Unidade Básica de Saúde

Senhora do Porto www.vamos.ufsc.br

O Programa

www.vamos.ufsc.br

(Benedetti et al., 2017)

 atividade física
 alimentação adequada e saudável
 enfrentar obstáculos
 superar desafios
 estabelecer metas
 auto monitoramento

A S
GI
TÉ
R A
ST
E
Metodologia – versão 2016

12 encontros
 O Programa
Treinamento para Multiplicadores do
Programa VAMOS
 Plataforma Moodle

 Gratuito

 Duração de 20 horas

 Certificação por dois anos

 Avaliação final = 80% aproveitamento Fisioterapeuta- Antônio

 Modalidade

Presencial

 Multiplicador - mediador

 3 meses

 Turmas de até 30 pessoas

 Duração = 01h30 - 02h00min

 O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

 Apoio dos Agentes Comunitários da Saúde (ACS), enfermeiros, da equipe

NASF para divulgar e efetivar o Programa

 Período da divulgação: 30 dias

 41 usuários interessados em participar do programa (presentes na triagem)

 17 usuários elegíveis
 O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Avaliações – equipe de pesquisa:

 Pré programa (linha de base)

 Pós programa (3 meses)
 O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Encontro Tema
Introdução “Vida Ativa Melhorando a Saúde”
1 “VAMOS preparar?”
2 “VAMOS saber mais sobre alimentação saudável?”
3 “VAMOS decidir e praticar?”
4 “VAMOS superar os desafios?”
5 “VAMOS estabelecer metas?”
6 “VAMOS reunir apoio e ir passo a passo?”
7 “VAMOS ganhar confiança e revisar os objetivos?”
8 “VAMOS enfrentar os obstáculos?”
9 “VAMOS desfazer o estresse?”
“VAMOS encontrar novas oportunidades para ter uma vida
10
saudável?”
11 “VAMOS realizar mudanças duradouras?”
 O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Participantes

 Idade: 61,5% (18 a 40anos)

 Sexo: 100% mulheres

 Escolaridade: 46,2% médio completo

 Estado Civil: 76,9% casados/união estável

 Ocupação Atual: 46,2% trabalhador (a) e do lar

 O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Participantes
17 iniciaram

15 concluíram

2 desistência
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Atividade Física Total

2771.1
Participantes

1228.3

AF Total (min/semana)
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Comportamento Sedentário

492.3
Participantes

406.15
CS (min/semana)
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Consumo de Alimentos
Participantes

34.5
33

ALIMENTAÇÃO (escore)
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Circunferência da Cintura
Participantes

91

87.8

CC (cm)
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Qualidade de Vida- Positiva

76.9
Participantes

61.5

QV positi va (%)
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Percepção da Multiplicador...
Participantes
“É um programa que aborda temáticas importantes para
saúde das pessoas”. (Antônio Carlos )

“É um programa fácil de ser conduzir”.(Antônio Carlos)

“É um programa que pode ser aplicado com grande

número de pessoas” (Antônio Carlos)
O Programa VAMOS na UBS Senhora do Porto

Considerações Finais...

Por se tratar de um programa que visa a promoção

da saúde, concluímos com êxito o propósito do
VAMOS e ficamos felizes em contribuir (tanto em
pesquisa quanto em prática) de alguma forma para
a melhoria de saúde e estilo de vida de alguns
usuários do SUS.
 A equipe do Programa VAMOS
agradece a colaboração e parceria da
coordenação, multiplicador e
profissionais da UBS – Senhora do
Porto, bem como, aos participantes do
Programa. GRATIDÃO!
ESTAMOS COM UMA NOVA VERSAO
2019

18 seções
 Modalidade

Presencial On-line

 Multiplicador - mediador  Multiplicador - orientador

 9 meses  9 meses

 Turmas de até 25 pessoas  Individual

 Duração = 01h30 - 02h00min  Duração = depende do usuário

 Obrigado!

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vamos@contato.ufsc.br