Ebook Amor Prorpio e Autoestima Filipe Pimentel

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Licenciado para - Nicholas de Oliveira Machado - 10792819756 - Protegido por Eduzz.com

Direitos Autorais ................................................... 3

1
Sobre o autor .......................................................... 4
Acredite................................................................... 5
Comigo é assim... ................................................... 8
Permita-se! ............................................................ 12
Cuide da sua vida ................................................ 16
Demonstre ............................................................ 20
Não desista ........................................................... 24
Que em breve... .................................................... 27
Cansei .................................................................... 31
Ansiedade ............................................................. 36
A mulher interessante ......................................... 39
Se desculpe ........................................................... 43
Livramentos ......................................................... 47
Pare de se importar ............................................. 51
Mulher, você é forte ............................................ 55
Viver ...................................................................... 61
Deus ....................................................................... 66
Amor próprio ....................................................... 70

Fale ........................................................................ 74
Recomece .............................................................. 79
Mudança ............................................................... 84
Gente interessante ............................................... 90
2
Deus me livre ....................................................... 95
Deixe ir ................................................................ 100
Finais doem ........................................................ 104
Tempo certo ........................................................ 108
Relacionamento ................................................. 111
Queira ter paz .................................................... 117
Você não é um erro ............................................ 122
Deus sabe o que faz ........................................... 127
Tenha empatia.................................................... 131
Ela ........................................................................ 135
Por fim, seja diferente ....................................... 139
Lembrete ............................................................. 143
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Eu sou o Filipe Pimentel. Escrevo textos no

Instagram @sigocomfe há mais de três
4
anos. Dedico um pouco do meu tempo
para escrever o que as pessoas precisam
ler. Neste livro você lerá textos e frases que
te ajudarão e trarão um pouco de luz para a
sua vida.
“Amor próprio, autoestima e tantas outras
coisas” é o meu primeiro livro digital. E
nele eu tratarei de assuntos como amor
próprio, autoestima, positividade, gratidão
e tantas outras coisas.
Espero, do fundo do meu coração, que ao
terminar de lê-lo, você consiga ter um novo
olhar para as coisas que te acontecem e que
seja uma luz para sua caminhada.
5
Acredite num amanhã melhor.
Acredite que você é capaz. Porque

você é!
6
Acredite que você merece ser amada

e merece alguém que desperte o
melhor que você puder ser. Só
acredite.
Acredite que a sua vida é boa, que
você tem o que muitos queriam ter e
que você pode driblar qualquer
obstáculo que surgir.
Acredite, pois, lá de cima tem uma
Pessoa que não desistiu de você e
nunca desistirá.
Deus te faz, todos os dias, forte para

alimentar em seu coração a luz que
você precisa: de amor, de gratidão e
de esperança. 7
Acredite que, mesmo sendo difícil, é

possível continuar a caminhada e
recuperar-se.
Acredite que um sonho, por mais
difícil que seja, é possível de ser
realizado.
Você é incrível e especial.
E mesmo rodeado de pessoas que,

8
talvez, não se importem com você,

tem sempre alguém que faz o seu
dia ser melhor, a sua risada mais
feliz e o seu coração repleto de
amor e gratidão.
Filipe Pimentel
9
Comigo é assim: é 8 ou 80.

Chega pra somar ou some.
Quer? Eu também quero!
Não quer? Também não quero, mas 10
quem anda com você quer!

Eu gosto de gente decidida, que sabe
o que quer, que fala o que sente,
que não esconde sentimentos,
que faz acontecer e não vê

acontecendo.
Eu gosto disso: de decisão!
Se for pra alguém entrar na minha
vida, que venha com a intenção de
ficar. Caso contrário, nem entre!
Posso não estar na melhor fase da

minha vida, mas cansei de alimentar
desilusões, pessoas indecisas e que
não sabem o que querem. 11
Ou vem e seja tudo
ou nem vem.
Filipe Pimentel
12
Se permita ser a pessoa que acorda

todos os dias com uma nova
13
cobertura de fé.
Coloque um sorriso no rosto, faça

uma oração e vá atrás dos seus
sonhos.
Se permita ser a pessoa que acredita

no amor e, mesmo tendo motivos para
fugir dele, insiste em acreditar que as
pessoas podem mudar.
Embora você ainda não tenha

encontrado o amor da sua vida, tem
você mesma que já é completa,
antes de querer ser o complemento 14
de alguém.
Moça, se olhe no espelho e veja o

reflexo da linda imagem que você
tem — tanto por dentro quanto por
fora.
Você é linda e merece conquistar o

mundo, e não a mendigar
reciprocidade de alguém que não te
merece. 15
Se permita! É lindo acordar e

lembrar que, mesmo tendo diversos
motivos para desistir, Deus insiste
em dizer que você está no caminho
certo.
Aprenda: tudo tem um tempo certo

para acontecer, o seu momento atual
não te define e você é mais forte do
que pensa. 16
Se permita!
Filipe Pimentel
17
Cuide da vida que você tem, porque

enquanto você reclama da sua, tem
alguém em um corredor de um
hospital lutando por uma. 18
Cuide das pessoas que te amam, da

amizade que, mesmo conhecendo a sua
pior versão, preferiu ficar e não ir
embora.
Cuide da sua saúde mental e

emocional, ignore tudo o que não te
faz evoluir, tudo o que não te leva
para frente e tudo o que tira a sua

paz interior.
19
Cuide de si mesma, tenha um
momento de paz, desocupe-se, faça
uma pausa e respire.
Se te faz bem, cuide!

