Nem penses que o

vou usar Quero

ter o mximo de
prazer!!!!

Mtodos
Contraceptivos

Mas tomei
duche logo a

Mas no
chegou a
ocorrer

Um pouco de Histria acho que vo ficar

surpreendidos!!!

Parece que foi num papiro egpcio que surgiu, pela primeira vez, uma receita contraceptiva:

Uma mistura base de excrementos de crocodilo que as mulheres

deviam colocar no fundo da vagina antes de qualquer relao sexual!!!

No se riam meninos que os primeiros preservativos eram feitos de tripas de animais!

(intestinos de cabras ou carneiros)

Por vezes eram usados vrios tipos de produtos que se acreditavam ter a capacidade de
destruir os espermatozides
Ps

Tudo colocado
no fundo da
vagina !!!

cido ctrico
Vinagre

(existente no sumo de frutos

como o limo, limas, etc)

No incio do sc. XX a contracepo era um assunto tabu nos Estados Unidos e Europa!

Em 1920 foi votada uma lei em Frana que proibia todo o tipo de publicidade a favor da
contracepo

Ufff finalmente esse tempo passou

Mas afinal o que so os

Mtodos Contraceptivos ?

tambm designados por Mtodos Anticoncepcionais

So processos que permitem evitar

uma gravidez no desejada
(controlam a natalidade)
Que mtodos existem?
Quais os mais eficazes?
Que vantagens e inconvenientes apresentam?
Serviro apenas como meio de evitar a gravidez ou
podero ter outras funes?

Mtodos Contraceptivos
Naturais

No Naturais

Baseiam-se no clculo do
Perodo Frtil da mulher e,
durante esse perodo, evitam-se
as relaes sexuais
(Abstinncia)

Permitem a actividade sexual

mas impedem a fecundao ou a
nidao do embrio

Mtodo do
Calendrio
ou Rtmico

Atravs da
colocao de
dispositivos

Mtodo do
Muco
Cervical ou
Mtodos
Billing
Mecnicos
Mtodo da
Preservativo
Temperatura s (masculinos e
femininos)

Diafragma
Dispositivo
Intra-

Atravs da
aplicao de
produtos qumicos

Mtodos
Qumicos
Espermicida
Plula s

Plula do dia
seguinte
Anel Vaginal

Mtodos Contraceptivos Naturais

H que determinar o PERODO FRTIL da mulher e evitar relaes sexuais
durante essa altura

Se houver relaes
sexuais poucos dias
antes ou depois da
Dias do ciclo sexual feminino em que
possvel ocorrer a Fecundao !!!
ovulao, o ovcito II
pode encontrar o
Assim, para determinar o perodo frtil, h queespermatozide
ter em conta vrios aspectos. Entre eles:
durante o seu percurso
para as Trompas
Quando ocorre a ovulao;
O tempo de vida dos espermatozides
dentro do sistema reprodutor feminino (3

dias, aproximadamente)

O perodo de tempo em que o ovcito II

permanece nas trompas de Falpio e
susceptvel de ser fecundado

possvel determinar o perodo frtil atravs do mtodo do

calendrio, da temperatura ou do muco cervical

1 - Mtodo do Calendrio ou Rtmico

Baseia-se na contagem dos dias a partir da primeira menstruao

(incio do ciclo sexual feminino)
1 dia

28 dia

14 dia

Parece to simpless necessrio

ter um calendrio mo
O ciclo sexual raramente
constante!!! (Sistema Nervoso,
mudanas de clima e doenas
podem desregul-lo!)

1 dia da
menstruao

OVULAO
(provvel)

1 dia da
menstruao
seguinte

Perodo frtil

Exemplo mais concreto

1
8
15
22
29

2
9
16
23
30

Ovulao

3
10
17
24
31

4
11
18
25

Incio da menstruao

5
12
19
26

6
13
20
27

7
14
21
28

PERODO FRTIL

Para se fazer estes clculos

acerca do perodo frtil
necessrio estudar o ciclo sexual
pelo menos durante 2 anos

Agora h que
evitar ter relaes
sexuais durante
estes dias !!!

2 - Mtodo da Temperatura
Baseia-se no estudo da temperatura o dia da ovulao determinado
por uma descida nos valores de temperatura seguida de uma subida
E prevendo o dia da ovulao pode
determinar-se o perodo frtil e, mais
uma vez, evitar relaes sexuais durante
esse perodo de tempo
Parece to simpless
necessrio ter um
termmetro mo
muito moroso e incmodo pois exige a
verificao diria da temperatura e seu registo a
temperatura deve ser medida no nus ou na vagina,
de manh, em repouso, em jejum e sempre mesma
hora e com o mesmo termmetro.

