O que representam os Rins

:: Conceio Trucom :: Na luz: permite fluir, reciclar, morrer para renascer, a segurana e a f. Na sombra: cristaliza as crticas, me os, esapontamentos e fracassos. Um belo dia acordamos e chegou aquele friozinho: o inverno. Momento de ficar quietinho, o yin mximo se instalou. Ao inverno corres onde o elemento gua e aos rins, res onsvel or filtrar todas as nossas guas. Agora a natureza dorme. Um ciclo se encerra. A emo!"o que desequilibra os rins o medo. Medo do qu#$ %e amamos, se confiamos, se flu&mos, n"o reciso ter medo das mortes, dos fins de ciclos. %abemos que tudo recome!ar de uma nova forma na rimavera. 'm ortante lembrar que existe uma rela!"o simb(lica entre a gua e todas as quest)es emocionais. *ortanto, elos rins assam todas as nossas emo!)es e sentimentos. %er neles que as vibra!)es ruins oder"o ser filtradas e excretadas. +aso contrrio, ir"o se alo,ar nos diferentes (rg"os: nos ulm)es, as m-guas e tristezas- no f&gado, as iras, mas nos rins, as cr&ticas, medos, desa ontamentos e fracassos. A cada minuto, cerca de ./0 do sangue que sai do cora!"o assa or esse ar de (rg"os com formato de fei,)es. %"o filtrados 1.2 ml de sangue3min, sendo que 1.4 ml s"o reabsorvidos ela circula!"o e 1 ml vira urina 5excreto6. 7um adulto saudavelmente hidratado, o volume a roximado de 1,2 litro3dia de urina excretado, que dever ser idealmente incolor e trans arente. 8 rocesso de filtragem entendido metafisicamente como uma ca acidade de discernimento 5quem assa no filtro e quem fica retido$6 que, ao final, um trabalho realizado or todos os sistemas excretores. 7o caso dos rins, ele ir filtrar o sangue- ou se,a, todas as subst9ncias que enetrarem na corrente sangu&nea ter"o que assar elo seu sistema de sele!"o que est relacionado com a ca acidade interior de se des render e eliminar os fatos desagradveis da vida 5emo!)es e sentimentos6, como tambm os com ortamentos do assado n"o condizentes com o resente. A qualidade desta filtra!"o costuma ser muito afetada ela cr&tica, ,ulgamento e mal&cia. : claro que existem situa!)es erigosas e inadequadas que n"o ir"o nos levar onde queremos. +abe a n(s erceber 5com os 2 sentidos lenos ; medita!"o6 e transformar, inclusive excretando, ,amais se identificar com a situa!"o. +riticar a enas, n"o resolve, ao contrrio, nos liga ainda mais, se ermanecemos resos, a egados 5sem ermitir o encerramento dos ciclos6 e n"o eliminamos 5soltarmos6 devidamente. Alm disso, im ortante notar que o sistema renal funciona com um < ar< de rins, ortanto ele de ende de arceria e cum licidade entre eles ara seu leno funcionamento. =xternamente eles re resentam a busca ela qualidade dos relacionamentos inter essoais e a erce !"o do amor atravs ao outro. :, onde n"o existe o amor, existe somente o medo e nada mais, afirmava o mestre indiano 8sho. 8utra situa!"o interna que atinge os rins a cren!a nas dificuldades, a falta de f no erfeito fluir do universo. >emer n"o conseguir realizar seus ob,etivos re resenta n"o ter se livrado das mem(rias dif&ceis do assado, n"o confiar. Achar que tudo dif&cil e com licado dificulta na sele!"o e discernimento. A sa&da o ositivismo, que ir garantir uma lenitude ara o bom funcionamento dos rins. 8s clculos e dores renais revelam dificuldades de relacionamentos n"o dissolvidas, n"o liberadas ara excre!"o, ara findar. =xiste, embutido tambm, um com ortamento emocional infantil ou rebelde diante dos desafios, rinci almente aqueles ligados ?s nossas arcerias e uni)es. @eclamar da situa!"o n"o ver o lado bom que existe nela. Atualmente, mais de 1/0 dos homens e 20 das mulheres sofrem de clculo renal. =x licaAse esta des ro or!"o elo fato das mulheres externalizarem mais as emo!)es, enquanto os

homens costumam cristalizar seus desa ontamentos. A incid#ncia varia geograficamente, refletindo diferen!as ambientais e com ortamentais. =ntretanto, o &ndice de casos abru tamente crescente, associado ? <moderniza!"o< da alimenta!"o e hbitos ocidentais. =m qualquer ser humano com roblema renal, existe oculta uma de end#ncia dos outros, uma necessidade de a oio, considera!"o e afeto- or mais que suas atitudes afirmem o o osto, ois, quando suas ex ectativas afetivas s"o frustradas, costuma criticar os outros, querendo mostrarAse autoAsuficiente. %al, baixo consumo de gua e fibras, consumo em excesso de rote&nas, aditivos qu&micos e alimentos industrializados s"o hbitos ssimos ara o leno funcionamento dos rins. *or outro lado, o sim les cuidado de ingerir mais ra&zes, frutas e vegetais frescos, crus, alm de alimentos mais integrais, , im ede notavelmente o desenvolvimento de dificuldades renais. +uidados de bom senso: 16 *raticar uma dieta rica B2/0 m&nimo6 em alimentos crus, frescos, integrais, com elevado teor de fibras e subst9ncias antioxidantes, logicamente isentos de agrot(xicos. @a&zes e sementes germinadas s"o os maiores aliados dos rins.6 *raticar, em ,e,um e ao longo do dia, os sucos da <alimenta!"o desintoxicante<, C6 Dazer uso de chs de ervas frescas como folhas de abacate, quebraA edra, cabelo de milho e salsa 5deixar em infus"o or 1/ minutos 1 colher de so a da erva ara cada 1 litro de gua fervente6. +onsumir diariamente um total E co os de l&quidos entre sucos, ch, gua e os alimentos crus 5que contm cerca de E/0 de gua6 e46 Massagear sem re que lembrar, com movimentos circulares, toda a regi"o lombar, que vai desde a cintura at o c(ccix. >exto extra&do do livro Alimenta!"o Fesintoxicante A como ativar o sistema imunol(gico A +oncei!"o >rucom A =ditora AlaGde. @ecomendaAse a sua leitura na &ntegra, o que ossibilitar a rtica desta filosofia de vida com consci#ncia e res onsabilidade.

Conceio Trucom qu&mica, cientista, alestrante e escritora sobre temas voltados ara o bemAestar e qualidade de vida. @e rodu!"o ermitida desde que mantida a integridade das informa!)es e citada a autora. Adquira seus livros, visitando o %ite. =mail: mctrucomHdocelimao.com.br