L I V R E - S E D O V Í C I O E M P O R N O G R A F I A E

M A S T U R B A Ç Ã O

J O N A T A N R I B E I R O

F I M D O S E U

V Í C I O E M

P O R N O G R A F I A

E B O O K E Á U D I O D E H I P N O S E E P N L G U I A D A
 O QUE O HOMEM

SUPERIOR BUSCA ESTÁ

EM SI MESMO; O QUE O

HOMEM INFERIOR BUSCA

ESTÁ NOS OUTROS.

Confúcio

PARABÉNS POR ESSE

PASSO RUMO À SUA

LIBERDADE!
COMO SALVAR A SUA VIDA SE

LIVRANDO DE SE TORNAR UM

ESCRAVO DA INDÚSTRIA DO SEXO

E DE UM DOS SEUS MAIORES

PRODUTOS MANIPULADORES, A

PORNOGRAFIA.

EU VOU TE MOSTRAR COMO

SALVAR A SUA VIDA DE UMA DAS

MAIORES COVARDIAS DA

INDÚSTRIA DO "TUDO POR

DINHEIRO", QUE UTILIZA UMA DAS

FORÇAS COM O POTENCIAL MAIS

CONSTRUTOR OU DESTRUIDOR DO

HOMEM, A ENERGIA SEXUAL.

Esqueça tudo o que
você ouviu falar sobre
como se libertar do
vício em pornografia, e
venha fazer o que
FUNCIONA!
 QUEM É JONATAN
RIBEIRO
JONATAN RIBEIRO NÃO POSSUI
EXPERIÊNCIA APENAS COMO TERAPEUTA
TRATANDO OS MAIS VARIADOS CASOS, MAS
TAMBÉM VIVENCIOU EM PRIMEIRA PESSOA
PROBLEMAS COMO: FOBIA SOCIAL,
SÍNDROME DO PÂNICO ENTRE OUTROS
INCLUINDO A PRISÃO DO VÍCIO EM
PORNOGRAFIA.

JONATAN É MASTER EM
HIPNOSE CLÍNICA,
FORMADO EM DIVERSAS
ESCOLAS DE HIPNOSE
INCLUINDO A OMNI –
HYPNOSIS TRAINING
CENTER, ÚNICA ESCOLA DE
HIPNOSE A POSSUIR A
CERTIFICAÇÃO ISO 9001.
FORMADO EM ACUPUNTURA
INTEGRAL E JAPONESA
PELA MULTIVERSIDADE.
ATUA COMO TERAPEUTA
ATENDENDO PRESENCIAL
NO RIO DE JANEIRO E
ONLINE EM TODO O BRASIL.

JONATANRIBEIRO.COM.BR
 ÍNDICE///////////////
Você está agindo como um rato..............10

Seu cérebro não sabe o que é real..........11

O caminho para a perversão e culpa......13

Pornografia pode prejudicar seu

cérebro.......................................................16

Controle seu olhar....................................18

Elimine pensamentos intrusivos............23

Como alterar telas mentais.....................26

Se conscientize do seu porquê................30

Um presente porque chegou até o

final...............................................................?

Quer mais? Um convite para você..........39

Agora, faça a sua parte............................41

PROBLEMAS SEXUAIS GRAVES COMO A
DISFUNÇÃO ERÉTIL, EJACULAÇÃO
PRECOCE, PERDA DE ATRAÇÃO PELA
PRÓPRIA MULHER, FALTA DE ENERGIA,
INSÔNIA, ANSIEDADE, DEPRESSÃO E ATÉ
DESEQUILÍBRIOS QUASE IRREVERSÍVEIS
AO CÉREBRO PELA CONSTANTE CARGA
DE DOPAMINA, SÃO ALGUNS DOS DANOS
QUE VOCÊ PROVAVELMENTE JÁ
EXPERIMENTA EM ALGUM GRAU (JÁ QUE
ESTÁ LENDO ESSE E-BOOK) OU
EXPERIMENTARÁ SE NÃO ADOTAR
MEDIDAS PARA RECUPERAR O
CONTROLE DO SEU CORPO E DA SUA
PRÓPRIA VIDA.
IMPORTANTE: LEIA ESTE
E-BOOK ATENTAMENTE!
MUITA PESSOAS ME
PAGARIAM CARO PARA
OBTER ESSAS
INFORMAÇÕES, QUE
ESTOU TE ENTREGANDO
QUASE DE GRAÇA, PARA
CONSEGUIREM SE
LIVRAR PARA SEMPRE
DESSE PROBLEMA.
EU JÁ CONSEGUI AJUDAR MUITOS A
TRANSFORMAREM SUAS VIDAS,
MUITOS EM UMA ÚNICA SESSÃO DE
TERAPIA COMIGO... E OLHA, A
FELICIDADE QUE ESSAS PESSOAS
DEMONSTRARAM AO LIVRAREM-SE DE
SEUS VÍCIOS É ALGO FENOMENAL.

