AULA 1

APRESENTAÇÃO
Neste curso o que você vai aprender é uma
ferramenta poderosa que vai poder mudar a vida
de vocês e de muitas pessoas que estão ao seu
redor e de pessoas que você nem conhece e que
precisam de ajuda. Este método é maravilhoso e
ajuda muito quem precisa, e a hipnose é realmente
um método muito poderoso.

Na aula de hoje. vamos aprender uma introdução

teórica sobre hipnose e uma aula prática, e
mesmo quem já trabalha com hipnose poderá
aprender com algumas técnicas que
apresentaremos. Teremos várias experiências que
quem está assistindo, poderá se beneficiar delas.
E este curso gratuito já é bem completo, te dando
uma base boa, para ajudar pessoas.

Aliás, o objetivo do curso e o meu é ajudar as

pessoas, e espero que seja o de vocês também,
por isso vou dar esse curso para vocês. O segundo
objetivo é vender a mentoria, para quem quiser
continuar e se especializar e trabalhar realmente
com hipnose, viver de hipnose.
QUEM
SOU EU?

Sou formado em Educação Física pela Universidade

de São Pulo - USP, em Hipnoterapia pela Associação
Catarinense de Hipnose - ASCH e sou professor de
Hipnose, tendo formado mais de 10.000 alunos e
mais de 200 mentorados até hoje.
COMO FUNCIONA A MENTE

O LADO RACIONAL É O LADO CONSCIENTE, QUE É APENAS 5 % DA

NOSSA MENTE, QUE É O LADO DO FATOR CRÍTICO, É ONDE ENTRE O
RACIOCÍNIO, MEMÓRIA DE CURTO PRAZO, ANÁLISE DOS PROBLEMAS,
ATENÇÃO E FORÇA DE VONTADE.

QUANDO USAMOS AS EMOÇÕES ESTAMOS UTILIZANDO O LADO DO

SUBCONSCIENTE, QUE SERIA 90% DA NOSSA MENTE, E TEM AS
MEMÓRIAS DE LONGO PRAZO, AS CRENÇAS LIMITANTES, OS
SENTIMENTOS QUE ACONTECERAM NA INFÂNCIA, AS FOBIAS, ETC.
TUDO QUE A GENTE FALA PARA A CRIANÇA ATÉ OS 8 ANOS,
APROXIMADAMENTE, FICA REGISTRADO COMO VERDADE, E COMO O
FATOR CRÍTICO AINDA NÃO ESTÁ FORMADO, CRIAM VÁRIOS
TRAUMAS.
POR ISSO QUE, POR EXEMPLO, É
DIFÍCIL PARAR DE FUMAR, ONDE TUDO
ESTÁ LÁ NA RAZÃO, NOS 5% DA SUA
MENTE, O QUE É CERTO FAZER, AÍ
VOCÊ FAZ A MAIOR FORÇA E FICA SEM
FUMAR UM TEMPO, MAS LÁ NO SEU
EMOCIONAL, TEM UM PROBLEMA
MUITO GRANDE QUE FAZ COM QUE
VOCÊ NÃO RESISTA E ACABA
FUMANDO, POR ISSO NÃO CONSEGUE,
O PROBLEMA É MUITO MAIOR DO QUE
A VONTADE.

OUTRO EXEMPLO: QUANDO SE FAZ UMA TERAPIA CONVENCIONAL, SE

ESTÁ TRATANDO O LADO CONSCIENTE, POR ISSO O TRATAMENTO É
MUITO LENTO, É PRECISO ACESSAR O SUBCONSCIENTE PARA
REALMENTE TRATAR O PROBLEMA.