Em caso de gripe ou outra qualquer doena que

provoque estados febris, este mtodo torna-se
completamente intil!

3 - Mtodo do Muco Cervical ou de Billing

Baseia-se na observao do muco segregado pelo colo do tero
(substncia gelatinosa) e que sai pela vagina. Este muda de aspecto
durante o ciclo sexual feminino

Aps a menstruao h um perodo de secura

(inexistncia de muco). Segue-se um perodo de
aparecimento de muco viscoso e, a coincidir com a
ovulao, um muco mais fluido semelhante a clara de
ovo. Vem depois um novo perodo de secura

Este mtodo exige muita prtica para

que ocorra um correcto reconhecimento
do aspecto do muco

Inflamaes do colo do tero podem

alterar o aspecto do muco e provocar
interpretaes erradas

O muco cervical torna-se fluido

na altura da ovulao para
facilitar o movimento dos
espermatozides !!!

 COITO INTERROMPIDO
Neste mtodo o homem tira o pnis fora da vagina antes de ejacular. Dessa forma tenta evitar
que os espermatozides entre no corpo da mulher.

Vantagens
Em situaes inesperadas
de no uso de nenhum
contraceptivo reduz um
pouco o risco de gravidez.
Inclui a participao do
homem na preveno da
gravidez.

Desvantagens
um mtodo que favorece a dor plvica e
tenso em alguns homens.
A eficcia deste mtodo baixa oferece alto
risco de gravidez, pois a lubrificao que o
pnis solta, mesmo sem o gozo, j contm
espermatozides.
Exige reteno constante da ejaculao o
que, para alguns homens, pode gerar tenso
ou ansiedade.
Em muitas vezes no d tempo da mulher
atingir o prazer.

Todos estes mtodos so naturais: tentam prever o Perodo Frtil

Apesar de nenhum deles envolver grandes
custos apresentam muitas desvantagens
So muito falveis, especialmente em
mulheres jovens pois os seus ciclos
menstruais ainda se esto a regularizar
logo
difcil prever a ovulao
H espermatozides
que podem
permanecer viveis durante 6 dias e
ovcitos
durante
2 ou 3.sexual
Implicam
abstinncia
Podem ocorrer ovulaes espontneas
S so aconselhados em casais fiis,
com uma vida sexual estvel, pois NO
PROTEGEM DAS DOENAS SEXUALMENTE
TRANSMISSVEIS

Assim, importante tentar usar outros mtodos contraceptivos que sejam

mais seguros e fiveis

Mtodos No
Naturais

Mecnicos
Qumicos

Mtodos Contraceptivos No Naturais: Mecnicos

Implicam a colocao de dispositivos que
impeam a fecundao ou implantao do
embrio no tero

1 Preservativos: Masculinos e Femininos

2 Diafragma
3 Dispositivo Intra-Uterino (DIU)

- Masculinos 1 - Preservativos

Invlucros membranosos de borracha

natural, descartveis, que se ajustam ao
pnis quando este se encontra no
mximo de ereco. O esperma fica
retido no seu interior e no na vagina,
no havendo contacto com as mucosas
da parceira

Previnem as doenas
sexualmente
transmissveis !!!

Para o uso do preservativo ser altamente eficaz devem seguir-se

algumas regras
1 - Guardar os preservativos num local fresco e seco e us-los
dentro do prazo de validade;
2 No usar um preservativo que j tenha sido utilizado anteriormente;
3 Abrir a embalagem com cuidado para no rasgar o preservativo com as unhas ou dentes
4 No desenrolar o preservativo antes de o colocar no pnis;
5 No empregar nunca vaselina ou outros lubrificantes que no sejam base de gua
pois danificam o preservativo.