AS MUDANÇAS QUE ESSAS PESSOAS

APRESENTARAM FORAM RESULTADOS
QUE ELAS ACHAVAM QUE NUNCA
IRIAM ATINGIR. PRONTO, ISSO É O
SUFICIENTE POR ENQUANTO, DEPOIS
EU FALO MAIS DE MIM... VAMOS AGORA
AO QUE MAIS TE INTERESSA!
 VOCÊ ESTÁ AGINDO
COMO UM RATO.

QUANDO UM CAMUNDONGO É
COLOCADO EM UMA JAULA COM UMA
RATINHA RECEPTIVA, O
ACASALAMENTO ACONTECE E, EM
SEGUIDA, ELE PERDE O INTERESSE
PELA RATA. DEPOIS, QUANDO OUTRA
RATINHA É COLOCADA NA JAULA, O
CASALAMENTO ACONTECE DE NOVO,
SEGUIDO, MAIS UMA VEZ, DA PERDA
DE INTERESSE. ISSO SE REPETE ATÉ
QUE O RATINHO CHEGUE PERTO DE
MORRER – SEMPRE QUE UMA “MOÇA”
NOVA CHEGA, ELE COPULA COM ELA E
DEPOIS PERDE O INTERESSE (VOCÊ SE
IDENTIFICA? RS). DE ACORDO COM
KEVIN MAJERES, PSIQUIATRA E
PESQUISADOR DE HARVARD, ESSE
EFEITO É OBSERVADO EM VÁRIOS
ANIMAIS, INCLUINDO O HOMEM.
 A PORNOGRAFIA FUNCIONA DE MODO
PARECIDO NO CÉREBRO DOS HOMENS,
AFETANDO A REGIÃO QUE OS FAZ
DIFERENCIAR O QUE É REALIDADE DO QUE
NÃO É.
PARA OS RAPAZES, É COMO SE CADA
VÍDEO OFERECESSE UMA OPÇÃO
DIFERENTE DE PARCEIRA, ENTÃO ELES SE
ACOSTUMAM COM ESSE PADRÃO DE
“RODÍZIO”.

SEU CÉREBRO NÃO SABE DISTINGUIR

O QUE É REAL DO QUE É IMAGINÁRIO.

A DOPAMINA, QUE É A SUBSTÂNCIA

LIBERADA QUANDO SENTIMOS PRAZER
E BEM-ESTAR, NOS FAZ CORRER ATRÁS DOS
NOSSOS OBJETIVOS E AUMENTA A
NOSSA CONCENTRAÇÃO, PARA QUE
CONSIGAMOS O QUE QUER QUE NOS DEIXE
TÃO FELIZES ASSIM.

E É POR ISSO QUE, QUANDO AS PESSOAS

COMEÇAM A VER UM FILME NOVO DE
PORNOGRAFIA, SEUS CÉREBROS ACABAM
NÃO ENTENDENDO QUE AQUILO
NÃO É A REALIDADE, E A DOPAMINA É
LIBERADA EM GRANDES QUANTIDADES.
A PRIMEIRA EXPOSIÇÃO A UMA NOVA
MULHER QUE PODE SER UMA POTENCIAL
PARCEIRA, NÃO ERA UMA COISA QUE
ACONTECIA MUITO COM NOSSOS
ANCESTRAIS, MUITOS VIAM APENAS UMA
MULHER NUA EM TODA A SUA VIDA;
ENTÃO AO TER ACESSO A TODO ESSE
CONTEÚDO PORNOGRÁFICO, O CÉREBRO
PENSA QUE ISSO É UMA COISA GRANDE. SEU
CÉREBRO NÃO ENTENDE QUE ESSAS
MULHERES SÃO APENAS VIRTUAIS, QUE
ESTÃO APENAS NA SUA TELA E NÃO AO SEU
LADO, E ENTÃO COM CADA UMA ELE CAUSA
UMA NOVA INUNDAÇÃO DE DOPAMINA, TODA
VEZ, CLIQUE APÓS CLIQUE.
 O CAMINHO PARA PERVERSÃO E
CULPA.