Se te faz mal, livre-se!
Filipe Pimentel
20
Demonstre, faça elogios do nada,

manda aquele meme que você achou
engraçado para quem você ama, faça
um convite para tomar um açaí, 21
chama quem você gosta para ver

uma série, um filme, faça convites
inesperados... Só não deixe de
demonstrar.
Diga coisas bonitas do nada para

quem você admira, abrace quem
você ama e mostre que você se
importa com ela.
Mas, por favor, não deixe de

demonstrar para alguém o quanto ela é
importante.
22
Não permita que o seu amor seja

endurecido, porque alguém não a
amou o suficiente.
Continue sendo quem você é, pois as

atitudes dos outros não definem
você.
Continue demonstrando e
alimentando bons sentimentos e,
jamais, deixe de se amar. Porque
quando a gente não demonstra, o 23
outro vai embora sem saber que,

talvez, tivesse um motivo para ficar.
Portanto,
não deixe para amanhã o amor que você

pode dar hoje.
Filipe Pimentel
24
Não desista de ser quem você luta

25
para ser todos os dias.
Não desista de continuar dando

bom dia mesmo quando não
retribuem.
Não desista de espalhar amor,

mesmo se deparando com a
ingratidão.
Não desista.
É difícil, mas você é forte.

Se for pra desistir, desista de pessoas

que não querem correr no mesmo trilho
que você.
26
Se for pra desistir, desista de pessoas

vazias, não recíprocas e que não sabem o
que querem.
Você não é meio termo. Você não é

um tanto faz. Você é tudo, completa e
suficiente.
Filipe Pimentel
27
Que em breve algo fantástico te

aconteça, a dor suma e o seu sorriso
volte a ser leve, lindo e inspirador.
28
Que em breve você possa enxergar o

quanto a sua essência é boa, que
chegue notícias inesperadas,
pessoas recíprocas e momentos
únicos.
Que em breve você acorde decidido

a buscar um novo rumo, a traçar
novos caminho e fazer novas
escolhas.
Que em breve você se olhe no

espelho e veja o reflexo de tudo o
que você transmite para os outros
voltando para você – e que isso seja 29
bom.
Que em breve você faça uma nova

amizade, experimente uma comida
gostosa e conheça um novo lugar.
Que em breve aquilo que você mais

quer aconteça e seja tudo aquilo que
você precisa.
Que em breve, acima de tudo, você

saiba que lá de cima tem um Deus
que está cuidando de tudo.
30
O que for melhor para você, Deus te

dará; o que não for, Ele te livrará.
Filipe Pimentel
31
Cansei.
Cansei de ser trouxa.

32
Cansei de ser a pessoa que está

disponível para todos e ninguém
está para mim.
Cansei.
Não dá pra continuar sendo boa

com pessoas que só me tratam com
desprezo.
Quero viver longe de qualquer tipo

de relação tóxica e que só me
procura quando precisa.
Porque tem gente que só aparece na

nossa vida para saber como andam
as coisas, e depois que elas
descobrem o que queriam, 33
simplesmente, somem.
Saia da vida de quem é assim.
Saia da vida de quem na segunda é

amor e nos fins de semana é
ausência.
Saia da vida de quem só te procura

quando precisa.
Saia da vida de quem erra com você

e se faz de vítima, colocando você
como a errada.
Saia do caminho de pessoas vazias e

que não te acrescentam em nada.
34
Ou vem pra somar ou some.
Cansei de ser amigo de colega.
Cansei de ser a pessoa que responde

rápido quando a minha resposta
leva horas, dias...
Cansei de gente interesseira.

