KLEYSON ORLANDO

Produtividade – 10 Ações Para Executar O

Dobro Das Tarefas Na Metade Do Tempo
Módulo 1 – Aula 3
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Dobro Das Tarefas Na Metade Do Tempo
1. PARE DE FAZER MULTITAREFAS E TENHA FOCO

Assiste a Aula ou Fica nas Redes Sociais

 Total Atenção em UMA Tarefa

 Estipule Horários para Tarefas Menos Importantes

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2. O MAIS IMPORTANTE PRIMEIRO

 Tarefas que Exigem Concentração

 Mente Livre e Descansada

 Esteja Totalmente Disposto

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3. TEMPO DE TRABALHO EM BLOCOS DE TEMPO DE 1 H

 Faça Blocos de Trabalho com Mínimo de 1 hora

 Combine com pessoas ao seu redor

 Relaxe entre os Blocos de Trabalho

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4. ELIMINE AS INTERRUPÇÕES E DISTRAÇÕES

 A Culpa é Nossa

 Manter o Foco

 Desligue tudo que não for preciso para a Tarefa

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5. CRIE UM AMBIENTE QUE MANTENHA VOCÊ FOCADO

 Ambiente Focado no Sucesso

 Local Organizado

 Elimine Distrações
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6. CRIE ROTINAS QUE VIRAM HÁBITOS A LONGO PRAZO

 Torne a Força de Vontade num Hábito

 Crie Hábitos

 Crie uma Rotina Intencional

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7. PLANEJAR TAREFAS DO DIA SEGUINTE

 Planejar Hoje o Amanhã

 Anote

 Check
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8. MUDE OS HÁBITOS NEGATIVOS

 Elimine Hábitos Improdutivos

 Se Fiscalize

 Realize Mudanças
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9. SE EXERCITE E CUIDE DA SAÚDE

 Revitalize as Energias

 Corpo Mais Forte

 Alimentação e Hidratação
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10. PREPARE-SE COM RESISTÊNCIA

 Hábitos e Rotinas Produtivas

 Mente vai Resistir

 Crie Recompensas
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OBRIGADO!

KLEYSON ORLANDO