O TEMPO PASSA E SEU INTERESSE POR

“NOVAS FORMAS DE SEXO” AUMENTA, AGORA,
NEM OS SITES MAIS DIFERENCIADOS QUE
POSSUEM VÍDEOS PORNOGRÁFICOS VÃO
ATENDER ÀS SUAS NECESSIDADES, VOCÊ
COMEÇA A PERDER O INTERESSE POR
CONTEÚDOS QUE ANTES TE DAVAM PRAZER
(LEMBRA DA HISTÓRIA DO RATO?), E AÍ O SEU
CÉREBRO ACABA TENDO QUE ESTIMULAR
OUTRAS EMOÇÕES: MEDO, NOJO, CHOQUE OU
SURPRESA.

É EXATAMENTE AÍ QUE COMEÇA O APREÇO

POR TEMÁTICAS MAIS PERVERSAS COMO
PEDOFILIA, ZOOFILIA E OUTRAS...
 ELES SÃO OS MAIORES
RESPONSÁVEIS POR VOCÊ ESTAR
PASSANDO POR ISSO.

A EMPRESA DE DADOS BRITÂNICA OPTENET

CONCLUIU A PESQUISA QUE REVELOU QUE
MAIS DE UM TERÇO DA WEB (37%) É
COMPOSTO DE PORNOGRAFIA. AS
PROPAGANDAS DESDE MUITO TEMPO APELAM
PARA A PORNOGRAFIA, COM FREQUÊNCIA
VOCÊ VÊ COISAS QUE TE REMETEM AO SEXO
E LITERALMENTE TE GERAM TESÃO: IMAGENS,
NOVELAS, OUTDOORS, A BUNDA BONITA
DA MULHER DE SHORTINHO E OS SEIOS
FARTOS DA MOCINHA QUE ACHA QUE NÃO
ESTÁ INSTIGANDO NINGUÉM (ELA NÃO SABE O
QUE SE PASSA PELA SUA CABEÇA), AÍ O
GATILHO É ACIONADO E LÁ VAI VOCÊ MAIS
UMA VEZ SE CURVAR AOS INSTINTOS.
 MAS EU SEI TAMBÉM, QUE A COISA JÁ
ESTÁ TÃO PROFUNDA QUE MUITAS
VEZES VOCÊ NÃO PRECISA DE NENHUM
GATILHO EXTERNO, POIS SEUS
PENSAMENTOS JÁ FAZEM TODO O
TRABALHO... E LÁ VAI VOCÊ, CONSUMIR
CONTEÚDO PORNOGRÁFICO, SE
MASTURBAR E REPETIR ESSE MESMO
CICLO VÁRIAS VEZES. VOCÊ PERDEU
NOVAMENTE!

A INDÚSTRIA PORNOGRÁFICA GERA

MILHÕES NA INTERNET E O SEU
VÍCIO CONTRIBUI PARA QUE O PATRIMÔNIO
DELA SÓ AUMENTE. ENQUANTO A
INDÚSTRIA LUCRA, VOCÊ SÓ SE AFUNDA
CADA VEZ MAIS NO SEU VÍCIO.

SE VOCÊ NÃO COMEÇAR A SE LIBERTAR

DELA AGORA, PODE SER MUITO
MAIS DIFÍCIL DEPOIS OU QUASE
IMPOSSÍVEL. A INDÚSTRIA PORNOGRÁFICA
NÃO PARA DE CRIAR ARTIMANHAS PARA
ROUBAR O QUE VOCÊ TEM DE MAIS
PRECIOSO QUE É O SEU TEMPO, OU
MELHOR, A SUA VIDA, O SEU PRAZER PELO
O QUE É REAL. O SEU REAL PRAZER.
 PORNOGRAFIA PODE SER
PREJUDICIAL AO CÉREBRO.

