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Adolescentes
ADOLESCÊNCIA, existe fase mais confusa ? Mais cheia de escolhas ? Mais difícil ? Mais emocional ? Mais frágil ?
Existe fase com tantas mudanças tão rápidas e drásticas ? Adolescência é a fase de testes que todos nós temos
que passar, ser ou não ser ? Dizer ou não dizer ? Fazer ou não fazer ? Um choque intenso entre passado e futuro
torna o adolescente um ser que não é mais uma criança pois ganhas inúmeras responsabilidades de uma só vez,
mas que também não é adulto pois ainda não aprendeu a fazer as escolhas certas, existe fase mais confusa que a
adolescência ?
Conceito
Adolescência
“... não há dúvidas de que o elemento sociocultural influi com um determinismo específico nas
manifestações da adolescência, mas também temos que considerar que atrás dessa
expressão sociocultural existe um embasamento psicobiológico que lhe dá características
universais... “ (Matheus, 2004)
Conceito
Saúde
OMS: definida como “ o bem-estar físico, mental e social, mais do que mera ausência de
doença.
O que se entende por saúde depende da visão que se tenha do ser humano e de sua relação com
o ambiente, e este entendimento pode variar de um indivíduo para outro, de uma cultura para
outra e ao longo do tempo.
Não Confunda ...
... “ Desta forma, a atividade física relacionada à saúde, no contexto das redes
multicausais, aparece como um dos fatores que poderia modificar o risco dos
indivíduos para adoecerem. Em primeiro lugar, existem evidências bastante
significativas da influência da atividade física na melhoria da eficiência do sistema
imunológico (Pitanga, 2002). “
Importância das Atividades Físicas
***De acordo com OMS, 5 a 18 anos, recomenda-se 60min diários de AF moderada respeitando a fase de
desenvolvimento
Benefícios das Atividades Físicas
Biológico/Fisiológico
• Produção de Endorfina
• Melhora Sistema Imunológico
• Removem os Superóxidos (Ação Antioxidante)
• Fortalecimento dos Músculos, Ossos e Articulações
• Condicionamento cardiorrespiratório
• Diminuem Incidências como: Diabetes, Problemas Circulatórios, Deficiências
Respiratórias, Hipertensão Arterial, Osteoporose.
Benefícios das Atividades Físicas
Desenvolvimento Motor
• Agilidade Corporal
• Resistencia Física
• Aptidão Física geral
• Melhorar Coordenação Motora
• Melhora da Postura
• Habilidades Motoras: Saltar, Correr, Arremessar, Flexionar,
Estender, Girar,, Escorregar, Escalar, Chutar, Lançar
Importância das Atividades Físicas
Psicossocial
• Bem-estar psicológico
• Trabalho de equipe
• Autoconfiança
• Assertividade
• Convívio social
• Redução da ansiedade
• Melhoria na autoestima
Importância das Atividades Físicas
Psicossocial
• Melhora Insônia
• Respeito e Empatia
• Diminui Stress e Melhora do Humor
• Qualidade de Sono
• Ocasiona maior empenho na busca de objetivo
• Favorece o Raciocínio Otimista
• Redução a Tendência Depressão e Suicídio
Importância das Atividades Físicas
Reconhecem que os conteúdos de saúde devem ser necessariamente incluídos nas diferentes
áreas curriculares;
Valorizam a promoção da saúde na escola para todos os que nela estudam e trabalham;
Nas Aulas
Objeto de conhecimento a cultura corporal, abordando os temas jogo, dança, esporte, ginástica e
Capoeira , como elementos construídos social e historicamente pela humanidade, possibilitando aos
alunos um posicionamento crítico diante dos conteúdos trabalhados e a reflexão sobre a relevância
CULTURA TEMAS
CORPORAL ATUAIS
• Relevância
CRITERIOS DE SELEÇÃO DE • Contemporaneidade
CONTEÚDOS • Características Socio cognitivas dos Alunos
Nas Aulas
• CORRIDA JOKENPÔ DA SAÚDE (ou obstáculo)
O currículo cultural tem como pressuposto básico a recorrência à política da diferença por
meio da valorização das vozes daqueles que são quase sempre silenciados (GIROUX, 2008).
Numa sociedade heterogênea, a imersão nesse currículo é também necessária para os alunos
descompasso, afastamento e resistência por parte dos alunos, ou fixação distorcida de signos de
classe, etnia e gênero, presentes nas brincadeiras, danças, lutas, ginásticas e esportes
A Educação Física Escolar é uma disciplina que introduz e integra o aluno na cultura
corporal, formando o cidadão, através da produção de movimentos, contribuindo para o
crescimento de todas as dimensões humanas. Ela tem grande importância para o indivíduo,
ultrapassa o ensinar esporte, ginástica, dança, jogos, atividades rítmicas, expressivas e
conhecimentos sobre o próprio corpo, ela inclui também seus valores, quais atitudes os
alunos devem ter e garante o direito do aluno de saber porque ele está realizando este ou
aquele movimento.
A Educação Física
Como diz Gadotti (2003, p.21) "ser professor hoje é viver intensamente o seu
TAKIUTI, A. D. PROGRAMA ESTADUAL DE SAÚDE DO ADOLESCENTE. SECRETARIA DE SAÚDE DO ESTADO DE SÃO PAULO.
2011
CESCHINI, FABIO L. ICON ; ANDRADE, DOUGLAS R. ICON ; OLIVEIRA, LUIS C.; ARAÚJO JÚNIOR, JORGE F.; MATSUDO, VICTOR
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NÚCLEO DE ESTUDOS DA SAÚDE DO ADOLESCENTE. UERJ. VOL. 2, Nº 2, JUNHO 2005.
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