Cansei de gente que me faz mal e
sempre pergunta o porquê de eu ter
mudado tanto...
Eu cansei.
35
Quero continuar mudando para ser uma

pessoa melhor para mim e menos
moldada no caráter alheio.
Filipe Pimentel
36
Ansiedade é você ver a vida passar e

não saber como continuar.
37
Ansiedade é acordar com os dias

cinzentos, mesmo estando tudo em
claro.
Ansiedade é não dormir pensando

demais no futuro. É não dormir
porque não consegue parar de
pensar nas coisas que acontecem em
sua volta.
Ansiedade é ter insegurança, tristeza

e medo. É isolar-se das pessoas que
te amam. É ter pensamentos
catastróficos. 38
Ansiedade dói.
Ansiedade gera procrastinação.
Ansiedade não é frescura e nem falta de

Deus.
Você vai conseguir se livrar dela!
Filipe Pimentel
39
A mulher interessante não é

necessariamente bonita, mas sim
40
com personalidade, com postura,
com uma luz interior que esbanja
para fora amor e boas energias.
Ela não precisa ter o corpo que a

sociedade impõe. Ela só precisa
acreditar em si, se valorizar e a não
aceitar migalhas de ninguém.
A mulher interessante é diferente:

ela se coloca em primeiro lugar, não
por egoísmo, mas por amor próprio;

ela diz não quando tem que dizer;
ela fala sim quanto tem que falar; e
ela, simplesmente, se faz presente. 41
A mulher interessante é a mulher

que decidiu ser forte quando a vida
mais a colocou para baixo.
Ela é incrível e tem orgulho de saber

que está em uma constante
evolução, mesmo que nem ela
mesma acredite nisso.
Por fim, a mulher interessante banca a

própria vida, é dona de si, é livre, se
aceita e parou de querer ser aceita.
42
Filipe Pimentel
43
Desejo que você aprenda com a dor

que causaram em seu coração, não
porque você merece, mas porque faz
parte do processo de cicatrização e 44
aprendizado.
Desejo que você se desculpe por ter

tido um coração tão bom com quem
não soube enxergar e valorizar. Mas,
acima de tudo, que você desculpe o
erro que elas causaram – não para
voltar para quem te feriu – mas para
ter a paz que tinha antes de tudo
isso.
E mesmo que elas não se desculpem,

que você possa se perdoar e as
perdoar em silêncio, porque
algumas pessoas nunca enxergarão 45
o mal que fizeram para alguém e

jamais reconhecerão seus próprios
erros.
Aprenda: o erro não está em você,

está nelas. Algumas pessoas são
tóxicas e sem empatia, porque não
se colocam no lugar das outras. Elas
vivem dentro de uma bolha que só
enxergam a si mesmas.
E, por último, desejo que todas as

dores que o outro causou em você,
se transformem em amor e gratidão,
porque toda ferida cicatriza, e 46
mesmo que esse processo demore,

ele é importante para o seu
amadurecimento.
Filipe Pimentel
47
Você é uma pessoa muito especial,

mesmo que não falem isso a seu
respeito.
48
Você é uma pessoa muito abençoada,
mesmo que você não se dê conta
disso.
Você já passou por muitos livramentos,

inclusive, de pessoas que diziam te
amar e não amavam.
Essas coisas só te fizeram crescer, ou

melhor, só te fazem crescer. Muitos
vão falar mal de você, seja por ser
quem é, seja por ter esse brilho que
só emana energia positiva e que
contagia todos que estão em sua

volta.
Então, não permita que ninguém

49
apague esse seu brilho único. Não
permita que nada nem ninguém
entre e bagunce a sua vida. Porque
ela é sua e, se tem uma coisa que é
importante, é a sua vida.
Aprenda que você é mais que

qualquer opinião formada por quem
não te conhece.
Aprenda que você não depende de

migalhas de pessoas que fingem te amar.
Aprenda que, acima de tudo, você

50
tem pessoas em sua volta que
querem o seu bem, mesmo que você
não as enxergue. E são esses anjos
que farão a sua vida caminhar para
frente.
Você é incrível e merece tudo o que há de

bom.
Filipe Pimentel
51
Todo mundo chega em uma fase da

vida...
52
Fase de trocar uma festa por uma

boa conversa na varanda de casa,
com um vinho ou uma cerveja na
melhor companhia.
Fase de escolher ficar em casa

assistindo uma boa série a ficar em
uma balada com pessoas vazias.
Todo mundo chega em uma fase da

vida que prefere receber um convite
inesperado para um churrasco na

casa de um bom amigo.
53
Todo mundo chega em uma fase que
prefere receber mensagens
inesperadas da pessoa que ama a
implorar por atenção e
reciprocidade.
A vida traz, para todos, momentos

únicos e intensos, e basta cada um
saber aproveitar eles.
Pois, no fim, isso aqui é passageiro

e, já que é por pouco tempo, que
esse tempo seja aproveitado ao
máximo ao lado de quem se ama, ou que 54
faz a nossa vida ser melhor.
Filipe Pimentel
55
Mulher não é sexo frágil, é forte o

bastante para tomar decisões
difíceis.
Mulher quer igualdade, amor, 56
respeito e alguém que saiba

valorizá-la.
Mulher é uma mudança constante,

vive entre altos e baixos, mas sabe
quando é hora de dar corda e recuar.
Mulher é batalhadora. É essa que

acorda às 6h, deixa a casa arrumada,
vai para o trabalho e, em muitas
vezes, não recebe reconhecimento
por isso.
Mulher é pai e mãe ao mesmo

