30 Coisas que voc

deve parar de fazer

a si mesmo.

1.Pare de perder tempo com as

pessoas erradas
A vida muito curta para perder tempo com
pessoas que sugam a sua alegria para fora de
voc.
Se algum quer voc em sua vida, eles vo criar
espao para voc.
Voc no deveria ter que lutar por um lugar no
corao de ningum.
Nunca, jamais insista em aparecer diante de

2. Pare de fugir dos seus

problemas
Encare-os de frente.
No, no vai ser fcil.
No h ningum no mundo capaz de
sair ileso de cada pancada que leve.
No esperado que estejamos aptos a
imediatamente
problemas.

resolver

quaisquer

3. Pare de mentir para si mesmo

Voc pode mentir para qualquer
outra pessoa no mundo, mas voc
no

consegue

mentir

para

si

mesmo.
Nossas
quando

vidas

melhoram

arriscamos

apenas

encarar

as

oportunidades, e a primeira e mais

4.

Pare

de

colocar

as

suas

necessidades em segundo plano

A coisa mais dolorosa perder-se de si
mesmo no processo de amar algum
demais, e esquecer de que voc
especial, tambm. Sim, ajude aos outros;
Mas ajude-se tambm.
Se existe um momento para correr atrs

5. Pare de tentar ser algum que

voc no
Um dos maiores desafios na vida ser
voc mesmo em um mundo que tenta
faz-lo igual a todos os outros.
Algum sempre vai ser mais bonito,
algum

sempre

ser

mais

esperto,

algum sempre ser mais jovem, mas

eles jamais sero voc.

6. Pare de se apegar ao
passado

Voc

no

pode

iniciar

prximo captulo da sua vida

se voc continua relendo o

7. Pare de ter medo de

cometer erros
Fazer algo e falhar ao menos dez vezes
mais produtivo do que no fazer nada.
Todo sucesso deixa uma trilha de falhas
atrs de si, e cada falha um passo
rumo ao sucesso.

8. Pare de se repreender
por velhos tropeos
Ns podemos amar a pessoa errada e chorar
sobre as coisas erradas, mas no importa o
quo erradas as coisas se tornem, uma coisa
certa, os enganos nos ajudam encontrar a
pessoa e as coisas que so certas para ns.
Voc

no

seus

enganos,

nem

seus

tropeos, e voc est aqui AGORA com o

poder de definir o seu dia e o seu futuro.

9. Pare de tentar comprar

felicidade
Muitas

das

coisas

que

desejamos so caras.
Mas a verdade que, as coisas
que realmente nos satisfazem,

10. Pare de procurar a felicidade

exclusivamente nos outros
Se voc no est feliz com quem voc
por dentro, voc tampouco ser feliz em
um relacionamento de longo prazo com
quem quer que seja.
Voc precisa criar estabilidade na prpria
vida em primeiro lugar, antes que possa

11. Pare de ficar ocioso

No pense demais ou voc criar
um problema que nem existia, para
comear.
Avalie as situaes e tome aes
decisivas.
Voc no pode mudar o que se
recusa a encarar. Progredir envolve

12. Pare de pensar que voc

no est pronto
Ningum realmente se sente 100%
pronto quando uma oportunidade
aparece.
E isto acontece porque as mais
grandiosas oportunidades na vida
nos foram a crescer alm das

13. Pare de se envolver em

relacionamentos pelas
razes erradas
Relacionamentos devem ser escolhidos com
sabedoria.
melhor estar s do que em m companhia.
No h necessidade de pressa.
Se alguma coisa deve ser, ela acontecer no
seu tempo certo, com a pessoa certa e pela

14.

Pare

de

rejeitar

novas

relaes por que as

antigas no funcionaram
Na vida voc perceber que existe
um propsito em conhecer cada
pessoa que voc conhece.
Alguns

testaro

voc,

outros

usaro, e outros te ensinaro.

te

15. Pare de tentar competir

com todo mundo
No se preocupe com o que os
outros fazem melhor do que
voc.
Concentre-se em bater os seus
prprios recordes todos os dias.

