EXERGAMES

Vídeo game e exercícios?

 CONCEITO
Exergames são jogos que utilizam os
movimentos de diferentes segmentos
corporais como forma de interação com
ambientes virtuais, podendo contribuir
não apenas para o aumento do gasto
calórico, mas também para o aumento
no repertório de movimentos do
indivíduo, principalmente em fase de
crescimento.
BENEFÍCIOS DO EXERGAMES

• Diminuição do sedentarismo

• Gasto calórico

• Prática de uma atividade física

• Melhora da qualidade de vida

DANÇA + GAMES = JUST DANCE
DANÇA E SAÚDE

• Dançar compõe uma atividade reguladora do metabolismo e funcionamento

do organismo como um todo, desenvolve o cognitivo do ser humano, trazendo
uma carga de sociabilidade e relacionamento enquanto pessoa no meio. Isso
dançar é o exercício mais indicado para pessoas que geralmente não se
firmam em nenhuma modalidade.
• Osexergames com fins de reabilitação, ou seja, são analisados aspectos
médicos e terapêuticos durante a prática dos jogos, bem como sua influência
na melhora de doenças como depressão e osteoporose.
• A prática é estimulante, relaxante e motivadora, pois não envolve só técnica,
pede sentimento. Não usa só o corpo, mas exige alma. Faça o teste e
comprove!
VAMOS JOGAR !!!