Jasmuheen Viver de Luz PDF

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A A F F o o n n t t e e d d e e A A l l i i m me e n n t t o o p p a a r r a a o o N No o v v o o M Mi i l l n n i i o o

J J A A S S M MU U H H E E E E N N

2 2
a a
e e d d i i o o

2 2 0 0 0 0 0 0

Para todos aqueles
interessados em se sintonizar com
seu potencial mximo.

Para aqueles que tm a coragem de permitir
Centelha Divina que existe dentro de si
sustent-los
e...

Para aqueles que conseguem dar a si mesmos
a permisso para ser tudo o que podem ser.

O objetivo deste livro informar, instruir e en-
treter. Este livro no foi escrito com a inteno de
substituir a assistncia mdica. Nem a autora, nem
o editor e/ou distribuidores podem ser responsabi-
lizados ou processados por qualquer perda ou dano
direto ou indireto que possa resultar das infor-
maes contidas neste livro. A nossa inteo a-
penas informar sobre um mtodo de purificao j
alcanado por inmeras pessoas no mundo inteiro,
crendo, entretanto, que os riscos eventualmente
decorrentes no podem ser devidamente acompa-
nhados, pois no h ainda no Brasil pessoas respon-
sveis pela prtica deste mtodo.

As pessoas interessadas em aprofundar-se sobre
este assunto devero contatar diretamente a auto-
ra:

Jasmuheen
Self Empowerment Academy
PO Box 737
Brisbane 4069 Australia
www.selfempowermentacademy.com.au

N N D D I I C C E E

APRESENTAO................................................................................ 4
PREFCIO....................................................................................... 5
CAPTULO 1 .................................................................................... 9
CAPTULO 2 ...................................................................................14
CAPTULO 3 ...................................................................................20
CAPTULO 4 ...................................................................................27
CAPTULO 5 ...................................................................................33
CAPTULO 6 ...................................................................................35
CAPTULO 7 ...................................................................................42
CAPTULO 10..................................................................................73
CAPTULO 11..................................................................................99
CAPTULO 12................................................................................ 106
CAPTULO 13................................................................................ 108
CAPTULO 14................................................................................ 111
CAPITULO 15................................................................................ 142
CAPTULO 16................................................................................ 143
CAPTULO 17................................................................................ 147
CAPTULO 18................................................................................ 154
CAPTULO 19................................................................................ 160
CAPTULO 20................................................................................ 165
CAPTULO 21................................................................................ 170
CAPTULO 22................................................................................ 177

mundodoslivros@gmail.com

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A A P P R R E E S S E E N N T TA A O O

Redigir o prefcio da edio brasileira do livro de Jasmuheen motivo
de grande alegria, aps mses de inquietao sobre como seria recebido o
trabalho desta encantadora alquimista moderna. Meu desejo, acima de tu-
do, era que os leitores brasileiros pudessem ter a mesma sensao de leveza
e doura que tive quando comecei a folhear este exemplar em uma livraria
de Londres. Mais tarde, ao comcluir a leitura do livro, a identificao com
esse trabalho se aprofundou, porque foi de encontro ao meu propsito de
solues teraputicas para pacientes e alunos usando as tcnicas dos assim
chamados fenmenos invisveis.

vida consumidora de novas idias a esse respeito, Jasmuheen trouxe
de forma concreta a possibilidade de vivenciar experincias que t ento
pareciam destinadas s pessoas especiais, como gurus, iogues e mestres
espirituais.

De forma simples e clara ela nos traz informaes que podem benefi-
ciar as pessoas comuns no trabalho de reorganizar o corpo emocional e men-
tal com o objetivo de manifestar o que se chama de uma vida paradisaca na
terra.

O que para muitos pode parecer um sonho ilusrio est se tornando
real no cotidiano de inmeras pessoas ao redor do globo que esto se sinto-
nizando com frequncias vibracionais mais elevadas.

Os conhecimentos espirituais de professores como Jasmuheen so
fundamentais para nos ensinar como fazer contato com estas frequncias,
trazendo mais equilbrio para nossas vidas.

As informaes esto divididas em captulos que resultam nitidamente
das influncias recebidas pela autora tanto a nvel dos autores espirituais
como da orientao interna advinda de canalizaes de mensagens dos mes-
tres ascensos. S ento na parte final ela nos relata o processo de 21 dias
que tem sido experienciado de maneira pioneira por inmeras pessoas. O
resultado desta vivncia o despertar de uma vida completamente ilimitada
e conectada com a sua natureza superior.

Acredito que o relato contido neste livro especialmente indicado ao
leitor de mente aberta, em constante busca de novos horizontes com o ob-
jetivo do auto-conhecimento e do desenvolvimento pessoal responsvel.

Sandra Garabedian Shannon

Viver de luz

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P P R R E E F F C C I I O O

engraado, mas quando voc est realmente decidido a fazer
uma coisa, ela no d sossego! como aquele boneco de mola que
no pra de saltar de dentro da caixa de surpresas dizendo oi ou
buu, conforme o caso. Voc fecha a tampa e a, pronto, ele pula
de novo!

Acho que assim com este livro e com todo o processo pelo
qual eu, e agora muitos outros vivenciamos, at deixar o corpo fsico
ser sustentado e alimentado exclusivamente pela Luz.

Embora minha incumbncia, recebida em setembro de 1995,
fosse produzir um pequeno manual de informaes a respeito de Vi-
ver de Prana, nunca tive o desejo de vender abertamente a idia
ou minha experincia, nem de ajudar ningum a passar fisicamente
por esse processo. Tambm no fazia parte de meu trabalho aqui,
naquela poca.

Depois de passar pelo processo (descrito mais adiante com
detalhes) em junho de 1993, entrei num perodo de quase seis meses
de recolhimento. Meditava muitos dias durante quase 3 horas es-
crevia meu dirio e, em geral, procurava abrir os canais de comuni-
cao para que minhas diretrizes internas pudessem fluir de maneira
clara e vigorosa.

Durante essa poca, comecei a canalizar e receber instrues
muito claras de meu Eu Divino em relao misso e ao sentido
dessa minha encarnao. Fundei a Self Empowermenl Academy (Aca-
demia de Promoo do Poder Pessoal), comecei a dar aulas sobre a
Arte da Ressonncia e a fazer seminrios sobre tudo o que conseguira
elaborar. Viajava para onde me convidavam.

Em meados de 1995, fui convidada para participar da Reunio
Internacional dos Mestres no lago Taupo, na Nova Zelndia. O convite
foi feito especificamente para eu falar a respeito de minhas experi-
ncias em relao a viver de Prana. Esse um tpico sobre o qual
no pensei durante algum tempo e outras informaes tinham vindo
tona desde que eu escrevera as notas que constituam o captulo 27
do livro The Art of Resonance [A Arte da Ressonncia].

Acredito que muitos de ns que passaram pelo processo de 21
dias naquele junho de 1993 no tinham a menor idia da polemica

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que se abateria no s sobre nossa comunidade de trabalhadores da
Luz, mas sobre todas as comunidades de Mel-bourne, Adelaide, Perth
e Tasmnia, e provavelmente outras que no conheo.

Muita gente reagiu ao processo de 21 dias dizendo que voc no
pode abrir seu caminho para a Ascenso com o jejum. Outros acha-
ram que no tinham condies de viver sem comida. Alguns chegaram
a me oferecer dinheiro em troca da permisso de me seguir por toda
a parte para provar que eu no estava comendo escondido. O proces-
so desencadeou muitas dvidas e medo, muitas crticas e censuras.

Vrias pessoas passaram pelos 21 dias e depois voltaram a uma
dieta mais leve de legumes, verduras e frutas frescas, e outras reto-
maram sua alimentao habitual. No entanto, embora aqueles que
tenham passado pelo processo de 21 dias se desenvolvam de formas
diferentes, dependendo de suas prprias expectativas e sintonia, os
que continuam nesse processo esto sendo evidentemente alimenta-
dos pela Luz.

O processo de 21 dias no gira em torno do jejum. Gira em tor-
no de entrega e de confiana. Gira em torno da sintonia com nveis
vibratrios mais elevados que nos permitem sermos sustentados pela
Luz Csmica. Gira em torno da percepo de que h uma possibilida-
de oferecida a ns aqui e agora.

No tampouco um processo de negao. Durante os ltimos
anos, muitas vezes fui orientada pelos Mestres no sentido de parar
at mesmo de ingerir lquidos. Eles me asseguraram que o corpo s
precisa da Luz Lquida. Mas eu gosto de me reunir com os amigos
para tomar uma xcara de ch e no momento em que escrevo ain-
da no dominei meu tdio intermitente com a ausncia dos sabores.
Quando consigo parar de beber sem sentir que estou me negando
algo, eu paro, pois desejo dar todos os passos do caminho com ale-
gria e conforto, com facilidade e graa.

Depois que a excitao inicial de descobrir que podemos ser
sustentados pelo prana comeou a diminuir, e tambm por causa das
intensas reaes negativas de muitas pessoas, parei de conversar
sobre o assunto e at mesmo de mencionar esse aspecto de minha
jornada. Era bom para mim e, por isso, fiquei com ele, mas via que,
para a maioria das outras pessoas no era nem uma possibilidade
remota, pois o prazer obtido com a comida imenso em nossa socie-
Viver de luz

7
dade ocidental. Muitos, descobri, no comem para viver; vivem para
comer.

Os Mestres Que Ascenderam com os quais me comunico tele-
paticamente do-me vises de um mundo sem fome, sem um mer-
cado de gneros alimentcios e sem agricultura, exceto o cultivo pra-
ticado em nome da beleza, no da necessidade. Imagine quantos
bilhes de dlares poderiam ser desviados para outras coisas se todos
acreditassem que podem ser alimentados exclusivamente pela Subs-
tancia Universal, pela Luz de Deus?

A transformao pessoal e social nasce dos sonhos e vises das
pessoas, da ousadia de explorar novas possibilidades. Em relao a
mim, essa jornada tem exigido muita disciplina e f, pois no h um
manual de consulta para ler, nenhum terapeuta para me informar
sobre as mudanas do corpo com base em sua experincia pessoal.
Devido s reaes de medo e censura mencionadas acima, acabei
continuando meu caminho em silncio e s conversando sobre ali-
mentar-me de prana quando algum queria sinceramente saber algo
a respeito. No entanto, medida que viajava dando seminrios e
palestras, as notcias espalhavam-se e, em meados de 1995, descobri
que aproximadamente metade dos que participavam de workshops
estavam realmente querendo mais informaes.

Descobri tambm que, durante ou logo depois de meus semin-
rios, muita gente, por vontade prpria, comeava o processo que
descrevi em geral com pouqussimas informaes. As informaes
no do somente poder, do opes. O propsito deste livro dar o
maior nmero possvel de informaes para ajudar as pessoas a faze-
rem essa viagem da maneira mais fcil que puderem.

Uma questo que preciso deixar clara desde o comeo que
esta uma viagem somente para aqueles cujo corao os orienta no
sentido de empreend-la dessa maneira em particular.

Uma das coisas que as pessoas que desejam fazer essa viagem
precisam entender que nossas crenas so os nicos elementos que
realmente nos limitam. Temos a capacidade e a oportunidade de
criar uma realidade que nos permite realizar o potencial mximo de
nossa vida. Quando nossa vida no est sendo vivida no sentido de
realizar o seu potencial mximo, de acordo com nossas expectativas
e padres pessoais, talvez seja hora de examinar nossos sistemas de
crenas e ampliar ou mudar o quadro de referncias de nosso enten-

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dimento. O modelo que criei abarca uma realidade de leis universais,
de faixas energticas de conscincia, Seres de Luz e Ascenso; muda
medida que me desenvolvo e desperto novamente para minha pr-
pria divindade. Meu modelo me permite experienciar a vida como
uma viagem de assombro e felicidade e reconhecer quem sou de fa-
to. No importa onde a gente esteja, ou em que plano de expresso a
gente se concentra, uma vez que tudo est interconectado. Tudo
Um. No h separao, exceto aquela que optamos por criar.

Vista dessa perspectiva, a capacidade de viver de luz acrescen-
ta uma faixa adicional de liberdade existncia e que intensifica
incrivelmente o nosso poder.

Durante minha viagem, conheci muitos indivduos interessados
em alimentao prnica de um ponto de vista diettico e que no
esto particularmente sintonizados com o paradigma do Mestre As-
censo. Outros, embora compreendendo a existncia de vrias faixas
de energia e da realidade de outras formas de vida, acharam que
passar por um processo de 21 dias consome tempo demais ou ex-
tremo demais, e mostraram interesse por um caminho mais suave.
Para eles, nesta edio, incluo um captulo sobre Outros Caminhos.

Nesta edio revisada inclu tambm mais informaes sobre a
sintonia, o sistema dos quatro corpos e das freqncias vibratrias.
Pensei inicialmente que as pessoas atradas por este livro seriam
naturalmente instrumentos afinados e que teriam o tipo de entendi-
mento de que trata meu livro The Art of Resonance, mas depois des-
cobri que nem sempre assim.

Portanto, se as informaes e o teor deste livro atraram voc,
pea diretrizes de qual seu prximo passo em sua meditao e mo-
mentos de contemplao. Leia tambm as diretrizes do captulo que
tem a contribuio de Charmaine Harley.

Outubro de 1997

Repito: a deciso de passar pelo processo mencionado aqui de-
ve vir de seu prprio corao. Voc deve sentir que o certo para
voc. Entenda que esta potencialmente uma das coisas mais impor-
tantes que voc vai fazer na vida e que, se se preparar para ela de
uma forma apropriada, voc nunca mais ser o mesmo. Sua vida vai
mudar, sua perspectiva vai mudar, e muitas outras coisas vo mudar.
Viver de luz

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Atualizo de novo este dirio. Primeiro para mudar o nome de
Prana & Imortalidade para Viver de Luz, pois essa expresso reflete
nosso trabalho de forma mais acurada e, em segundo lugar, para in-
cluir o artigo a respeito de auto cura, para que voc possa sintonizar-
se na fase preparatria do processo, e Transmutao, para lhe dar
alguns conselhos para depois do processo. Como sempre, encoraja-
mos voc a usar seu discernimento e escolher o que lhe parece certo
l no fundo de seu corao. A essa altura, talvez no faa parte de
seu projeto de vida fazer parte disso, mas faz parte do meu, fazer
voc ficar sabendo que essa possibilidade existe!

C C A A P P T T U U L L O O 1 1

E E n n e e r r g g i i a a : :
O O S S i i s s t t e e m ma a d d o o s s Q Q u u a a t t r r o o C C o o r r p p o o s s , , a a E E n n e e r r g g i i a a d d o o
F F t t o o n n e e o o C C o o r r p p o o E E n n q q u u a a n n t t o o S S i i s s t t e e m ma a E E n n e e r r g g t t i i c c o o

Consegui entender que o processo pelo qual eu e muitos outros
passamos para permitir ao corpo ser sustentado pela Luz est rela-
cionado com a utilizao da energia do fton e um processo seme-
lhante ao da fotossntese. Em vez de absorver a energia do sol como
fazem as plantas, desenvolvemos a capacidade de entrar em contato
e absorver diretamente a Fora Vital Universal, energia ou chi
(para os chineses) para dentro de nossas clulas. Isso ocorre atravs
do domnio da mente, onde o controle e a expectativa fazem uso da
Lei Universal da Ressonncia, por meio da qual os semelhantes se
atraem. Em outras palavras, como espero que as foras prnicas me
alimentem e sustentem depois de ter passado pelo processo de 21
dias, tal como o apresento nos captulos que se seguem, elas me ali-
mentam de fato.

A capacidade de viver exclusivamente de prana uma conse-
qncia natural de nos tornarmos um instrumento afinado. A pesqui-
sa da medicina holstica revela que os seres humanos existem numa
realidade fsica, naquilo que chamado de sistema de quatro corpos
o corpo fsico, o corpo emocional, o corpo mental e corpo espiritu-
al. De forma simplista, poderiamos dizer que esses corpos podem ser
comparados a um violo de quatro cordas. Quando os quatro corpos
no esto sintonizados uns com os outros, experienciamos graus vari-

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ados de doena fsica, emocional ou mental, ou insatisfao com a
vida. Quando eles esto afinados, a vida fica mgica.

Quando esses corpos inferiores (chamados de inferiores por
causa da freqncia mais lenta de suas vibraes) esto sintonizados
com a freqncia dos corpos superiores, os seres humanos podem de
fato realizar o seu grau mximo de potencialidade nessa vida. Tele-
patia, clarividncia e a capacidade de viver sem comer e at sem
dormir so apenas os subprodutos naturais de ser um instrumento
afinado.

Vamos desenvolver mais o conceito de energia. A energia se-
gundo o dicionrio Oxford, a capacidade que a matria ou radia-
o tem de realizar um trabalho. Segundo Stephen Hawking, em A
Brief History of Time (Uma Breve Histria do Tempo), a expresso
conservao de energia refere-se lei da cincia que afirma que a
energia (ou seu equivalente em massa) no pode ser criada, nem
destruda mas pode mudar de forma, e muda realmente.

Segundo o Dr. Deepak Chopra em seu livro Ageless Body, Ti-
melcss Mind (Corpo Sem Idade, Mente Sem Fronteiras), mais de 99,9%
de todo tomo espao vazio, e as partculas subatmicas que se
movem a grande velocidade atravs desse espao so feixes de ener-
gia vibratria que transportam informaes e codificaes nicas. A
isso ele d o nome de no-substncia pensante, pois algo que no
pode ser visto com os olhos fsicos.

Para construir a vida a partir da matria inerte, a energia e as
informaes tm de ser trocadas por meio do RNA e do DNA, para
que a estrutura celular seja criada. O fluxo dessa Inteligncia o
que nos sustenta e o que o Dr. Chopra chama de Campo Universal.
Ele afirma que o mundo fsico apenas um espelho de uma Intelign-
cia mais profunda que organiza a matria e a energia, e que tambm
reside em ns. Isso significa que todos ns somos parte de um todo
maior uma teia csmica. Embora sejamos nicos em nossa individu-
alidade, o terreno comum da energia pura que sustenta todas as c-
lulas de nosso corpo liga-nos a todas as outras formas de vida e de
existncia do universo.

As religies chamam essa energia de Deus ou Supraconsci-
ncia e acreditam que seja onipresente, onipotente e onisciente. A
fsica quntica chama essa energia de grande energia de unificao
e tambm acredita que ela est em toda a parte, onipotente e o-
Viver de luz

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nisciente. Os difusores da Nova Era do outros nomes a essa energia
Tudo O Que , Inteligncia Divina etc. Todos eles no passam de
rtulos para descrever a mesma fora ou poder.

Pensamentos, palavras e aes tambm so energia. A energia
expande-se, contrai-se e muda de forma, e aquilo que emitimos volta
para ns. Esse assunto discutido com mais detalhes no meu primei-
ro livro, The Art of Resonance (A Arte da Ressonncia). Em termos
religiosos, essa lei expressa-se num provrbio bblico: voc colhe o
que planta. Em termos energticos, tudo governado pela Lei Uni-
versal da Ressonncia, segundo a qual os semelhantes se atraem.

Como j disse antes, os seres humanos tm quatro corpos in-
feriores de energia que vibram em freqncias diferentes: o fsico
(o nico visvel ou com aparncia slida diante de nossos olhos fsi-
cos), o emocional, o mental e o espiritual. Tambm temos corpos de
energia superior. Eles so considerados superiores por vibrarem em
freqncias mais elevadas. O livro de Barbara Ann Brennan, Mos de
Luz, fala muito detalhadamente desses corpos e campos energticos,
e recomendo sua leitura para os interessados.