tempo, quando tem que ser. É
especialista em descobrir o que você
pode tentar esconder, uma vez que a 57
intuição dela nunca falha. Enquanto

você diz um lado da história, ela já
sabe o desfecho...
Mulher é um ser que vive uma luta

consigo mesmo, porque embora ela
seja única, vive com suas outras
mulheres que habitam em si, e
quando elas se juntam, meu amigo...
não há homem que a impeça de evoluir e
chegar onde ela quer...
Que você, mulher, jamais desista de

si mesma.
Que você, mulher, jamais deixe de
ser quem você quer ser para caber 58
em alguém.
Que você, mulher, jamais fique onde

o seu amor não é correspondido.
Que você, mulher, jamais deixe de

lutar por igualdade, respeito e
união.
Que você, mulher, não aceite se

submeter a situações que a desonre,
como passar por constrangimentos,
violências etc.
Que você, mulher, jamais deixe de se

amar por conta de estereótipos
criados pela sociedade, para mostrar
qual mulher é mais bonita, porque 59
isso não existe. Isso é ilusão!
Que você, mulher, não aceite

machistas ao seu lado.
Que você, mulher, saiba que o seu

lugar é onde você bem quiser.
Que você, mulher, saiba que você é

dona da porra toda e ninguém que
não vier para estar de acordo com
seus princípios e valores,
permaneça.
E, por último, ame a mulher que

você está lutando para ser, agradeça
cada passo que der e continue
acreditando que o amor é a chave 60
fundamental que abre qualquer cadeado

ruim.
Filipe Pimentel
61
Viver é isso mesmo que você está

sentindo aí, agora, neste momento.
62
Viver é um eterno cair, levantar e

fazer tudo de novo.
Viver é acordar decidido a mudar e

fazer diferente, ou nem fazer.
Viver é conviver com dores e

alegrias, altos e baixos, ser forte e ser
fraco.
Viver é chutar o balde, dizer que nunca

mais vai buscar e em seguida buscá-lo.
Viver é isso que você sente quando

algo de bom acontece em sua vida e
você, simplesmente, só quer gritar
seus sentimentos para o mundo todo 63
ouvir.
Viver é entender que tudo tem um
motivo, e se não aconteceu como
queríamos, tudo bem, no outro dia
tentaremos de novo.
Viver não tem segredo. É se colocar
no lugar do outro e entender que a
dor dele não dói em nós, mas
podemos ajudá-lo através de uma
palavra, de um abraço.
Viver é agradecer a Deus mais do que

reclamar.
64
Viver é ver a alegria do outro e se sentir

feliz também.
Viver é se conectar com a pessoa que

você é, sempre em busca de
evolução, amor e cuidado.
65
Filipe Pimentel
66
Ele é responsável por cada

desequilíbrio que nos fez ter um
novo olhar para a vida.
67
Ele é o Dono dos nossos melhores
sentimentos.
Ele habita em nós.
Ele sabe o que faz, tira e traz.
Ele é tudo.
E como se não bastasse ter alguém

para nos amar, Ele colocou anjos
disfarçados de amigos para cuidar
de nós, para nos fazer bem.
Deus é incrível.
E por mais que, às vezes, possamos

sair do caminho certo, Ele aparece
em diversas formas e nos mostra o
caminho a ser perseguido. 68
Pode tudo está dando errado, mas

Deus, no nosso subconsciente, está
agindo e moldando o nosso pensar,
o nosso sentir e agir.
Quando tudo der certo, não esqueça de

Deus, porque ele jamais esquecerá de
você.
Ele simplesmente te prepara para

viver tudo o que você está vivendo.
E quando você atinge esse grau de
maturidade, a gratidão fica ainda 69
mais linda no seu coração,

esbanjando sorriso único e
encantador para todos, que só você
tem.
Filipe Pimentel
70
Amor próprio deve ser cultivado

por nós mesmos. Você deve se olhar
71
no espelho e dizer: “Eu mereço o
mundo e vou conquistá-lo!”
Amor próprio é você ser grato por

suas pequenas conquistas, e saber
que Deus sabe o que faz, tira e traz.
Amor próprio é você se aceitar, se

amar em primeiro lugar e não
buscar entrar em lugares que não é
aceito.
Não implore afeto de ninguém,

você merece ter algo genuíno e
recíproco.
72
Para ser feliz você precisa se colocar

em primeiro lugar, ter amor próprio
e nunca deixar que alguém te dê
menos do que merece.
Amor próprio é você ser a sua

melhor companhia nos momentos
difíceis, nas suas fases difíceis e nos
dias em que você mesma estiver
insuportável.
Quando você se amar da forma que

merece, ninguém chegará em sua
vida para não te dar o que merece.
73
Pois, eu aprendi que, por mais que a
gente queira muito alguém, ninguém
vale a pena a ponto de você deixar de se
querer.
Ame-se.
Filipe Pimentel
74
Vivemos em tempos que demonstrar