A HIPNOSE ENTRA REALMENTE NESTE PONTO, E PERCEBE-SE POR

QUE A HIPNOSE FUNCIONA, ELA TRATA OS PROBLEMAS QUE ESTÃO
NO SUBCONSCIENTE DAS PESSOAS. NOSSO CÉREBRO É MUITO
PODEROSO E SE COMUNICA POR MEIO DE UMA REDE NEURAL,
ATRAVÉS DA ATIVIDADE DE SEUS MILHÕES DE NEURÔNIOS.OS
NEURÔNIOS FAZEM CONEXÕES AUTOMÁTICAS E TRAZEM AS
LEMBRANÇAS, SEJAM ELAS BOAS OU RUINS, SE VOCÊ TEM BOAS
LEMBRANÇAS COM CACHORROS TERÁ BOAS LEMBRANÇAS, MAS SE
FOR MORDIDO PORCACHORROS E SENTIU MEDO, PAVOR, SEU
RACIONAL SERÁ ASSOCIADO COM O MEDO E PAVOR AO VER O
CACHORRO, E CADA VEZ QUE VER, SEUS NEURÔNIOS
AUTOMATICAMENTE FARÃO A ASSOCIAÇÃO, E VOCÊ SENTIRÁ O
PAVOR, CADA VEZ MAIS FORTE. E POR ISSO É PRECISO A TERAPIA
ATINGIR O SUBCONSCIENTE E RESSIGNIFICAR ESTE MEDO, TRATAR
ESTE TRAUMA POR MEIO DA HIPNOSE, QUEBRAR ESTAS REDES
NEURAIS, E DESCONECTAR O CACHORRO DO MEDO.
COMO FAZER ISSO?
É PRECISO VOLTAR NO MOMENTO EM QUE A PESSOA FOI
ATACADA PELO CACHORRO E CRIOU O MEDO, E ISSO ACONTECE
PELA REGRESSÃO.

VAMOS A MAIS UM EXEMPLO: IMAGINA UMA MULHER QUE

COMBINA COM QUATRO AMIGAS UM JANTAR, E ACONTECE QUE
ELA PRECISA VIAJAR E ELA PRECISA DESMARCAR ESTE JANTAR
E MANDA UMA MENSAGEM DE VOZ PARA AS QUATRO AMIGAS,
DIZEM QUE TERÁ QUE DESMARCAR. A PRIMEIRA AMIGA RECEBE
A MENSAGEM E FICA FELIZ, POIS ESTÁ MUITOCANSADA E
PREFERE DESCANSAR. A SEGUNDA AMIGA RECEBE AMESMA
MENSAGEM E FICA DESCONFIADA, E PENSA: HUMMM, SERÁ QUE
É ISSO MESMO OU ELA DESMARCOU SOMENTE COMIGO?

AMIGA 1 AMIGA 2
PERCEBE A DIFERENÇA? ELA COM CERTEZA SOFREU ALGUM TRAUMA
QUE ALGUÉM MENTIU PARA ELA, QUE ELA FICA DESCONFIADA, FICA
MAL, TEVE UMA DECEPÇÃO COM ALGUÉM QUE ELA ESPERAVA ALGO DE
ALGUÉM E ESTE ALGUÉM FALHOU, PODE SER SENSAÇÃO DE ABANDONO,
DE REJEIÇÃO.

AMIGA 3
A AMIGA 3, FICA COM RAIVA, POIS
VIVEU NUMA CASA ONDE O PAI BATIA,
A MÃE BRIGAVA, E TUDO ACONTECIA À
BASE DE BRIGAS, E ELA FICA UMA
SEMANA SEM FALAR COM A AMIGA.

A AMIGA 4 FICA TRISTE, ERA AMIGA 4

OPORTUNIDADE DE VER ELAS, DE
SE DIVERTIR, E ELA SOFRE, POIS
PARA ELA NADA DÁ CERTO, ELA
É MELANCÓLICA, PORQUE LÁ NA
INFÂNCIA ELA SOFREU ALGUMA
COISA QUE DEU ERRADO E ELA
FICOU MUITO TRISTE E ACHOU
QUE NADA DAVA CERTO PARA
ELA.

AÍ PARA RESOLVER A SITUAÇÃO DAS AMIGAS, É VOLTAR ONDE

ACONTECEU OS TRAUMAS E RESOLVER OS PROBLEMAS.
O QUE PODEMOS TRATAR?

TODOS OS TIPOS DE DEPRESSÃO

ANSIEDADE

FOBIAS

GAGUEIRA

SÍNDROME DO PÂNICO

VÍCIOS:
COMPULÃO ALIMENTAR,CIGARRO, DROGAS, COMPRAS E JOGOS.
O QUE VEMOS POR AÍ? E O QUE VOU FAZER DE DIFERENTE
PRINCÍPIO DE PARETO (80-20) – POR MAIS QUE A GENTE SAIBA
TUDO, A GENTE SÓ USA 20%, ENTÃO, NA MENTORIA USO ESTA IDEIA
DOS 20% DO CONHECIMENTO DE HIPNOSE, É ISSO QUE VOU ENSINAR
VOCÊS, O QUE VOCÊS REALMENTE IRÃO USAR. TUDO O QUE EU
ENSINAR AQUI, EU FAÇO EM MEUS ATENDIMENTOS.