Colocar na glande, antes da penetrao, com o

pnis em ereco h que, antes de o desenrolar
sobre todo o pnis, premir a ponta do
preservativo para retirar o ar

Logo depois da ejaculao, segurar a base do

preservativo (para que no fique retido na
vagina), retir-lo com o pnis ainda em ereco e
dar um n na parte aberta. Deitar no lixo

E os Preservativos Femininos?
So feitos de um material fino resistente e pr-lubrificado tambm previnem as
doenas sexualmente transmissveis.
So colocados na vagina, antes do coito, e tambm devem ser seguidas algumas regras

1 Abrir a embalagem com

cuidado e segurar o anel interno
2 e 3 Introduzir esse anel na
vagina e empurrar, com o dedo, at
sentir o colo do tero
4 e 5 Aps o coito retirar com
cuidado o preservativo para que o
esperma no saia

Cada
preservativo
s deve ser
usado uma
vez

O uso correcto do preservativo

proporciona inmeras vantagens:

um mtodo de emprego simples e sem efeitos colaterais;

Protege os parceiros sexuais do risco de doenas sexualmente

transmissveis (no h contacto directo entre os parceiros sexuais);

Obtm-se facilmente (venda livre) e o seu preo acessvel;

A sua utilizao no implica exame mdico prvio;
O preservativo
permite a
participao de
ambos os parceiros
numa contracepo
sem riscos para a
sade !!!

ATENO
Usar sempre
preservativos de boa
qualidade !!!

As molculas de gua so mais pequenas que

alguns microorganismos

Os preservativos de boa qualidade so

impermeveis gua
logo so tambm impermeveis aos
microorganismos que provocam as doenas
sexualmente transmissveis e ao esperma !

O pnis deve ser retirado da vagina

imediatamente aps o acto sexual pois, de
outra forma, o preservativo pode aderir s
paredes daquele rgo feminino e possibilitar

H quem pense que a utilizao do

preservativo
aborreci Incmoda
pouco
romntica,
e do
que retira da,PRAZE

parte do

RPreconceitos!!!!
momento !
!!

Os fabricantes tm disposio do consumidor,

camisinhas para todos os gostos

De vrios tamanhos
De vrias cores

E at de vrios sabores e feitios!!!

Com sabor a laranja, morango ou chocolate; azuis,

vermelhos, pretos ou fluorescentes; at com relevos
para aumentar o prazer sexual

Os preservativos funcionam como

uma barreira impedem que os
espermatozides entrem na vagina

H outros mtodos no naturais mecnicos

que impedem que os espermatozides atinjam
o ovcito II, mesmo aps aqueles j estarem
no interior da vagina !!!

2 - Diafragma
O Diafragma um dispositivo de borracha flexvel,
em forma de taa, que se coloca sobre o colo
uterino, no fundo da vagina

Desta foram os espermatozides no

conseguem passar para o tero e, assim,
no atingem o ovcito II

Muitas vezes so ainda

aplicados espermicidas
no diafragma (matam
os espermatozides), de
modo a garantir uma
maior segurana

A eficcia do diafragma depende da

sua colocao correcta e da sua
dimenso - dependendo da mulher
em causa, as dimenses do
diafragma tm de ser ajustadas
O diafragma pode ter dimetros que vo desde os
7 at aos 10,5 cm

Cuidados a ter:
O diafragma pode ser usado vrias vezes no deve permanecer na vagina mais
de 24 horas pois aumenta o risco de infeces.
Deve ser retirado cerca de 8 horas aps a relao, lavado e seco.

Mas

A utilizao do diafragma implica uma consulta mdica para que seja

determinada a sua dimenso, bem como o ensino da sua correcta colocao

NO PROTEGE CONTRAS AS DOENAS SEXUALMENTE TRANSMISSVEIS !

(h contacto directo entre os parceiros sexuais)

3 - Dispositivo Intra-Uterino (DIU)

Pequeno objecto de plstico, com 3 a 4
cm e 200 a 300 g de peso, que
colocado, por um mdico especialista,
no tero, do qual sai apenas um fio
com poucos centmetros
O preservativo Impede que os espermatozides se depositem na vagina
O diafragma
Impede a fecundao

O DIU constitui uma barreira que IMPEDE A NIDAO

(fixao do embrio ao tero)

Depois de colocado, o diafragma pode ficar no

corpo da mulher durante 2 a 4 anos mas
Algumas mulheres no o toleram: dores
abdominais, hemorragias, infeces
graves (algumas conduzem at
esterilidade) no aconselhvel a jovens

Continua a no proteger das doenas

sexualmente transmissveis

Mtodos
Contraceptivos
No Naturais
Qumicos
Impedem a fecundao ou
nidao do embrio atravs do
uso de produtos qumicos
Espermicidas
Plulas
Anel Vaginal

