Tentando resgatar pessoas acomodadas
Que não querem ser mais
Do que podem ser

Esqueça os escravos voluntários.

70
 Nunca se esqueça

Não importa o que aconteceu

E nem o que irá acontecer
Por diversas vezes na nossa vida
Você pode se sentir desvalorizado
Por ter tomado caminhos errados
Mas quero que saiba
Que você nunca perde seu valor
Nunca perde sua importância
Nunca se esqueça disso.

71
Seu vírus

Toma o seu corpo

Tomara a sua mente
Toma a sua vida

Destrói o seu respeito

Destrói o seu caráter
Destrói os seus sonhos

Aumenta o seu medo

Aumenta o seu sofrimento
Aumenta a sua descrença

Pisa em seus sentimentos

Pisa em seus ideais
Pisa em sua ferida

Tira a sua paz

Tira a sua liberdade
Tira a sua saúde

Suga o seu sangue

Suga o seu conhecimento
Suga a sua consciência.

72
 O medo

Depois da queda
Que levei da vida
Demorei muito
Para me recompor
Isso me atrapalhou muito

Mudei totalmente
O modo de pensar
Penso e repenso várias vezes
Antes de tomar qualquer decisão

Ainda sinto medo

De cair e não conseguir
Superar novamente

Às vezes penso
Em não me arriscar
E não tentar mais
Pois o medo me paralisa.

73
Essa chama

Essa chama
Que está queimando
Dentro de mim
Faz meu sangue ferver

Meu corpo se aquece

O suor escorre pelo rosto
Tendo uma mente insana
Pronta para cometer
Um ato de violência

Não ligo para o que vai acontecer

Eu faço e não me arrependo
Os dentes cerram
E os punhos fecham

A força vem em grande intensidade

A consciência literalmente some
Ficando apenas o ódio
Em meu caminho.

74
 Não sou das trevas

Peço para que me dê forças

Espero conseguir a paz que desejo
Quero muito ganhar essa luta

Não vou me entregar

A esse mal que me perturba
Tenho consciência que é errado
Mas a vontade está me corroendo

Vou tentar suportar essa pressão

Não quero me ver caído na lama
Eu já conheço a história
De cada um que arriscou

Não sou das trevas

Mas gosto da escuridão
Mesmo assim
Não vou acabar no chão

Como todos já sabem

Não sou perfeito
Tenho meus defeitos
E eles eu os conheço.

75
Ano novo

Sempre fazemos planos

Sempre fazemos promessas
Mas nem sempre
As cumprimos com sucesso

Desejo o que vier

Venha naturalmente
Quero estar ao lado
De minha família
Quando chegar o ano novo

Irei abraçar
E beijar quem amo
Por um instante
Ficarei a pensar
No que aconteceu
Ao longo desse ano

Quero ter certeza

De ter tirado
Bons aprendizados
Também lembrar com saudade
Desse tempo que passou.

76
 Trajetória

Todos nós sofremos

Carregamos nossos pesos
Alguns são desnecessários
Outros são permanentes

Nessa trajetória
Temos que compreender
Que existem acontecimentos
Fora de nosso controle

E essa nossa bagagem

Com cicatrizes e feridas
Acumuladas das experiências
Serão carregadas diariamente

Uma verdade é nua e crua:

Ninguém chega até o fim
Sem passar nessa vida curta
Totalmente ileso ao sofrimento.

77
Somos

Somos mais fortes

Do que pensamos
Somos mais corajosos
Do que imaginamos
Somos capazes de suportar
Tudo que a vida nos trás
Somos o que queremos ser.

78
 Algumas lições

Temos que tomar decisões

Enfrentar nossos medos
Derramar lágrimas necessárias
Recomeçar algumas histórias
Encarar as devidas soluções
Realizar mudanças internas
São algumas lições que aprendi
Ao longo dessa vida.

79
Carrapato no trem

Ela pula
Ela gira
Ela não pára de dançar

Ela grita
Ela pira
Ela não pára de cantar

O que ela tem?

“Carrapato no trem!”.

80
 Seu corpo, sua casa

Ser saudável é uma escolha

Seja hoje o que você
Teve preguiça de ter sido ontem
Pois cada dia é uma batalha
Tenha foco e disciplina
Tenha uma mudança permanente
No seu estilo de vida
Seu corpo é a sua casa
Cuida bem dele.