sentimentos é sinônimo de “bobo",
“boba”. As pessoas estão perdendo
umas às outras por falta de 75
consideração, compreensão e,
principalmente, por falta de
reciprocidade.
Fala-se muito em reciprocidade, mas

poucos realmente são. Quantas
vezes você já perdeu um amigo por
não compreender o que ele sentia, e
sim se afastou, mesmo os sinais
sendo claro? Quantas vezes você se
escondeu por trás de uma grade
emocional para não demonstrar o

que sentia? Quantas vezes você
perdeu pessoas por motivos inúteis?
76
Na maioria das vezes, cobramos do
outro o que falta em nós...
Não falta amor, falta amar.
Falta olharmos para dentro de nós

mesmos e corrigirmos os erros que
nos cercam e nos impedem de
evoluir.
Falta nos colocarmos no lugar do

outro.
Falta sermos mais verdadeiros.

77
Porque reclamar todos reclamam,

mas quem é que coloca em prática e
serve de exemplo para alguém?
Se você sente algo, diga;
se está acontecendo algo, fale;
se não está bem, fale também.

78
Mas, por favor, não se esconda por

trás de uma grade emocional que só
te impedirá de evoluir e crescer
como pessoa.
Filipe Pimentel
79
Nossa vida é feita de fases e nem

todas são boas, mas acredite: todas
80
trazem ensinamentos e lições.
É preciso, antes de tudo, permitir

que o nosso jardim esteja em paz,
em amor e em sintonia com nós
mesmos.
É preciso permitir que nos

preenchamos com mais amor
próprio.
A partir disso, o nosso jardim

interior fará nascer bons frutos que
serão regados com amor, sabedoria,
inteligência e gratidão. 81
Amor, porque nós merecemos;

sabedoria, para entendermos que
todos os momentos são importantes
para o nosso processo de vivência;
inteligência, para permitir quem
poderá entrar em nosso jardim
interior e quem não; e,
principalmente, gratidão, porque a
gente sabe que já passou por
diversas fases e todas foram

essenciais para termos chegado onde
chegamos e onde ainda vamos
chegar... 82
Por isso, se permita!
Se permita ser a pessoa que não

desacredita das pessoas.
Se permita ser a pessoa que acorda

todos os dias com vontade de amar,
perdoar e recomeçar.
Se permita ser o que você quiser,

porque a vida é muito curta para
alimentar desilusões, amores não
correspondidos e pessoas que não 83
sabem o que querem.
Você é um jardim habitável e por

isso precisa permitir que, somente, o
amor entre e faça morada em você –
desde que ele seja solto, livre e
espontâneo.
Filipe Pimentel
84
“Nossa, você mudou, 85
tá diferente!”
Disse a pessoa que fez com que nós

mudássemos.
Disse a pessoa que nos feriu e, ainda

assim, se fez de inocente ou prefere
não reconhecer isso.
A mudança que mais queremos ver

no mundo, deve, antes de tudo, vir
de nós mesmos.
86
A mudança é linda. Seja a mudança

de casa, seja a mudança de gostos,
seja a mudança de personalidade,
seja a mudança de relacionamentos,
seja qualquer mudança. Ela é linda e
merece todo o cultivo.
É difícil abandonar a vida que

tínhamos, pois custa dor,
rompimento, separação.
Nem sempre estamos aptos a

romper laços de namoro, casamento
e amizades. Mas precisamos sair de
onde já não somos tão bem vistos, não 87
somos tão bem recebidos.
Devemos sair, dar tempo ao tempo,

porque ele sempre mostra quem são
as pessoas de fato.
O tempo mostra quem são as

pessoas de verdade, onde devemos
permanecer e quem devemos deixar
para trás.
Isso tudo é reflexo das mudanças

que decidimos tomar.
88
Reciprocidade não se cobra, é mútua.
Caso não haja correspondência no

amor, é melhor partir.
Lealdade vem de quem fala bem da gente

pelas costas e nos defende.
Amor vem naturalmente sem implorar

por ele.
E mudanças são fundamentais para

que possamos ir sempre em busca
do novo, sempre em busca da nossa
própria evolução. 89
Filipe Pimentel
90
Sabe o que me conquista? O interesse!
91
É quando os dois querem.
É quando os dois estão dispostos a

fazer dar certo.
É quando você está triste e o outro

vem para te consolar.
Atitudes que fazem toda a

diferença...
Não basta falar, tem que colocar em

prática.
O interesse deve ser mútuo.
O que me conquista mesmo é o

interesse. Seja me marcando em
92
memes, seja conversando comigo
pelo WhatsApp, seja conversando
comigo pelo direct do Instagram.
Não importa!
Eu sei que todos têm uma vida,

