Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Conceitos Bácsicos e Guias Alimentares
Conceitos Bácsicos e Guias Alimentares
Jaqueline Botelho
Nutricionista
Disciplina: Enfermagem
Aula: 02
NUTRIO
Excreo (eliminao)
ALIMENTAO
NUTRIENTES
NUTRIENTES
Construtores
Funo que
eles
exercem no
organismo
Energticos
NUTRIENTES ENERGTICOS
NUTRIENTES CONSTRUTORES
NUTRIENTES REGULADORES
NECESSIDADES NUTRICIONAIS
DIETTICA
Conjunto de normas destinadas a pautar a alimentao do
homem, enquanto indivduo ou reunido em sociedade
(programas de alimentao ou cardpios).
10
11
Acessvel fsica e
financeiramente
Saborosa
Colorida
Harmnica
Variada
Saborosa
necessrio que a alimentao seja
saborosa!
12
Colorida
Quanto mais colorida, mais rica em
vitaminas e minerais!!
Segura sanitariamente
No devem apresentar contaminantes de
natureza biolgica, fsica ou qumica.
13
Guias Alimentares
Promover e manter a sade global do indivduo com orientaes
direcionadas para preveno ou tratamento de qualquer doena.
Guias Alimentares
1. VARIEDADE
VARIEDADE:: estimular o consumo entre os diferentes
2. PROPORCIONALIDADE
PROPORCIONALIDADE:: representada pelo tamanho
3. MODERAO
MODERAO:: representada pelo tamanho do grupo das
14
Guias Alimentares
RODA DOS ALIMENTOS
15
Guias Alimentares
PIRMIDE ALIMENTAR
Pirmide
alimentar
americana
16
17
Pirmide mediterrnea
18
19