MINISTRIO DA FAZENDA

Secretaria da Receita Federal do Brasil

MODELO DE RECURSO VOLUNTRIO PESSOA UR!DICA
" #$
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& '
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& (
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) Se*+o do Co,sel-o Ad.i,istrati/o de Rec0rsos Fiscais #/ide co.1et2,cia de cada Se*+o3
de4i,ida 1or .at5ria)
Processo ,6% 77777777777777777777777777777
Rec0rso Vol0,t8rio
_________________, CNPJ n_________________com sede rua _________, CEP municpio, UF, por seu
representante legal, no se conformando com o auto de infrao e a deciso de primeira instncia, da !ual foi
cientificada em ______, "em, respeitosamente, no pra#o legal, com amparo no !ue disp$e o art% && do 'ecreto
n ()%*&+,(*, apresentar seu rec0rso, pelos moti"os !ue se seguem%
I 9 Os Fatos
Descrio dos fatos importantes para a deciso da lide.
II 9 O Direito
II6$ 9 PRELIMINAR
Nas preliminares pode-se alegar tudo o que precisa ser decidido antes de apreciar o mrito. A
preliminar no discute as razes da impugnao e sim as razes que podem modificar, inclusive anular o
lanamento efetuado.
II6 ' 9 MRITO
Apresentao do direito.( Anear as provas, se !ouver "
III 9 A CONCLUS:O
- "ista de todo o e.posto, demonstrada a insu/sist0ncia e improced0ncia da ao fiscal, espera e re!uer a
recorrente se1a acol2ido o presente recurso para o fim de assim ser decidido, cancelando3se o d4/ito fiscal
reclamado%
5ermos em !ue,
Pede deferimento
6ocal, data%
__________________________________ ___________________________________
Nome da empresa Nome do representante legal
Fone7 CPF n
8 Poderoso JE69 4 um e.erccio de aumento peniano cu1as propriedades indu#em /enefcios sa:de do
p0nis, !uando feito regularmente% ;e "oc0 tem ere$es inconstantes e fracas ou impot0ncia, 4 por!ue o flu.o
sang<neo em seu p0nis e testculos 4 muito fraco% Uma correta circulao sang<nea 4 "ital para !ual!uer
parte do corpo% = falta de circulao sangunea em seu p0nis enfra!uece e diminui a Corpora Ca"ernosa,
minimi#ando o pra#er durante o se.o e promo"endo o desen"ol"imento da temida impot0ncia% = ao de
orden2ar do Poderoso JE69 estimular> o /om/eamento do sangue para dentro dos "asos sanguneos situados
na Corpora Ca"ernosa, aumentando o p0nis e treinando3o a aceitar maior flu.o sanguneo% = pr>tica regular do
JE69 assegurar> um p0nis saud>"el, maior, mais forte, e com uma mel2or circulao sang<nea depois de
alguns meses de e.erccios "igorosos e di>rios%
8 ?4todo =r>/ico de ?astur/ao e.iste 2> centenas de anos% @ o mais poderoso e con2ecido m4todo para
aumentar o p0nis% Esta introduo e.plicar> o />sico so/re o e.erccio, o !ue ele proporciona e como funciona%
Andependentemente do e.erccio "oc0 usar> para aumentar o p0nis, o JE69 de"er> ser feito todos os dias para
manter a Corpora Ca"ernosa em e.celente forma com uma perfeita circulao% 5r0s meses de e.erccios
di>rios sero necess>rios para se "erificar a"anos significati"os% ?uitos de nossos clientes t0m gan2o
apro.imadamente & cm dentro das B primeiras semanas com sess$es di>rias de &) minutos de JE69% 6em/re3
seC =ntes de comear !ual!uer seo de e.erccio peniano, "oc0 de"er> fa#er o =9UECA?EN58% Feito o
a!uecimento, se!ue o p0nis e testculos para !ue a >gua no misture com a lu/rificao% D 'AC= E desta seo F
8 m4todo JE69 4 con2ecido como Gorden2arH de"ido a I/"ia semel2ana em mo"imentos%
8 e.erccio7
Filme Alustrati"o 3 Frente Filme Alustrati"o 3 Perfil
C6A9UE N=; A?=JEN; P=K= LEK 8; FA6?E;
DNE;;E;;MKA8 NAN'8N; ?E'A= P6=OEKF
8 EPEKCQCA8 A6U;5K='8