Quando conseguimos colocar esses corpos energticos num ali-
nhamento ou harmonia perfeita uns com os outros, obtemos um co-
nhecimento superior que inclui a vivncia da compreenso do senti-
do superior de nossa existncia medida que tudo entra em seu
devido lugar.

Esse estado de iluminao, procurado to ansiosamente pelos
estudantes do esoterismo oriental, obtido por meio de total sinto-
nia dos quatro corpos inferiores, de modo que eles no s vibram em
perfeita ressonncia uns com os outros, como tambm atingem um
nvel que permite Alma ou Eu Superior e, num estgio posterior,
Eu Sou Presena, Deus Interior ou Conscincia Crstica alojar-se
integralmente dentro do corpo Bsico.

Resumindo: somos sistemas de energia e, como tal, transmiti-
mos e emitimos sinais. Quando enviamos sinais aleatrios, temos
experincias de vida aleatrias ou fortuitas. No entanto, quando con-
trolamos deliberadamente nossos sinais, podemos, em conseqncia,
conseguir um grau maior de controle sobre nossa vida. Se dermos
mais um passo, sintonizando nossos corpos e realinhando nossas fre-
qncias (os sinais de energia que transmitimos) numa escala mais

12
pura e mais harmoniosa, poderemos ento controlar a qualidade e
intensidade de nossa vida e de nossas experincias.

Como este livro tambm contm informaes sobre nossa imor-
talidade fsica, eu gostaria de incluir as seguintes reflexes sobre
reencarnao: quando aceitamos o fato comprovado pela fsica mo-
derna de que no possvel criar ou destruir a energia, mas que ela
muda constantemente de forma, e quando vemos os seres humanos
como sistemas energticos dinmicos, chegamos concluso lgica
de que a teoria da reencarnao simplesmente reconhece a indestru-
tibilidade da energia. Embora nosso corpo fsico possa deteriorar-se e
morrer, a energia que o compe e que o sustenta simplesmente muda
de forma e continua existindo.

Qualquer pessoa interessada em explorar o conceito de reen-
carnao deve pesquisar o material de Edgar Cayce, conhecido como
o mais fartamente documentado de todos os estudos que existem
sobre essa questo.

A partir de minha experincia pessoal e de pesquisas cuidado-
sas na rea de regresso a vidas passadas e futuras, sei que a gente
capaz de restabelecer o acesso mem6ria celular num plano da
conscincia onde o passado, o presente e o futuro existem num esta-
do de simultaneidade temporal. Tambm sei que a reencarnao
um fato e, por isso, refiro-me esporadicamente a ela como tal ao
longo de todo o livro.

Simplificando: a vida num corpo humano pode ser comparada a
freqentar uma escola. um processo de crescimento e aprendiza-
gem. Quando morremos, samos do campo energtico do corpo fsico
e, durante algum tempo, preservamos os campos energticos dos
corpos emocional, mental e espiritual. Estes so integrados num
campo energtico de conscincia e nos permitimos tirar frias.

As frias so uma fase de reflexo, onde olhamos para o pero-
do letivo que acabou, vemos o que foi que aprendemos e se passamos
em nossos testes ou fomos reprovados. Os testes pelos quais no pas-
samos precisaro ser refeitos da prxima vez. A, ento, comeamos
a planejar nosso prximo perodo letivo, selecionando o currculo e
os assuntos que desejamos estudar.

Essa aprendizagem e esses testes esto relacionados com nosso
crescimento enquanto seres espirituais, e as lies que temos de
Viver de luz

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assimilar em geral esto ligadas a coisas intangveis como empatia,
amor, compaixo, servir o prximo, etc. tambm um perodo para
entendermos as relaes afetivas e a vida em geral num plano denso,
material. Porque ns, as Centelhas Divinas, optamos por estar na
escola da vida no planeta Terra uma outra histria.

Depois de aprendermos tudo o que h para aprender nessa es-
cola e de passarmos em todos os nossos exames, vamos para outra
instituio de ensino, rompendo assim o ciclo de reencarnaes nesse
plano terrestre.

De acordo com a Lei Universal de Mudana e Transmutao,
nossos campos energticos individuais continuam a mudar de forma
constantemente, como a prpria energia. No entanto, a mesma lei
tambm afirma que a energia indestrutvel. Portanto, podemos
concluir que nossos padres energticos pessoais so igualmente in-
destrutveis. Ou, em outras palavras, podemos dizer que nossa al-
ma imortal.

A imortalidade fsica tambm possvel e nos permite continu-
ar na mesma forma fsica, no apenas para completar esse ciclo de
aprendizagem, mas para ficar e melhorar o currculo, se assim o de-
sejarmos. Esse tpico discutido no captulo sobre Imortalidade.

Para muitos que optam por se alimentar de prana, a imortali-
dade fsica tambm uma conseqncia natural de permitir que a
Centelha Divina dentro de ns nos sustente e regenere, se assim o
desejarmos.

Os discpulos de ioga muitas vezes me perguntam se preciso
praticar tcnicas especficas de Kriya Yoga para introduzir as foras
prnicas no corpo. Outros perguntam se precisamos passar algum
tempo todos os dias luz do sol. A resposta simples: o prana nos
sustenta automaticamente quando esperamos que o faa. Depois de
21 dias, o processo natural e no requer nenhum outro tipo de con-
centrao. Basta esperar, depois permitir; a acontece.

Nosso corpo respira para ns sem nosso controle consciente. Da
mesma forma, quando reprogramado, o corpo absorve as foras pr-
nicas diretamente e nos sustenta e nutre completamente depois que
eliminamos todos os sistemas de crenas que afirmam o contrrio.
Esse um processo de controle mental, uma iniciao sagrada, da
qual um subproduto natural a pessoa no precisar mais ingerir ali-

14
mentos. uma viagem de refinamento sob a gide de foras podero-
sas, mas sutis.

Para obter uma compreenso melhor dos aspectos mais sofisti-
cados de nossa natureza, precisamos explorar mais a idia das vibra-
es e freqncias.


A A C C o o m mp p r r e e e e n n s s o o e e o o T T r r a a b b a a l l h h o o c c o o m m F F r r e e q q n n c c i i a a s s
V V i i b b r r a a t t r r i i a a s s

Lembro-me de estar parada numa calada, numa primavera en-
solarada de Brisbane em meados dos anos 80, e perceber intuitiva-
mente que precisava compreender melhor as vibraes e as freqn-
cias. Naquela poca, eu j meditava regularmente h 15 anos e,
embora tivesse experimentado muitos e enormes benefcios com essa
prtica, de algum lugar bem no fundo de mim veio a percepo de
que o prximo passo importante de minha viagem espiritual estaria
relacionado compreenso das faixas energticas.

Foi a essa altura de minha pesquisa que entendi que nossos
quatro corpos inferiores fsico, emocional, mental e espiritual
podiam ser comparados a um violo de quatro cordas. Quando todos
os corpos ou campos energticos esto afinados, nossa vida flui har-
moniosamente e, quando estamos desafinados, a vida fica desequi-
librada. Percebi tambm que temos livre-arbtrio consciente para nos
sintonizar ou no. Entender os corpos como sistemas de energia nos
d a opo de sermos instrumentos afinados e de criar a vida tal co-
mo a desejamos, em vez de nos acontecerem eventos aleatrios.

Como Annalee Skarin diz em seu livro, We Are Gods (Somos
Deuses):

Aprenda a controlar as vibraes controlando os pensamentos,
e voc ter nas mos as chaves da Vida Eterna. A energia eterna on-
dula por toda a matria, o poder da existncia nos tomos com suas
molculas e eltrons em redemoinhos por toda a substncia terrestre
no nada mais, nada menos que vibraes condensadas at chega-
rem ao ponto da tangibilidade lenta, pesada, mortal. Se conseguir
Viver de luz

15
controlar as vibraes, voc acaba desenvolvendo a capacidade de
controlar a substncia e a energia material, isto , obtm as chaves
para abrir as portas da Vida Eterna, pois energia vida, e vida, luz,
amor e energia so elementos eternos e so vibraes criadas pelo
pensamento mental.

Todo pensamento emitido uma vibrao incessante voando
por sua trajetria atravs do universo para trazer de volta exatamen-
te o que foi enviado. Podemos controlar as vibraes que emanam de
ns e, desse modo, podemos controlar nosso destino. Por conse-
guinte, a cincia e a religio podem finalmente se dar as mos e en-
trar juntas nos reinos espirituais de progresso e felicidade eternos.

Alm disso, a Dra. Norma Milanovich explica em We, the Actu-
rians (Ns, os Acturianos): 'Descobrimos que a freqncia na qual um
Ser vibra est diretamente relacionada ao controle que ele tem sobre
seus pensamentos, palavras e emoes. Quando um Ser vibra numa
freqncia mais baixa, permite a muitas outras formas de energia se
misturarem e se fundirem com seu reservatrio de energia e seus
ciclos. Quando isso acontece, os pensamentos tm a tendncia de
ficar confusos, o que leva o Ser a sentir frustrao. Nesse estado de
Ser, aquele que est operando nesta freqncia pode ficar muito
desanimado e deprimido, o que, por sua vez, tem a tendncia de
manter o nvel vibratrio num plano permanentemente baixo.

Quando a pessoa eleva a prpria freqncia vibratria at
freqncia da velocidade da luz, ela comea a o processo de dom-
nio. Isso significa que o Ser agora tem acesso a mais informaes da
Conscincia Universal... que o Ser... pode ditar o que vai ou no vai
passar pelo filtro... Nesse processo de transformao, o Ser passa a
ficar centrado e as configuraes energticas so mais ordenadas,
holsticas e harmnicas.

Quando estamos centrados, temos acesso ao cdigo universal e,
quando entramos em contato com essa freqncia, compreendemos
tambm as estruturas energticas dos outros. Porque, repito, somos
todos um s. Na Unidade dessa existncia, temos condies de
transmitir e receber mensagens; e, o que mais importante de tudo,
podemos nos transformar no remetente e no destinatrio de mensa-
gens, com uma compreenso perfeita.

No ensaio Revelation from an Archangel Ascension to the 12"
Dimension/Revelao de um Arcanjo Ascenso at 12 Dimenso,

16
o arcanjo Ariel afirma; A matria, tal como voc a conhece a partir
da terceira dimenso, um adensamento da Luz... Quando h um
processo de adensamento como no seu universo, h um ponto em que
ele chegou ao afastamento mximo da forma mais pura de Luz. Nesse
ponto de afastamento mximo, ocorre uma mudana e o planeta co-
mea a inverter seu processo, dando incio ao que poderamos cha-
mar de trajetria de volta ao lar, isto , de volta ao ponto Um. To-
da vez que um planeta ascende, ele muda sua freqncia vibratria
no sentido de ficar menos denso e mais leve, e empreende esse pro-
cesso sua prpria maneira, nica e intransfervel.

Certas cosmologias evolutivas falam de sete faixas, com sete
subplanos cada uma. A primeira pode ser vista como os sete planos
do sistema solar, com seus sete subplanos, e conhecida como o
plano csmico fsico. Dizem que existem sete planos csmicos fsi-
co, astral, mental, ldico, tmico, mondico e logico. Os planos de
nosso sistema solar fazem parte do plano csmico fsico. Depois de
completar esses sete subplanos, passamos para o nvel mais baixo do
plano csmico seguinte e assim por diante, evoluindo lentamente de
volta Fonte. Dizem que um dia de Deus, que uma expirao e
uma inspirao, dura 4 bilhes e 320 milhes de anos. Ainda nos res-
tam 1,2 bilhes de anos at a inspirao se completar; depois o ciclo
comea de novo. Esse um conceito interessante e muito bem explo-
rado pelos teosofistas, entre outros.

Dizem que o ponto mdio exato entre a inspirao e a expira-
o o ano 2012. Esta a ltima data do calendrio maia e foi pre-
vista pelos ndios hopi e muitas outras civilizaes. Esse ano marca
uma poca de mudana assombrosa, com multides despertando para
sua verdadeira divindade.

A fase da inspirao menor do que a da expirao: como um
elstico esticado lentamente at sua capacidade mxima e que fica
com uma tenso tremenda; depois de solto, volta sua posio origi-
nal com uma velocidade incrvel. Devido mudana da freqncia
vibratria medida que voltamos, nossa experincia do tempo tam-
bm afetada. Em conseqncia, embora j tenhamos passado do
ponto mdio no tempo linear 1,2 no a metade de 4,3 a veloci-
dade do tempo est aumentando proporcionalmente velocidade das
oscilaes. Da mesma forma, medida que envelhecemos, o tempo
parece voar, pois, em comparao, temos de fato menos tempo. Se
vivssemos at aos 80 anos, aos 8 ainda nos restariam 9/10 (90/o)
de nosso tempo de vida. Aos 40, ainda teramos 50%. Fiquei sabendo
Viver de luz

17
pelos canais competentes que, devido mudana da freqncia e ao
maior nmero de vibraes, nosso dia de 24 horas falando em ter-
mos comparativos agora experimentado como se tivesse 16 horas.

A discusso das dimenses ou planos como faixas de fremn-
cia no o assunto deste livro. Mas eu gostaria de dizer uma palavri-
nha sobre o plano csmico fsico. somente na faixa de fremncia
mais elevada, a stima, que a conscincia uma experincia mul-
tidimensional. Quando a conscincia atinge esse nvel, tem condies
de passar para a faixa de freqncia seguinte com seus sete sub-
planos. Dizem que, a essa altura, a conscincia individual no existe
mais. o plano acima da Mnada, ou conscincia de que EU SOU. A
stima dimenso luz pura, som puro, geometria sagrada, criativi-
dade e expresso puras: um plano de sofisticao infinita.

Dizem que nosso planeta est vibrando atualmente no topo do
plano astral. medida que continua a mudar e ascender, as dimen-
ses mais baixas sero lanadas nas dimenses mais altas e deixam
de existir diz o arcanjo Ariel. As dimenses abaixo da quinta so
conhecidas como os planos inferiores da criao. Aquelas que es-
to entre a quinta e a nona so o reino mdio da criao.

A sexta dimenso a Conscincia Crstica, ou Bdica, o tipo de
percepo onde se assume responsabilidade pelo todo, em vez de
apenas por si mesmo. onde a Mnada est ancorada. Dizem que
este o plano da conscincia que existia em Jesus quando ele se
tornou o Cristo. A sexta tambm o molde das estruturas de DNA de
toda a criao. feita de cor e som e contm todas as linguagens da
luz. onde a conscincia cria o pensamento e onde as criaturas tra-
balham e aprendem durante o sono. Aqui os seres so energia pura,
mas podem criar um corpo, se quiserem e se for necessrio, como na
quinta dimenso.

A quinta um plano de conscincia experiencial do eu en-
quanto identidade de grupo e no est limitada pelo tempo linear. Os
seres desse plano podem assumir forma fsica quando quiserem, se
quiserem. A quinta a dimenso da Luz onde todos so Mestres, mul-
tidimensionalmente conscientes e totalmente dedicados ao Esprito e
a servir a Vontade Divina. Segundo The Keys of Enoch (As Chaves de
Enoch), a quinta dimenso a roupagem seguinte da Luz em que
nosso corpo de matria-energia vai entrar.


18
O quarto plano um estado de supraconscincia e de reinte-
grao da identidade de grupo sem a perda da identidade individual
ou ego. D a capacidade de fazer uma conexo com realidades mul-
tidimensionais. a ltima densidade que requer um corpo fsico.
Dizem que a quarta dimenso se baseia nas emoes, e tambm
conhecida como mundo astral. Dizem que estamos entrando nas e-
nergias da quarta dimenso e que muitos indivduos j esto alm da
conscincia da terceira dimenso. A transio, ou convergncia
harmnica, produziu um grande alinhamento energtico e uma
grande mudana na freqncia vibratria, tanto de nosso planeta
quanto dos seres que vivem nele. A 12 de dezembro de 1994, ela foi
aberta para uma quantidade ainda maior de energias que precisam
ser realinhadas e essas entradas de energias (almas) vo continuar
acontecendo, em graus maiores ou menores.

A terceira dimenso baseia-se na matria e um estado de
conscincia de volume, bem como de percepo do ego. A vibrao
desse plano cria a iluso da separao e, por isso, um desafio para
o despertar individual. D humanidade a chance de descobrir que
somos seres espirituais tentando ser humanos, em vez de seres hu-
manos tentando ser espirituais.

O segundo plano a densidade dos reinos vegetal e animal,
embora esses tambm tenham se tornado mais refinados em termos
de freqncia devido s mudanas das vibraes planetrias e este-
jam entrando na terceira. As conscincias de si e do ego em geral
esto ausentes no segundo plano.

A primeira dimenso a dimenso dos minerais, da gua, dos
tomos e molculas que constituem os cdigos genticos bsicos.
Assim como a segunda dimenso o plano da conscincia linear, este
o plano do ponto, ou conscincia unidimensional.

medida que um ser evolui espiritualmente, o processo se re-
flete em sua freqncia vibratria e estrutura molecular. Em relao
densidade molecular, os Mestres Ascensos explicaram que o espao
entre os eltrons, nutrons e prtons da estrutura atmica torna-se
maior medida que a luz se expande dentro do tomo. Essa luz
tambm reflete a percepo consciente que um ser tem de sua natu-
reza divina inerente. medida que essa luz ou conscincia cresce,
expande-se para preencher o espao de cada tomo, mudando dessa
maneira a freqncia ou nmero de oscilaes dentro de cada tomo.
medida que um ser expande sua conscincia e aumenta o quociente
Viver de luz

19
de luz dentro de sua estrutura celular, ele se torna multidimensio-
nal, isto , capaz de entrar em outras dimenses de realidade. Repi-
to: apenas uma questo de deslocar o foco da percepo conscien-
te e mudar de canal.

Vrias fontes fidedignas afirmam que, medida que evolumos
em direo Luz, nosso DNA passa por certas modificaes a fim de
acomodar essas mudanas, e est no processo de passar a ter 12 fi-
lamentos. A essa altura, a entrada de energias superiores vai permi-
tir humanidade evoluir mais depressa nos prximos 40 anos do que
nos ltimos 3 bilhes. Essas energias superiores tambm so respon-
sveis pelo aumento da velocidade do tempo tal como o conhecemos.

medida que nossas freqncias mudam, tambm nossas fa-
culdades como telepatia, cura pelo toque, clarividncia, transporte
para lugares distantes, etc. vo se tornando mais naturais. Como
instrumentos afinados operando de acordo com nosso potencial m-
ximo, nossa vida vai se tornar harmoniosa, feliz e cheia de sincroni-
cidade, graa e magia. Embora no seja possvel evitar esse processo
de mudana pois ele se deve evoluo da Terra, e ns tambm
temos de mudar podemos ter uma percepo consciente dele e ace-
lerar essas mudanas, se quisermos.

Informaes derivadas de pesquisas, combinadas a exerccios
prticos para mudar as freqncias vibratrias atravs da opo
consciente so apresentadas com mais detalhes em meu livro The Art
of Resonance. Em resumo, essa mudana pode ser obtida atravs dos
seguintes mtodos:

O mais importante e potente a meditao trabalho com a respi-
rao e com a luz principalmente quando a meditao usada pa-
ra aumentar o quociente de luz em nossa estrutura celular.

Pelo combustvel escolhido para a manuteno do corpo fsico.
Podemos tratar o veculo como um Porsche para seu desempenho
mximo, ou como um calhambeque a opo nossa.

Pelo controle do corpo emocional e da memria celular.

Pelo controle do corpo mental atravs da inteno, programao e
acesso aos quatro quintos do crebro que contm a conscincia.

Atravs de mantras e harmonizao por meio de ondas sonoras.