VOU TRAZER PARA VOCÊS EXEMPLOS DE

CLIENTES QUE PARTICIPARAM DE UMA
IMERSÃO, E QUERO MOSTRAR COMO A
HIPNOSE FUNCIONA DE VERDADE. VEJA
ALGUNS DEPOIMENTOS:

SALETE FRAGATA BUGS DIZ QUE FOI LIBERTADOR, QUE ELA

APRENDEU MUITO, QUE ELA PAROU DE FUMAR, DIMINUIU A
ANSIEDADE, COM APENAS DUAS SESSÕES, ACABOU A COMPULSÃO
POR DOCES, E SUA VIDA MUDOU 100%. AS PESSOAS PENSAM QUE
VÃO FICAR INCONSCIENTE, MAS NÃO TEM NADA DISSO, EU TINHA
VERGONHA DE FICAR NO MEIO DE PESSOAS, DE FALAR, E ISSO
ACABOU.

PARA LUCIANA REZENDE TAMBÉM DIZ QUE FOI LIBERTADOR, QUE

TINHA MEDO DE FALAR EM PÚBLICO, DE SE EXPOR, MUITO TÍMIDA,
MEDO DAS PESSOAS JULGAREM, E NA HIPNOSE DESCOBRI A
ORIGEM DISSO COM A SEPARAÇÃO DOS MEUS PAIS, E DEPOIS DO
MEU DIVÓRCIO, QUE ERA UMA CENA MUITO SOFRIDA PARA MIM,
QUE ME REMETIA AO DIVÓRCIO DOS MEUS PAIS, QUE ERA O
VERDADEIRO PIVÔ DO MEU SOFRIMENTO. TINHACOMPULSÃO POR
DOCE, CRISE DE ANSIEDADE, E TUDO PASSOU. TINHA PREGUIÇA DE
FAZER ATIVIDADE FÍSICA, NÃO ME ARRUMAVA, E TUDO MUDOU, E
ESTOU GOSTANDO DE IR À ACADEMIA, ESTOU ME ARRUMANDO, E
MINHA VIDA MUDOU.

PERCEBE COMO RESOLVE? E ISSO EU ATENDI ONLINE E DÁ

CERTO, PODE ACREDITAR.
SEQUÊNCIA DO
ATENDIMENTO
Rapport - Autoridade - Confiança

Pré-Talk

Indução + Aprofundamento

Traatamento

Emergir

EU FAÇO EM MEUS ATENDIMENTOS A SEGUINTE SEQUÊNCIA, É A AULA

ZERO.

O PRÉ-TALK É PARA FAZER A INTRODUÇÃO, A EXPLICAÇÃO DO QUE É

HIPNOSE, É UM MOMENTO DE CONVERSA QUE DEVE ANTECEDER O
ATENDIMENTO. ELE É REALIZADO NO PRIMEIRO ENCONTRO ENTRE
CLIENTE E PROFISSIONAL, PARA ESCLARECER AS DÚVIDAS DO
CLIENTE., FALAR QUE A HIPNOSE VAI AJUDAR ELA, FALO DA CONEXÃO
NEURAL, QUE É FOCO, ACREDITAR E CONCENTRAÇÃO, FALO QUE É UM
RELAXAMENTO QUE VAI FICAR CONSCIENTE, E QUE VAI SABER TUDO O
QUE ESTÁ ACONTECENDO E QUE VAI FAZER TUDO O QUE ESTÁ
FAZENDO SENTIDO, QUE NÃO VAI FICAR PRESO EM LUGAR NENHUM, E
QUE VAI FAZER SOMENTE O QUE ELE QUER. É UM ESTADO SIMPLES,
NÃO VAI PARA OUTRO MUNDO. CADA UM TEM SEU JEITO DE
RESOLVER SEUSPROBLEMAS, E VOCÊ NÃO PRECISA CONTAR ALGUMA
SITUAÇÃO QUE VOCÊ NÃO QUEIRA CONTAR, MAS É VOCÊ QUE VAI
RESOLVER COM VOCÊ MESMO.
 E O USO DO RAPPORT É PARA TER
CONFIANÇA, É UM ESPELHAMENTO DAS
ATITUDES DO CLIENTE. EU INICIO SEMPRE
SORRINDO, AO SORRIR A GENTE PASSA
ALEGRIA, LIBERA O HORMÔNIO DA
FELICIDADE, NATURALMENTE ELA FICA
FELIZ TAMBÉM E PASSAMOS
ESTACONFIANÇA PARA O CLIENTE.

