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O atletismo na Educao

Fsica escolar
Objetivos
- Conhecer alguns elementos do atletismo como modalidade esportiva olmpica.
- Refletir sobre a questo do gnero nas modalidades esportivas.

Contedos
- Conceituao do atletismo.
- Jogos e situaes prximas s da modalidade oficial.
- Competies oficiais e as diferenas de gnero.

Anos
4 e 5.

Tempo estimado
Sete aulas.

Material necessrio
Cordas, garrafas PET com um pouco de gua, giz, bambols, cones, fita crepe,
jornal, fita adesiva grossa, cabos de vassouras, caixas de papelo, barbante,
cartolina ou papel pardo.

Desenvolvimento
1 etapa
Pergunte aos alunos o que eles conhecem sobre o atletismo. Em seguida passe
um vdeo que mostre imagens de diversas provas, como esse e esse. Discuta o
vdeo com os alunos, buscando construir um conceito sobre esse esporte. Deixe
que se manifestem, complemente, corrija equvocos e responda s perguntas que
surgirem. importante ressaltar que a modalidade engloba diversas provas, a
maioria individual. Agrupe-as para melhor entendimento dos alunos: corridas,
saltos, arremessos e lanamentos, explicando que existem variaes. As corridas,
por exemplo, incluem as de velocidade de 100 e 200 metros, de revezamento, de
obstculos, com barreiras, maratona etc.

Escolha uma das provas em conjunto com os alunos ou faa uma sugesto, como
a corrida de velocidade, que pode ser feita de uma extremidade outra da quadra.
Primeiramente, separe meninos e meninas explicando que nas modalidades de
corridas oficiais essa regra (esse ser o nico momento em que eles estaro
separados). Depois, coloque-os para correr juntos, divididos em grupos mistos
menores. Quem estiver esperando a vez fica responsvel por marcar os tempos ou
observar e anotar quem chega primeiro.

Em seguida, proponha um jogo no qual os estudantes so colocados em duplas.
Cada dupla receber uma folha de jornal que dever ser levada ao colega parceiro
- que se posicionar sua frente, em sentido contrrio ao dele e a uma distncia
que pode ser de uma lateral a outra da quadra (ou de uma linha de fundo a outra).
A folha deve ser colocada em contato com o corpo, sem ser dobrada, ou segurada
pelas mos. Vence a dupla que conseguir fazer o trajeto primeiro. (neste caso,
quem est com a folha leva para o parceiro, chegando ao lado oposto sua
posio inicial. O parceiro ento, pega a folha e a leva para o outro lado, de onde
saiu seu companheiro). A dupla que conseguir fazer essa troca de lugar levando a
folha de jornal junto ao corpo andando rpido, mas sem correr, vencer. Esse
mesmo jogo poder ser feito com mais estudantes, assim, a equipe que trocar de
lugar primeiro, levando o jornal desse mesmo modo, vence o jogo.

Concludas as duas atividades, organize uma roda de conversa e incentive todos a
comentar as vivncias, identificando o que foi aprendido e de que forma, ou a
apresentar dvidas. Fale sobre as diversas provas de corrida de velocidade e as
caractersticas bsicas delas: distncias curtas, sadas baixas (com blocos de
partida, para dar impulso) e velocidade como capacidade fsica fundamental.
Incentive a discusso sobre a questo do gnero, sempre mostrando um olhar
crtico, e incentive a superao de preconceitos. Comente sobre a corrida
individual, por gnero e depois mista, perguntando como foi para os alunos essa
vivncia. Exponha as questes fisiolgicas que permeiam as competies
olmpicas que separam os atletas dessa forma.

2 etapa
Retome as atividades da aula passada, relembrando as caractersticas bsicas
das corridas de velocidade, e proponha a prtica de um jogo - que deve ser
comparado aos realizados anteriormente. Divida a turma em grupos mistos com
aproximadamente oito integrantes cada. Se as equipes ficarem com o nmero
desigual basta um aluno participar duas vezes. Organize-os em colunas distantes
2 metros uma das outras numa das laterais da quadra.

Um aluno do grupo fica do lado oposto da quadra e, ao seu sinal, sai em busca do
colega que est no inicio da coluna sua frente. L chegando, ele segura esse
colega pela mo e os dois voltam para lado oposto da quadra. Os dois do meia
volta e buscam o prximo da fila, sem soltar as mos. Ganha a equipe que se
transferir mais rapidamente para o outro lado da quadra.