20

O processo consciente de sintonizao tambm gera uma sen-
sao intensa de aumento do poder. Entendemos que temos condi-
es de literalmente criar nossa prpria realidade controlando os
sinais que transmitimos enquanto centrais de energia. Muitos indiv-
duos depois de compreender as leis que governam a energia esto
utilizando essa compreenso de forma pragmtica por meio do con-
trole da mente e exercendo disciplina sobre seus pensamentos. So
testemunhas das repercusses prticas desse deslocamento da cons-
cincia em sua realidade cotidiana.

Chegou a hora de aplicar nossa compreenso das freqncias
vibratrias para mudar nossa vida. Viver de luz uma das formas
mais prticas de demonstrar essa compreenso.


3 3 3 3 A A P P u u l l s s a a o o U U n n i i v v e e r r s s a a l l

Para aprofundar nossa compreenso das freqncias vibratrias
e do poder que podemos canalizar para ns quando estamos bem
sintonizados, vamos examinar aquilo que chamam de pulsaes e
oitavas.

A pesquisa esotrica revela que a realidade bsica opera em
faixas de sete, com sete subplanos ou subnveis (oitavas) em cada
faixa. Existem sete chacras, sete cores da luz branca refratada e
assim por diante.

Dizem tambm que a pulsao do sistema solar 10, com 10
subplanos em cada faixa energtica. A pulsao da galxia 12 com
12 subplanos. A pulsao mais elevada e mais refinada que possvel
obter ou com a qual possvel nos sintonizarmos e que ainda preser-
va caractersticas bsicas 33 a pulsao universal. Essa pulsao
tambm tem fragmentos ou subdivises de 33 subfreqncias.

Quando embarcamos na viagem do refinamento, adquirimos co-
nhecimento das vrias dimenses e realidades paralelas. Quando, por
exemplo, as pessoas se concentram nas realidades fsicas os adep-
tos do s acredito vendo o resultado a limitao do campo de
Viver de luz

21
realidade para a dimenso de 7x7; as pessoas no conseguem ir alm
desse campo enquanto no se refinarem conscientemente para al-
canar a dimenso seguinte.

O refinamento consciente se d quando a pessoa entra no pro-
cesso de involuo, reflexo interna, contemplao e conexo com o
Divino dentro de si. A pulsao do Divino 33. o pano de fundo
sobre o qual toda a criao se manifesta em suas vrias formas.

A medida que um ser se refina e se sintoniza conscientemen-
te, pode obter acesso a realidades mais elevadas e entrar em contato
com os planos 10x10, 12x12 e at com o plano 33. Por isso muita
gente agora se sente amplificada e multidimensional quando o Mestre
Interior comea a partilhar conosco os prazeres de tudo quanto so-
mos alm dos aspectos mais densos de nosso ser contidos num ve-
culo fsico que testemunha das realidades fsicas do paradigma 7x7,
e desfruta deles.

O refinamento consciente traz consigo grande liberdade, a sen-
sao de ser ilimitado. A gente fica livre da necessidade de comer. A
gente fica livre da necessidade de dormir. A gente fica livre para
utilizar o calendrio gregoriano de 1260, ou o calendrio maia de
1320, ou entrar no fluxo do tempo divino, onde a gente sempre est
no lugar certo e na hora certa.

As partculas subatmicas ou partculas sutis do campo qun-
tico tambm conhecidas como prana, chi ou fora vital universal
pulsam na oitava de 33x33 em sua expresso mais refinada.

Quando nos sintonizamos com essa pulsao, de maneira seme-
lhante que usamos para sintonizar o mostrador do rdio para captar
uma freqncia especfica, entramos literalmente no paradigma da
unidade. Vemos a perfeio divina em tudo. Deixamos de ter todas as
sensaes ou interpretaes de separao.

uma viagem fascinante para mim. Quando me fazem pergun-
tas, agora acho que tenho de perguntar tambm: Em que plano voc
quer essa informao? A resposta certa depende da pulsao e da
capacidade das pessoas conseguirem acesso aos diversos planos da
realidade. A maneira mais simples que h de entrar em sintonia
pedir para que toda a nossa comunho com outras pessoas seja para
o bem delas e para o nosso bem, em sua expresso mais elevada. Isso
garante que a interao seja energeticamente equilibrada e sincroni-

22
zada com o paradigma mais elevado possvel que a combinao pode
nos dar acesso.

Conseguir a sintonizao consciente como praticar as escalas
num piano. No incio elas so bsicas e depois o ritmo ou combina-
es de batidas so introduzidas. Da mesma forma, medida que
expandimos nossa conscincia por meio do desejo do fundo da alma
de realizar todo o nosso potencial atingimos planos diferentes de
refinamento que podem ser comparados a combinaes avanadas de
notas.

Por fim percebemos que temos a capacidade de criar ou de ob-
ter acesso a qualquer plano da realidade que quisermos contatar e
que estamos criando constantemente para aprender e evoluir atravs
de todas as nossas encarnaes at a criao de realidades parale-
las.

A Inteligncia Universal orienta-nos no sentido de simplificar as
coisas e nos sintonizar com o paradigma mais elevado possvel ao
qual temos acesso, qual seja, o Ritmo Divino. Essa a sinfonia que
est dirigindo o desenvolvimento do Plano Divino e, quando nos tor-
namos parte da orquestra, alinhando nosso livre-arbtrio com a Von-
tade Divina, garantia que todas as portas se abrem.

O nico obstculo a isso como muitos j descobriram a
Sintonizao Divina. A gente pode ser um instrumento da Orquestra
Divina e, apesar disso, estarmos fora de compasso ou de sincronia. O
programa Amado Deus Criador Pai/Me, peo que o prximo passo
perfeito de minha parte no Projeto Divino se revele claramente a
mim e traga consigo as pessoas e os recursos perfeitos necessrios
para manifestar essa parte na realidade fsica AGORA!, como muitos
j sabem na prtica, garante o alinhamento com o Tempo Divino.

E assim, a gente literalmente flutua num mar de Unidade, co-
mo diz Sai Baba: Pois o individual e o Universal so Um; a onda o
mar. Fundir-se preenche. Quando se funde, o ego se dissolve; todos
os smbolos e signos do particular, como nome, forma, casta, cor e
credo, nacionalidade, igreja, seita e os direitos e deveres da conse-
qentes, tudo se desvanece. Para esses indivduos que se liberaram
da estreiteza da individualidade, a nica tarefa elevar a humanida-
de, aumentar a felicidade do mundo e distribuir o amor. Mesmo
quando esto imveis, o estado de beatitude em que esto far com
Viver de luz

23
que as bnos se derramem sobre o mundo. O amor est em tudo;
amor por tudo; o amor tudo.

O aspecto vibratrio da percepo dessa pulsao amor puro,
Amor Divino com variaes que vo de 33x33 at a vibrao mais
grosseira de 7x7 e expresso corporal e emocional inferior. O Amor
Divino no s a fonte e o tijolo energtico de toda a criao, mas
tambm a fora transmutadora mais poderosa que existe. Quando
sintonizados com ela, em contato com ela e concentrados nela, ela
absorve, refina e realinha todas as emoes inferiores com a pulsa-
o mais refinada que existe enquanto ainda estamos num corpo fsi-
co. Novamente isso traz liberdade.

Pedir ao Divino para alinhar nossos campos energticos e para
expressar-se plenamente em nossa realidade fsica sintoniza-nos au-
tomaticamente com a pulsao universal. Todos os vus de iluso e
separao se desvanecem como se as camadas de uma cebola fos-
sem sendo eliminadas at chegarmos ao que essncia pura perfei-
tamente sintonizada.

A isso passei a chamar de plugar-se na Placa Csmica de Cir-
cuito Impresso
*
. aqui que a discusso sobre alimentao prnica
acaba por nos trazer. Pois a capacidade de viver de luz um subpro-
duto natural de nos dar permisso de sermos sustentados pelo Divino
dentro de ns. Da mesma forma, podemos nos sintonizar para dispen-
sar o sono, ou nos sintonizar para no sentir mais os extremos de
temperatura, mas simplesmente ajustar nossa temperatura corporal,
de modo a nos sentirmos vontade em qualquer ambiente fsico
uma capacidade que ainda estou desenvolvendo.

Tudo isso apenas potencial humano a ser realizado para
chegarmos a um ponto onde no faz diferena se estamos em nosso
corpo fsico ou sentados no colo de Deus, envolvidos em seus bra-
os, pois tudo um. Somos um com tudo. isso que os sbios india-
nos chamam de "Sat Chit Ananda ser, conscincia, felicidade. Eu
me vejo em voc. Esse o paradigma da unidade e do ser ilimitado.

*
N. da T.: Placa rgida de material isolante sobre a qual se constri um circuito
eltrico. Freqentemente tem um boto de conexo num dos extremos para facilitar
seu encaixe num determinado equipamento.

24
O O s s S S e e t t e e E E l l e e m me e n n t t o o s s e e o o 3 3 3 3

As informaes que se seguem derivam naturalmente dos cap-
tulos anteriores. Eu estava me programando para que o prximo
passo de minha parte no Projeto Divino se revelasse a mim
CLARAMENTE, AGORA, e trouxesse consigo qualquer ser que pudesse
ajudar a manifestao fsica desse passo em minha realidade fsica
AGORA; adivinhem quem foi magnetizado pelo meu campo? Leonard
Orr, nem mais, nem menos.

Para os que no conhecem o trabalho de Leonard Orr, ele fun-
dou o Rebirthing Moviment (Movimento do Renascimento), agora mui-
to importante, com 10 milhes de adeptos no mundo inteiro. Em
tourne pela Austrlia, conseguimos entrar em contato e descobrir o
trabalho um do outro. Trocamos livros e fizemos um acordo de facili-
tar as atividades um do outro na Europa e em parte da Amrica do
Sul. Inclu aqui parte de seu trabalho sobre purificao espiritual, no
captulo sobre Os Grandes Imortais.

A leitura da obra de Leonard me fez compreender outra pers-
pectiva da minha prpria ao reconhecer os elos que nos ligam. Des-
cobri que estou sendo guiada intuitivamente para a construo de
pontes. Eu j sabia que gostava de construir redes, descobrir, dividir
e desfrutar do brilho e da sensao de ilimitado. Portanto, acrescen-
tando o sabor de renascimento nossa viso, vamos discutir como
que se constri efetivamente uma ponte por meio da sintonizao:
sintonizao com os elementos e tambm purificao do campo e-
nergtico com a ajuda dos elementos.

O que chamo de sintonizar o sistema de quatro corpos o bsi-
co, o emocional, o mental e o espiritual Leonard chama de purifi-
cao espiritual, que viabilizada pelos quatro elementos.

As informaes que se seguem do continuidade a nossas dis-
cusses anteriores sobre as Freqncias Vibratrias e a Pulsao Uni-
versal.

O primeiro elemento o Fogo a prtica de descobrir como se
vive com uma chama visvel. Corresponde ao campo fsico da pulsa-
o de 7x7. O fogo pode ser usado para queimar o lixo emocional
acumulado de qualquer campo energtico que quisermos limpar.

Viver de luz

25
O segundo elemento a Terra sintonizar-se com o elemento
Terra envolve a prtica do jejum, controle da alimentao e exerc-
cios.

O terceiro elemento o Ar sintonizar-se com esse elemento
algo que conseguimos por meio da respirao energtica consciente.
Toda respirao est interligada, a inspirao seguida pela expira-
o, profunda e sutil at a pessoa passar pela experincia de ser
respirada. Em sua expresso mais perfeita, essa uma experincia
de Akasha o sexto elemento. A respirao consciente cria uma pon-
te entre o fsico e o etrico ao produzir uma experincia de refina-
mento do veculo fsico.

O quarto elemento a gua. Banhos quentes demorados sinto-
nizam todos os chacras, principalmente o sacral, ou chacra Mula-
dhara. Este chacra o elo de ligao entre os campos energticos
dos corpos emocional e fsico. Os banhos tambm realinham e ree-
quilibram os campos de energia do corpo e diluem o que Leonard
chama de poluio energtica, produzida pelo fato de existirmos
no campo morfognico da conscincia coletiva. At banhos quentes e
demorados de chuveiro limpam seu campo urico mas, segundo os
adeptos do renascimento, no so to eficientes quanto os banhos de
banheira. Dizem eles que os banhos dirios de banheira e as sesses
de renascimento podem limpar muitos planos da memria celular.

O quinto elemento a Luz Astral. a vibrao solar de 10 x10
e a vibrao dos seres vivos no campo prnico utilizao da ener-
gia do fton para alimentar o corpo.

A vibrao na freqncia galctica de 12x12 o sexto elemento
ou Akasha, o primeiro elemento alm do vazio, ou Fonte. semima-
nifesto e a matriz em que nosso universo est incrustado.

O Fogo Csmico, tambm conhecido como o Princpio, o s-
timo elemento, vibrando com a freqncia universal de 33x33. o
primeiro elemento da pulsao expansiva e o stimo da pulsao
contrativa.

Os cinco elementos, somados luz astral, tambm correspon-
dem a nossos cinco sentidos: fogo = viso; terra = olfato; ar = tato;
gua = sabor; luz astral = audio. O sexto elemento, Akasha, corres-
ponde intuio, nosso sexto sentido. O sentido correspondente ao

26
Fogo Csmico ainda est por ser revelado. Acho que pode ser a sen-
sao de simplesmente saber (cognio).

Quando construmos pontes entre os mundos, descobrimos os
trs elementos sutis, temos prazer em explor-los e em sentir seu
poder; depois dirigimos conscientemente seu fluxo de volta ao tempo
linear e realidade fsica.

Sintonizar o sistema dos quatro corpos com os quatro elemen-
tos aumenta nosso poder no plano fsico, desde que o controle da
mente seja adotado e demonstrado. Tambm introduz em nossa
conscincia celular uma grande fora elementar que nos sintoniza
com a pulsao da Me Terra. Quanto mais sintonizados estivermos
com a pulsao de Deus deixando depois que as foras dos elemen-
tos nos sintonizem com a pulsao de nosso planeta tanto mais for-
te e eficiente ser nossa ponte entre as diferentes vibraes desses
mundos.

Construir pontes entre os mundos algo que acontece quando
as portas interiores foram abertas pela prtica da purificao espi-
ritual, ou quando sintonizamos o sistema dos quatro corpos sua
Pulsao Divina e sincrnica. Quando essas portas se abrem, temos
condies de dirigir o fluxo de conscincia pura e ilimitada que re-
sulta do processo.

Os Mestres sabem que somente um aspecto de sua conscincia
se expressa na realidade Bsica. Um Mestre tem percepo conscien-
te de todos os planos da criao, tanto no microcosmo quanto no
macrocosmo.

Ao utilizar
a Lei Universal da Ressonncia,
o paradigma de
colher o que se planta,
percebemos que quanto mais nos sintonizamos
conscientemente
com a pulsao universal de 33x33
a Unidade
tanto mais atramos para ns
Viver de luz

27
a imagem espelhada
desses elementos.
isso, portanto, o que revela
a Unidade
no plano fsico
pois ela est espelhando
nossa vibrao e nosso poder criador.


O O P P r r a a n n a a e e S S u u a a C C a a p p a a c c i i d d a a d d e e d d e e N No o s s A A l l i i m me e n n t t a a r r

Para entender como podemos viver somente de Luz, precisamos
entender aquilo que nos alimenta, isto , o prana tambm conheci-
do como fora vital universal, energia vital csmica ou luz lquida.

O prana um elemento sutil que impregna todas as clulas de
todos os fluidos e tecidos vivos de um organismo. O prana tem um
equivalente biolgico, chamado de apana por Gopi Krishna, que o
descreve como uma essncia refinada que reside no crebro e no
sistema nervoso e capaz de gerar uma radiao sutil.

O termo prana, tal como usado aqui, significa tanto ener-
gia vital csmica quanto seu condutor biolgico sutil no corpo, uma
vez que so inseparveis. Normalmente, a tarefa de absorver o prana
realizada por um pequeno grupo de nervos situado numa rea espe-
cfica do corpo. No entanto, com o despertar da kundalini, esse
estado de coisas muda radicalmente. Grupos maiores de nervos so
ativados e produzem uma forma mais concentrada de radiao de
prana para o crebro, proveniente de uma rea muito maior do cor-
po.

importante entender que, para uma pessoa chegar a ser ali-
mentada somente pelo prana ou luz lquida, preciso ter um certo
grau de desenvolvimento espiritual. A ativao total da energia da
kundalini permite que esse processo opere com o mximo de eficin-
cia.

28

Existem trs canais de energia ou nadis na coluna, que po-
dem conduzir a energia da kundalini e so interceptados pelos cha-
cras. O Pingala ou nervo solar regula o fluxo de calor. Comea no
lado direito do Susumna, que flui por dentro da medula. O nervo
lunar ou Idakalai um agente refrescante e comea do lado esquer-
do. Todos os trs ficam no corpo astral.

A medula oblongata um centro cerebral que fica na base do
crnio e considerado um chacra menor, pois um centro de in-
duo da energia espiritual proveniente dos corpos superiores. Man-
ter a cabea e a coluna retas durante a meditao permite que a
medula oblongata receba o fluxo de energia prnica sem nenhum tipo
de obstruo. A energia prnica flui atravs desse centro at o hipo-
tlamo e, medida que aumenta o quociente de Luz do nosso ser,
permite-nos ser mais receptivos telepaticamente.

Algumas palavras de recomendao sobre a Kundalini: antes de
ativar a energia da kundalini, recomendo que voc sintonize os cha-
cras com a Luz e os ative completamente, e faa a meditao dos
chacras unificados (ver o final deste captulo). Tambm aconselho
voc a instruir seu EU SOU para estabelecer contato e ligar-se aos
sistemas etrico e fsico-nervoso, para voc estar em total alinha-
mento eletromagntico, embora isso deva acontecer com a prtica
da meditao dos chacras unificados.

Tambm importante que voc instrua seu EU SOU para super-
visionar a ativao da energia da kundalini, para evitar que voc se
queime. um fato bem documentado entre os iogues indianos que
o despertar prematuro da serpente adormecida (kundalini) antes
de a conscincia estar preparada e o veculo fsico alinhado pode
causar grandes danos ao circuito eltrico do corpo e at mesmo a
morte. H mais informaes sobre esse assunto no livro de Gopi Kri-
shna sobre a kundalini. O despertar da kundalini pode ocorrer rpida
ou lentamente, quando guiado pelo EU SOU, dependendo da natureza
das instrues que voc recebe e de seu desejo.

Para despertar a kundalini, basta programar a seguinte afirma-
o em suas meditaes: Evoco e ativo completamente minha ener-
gia kundalini, da forma ensinada por minha Mnada e pelo poderoso
EU SOU Presena.

Viver de luz

29
Quando aumentamos a ingesto de fora vital prnica alimen-
tando-nos na Fonte de Vida Csmica, podemos vencer at a morte. A
respirao rtmica lenta absorve mais prana e permite que ele seja
armazenado no crebro e nos centros nervosos. O prana fornece e-
nergia eltrica aos nervos, magnetiza o ferro do sistema e produz a
aura como sua emanao natural.

Como lemos em Babaji e na tradio 18 da Sidha Kryia Yoga: O
segredo da longevidade est na tcnica de dirigir a respirao para
os canais e centros sutis. A secreo do nctar vem da regio cere-
bral, atravs da abertura que fica por trs da vula e da glndula
mstica do hipotlamo. Esse elixir da vida fortalece o sistema huma-
no e o torna invulnervel deteriorao, degenerao, doenas e
morte.