JAMAIS FALE DAS EXCEÇÕES, DO QUE NÃO DEU CERTO, FALE SÓ DO

QUE DEU CERTO.
USE EXEMPLOS, A PESSOA VAI TER CONFIANÇA EM VOCÊ.
FALAR EM VALOR: AGREGUE VALOR A SUA CONSULTA, AO SEU
TRABALHO, TODAS AS VANTAGENS QUE AS PESSOAS VÃO TER E O
QUE ELAS VÃO GANHAR AO SE LIVRAR DO PROBLEMA.

ROUPA DO MAGO: QUANDO ACONTECE ALGUMA

COISA QUE VOCÊ NÃO SABE O QUE FAZER, NÃO
DEMONSTRE INSEGURANÇA, TENTE SAIR DA
MELHOR FORMA.

FAMÍLIA: NÃO HIPNOTIZE FAMÍLIA, ELES

PODEM NÃO SE HIPNOTIZAR E TIRAR SUA
CONFIANÇA.

FALE QUE VOCÊ VAI FAZER UMA TÉCNICA DE RELAXAMENTO COM A

PESSOA, QUE ELA VAI SE SENTIR MUITO BEM, E PERGUNTA SE PODE
FAZER ESTA TÉCNICA, AI VOCÊ JÁ VAI HIPNOTIZAR A PESSOA.
ACONSELHO A NÃO HIPNOTIZAR SEUS FILHOS: GRANDES TRAUMAS
DOS FILHOS SÃO CAUSADOS PELOS PAIS.
INDUÇÃO E
APROFUNDAMENTO
TEM A HAND DROP E A ARM PULL, QUE SÃO
INDUÇÕES RÁPIDAS, QUE SE FAZ MAIS NO
PRESENCIAL, O HAND DROP COLOCA A MÃO
E PRESSIONA E DÁ UM SUSTO NA PESSOA E
O FATOR CRÍTICO É REBAIXADO, E TUDO
ENTRA COMO VERDADE. ONLINE NÃO DÁ
PARA FAZER DESTA FORMA.

NA INDUÇÃO QUE EU FAÇO, DURA EM TORNO DE 3 MINUTOS E O

APROFUNDAMENTO. FAÇO UM RELAXAMENTO PROGRESSIVO MUITO
SIMPLES, FALO PRIMEIRO PARA CANSAR OS OLHOS, OLHANDO PARA
CIMA SÓ COM OS OLHOS, E QUE SE LEMBRE DAQUELA NOITE QUE
QUERIA LEMBRAR-SE DE UMA NOITE QUE QUERIAMUITO FICAR MUITO
ACORDADA E OS OLHOS QUERIA FECHAR, E REFORÇO ISSO. E PEÇO
PARA FECHAR OS OLHOS, DESLIGAR OS OLHOS E PASSAR ESTE
DESLIGAMENTO PARA O ROSTO, PARA O CORPO, BRAÇOS E PERNAS,
CADA VEZ MAIS RELAXADAS, ENQUANTO VOCÊ RESPIRA VOCÊ RELAXA
CADA VEZ MAIS.

NO APROFUNDAMENTO: USA-SE GERALMENTE O MAR (TÉCNICA

DERRUBA LEÃO), MAS VERIFIQUE SE OCLIENTE NÃO TEM MEDO DE
MAR, IMAGINE UM MAR E VAI ENTRANDO NESTE MAR, CRIE UM MAR
DE SENSAÇÕES BOAS, E QUANTO MAIS VOCÊ ENTRA MELHOR VOCÊ SE
SENTE, E QUANTO MAIS VOCÊ ENTRA NO MAR MAIS VOCÊ SE
APROFUNDA E SE SENTE MELHOR, E VOCÊ VÊ UMA LUZ NA NO FUNDO,
E VOCÊ VAI TOCARNESTA LUZ E ESTA LUZ ENTRA EM VOCÊ PARA
VOCÊ ACESSAR SUAS EMOÇÕES, LEMBRANÇAS E MEMÓRIAS, E FAZ
UMA CONTAGEM REGRESSIVA PARA TOCAR NESTE LUZ.

