A morte e o processo de luto

Designa o estado emocional que se desencadeia após a morte de

um ente querido, podendo considerar-se um processo de
adaptação à perda.

É universal e não está relacionado com o nível cultural ou

socioeconómico, embora as suas formas de expressão possam
variar.

É essencial que a pessoa enlutada realize algumas tarefas básicas

de modo a que o seu ajustamento psicológico não fique
comprometido – o que não significa ausência de sofrimento!
As quatro tarefas do processo de luto (1)
(Worden, 1998)

1. Aceitar a realidade da perda

- Enfrentar a realidade de que a pessoa está morta

- Possibilidade de ocorrência de negação da perda e do seu

significado

- A morte é irreversível
- Aceitação emocional e intelectual
- Importância dos rituais  validação/confirmação da realidade
As quatro tarefas do processo de luto (2)
(Worden, 1998)

2. Elaborar a dor da perda

- Intensidade da dor emocional, física e social
- “Não sentir”  pressão social

a) Fase do entorpecimento:
Fase de se ficar paralisado, entorpecido;

b) Fase de saudades e procura:

O desolado demonstra manifestações de uma forte necessidade para
encontrar, recuperar e reunir com a pessoa perdida;

c) Fase da desorganização e desespero:

Esta fase é caracterizada pela desistência das tentativas de procura
para recuperar o falecido;

d) Fase da reorganização:
Nesta fase o desolado quebra as ligações com o ente querido perdido
e começa a estabelecer novos laços com outros.
(Parker e Lindemann, 1974)
As quatro tarefas do processo de luto (3)
(Worden, 1998)

3. Ajustar-se ao ambiente no qual o falecido está ausente

- Geralmente 3 meses após a morte
- Envolve lidar com os aspectos práticos (viver sozinha(o), educar os
filhos sozinha(o), casa vazia, gestão financeira…)  depende dos
papéis familiares que eram assumidos pelo(a) falecido(a);

- Desamparo; Inadequação; Incapacidade; Ineficácia; Incompetência;

Sensação de fracasso  “perda de direcção de vida”

REAVALIAÇÃO DO SENTIDO DA VIDA

As quatro tarefas do processo de luto (4)
(Worden, 1998)

4. Reposicionar a energia emocional e reinvestimento em

novos relacionamentos (continuar a vida)
- Encontrar um local adequado da pessoa falecida na sua vida
emocional
- Reinvestimento relacional  importância da rede social

Quando termina o processo de luto?

É difícil estabelecer claramente uma fronteira, mas um forte sinal é dado
quando a pessoa é capaz de pensar na pessoa falecida sem
manifestações de dor, embora este seja um processo que não é
linear.

Luto normal e luto patológico