porém sempre há uma oportunidade
para um encontro, para conhecer
pessoas novas, para sair com quem
se ama, para falar.
Todavia, nos dias de hoje, as pessoas

preferem permanecer online e sem
comunicação, preferem ficar a sós,
preferem o individualismo, 93
preferem perder quem se ama a ser

verdadeiro.
Que você não seja o tipo de pessoa

que prefere perder para dar valor.
Conquiste todos os dias o amor da

sua vida, a amizade que apareceu
quando você mais precisou...
Seja recíproco, mas jamais cobre

atenção e amor de alguém.
94
Seja uma pessoa melhor, mas não
permita que pessoas ruins estraguem o
que há de melhor em você.
Filipe Pimentel
95
Estar com alguém que você ama,

mas sabe que não é recíproco, é
ruim.
96
E você não merece passar por isso.
Estar em um relacionamento que

você se sente mais só a ficar
acompanhada, é prisão, é
desgastante, é frustrante.
Não permaneça em lugares e

pessoas que não sabem apreciar a
sua presençaa.
Você é muito mais do que um

97
namoro, noivado, casamento.
Você é única e merece ser feliz, mas

antes precisa se amar mais.
Você é muito mais que um

relacionamento tanto faz.
Você merece alguém que contemple

a sua beleza interior e exterior.
Você merece coisas melhores.
Relacionamento só dá certo quando

98
os dois estão dispostos a caminhar
juntos, sonhar juntos e dispostos a
fazer dar certo.
Se não for assim, nem adianta insistir.
Relacionamento é um pensar no
outro, é um contemplar a alegria do
outro, é um ser companheiro do
outro.
Retire-se de lugares onde você não

se sente bem. Você merece ser
amada e enaltecida.
99
Filipe Pimentel
100
Deixe ir.
101
Pare de segurar quem não quer segurar

a sua mão.
Pare de se importar com quem não

te leva para frente.
Deixe ir, porque quando é de

verdade, nem precisa forçar nada,
nem precisa segurar.
É simples.
É recíproco.
É verdadeiro.
102
Não force mais nada.
Queira somente quem te quer.
Fique somente onde a sua presença é

cultivada.
Fique com quem faz você se sentir

importante.
Fique com quem tem orgulho de te

ter por perto.
103
E fique, somente, com quem faz o

seu amor ser valorizado.
Filipe Pimentel
104
Recomeçar é lindo, porque é quando

a nossa alma entende que precisa
105
fazer algumas limpezas para que o
novo possa entrar e fazer morada.
Recomeçar requer força e coragem,

principalmente quando há
rompimentos e quando o coração
insiste em voltar para aquilo que já
teve o seu fim.
Tudo tem o seu início, meio e fim, mas

são os finais que mais doem.
São esses que fazem os maiores

estragos, porque nós nunca estamos
preparados para terminar um
relacionamento, para perder alguém 106
que tanto amamos...
Falamos muito em finais e

esquecemos que é lindo recomeçar,
quando é preciso.
Recomeçar é você ver que a vida

sempre sabe o que é melhor para
nós, que nem sempre aquilo que
mais queremos, realmente, é o que
mais precisamos. E que a vida sabe

quando é a hora de colocar um
ponto final.
107
Filipe Pimentel
108
“Tudo tem o seu tempo determinado, e

há tempo para todo o propósito debaixo
do céu.” (Eclesiastes 3:1) 109
Não importa quanto tempo demore,

acontecerá. Não no seu tempo, mas
no tempo de Deus.
Mesmo que tenhamos pressa para

que ocorra em nosso tempo, Ele
sempre nos mostra que é preciso o
agir dele e no tempo dele para que
tudo se concretize da melhor forma.
Portanto, cultive todas as etapas de

sua vida; e presencie cada momento
com amor, fé e gratidão.
110
Filipe Pimentel
111
Relacionamento não é fácil, mas

também não é difícil. É um
equilíbrio. É uma constante
construção. 112

os dois estão dispostos a driblar
qualquer obstáculo — seja em um
momento bom, seja em um momento
ruim.

os dois se dedicam a construir uma
relação amigável e recíproca.
É preciso que ambos estejam

dispostos a caminhar juntos, a
decidir juntos e permanecer juntos.
113
Porque o que, realmente, faz um

relacionamento se manter sólido é
isso. É o casal ser recíproco. É ser
verdadeiro. É ser leal. É o respeito. É
à vontade.
Não adianta você embarcar em um

relacionamento se só você está
disposto a enfrentá-lo, porque ele
não vai durar. É como se duas
pessoas estivessem em aflito e só

uma buscasse a solução para a saída,
nenhuma conseguirá escapar.
114
Seja no namoro ou na
amizade, se só você
insiste, desiste.
Tem que ser uma troca mútua e

natural, não algo forçado, não algo
pedido.
Deve ser algo solto e livre de

cobranças. Mas para que a relação
realmente seja saudável, é preciso
que os dois queiram caminhar pelos 115
mesmos caminhos e estejam