AÍ O CLIENTE ESTÁ PRONTO PARA COMEÇAR O TRATAMENTO.

AGORA VAMOS PARA O EXERCÍCIO E VAMOS PARA DUAS TÉCNICAS: LUGAR
SEGURO E LUZ AZUL. TODA A SESSÃO QUE EU FAÇO, PRINCIPALMENTE E
NO ATENDIMENTO ONLINE, EU FAÇO A TÉCNICA DO LUGAR SEGURO, PARA
DAR AO CLIENTE A CHANCE DE IR PARA ESTE LUGAR CASO ALGO
ACONTEÇA, COMO POR EXEMPLO, CAIR A INTERNET.
ESTAS TÉCNICAS NÃO RESOLVEM PROBLEMA, SÓ DEIXAM BEM NAQUELE
MOMENTO, SÓ AJUDAM COMO PALIATIVO.

LUGAR SEGURO
LUGAR SEGURO: O LUGAR SEGURO É UMA
ESPÉCIE DE “SEGURANÇA” QUE TODO
HIPNOTERAPEUTA DEVE INSTALAR NO SEU
CLIENTE. BASICAMENTE, CONSISTE EM UM
LOCAL (QUE O PRÓPRIO CLIENTE IRÁ
ESCOLHER) QUE É COMPLETAMENTE SEGURO,
LONGE DE TODOS OS SENTIMENTOS RUINS.
DESSA MANEIRA, SE POR ACASO O CLIENTE TER
UMA CRISE OU OS SENTIMENTOS FICAREM
MUITO INTENSOS, VOCÊ TEM ESSA CARTA NA
MANGA.

LUZ AZUL
A LUZ AZUL É UMA EXCELENTE ALIADA. É
UMA METÁFORA VISUAL PODEROSÍSSIMA QUE
IRÁ TIRAR TODO STRESS E ANSIEDADE DO SEU
CLIENTE, FACILITANDO AINDA MAIS O
PROCESSO TERAPÊUTICO.
COMEÇANDO
FIQUE EM UMA POSIÇÃO CONFORTÁVEL. OLHANDO PARA CIMA SÓ
COM OS OLHOS, E QUE SE LEMBRE DAQUELA NOITE QUE QUERIA
MUITO FICAR COM OS OLHOS ABERTOS E ELES TEIMAVAM EM SE
FECHAR, E REFORÇO ISSO. E PEÇO PARA FECHAR OS OLHOS,
DESLIGAR OS OLHOS E PASSAR ESTE DESLIGAMENTO PARA O ROSTO,
PARA O CORPO, BRAÇOS E PERNAS, CADA VEZ MAIS RELAXADAS,
ENQUANTO VOCÊ RESPIRA VOCÊ RELAXA CADA VEZ MAIS. ISSO,
MUITO BEM.

IMAGINE UM CAMPO BEM BONITO E FLORIDO E VOCÊ CAMINHANDO

NESTE CAMPO E SE SENTIDO MUITO BEM, A CADA PASSO QUE VOCÊ
DÁ, MAS RELAXADO VOCÊ FICA E MELHOR VOCÊ SE SENTE, E VOCÊ
VÊ UMA ÁRVORE E VAI CAMINHANDO PARA ESTA ÁRVORE E VÊ UMA
LUZ. E VOCÊ VAI CAMINHANDO EM DIREÇÃO DESTA LUZ, E QUANDO
VOCÊ TOCAR NESTA LUZ VOCÊ ESTARÁ PRONTO PARA RESOLVER
QUALQUER PROBLEMA, SE LIVRAR DE TODA ENERGIA NEGATIVA. E A
CADA PASSO QUE VOCÊ DÁ EM DIREÇÃO A ESTA LUZ VOCÊ SE SENTE
CADA VEZ MELHOR, EU VOU FAZER UMA CONTAGEM REGRESSIVA E
VOCÊ VAI TOCAR NESTA LUZ. DEZ, E VOCÊ VAI CHEGANDO MAIS
PERTO, 9 MAIS RELAXADO, 8, 7, AINDA MAIS RELAXADO, 6, 5,
SABENDO QUE CADAPASSO QUE VOCÊ DAR ESTARÁ MAIS RELAXADO,
4 QUANTO MAIS VOCÊ VAI MAIS RELAXADO VOCÊ FICA, 3, E MELHOR
VOCÊ SE SENTE, 2 SE APROXIMANDO AINDA MAIS, E 1 VOCÊ TOCA
NESTA LUZ, E ESTA LUZ ENVOLVE TODO SEU CORPO SUBINDO PELOS
SEUS PÉS E PELAS SUAS PERNAS, PELO SEU CORPO E ENVOLVE
COMPLETAMENTE A SUA CABEÇA, E TE DESLIGA TOTALMENTE, ISSO,
MUITO MUITO BEM. VAI RELAXANDO AINDA MAIS.
COMEÇANDO