Em seu livro, Kundallini, A Energia Evolutiva do Homem, Gopi
Krishna escreve: Todos os sistemas de ioga baseiam-se na suposio
de que os corpos vivos devem sua existncia atividade de uma subs-
tncia imaterial extremamente sutil, que impregna o universo e
chamada de prana, que a causa de todos os fenmenos orgnicos,
controlando os organismos por meio do sistema nervoso e do crebro
e se manifestando como energia vital. O prana energia vital, segun-
do a terminologia moderna assume diferentes aspectos para desem-
penhar diferentes funes no corpo, e circula no sistema em duas
correntes separadas, uma com o efeito de aquecer e a outra com o
efeito de refrescar, e claramente perceptvel aos iogues depois de
seu despertar.

Continua ele: Com base em minha experincia, tambm posso
afirmar que existem certamente dois tipos principais de correntes
vitais no corpo, com o efeito de refrescar ou aquecer o sistema. Pra-
na e apana existem lado a lado no sistema de todos os tecidos e de
todas as clulas, fluindo ambos atravs dos nervos superiores e de
suas ramificaes diminutas como duas correntes distintas, embora
sua passagem nunca seja perceptvel no estado normal de conscin-
cia, estando os nervos acostumados ao fluxo desde os primrdios da
vida.

Depois de entender o prana como a essncia da vida, talvez
possamos entender como um organismo pode ser alimentado somente
por ele. Alguns indivduos conseguiram isso expandindo sua conscin-
cia at alcanar as freqncias vibratrias mais elevadas que, por
sua vez, alteram a estrutura molecular de seus corpos Bsico, emo-

30
cional e mental e os liberam da necessidade de comer e beber. Essas
pessoas podem ser chamadas de respiratorianas. Outras, que eu
chamo de liqidarianas, podem optar por viver exclusivamente dessa
luz lquida ou por tomar lquidos s pelo prazer de tom-los.

O Ascencionado Mestre Hilarion explica em Seasons of the Spi-
rit (As Estaes do Esprito): incorreto imaginar que a energia que
move o corpo fsico do homem provm da comida que ele ingere.
Esse um dos maiores mal-entendidos do mundo de hoje. A energia
do corpo humano vem de uma fonte muito mais sutil e refinada que
as molculas de carboidrato, como agora se acredita. O processo
vital do homem no existe no mero plano qumico, caso contrrio o
homem no seria nada alm de um recipiente onde as substncias
qumicas reativas so misturadas, e sem mais inteligncia ou esprito
vital que aquele encontrado num cadinho. Quando a reao qumica
termina, o recipiente continua imvel, sem vida, vazio, e o mesmo
seria no caso do ser humano.

No, a fora que move a mquina humana no qumica, e-
trica. O ter uma forma da substncia que impregna tudo, mais
rarefeito do que a mais sutil das substncias qumicas do homem e ,
na verdade, a substncia a partir da qual so produzidos todos os
elementos conhecidos pela cincia, assim como as gotas dgua po-
dem ser precipitadas a partir do vapor de gua que est no ar. Mistu-
rado com o ter que ocupa todas as trs dimenses do espao huma-
no mesmo entre os prtons e eltrons da matria, que a cincia
chama de espao vazio est uma substncia a que chamamos de
prana, a palavra oriental que designa a energia vital. As religies
orientais conhecem essa substncia miraculosa e entendem seu papel
na manuteno da vida do homem.

Quando um corpo humano respira e traz o ar para dentro dos
pulmes, o prana que est dentro do equivalente etrico desse ar
absorvido pelo equivalente etrico do corpo e, desse modo, trans-
formado nas vrias energias utilizadas na vida cotidiana: energia
mental, energia emocional e energia fsica. evidente que o oxig-
nio absorvido pelo corpo atravs dos pulmes desempenha um papel
no metabolismo, mas somente um papel secundrio em comparao
com a importncia da ingesto de prana.

Viver de luz

31
INVOCAO DOS CHACRAS UNIFICADOS
Fragmento de An Ascension Handbook [Um Manual da Ascenso], de
Tony Stubbs

Inspiro a Luz com o centro do corao,
abrindo o peito at ele se tornar uma linda bola de Luz,
permitindo que eu me expanda.

permitindo que a Luz se expanda,
envolvendo o chacra da garganta
e o chacra do plexo solar
e fazendo deles um campo unificado de Luz,
dentro, atravs e em volta do meu corpo.

envolvendo o chacra entre as sobrancelhas
e o chacra do umbigo

envolvendo o chacra da coroa
e o chacra de base

envolvendo o chacra alfa acima da cabea
e o chacra mega abaixo da coluna
Permito que a onda de Metatron ressoe entre eles.
Sou uma unidade de Luz.

permitindo que a Luz se expanda
envolvendo o oitavo chacra acima da cabea
e minhas coxas

32
Permito que meu corpo emocional se funda
com meu corpo fsico.

envolvendo o nono chacra acima da cabea
e minhas pernas
fazendo deles um campo unificado de Luz, dentro,
atravs e em volta do meu corpo.
Permito que meu corpo mental se funda
com meu corpo Bsico.

envolvendo o dcimo chacra acima da cabea
e embaixo de meus ps
Permito que meu corpo espiritual se funda

envolvendo meu dcimo primeiro chacra acima da cabea
e embaixo dos meus ps
Permita que minha alma universal se funda

envolvendo o dcimo segundo chacra acima da cabea
e embaixo dos meus ps
Permita que minha alma crstica universal se funda
Viver de luz

33

peo ao plano mais elevado de meu esprito
para que se irradie do centro do corao,
ocupando inteiramente esse campo unificado.
Irradio Luz ao longo de todo esse dia.
Sou uma unidade do esprito.


A A H H i i s s t t r r i i a a d d e e G G i i r r i i B B a a l l a a

H muitos anos atrs, deparei-me com um livro maravilhoso
chamado The Autobiography of a Yogi (Autobiografia de um logue).
a autobiografia de Paramahansa Yogananda e foi o primeiro livro que
li no qual senti realmente a energia do amor e do saber fluindo das
pginas. Foi tambm a primeira vez que li a respeito de algum que
vive exclusivamente da Luz da Divindade.

A histria de Giri Bala foi contada a Yogananda quando ele a
conheceu. Ainda levando a vida de uma alde simples e humilde, ela
estava com 68 anos na poca e no comia nem tomava lquidos h
mais de 56 anos. Ela foi levada ao palcio do governador de sua pro-
vncia quando era jovem. L foi mantida sob vigilncia rigorosa e
finalmente liberada com a confirmao de que vivia exclusivamen-
te de Luz.

Giri Bala contou a Yogananda que, quando criana, tinha um
apetite voraz, pelo qual era freqentemente repreendida e ridicula-
rizada. Casaram-na com nove anos de idade e logo depois foi instala-
da na casa da famlia do marido. Giri sofreu tanto um dia com a ln-
gua ferina de sua sogra vociferando e zombando de sua gula que
exclamou: Vou lhe provar logo, logo, que, enquanto viver, nunca
mais vou tocar em comida. Zombaram mais ainda e ela ento fugiu
da aldeia.

Em grande desespero, gritou do fundo da alma, pedindo a Deus
que lhe mandasse um guru que pudesse ensin-la a viver somente de

34
Luz. Nesse momento, o guru se materializou sua frente e ela foi
iniciada na arte de uma tcnica especial da Kriya Yoga que liberava o
corpo da necessidade de sustento fsico.

O guru disse-lhe: Minha querida, sou o guru enviado por Deus
para atender sua orao urgente. Ele ficou profundamente tocado
por sua natureza to diferente. A partir de hoje, voc vai viver de
luz astral. Os tomos de seu corpo sero recarregados pela corrente
infinita.

A partir desse dia, ela nunca mais comeu nem tomou lquidos,
e no tinha excrees corporais. Yogananda escreveu: Ela est dan-
do esse exemplo para provar que o homem esprito, na verdade, e
tambm para provar que o homem pode viver da Luz Eterna de
Deus. [Citao da obra Forty of the World Great Saints and Spiritual
Masters (Quarenta Grandes Santos e Mestres Espirituais do Mundo)],
do Dr. Stone.

A humanidade est empenhada numa busca eterna
daquele algo mais
que espera que lhe trar felicidade,
total e eterna.
Para aquelas almas individuais
que procuraram e encontraram Deus,
a busca terminou.
Ele aquele algo mais.

Paramahansa Yogananda

A A H H i i s s t t r r i i a a d d e e T T e e r r e e s s a a N N e e u u m ma a n n n n

Tambm em sua obra The Autobiography of a Yogi, Yogananda
conta seu encontro com Teresa Neumann, e o Dr. Stone menciona
esse encontro em seu livro sobre os Mestres.

Teresa Neumann nasceu na sexta-feira santa de 1895, no nor-
te da Bavria. Com a idade de 20 anos, sofreu um acidente e ficou
Viver de luz

35
cega e paraltica. Aconteceu-lhe uma cura miraculosa em 1923 por
meio de oraes a Santa Teresa de Lisieu. Desde essa poca, Teresa
nunca mais ingeriu alimentos slidos ou lquidos, exceto uma peque-
na hstia consagrada por dia.

Os stigmata, ou as feridas sagradas de Cristo, comearam a a-
parecer em sua testa, peito, mos e ps toda sexta-feira, enquanto
ela revive a paixo de Cristo. Mais tarde, Yogananda disse que, em
uma vida passada, ela tinha sido Maria Madalena. Ela est aqui para
mostrar (como Giri Bala) que possvel viver da Luz de Deus.
Durante os 36 anos em que Teresa mostrou os stigmata, milha-
res de turistas fizeram fila em seu pequeno chal para testemunhar o
milagre. Teresa morreu em 1962. O livro de Paola Giovetti, Teresa
Neumann, conta sua vida com muitos detalhes.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

fcil descartar a histria de Giri Bala e
de Teresa Neumann como experincias de
pessoas santas.

No entanto, ambas foram apenas indiv-
duos que tiveram grande confiana e f.

Com base em minha pesquisa, parece
que embora Giri e Teresa se sustentassem
exclusivamente de luz lquida, nenhuma das
duas adotou a idia concomitante de imor-
talidade bsica, e ambas envelheceram gra-
ciosamente.


A A I I m mo o r r t t a a l l i i d d a a d d e e F F s s i i c c a a

interessante notar que o envelhecimento e a morte ainda po-
dem ser experimentados tanto por respiradorianos quanto por aque-
les que se alimentam de prana. A humanidade est trancafiada na
conscincia e na crena da limitao h muitas eras. Essa expectati-
va mental e a crena na necessidade da morte prevalecem a tal pon-

36
to que glndulas como a hipfise e a pineal segregam hormnios da
morte em vez de realizar suas funes naturais de manter e regene-
rar a vida. O livro New Cells, New Body, New Life (Clulas Novas,
Corpo Novo, Vida Nova), de Virgnia Essene, examina essa questo no
captulo escrito por Joanna Cherry.

O corpo humano um organismo extremamente complexo que
se sustenta a si prprio. Novas clulas so geradas aos biIhes ga-
nhamos um novo revestimento estomacal a cada cinco dias e dizem
que um ser humano fica completamente novo no plano celular a cada
dois anos. Por que ento envelhecemos e morremos, se temos a ca-
pacidade inata de renovar nossa estrutura celular? Em seu livro
Quantum Healing (Cura quntica), o Dr. Chopra diz que por causa
de nossa programao e sistemas de crenas, e que as clulas so
apenas lembranas revestidas de matria. Leonard Orr, em seu livro
Immortality, sugere que as pessoas morrem sobretudo porque isso
que esperam que acontea.

Mais ou menos uma dcada no mundo dos negcios, trabalhan-
do muitas vezes de 50 a 60 horas por semana ao mesmo tempo em
que criava minhas filhas na condio de nica responsvel e sem dei-
xar de fazer minha meditao e satisfazer meus interesses esotricos
foram coisas que me deixaram muito alerta para a administrao do
tempo. Num momento qualquer dessa poca cheguei concluso de
que a morte fsica era m administrao do tempo.

Depois de vinte anos de dieta vegetariana, mais ginstica e
pesquisa relevante para manter a sade no seu apogeu, percebi que
o corpo uma mquina maravilhosa que sustenta a si mesma e s se
desgasta por causa dos nveis elevados de toxicidade. Essa toxicidade
resulta de opes de dieta, pensamento negativo e sistemas de cren-
as (lembre-se de que nossos pensamentos criam nossas emoes e
que o mal-estar emocional cria nossas mazelas fsicas).

parte o aspecto de administrao do tempo, a atrao da i-
dia de imortalidade fsica tambm aumentou porque eu no gostava
da idia de atingir um certo nvel de conscincia, ou despertar, e
logo depois o veculo fsico se desintegrar por causa de negligncia.
A perspectiva de ter de me preparar para um novo veculo e para
condies apropriadas numa prxima vida e depois nascer, usar fral-
das, ter pais, freqentar a escola, passar pela adolescncia e assim
por diante, tambm no me excitavam.

Viver de luz

37
(Note, por favor, que tive uma infncia maravilhosa, pais ma-
ravilhosos, etc., uma adolescncia cheia de desafios, mas instrutiva,
com liberdade para eu crescer, desenvolver-me e depois florescer
da maneira que escolhi conscientemente. Tambm tinha noo da
poca em que tinha conscientemente escolhido nascer, antes da en-
carnao, o canteiro em que a semente da conscincia foi plantada e
dos jardineiros, por assim dizer.)

Passar por todos esses estgios de novo, e depois finalmente
me lembrar do que j tinha chegado a compreender aps anos de
pesquisa e experincia nessa e em vidas anteriores, parecia ridculo.

Naquele estgio, entrei vagamente em contato com a idia de
imortalidade fsica e compreendi claramente que essa poderia ser
minha ltima encarnao no plano terrestre. Decidi que queria mor-
rer depois de terminar meu trabalho e quando estivesse pronta no
antes. No estava mais interessada em morrer devido a maus tratos
ao veculo fsico.

Adotar a idia de imortalidade fsica no tem nada a ver com o
medo da morte. Todos os adeptos dessa idia vem a morte como um
processo mais suave e agradvel do que o nascimento. No envolve
medo e h menos dor, com toda a certeza.

Basta dizer que a vida nesse plano da existncia pode ser com-
parada escola, e o tempo gasto longe da encarnao fsica como
frias maravilhosas. As pessoas j compararam muitas vezes o desejo
individual de imortalidade fsica ao medo da morte e do desconheci-
do e, em alguns casos, talvez seja mesmo.

No entanto, chega um momento de sua evoluo em que a i-
mortalidade fsica no apenas uma boa administrao do tempo,
mas uma conseqncia natural de nossa ressonncia. A Imortalidade
Fsica no possvel sem a ressonncia correspondente, ou crena
em sua possibilidade.

Para se tornar imortal no plano fsico como uma extenso l-
gica e consciente da imortalidade da alma precisamos fazer o se-
guinte:

Livrar-nos da crena de que temos de morrer


38
Livrar-nos de toda e qualquer negatividade de pensamentos e
emoes nos campos energticos de nossos corpos

Controlar os corpos Bsico, emocional e mental.

Livrar-nos da crena de que temos de morrer muito fcil
quando compreendemos realmente que somos sistemas energticos e
que o nvel celular de degenerao e/ou regenerao depende do
nvel de controle mental controle do corpo mental que consegui-
mos (a liberao de toda e qualquer negatividade um tpico discu-
tido nos exerccios de visualizao de meu livro, The Art of Resonan-
ce / A Arte da Ressonncia). Em sntese, o controle do corpo mental
leva ao controle do corpo emocional que, por sua vez, controla o
corpo fsico.

No entanto, h tambm tcnicas prticas que dizem que rever-
tem e/ou interrompem o processo de envelhecimento. Uma dessas
fontes de informaes e tcnicas para interromper e at reverter o
processo de envelhecimento o livro chamado (The Fountain of You-
th /A Fonte da Juventude), de Peter Kelder. Exploramos algumas de
suas idias no prximo captulo.

Como ser capaz de viver exclusivamente de prana, a imortali-
dade fsica apenas uma questo de ter verdadeira liberdade de
escolha. No uma questo de rgido apego vida. A existncia e a
conscincia so eternas. Quanto mais expandimos nossa conscincia e
lembramos o que somos, tanto mais reconhecemos que nossa encar-
nao Bsica apenas um pequeno aspecto de nossa capacidade de
SER.

A informao nos d condies de escolher. Est na hora de to-
das as culturas tomarem conscincia de outras formas de ser, pensar
e viver que agora esto aumentando o poder de outras pessoas neste
planeta; est na hora de elas saberem que existem imortais que con-
trolaram seu corpo fsico. Assim como voc estaciona seu carro, mui-
tos iogues e praticantes da meditao estacionam seu corpo e vm
e vo vontade. Podem expor o corpo luz e passar para outra faixa
energtica de maneira semelhante descrita por James Redfield
em Celestine Prophecy /A Profecia Celestinal e ficar invisveis para
todos os que esto sintonizados numa faixa de energia mais densa.
Essa faixa de energia mais sutil uma faixa de conscincia superior e
seus dons so incomensurveis.

Viver de luz

39
Saber que existem pessoas no planeta que liberaram o corpo da
necessidade de comer e agora esto se alimentando exclusivamente
de prana tambm algo que aumenta o poder da gente.

R R E E G G E E N N E E R R A A O O E E R R E E J J U U V V E E N N E E S S C C I I M ME E N N T T O O

Em minha opinio, quanto maior o quociente de Luz dentro do
corpo, tanto maior nossa capacidade natural de regenerao celular
no nvel mais puro que existe. Quanto mais isenta estiver nossa es-
trutura celular de todas as formas de toxicidade, tanto mais Luz ab-
sorvemos e tanto mais alta a vibrao ou freqncia de oscilao de
nossos campos de energia e tanto menor a possibilidade de doena,
decadncia e degenerao.

Luz atrai Luz a luz transmuta e dissolve aquilo que no Luz.
Por isso, embora possamos reprogramar nossas glndulas para produ-
zir somente os hormnios que mantm a vida e/ou praticar os ritos
da Fonte da Juventude apresentados neste captulo, nosso principal
foco de ateno aumentar o quociente de Luz dentro da estrutura
celular.

Em The Complete Ascension Manual (O Manual Completo da As-
censo), o Dr. Stone afirma que um quociente de 80 83/o de luz
permite a ascenso, 96 98/o permite a desmaterializao, o tele-
transporte e a rematerializao quando a pessoa manipula a estrutu-
ra celular do veculo fsico com uma simples ordem ou inteno. Nes-
ses estados, a imortalidade fsica uma conseqncia natural
medida que a luz lquida flui atravs dos sistemas e os chacras ficam
unificados numa nica coluna de luz. Com o Corpo Luz completo e a
Mnada (EU SOU) firmemente ancorada, nosso corpo passa natural-
mente a sustentar a si mesmo.

Peter Kelder explica em The Fountain of Youth (A Fonte da Ju-
ventude): O corpo tem sete centros de energia que, em portugus,
poderiam ser chamados de vrtices. Os indianos do-lhes o nome de
chacras. So campos eltricos potentes, invisveis aos olhos e, apesar
disso, muito reais. Cada um desses sete vrtices est em cima de
uma das sete glndulas de secreo interna do sistema endcrino do
corpo e sua funo estimular a produo de hormnios das glndu-
las. So esses hormnios que regulam todas as funes corporais,
inclusive o processo de envelhecimento.


40
O primeiro desses vrtices est centrado em cima das glndulas
reprodutivas. O segundo est centrado no pncreas, na regio abdo-
minal. O terceiro est centrado na glndula supra-renal, na regio do
plexo solar. O quarto est centrado na glndula timo, no peito ou
regio cardaca, O quinto est centrado na tiride, no pescoo. O
sexto est centrado na glndula pineal, na base da nuca. E o stimo,
ou vrtice superior, est centrado na glndula hipfise, no topo da
cabea.