Terminado o jogo, rena os estudantes num roda de conversa e pea que
exponham suas reflexes sobre a prtica e a construo do conhecimento acerca
dela. Faa um comparativo com as caractersticas das corridas de velocidade e as
de resistncia, buscando levantar os elementos que caracterizam essa ltima:
distncias longas, sada alta (em p) e resistncia aerbica como capacidade
fsica principal.

3 etapa
Resgate as vivncias realizadas nas aulas anteriores e, em seguida, pergunte o
que as crianas sabem sobre o espao onde ocorrem as competies de
atletismo. Discuta o tema e proponha que todos juntos construam uma pista na
quadra. Voc pode propor a utilizao de giz ou fita crepe para contornar o espao
e construir pelo menos duas raias. Outra opo o uso de cones ou garrafas PET
com gua. Feitas as raias, explique que h diferena no comprimento da interna e
que, por isso, quem est nela tem de largar de uma marca localizada mais atrs.

Proponha, ento, uma corrida de velocidade entre os alunos nesse espao. Se no
for possvel fazer vrias raias, pea que alguns alunos marquem os tempos dos
outros e anotem os nomes numa cartolina ou papel pardo para posterior anlise.
Nesse perodo, os que no estiverem participando devem realizar outra atividade.
Depois, organize uma corrida de revezamento utilizando cabos de vassouras
cortados ou canudos de jornal. Coloque-os em grupos mistos e ressalte a
importncia do trabalho em equipe.

No fim, forme uma roda de conversa para todos exporem as reflexes sobre as
vivncias e o que aprenderam com elas. Retome o cartaz com os nomes e os
tempos para uma anlise conjunta dos melhores tempos e equipes. Levante as
razes dos resultados e a questo de ganhar e perder. Aponte se houve mais
meninas que meninos com tempos melhores, incentivando o debate. Cada turma
ter um cenrio diferente. O importante levar os alunos a analisar os resultados
de forma crtica, observando as inmeras questes que envolvem a competio e
as diferenas de gnero. possvel que aparea uma menina mais rpida que
todos os meninos ou no. A discusso vlida em ambos os casos para acabar
com os preconceitos.

4 etapa
Recorde o que foi abordado nas aulas anteriores, comparando os dois tipos de
corrida e suas caractersticas principais. Aponte para a importncia da vivncia na
pista construda e proponha o uso dela para as corridas de resistncia. Como seria
possvel utiliz-la tomando por base as caractersticas desse tipo de competio?
Em cada turma surgiro ideias diferentes. Uma possibilidade o jogo do
mensageiro. Divida os alunos em dois ou trs grupos, que devero numerar seus
participantes. O nmero 1 de cada equipe receber uma mensagem a ser levada
ao rei tendo que, para isso, dar trs voltas na pista. Depois, ele passar a
mensagem para o prximo mensageiro do seu grupo (nmero 2) at que ela
chegue ao rei. O grupo que levar a mensagem ao rei primeiro vence o jogo. No fim
do jogo, discuta com todos sobre o que sentiram e aprenderam. Em seguida, conte
a histria da maratona, de forma a despertar a curiosidade e a imaginao da
garotada.

5 etapa
Faa uma reviso do que foi aprendido at ento, sempre com base no que os
alunos mencionarem. Inicie a construo do conceito de marcha atltica,
questionando-os a respeito da nica prova de atletismo que se faz andando.
Proponha o jogo pega congela andando. Dois ou mais pegadores devem encostar
a mo nos demais para congel-los e quem est livre tem de descongel-los da
mesma maneira - mas ningum pode correr, somente andar. Mude os pegadores a
cada 2 a 3 minutos. Aps esse jogo, converse sobre os movimentos necessrios
durante a brincadeira e incentive as discusses sobre o tema buscando construir o
conceito de marcha atltica. Em seguida, explique a diferena entre essa prova e
as anteriores, como a inexistncia da fase area (presente na corrida).