IMAGINE UM CAMPO BEM BONITO E FLORIDO E VOCÊ CAMINHANDO

NESTE CAMPO E SE SENTIDO MUITO BEM, A CADA PASSO QUE VOCÊ
DÁ, MAS RELAXADO VOCÊ FICA E MELHOR VOCÊ SE SENTE, E VOCÊ
VÊ UMA ÁRVORE E VAI CAMINHANDO PARA ESTA ÁRVORE E VÊ UMA
LUZ. E VOCÊ VAI CAMINHANDO EM DIREÇÃO DESTA LUZ, E QUANDO
VOCÊ TOCAR NESTA LUZ VOCÊ ESTARÁ PRONTO PARA RESOLVER
QUALQUER PROBLEMA, SE LIVRAR DE TODA ENERGIA NEGATIVA. E A
CADA PASSO QUE VOCÊ DÁ EM DIREÇÃO A ESTA LUZ VOCÊ SE SENTE
CADA VEZ MELHOR, EU VOU FAZER UMA CONTAGEM REGRESSIVA E
VOCÊ VAI TOCAR NESTA LUZ. DEZ, E VOCÊ VAI CHEGANDO MAIS
PERTO, 9 MAIS RELAXADO, 8, 7, AINDA MAIS RELAXADO, 6, 5,
SABENDO QUE CADAPASSO QUE VOCÊ DAR ESTARÁ MAIS RELAXADO,
4 QUANTO MAIS VOCÊ VAI MAIS RELAXADO VOCÊ FICA, 3, E MELHOR
VOCÊ SE SENTE, 2 SE APROXIMANDO AINDA MAIS, E 1 VOCÊ TOCA
NESTA LUZ, E ESTA LUZ ENVOLVE TODO SEU CORPO SUBINDO PELOS
SEUS PÉS E PELAS SUAS PERNAS, PELO SEU CORPO E ENVOLVE
COMPLETAMENTE A SUA CABEÇA, E TE DESLIGA TOTALMENTE, ISSO,
MUITO MUITO BEM. VAI RELAXANDO AINDA MAIS.
AGORA QUERO QUE VOCÊ IMAGINE UM LUGAR, UM LUGAR AQUI NA
TERRA, NUMA PRAIA, BOSQUE, CACHOEIRA, OU ONDE VOCÊ MAIS
GOSTE QUE VÁ SER SEU LOCAL SEGURO, E SENTE ESTE LUGAR, E SE
IMAGINE LÁ E SE SINTA MUITO BEM, POIS LÁ SÓ CHEGA
SENTIMENTOS BONS E COISAS BOAS, E OLHA PARA O CÉU E VEJA UM
A LUZ AZUL VINDO EM SUA DIREÇÃO SE APROXIMANDO DE VOCÊ, E 3,
ELA VAI VINDO, 2, ESTÁ SE APROXIMANDO AINDA MAIS, E 1 ELA TOCA
EM VOCÊ E TE INVADE TODO, E VOCÊ PASSA A RESPIRAR UMA LUZ
AZUL, E PASSA A SOLTAR UMA LUZ CINZA, SOLTANDO COM A LUZ
CINZA TODA TRISTEZA E TODA MAGOA, TODO SENTIMENTO RUIM,
TODA DOR DO SEU CORPO, PENSE NA DOR E A LUZ AZUL VAI LÁ E LÁ
ANESTESIANDO ESTE LOCAL DA DOR, E VAI RESPIRANDO LUZ AZUL E
SOLTANDO LUZ CINZA, E VOCÊ VAI ELIMINANDO TOTALMENTE ESSA
LUZ CINDA, ISSO, MUITO BEM.