UMA PESQUISA AVALIOU O CÉREBRO DE

HOMENS QUE ASSISTEM PORNOGRAFIA.

QUEM VÊ MAIS PORNOGRAFIA, TEM

VOLUME E ATIVIDADE CEREBRAL
REDUZIDOS.

"ENCONTRAMOS UM IMPORTANTE VÍNCULO

NEGATIVO ENTRE O ATO DE VER
PORNOGRAFIA DURANTE VÁRIAS HORAS POR
SEMANA E O VOLUME DE MATÉRIA
CINZENTA NO CORPO ESTRIADO DIREITO DO
CÉREBRO", ASSIM COMO A
ATIVIDADE DO CÓRTEX PRÉ-FRONTAL,
ESCREVEM OS CIENTISTAS DO INSTITUTO
MAX PLANCK PARA O DESENVOLVIMENTO
HUMANO EM BERLIM.
"ESSES EFEITOS PODERIAM INCLUIR MUDANÇAS NA
PLASTICIDADE NEURONAL RESULTANTE DE INTENSA
ESTIMULAÇÃO NO CENTRO DO PRAZER",
ACRESCENTOU O ESTUDO, PUBLICADO NA EDIÇÃO
ONLINE DA REVISTA "JAMA PSYCHIATRY", DA
ASSOCIAÇÃO MÉDICA AMERICANA.
 Agora que você entendeu
como a pornografia é capaz
de te controlar, modificar o
seu cérebro e trazer
consequências terríveis para
a sua vida e os seus
relacionamentos, precisa
entender que se livrar disso
de uma vez por todas só te
trará benefícios.

Você pode se tornar um

homem de maior valor, com
mais vitalidade, mestre de si
mesmo, dos seus
comportamentos e dos seus
pensamentos.
MAS COMO? QUERO TE AJUDAR NISSO, POR
ISSO VOU TE DAR ALGUMAS DICAS. PRESTE
BASTANTE ATENÇÃO AGORA.

CONTROLE SEU OLHAR:

-EU VEJO SEXO!

-ONDE?
-EM TODO LUGAR
-COM QUE FREQUÊNCIA?
-TODO O TEMPO!
EU SEI QUE PARECE COMPLICADO TIRAR A
ATENÇÃO DO SEXO, JÁ QUE ELE ESTÁ EM
“TODO LUGAR”, MAS NA REALIDADE ISSO
NÃO IMPORTA TANTO QUANDO VOCÊ
RECONHECE QUE ELE PODE ESTAR EM
TODO LUGAR, MAS SÓ NÃO PODE ESTAR
DENTRO DE VOCÊ. ISSO NÃO SIGNIFICA
QUE VOCÊ DEVA ABANDONAR O SEXO, NÃO,
MUITO PELO CONTRÁRIO! É QUESTÃO DE
TER AUTOCONTROLE, DE SABER LIDAR COM
O SEXO DE FORMA QUE ELE NÃO TE
DOMINE.

“A CANDEIA DO CORPO SÃO OS OLHOS; DE

SORTE QUE, SE OS TEUS
OLHOS FOREM BONS, TODO O TEU CORPO
TERÁ LUZ;
SE, PORÉM, OS TEUS OLHOS FOREM MAUS,
O TEU CORPO SERÁ TENEBROSO”.

MATEUS 6:22,23

NESSE MOMENTO TALVEZ VOCÊ TENHA ME

JULGADO POR EU COLOCAR ESTE
VERSÍCULO BÍBLICO AQUI, MAS ISSO NÃO
TEM NADA A VER COM RELIGIÃO E NEM EU
SOU RELIGIOSO, MAS ACREDITE, ESSE
VERSÍCULO CARREGA UMA DAS COISAS QUE
VOCÊ PRECISARÁ VIGIAR DE AGORA EM
DIANTE, O SEU OLHAR, E ISSO FUNCIONA.
 QUANDO EU ERA MAIS NOVO EU ERA
EXTREMAMENTE TÍMIDO E CRÍTICO, JULGAVA
TODO MUNDO E INCLUSIVE JULGAVA
AQUELES GAROTOS QUE OLHAVAM A BUNDA
DE MULHERES NA RUA, EU ACHAVA AQUELE
GESTO BAIXO E FEIO. E PIOR QUE TODOS DO
MEU CICLO SOCIAL NAQUELE TEMPO FAZIAM
ISSO, TANTO COLEGAS PRÓXIMOS DA MINHA
CASA, QUANTO OS DA ESCOLA.

