DEPRESSÃO NO

BRASIL E NO
MUNDO
Nome: Matheus de Melo
Número: 26
Série: 8º ano A
 O QUE É DREPRESSÃO ?
• Depressão ou transtorno depressivo maior é uma doença comum e
séria que afeta negativamente como você se sente, como pensa e como
age. Contudo, felizmente também é tratável.

• A depressão provoca sentimentos de tristeza e/ou perda de interesse

em atividades que em momentos anteriores traziam prazer. Pode levar
a uma variedade de problemas emocionais e físicos e pode diminuir a
capacidade de uma pessoa manter suas atividades normais no trabalho
e em casa.
 COMO TRATAR A DREPESSÃO ?
• 1. Uso de Remédio: Os antidepressivos são medicamentos usados para
repor os neurotransmissores no cérebro, como serotonina, dopamina e
noradrenalina que, normalmente, estão diminuídos na depressão. O uso de
remédios é indicado principalmente nos casos moderados e graves,
devendo ser usados com regularidade pois, caso contrário, pode ser muito
difícil se recuperar da doença.

• 2. Sessões de Psicoterapia: A psicoterapia é feita por um psicólogo ou

psicoterapeuta, e é importante para ajudar na resolução de dificuldades
emocionais, estimulando o auto-conhecimento e a resolução de conflitos
internos da pessoa. Ela é fundamental, mesmo quando a pessoa já utiliza
medicamentos, pois ajuda a reorganizar os pensamentos e
estimular sentimentos e sensações de alegria.
 COMO TRATAR A DREPESSÃO ?
• 3. Eletroconvulsoterapia: Consiste em um procedimentos de
eletrochoques cerebrais, de forma controlada e indolor, que facilitam a
reorganização da atividade cerebral. É um tipo de tratamento realizado
para os casos de depressão grave, em que não houve melhora com os
outros tratamentos disponíveis.
• 4. Terapias Alternativas: Acupuntura; Meditação; Atividade física; Reiki;
Alimentação antidepressiva:

• 5. Novas Terapias: Existem terapias mais recentes, que têm

demonstrado bons resultados para o tratamento da depressão de
pessoas que não melhoram com outras formas de tratamento. 
 CASO DE DREPRESSÃO
• Paula Fernandes
• A cantora sertaneja Paula Fernandes também falou publicamente sobre
depressão, no programa "Vai, Fernandinha", apresentado pela atriz
Fernanda Souza. A artista disse que sofreu com a doença logo no início
da carreira: "Foi um conjunto de coisas: ter assumido responsabilidades
muito cedo, ter me tornado arrimo de família... Com 18 anos, vi que
faltava vida social". Além de um quadro grave de depressão, ela disse
que foi afetada, inclusive, por pensamentos suicidas, o que a ajudou a
perceber que algo realmente não estava bem: "Avistei a janela e queria
pular. Aí vi que o negócio estava feio. Emagreci 7 quilos, cabelo caiu.
Segundo ela, sua mãe sugeriu um tratamento psicológico e psiquiátrico,
mas seu preconceito a impediu de começá-lo: "Achava coisa de gente
doida. Quando aceitei o tratamento e os remédios, comecei a melhorar.
Fiquei três anos no processo. Voltei a sonhar e as coisas foram
acontecendo", contou a cantora
MENSAGEM

Ninguém é forte o tempo todo. Não guarde para

você um sentimento ruim, pois te fará mal.
Exponha seus sentimentos com alguma pessoa
de confiança, e busque ajuda se precisar .