Num corpo saudvel, cada um desses vrtices gira a grande ve-
locidade, permitindo que a energia da fora vital, tambm chamada
de prana ou energia etrica, flua para cima atravs do sistema
endcrino. Mas quando a velocidade de um ou mais desses vrtices
comea a diminuir, o fluxo de energia vital inibido ou bloqueado, e
bem, esse apenas outro nome para envelhecimento e falta de
sade.

Esses vrtices que giram incessantemente estendem-se para fo-
ra da carne num indivduo saudvel, mas nos velhos, fracos e doen-
tes, mal alcanam a superfcie do corpo. A forma mais rpida de re-
cuperar a juventude, a sade e a vitalidade fazer esses centros de
energia voltarem a girar normalmente outra vez.

Este livro que acabamos de citar continua explicando que exis-
tem seis ritos ou exerccios simples que a pessoa pode fazer para
estimular esses centros. Esses instrumentos de longevidade foram
utilizados durante inmeras eras pelos lamas tibetanos de um mos-
teiro situado nas alturas remotas dos Himalaias.

Os lamas tambm fazem refeies leves, so vegetarianos e em
geral s consomem um tipo de alimento por refeio, e em pequenas
quantidades. Por exemplo: uma refeio pode ser constituda de fru-
ta, outra de legumes, outra de po. Parece que sua dieta e os ritos
que praticam os mantm com a aparncia de cerca de 25 anos, inde-
pendentemente de sua idade biolgica.

Devido s restries impostas pelos direitos autorais, no po-
demos apresentar os diagramas desses ritos, nem dar muitos deta-
lhes. No entanto, para os interessados, recomendamos que comprem
o livro, pois vale a pena praticar os exerccios. Muitos, inclusive oc-
togenrios como meu pai, esto desfrutando dos benefcios positivos
do rejuvenescimento e reenergizao obtidos com a prtica dos ritos
de que fala o livro de Peter Kelder.
Viver de luz

41
C C o o m mo o P P r r o o g g r r a a m ma a r r a a s s G G l l n n d d u u l l a a s s d d o o C C o o r r p p o o p p a a r r a a a a
R R e e g g e e n n e e r r a a o o C C e e l l u u l l a a r r

Aprendi com Joanna Cherry, da Ascension Mastery Internacio-
nal, de Monte Shasta, Califrnia, essa tcnica simples, destinada a
alterar a produo de todos os hormnios para que eles alimentem a
vida, em vez de exauri-la. Como a mente tem domnio sobre a mat-
ria, as glndulas do corpo humano parecem incapazes de manter in-
definidamente o processo de regenerao da estrutura celular e pre-
servao da sade devido crena inerente na morte. Enquanto
acreditarmos que a morte natural, nossos corpos devem confirmar
essa crena e confirmam realmente independente de sua capaci-
dade de operar de outra maneira.

S podemos garantir que essa tcnica simples para reprogramar
a produo dos hormnios no corpo funcione depois que a pessoa se
liberou completamente da mentalidade mortista:

Sente-se em posio de meditao/contemplao

Sintonize seus campos energticos com respirao e Luz

Visualize um feixe de Luz proveniente da fonte mais elevada, pas-
sando pelo dcimo segundo chacra que o EU SOU conecta com seu
ser, descendo pelos outros chacras e entrando pelo alto de sua ca-
bea atravs da coroa

Deixe esse feixe de Luz dourada e branca preencher todas as clu-
las de seu crebro

Instrua a Luz para ela se ancorar firmemente e ativar sua glndula
hipfise, e depois a pineal

Instrua essas glndulas para elas eliminarem a programao e as
crenas antigas e, a partir desse momento, s produzirem horm-
nios que facilitem e preservem a vida, e que promovam e susten-
tem a imortalidade fsica

Sinta o feixe de Luz entrar pela rea da garganta, preenchendo
todas as clulas de Luz

Instrua a glndula tiride do chacra da garganta para ela fazer o
mesmo

42

Sinta ou visualize a Luz descendo pelo corpo e preenchendo todas
as clulas

Instrua o timo, as supra-renais, o pncreas e as glndulas reprodu-
tivas exatamente como fez com as outras

Agradea a todas as glndulas pelo servio maravilhoso que lhe
prestaram de acordo com suas instrues anteriores, mas diga-lhes
que agora est assumindo o estado de imortalidade fsica e d or-
dens a elas no sentido de confirmarem sua nova crena na harmo-
nia perfeita e de acordo com seu projeto Divino e perfeito.


O Os s G G r r a a n n d d e e s s I I m mo o r r t t a a i i s s

Fui orientada para incluir a histria de Babaji e St. Germain,
alm de uma seleo de textos sobre os arcturianos revelados a m-
diuns, pois eles so universalmente conhecidos como os Mestres da
Tecnologia da Luz. So tambm os Mestres da Imortalidade, da capa-
cidade de reorganizar a estrutura molecular e assumir um corpo a
seu bel-prazer.

No livro da Dra. Norma Milanovic, We, The Arcturians (Ns, os
Arcturianos), h uma afirmao de que dentro de 100 anos toda a
humanidade vai viver exclusivamente da Luz de Deus. Minhas rela-
es pessoais com Arcturo comearam logo depois que passei pelo
processo de 1993. Primeiro foi estabelecido um contato teleptico e
depois veio o contato visual nos domnios interiores, atravs da me-
ditao. Ele est intimamente ligado a mim desde essa poca e trou-
xe a mensagem A Porta do Corao enquanto eu estava na Nova
Zelndia para falar a respeito de viver de Luz. Seu foco era o contro-
le da estrutura molecular que todos os que querem chegar condio
de mestre precisam conquistar.

Arcturo tambm disse, como Giri Bala e Teresa Neumann, que
provaram ser possvel viver exclusivamente da Luz de Deus, que s-
bios como Babaji e Sai Baba provam, com sua capacidade de se des-
Viver de luz

43
materializar e se rematerializar, que ns tambm podemos obter um
controle total sobre nossa estrutura molecular.

Os Mestres Que Ascenderam revelam que viver exclusivamente
de Luz, ser capaz de desmaterializar-se e materializar-se, imortali-
dade fsica, cura pelo toque, expressar-se apenas pelo pensamento e
no pela ao, so todas capacidades naturais adquiridas ou redes-
cobertas quando nos entregamos ao Deus interior.

B B A A B B A A J J I I

Em seu livro Immortality, Leonard Orr afirma que a maioria das
pessoas pensa somente em Jesus e em sua ascenso quando seres
imortais so mencionados. Mas existem muitos exemplos de imortais
ao longo da histria: St. Germain, Annalee Skarin, Elias, vrios india-
nos hopi e alquimistas europeus, para citar apenas alguns. Nem todos
optaram por permanecer nesse plano terreno. Um deles foi Babaji.

Correm muitas histrias sobre o grande imortal Babaji. Sediado
em Herrakhan na ndia, ele foi um mestre de ioga em sua primeira
encarnao e venceu a morte. Foi preservado em seu corpo fsico e,
embora tivesse milhares de anos de idade, manteve a aparncia de
um jovem de vinte e poucos anos. Dizem que tinha a capacidade de
transformar seu corpo em Luz e de se materializar e rematerializar a
seu bel-prazer.

Leonard Orr diz que algumas das primeiras formas de Babaji fo-
ram as de Shiva, Ram e Krishna. Depois, como Goraknath, ele conce-
deu a imortalidade fsica a dois reis no ano 57 a.C. Ambos esto vivos
e ativos at hoje: Gopachand um rei do Nepal e Bhartara vive no
Radjasto.

Leonard diz que, alm de instruir Jesus pessoalmente, Babaji
tambm trabalhou com Moiss e Elias. Dizem que Babaji prometeu
ficar nesse plano at todos conquistarem sua iluminao.

S S A A I I N N T T G G E E R R M MA A I I N N

Quando se fala de qualquer grande professor ou Mestre, inte-
ressante notar que eles sempre operam em dois planos: em pblico e
no papel que representam para o Divino e para a Hierarquia Espiritu-

44
al que atualmente est supervisionando a evoluo da humanidade
no planeta Terra.

Como emissrio da Grande Fraternidade Branca, trabalhando
com o 7 Raio da Ordem e Magia Cerimonial, Saint Germain tambm
conhecido como Mestre Ragoczy.

Dizem que suas encarnaes anteriores incluem Merlim e Cris-
tvo Colombo. Tambm dizem que foi Jos, pai de Jesus, e o profe-
ta judeu Samuel.

Nos tempos modernos, conhecido por seus livros The I AM
Discourses (Os Discursos do EU SOU), revelados atravs do mdium
Godfre Ray King na dcada de 1930. Um dos motivos mais fortes para
se dizer que faz jus fama ter fundado The Society of Rosicrusse
Freemasons (A Sociedade Manica da Rosacruz) com o nome de
Francis Bacon. Dizem que tambm profetizou a Revoluo Francesa.

St. Germain passou cerca de 85 anos na Fraternidade Trans-
himalaia e com os Mestres El Morya, Kuthumi e Djwhal Khul, que re-
velaram mediunicamente a literatura teosfica original a Madame
Blavatsky. Dizem tambm que desempenhou um papel importantssi-
mo na elaborao da Constituio Americana e na Declarao da In-
dependncia.

Acredita-se que nasceu em 1561 e mais conhecido como o
conde de Saint Germain, mas conhecido tambm como o Regente
da Europa, e se interessa basicamente pelo desenvolvimento da
conscincia ali. Um mestre da lingstica, falava todas as lnguas
europias, era um espadachim excepcional, um mestre do violino,
possua um extraordinrio poder mental e memria fotogrfica.

Rico e independente, a lenda diz que foi um mestre alquimista
capaz de transformar metal no precioso em ouro da melhor qualida-
de, que nunca perdia o brilho. Dizem tambm que nunca comia nem
bebia nada, e que manteve a aparncia juvenil de um homem de
cerca de quarenta e cinco anos. Como viveu durante muito tempo
como imortal, encenava constantemente a prpria morte e assumia
uma outra personalidade.

Trabalhando com o arcanjo Zadquiel, ele est ensinando a hu-
manidade a transformar a energia negativa que acumulamos utilizan-
Viver de luz

45
do e preservando a Chama Violeta da Transmutao, a chama do per-
do.

Tambm est ajudando a humanidade a assimilar o 7 Raio da
Liberdade Espiritual medida que conseguimos nossa Ascenso. Esse
Raio compreende:

Liberdade em relao ao ciclo de vida e morte.

Liberdade para realizar a vontade do Deus Criador Pai/Me.

Liberdade para superar as limitaes terrenas.

Liberdade para reconhecer a Fora Vital Divina.

Liberdade para reconhecer que essa Fora Vital Divina a expres-
so de Deus em mirades de formas individualizadas.

Liberdade para reconhecer a totalidade em que tudo uma parte.

Liberdade para dissolver os vus da iluso, da separao e da igno-
rncia.

A liberdade espiritual o stimo passo na escada da iluminao
e concedida depois que a pessoa assimila os aspectos da:

Vontade e Poder

Sabedoria

Amor Divino

Pureza

Cura

Paz.


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A A I I O OG G A A D D A A V V I I D D A A E E T T E E R R N N A A
V V r r i i s s h h v v a a h h a a n n S S a a m ma a d d h h i i ( ( S S o o r r u u b b a a ) )
p p o o r r L L e e o o n n a a r r d d O O r r r r

O apogeu da ioga o iogue imortal. O iogue imortal um mes-
tre absoluto do esprito, da mente e do corpo. Os iogues imortais
conseguem sobreviver e sentir a felicidade suprema sem comer e sem
lanar mo das facilidades da civilizao que a maioria das pessoas
considera essencial para a sobrevivncia e bem-estar do ser humano.
O iogue imortal livre totalmente livre.

Os iogues imortais so senhores da terra, do ar, da gua e do
fogo. So senhores da morte, do tempo e do espao. Desenvolvem
corpos de luz que podem se desmaterializar, viajar com a velocidade
do pensamento e se rematerializar. So grandes almas humanitrias.
Ensinam mais pelo exemplo do que dando aulas ou escrevendo. So
senhores de sua mente e de suas emoes. As prticas da ioga que
levam morte do corpo so apenas a sombra da ioga da vida eterna.
E, apesar disso, a ioga da vida eterna e o controle total so simplics-
simos. Quando voc a experienciar, vai se perguntar como foi que
no pensou nisso antes.

Jesus o exemplo do ioga imortal mais conhecido entre os oci-
dentais. Jesus passou metade de sua vida na ndia estudando com os
imortais. No entanto, o ministrio de Jesus no Ocidente foi de ape-
nas trs anos, e ele no deixou muito conhecimento atrs de si a
menos que voc inclua o Evangelho Essnio da Paz que, evidente-
mente, foi escrito depois da ressurreio.

Depois de aprender tudo o que podia com o estudo da Bblia ao
longo de 22 anos, o Anjo do Senhor apareceu diante de mim e me
disse que fosse para a ndia estudar com os imortais. Em 1977, co-
nheci meu primeiro iogue imortal. Desde ento, conheci oito. Eles
devem estar no mnimo h 300 anos no mesmo corpo para me inte-
ressar, porque a maioria dos escritores e mestres da imortalidade
fsica j morreram. A imortalidade fsica no importante enquanto
a pessoa no conseguiu preservar o corpo em boas condies durante
200 anos pelo menos.

A ioga da vida eterna que apresento a seguir so os pontos
principais os denominadores comuns das prticas de todos os imor-
tais que conheci. Note que os pontos principais no so intelectual-
mente estimulantes. As prticas que so. No so algo que voc
Viver de luz

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aprende. So algo que voc faz. So como a gua que corre incessan-
temente, como o fogo que est sempre se consumindo. O vento que
sempre se move. A terra, sempre mudando e sempre alimentando. Os
iogues imortais que realizam essas prticas simples esto sempre
despertos e vivos. Esse o fundamento da vitalidade pessoal. A imor-
talidade bsica qualidade de vida, no quantidade.

Para mim, a existncia humana sem o objetivo do controle to-
tal no tem graa, nem sentido. Voc poderia dizer que o estudo dos
imortais o principal interesse de minha vida. Fico surpreendido com
o fato de as pessoas se contentarem com vida e morte superficiais.

Vrishvahan uma palavra snscrita que significa ter um corpo
de luz imortal e indestrutvel que pode transfigurar ou desmateriali-
zar e rematerializar o corpo humano a seu bel-prazer. Soruba uma
palavra tamil que significa a mesma coisa, ter um corpo humano per-
feito no qual esprito, mente e corpo esto totalmente integrados. As
prticas bsicas descritas aqui desenvolvem naturalmente a alma at
ela chegar a esse elevado estado de controle do corpo. Algumas pes-
soas podem precisar de algumas dcadas de prtica e outras, de al-
guns sculos. A ioga da vida eterna pode ser simples, mas no su-
perficial.

Os segredos dos grandes iogues imortais da ndia so to sim-
ples e bvios que acabaram sendo desprezados pelos filsofos.

A Sadhana Eterna da Shiva Ioga est profundamente enraizada
na cultura indiana. Como nasci nos Estados Unidos e me tornei um
estudioso do Cristianismo evanglico, talvez tenha sido mais fcil
para mim do que para as pessoas nascidas na ndia enxergar o bvio.
Tive o privilgio de estudar com Shiva Yogi Goraknath Baba Hadida-
khanm. Na Bblia, ele conhecido como o Anjo do Senhor, o Pai e-
terno ABBA em forma humana, na orao de Jesus ao Senhor. ABBA
a palavra que designa o Pai no Novo Testamento em grego. uma
forma ntima correspondente ao Baba snscrito.

Ar, fogo, gua e terra so os segredos da vida eterna, da sade
e da juventude do corpo. A ioga dos mantras o segredo da sade
mental e controle da mente e das emoes.

Todos no Ocidente tm encanamento e gua quente dentro de
casa. Por causa disso, normal a maioria das pessoas tomar banho
duas vezes por dia, que a prtica dos iogues imortais. Descobri

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que, para mim, necessrio ficar mergulhado pelo menos uma hora
em gua quente todos os dias para limpar a poluio da energia emo-
cional negativa que recebo como conseqncia de minha participao
normal no mundo. A gua quente abre e limpa os chacras. A gua fria
os fecha automaticamente. Em geral termino o banho com um chu-
veiro frio.

Muitos milionrios norte-americanos receberam inspirao e
energia mental para seu sucesso mergulhando em gua quente na
banheira.

Todos na ndia que do valor sade e juventude eterna dos
iogues imortais conseguem ganhar dinheiro para comprar uma ba-
nheira e um aquecedor de gua. Quando viajo a p pelo Himalaia,
uso um pedao grande de plstico e aqueo a gua num balde de
metal. Coloco o plstico entre as rochas para construir uma banhei-
ra. baratssimo. Considero o banho quente de banheira o dom su-
premo da civilizao espiritual. A gua pode ser aquecida pelo sol,
por aquecedores solares de gua, ou por seu dhuni.

O segredo supremo da vida eterna limpar o corpo energtico.
O banho de banheira dirio limpa a energia do corpo. A gua limpa a
mente mais depressa do que esta se limpa a si mesma. O batismo o
smbolo cristo da purificao pela gua. O banho dirio a realida-
de desse smbolo.

Com o exemplo dos saddhus da ndia que vivem num dhun a-
prendi o valor da purificao pelo fogo. E, claro est, pela graa e
exemplo supremo de Babaji (Shiva Yogi Goraknath de Herakhan),
dominei o segredo do fogo. Elias o grande iogue do fogo na Bblia.

Acho que obtenho mais poder ao dormir com o fogo todas as
noites, como os saddhus, que da yagna, mas no tenho certeza. Ob-
tenho um tremendo poder mstico, nas profundezas de minha alma,
toda vez que participo de uma yagna (cerimnia do fogo realizada
por sacerdotes indianos). At o ano 70 d.C, a religio da Bblia base-
ava-se na cerimnia do fogo.

Quando nos sentamos ou dormimos perto de uma fogueira, as
rodas de nosso corpo energtico passam pelas chamas e purificam-se.
A poluio emocional de participar do mundo consumida ali. Os
impulsos de morte so dissolvidos pelo fogo e pela gua trabalhando
juntos medida que limpam e equilibram a energia corporal. A puri-
Viver de luz

49
ficao da gua e do fogo so grandes segredos da vida e da juventu-
de eternas. O fogo e a gua nutrem o corpo com a energia vital da
mesma maneira que a comida.

Ar sinnimo de respirao. Precisamos aprender a respirar
energia da mesma forma que respiramos o ar pranayama. O prana-
yama simples que pratico o pranayama dos bebs recm-nascidos.
As criancinhas pequenas fundem a inspirao com a expirao num
ritmo contnuo. Conectar a inspirao com a expirao a forma
mais simples e natural de pranayama. o pranayama da vida eterna.
Baba Goraknath tambm me ensinou o valor de trs respiraes com
alternncia das narinas feita diariamente, para manter os nadis lim-
pos.

Fundei um movimento espiritual nos Estados Unidos em 1974, e
ele se propagou espontaneamente at atingir mais de 10 milhes de
pessoas no mundo inteiro; esse movimento se chama Bebirthing (Re-
nascimento). Renascer significa praticar o pranayama enquanto se
relaxa numa banheira de gua quente. Renascer tambm significa
desembaraar-se do ciclo de nascimento-morte, liberar a alma e o
corpo do trauma de nascimento e impulsos de morte. Renascer signi-
fica tornar-se uma expresso consciente do Esprito Eterno. Babaji
referiu-se certa vez ao renascimento como a nova ioga. A inspirao
intuitiva de energia no banho uma prtica muito elevada e simples
de ioga.