3 Faa uma le"e massagem no p0nis at4 um ereo parcialR
3 ;egure ao redor da /ase Dparte de /ai.oF do p0nis usando o dedo e o indicador Dfa#endo um
crculo, como em um sinal de 8SF, prenda o sangue dentro do p0nis% =tenoC ;egure totalmente ao redor de
seu p0nis mantendo3o no meio do circulo, segurando firmemente%
3 Usando o dedo e o indicador, aperte ao redor do p0nis, desli#ando lentamente para frente, forando a
circulao do sangue para dentro da Corpora Ca"ernosa Dtecido er4tilF e da Jlande Dca/eaF%
3 Cada "e# !ue "oc0 Torden2aT seu p0nis para frente os espaos reser"ados ao sangue enc2em3se e so
forados a dilatar%
3 En!uanto uma de suas mos Torden2aT para a frente em direo a glande Dca/eaF, com a outra mo,
segure ao redor da /ase do p0nis usando o dedo e o indicador, como antes% ;olte a mo !ue esti"er em
mo"imento assim !ue esta alcanar a ca/ea% Kepita sucessi"amente este mo"imento, mantendo uma
"elocidade m4dia ou /ai.a Dinter"alos de E segundo para a mo !ue est> na /ase deslocar3se at4 a ca/ea do
p0nisF
seo intensa de JE69 de"e durar no mnimo &) minutos% Esse 4 o menor tempo necess>rio para se o/ter
resultados r>pidos e significati"os% 9uando "oc0 comear a pr>ticar o JE69 pela primeira "e#, 4 normal o
aparecimento de manc2as "ermel2as, caroos e le"es 2ematomas na ca/ea do p0nis e >rea ao redor% No se
preocupe, so conse!<0ncias normais e de"ero desaparecer durante a primeira semana de e.erccios% Estas
rea$es so causadas pelo esticamento dos espaos reser"ados ao sangue e pelo aumento na circulao
sang<nea no p0nis% Para minimi#ar esses ferimentos de /atal2a, comece de"agar aumentando
progressi"amente at4 c2egar ao ponto dese1ado% =/ai.o, um e.emplo de como desen"ol"er o programa para se
o/ter resultados satisfatIrios%
3 @ indispens>"el a aplicao da TCompressa 9uenteT antes e depois de !ual!uer e.erccios Dmnimo E)
minutosF
3 Comece fa#endo &)) Torden2adasT por dia% Cada Torden2adaT de"er> durar E segundo desli#ando desde a
/ase at4 a ca/ea do p0nis% Faa isso por uma semana, no se es!uecendo de fa#er diariamente E)) SEJE6;
DF6EPUE; PCF% 9ue a1udaro a mel2orar o flu.o sang<nea em seu p0nis e testculos, aumentando a fora em
seu p0nis e o "olume de suas e1acula$es%
3 = segunda semana ser> mais difcil do !ue a primeira% E.ecute o JE69 por E) minutos contnuos, seguidos
de *)) SEJE6; DF6EPUE; PCF% Persista, a no ser !ue sinta dores, o !ue 4 muito impro">"el de% =pli!ue a
TCompressa 9uenteT por E) minutos para finali#ar a seo%
3 Na terceira semana "oc0 de"er> estar pronto para &) minutos% Asso e.igir> fora de "ontade e
perse"erana% Por preguia alguns 2omens no e.ecutam estes e.erccios at4 o final e conse!<entemente no
"o o/ter /ons resultados% 6em/re3se sempre de fa#er o de"ido a!uecimento com TCompressa 9uenteT por
pelo menos E) minutos% =ntes e depois dos e.erccios% Uma "e# !ue ten2a comeado a fa#er o e.erccio, no
pareC ?anten2a um relIgio por perto para sa/er e.atamente por !uanto tempo "oc0 tem feito o JE69% No ol2e
demais para o relIgio ou ser> desencora1ado%
5ermine com uma TCompressa 9uenteT por E) minutos e &)) SEJE6; DF6EPUE; PCF% Continue neste
programa durante V semanas% 5otali#ando * meses desde o comeo% =pIs esse perodo "oc0 sa/er> o !uanto
gosta do JE69, e tal"e# at4 adicione seu prIprio estilo ao e.erccio% Faa o !ue l2e der pra#er, seguindo
corretamente as instru$es e usando o /om senso%

'ica E
= escol2a de um lu/rificante 4 crucialC Pois, escol2endo um produto !ue e"apore facilmente "oc0 se cansar>
