Perdão

Reflexões Importantes sobre o Perdão

 RESPONDA

 Com que frequência você perdoa ou pede perdão?

 o que motiva você a perdoar alguém?
 Ao perdoar qual a influência de sua crença bíblia nisso?
 Quais atitudes você considera imperdoáveis?
 O que sente quando perdoa alguém?
 E ao ter um pedido de perdão negado.
Como você se sente?
Perdoar - considerando os sentimentos da
pessoa que perdoa.

É o processo mental ou espiritual de cessar o sentimento de

ressentimento ou raiva contra outra pessoa ou contra si mesmo,
decorrente de uma ofensa percebida, diferenças, erros ou
fracassos, ou cessar a exigên­cia de castigo, restituição ou
vingança.
Quando não perdoamos

 Quando não perdoamos, ficamos presos a estas pessoas ou situações que nos
travam no passado.
 Ficar preso no passado significa estagnação, não conseguir progredir, ter sucesso
e realizações.
 Temos que perdoar para nos libertar.
 Ter a coragem de perdoar quem nos magoou, traiu ou machucou.
PERDÃO

 PERDOAR NÃO É ACEITAR O QUE ACONTECEU

 PERDÃO NÃO TIRA A CONSEQUENCIA DE QUEM FEZ
 PERDOAR NÃO É CONVIVER COM QUEM TE MACHUCOU
 O PERDÃO É PARA VOCÊ
 VOCÊ NÃO É DEUS
VITIMISMO

 Se eu sou vítima tenho que estar por baixo

 Auto sabotagem - para continuar sendo vítima
 Quem se vitimiza, não se senti merecedor, não se sente a vontade para receber
coisas boas, presentes, reconhecimento...
 Se coisas boas acontecem: É como se não pudesse mais culpar quem lhe fez mal
por tudo dar errado.
PERDOAR NÃO DEPENDE DO OUTRO

 O ato de perdoar não

depende do arrependimento
da outra pessoa.
 Não existem pessoas que
não merecem perdão.
PERDÃO NÃO É AMNÉSIA.

O perdão não significa

que não vamos lembrar do
que nos aconteceu, mas
vai mudar como nos
sentimos em relação a
esse acontecimento.
BÍBLIA

 VAMOS
RELEMBRAR
ALGUNS
CONCEITOS E
TEXTOS
DEUS PERDOA
PERDÃO TRAZ LIBERTAÇÃO
QUEM AMA PERDOA
QUEM É PERDOADO AMA
PERDÃO NÃO TEM LIMITES
PERDÃO GERA MAIS PERDÃO
PERDÃO NA MESMA MEDIDA
PERDÃO SALVA
Exercício
Para exercitar o perdão
ACUSAÇÃO

 FAÇA UMA LISTA DE ACUSAÇÕES

 NÃO ECONOMIZE PALAVRAS
 DEIXE O SENTIMENTO DE PENA DE LADO
PREJUIZO

 FAÇA UMA LISTA DE PREJUIZOS

 TUDO O QUE VC ACHA QUE ACONTECEU POR TER
PASSADO POR ISSO.
 O QUE VC FOI PRIVADO, QUALQUER PREJUIZO
QUE VC POSSA ATRIBUIR COMO CONSEQUÊNCIA
DEFESA

 FAÇA UMA LISTA DE DEFESAS

 SE VOCÊ FOSSE UM ADVOGADO DE DEFESA
 PENSE NO QUE O OUTRO PODE TER PASSADO
PARA CHEGAR ONDE CHEGOU, OU FAZER O QUE
FEZ.
PERDÃO

 ESCREVA UMA CARTA DE PERDÃO

 EU ________ PERDOO VOCÊ _________
 POR TER ____________________________ ...
IMAGINE

 VISUALIZAR O PERDÃO
 FECHE OS OLHOS E IMAGINE...
 CHAME ELE(A) NA SUA FRENTE E IMAGINE VOCÊ
FALANDO TUDO... LENDO AS LISTAS... E A CARTA...
DANDO O PERDÃO.
Atenção:

 Perdoar não significa continuar em uma situação abusiva ou

perigosa.
 Significa largar o ressentimento e a vontade de vingança.
 Você tem todo direito de se proteger e evitar situações ruins.
 Em caso de crime, você também tem todo direito de procurar o apoio
da polícia e da justiça.
Descubra o poder
do perdão em sua vida, hoje!

 Você já sentiu o perdão

de Deus?

 O primeiro passo para

perdoar é lembrar quanto
Deus nos perdoou.
Abraço de aceitação