Ioga da terra significa controlar a alimentao, o sono e a
prosperidade. As disciplinas bsicas so jejuar um dia por semana, s
tomando lquidos: leite ou suco no incio, depois s gua pura no dia
de jejum, quando temos condies de fazer isso. Levantar-se todos
os dias antes do sol nascer e ter um sistema eficiente de exerccios
bsicos.

Os imortais da Bblia, Moiss, Elias e Jesus, fizeram jejum de
comida e gua durante 40 dias. Os imortais da ioga podem passar
sem comida e gua durante anos. Podemos vencer o sono mantendo-
nos acordados durante a lua cheia o maior tempo possvel e levan-
tando-nos todos os dias antes do sol nascer. O sono morte. Prospe-
ridade significa produzir idias, mercadorias ou servios de valor
para outros, assim como para ns prprios. A prosperidade vem natu-
ralmente quando servimos os outros. Recebemos dinheiro dos outros
quando lhes damos idias, mercadorias e servios pelos quais esto
dispostos a pagar.

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A grande ioga para a era kali yuga a karma yoga. Os saddhus
dessa era trabalham no mundo em regime de meio perodo e tm
prticas de austeridade durante o resto do tempo. Karma yoga to-
dos trabalham tambm uma prtica de austeridade. O verdadeiro
trabalho no mundo dharma sadhana. Deus diz: trabalhar cultu-
ar. Mas no conseguimos sobreviver no mundo sem prticas espiritu-
ais. As pessoas perdem rapidamente a sade e o corpo se deteriora
nesse mundo louco por dinheiro, sem purificao espiritual com
terra, ar, gua e fogo. Jejuar, respirar, tomar banho e o fogo limpam
o corpo emocional e curam o corpo fsico.

Quando nossa purificao espiritual no completa, podemos
adquirir uma barriga de guru. O excesso de poluio da energia
emocional acumula-se no chacra do plexo solar e produz a barriga de
guru que pode ser chamada de gordura psquica ou energia emocio-
nal poluda.

Existem oito exerccios bsicos na ioga da vida eterna. Todas
essas prticas alimentam e limpam nossa energia vital, nossa alma e
nosso corpo, a aura corporal em forma de arco-ris.

A respirao, o fogo, o banho de banheira, a vitria sobre a ne-
cessidade de comer e o trabalho so as quatro prticas que levam ao
domnio do corpo. O corpo terra, ar, gua, fogo e mente. O Shiva
Samhita diz: a energia e o pensamento primeiro criaram o ar, de-
pois o fogo, depois a gua e finalmente a terra.

A mantra ioga leva ao domnio absoluto da mente. Babaji ensi-
nou-me que om namalia shiviaya" o mantra maha. Em hebraico, o
mantra pronunciado de trs para frente yava shim omen. Essa
minha dieta normal. Tambm aumento meu poder trabalhando com
alguns mantras bhole baba ki jai, on maha mrjitenjai, jai maha ki
e "om Jesus Christ, jai Jesus Christ"

O sexto princpio a graa. A graa surge quando nosso amor
por Deus se encontra com o amor de Deus por ns. A graa da vida
eterna pode ser expressa pelo seguinte pensamento: Estou vivo ago-
ra, portanto meus impulsos de vida so mais fortes que meus impul-
sos de morte. Enquanto eu estiver fortalecendo meus impulsos de
vida e enfraquecendo meus impulsos de morte, continuarei vivendo
com sade e juventude.

Viver de luz

51
Precisamos aprender a descansar no Senhor nossa Fonte.

As tcnicas de purificao espiritual nos tornam mais vivos,
mas a graa da vida nos mantm vivos enquanto as praticamos.

O oitavo princpio da ioga da vida eterna o respeito pelos
santos. Isso significa aprender com os grandes iogues imortais que
mantiveram seu corpo jovem e com sade durante mais de 300 anos.
Passar algum tempo com essas pessoas o maior privilgio dessa
vida. Uma coisa que eles nos ensinam descobrir Deus em todas as
pessoas, principalmente naquelas mais prximas de ns, nossa fam-
lia e nossos amigos.

O OS S A A R R C C T T U U R R I I A A N N O OS S M Me e n n s s a a g g e e m m d d e e A A r r c c t t u u r r o o
" " A A P P O OR R T T A A D D O O C C O OR R D D O O

Saudaes, caros amigos da Luz. Aqui Arcturo, participando
de sua reunio. Uma coisa to simples, no ? Ter dentro de ns a
capacidade de ir alm das dimenses e atravs delas, alm do espa-
o, alm do tempo...

Dissemos a todos vocs reunidos a que seu ser conhece a ex-
presso em todas as dimenses. Vocs esto ligados Fonte da Cria-
o. Todos os seres nascem do fogo, a energia e o amor do Deus Cri-
ador Pai/Me. Em sua capacidade de compreenso est o
conhecimento de que vocs no esto separados. O Deus Pai/Me
reside dentro de seu ser, no fora dele.

Vocs entenderam que so Mestres, que so co-criadores, e da
co-criao, meus caros, vem a criao. Vocs podem criar a experi-
ncia que seu corao deseja por meio de seu foco. simples: todos
os dias vocs se concentram em simplesmente dar a si mesmos, a seu
ser fsico, um banho, um chuveiro de Luz interior para vocs mesmos
se tornarem Luz.

Entendem a vastido da conscincia. A conscincia que Eu,
Arcturo, individualizada. Sim. Tem uma nota de conhecimento, mas
a mesma conscincia que reside na vastido de Tudo O Que , que
vocs tambm.

A conscincia elstica e governada pela mente, a Intelign-
cia Divina que habita o interior. Vocs tm a capacidade de entrar

52
num estado de Tudo Saber. esse aspecto que a Luz vai despertar
para permitir que vocs simplesmente desloquem a percepo seu
foco nessa viagem de religao a tudo quanto desejarem, seja o
que for. Se desejarem estar de novo no sistema de Srius, basta que-
rer estar l.

como um pescador que atira sua linha no vasto oceano. o
anzol, a chumbada da linha, que aterrissa l muito longe da praia,
mas inteno do pescador de atirar sua linha, no ? que cria essa
possibilidade.

E assim que vocs deslocam sua conscincia atravs das gal-
xias e universos dessa dimenso para outra. sua inteno, sua con-
centrao no que desejam conseguir, para onde desejam ir. H um
aspecto de sua conscincia que vai chegar l. Esse aspecto como
aquele anzol, aquela chumbada da linha de pescar. Tem o peso ne-
cessrio para atingir o mar de energia que reside no local para onde
vocs o dirigirem. o poder de seu pensamento, de seu foco, de sua
inteno, que o lana voando atravs do tempo e do espao.

A viagem interdimensional simples. Reconheam que vocs
so essencialmente seres muldimensionais. Seu ato de pensar vai
impulsionar sua energia para a frente ou para trs. Vocs esto a-
prendendo a disciplinar seu pensamento. Vocs podem pensar que
so limitados e podem pensar que so ilimitados.

Nossos sistemas estelares, meus caros, um sistema de Seres
Que Ascenderam. Todos os seres que se movem no interior dos cam-
pos energticos conhecidos como o sistema Arcturiano entenderam
que o Divino est dentro, entenderam o poder que a mente tem de
criar e o dano produzido por uma mente cheia de impurezas. Quan-
do, por meio da disciplina, concentramo-nos na pureza da expresso
criadora do Deus Pai/Me, ento comeamos nossa Ascenso.

Entendemos que temos condies de acender a Luz do Ser Divi-
no dentro de ns, deixar que aumente dentro de nossa forma celular,
criando uma nova matriz de energia aquilo que vocs chamam de
Corpoluz e dissolver a estrutura molecular da forma slida em Luz.
Isso ns fazemos h muitas eras e esse o desafio que os seres desse
plano tm de enfrentar a essa altura de seu tempo linear.

uma transformao pela qual todos vocs j passaram. Vocs
tm dentro de si a memria celular de ter passado por isso quando
Viver de luz

53
eram seres alimentados pelos teres, pelos planos superiores, pela
Fora Universal antes de sua base ter passado do silicone para o
carbono. E agora vocs esto reverendo o processo. Quando vocs
revertem o processo, recuperam a pureza da energia do silicone.

a mesma substncia de que so feitos os seus cristais. Aque-
les seres que so refratados pelos feixes de energia conhecidos como
cristais tm um poder ilimitado. So condutores de energia. Ilumi-
nam as grandes cidades. Equilibram os feixes de energia das grandes
cidades em total harmonia e alinhamento com as formas de pensa-
mento das massas de fascas individualizadas de conscincia e ener-
gia que residem nos reinos superiores, dando expresso ao Poder
Divino e respeitando-o.

a chave da porta que leva aos reinos superiores, meus caros,
simplesmente o desejo do fundo do corao.

interessante observar seu sistema planetrio, pois muitos es-
to explorando novas energias, como a fuso e a fisso. Vocs criam
veculos de metal. Saibam que toda civilizao que trabalha com
veculos de metal ainda no compreendeu a matriz da energia Divina
dentro de seu ser, que so os veculos da Luz que vocs chamam de
Merkabahs , nem o poder do pensamento alm de Merkabahs. Pois
foi a Inteligncia Divina que os criou. Quando vocs fisgam a matriz
interior de energia do Divino que obtm acesso a todas as dimen-
ses e viajam a seu bel-prazer.

S depois que os cientistas comearem a abrir o caminho para a
Divindade interior que sero capazes de criar veculos de Luz e ir
alm da tecnologia limitada que esto explorando atualmente.

Os dons so to simples e, apesar disso, vocs esto presos na
armadilha do plano fsico h tanto tempo que se esqueceram da sim-
plicidade. Nunca ouviram dizer que so as crianas que criam o cu e
herdam a terra? Estou falando simbolicamente, meus caros. A huma-
nidade tem de assumir sua inocncia infantil.

Entendam que a simplicidade a chave. Entendam que a chave
a pureza de corao, a capacidade de se amarem uns aos outros
incondicionalmente. A Cincia Superior da Luz apenas a capacidade
de deslocar a energia pelo seu corpo, a energia da Luz e do Amor,
pois s ela os impulsionar at a prxima dimenso.


54
No sistema Arcturiano, todos os seres tm a mesma aparncia.
No temos o desejo de reconhecimento no plano da aparncia, pois
nos sintonizamos com a emisso de energia, a emisso de sinais de
Luz e Amor que emana do fundo do corao. No nos concentramos
na forma fsica, simplesmente decodificamos as estruturas de Luz, a
profundidade do Amor que vem do centro do corao. Pois o corao
a porta para as dimenses superiores.

Como no caso de seu sistema, os Arcturianos continuam a evo-
luir voltando totalidade de seu ser. Nosso sistema tem cinco dimen-
ses. Est comeando a entrar na oitava superior da quinta fronteira
com a sexta. Trabalhamos livremente com os Mestres Que Ascende-
ram e com outros Seres de Luz que se movem em todas as outras
dimenses de expresso. H comunicao livre, seja teleptica, seja
nas lnguas da Luz. As lnguas da Luz esto alm de sua matriz de
pensamento teleptico. So as lnguas que permitem reconhecer a
vibrao da emanao de Luz de cada alma individualizada, de cada
unidade individualizada de conscincia.

A partir da quinta dimenso, entrando na sexta e na stima, a
conscincia sai do estado individualizado e se transforma em consci-
ncia coletiva, trabalhando em unidade e harmonia alm da indivi-
dualizao.

Seu sistema planetrio um sistema de unidades individuais de
conscincias presas na armadilha da forma limitada e governadas
pelo ego e pela mente inferior. Agora vocs esto comeando a des-
pertar para a natureza ilimitada de seu ser.

medida que sua conscincia aumentar, vocs vo aprender a
trabalhar juntos em harmonia exatamente como os instrumentos
individuais de uma orquestra. Esse um perodo de grandes mudan-
as em seu planeta. Vocs esto aprendendo a se sintonizar e a har-
monizar suas energias. Pois h uma cano a ser cantada nessa Ter-
ra, e uma cano de harmonia e unidade.

Vocs passaram tanto tempo emitindo juzos de valor... Esse
o nico caminho. Esse o meu caminho. Vocs tm de fazer as coisas
minha maneira e, se no fizerem, sero punidos. No funcionou,
no mesmo? Ficar julgando os outros s criou separao e sofrimen-
to.

Viver de luz

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A reunio aqui um encontro da unidade dos coraes. De co-
raes que anseiam pela paz interior e pela paz exterior. De cora-
es que anseiam por descobrir mais uma vez a grandeza e a nature-
za ilimitada de seu ser.

Vocs tm praticado. Muitas vezes, durante a noite, vocs so
libertados de seu corpo fsico para ir at dimenses superiores da
Luz, para outros sistemas planetrios, a fim de aprender. Quando
voltam a seu corpo fsico, trazem vagas lembranas dessas excurses
e muitas vezes sentem que foram a algum outro lugar. E foram mes-
mo.

Vocs existem em todas as dimenses de expresso e, a cada
respirao, podem conhecer cada vez melhor o Deus interior, at se
fundirem conscientemente com o Divino. Ao concentrar seu pensa-
mento e o poder de sua inteno, vocs tm a capacidade de se mo-
ver livremente por todas as dimenses da expresso.

Ento vocs no sabem, meus caros, que, para realizar sua As-
censo, tudo o que tm a fazer instruir seu ser com o poder de um
nico pensamento concentrado? Basta cantar para si mesmos, com
todo o seu corao, com toda a sua alma e com todo o poder de sua
inteno que EU SOU um Ser Elevado de Luz Infinita e Amor Infini-
to. isso que se tornaro!

Em termos essenciais, no h mais nada que vocs precisem
saber. No entanto, divertido participar dessas brincadeiras ao longo
do caminho, no ? um processo de redescoberta. Talvez algum
queira fazer perguntas. Convidamos vocs, meus caros seres de Luz,
a fazer o mesmo.

P: SOBRE BILOCAO E TELETRANSPORTE. QUAL SUA EXPERINCIA
SOBRE ESSES TPICOS?

R: Seres como eu no assumem forma fsica e, por isso, no h ne-
cessidade de bilocao, nem de teletransporte, pois no precisamos
manipular a estrutura molecular. J tivemos o prazer de estar encar-
nados num corpo fsico, mas no optamos por ter um corpo fsico h
muitas eras. Nossos seres, nossos campos de energia, so manipula-
dos exclusivamente atravs do pensamento, que atua espontanea-
mente.


56
Um aspecto de nossa conscincia reside em todas as estruturas
atmicas, dentro de todo espao e de todo tempo, pois compreen-
demos que somos Tudo O Que Existe, somos a Energia Criadora. Mas
podemos, concentrando o pensamento, reunir feixes de energia lu-
minosa que podemos projetar numa forma e desencadear o processo
de conhecimento dentro dos seres.

No sistema Arcturiano, possvel assumir um corpo, que
muito pequeno e sofisticado. Quando nos materializamos em nossos
reinos, podemos assumir a forma de anjos, se for necessrio para
estabelecer contato com vocs. Mas, voltando pergunta, pois aca-
bamos numa digresso...

Seu foco, em vez de se concentrar em sua natureza multidi-
mensional, concentra-se em sua forma fsica. Agora vocs esto ape-
nas lembrando que tem a capacidade de se desmaterializar, de se
teletransportar, e que no esto limitados ao corpo bsico. medida
que mudarem sua matriz energtica e, com ela, sua conscincia, e
medida que tiverem um conhecimento maior de seu ser ilimitado,
sero capazes de entrar e sair do corpo fsico a seu bel-prazer, sem
preocupao com a forma fsica. Quando seu foco se limita ao corpo
fsico, ele restringe vocs.

Vocs esto descobrindo que podem sair do plano bsico sem-
pre que quiserem. Esses so instrumentos e tcnicas para deslocar a
conscincia e isso que a bilocao , em essncia.

Alguns dos Seres de Luz desse plano e que personificaram o Eu
Crstico dentro de si, trazendo-o para o primeiro plano, assumiram o
papel de mestres e esto acendendo a chama do corao de muita
gente.

Muitos, quando comeam a dominar o poder da mente para a
bilocao, usam-no para abrir as portas que levam a dimenses supe-
riores de expresso e a explorar o que esqueceram. E isso tudo.

P: QUANDO ESTAMOS ASSIMILANDO A LUZ, A INTENO TEM DE SE
MANTER FOCADA?

R: A Luz ilimitada. A Luz a fora de Deus. Descobri que muitos de
vocs, quando comeam sua manifestao, ainda desejam apegar-se
Viver de luz

57
aos detalhes da maneira como se dar a manifestao. Vocs dese-
jam manter o controle.

Esse um processo de entrega, de confiana. Para obter o do-
mnio da mente, vocs s precisam ter clareza de foco, clareza de
inteno. Procurem ter clareza do que que vocs, enquanto Mes-
tres, desejam criar nesse plano. E depois s esperar que acontea!

Quando sua expectativa, seu desejo, apenas despertar de no-
vo o Deus interior, introduzir a Luz e o Amor de Deus em todas as
clulas de seu ser, ordenem que assim seja feito! No se preocupem
com a maneira como se faz. Acontece!

P: POR FAVOR, SER QUE PODERIA DETALHAR PARA NS O
SIGNIFICADO DE ASCENSO, DAS MUDANAS PELAS QUAIS VAMOS
PASSAR?

R: A ascenso um estado de ser, um estado de perfeio que lhe d
a liberdade de se mover por todas as faixas energticas de todas as
dimenses. Ascenso significa assumir totalmente a natureza de seu
Eu. encher-se de Luz mais uma vez. Pois a Luz o aspecto do Deus
interior.

Muitos seres esto em ascenso contnua. Assim como voc as-
cende numa dimenso, ascende para a seguinte. como tirar o di-
ploma do ensino fundamental, depois do ensino mdio e depois en-
trar na universidade.

E quando voc se forma, encontra-se de volta nos braos do Di-
vino como um ponto de conscincia completamente unificado, pois
ele se perdeu na vastido de Tudo O Que . seu presente de forma-
tura. Faz sentido? (Faz.) O que mais voc quer saber?

P: TALVEZ MAIS ALGUMAS INFORMAES SOBRE AS MUDANAS EM
JOGO?

R: Mudanas, meu caro? A quarta a ltima dimenso em que voc
precisa de um corpo em que voc carrega a sua conscincia numa
forma fsica. Quando voc entra na matriz de energia da quinta di-
menso, voc cria um corpo sempre que quiser.


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Agora vocs esto concentrados em sua forma nessa dimenso,
com conscincia de que h portas e acesso a outras dimenses.
Quando vocs estiverem na quinta, vai ser o contrrio. O ponto focal
de sua conscincia estar na quinta, com acesso de volta quarta e
terceira, conforme o desejo de seu corao, conforme seus contra-
tos e os servios que deseja prestar. Toda dimenso tem esses arran-
jos contratuais com o Divino.

E quando vocs estiverem na quinta, vo comear a ter acesso
s portas que levam a dimenses superiores. Algo que vocs podem
ter agora, meus caros. Muitos dos Mestres Que Ascenderam residem
na stima dimenso e tm acesso s portas que os trazem de volta,
passando pelas diferentes realidades, sintonizando na realidade cole-
tiva que cada dimenso cria.

A realidade coletiva dessa dimenso a de separao, de ju-
zos de valor e desarmonia. O que est mudando, medida que as
energias superiores e o desejo do corao de todos comeam a per-
mitir que venha tona um novo nvel do ser.