dispostos a alimentar esse amor
todos os dias. Caso contrário, ele
morrerá.
Portanto, ame. Mas, ame somente,

quem te ama; e não cobre isso de
ninguém. Cuide, mas somente de
quem cuida de você. Perdoe, mas
somente aquilo que está de acordo

com os seus princípios e valores.
116
Valorize somente quem te faz bem, e

permaneça somente onde a sua presença
é bem-vinda, não forçada.
Filipe Pimentel
117
Ultimamente, ando preferindo ter

paz a razão. Sério, não sei se isso é
118
reflexo de um processo de
amadurecimento ou sei lá o quê.
Mas eu garanto: eu mudei.
Esse ano realmente foi um ano bem

intenso. Me tornei a pessoa que não
implora mais atenção de ninguém. A
pessoa que faz o bem sem olhar para
alguém. A pessoa que se dedica em
ter uma vida mais ativa. A pessoa
seletiva — no amor e na amizade.
Parei de aceitar meio termo.
Ou vem e seja tudo que eu quero ou nem

119
ouse chegar.
Não quero pessoas que eu tenha que

implorar por atenção, por amor ou
por consideração.
Eu quero gente que tenha vontade

de amar, de viajar, de crescer, de ser
bem raiz.
Não dá pra gente permanecer o

mesmo de sempre, é preciso que
mudemos. E, se não podemos
mudar os outros, que possamos 120
mudar nós mesmos. Porque se tem

uma coisa que eu passei a gostar
mais, foi da minha própria
companhia, da minha pessoa.
Eu não sinto egoísmo. Eu sinto mais

amor próprio. Mas não recuso quem
vier com boas intenções.
Se vier, venha com total vontade de

ficar, porque você terá uma boa amizade,
um bom amor, daqueles de você passar a
noite jogando conversa fora e bebendo 121
um bom vinho.
Filipe Pimentel
122
Você não é um problema!
Você, simplesmente, não está

123
vivendo a melhor fase da sua vida,

mas isso não quer dizer que ainda
não viverá.
Você está fazendo a sua parte, deixa

fluir, deixa Deus te guiar.
Quando éramos pequenos, bastava o

sol lá fora que o resto fazíamos
acontecer.
Hoje, não é porque o seu dia

amanheceu nublado, que a sua vida
é chata. Pelo contrário, todos os dias
trazem ensinamentos e basta você 124
acreditar que tudo no fim ensina e

faz crescer.
Não desanime. Por mais que o

coração esteja doendo, você não sabe
qual caminho seguir e só quer ficar
na sua, no seu canto... Saia dessa
zona! Ela vai te levar a lugar
nenhum. Ela só alimentará
sentimentos ruins
Você não merece um relacionamento

forçado.
125
Você não merece alguém pela

metade.
Você não merece um emprego ruim.
Você não merece permanecer onde

não é bem-vindo.
tá entendendo?
Olhe para si e enxergue a coisa linda

que você é!
126
Deus não te fez esse ser incrível para

ficar para baixo, sem saber qual rumo
tomar, qual direção seguir...
Filipe Pimentel
127
Deus nunca aproxima duas pessoas se

não houver um propósito, pois Ele sabe
128
de todas as coisas.
Namoro não é só sexo. É atitude. É

zelo. É compaixão. É demonstrar
para o outro a todo momento. É
expressar sentimentos.
Duas pessoas se atraem por energias

recíprocas. Ademais, ninguém entra
em nosso caminho à toa, e nós não
entramos na vida de ninguém sem

que haja um propósito.
129
Caso você encontre alguém que te
faça feliz e te trate com prioridade,
não estranhe. Porque a vida é
imprevisível, mas ela nunca erra
quando coloca as pessoas certas, nos
momentos certos e nas horas certas
em nossas vidas.
Tem quem te faça se sentir incrível

em pouco tempo. Porque é questão
de química, atenção, reciprocidade,
afeto, e não de tempo. 130
Enfim, permaneça somente onde

você é bem-vindo, e caso o universo
traga boas pessoas para a sua vida,
aceite, agradeça e ame-as; e só fique
onde o seu coração se sente bem.
Filipe Pimentel
131
Empatia é enxergar o que acontece

no coração do outro. É quando
sentimentos na mesma vibração e
sintonia. É ver além da carne. É 132
transcender a alma. É não julgar o

que não sentimos.
Empatia é respeitar o caos que não

nos pertence, mas tentar
compreender e, possivelmente,
ajudar. Porque nem sempre o que
para nós é bom para o outro também
é, e vice-versa.
Às vezes, não sabemos o que

acontece no interior de cada um que
convive com a gente, no entanto é
possível ser gentil, respeitar o 133
espaço e cultivar afeto.
Um simples “conte comigo pra tudo” é