de reaplic>3lo% =s mel2ores op$es para a e.ecuo do JE69 so a "aselina e Ileos para /e/0s% Uma /oa dica
de lu/rificante para fa#er o JE69 4 o Ileo para /e/0s da Jo2nsonWs X Jo2nsonWs com "itamina E, !ue tam/4m
ser"e para ser aplicado no p0nis e testculos apIs a duc2a para mant03los saud>"eis e fartos% =tenoC No 4
recomendado o uso de lo$es e outros tipos de produtos cosm4ticos para a pr>tica do JE69, pois, t0m
e"aporao r>pida se comparados "aselina e ao Ileo para /e/0s% DUm Ileo especfico para o Jel! 1> foi
desen"ol"ido e estaremos comerciali#ando a partir de de#em/ro de *))EF
'ica *
;e o e.erccio contnuo produ#ir 2ematomas doloridos em seu p0nis, pare todos os e.erccios e espere os
2ematomas desaparecerem% Loc0 pode e de"e sempre fa#er SEJE6; e alongamento% Ya/itue3se a fa#er
SEJE6; en!uanto est> dirigindo ou sentado no tra/al2o, escola, etc% 8s SEJE6; so importantes e
indispens>"eis para a sa:de e desen"ol"imento do seu p0nis% 5odo 2omem de"eria fa#er de +)) a E)))
SEJE6; por dia%
'ica &
5ire um dia para descansar a cada B dias% Caso "oc0 descanse e.cessi"amente entre as se$es de JE69
"oc0 no o/ter> o resultados dese1ados% Loc0 de"e ser perse"erante e continuar e.ercitando% 8s resultados
"iro com o tempo% No atenderemos pedidos de ressarcimento num pra#o inferior a Z semanas% 9uatro
semanas no so suficientes para um aumento de *%+Z cm% @ "erdade !ue alguns 2omens manifestaram3se a
respeito do sucesso de ter gan2o *%+Z cm nas & ou Z primeiras semanas% Portanto, tudo 4 poss"el% [asta
dedicao aos e.erccios e "ontade% Kapidamente aparecero resultados positi"os%
'ica Z
Loc0 de"er> aplicar ao seu e.erccio a LA;U=6A\=]^8 ?EN5=6 e os EPEKCQCA8; 'E KE;PAK=]^8, pois
l2e daro os mel2ores resultados poss"eis% =l4m de a1udar a manter seu p0nis semi3ereto, impedir> de ter uma
ereo completa e a1udar> "oc0 a superar a "ontade de e1acular durante os e.erccios ou durante o ato se.ual%
Use toda a informao para !ue "oc0 possa alcanar os mel2ores resultados e /enefcios poss"eis% ;e "oc0
no conseguir manter uma ereo parcial e comear a /roc2ar, "isuali#e o sangue enc2endo seu p0nis a cada
orden2ada, e tente ">rios SEJE6; durante o JE69 para mandar mais sangue ao p0nis% 6em/re3se de fa#er
pelo menos +)) SEJE6; por dia para desen"ol"er a fora do p0nis e o domnio da e1aculao% 8s SEJE6;
so fundamentais para o desen"ol"imento da aptido se.ual%
'ica +
No faa o JE69 no c2u"eiroC = maioria dos 2omens no ficam de p4 pelo tempo necess>rio para se fa#er
uma /oa seo de JE69% No use sa/oC Caso contr>rio, "oc0 ficar> dolorido durante dias% Uma /an2eira
!uente seria ideal apIs uma seo intensa de JE69% 8 calor mant4m os espaos de sangue e.pandidos por
mais tempo, promo"endo uma recuperao mais r>pida das feridas a fim de conseguir resultados mais r>pidos%
;e no ti"er uma /an2eira, use a Compressa 9uente%
'ica B
;e "oc0 sente uma "ontade incontrol>"el de e1acular durante o JE69, "oc0 tem um m:sculo e1aculatIrio de
PC fraco e pouco desen"ol"ido% =o primeiro sinal de e1aculao, pare e espere a "ontade passar% Esse
procedimento l2e ensinar> restri$es !ue l2e a1udaro durante suas rela$es se.uais% Loc0 realmente tem !ue
"isuali#ar o fortalecimento do seu m:sculo PC para conseguir no e1acular durante o JE69%
8 P8'EK8;8 JE69 =L=N]='8
=pIs o a!uecimento D"er seo =9UECA?EN58F, reapli!ue sua prefer0ncia de lu/rificante para assegurar
uma /oa e longa sesso% Com 8 Poderoso JE69 =L=N]='8, cada orden2ada de"e durar & segundos com um
SEJE6 /em forte a cada de# orden2adas para forar mais sangue para o p0nis% Esse e.erccio 4 muito simples