AGORA COM ESTA PAZ E TRANQUILIDADE EU VOU FAZER UMA

CONTAGEM ATÉ DEZ E VOCÊ VAI VOLTAR DEVAGAR. 1 VOLTANDO
SENTINDO ENERGIA, 2 SENTINDO FELIZ, 3 BEM ANIMADO E DISPOSTO,
4 SEM NENHUMA DOR, 5 SENTINDO MUITO CONFIANTE, 6 MUITO
FELIZ, 7 MUITO TRANQUILO, 8 SENTINDO MUITO BEM, 9 MUITO
ALIVIADO E 10 VOLTOU E ESTÁ SE SENTINDO MUITO, MUITO BEM.
 TÉCNICA DO POÇO
COMO É ESSA TÉCNICA?

COLOQUE A PESSOA EM TRANSE PARA INICIAR A TÉCNICA DO POÇO,

ELA DEVERÁ SE IMAGINAR REALMENTE NO FUNDO DO POÇO. EM
SEGUIDA, MOSTRE O QUE DE BOM TEM FORA DESSE POÇO E QUE ELA
PODE SAIR. CASO A PESSOA NÃO CONSEGUIR SAIR DO FUNDO DO
POÇO ESTENDA SUA MÃO, POIS NINGUÉM FICA NO FUNDO DO POÇO.

DEPOIS O TRANSE CAMINHA PARA O SEU LUGAR SEGURO E VOCÊ FAZ

A CONTAGEM REGRESSIVA, SEMPRE COLOCANDO A PESSOA NO MAIS
ALTO NÍVEL DE AUTOESTIMA, ALEGRIA, PAZ, RENOVO, SENTINDO A
VIDA NA SUA PLENITUDE.
 TÉCNICA DO POÇO
PASSO A PASSO

FIQUE NUMA POSIÇÃO BEM CONFORTÁVEL PRA VOCÊ. AGORA, OLHE

PARA CIMA, SÓ COM OS OLHOS, IMAGINE AQUELA NOITE QUE VOCÊ
QUERIA MUITO, MUITO FICAR COM OS OLHOS ABERTOS, MAS ELES
TEIMAVAM EM SE FECHAR, VOCÊ QUERIA FICAR ACORDADO VENDO
AQUELE FILME TÃO INTERESSANTE, LENDO UM LIVRO OU MESMO
MEXENDO NO SEU CELULAR E SEUS OLHOS TEIMAVAM EM SE FECHAR,
VOCÊ QUERIA MUITO, MUITO FICAR COM OS OLHOS ABERTOS, MAS
NÃO CONSEGUIA DE JEITO NENHUM, ISSO... MUITO, MUITO BEM.
ENTÃO AGORA, PODE FECHAR OS OLHOS, ISSO....FECHA OS OLHOS E
DESLIGA COMPLETAMENTE, IMAGINE AGORA SEUS OLHOS
COMPLETAMENTE DESLIGADO E ESSE DESLIGAMENTO DOS SEUS
OLHOS, VAI PASSANDO PARA O RESTANTE DO SEU ROSTO E VAI
DESLIGANDO CADA PARTE DO SEU CORPO, VAI DESLIGANDO E
RELAXANDO SEUS OMBROS, DESLIGANDO E RELAXANDO SEUS
BRAÇOS, DESLIGANDO E RELAXANDO SEU TRONCO, ISSO... ENQUANTO
VOCÊ RESPIRA, VOCÊ RELAXA AINDA MAIS, VAI DESLIGANDO E
RELAXANDO SUAS PERNAS, DESLIGANDO E RELAXANDO SEUS PÉS,
ISSO... MUITO, MUITO BEM. ENTÃO AGORA, EU QUERO QUE VOCÊ SE
IMAGINE NUM LUGAR BEM FUNDO, ESCURO
ISSO... IMAGINA VOCÊ NUM LUGAR BEM FUNDO E ESCURO E QUANDO
VOCÊ OLHA PRA CIMA DESSE LUGAR ONDE VOCÊ ESTÁ, VOCÊ VÊ SÓ
LÁ EM CIMA, UMA LUZ, SIM, UMA LUZ E ESSA LUZ É SUA ÚNICA SAÍDA,
SÓ AÍ VOCÊ PERCEBE QUE ESTÁ NO " FUNDO DO POÇO" . ENTÃO
AGORA VOCÊ VAI OLHAR PRA ESSA LUZ LÁ EM CIMA E VER QUE ESSE
É O LUGAR QUE VOCÊ PRECISA SAIR, É O ÚNICO LUGAR QUE VOCÊ TEM
PRA SAIR E VOCÊ QUER MUITO SAIR DAÍ , ENTÃO AGORA EU QUERO
QUE VC CRIE UMA FORMA DE SAIR DAÍ, ENTÃO VOCÊ VAI CRIAR UM
JEITO DE SAIR DAÍ, VOCÊ VAI ESCALAR, VAI PEGAR UMA CORDA, VOCÊ
VAI SUBIR, VAI CRIAR UMA FORMA DO SEU JEITO DE SAIR DAÍ (DEIXA
A PESSOA UM TEMPO CRIANDO A FORMA DELA DE SAIR DALI, VOCÊ
OBSERVA OS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ SAIU).
TÉCNICA DO POÇO
PASSO A PASSO