Em seguida proponha uma atividade de pega-pega em duplas. Numa das laterais
da quadra, os alunos so posicionados um na frente do outro, os dois voltados
para a mesma direo. A distncia entre eles deve ser de trs passos. Ao seu
sinal, a criana de trs tenta pegar a da frente, mas ambas s podem andar rpido.
Ao chegarem outra lateral as funes se invertem e o jogo se repete. A atividade
pode ser retomada com a troca dos membros da dupla. Primeiro, proponha trajetos
curtos para que a turma entenda a dinmica da marcha. No entanto, importante
alterar o percurso a fim de que os estudantes fiquem mais tempo nessa
movimentao. Se preferir, estabelea um tempo para que consigam pegar o
colega.

No fim da atividade volta-se roda de conversa para que falem sobre o que
sentiram e as dificuldades encontradas. Com base nisso, complemente os
conceitos construdos anteriormente e trate das caractersticas dessa prova:
distncias longas, partidas altas e resistncia aerbica como capacidade fsica
fundamental. Portanto ela se parece mais com as corridas de resistncia.
importante que os alunos cheguem a essa concluso.

6 etapa
Retome novamente o que os alunos aprenderam anteriormente e pergunte sobre
as corridas com barreiras e obstculos, incentivando a curiosidade e a descoberta.
Aps essa primeira sensibilizao, mostre este vdeo. Os alunos vo relembrar os
outros tipos de corrida e observar imagens da de obstculos e da com barreiras.
Pensar com os alunos na possibilidade de realizar essas corridas na escola torna-
se importante para criar adaptaes. Proponha a colocao de barreiras feitas com
cones e cordas na pista construda na quadra ou de uma extremidade outra da
quadra. Pode-se usar barbante e garrafas PET, uma sobre a outra. Para isso,
corte a boca de algumas garrafas e encaixe uma na outra at a altura desejada.
Coloque gua ou terra na garrafa de baixo. Prenda o barbante na boca da de
cima.

Incentive os alunos que ficarem com medo de tropear ou mesmo de fracassar.
Deixe que eles experimentem antes de comear a corrida de uma forma mais
competitiva, sempre lembrando que o objetivo da aula diferente do relativo ao
esporte oficial. Forme dois ou trs grupos. Cada integrante receber um nmero. O
primeiro realiza o trajeto, volta, d o sinal para que o segundo v e assim por
diante. A ideia de formar grupos visa dinamizar a aula, pois o elemento competitivo
motivador. Alm disso, estimula o trabalho em equipe e o respeito s diferenas
de gnero, de habilidades e s pessoas com deficincias.

Em seguida construa com as crianas os obstculos para outra modalidade de
corrida. Podem ser usadas as mesmas barreiras da vivncia anterior e tambm
caixas de papelo grandes ou outros materiais disponveis. Lembre-se de deixar a
turma explorar os materiais antes da competio em grupos, de estabelecer um
percurso mais longo ou indicar que os participantes passem duas ou mais vezes
pelo percurso, apontando a uma das diferenas entre as duas corridas. Depois,
organize uma roda de conversa expondo as reflexes e os apontamentos e
fazendo a construo de conceitos sobre os dois tipos de corridas e suas
caractersticas.

Avaliao
Em cada roda de conversa deve ser feita uma avaliao por meio da observao
com relao participao dos alunos e compreenso deles em cada reviso
realizada. Proponha uma avaliao documental sobre o que foi aprendido (por
escrito ou com desenhos) para que os estudantes coloquem no papel o que
aprenderam na prtica sobre as diferenas entre as corridas, os elementos que
cada uma delas apresenta, como eram realizadas etc.

Pea, ainda, uma autoavaliao individual para que eles reflitam sobre todo o
processo de aprendizagem sobre as corridas do atletismo. Separe a autoavaliao
dessa forma: 1) corridas de velocidade e resistncia; 2) marcha atltica; 3)
elaborao e construo do material e pista; 4) corridas com barreiras e
obstculos; e 5) Atribuio de uma nota de 0 a 5, com base em todo o trabalho,
justificando os motivos da nota.

Em cada tpico os alunos iro pontuar o que foi mais e menos interessante, o que
de fato aprendeu, de que momento mais gostou, como foi participar do processo e
o que mudaria para melhorar a forma de trabalhar com o atletismo. Cada ponto
tem de ser justificado. Lembre a todos que a autoavaliao far parte do processo
avaliativo, juntamente com a nota da avaliao documental. No fim, exponha a sua
percepo sobre o desenvolvimento da turma durante o processo.

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