Na quinta dimenso, tudo criado espontaneamente por meio
do pensamento. Se vocs quiserem visitar um templo, um templo
manifesta-se imediatamente sua frente. Tudo e qualquer coisa que
vocs pensem manifesta-se. H necessidade de disciplina de pensa-
mento e de um reconhecimento universal da harmonia. H a necessi-
dade de reconhecer a presena do EU SOU dentro de todos os seres e
de agir de acordo com esse reconhecimento, de modo a no prejudi-
car nenhum desses seres. Nesse plano de expresso, voc assume um
corpo quando necessrio, quando voc deseja. Bilocao uma
coisa que no existe aqui, pois a desmaterializao um processo
simples de pensamento e ocorre instantaneamente.

H uma energia de Amor absoluto e incondicional, assim como
excitao e sensao de reconhecimento concomitantes com esse
estado de ser. Ao mesmo tempo, h tambm o desejo de ver todos os
seres se fundirem com o EU SOU Divino em todos os momentos.

Na sexta dimenso, voc continua se tornando um ponto de ex-
presso cada vez mais puro de energias criadoras. Consegui ajud-la?
(Sim, obrigado.)

Viver de luz

59
P: PODERIA EXPLICAR MELHOR A DIFERENA ENTRE MORTE FSICA E
ASCENSO COM ESSE CORPO?

R: No lugar de onde viemos, em nosso plano de expresso, morrer ,
na verdade, jogar fora o chapu velho. Pois sabemos que criamos o
corpo e, por isso, podemos desmanch-lo e recri-lo a nosso bel-
prazer. Vocs ficam muito apegados forma fsica desse plano por-
que no reconhecem a natureza ilimitada de sua essncia Divina,
nem as faculdades de sua essncia Divina.

Se reconhecessem, meus caros, vocs poderiam assumir um
corpo a seu bel-prazer e abandon-lo a seu bel-prazer. Se quisessem
se transformar em uma loira escandinava, vocs criariam o seu cor-
po. Se quisessem ser um negride alto, vocs criariam o seu corpo.
S para se divertir. Como quando vocs trocam de roupa.

por causa de sua crena na limitao que vocs se apegam
to intensamente forma bsica. O processo de nascer nesse plano
muito mais difcil que o de morrer.

Uma certa pessoa pode ter conscincia bastante para entender
a imortalidade da alma, como os seus budistas. Muitos budistas sen-
tem que o corpo fsico irrelevante porque a alma eterna. Mas
quando vocs adquirem o verdadeiro domnio, por qu os campos
energticos da forma bsica, que abrigam a sua alma, no podem ser
mantidos at vocs terminarem de realizar sua misso?

A ascenso nesse corpo simples domnio do agora. uma
questo de entender que seu contrato estar aqui durante algum
tempo, manter a forma fsica em sua melhor condio e, quando o
contrato acabar, fundir o corpo bsico com a Luz. Voc mantm a
lembrana dele, sua matriz energtica, guardada nos reinos etricos
para usar a seu bel-prazer, quando houver necessidade.

Maria, a Nossa Senhora que aparece para tanta gente, um ser
de Luz dourada e reluzente. a Me dos Anglicos. No entanto, ela
manteve a matriz, a imagem de sua encarnao anterior nesse plano
porque, essa a forma que acende a chama do corao. Se Ela apa-
recesse como um monstrinho verde e peludo com olhos vermelhos, as
pessoas no diriam, Puxa, essa a Nossa Senhora (muitas risadas);
mas quando Ela aparece com Seu vestido azul e Seu rosto angelical,
elas dizem, Minha Nossa Senhora, reconheo sua imagem!


60
O mesmo acontece com Aquele que vocs conhecem como o
Senhor Sananda, meus caros. A conscincia Dele to grande... No
foi Sananda que encarnou na forma de Jesus, mas apenas um aspecto
de Seu ser, o que manteve as vibraes da freqncia mais elevada e
mais requintada de todas, de modo que o indivduo conhecido como
Jesus poderia ser usado como um Clice Santo por todos os reinos
Elevados para deixar em seu plano uma marca daquele tempo e
transmitir a mensagem.

Mas Jesus tinha Sua prpria conscincia individual. Faz sentido?
(Sim.) Ele continuou Sua prpria evoluo, mas estava apenas a ser-
vio da Causa Maior a Primeira Causa sustentado por aquela fasca
do Senhor Sananda. E quando o Senhor Sananda faz surgir uma ima-
gem, Ele faz surgir a imagem do Cristo, do Senhor Jesus, pois ela
desencadeia o processo de conhecimento em seus coraes. Fizemos
uma digresso, mas ser que o que eu disse respondeu a sua pergun-
ta? (Sim, obrigado.)

P: POR FAVOR, TENHO MAIS UMA PERGUNTA A FAZER. MEDIDA QUE
PASSAMOS PELAS MUDANAS NESTE MOMENTO A MAIORIA DE NS
EST ABSORVENDO MAIS LUZ COM O CORPO S VEZES PERCEBEMOS
REAS QUE ENTRAM EM CONFLITO, TALVEZ ANSIEDADE DO EGO. VOC
PODERIA NOS DAR ALGUNS CONSELHOS PRTICOS SOBRE O QUE FAZER
NESSES MOMENTOS PARA IMPEDIR O INTELECTO DE ENTRAR EM
CONFLITO E PACIFICAR ESSE NOSSO LADO?

R: Deixe as coisas acontecerem, meu caro, meu caro filho da luz.
Voc passou por um grande sofrimento, no passou? (Sim.) Esse corpo
tem uma lembrana de grande dor e sofrimento. Muitos corpos esto
numa situao semelhante de uma criana assustada. No o corpo
fsico, meu caro, o campo energtico que envolvido pelo corpo
emocional.

Mas o corpo emocional tem plena compreenso e sente comple-
tamente todas as experincias de todas as encarnaes. guiado
pela mente que trabalha de mos dadas com o ego. Est entrando na
matriz energtica, onde precisa abrir mo do controle onde a men-
te inferior precisa fundir-se com a expresso divina mais elevada.

Aqui o corpo emocional e o ego sentem-se um pouco inseguros
em relao ao que est acontecendo, como se seu poder estivesse
sendo usurpado de algum modo. Ame todos os aspectos de seu ser, s
Viver de luz

61
isso. E, quando esses temores se manifestarem, basta voc se pro-
gramar com seu conhecimento superior: Caminho com segurana.
Com alegria, com harmonia, com segurana, dou agora um passo no
desconhecido. Vocs precisam entender que o desconhecido tambm
conhecido, talvez s no o seja ainda em seu banco de dados, em
sua memria consciente, talvez ainda no tenha vindo tona.

uma questo de aumentar o poder do eu com amor. Quando
esses temores surgirem, reconheam provisoriamente a sua existn-
cia. Vocs precisam entender que esto tendo a oportunidade de ir
alm do medo, de combater o medo sabendo que vocs so seres
amorosos, vastos, ilimitados, que vocs caminham com segurana em
direo sua prpria divindade. Consegui ajud-lo, meu caro? (Sim,
obrigado.)

P: TENHO UMA PERGUNTA SOBRE VIBRAO. TENHO PRATICADO A
PULSAO HOLSTICA ULTIMAMENTE. O QUE ESTOU QUERENDO SABER
QUAIS SO AS MAIORES PROFUNDEZAS DA VIBRAO QUE CRIAMOS
NO CORPO UMA COISA BOA DE SE FAZER?

R: Meu caro, caro amigo, tudo o que seu corao o inspirar a fazer,
para voc fazer. Vocs so estruturas nicas de energia, e seguir essa
orientao interior algo que d um outro sabor, por assim dizer.

Portanto, quando receberem orientao interior para realizar
essa prtica, por ser algo que vocs precisam assimilar em seu
campo energtico. Depois de assimil-la, dividam esse conhecimento
com outros que forem atrados para vocs.

Compreendam que est havendo um processo simultneo, meus
caros amigos da luz. H o seu desenvolvimento e h o desenvolvi-
mento de seu planeta. Vocs esto trabalhando em conjunto com
uma matriz energtica coletiva. Portanto, medida que mudarem a
si mesmos, estaro mudando os outros.

medida que vocs so orientados no sentido de explorar essas
coisas, meus caros, todo e qualquer trabalho que refine sua freqn-
cia que os leve para freqncias superiores possibilita a abertura
de canais para o Corpoluz sobrepor-se a seu corpo.

Muitos de vocs tm bloqueios no circuito eltrico. Esses blo-
queios foram produzidos pelo fato de no permitirem, de no com-

62
preenderem a necessidade do fluxo desimpedido de energia, e por
encarnaes anteriores vividas com muita dor e sofrimento.

Se vocs, meus caros amigos da luz, forem orientados por sua
vocao interior a fazer alguma coisa, saibam que isso um dom.
algo que vai lhes permitir se refinarem um pouco mais, se realinha-
rem um pouco mais. Mas tenham cuidado, tudo tem de vir do chama-
do interior do Mestre Interior, meus caros. preciso que seja mais
um saber que vem do corao do que somente uma inspirao vinda
dos outros.

Meus caros, talvez mais uma pergunta e depois faremos uma
pausa.

P: PODERIA EXPLICAR UM POUCO MELHOR AS RELAES COM OS
ANIMAIS E NOSSO PAPEL EM RELAO AOS OUTROS ASPECTOS DA
NATUREZA NESSE PLANO?

R: Em que altura do tempo? Essa talvez seja uma pergunta capciosa,
meu caro. Entenda que quando a humanidade encarnou nesse plano
de expresso h bilhes de anos atrs, foi como se o Deus Criador
Pai/Me lhe tivesse dado o mais incrvel dos parasos.

Pois esse planeta terrestre, a Me Gaia, tinha abundncia de
tudo o que a imaginao pudesse conceber. O melhor de todas as
expresses criativas que foram produzidas em outros sistemas plane-
trios foi reunido nesse plano suas formas de vida, seus animais,
seus pssaros, as expresses da natureza estavam todas aqui.

Os seres humanos, quando encarnaram e foram energizados por
esse plano a histria bem complicada e no relevante nesse
momento receberam a responsabilidade de zelar por essa beleza de
expresso, reconhecendo que toda criatura tinha dentro de si uma
centelha da energia divina que tambm pulsa no seu mago. Eram
seus irmos, suas irms diferentes na forma, mas seus irmos e
irms. Talvez no tivessem a complexidade de todos os corpos que
vocs tm, mas, apesar disso, tinham a fora vital.

Foi uma poca maravilhosa vocs se esqueceram dela. Os a-
nimais trabalhavam em planos intuitivos do estado de comunho,
pois eram muito felizes na pureza de sua expresso.

Viver de luz

63
A discrdia no interior do reino animal resultou da discrdia do
reino humano, que cometeu abusos, testou, fez mal, matou e assas-
sinou em nome da sobrevivncia. No entanto, se vocs entendessem
a verdadeira essncia da energia que os sustenta, no tornariam par-
te nessas prticas brbaras.

No estamos aqui para julgar, meus caros. O que aconteceu
nesse plano tambm faz parte da perfeio divina. Vocs se desvia-
ram de sua divindade em seu entendimento consciente, mas agora
podem assimilar essa divindade com uma alegria que vem do fundo
do corao, depois de no t-la sentido h muito tempo. Tudo per-
feio.

A inter-relao que vocs sentem com as outras criaturas
uma percepo profunda de que elas tm um aspecto de vocs se
vocs se sintonizarem muito bem com elas, meus caros essa sinto-
nia pode fundir-se em seu ser e lhes permitir ser mais completos em
sua expresso.

H uma troca de energia. Sua aceitao amorosa dos outros se-
res vivos est resgatando a matriz energtica do sofrimento de ou-
tros tempos e tambm conferindo um aspecto de sua ressonncia a
seu campo energtico.

Lembrem-se, meus caros, de que seja o que for que vocs re-
ceberem orientao para fazer, se tiverem confiana nessa orienta-
o, ela vai lhes permitir ser ainda mais gloriosos e belos do que vo-
cs j tm conscincia de ser.

Portanto, meus caros amigos da luz, talvez sua mensagem seja
simples e repetida, pois essa expresso de sua verdadeira essncia
to simples quanto poderosa. Sua essncia o Amor. a essncia do
amor que mantm harmoniosamente a ligao da estrutura molecular
de toda expresso. Seu aspecto Luz. A treva pode ser amada pela
luz e tambm foi criada pelo Divino.

Amem-se e respeitem-se uns aos outros, meus caros. Vejam a
centelha do divino em tudo. Da prxima vez que emitirem um juzo
de valor ou ficarem com raiva de seus semelhantes, procurem supe-
rar esse quadro e procurar a centelha da expresso divina em seus
olhos, em sua alma, em seu corao. E quando os outros perceberem
que vocs olham para eles com os olhos do amor incondicional, vo
refletir esse amor de volta para vocs.

64

Entendam que a essncia do amor que vai produzir as mudan-
as nesse plano, mudanas que so muito mais poderosas do que a-
quelas criadas por seus juzos de valor. Amamos e respeitamos a Luz
de Deus dentro de todos vocs. Assim Arcturo, meus caros.


U U m m C C a a m mi i n n h h o o

Na primeira parte deste livro, procuramos dar uma explanao
da maneira pela qual um ser humano pode viver de luz examinando a
natureza da energia e do prana. Os prximos captulos concentram-se
na aplicao prtica dessas informaes. Embora nossa atrao inici-
al por essa viagem fosse profundamente pessoal, claro que, em
retrospecto, vrios indivduos eu inclusive tambm tm sido tanto
cobaias quanto pioneiros desse processo no Ocidente.

Aprender a viver de prana no uma novidade. to antigo
quanto os Vedas. Pesquisas sobre a poca de MU sugerem que, um
dia, todos os seres foram alimentados pelos reinos etricos e que foi
somente depois da queda ou perda da graa que comeamos a
nos alimentar nos reinos atmosfricos. Foi-nos dada a guarda dos
reinos mineral, vegetal e animal para os amarmos e respeitarmos e
coexistirmos em paz com todos. Em um momento qualquer, comea-
mos a ficar menos refinados, menos civilizados, menos sensveis e
menos respeitosos.

Para mim, pessoalmente, o processo de me permitir ser susten-
tada de novo pelos reinos etricos uma volta ao refinamento e ao
respeito.

Embora eu compreenda a perfeio divina de tudo, e reconhea
que tudo o que aconteceu na evoluo da humanidade faz parte do
processo natural e predeterminado de nossa viagem, tambm con-
cordo com a idia de viver a vida nesse momento de AGORA com o
mximo de nosso potencial. Tambm gosto da idia de aceitar a li-
berdade de plena expresso de todas as outras formas de vida: de
viver sem medo ou ameaa de acabar como jantar de um outro ser,
ou de ser friamente assassinada. Sei tambm que essa maneira de
Viver de luz

65
pensar est muito adiante de nosso tempo no que diz respeito
conscincia coletiva do planeta.

Sei, por experincia prpria, que o conceito da alimentao
prnica est num estgio muito embrionrio e muito ameaador
para a cultura ocidental, pois tende a abalar as crenas mais profun-
das da conscincia coletiva do Ocidente de hoje. Nesta obra, desafi-
amos literalmente idias arraigadas como Se voc no comer, mor-
re ou H duas certezas nessa vida: a de que todos nascemos e a de
que todos vamos morrer, etc.

Lembro-me de sentir enquanto jornalistas me olhavam com
curiosidade em Hong Kong que, se fssemos cientistas num labora-
trio, pesquisando e desenvolvendo uma soluo para a fome mundi-
al, teramos, sem dvida alguma, o apoio da imprensa de todo o pla-
neta, dos governos, acesso a financiamentos privados e muito mais! E
ento, depois de encontrar essa soluo, test-la e aprov-la em
cobaias humanas, poderamos at ganhar um prmio importante co-
mo o Nobel por nossa contribuio positiva para a sociedade e por
resolver esse grande problema global.

No entanto, no somos cientistas. Somos apenas meros indiv-
duos ouvindo a orientao de nosso eu interior e explorando nosso
potencial humano sob a bandeira da espiritualidade. Mesmo assim,
nosso sucesso inegvel. Os resultados podem ser comprovados e
tero imensas ramificaes globais. Trata-mos desse assunto no cap-
tulo sobre o Potencial Futuro.

O conceito e a prtica de alimentao prnica so revolucion-
rios e vo exigir que os indivduos trilhem conscientemente o cami-
nho do autocontrole, pois ele ser integralmente implementado e
incorporado sociedade como um todo.

Portanto, vamos falar de minha pesquisa e de minha viagem
pessoal nos prximos captulos...


66

V V i i v v e e r r d d e e P P r r a a n n a a : :
U U m ma a h h i i s s t t r r i i a a p p e e s s s s o o a a l l

Gostaria de descrever o processo pelo qual optei passar para
ter condies de viver de prana. Essa opo muito pessoal e deve
ser feita segundo os ditames do prprio corao de cada um. Muitos
no vo fazer essa opo nessa altura dos acontecimentos, mas al-
guns talvez j estejam prontos para pr essa idia em prtica. Inde-
pendente da opo individual, sei que possvel viver exclusivamen-
te de luz e no se alimentar de nada que tenha substncia. Saber e
depois provar que podemos nos alimentar e viver de luz uma expe-
rincia fascinante e edificante.

No incio de 1993, tive a oportunidade de passar por um pro-
cesso especfico de realinhamento, cujos detalhes vou contar ao lon-
go dos prximos captulos. Mas preciso cont-los de dois pontos de
vista diferentes: minha compreenso na poca e minha compreenso
em retrospecto.

Naquela poca, somente um punhado de pessoas no mundo in-
teiro tinha participado de um processo desses. Por isso mesmo, esta-
va numa fase muito embrionria, de descoberta de novos caminhos.
As informaes sobre a tcnica estavam sendo recebidas telepati-
camente e no havia manuais nem marcos para indicar a direo;
havia somente um saber interior e a confirmao do que parecia
certo no corao de cada um dos indivduos que fizeram essa op-
o.

A histria desse processo em particular comeou no final de
1992 em Byron Bay, New South Wales, Austrlia. Naquela poca, uma
srie de fitas cassete estavam empolgando as comunidades Nova
Era da Austrlia. Eram chamadas de fitas da Ascenso e chegaram
pelas mos de um norte-americano chamado Eric Kliene. Mais tarde
fiquei sabendo que a criao e distribuio dessas fitas foi organiza-
da pelos Poderes Superiores para estimular um despertar em massa
dos Trabalhadores da Luz.

Embora eu j meditasse h mais de 20 anos porque essa prtica
tornava a vida mais fcil e mais feliz, as informaes e a energia
dessas fitas tocaram um ponto no fundo do meu corao e permiti-
ram que eu tivesse um vislumbre de um quadro muito maior.
Viver de luz

67

Muitos outros, como eu, tambm tiveram uma sensao muito
forte de reconhecimento em seu corao ao ouvir essa mensagem de
Ascenso e seu apelo. Por um motivo que no sabamos qual era,
girvamos em torno de um mesmo ponto e espervamos entusiasti-
camente por mais informaes. No incio de 1993, recebemos a not-
cia de que uma mulher tinha ascendido em Byron Bay!

Logo depois seu marido apareceu e falou para um pequeno gru-
po como o fato tinha ocorrido. Parece que ela era vidente h muito
tempo e tinha comeado a receber mensagens telepticas dos Mes-
tres Ascensos sobre um processo especfico que elevava rpida e
permanentemente a freqncia vibratria de um ser. Os campos de
energia de seu corpo seriam realinhados para permitir a descida do
Eu Superior e a conseqente Ascenso do indivduo.

Quando fiquei sabendo desse processo, eu estava aberta,
mas distante. Pensei que valia a pena investig-la e, depois de pes-
quisar e conhecer as pessoas envolvidas, decidir se continuaria ou
no. Em retrospecto, eu esperava que as pessoas que optassem por
fazer essa viagem tivessem um discernimento bem desenvolvido e
fossem capazes de seguir sua prpria orientao interior, que devia
ser clara, em cada passo do caminho.