e de"e ser feito pelo menos + "e#es por semana por pelo menos &) minutos contnuos sem parar%
=!ui um simples plano de e.erccio para o Poderoso JE69 =L=N]='87
3 =!uea fa#endo uma Compressa 9uente por + minutos e um E.tensor de Comprimento por E)
minutos%
3 Fi!ue semi3ereto e comece a sesso de JE69 =r>/ico por E+ minutos para realmente estender o
tecido er4til e preparar seu p0nis para o Poderoso JE69 =L=N]='8%
3 =pIs E+ minutos de JE69 =r>/ico, reapli!ue uma /oa !uantidade de lu/rificante% =gora "oc0 est>
pronto para o Poderoso JE69 =L=N]='8%
3 Comece do mesmo 1eito !ue o JE69 =r>/ico, mas agora faa uma Fle.o PC forte e "e1a como de
repente mais sangue enc2e seu p0nis !uando "oc0 fle.iona%
3 =ssim !ue "oc0 "er o aumento repleto de sangue ao fa#er o PC, diminua o JE69 "agarosamente,
demorando mais ou menos & segundos para alcanar a /ase da ca/ea%
3 =o diminuir o JE69 "agarosamente, "oc0 de"er> sentir uma sensao de formigamento na
ca/ea% Esse formigamento so os "asos sanguneos e.pandindo com sangue ao diminuir o JE69%
3 Faa o JE69 "agaroso mais _ "e#es e depois faa mais uma Fle.o de PC forte% Continue
imediatamente com um JE69 forte e sinta a e.panso ao alcanar a /ase da ca/ea% Continue com essa
se!<0ncia por &) minutos%
3 6em/re3se, _ JE69; fortes depois uma Fle.o X JE69 do PC% Faa a se!<0ncia uma "e# atr>s da
outra durante &) minutos% =pIs os &) minutos, de"er> sentir seu p0nis e.tremamente tra/al2ado e inc2ado%
Faa a Compressa 9uente por + minutos%
'ica
J> !ue este e.erccio 4 muito intenso e parte indispens>"el no aspecto do aumento, 4 muito comum !ue
alguns 2omens ten2am 2ematomas, manc2as de sangue, ou pontin2os ro.os no p0nis% ;e tais manc2as
aparecerem em seu p0nis, no se preocupe% @ uma reao normal e no apresenta perigo% ;e sentir dores por
causa das manc2as, o ideal 4 descansar uns dias e dei.ar o p0nis recuperar3se% 6em/re3se !ue um /om
a!uecimento antes de iniciar os intensos e.erccios penianos ir> e"entualmente eliminar !ual!uer c2ance de
2ematomas doloridos causados pelos e.erccios% Ke"ise o manual do Programa =ptido ;e.ual continuamente
e certifi!ue3se de estar fa#endo os e.erccios corretamente%
=tenoC = e.ecuo de apenas um dos e.erccios no ir> l2e proporcionar os resultados dese1ados% Loc0
de"er> incorporar os e.erccios !ue l2e interessam em um treinamento completo e fa#er se$es di>rias%
````````````````````````````````````````````````````
=ntes de mais de"e compreender o !ue acontece com o seu corpo na altura da e1aculao% 8 orgasmo
masculino consiste em duas fases7 a primeira fase comea na glndula da prIstata, !ue en"ol"e a uretra !ue se
posiciona em formato de crculo acima da /ase do p4nis% = glndula da prIstata contrai3se e li/erta fluidos,
1untamente com os conte:dos da "escula seminal, para a uretra% = segunda fase ocorre !uando o m:sculo
p4l"ico se contrai fortemente "olta do perneo, forando o fluido para fora com uma presso consider>"el% 8s
2omens de"em estar cientes !ue 4 poss"el e1acular sem ter um orgasmo e "ice3"ersa Dorgasmo secoFR o
orgasmo 4 algo mental e a e1aculao 4 algo fsico%
5ratamento
= /oa notcia 4 !ue este pro/lema 4 altamente trat>"el, desde !ue o 2omem este1a disposto a pedir a1uda,
in"estindo o tempo e o esforo necess>rio%
8 primeiro passo para eliminar e e1aculao precoce 4 ficar mais familiar consigo% Este1a confort>"el com o seu
corpo, perce/a !uais as sensa$es e sensi/ilidades !ue o le"am ao orgasmo% 'e"e aprender e ser capa# de
predi#er !uando o orgasmo ir> ocorrer% Asto pre"enir> a surpresa de ter um orgasmo sem contar% Asto a1udar> a