Mtodos
Contraceptivos
No Naturais
Mecnicos

Mtodo
Contraceptivo
Natural

1 - Espermicidas
Substncias qumicas (cremes, geleias ou espumas)
que imobilizam ou destroem os espermatozides
So introduzidos, com um aplicador, nas vias genitais
femininas antes do acto sexual mas, usados isoladamente,
so pouco eficazes
Assim, os
espermicidas so,
muitas vezes, usados
em combinao com
outros
contraceptivos:
preservativos e
diafragma

Os espermicidas podem
prevenir algumas
doenas sexualmente
transmissveis pois
contm agentes
bactericidas

Mas no previnem todas

2 - Plula
A - O que a plula?
A plula um contraceptivo oral, em comprimidos, composto por
hormonas sintticas semelhantes s ovricas.
B De que forma actua?
A plula modifica o equilbrio hormonal normal que regula o ciclo ovrico e uterino;
concretamente pode actuar a trs nveis
Impede a ovulao (pois inibe a produo de hormonas hipofisrias)
Impossibilita a preparao do tero para a implantao do
embrio
Modifica a secreo vaginal tornado-a imprpria aos
espermatozides
C realmente eficaz?
A plula, se tomada correctamente, tem uma eficcia
contra a gravidez indesejada de quase 100 % at
o contraceptivo mais usado pelas mulheres em todo o
MUNDO!!!

ptimo, no ?

No te preocupes
amor, estou a tomar
a plula

Umhh vai ser uma

longa noite

O tomar a plula, muitas

vezes, desresponsabiliza o
casal pois um mtodo seguro
contra uma gravidez
indesejada
Mas h algo, to ou mais
importante que uma
gravidez, que a plula
NO pode prevenir
Ir ocorrer contacto directo no
acto sexual

Doenas Sexualmente Transmissveis

A PLULA previne uma gravidez indesejada - UM

EXCELENTE CONTRACEPTIVO - mas acarreta alguns inconvenientes:

No protege os intervenientes do acto sexual das doenas

sexualmente transmissveis

Talvez seja melhor usar

tambm o
PRESERVATIVO! No
quero ficar infectado!

A associao plula tabaco aumenta o risco de

doenas cardio-vasculares

Tem de ser tomada regularmente e, como tal,

pode provocar alguns efeitos secundrios (aumento ou

perda de peso, nuseas, dores de cabea, nervosismo, pequenas

hemorragias menstruais, cibras, etc)

Pode sofrer reduo de eficcia por aco de outros medicamentos

aumentando o risco de gravidez indesejada

A mulher deve ser observada pelo mdico antes de iniciar o uso da plula porque ela pode
ser-lhe prejudicial

E se ocorrer uma relao sexual no protegida? Haver ainda

algo a fazer que impea uma gravidez?

Contracepo de Emergncia

Mtodo
Contraceptivo
No natural
qumico

A contracepo de emergncia um conjunto

de mtodos contraceptivos que podem ser
usados depois de uma relao sexual no
protegida para prevenir uma possvel
gravidez
O mtodo mais conhecido e utilizado o hormonal: a plula
contraceptiva de emergncia, tambm conhecida por Plula do
Dia Seguinte (comprimidos)

E haver algo a fazer que impea a transmisso de doenas ?

J ocorreu contacto sexual !

No ...

3 - Plula do Dia Seguinte

A Quando deve ser usada?
Quando no se usou qualquer mtodo contraceptivo;
Quando houve falha ou erro na utilizao de um mtodo
contraceptivo (preservativo rompeu-se ou ficou retido na vagina; erro no
clculo do perodo frtil, esquecimento da toma da plula, etc)

Em casos de relaes sexuais foradas (Ex: violao)

B De que forma actua?
Os espermatozides j esto no interior do Sistema Reprodutor Feminino logo esta plula
ter de:
Impedir a ovulao
e assim evitar a
fecundao

se esta j tiver ocorrido

Impedir a implantao
do embrio ao tero
(nidao)

A plula do dia seguinte deve ser

tomada quanto antes (no mximo 72
horas aps a relao sexual); nestas
condies bastante eficaz!

se esta j tiver ocorrido a Contracepo de

Emergncia TOTALMENTE ineficaz !!!

A plula do dia seguinte poder

ser uma boa soluo:

No tem de ser tomada

regularmente como a outra plula

Pode ser adquirida sem receita

mdica

A dose hormonal destas plulas muito maior que a de uma plula

normal

pode provocar nuseas e vmitos

se tomada frequentemente pode provocar alteraes graves no ciclo sexual
feminino !!! Nunca deve ser usada mais que uma vez no mesmo ciclo
menstrual.

