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• Evento 1:
Ir à escola.
• Pensamento automático:
“Meu pai também vai me abandonar.”
• Emoção:
Ansiedade e tristeza.
• Comportamento:
Passa mal e diz que não quer ir a escola.
Aplicação do modelo
Cognitivo-comportamental
• Evento 2:
Final de semana na casa da mãe.
• Pensamento automático:
“Minha mãe não está nem ai para mim.”
• Emoção:
Insegurança e tristeza.
• Comportamento:
Fica calado, chora, sente náuseas e fica quieto.
Aplicação do modelo
Cognitivo-comportamental
• Evento 3:
Deitar à noite.
• Pensamento automático:
“vou ter que ir à escola amanhã.”
• Emoção:
Medo e tristeza.
• Comportamento:
Dificuldade para dormir.
Modelo cognitivo-comportamental
Comportamento
Emoção
Passa mal e diz que
Ansiedade
não quer ir a escola.
Tristeza
PLANO DE TRABALHO