perce/er o !ue 4 necess>rio para e"itar atingir a!uele ponto em 1> no 2> retorno poss"el%
Kespire
?uitas pessoas no esto cientes, mas um respirar ade!uado a1uda a desen"ol"er um controlo so/re a
e1aculao% Asto acontece por!ue fa#endo algumas respira$es profundas ir> a1uda3lo a rela.ar e acalmar a
tenso se.ual !ue le"a e1aculao precoce% Prati!ue as inspira$es e e.pira$es profundas e rela.e todo o
corpo%
Comunicao
= comunicao 4 outra das c2a"es essenciais a ter em conta para ter se.o de longa durao% 'ei.e a sua
parceira sa/er !uando esti"er !uase a e1acular e so/re o !ue "oc0 consegue ou no aguentar% Asto en"ol"e a
"er/ali#ao, pois actos no "er/ais so muitas "e#es mal interpretados% Pala"ras comoHParaH, H=guentaH ou
G?aisH so escol2as I/"ias e pala"ras curtas e significati"as tam/4m so aceit>"eis%
=nsiedade
8utra causa da e1aculao precoce 4 a ansiedade, medo ou desconforto com a parceira% = e1aculao precoce
4 menos pro">"el de acontecer !uando os casais se con2ecem /em, e se sentem confort>"eis um com o outro%
E se am/os os casais esti"erem num local rela.ado sem pro/lemas com a contracepo%
?uitos 2omens na segunda relao se.ual consecuti"a, conseguem durar mais tempo !ue na primeira% Por isso
tal"e# esta pr>tica possa ser incorporada no seu ritual se.ual% ;e a primeira "e# 4 curta, continue a e.citar a
sua parceira, com algum se.o oral, ou estimulao manual, mantendo3a e.citada at4 !ue este1a pronto para
uma segunda "e#%
Cremes
Cremes !ue diminuem a sensi/ilidade sentida pelo 2omem durante a relao se.ual, so uma opo para
contornar este pro/lema, pois permitem a relao se.ual durar mais tempo% Este gel 4 aplicado na ponta do
p4nis pouco antes de comear o coito% 8 :nico pro/lema 4 !ue alguns 2omens ac2am o acto se.ual menos
estimulante pois so diminudas as sensa$es fsicas% Este gel tam/4m pode pro"ocar reac$es al4rgicas na
parceira%
Preser"ati"os
8s preser"ati"os tam/4m redu#em a sensi/ilidade, logo a estimulao durante o coito se.ual% ?uitos 2omens
sentem !ue o preser"ati"o l2es permite prolongar mais a relao se.ual, pois diminui a sensi/ilidade% Para al4m
desta "antagem, os preser"ati"os pre"inem doenas se.ualmente transmiss"eis e no causam irritao na
"agina da parceira% Estes preser"ati"os retardantes, cont4m /en#ocana dentro deles, !ue funciona como /ase
dos cremes !ue retiram a sensi/ilidade%
Posio ;e.ual
8 tipo de posio se.ual tam/4m determina e afecta a capacidade de durao da relao se.ual% = posio de
mission>rio D2omem por /ai.o e mul2er por cimaF 4 considerada a mel2or posio para controlar a e1aculao%
Contudo todos os 2omens so diferentes, mas em geral ac2am sempre mais difcil controlar a e1aculao
!uando a parceira est> numa posio de controlo% ?as como tam/4m depende de cada um, e.perimente
di"ersas posi$es de acordo com !ue o fa# sentir mel2or%
54cnica 'o =perto
Esta t4cnica pode ser praticada com a sua parceira, usando a mo ou /oca da sua parceira ou mesmo so#in2o%
Ar> re!uerer e.perimentao e erro, pois poder> passar o ponto de retorno acidentalmente% Este m4todo a1uda
na maioria dos casos de e1aculao precoce, desde !ue am/os os parceiros este1am dispostos a cooperar%
=pertando os dedos no p4nis diminui o dese1o de atingir o clma.% 'e"e praticar este m4todo durante algumas
semanas para !ue consiga controlar a e1aculao%
Anicie a sua acti"idade se.ual como usualmente, incluindo a estimulao do p4nis, at4 se sentir !uase pronto
para a e1aculao%
Pea sua parceira para apertar a ponta do seu p4nis Dfaa uma esp4cie de argola com o dedo polegar e com