MAIS TARDE EU MEIO QUE ESCONDIDO DAVA

UMAS OLHADAS DE CANTO DE OLHO PARA
AQUELAS BUNDAS QUE PASSAVAM SOBRE
MIM, E UM TEMPO DEPOIS AQUILO SE
TORNOU UM VÍCIO, AUTOMATICAMENTE EU
FAZIA ISSO E ERA REALMENTE DIFÍCIL NÃO
FAZER, COMO UMA ESPÉCIE DE TOC
(TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO).
ALGUM TEMPO DEPOIS EU FREQUENTEI UM
ESPAÇO RELIGIOSO E OUVI FALAR DO
QUANTO O QUE VOCÊ VÊ PODE AFETAR O
CONTEÚDO DE SUA MENTE (HOJE
TRABALHANDO HÁ ANOS COM HIPNOSE, ISSO
FICA MUITO MAIS CLARO) E EU COMECEI A
CONTROLAR INTENCIONALMENTE PARA
ONDE DIRECIONAVA O MEU OLHAR NAS
MULHERES, DIRIGINDO MEU OLHAR APENAS
DA CINTURA PARA CIMA, E FIZ ISSO
DURANTE ALGUNS DIAS. TENHO QUE TE
DIZER QUE FOI MUITO DIFÍCIL NO INÍCIO, MAS
POUCOS DIAS DEPOIS ISSO SE TORNOU
AUTOMÁTICO E EU NÃO FAZIA ISSO APENAS
COM AS MULHERES QUE PASSAVAM NA RUA,
MAS TAMBÉM COM PROGRAMAS DE TV,
OUTDOORS, REVISTAS ETC, E
NOTAVELMENTE ISSO INFLUENCIOU MEUS
PENSAMENTOS.
DA MESMA FORMA QUE EU AUTOMATICAMENTE
OLHAVA PARA A BUNDA DAS MULHERES,
PORQUE VI OS OUTROS FAZENDO DURANTE
MUITO TEMPO, CONSEGUI QUEBRAR ESSE
VÍCIO DE FORMA QUE AUTOMATICAMENTE O
MEU OLHAR SE DIRECIONASSE SOMENTE DA
CINTURA PARA CIMA. VOCÊ PODE CONTROLAR
A SUA MENTE, ISSO É AUTOCONTROLE.

O importante é que você

perceba que agora tem opção
e que saiu daquele
automatismo, e agora
escolhe não olhar!
 CONTROLE OU ELIMINE SEUS
PENSAMENTOS INTRUSIVOS.

“EU, PORÉM, VOS DIGO, QUE QUALQUER QUE

OLHAR PARA UMA MULHER COM INTENÇÃO
IMPURA, EM SEU CORAÇÃO, JÁ COMETEU
ADULTÉRIO COM ELA”.

MATEUS 5:28

FIQUE TRANQUILO, EU NÃO ESTOU TE

PREGANDO CRISTIANISMO E NÃO SOU
RELIGIOSO, PORÉM GOSTO DE ESTUDAR
RELIGIÕES. EU PODERIA AQUI CITAR FRASES
DO TAO TE KING (LIVRO TAOISTA), DO
DHAMMAPADA (LIVRO BUDISTA) E ETC, MAS
FOI ESSE VERSÍCULO BÍBLICO QUE ME LEMBREI
ENQUANTO TE ESCREVO ISSO E ELE
FAZ TODO O SENTIDO PORQUÊ...
JESUS DISSE ISSO, PORQUE A “LEI DE MOISÉS”
DIZIA SER PECADO O ADULTÉRIO E POR CONTA
DISSO PROVAVELMENTE AS PESSOAS NÃO SE
IMPORTAVAM EM PENSAR AS MAIS ABSURDAS
COISAS, JÁ QUE FISICAMENTE NÃO ESTAVAM
FAZENDO TAL COISA. VEJA BEM, EU DE JEITO
NENHUM QUERO QUE VOCÊ SE VEJA COMO UM
“PECADOR”, POIS ISSO PODE ALÉM DE NÃO SER
O REMÉDIO, PODE SER UM OUTRO “VENENO”
DIFERENTE. ENTÃO POR FAVOR, ESQUEÇA A
CULPA!