No protege contra as doenas sexualmente transmissveis

Este mtodo contraceptivo deve ser usado apenas
em ltimo recurso !!!

4 - Anel Vaginal
um anel suave e flexvel, com cerca de 5 cm de
comprimento, que se coloca na vagina uma vez em cada ms

Como actua o anel vaginal?

libertada de forma regular e controlada uma baixa dose de hormonas que impedem a
estimulao dos ovrios (essa libertao activada pela temperatura corporal)

Trata-se de um mtodo contraceptivo no natural qumico !

um mtodo relativamente recente

Mais uma vez ... no

previne as doenas
sexualmente
transmissveis ...

eficaz (risco de gravidez entre 0,2 a 0,4 %)

Deve ser prescrito por um mdico

Mas existem ainda outros mtodos contraceptivos

Coito Interrompido

Consiste em retirar o pnis do interior

da vagina antes da ejaculao
(mtodo difundido desde meados do sculo XVII)

protege contras as doenas sexualmente

No
transmissveis;
um grande controle e experincia por
Exige
parte do homem;
da ejaculao em si, existem j, nas vias
Antes
genitais masculinas, espermatozides.

Mtodo MUITO pouco eficaz na

preveno de uma gravidez !!!
(Taxa de insucesso acima dos 40%)

Esponja

No, no a esponja do banho

Uma esponja, feita de material sinttico,

embebida com espermicida e aplicada sobre o
colo uterino

Actua como uma barreira e, simultaneamente, destri

os espermatozides

E ainda ...

Por mais seguro que seja o Mtodo Contraceptivo, h sempre um risco, por pequeno
que seja, de gravidez. A forma de a evitar a 100 % proceder a uma
ESTERILIZAO

Vasectomia

Laqueao das Trompas

Implica uma
interveno
cirrgica

Bloqueio dos canais deferentes

impede a passagem dos
espermatozides que, neste caso, no
faro parte da constituio do
esperma

um mtodo
irreversvel

Bloqueio das Trompas de Falpio

impede o encontro dos gmetas

Ser aconselhvel a jovens casais sem

filhos?

No !!!

As hormonas continuam a produzir-se logo a funo sexual no alterada

Porqu ???
As gnadas no foram afectadas !!!

Plula

DIU

Quais sero os mtodos mais

eficazes e aconselhados?
Preservativo

A eficcia dos Mtodos Contraceptivos

FUNDAMENTAL !
No h mtodo contraceptivo ideal h que adequar o mtodo s necessidades e
situao de cada casal;
Para aumentar a eficcia podem combinar-se vrios mtodos contraceptivos;
Nos Centros de Sade h consultas mdicas de Planeamento Familiar onde so
fornecidos conselhos sobre a escolha do melhor mtodo ou, inclusiv, conselhos a
casais que esto com dificuldades em ter filhos !

Est a ser desenvolvido um novo mtodo contraceptivo que, a

ser usado pelos Homens, 100% eficaz !!!

BREVEMENTE EM
PORTUGAL

Meninos... preparem-se!

No Esquecer !!!

De todos os mtodos contraceptivos

que existem actualmente, o nico que,
para alm da gravidez, previne contra
as doenas sexualmente transmissveis
o Preservativo!!!

Impede o contacto sexual

directo

Muitos homens julgam que a contracepo e

preveno das DST so questes exclusivas da
mulher

Numa relao a dois a

RESPONSABILIDADE
tambm a dois !

Estou
grvida !

O aborto NUNCA pode ser

encarado como um mtodo
contraceptivo!!!

Simplesfaz um
ABORTO.

O aborto uma experincia traumatizante e

dolorosa para a mulher !
O aborto, quando realizado por pessoal no
qualificado, expe a mulher a riscos de infeco
e hemorragias graves ! Pode ser mortal ou
causar esterilidade

Prevenir ...
para no ter de
remediar !

No nosso pas a prtica do aborto, salvo raras

excepes, ilegal !
4 milhes de abortos praticados por ano no mundo
1 milho entre adolescentes
20 % morre em consequncia do aborto

H varias formas de provocar um

Oaborto:
tero materno aspirado o feto sugado;
O tero raspado enorme hemorragia;
Injeco o feto expelido j morto

DOENAS SEXUALMENTE
A gravidez no
TRANSMISSVEIS
o nico problema
que pode decorrer
de uma relao
sexual
desprotegida