Colaboraram nesta edição: Anabela Jorge, André Eliseu Receitas: chefe Paulo Vieira, com a colaboração técnica da nutricionista Marília Ferreira (pág. 143, em cima; pág. 150; pág. 151, em baixo), e Euroconsumers (todas as restantes) Projeto gráfico: Alexandra Lemos Capa: iStockPhotos/António Maia Ilustrações: iStockPhotos (págs. 21, 24 e 52) e Euroconsumers (todas as restantes) Paginação: Sandra Pardal Formato digital: Alda Mota e Isabel Espírito Santo Coordenação editorial e redação: Alda Mota
Todos os direitos reservados por: DECO PROTESTE, Editores, Lda. Av. Eng. Arantes e Oliveira, 13 1900-221 LISBOA Tel. 218 410 800 Correio eletrónico: guias@deco.proteste.pt
1.ª edição: maio de 1993
4.ª edição (revista e atualizada): abril de 2019 Versão digital: abril de 2019 Esta edição não contempla alterações posteriores a abril de 2019
Depósito legal n.º 451527/19
ISBN 978-989-737-114-1
Impressão: AGIR Rua Particular, Edifício Agir Quinta de Santa Rosa 2680-458 CAMARATE
Esta edição respeita as normas
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