81
Vencedor resiliente

Tudo que aguentei no passado

Tudo que consegui superar
Me fez ser o que sou
Um vencedor resiliente

Eu nunca estive derrotado

Eu sabia que este seria
O meu momento de vitória
Eu sempre acreditei em mim

Não consigo descrever

Esse sentimento de conquista
Consegui realizar um sonho
Onde muitos desistem no caminho.

82
 Guerreiro

Tem sido uma batalha

Onde muitos duvidavam de mim
Disseram que não iria conseguir
Então olhem para mim agora

Cheguei a me perder no caminho

Mas isso não importa mais
Estou acostumado com as batalhas
Principalmente as difíceis

Eu falei que iria vencer

Passei a vida inteira lutando
Eu sou assim, um guerreiro
Não desisto até a batalha terminar.

83
Fazer amor

Fazer amor é muito bom

Quando um tem fome pelo outro
Não só pelo corpo
Mas também pela alma

Iniciando muito antes da hora

Com desejo no olhar
Com delicadeza nos gestos
E doçura nas palavras

Independente do intervalo
Cultivar com carinho
Fazendo com apetite
E com reciprocidade.

84
 Soberba

Se mostrar arrogância
E ficar fora de si
Quando ter seu orgulho
Ferido e quebrado

A vida irá mostrar

Para recuperar a humildade
Será preciso uma queda
Para quebrar a soberba

Trazendo à tona a dura realidade

Que haverá certos momentos
Para nos ensinar e mostrar
Que não somos imbatíveis.

85
Verdadeiro

Pode sair muito caro

O preço de ser verdadeiro
Ter a consciência limpa e tranqüila
É uma sensação incomparável

Sabendo que cedo ou tarde

A verdade sempre aparece
E iremos sem dúvida receber
As consequências dos nossos atos.

86
 Me perdi

Olhando por um outro cenário

Sem condenar a visão de alguém
Que tem o pensamento diferente
Do meu ponto de vista
Tento tornar objetificado
Sem querer ofender
Os que enxergam diferente
Acredito sinceramente
Que me perdi totalmente
No contexto inerente ao mencionado.

87
Digno

Você sem fôlego

E sem se movimentar
Não conseguindo se distanciar
Um cenário perfeito para mim

Onde adoro causar o caos

Atraindo você para o limbo
Tornando a luta confusa e sangrenta
Sem conseguir sair do buraco negro

Sou digno de quem sou

Isso me deixa à vontade
Para trazer a dor
Para trazer o horror.

88
 Sem me desviar

Não precisa pedir desculpas

Acho que entendeu errado
Apenas concordei com você
Sobre o momento que tivemos

Mas existem algumas coisas

Que devemos deixar no passado
Ficar só com as lembranças
Mesmo que terem sido boas

Agora estou em um estágio

Que sempre almejei estar
E pretendo manter assim
Sem me desviar pelo caminho.

89
Ser diferente

Eu sei como é ser diferente

Se sentir sozinho nesse mundo
Como você eu não me encaixava
Com as outras pessoas

O mundo é cruel e opressor

Não vai ser diferente para você
Onde os humanos são como
Uma espécie única de monstros

Diziam que eu era estranho

Que tinha algo errado comigo
Eu não conhecia meus limites Isso
quase me matou

Não era para acabar assim

Eu não podia mais fingir
Não podia fechar minha mente
E me juntar a essa loucura.

90
 Sono dos justos

Preciso de um tempo
Para descansar o corpo
Para descansar a mente

Aproveitar cada momento

Para sentir o vento no rosto
Para ouvir o som da natureza

Ficar com a família

Para brincar com o filho
Para assistir filme com a esposa

Sentar na beira da calçada

Para cumprimentar as pessoas
Para contar os carros passando

Olhar para o horizonte

Para esquecer das obrigações
Para esquecer dos problemas

Refletir sobre a vida

Para ter uma mente limpa
Para ter o sono dos justos.

91
Limitado

A idade chega
Meu corpo sente
A cada dia que passa ica mais evidente

No cabelo Na barba
Na expressão Na disposição

Não me sinto velho

Permaneço sempre assim
Com o espírito jovem Mas me
sentindo limitado.