os dedos indicador e do meioF, no local onde a glande Dca/eaF se une ao copo do p4nis e manten2a este
aperto durante cerca de E) a *) segundos, at4 a "ontade de e1acular passar%
'epois de passar a "ontade e dei.ar de apertar o p4nis, espere cerca de &) segundos, e passado este tempo
"olte a tentar c2egar e1aculao% Notar> !ue !uando apertar o p4nis ele se tornar> menos erectoR mas mal
comear a estimulao se.ual de no"o, o seu p4nis "oltar> a gan2ar uma no"a ereco%
?al se sentir prestes a e1acular de no"o, pea sua parceira para repetir o processo de aperto, apertando o seu
p4nis firmemente entre o dedo polegar e os outros dois dedos%
Kepetindo este processo as "e#es necess>rias, poder> c2egar ao ponto de penetrar a sua parceira sem
e1acular% 'epois de algumas sess$es de pr>tica, o sentimento de sa/er como retardar a e1aculao poder>
tornar3se um 2>/ito e no necessitar> de recorrer t4cnica do aperto%
5reinar 8s ?:sculos P4l"icos
?:sculos p4l"icos /em desen"ol"idos permitem um mel2or controlo, e do a consci0ncia do !ue se passa na
regio ad1acente% 8s m:sculos p4l"icos mais /ai.os so os usados para parar e iniciar o processo de urinar%
Contraia estes m:sculos durante Z segundos, e rela.e3os por Z segundos, repita isto de# "e#es% Pode fa#er isto
em !ual!uer altura e em !ual!uer lugar% E"entualmente conseguir> fa#er cerca de E)) por dia com E)
segundos cada contraco%
?4todo P>ra,Comea
Um 2omem pode crer !ue um G2omem "erdadeiroHde"e dar sempre pra#er a uma mul2er% Este tipo de
pensamento no sI est> errado como 4 pre1udicial% 8 m4todo P>ra,Comea foca3se em redireccionar o tipo de
pensamento !ue le"a e1aculao precoce% 8 m4todo P>ra,Comea pretende alterar este tipo de
comportamento, o 2omem 4 encora1ado a mastur/ar3se usando a t4cnica de stop,arran!ue para gan2ar mais
controlo so/re as suas respostas e a sua urg0ncia em e1acular demasiado r>pido%
54cnica7
?astur/e3se so#in2oR
'ei.e algum tempo dispon"el, para se mastur/ar com as mos secasR
Lolte a mastur/ar3se !uase at4 ao ponto da e1aculao e depois pareR
'e"e fa#er isto & "e#esR
M !uarta "e#, 43l2e permitido e1acular%
'epois de ter alcanado esta medida de controlo, pode tentar mastur/ar3se com a mo 2:mida, pois ir> sentir
mais como o interior da "agina%
'iminuir = Presso ;e.ual
?uitos 2omens !ue sofrem de e1aculao precoce sentem3se frustrados e muitas "e#es en"ergon2ados% Falar
com um m4dico, ou um terapeuta se.ual 4 sempre uma /oa ideia, pois a1uda a determinar a causa do pro/lema
!ue pode ser fsica ou psicolIgica%
En!uanto e.perimenta algumas op$es de tratamentos, considere retirar a presso do lado se.ual do seu
relacionamento% =lguns m4dicos recomendam e"itar o coito durante algum tempo e em "e# disso usar outro tipo
partil2a de pra#er fsico e afecti"o em "e# do coito em si% ?uitas mul2eres gostam da penetrao, mas tam/4m
sentem grande pra#er nos preliminares, preferindo muitas "e#es a estimulao manual ou oral prIpria
penetrao% Fa#er uma ligao desta maneira a1udar> a resta/elecer um elo fsico se.ual com o parceiro%
Ketirando a 0nfase do coito, pode retirar a preocupao de e1acular cedo demais a e pode a1udar a criar a
fundao para uma relao se.ual mais satisfatIria%
Pensamento
= e1aculao precoce pode ser controlada com paci0ncia, esforo e con2ecimento% Anforme3seR este de"e ser o
primeiro passo a dar% 'epois de recon2ecer o pro/lema, est> a meio camin2o da sua superao% ;uperar o
pro/lema, mental e fisicamente 4 muito mais f>cil !uando am/os os parceiros esto en"ol"idos, com pleno
con2ecimento so/re a situao e a/ertos para falar so/re ele%