O PENSAMENTO É O ENSAIO PARA A

AÇÃO. SUA MENTE NÃO DISTINGUE O
REAL DO IMAGINÁRIO.

PARE POR ALGUNS INSTANTES E COMECE A

PENSAR EM ALGUÉM QUE TE FEZ ALGUM MAL,
DE PREFERÊNCIA ALGUÉM QUE TE
ENVERGONHOU OU TE FEZ SENTIR ALGUMA
EMOÇÃO RUIM, OU FORTE. FAÇA ISSO CERCA
DE 1 MINUTO AGORA! SÉRIO, FAÇA ISSO.
 SE VOCÊ FEZ O QUE EU TE SUGERI, VOCÊ
PERCEBEU QUE O SEU CORPO COMEÇOU A
REAGIR ÀQUELA MEMÓRIA, DEPENDENDO DA
INTENSIDADE DO QUE VOCÊ RELEMBROU,
VOCÊ PERCEBEU CLARAMENTE QUE O SEU
PENSAMENTO INFLUENCIOU O SEU CORPO.
NO MOMENTO DA IMAGINAÇÃO, O SEU
CORPO LIBEROU DIFERENTES HORMÔNIOS E
VOCÊ SENTIU A MESMA SENSAÇÃO DE
QUANDO VIVEU TAL SITUAÇÃO.

SABENDO DISSO, PODEMOS DIZER QUE: SEU

CORPO JÁ ESTÁ FAZENDO ALGO E NÃO É
APENAS IMAGINAÇÃO, NÃO É APENAS ALGO
ACONTECENDO EM SUA MENTE, MAS SIM EM
TODO O SEU CORPO. E POR ISSO QUE OS
DANOS CAUSADOS PELO VÍCIO EM
PORNOGRAFIA NÃO SERÃO APENAS
MENTAIS, MAS FÍSICOS TAMBÉM.

- TÁ, BELEZA, MAS

COMO EU
CONTROLO OS
MEUS
PENSAMENTOS?
 VOCÊ VAI ALTERAR AS SUAS TELAS
MENTAIS COM UM NOVO PADRÃO
USANDO REPETIÇÃO E VELOCIDADE.
NA PNL CHAMAMOS ISSO DE PADRÃO
SWISH. POSSO TER FALADO GREGO
COM VOCÊ AGORA, MAS FAZENDO OS
PASSOS ABAIXO VOCÊ VAI ENTENDER
O QUE EU ESTOU QUERENDO TE
DIZER.

1. IDENTIFIQUE O PROBLEMA: O
PRIMEIRO PASSO É IDENTIFICAR O
PROBLEMA QUE DESEJA ELIMINAR DA
SUA VIDA. ESSE PROBLEMA PODE SER
UM VÍCIO, UMA COMPULSÃO OU O QUE
VOCÊ DESEJAR.

2. CRIE UMA TELA MENTAL DA IMAGEM

DO PROBLEMA: PENSE NO MOMENTO EM
QUE VOCÊ PRATICA ESSE HÁBITO
NEGATIVO E QUAL É A IMAGEM QUE VEM
À SUA CABEÇA. NO CASO A IMAGEM-
PISTA PODE SER VOCÊ CONSUMINDO
PORNOGRAFIA, SE MASTURBANDO COM
PORNOGRAFIA ETC.
3. CRIE UMA TELA MENTAL DA IMAGEM
DO RESULTADO DESEJADO: CRIE
UMA IMAGEM QUE SEJA BASTANTE
MOTIVADORA, ALGO PROVEITOSO QUE
VOCÊ GOSTARIA DE FAZER NO LUGAR
DE EXECUTAR ESSE VÍCIO. CRIE UMA
IMAGEM DE UM HOMEM DE VALOR
(VOCÊ) QUE JÁ DOMINA A SUA MENTE E
SEUS INSTINTOS, COLHENDO O FRUTO
DE SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO E
SEM CULPA.