92
 Pesadelo

O cheiro da morte está por toda parte

Os corpos estão aos meus pés
Alguns se contorcendo de agonia
Outros apodrecendo nessa lama

Pobres almas torturadas

Incrustadas de sangue seco
Com uma dor lancinante
Eu contemplo o horizonte

Você entende que não tive escolha S

abe do que fui capaz de fazer
Quando tirei meus olhos dos seus
Eu fiz minha última súplica.

93
Uma sensação perigosa

Um estrondo repentino
Uma dor lancinante
Um latejar violento
Uma visão apavorante

Uma forma metódica

Um contratempo imprevisto
Uma calma atenciosa
Um pálido abatido

Um grito alarmado
Uma sensação perigosa
Uma cabeça atordoada
Uma mente furiosa.

94
 Fechando os olhos

Um coração acelerado
Uma cabeça atordoada
Um olhar furioso
Uma onda de dor

Uma voz balbuciando

Erradicando a incerteza
Impossibilitando o acaso
Sendo engolido pela escuridão

Fechando os olhos
Não havendo mais cartões
Não havendo mais flores.

95
Possibilidades

Aprendi a não forçar nada

E o que não for de coração
Para mim não me serve
Para mim não me encanta

Em todos os dias
Em todos os lugares
Coisas boas acontecem
Coisas inexplicáveis também

Mantenho aberto às possibilidades

Para pessoas incomparáveis
Para coisas surpreendentes
Para momentos inesquecíveis.

96
 Nossa casa

Nossa casa
É nosso porto seguro
Nossa casa
É nosso refúgio
Nossa casa
É nosso lugar de descanso
Nossa casa
É onde vivemos com quem amamos
Nossa casa
É a que nos aceitam como somos
Nossa casa
É nosso lar.

97
Válvula de escape

Escrever no caderno
É a maneira de me expressar
De ser minha válvula de escape

Todos os pensamentos fluem

Às vezes de forma desordenada
E também muito confusa
Difícil de compreender

Em cada célula de meu corpo

Encontrei a minha motivação
Para cada novo dia acordar
Para uma versão melhor de mim.

98
 Você me inspira

Gosto do jeito
Que você olha pra mim

Me faz sentir acolhido

Me faz sentir especial

Você me inspira
Você me encoraja

Ser uma pessoa melhor

A sempre semear o bem.

99
Sociedade em colapso

Vivemos dias difíceis

Numa sociedade em colapso
Conduzidos pela ignorância
E inversões de valores

Se a mente é cega
Os olhos são inúteis
Traçando um destino miserável
E para uma vida sombria

E quem nasce na escuridão

Só consegue viver na escuridão
Sendo guiado pela vingança
E com uma alma pagã.

100
 Pura realidade

Todo dia tem que provar

Que é um homem de verdade
Que tem que fazer coisas
Para aprovação dos outros

Aparentar ser forte

Mesmo sendo fraco
Então conta muitas mentiras
Mentiras de todos os tipos

Nunca é ele mesmo de verdade

Para ser aceito pelos outros
Finge ter os mesmos gostos
Finge ter as mesmas idéias

Parece que as coisas vão bem

Que se dá bem com tudo
Mas na pura realidade
Não se sente bem com nada.

101
Professor

Sou o professor chato

Que chama a sua atenção
O que sempre se preocupou
Com seu futuro

Sou o que lhe pediu

Para que virasse para frente
O que lhe pediu
Para parar de conversar

Sou o professor que o fez ler

O que o fez escrever
O que o fez discutir
O que o fez pensar

Sou o professor que ficou triste

Quando não fez as atividades
Que não estudou para as provas
Que faltou as minhas aulas

Espero que algum dia

Possa compreender e se lembrar
Que além de ensinar a matéria
Eu me importei com você.

102
 Voltar mais forte

Se pudesse voltar no tempo

Eu não mudaria nada
Eu estava muito bem
E com a parte mental forte

Eu me esforcei muito
Eu me dediquei muito
Mas hoje não era meu dia
Não era meu momento

Tenho que aprender e evoluir

Não tem o que fazer
Não tenho que dar desculpas
Ele foi melhor do que eu

Vou buscar aquilo que é meu

Vou fazer acontecer
Vou voltar mais forte
E dar a volta por cima.

103
 1ª edição março 2023
formato do livro 15X22cm
tipografia adobe caslon pro
papel de miolo pólen soft 80g/m 2
papel de capa cartão supremo 250g/m 2

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