16. Pare de ter inveja

dos outros
A inveja a arte de contar
as bnos alheias, ao invs
das prprias.
Se pergunte o seguinte:

17. Pare de reclamar e sentir

pena de si mesmo
As bolas com efeito da vida so jogadas por um
motivo para mudar o seu caminho numa direo
que se destina a voc.
Voc pode no ver ou entender tudo no momento em
que isto acontece, e pode ser difcil.
Mas pense naquelas bolas curvas negativas que
foram jogadas para voc no passado.
Voc frequentemente perceber que no final elas te
levaram a melhores lugares, pessoas, estados de

18. Pare de guardar rancor

No viva a sua vida com dio no corao.
Voc acabar machucando a si prprio muito mais do
que as pessoas que voc odeia.
Perdoar no dizer o que voc fez de errado comigo
no tem importncia, dizer eu no vou permitir que
o que voc fez comigo seja a runa eterna da minha
felicidade.
Perdoar a resposta desapegue, encontre paz e
liberte-se!
E lembre-se, o perdo no apenas para as outras
pessoas, para si mesmo tambm.

19. Pare de deixar os outros te

rebaixarem ao nvel deles
Recuse-se em baixar os seus padres de
qualidade para acomodar aqueles que se
recusam a elevar os deles.

20. Pare de perder tempo se

explicando aos outros

De

toda

precisam
acreditar.

forma,
e

seus

seus

amigos

inimigos

no

no
vo

21.

Pare

de

fazer

as

mesmas

coisas de novo e de novo

sem uma pausa
A

hora

certa

de

respirar

profundamente quando voc no tem

tempo pra isso.
Se voc continuar insistindo no que
est

fazendo,

voc

vai

obtendo o mesmo resultado.

continuar

22.

Pare

de

negligenciar

beleza dos pequenos

momentos
Aproveite as pequenas coisas, pois um dia
voc pode olhar para trs e descobrir que
elas eram as grandes coisas.
A melhor poro da sua vida ser composta
dos pequenos e inominveis momentos que

23. Pare de tentar alcanar a

perfeio
O mundo real no recompensa o
perfeccionismo, ele recompensa
as pessoas que conseguem fazer
as coisas.

24. Pare de seguir o caminho do

menor esforo
A vida no fcil, especialmente
quando voc planeja alcanar algo
de valor.
No pegue o caminho mais fcil.
Faa algo extraordinrio.

25. Pare

de

agir

como

se

tudo estivesse bem,

quando no est
perfeitamente normal desmoronar por um
breve perodo.
Voc nem sempre precisa fingir que o mais
forte, nem constantemente tentar provar que
tudo est indo bem.
Voc tampouco deveria se preocupar com o

26. Pare de culpar os outros pelos

seus prprios problemas
A dimenso com que voc conseguir
realizar seus sonhos depende da dimenso
com que voc assume responsabilidade pela
prpria vida.
Quando voc culpa os outros pelo que voc
est passando, voc nega responsabilidade

27. Pare de tentar ser tudo para

todos
Alcanar isto impossvel, e tentar
apenas te levar ao esgotamento.
Mas fazer uma pessoa sorrir PODE
mudar o mundo.
Talvez no todo o mundo, mas o mundo
dela.

28. Pare de se preocupar

demais
A

preocupao

no

remover

os

obstculos do amanh, mas remover

as delcias do dia de hoje.
Um modo de verificar se algo vale o
esforo extra se fazer a seguinte
pergunta: Isso importar daqui a um
ano? Trs anos? Cinco anos?.

29. Pare de focar naquilo

que voc no quer
que acontea
Foque

naquilo

que

vocquerque

acontea.
Pensamento positivo est na dianteira
de toda grande histria de sucesso.
Se voc acordar toda manh com o
pensamento de que algo maravilhoso

30. Pare de ser ingrato

No importa o quo bom ou o quo
ruins as coisas estejam, acorde todo
dia grato pela sua vida.
Algum

em

algum

lugar

est

desesperadamente lutando pela prpria

vida.
Ao invs de pensar naquilo que falta,