4. SWISH: VOLTE A VISUALIZAR A

IMAGEM DO PROBLEMA BEM GRANDE NA
SUA FRENTE. VISUALIZE A IMAGEM
DESEJADA EM UM TAMANHO
PEQUENO NO CANTO INFERIOR DA SUA
MENTE, COMO SE FOSSEM DUAS TELAS,
A RUIM GRANDE E A BOA PEQUENA.
ENTÃO, IMAGINE QUE A FIGURA
PEQUENA SE TORNA CADA VEZ MAIOR,
ELIMINANDO A IMAGEM DO PROBLEMA (A
PEQUENA SOBREPÕE A GRANDE).
 5. REPITA E AUMENTE A VELOCIDADE:
AGORA QUE VOCÊ JÁ ENTENDEU O
PROCESSO, VOCÊ VAI REPETIR. IMAGINE
NOVAMENTE A TELA RUIM GRANDE E A
BOA PEQUENA EM ALGUM CANTO DA
RUIM. CRESÇA NOVAMENTE A BOA E
SOBREPONHA A RUIM DE MODO QUE NÃO
VEJA MAIS A RUIM. REPITA AUMENTANDO
A VELOCIDADE. VOCÊ PODE IMAGINAR
ISSO TÃO RÁPIDO DE FORMA QUE NEM DÊ
PARA IMAGINAR CLARAMENTE. FAÇA POR
5 A 10 SEGUNDOS.

6. TESTE: PARA TESTAR SE O

PROCEDIMENTO FUNCIONOU, TENTE
LEMBRAR-SE DA IMAGEM-PISTA(IMAGEM
RUIM). SE VOCÊ SENTIR DIFICULDADE DE
VISUALIZÁ-LA É SINAL DE QUE DEU
CERTO E VOCÊ CONSEGUIU ELIMINAR A
IMAGEM DO HÁBITO NEGATIVO DA SUA
MEMÓRIA.
 REPITA OS PASSOS QUANTAS VEZES
FOREM NECESSÁRIAS, ATÉ QUE A
IMAGEM-PISTA(IMAGEM DO PROBLEMA)
DESAPAREÇA DA SUA MENTE. É O
EXERCÍCIO DA MUDANÇA QUE LEVA À
TRANSFORMAÇÃO.

UMA SACADA: FAÇA ISSO

TODAS AS VEZES QUE
PENSAMENTOS ERÓTICOS
VIEREM EM SUA MENTE,
PEGUE ESSE PENSAMENTO
INVASOR E SUBSTITUA-O
POR OUTRO, COMO NO
EXERCÍCIO ACIMA.
SE CONSCIENTIZE
DO PORQUÊ.
Meu amigo, tudo o
que eu te passei
acima, acredite,
funciona, e funciona
muito bem!
Se funcionou comigo,
com muitos dos
meus clientes,
também funcionará
com você, mas antes
você precisa se
conscientizar do seu
“porquê”.
ISSO SIGNIFICA
QUE VOCÊ TEM
QUE ESTAR
CONSCIENTE DO
PORQUÊ
(MOTIVO) QUE
VOCÊ ESTÁ
FAZENDO ISSO E
DO PORQUÊ QUE
VOCÊ NÃO IRÁ
MAIS FAZER.
Para ser mais direto, você tem
que estar realmente consciente
de que uma vida com esse
maldito vício não vale a pena, e
que de diferentes formas isso
tem te prejudicado.

Que esse vício está te impedindo

de ter uma vida muito melhor.
Portanto, pense no seu porquê,
seu motivo e lembre-se dele
constantemente.

Escreva seu PORQUÊ em um

papel leia-o todos os dias.