tudo o que alguém precisa ouvir.
Um simples gesto de carinho e zelo
faz qualquer relacionamento ser
mais unido – seja ele amoroso ou
amigável.
Aprenda: rótulos não definem conteúdo,

assim como o que acontece com o outro
não diz respeito a seu julgamento.
134
Filipe Pimentel
135
Ela já sofreu muito por quem já fez

pouco caso. Ela já sofreu muito por
amores rasos e não recíprocos. Mas,
se tem uma coisa que ela passou a 136
criar, foram os anticorpos do amor

próprio.
Agora, quem antes mandava

mensagem “oi, sumida!”, só faz ela
ignorar e mandar se lascar,
mentalmente. Isso realmente é a volta
que o mundo dá. Você faz o bem e,
consequentemente, espera receber o
bem, mesmo que demore, ele chega.
E com ela foi assim: sofreu, lutou,

batalhou e hoje está na melhor fase
da sua vida. Mais feliz, mais
contente, mais disposta. E 137
felizmente, mais imune a amores

tóxicos.
Ela aprendeu que amor não se cobra, se

conquista a todo momento.
Ela aprendeu que reciprocidade não

combina com cobrança, e sim um
amor mútuo.
Assim, agora ela só quer coisas

leves. Mas, acima de tudo, ela só
quer a própria e melhor companhia.
138
Filipe Pimentel
139
Não é ser alguém soberbo, que se

acha o alecrim dourado, o foda...
Não!
140
Seja diferente por causa do seu

coração, por causa das suas dores e
cicatrizes que trouxeram e tornaram
a pessoa incrível que você é hoje.
Ser diferente é fazer aquilo que as

pessoas esperam que façamos o
contrário.
Ser diferente é fazer o que sabemos

que é certo.
141
Seja uma pessoa que outras tenham

o privilégio de conhecer.
Seja uma pessoa que levanta outras,

mesmo que algumas tenham te
colocado para baixo. Mas não seja
igual a elas, seja diferente. Só seja.
Seja tudo o que você quiser, porque a

pessoa que está por trás de toda a carne
que te veste, diz muito mais do que a
aparência. 142
Filipe Pimentel
Fim.
Antes de querer que alguém te ame,

ame-se em primeiro lugar. Antes de 143
querer que alguém te valorize,

valorize-se e não aceite menos do que
você merece. Antes de qualquer
coisa, você. Depois de qualquer coisa,
você. Sempre será entre você e você. Ao
outro, cabe o direito de amar a sua
essência, e você jamais deve forçar
algo que não é correspondido.
Leve isso para a sua vida.
Com carinho,
Filipe Pimentel.
144
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segue e vem acompanhar o meu
trabalho!
145

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Direitos Autorais ................................................... 3

Amor próprio ....................................................... 70

Este e-book está protegido por leis de

Eu sou o Filipe Pimentel. Escrevo textos no

Acredite num amanhã melhor.

Acredite que você é capaz. Porque

Acredite que você merece ser amada

Deus te faz, todos os dias, forte para

Acredite que, mesmo sendo difícil, é

Você é incrível e especial.

E mesmo rodeado de pessoas que,

talvez, não se importem com você,

Comigo é assim: é 8 ou 80.

quem anda com você quer!

que não esconde sentimentos,

que faz acontecer e não vê

Posso não estar na melhor fase da

Ou vem e seja tudo

Se permita ser a pessoa que acorda

Coloque um sorriso no rosto, faça

Se permita ser a pessoa que acredita

Embora você ainda não tenha

Moça, se olhe no espelho e veja o

Você é linda e merece conquistar o

Se permita! É lindo acordar e

Aprenda: tudo tem um tempo certo

Cuide da vida que você tem, porque

Cuide das pessoas que te amam, da

Cuide da sua saúde mental e

para frente e tudo o que tira a sua

Se te faz bem, cuide!

Demonstre, faça elogios do nada,

chama quem você gosta para ver

Diga coisas bonitas do nada para

Mas, por favor, não deixe de

Não permita que o seu amor seja

Continue sendo quem você é, pois as

outro vai embora sem saber que,

não deixe para amanhã o amor que você

Não desista de ser quem você luta

para ser todos os dias.

Não desista de continuar dando

Não desista de espalhar amor,

É difícil, mas você é forte.

Se for pra desistir, desista de pessoas

Se for pra desistir, desista de pessoas

Você não é meio termo. Você não é

Que em breve algo fantástico te

Que em breve você possa enxergar o

Que em breve você acorde decidido

Que em breve você se olhe no

Que em breve você faça uma nova

Que em breve aquilo que você mais

Que em breve, acima de tudo, você

O que for melhor para você, Deus te

Cansei de ser trouxa.

Cansei de ser a pessoa que está

Não dá pra continuar sendo boa

Quero viver longe de qualquer tipo

Porque tem gente que só aparece na

Saia da vida de quem é assim.