QUANDO VOCÊ CONSEGUE SAIR DESSE POÇO, VOCÊ VAI ENCONTRAR

UM LUGAR LINDO AQUI FORA, UM LUGAR MUITO PRÓSPERO, COM
MUITA BELEZA À SUA VOLTA.NOSSA! UM LUGAR ONDE TODOS
GOSTARIAM DE ESTAR AGORA. "NOME DA PESSOA" ONDE VOCÊ ESTÁ
AGORA? JÁ CONSEGUIU SAIR DESSE POÇO? (ESPERA A RESPOSTA E
REPETE, SE FOR PRECISO), SE A PESSOA JÁ SAIU, VOCÊ VAI AJUDÁ-
LO A VER A BELEZA DESSE LOCAL TÃO ILUMINADO, TÃO DIFERENTE
DO FUNDO DO POÇO. (SE A PESSOA ENCONTROU DIFICULDADES PRA
SAIR DO FUNDO DO POÇO, SE AINDA ESTÁ PRESO DENTRO DESSE
POÇO, VOCÊ DIZ: ) SE VOCÊ AINDA NÃO CONSEGUIU SAIR DESSE
POÇO, EU VOU TE AJUDAR A SAIR DELE. ENTÃO AGORA EU VOU DAR A
MINHA MÃO PRA VOCÊ E VOU TE AJUDAR A SAIR DESSE POÇO QUE
AINDA NÃO CONSEGUIU SAIR, EU VOU TE AJUDAR, VAI SEGURAR
MINHA MÃO E SAIR DESSE POÇO.( A IDÉIA É QUE NINGUÉM FIQUE
NESSE POÇO). ISSO...MUITO, MUITO BEM. AGORA QUE SAIU DO POÇO,
VOCÊ ESTÁ OLHANDO PARA ESSE CÉU LINDO E TODA ESSA BELEZA À
SUA VOLTA, MUITA LUZ, CORES, ALEGRIA, VAI IMAGINANDO À SUA
VOLTA, TUDO QUE TE FAZ BEM, QUE TE TRAZ ALEGRIA, VIDA... PODE
IR CRIANDO TUDO QUE VOCÊ GOSTA, QUE TE TRAZ PRAZER,
CACHOEIRAS, JARDINS FLORIDOS, UMA BRISA MUITO BOA BATENDO
NO SEU ROSTO...UM CANTO DE ALGUM PÁSSARO QUE VAI TE
ENCHENDO DE ALEGRIA, ESPERANÇA, ISSO... MUITO, MUITO BEM.
AGORA VOCÊ VAI CAMINHANDO NESSE LUGAR TÃO LINDO, TÃO LEVE,
SE SENTINDO MUITO, MUITO BEM ... ATÉ QUE VOCÊ CHEGUE NO SEU
LUGAR SEGURO. E AGORA VOCÊ CONTINUA SE SENTINDO MUITO BEM
E EU VOU FAZER UMA CONTAGEM DE 1 ATÉ 10 E A CADA NÚMERO QUE
FALO, VOCÊ VAI VOLTANDO E SE SENTINDO MUITO, MUITO BEM, 1 VAI
VOLTANDO SE SENTINDO MUITO CONFIANTE, 2 BEM RELAXADO, 3 SE
SENTINDO MUITO FELIZ, 4 SE SENTINDO MUITO, MUITO BEM, 5 BEM
DISPOSTA, 6 SEM NENHUMA DOR, 7 VOLTANDO BEM ANIMADO, 8 SE
SENTINDO ESPERANÇOSA, 9 MUITO FELIZ E 10 PODE ABRIR OS OLHOS
SE SENTINDO MUITO, MUITO BEM !
 AULA 2
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