Releia o e-book se perceber que não

absorveu bem o que deve
fazer. Releia quantas vezes for
necessário, não deixe o seu vício te
atrapalhar de fazer isso.
Minha Experiência

Agora que te dei algumas

técnicas para se livrar do
seu vício, vou me
apresentar novamente:
meu nome é Jonatan
Ribeiro, já tive inúmeros
problemas como timidez
excessiva, síndrome do
pânico, problemas
sexuais e o maldito vício
em pornografia e
masturbação, e felizmente
consegui vencer tudo isso.
FIZ INÚMEROS CURSOS DE
TERAPIA, INICIANDO PELA
ACUPUNTURA JAPONESA,
CHINESA E OUTRAS MAIS
TERAPIAS. DEPOIS CONHECI
A HIPNOSE E A PNL, FIQUEI
ABISMADO COM OS
SURPREENDENTES
RESULTADOS QUE ESSAS
FERRAMENTAS CONSEGUEM
TE TRAZER. INVESTI MAIS DE
40 MIL REAIS EM
FORMAÇÕES E COMECEI A
TRABALHAR APENAS COM
ESSAS FERRAMENTAS, QUE
SÃO VERDADEIRAS
RESTAURADORAS DE VIDAS.
Você deve estar me perguntando
“Esses 40 mil reais investidos te
trouxeram retorno? ” Sim! Retornos
valiosos, além de eu conseguir me
livrar do meu vício, nesses anos ajudei
diversas pessoas a se libertarem dos
mais diferentes problemas, desde
depressão, fobias e até vícios.

Nesse tempo atendi homens

comprometidos que estavam com os
seus relacionamentos por um fio,
quase totalmente destruídos,
beirando o término, e também
solteiros sem energia, ânimo e
vontade de manter relações
saudáveis, já não suportando tanto
tempo sendo escravos desse vício.

A grande maioria deles superaram

esses problemas, muitos com apenas
uma ou duas sessões, onde eu utilizei
um misto de hipnose e PNL.
Por isso eu decidi fazer esse e-
book para ajudar pessoas,
que assim como você
também tem esse maldito
vício.

Bom, chegamos ao final desse

e-book e gostaria que você
soubesse que tudo isso que
escrevi não especulação, tudo
ensinado aqui funcionou em
algum grau em mim ou em
meus clientes de terapia. Não
deixe de fazer os exercícios
recomendados.
Um presente para você

Esse e-book vem com áudio de

hipnoterapia guiada, feito
especialmente para o vício de
pornografia e masturbação.

Esse áudio de hipnoterapia guiada

foi feito com o foco em aplicar
técnicas aqui descritas, baixe e
ouça.

É importante que, além de aplicar as técnicas

descritas aqui, você ouça o áudio pelo menos
1 vez por dia durante uma semana ou mais,
prestando a atenção a aplicando as técnicas
sugeridas.
Por isso eu decidi fazer esse e-
book para ajudar pessoas,
que assim como você
também tem esse maldito
vício.

Bom, chegamos ao final desse

e-book e gostaria que você
soubesse que tudo isso que
escrevi não especulação, tudo
ensinado aqui funcionou em
algum grau em mim ou em
meus clientes de terapia. Não
deixe de fazer os exercícios
recomendados.
TENHO UM CONVITE
PARA VOCÊ!
Eu sei que muitos têm a necessidade
de terem alguém que seja um
verdadeiro guia rumo à libertação
dos seus problemas, e eu quero te
propor exatamente isso. Se quer uma
ajuda qualificada para te libertar
disso, te ajudando na sua
transformação para se tornar um
homem mestre de si mesmo, eu estou
preparando algo único.

Um conteúdo de extremo valor

que reúne as técnicas mais
avançadas de hipnose clínica e
PNL, e somente as pessoas como
você que leram esse e-book, terão
a oportunidade de obter.
 IMAGINA TUDO ISSO
AQUI, SÓ QUE AINDA
MELHOR, VÍDEOS, MAIS
TÉCNICAS, ÁUDIOS E
ETC...
Serão videoaulas, que o guiarão
rumo a liberdade, áudios de
hipnose guiada e suporte
diretamente comigo.
Tem interesse?
Entre em contato comigo por uma das formas
abaixo e me diga que gostaria de ser avisado
sobre o curso "livre do porno". Assim que
estiver pronto, eu te envio uma oferta
especial.
GRANDE ABRAÇO!

Redes Sociais

Email: contato@jonatanribeiro.com
Instagram: @jonatan.ribeiro
Site: jonatanribeiro.com.br
AGORA FAÇA
A SUA
PARTE!

PONHA EM
PRÁTICA!
 JONATAN.RIBEIRO

CONTATO@JONATANRIBEIRO.COM.BR