O processo em si era muito simples, mas exigia um perodo de
preparao durante o qual o sistema dos quatro corpos e os campos
energticos seriam purificados.

Depois disso, o processo seria: (1) no comer ou beber nada du-
rante 7 dias; (2) tomar gua ou sucos muito diludos e repousar du-
rante outros 7 dias enquanto o corpo se curava e se ajustava aos 7
dias anteriores; (3) repousar durante outros 7 dias para permitir a
reintegrao das energias do Eu Superior.

Bem, qual era o objetivo desse processo de 21 dias e o que a-
contecia de fato? Em primeiro lugar, as 3 faixas de 7 dias esto liga-
das s geometrias sagradas, e a pessoa precisa dispor voluntariamen-
te desse tempo e no pode sofrer interrupes.

Foi uma iniciao sagrada, que devia ser respeitada e sobre a
qual no se devia falar levianamente. No foi em absoluto apenas um
processo de parar de ingerir alimentos, mas um processo que permi-
tiu a mim e a outros vivermos somente de prana. Depois de comple-

68
tar os 21 dias, no precisvamos mais comer alimentos slidos para
sobreviver. Agora somos inteiramente sustentados e alimentados
pelos reinos etricos. um fato. Somos saudveis, cheios de energia
e, o que melhor ainda, nossa manuteno baratssima!

medida que os meses foram passando, fui me sentindo cada
vez melhor. Meus nveis energticos eram elevados e eu tinha todos
os sinais de boa sade, mas meus entes queridos e meus parentes no
estavam convencidos. Para acabar com suas preocupaes, depois de
5 meses vivendo exclusivamente de lquidos leves e sem nenhuma
vitamina, fiz vrios exames e no s recebi um certificado de sade
perfeita, como descobri que nunca tinha sido to saudvel em toda a
minha vida adulta! Foram boas notcias para meus entes queridos e
uma confirmao inquestionvel para mim.

Uma coisa que eu gostaria de dizer que, como no caso de to-
dos os pioneiros, no havia uma forma de avaliar as coisas. Toda vez
que eu sentia incmodos ou dores, tinha de confiar inteiramente em
minha orientao interior para saber o que estava acontecendo.

No havia como consultar um mdico ou terapeuta alternativo
e pedir seus conselhos. Falando em termos gerais, a maioria dos m-
dicos ocidentais ainda no aceitou a idia de que a maioria das do-
enas causada por um problema emocional e pelas escolhas infeli-
zes de combustvel que acabam por desequilibrar os campos
energticos dos corpos antes de finalmente se refletir no corpo fsi-
co. Os terapeutas alternativos tratam seus pacientes de forma mais
holstica e incentivam o consumo de alimentos frescos e nutritivos,
ginstica, etc. Portanto, em ambos os campos, a idia de uma pessoa
viver exclusivamente da energia da luz pode ser absurda em funo
de sua formao e idias anteriores sobre o que o corpo precisa para
manter-se inteiramente saudvel.

Cheguei at a localizar um terapeuta ayurvdico que, supunha
eu, estaria aberto para essa idia por causa de sua formao e trei-
namento. Depois de discutir os doshas e a revelao de que meu Pita
era 13, o Vata 14 e o Kapha 15, deparei-me com o ceticismo e ouvi
que pouqussimos indivduos tm doshas to equilibrados, e com mais
ceticismo ainda em relao idia de que um indivduo pode viver
exclusivamente de luz.

Os nveis de incredulidade com os quais me deparei no campo
da medicina alternativa foram inesperados. Mas entendo que se de-
Viver de luz

69
vem apenas falta de experincia. Quantas pessoas que vivem de
prana procurariam um mdica ocidental ou um terapeuta alternativo
em seu trabalho cotidiano?

Acabei desenvolvendo meu prprio sistema, usando a cinesiolo-
gia, para acompanhar as mudanas corporais e us-las juntamente
com minha orientao interior.

Vivemos numa sociedade onde a maioria das pessoas reage
idia de no comer com uma incredulidade extrema e/ou total falta
de interesse em algum dia chegarem a fazer, elas mesmas, uma via-
gem desse tipo.

A motivao dos indivduos que realizaram esse processo pr-
pria e, por isso mesmo, variadssima. Para mim, parecia um passo
natural. Eu tinha sido uma purista em relao escolha de combust-
vel para o veculo fsico durante mais de vinte anos. No quis comer
carne desde os dois anos de idade e, aos quinze, eu tinha assumido o
controle sobre todas as minhas necessidades dietticas, jejuando
para me purificar e aprendendo a ouvir as necessidades do meu cor-
po. Descobri que ele falava uma lngua especfica, fcil de traduzir.
Fiz estudos sobre sade e fontes de protena, e fiz experincias. Para
mim, luz e alimentos crus tornaram-se essenciais, e meu corpo res-
pondia de maneira positiva.

Desenvolver um cncer e depois cur-la foi um processo que
tambm me ensinou sobre o efeito que emoes negativas mal resol-
vidas tm sobre o corpo bsico. Obrigou-me a purificar no s o cor-
po bsico, mas tambm a dissolver os bloqueios energticos do corpo
emocional e a realinhar e liberar a memria celular. Devido s mi-
nhas opes em termos de estilo de vida, meditao, alimentao e
rotina de exerccios fsicos, o tumor tinha se mantido pequeno e seu
crescimento tinha sido lento. Mesmo assim, com o stress e questes
emocionais mal resolvidas, mais o aprendizado de que eu precisava,
ele estava ali e era muito real; levou quatro meses intensos para se
dissolver e desaparecer.

Por causa disso, quando comecei o processo de 21 dias, meu
sistema estava muito limpo. Durante as semanas que o precederam,
tomei refeies leves de sopas e frutas, pois queria que a experin-
cia fosse prazerosa. Jejuns anteriores ensinaram-me que a liberao
de toxinas pode causar dores de cabea, nusea, tonteira, dores nos
msculos e nas juntas, etc.

70

Eu estava motivada principalmente pelo desejo de ascender, de
realizar todo o meu potencial enquanto ainda estivesse nesse corpo e
ser um recipiente ou instrumento puro atravs do qual a Vontade
Divina pudesse manifestar-se. Repito: essa motivao foi uma pro-
gresso natural para mim depois de mais de vinte anos de meditao
diria e pesquisa metafsica regular. Com essas prticas, estabeleci
contato com meu Mestre interior e tinha uma orientao interna re-
lativamente clara em relao ao que era bom para mim, e essa
opo parecia certa. Para mim, os insights que tive e o aprendiza-
do pelo qual passei foram prodigiosos.

Portanto, devido ao preparo que fiz, atravessei os sete primei-
ros dias com nveis elevados de energia. Repousava quando era orien-
tada nesse sentido e recebia uma gota etrica de Luz Lquida, de
modo que, quando sentia fome, bastava pedir um aumento do nme-
ro de gotas que sempre me era dado quando eu pedia e a fome
sempre se dissipava. Como os outros, mantive um dirio detalhado
das 3 semanas e do perodo subseqente, mas meu desejo era somen-
te que, por meio do breve relato de minha histria pessoal, outras
pessoas entendessem a capacidade da luz ou prana de nos sustentar,
e a liberdade conquistada com isso.

Em retrospecto, vejo que os 21 dias foram um processo de lim-
peza profunda (durante os sete primeiros dias), de cura e realinha-
mento (durante a segunda semana) e depois de recepo de energias
superiores (durante a terceira semana). Pode ser comparado purifi-
cao e esterilizao de uma velha garrafa de vidro e sua preparao
para ser reutilizada e preenchida com outra substncia.

Minha pesquisa me mostrou que esse processo que permite a
descida do Eu Superior at ao veculo fsico comparvel 3' Inici-
ao do processo de 7 nveis, tal como foi descrito pelo Dr. Stone em
The Complete Ascension Manual (Manual Completo da Ascenso) pe-
los teosofistas e por Alice Bailey.

A orientao interior e a pesquisa mostraram-me que, devido
s freqncias vibratrias diferentes do corpo fsico (personalidade),
do Eu Superior (alma) e do EU SOU Presena (Mnada), enquanto o
sistema de quatro corpos (fsico, emocional, mental e espiritual) no
est perfeitamente alinhado, nem a alma, nem a Mnada conseguem
expressar-se plenamente atravs de seu veculo nesse plano.

Viver de luz

71
O processo de 21 dias acelera a velocidade desse realinhamen-
to para permitir que a alma tome posse de sua residncia e, depois
disso, o Eu Superior simplesmente mantm seu novo lar por meio da
energia da Luz por isso cessa a necessidade de ingerir alimentos
slidos.

O processo de 21 dias leva ao domnio do corpo fsico e, at
certo ponto, dos corpos emocional e mental, pois preciso fora
emocional e mental para iniciar um processo desses. um degrau na
escada da Ascenso. Embora eu no tenha conquistado todos os
poderes daquilo que entendo como um Ser Que Ascendeu, os benef-
cios pessoais subseqentes foram incomensurveis.

Logo descobri tambm que, para mim e para muitos outros,
comer era algo que tinha uma base emocional. Depois de um ano,
passei por uma grande tenso emocional por causa da morte sbita
de um de meus pais. Meus nveis energticos caram e minha criana
interior quis buscar consolo na comida. Por isso fui obrigada a con-
tinuar, com intensidade renovada, a viagem de liberao celular e
reprogramao, quebrando antigos padres.

Como a partir de cada perspectiva nova o corpo emocional
tambm serve ao corpo mental somos literalmente construdos para
pensar antes de sentir isso levou intensificao de meu aprendi-
zado de domnio da mente.

Descobri que podia programar o corpo para manter o peso de-
sejado e tambm para mudar sua forma a meu bel-prazer. Descobri
que meu corpo reflete meu estado emocional e que meu corpo emo-
cional responde diretamente a meus processos mentais.

Compreendi tambm que o corpo emocional como uma crian-
a voluntariosa e, s porque decidimos manter a casa limpa a partir
de agora atravs do domnio da mente , isso no significa que no
seja preciso limpar a bagagem emocional derivada dos processos
mentais do passado e que est guardada na memria celular (ou nos
armrios do poro). A limpeza interior imperativa. S ento a casa
nosso Ser est limpa e em condies de funcionar a todo vapor.

Esse processo tambm me abriu outra porta que refinou minha
freqncia vibratria at ao ponto em que a mediunidade, a cura, a
clarividncia, a bilocao e a criao exclusivamente por meio do
pensamento agora me parecem naturais e relativamente fceis. A-

72
prendi a respeitar e amar todos os aspectos de meu ser, a amar e
respeitar as opes dos outros, a me comunicar sem dificuldades com
vrios Seres de Luz e a me vincular firmemente a meu prprio EU
SOU. Minha vida alegre, cheia de abundncia, cheia de sentido. Sei
como criar a realidade que desejo na vida, e minha vida exatamen-
te o que quero que seja.

Assim sendo, desde junho de 1993, vivo de ch e gua e depois,
s por prazer, saboreio comida branca um pedao de batata, por
exemplo, por causa do tdio e falta de domnio da mente ou um
pedao de chocolate. Independente desses pecadilhos, sei que a ni-
ca coisa que me alimenta e sustenta a Luz.

No sou anorxica, gozo de excelente sade e de nveis eleva-
dos de energia, e em geral s preciso de um a dois teros das horas
de sono de que precisava antes. Depois de fazer essa transio, acho
minha atitude em relao a viver de prana uma vivncia bem real.
No entanto, para muitos, a idia impossvel e sua realidade, um
absurdo. No uma coisa nem outra.

Nota de rodap, maio de 1996:

Em minhas comunicaes interiores, fui informada de que o
processo estava sendo transmitido mediunicamente a fim de ser usa-
do para integrar o Eu Superior e que, nesse estgio 3 anos depois,
em 1996 , muitos j tinham passado por essa iniciao, consciente
ou inconscientemente, e chegado aos reinos etricos. Como o Eu
Superior Luz, todos podem viver de Luz depois de passar por essa
3' iniciao. No entanto, apesar disso, muitos no acreditam que
podem simplesmente parar de comer e ser alimentados unicamente
pelo poder da inteno e da expectativa.

Por isso o processo continua sendo oferecido e permite ao cor-
po fsico que a transio seja feita sem dificuldade. Tambm ajuda a
apressar a integrao das energias do EU SOU Presena (a 5 inicia-
o).

Acredita-se que na Austrlia e na Nova Zelndia mais de 200
pessoas passaram por esse processo de 21 dias, algumas com pouca
compreenso dos Seres Ascensos, outras apenas com a orientao de
seus guias. Independente dos quadros de referncia pessoais para
compreender o mundo e independente de sua f religiosa, a nica
Viver de luz

73
crena necessria que, em nossa condio de seres de luz, po-
demos viver de luz. Trata-se apenas do domnio da mente sobre o
corpo.

Nota de rodap, novembro de 1996:

Muitos deram um rtulo minha abordagem e compreenso
dessa viagem como o paradigma da Ascenso e foi o Elevado Mes-
tre Serapis Bey que originalmente transmitiu, por via medinica, esse
processo de ascenso interior de 21 dias. No entanto, como muitos
esto interessados no conceito de alimentao prnica de um ponto
de vista mais abrangente que o diettico, vamos tratar do assunto no
captulo intitulado Outros Caminhos.

C C A A P P T T U U L L O O 1 1 0 0

P P e e r r g g u u n n t t a a s s e e R R e e s s p p o o s s t t a a s s

Este captulo trata das perguntas feitas com maior freqncia
desde que passei por esse processo. Inclui tambm uma entrevista
com Bagkok Metro Magazine (janeiro de 1997), que gira em torno de
outras perguntas no respondidas antes. As perguntas que se seguem
tambm constituem a base do captulo Viagens de Outros.

P: O QUE ATRAIU VOC PARA O PROCESSO DE 21 DIAS?

R: (Essa pergunta foi respondida em detalhe nos captulos anterio-
res.)

Em retrospecto, foi o passo seguinte natural para mim a partir
de uma perspectiva diettica refinada, e tambm foi parte de minha
evoluo espiritual natural. Ouvir falar desse processo e a associao
subseqente com os Mestres Ascensos simplesmente aceleraram o
momento de iniciar essa viagem.

P: VOC TEVE DE ENFRENTAR ALGUM DESAFIO ESPECFFICO ANTES DE
PASSAR PELO PROCESSO, COMO QUESTIONAMENTOS PESSOAIS, DA FA-
MLIA E DOS AMIGOS?


74
R: O primeiro desafio que tive de enfrentar foi o de meu prprio ego.
Lembrando-me de que estava convencida de que ia ascender, minha
reao imediata depois de ser notificada da data em que comearia o
processo de minha meditao foi, Por qu eu?, O qu me torna
to especial? e No tenho condies de ascender. No mereo uma
honra dessas. Foi uma lio brilhante de falsa humildade.

Recebi um comunicado teleptico de que perdemos muitas o-
portunidades na vida pelo que os Mestres Ascensos chamam de falsa
humildade. O fato de nosso ego e nossa mente inferior terem estado
em comando de nossa vida durante tanto tempo faz com que a idia
de entregarmo-nos a nosso Eu Divino e mergulharmos no Todo seja
muito assustadora e, por isso, muitas vezes nos cria obstculos por-
que dizemos a ns mesmos que no merecemos tanto.

Em segundo lugar, como criei minhas filhas sozinha, minha
maior preocupao era conseguir tirar um ms de frias e descobrir
que fazer com minhas filhas adolescentes nesse perodo, Senti que
queria estar num ambiente de serenidade mxima para os 21 dias.
Entreguei ambas essas preocupaes para os poderes superiores, con-
fiei e descobri que as duas foram resolvidas maravilhosamente.

P: COMO VOC MANTM O PESO?

R: A crena de que temos de perder peso e/ou morrer se no inge-
rirmos comida apenas isso uma crena. A sociedade diz que preci-
samos ter uma dieta equilibrada, com vitaminas, etc. para sermos
saudveis e, por causa de seus sistemas de crena, verdade para a
populao em geral. Alimentar-se de prana algo que est mais re-
lacionado com nossa viagem e despertar espiritual.

O corpo servo do corpo espiritual. Quando mudamos nossas
crenas e nosso quadro de referncias mentais, simplesmente nos
programamos para manter o peso desejado, e mantemos.

Na ndia de hoje existem yogues com tal nvel de controle men-
tal e domnio da estrutura molecular que podem ser enterrados vivos
durante semanas, ou beber veneno sem efeitos fsicos negativos.

Tambm decidi que parecer anorxica no seria uma boa pro-
paganda para esse processo e, por isso programei meu corpo para
chegar num certo peso e estabilizar-se ali. Mantive o peso em volta
de 47-48 quilos desde essa poca, independentemente da qualidade
Viver de luz

75
de lquidos que tomo ou de quantos bocados intermitentes de sabor
que experimento.

Nota de rodap, maro de 1996:

Como ainda ouo falar de pessoas que perdem muito peso,
necessrio enfatizar que isso muitas vezes se deve a uma configura-
o mental segundo a qual, se uma pessoa no comer ou beber du-
rante 7 dias, e depois s tomar gua, ela vai necessariamente acabar
se consumindo. Essa no uma crena vlida e, quando enfrentada
e a pessoa se reprograma, ela no perde peso nenhum. Tentar ganhar
peso depois do processo mais difcil do que simplesmente enfrentar
os quadros de referncias mentais subjacentes, e no perder peso!

A forma mais simples de se programar pedir que o corpo atin-
ja o peso perfeito desejado pelo EU SOU Presena (tambm vi indiv-
duos que passaram por esse processo para resolver problemas de
peso, usando-o como um instrumento diettico e que no perde-
ram peso algum! Integridade, conscincia e sinceridade so as ferra-
mentas mais importantes desse processo).

P: COMO SO SEUS NVEIS ENERGTICOS? VOC SE SENTE CANSADA?

R: Descobri que durmo em mdia de 4 a 6 horas por noite; antes eu
dormia de 8 a 10. Adoro ir para a cama e dormir, pois uso esse tempo
para aprender e trabalhar com outros reinos e dimenses. Embora eu
acredite que possa vir a eliminar o sono, a essa altura esta ainda no
a minha opo.


Este ano aprendi tambm a passar longos perodos de tempo
sem dormir e sem que isso tivesse efeitos nocivos sobre o corpo. Re-
pito: isso me deu outro grau de liberdade; para os seres humanos, ter
liberdade de escolha em relao a seus hbitos alimentares e de sono
aumenta incrivelmente o seu poder. Embora sempre tenhamos des-
frutado de liberdade de escolha no Ocidente a respeito do que co-
mer, quando e quanto, e o mesmo se pode dizer do sono, esse novo
paradigma est vinculado ao controle do veculo Fsico, ao fato de
lev-lo a realizar nossa vontade e no estarmos sujeitos a suas ne-
cessidades.

76

medida que o tempo passa, percebo que meus nveis energ-
ticos so sempre elevados; a falta de energia uma raridade. Vejo
que consigo realizar minhas tarefas e cumprir meus compromissos
profissionais durante at 20 horas por dia antes de sentir qualquer
vontade de dormir. Uma coisa que notei que minha capacidade de
passar sem sono depende do tipo de energia com a qual estou sin-
tonizada no momento. Quando estou trabalhando e consciente-
mente plugada quilo que : chamo de placa de circuito csmico, sin-
to-me to energizada : que no tenho necessidade alguma de sono.

P: E Quanto EXCREO E MENSTRUAO?

R: Depois de viver dois anos quase que exclusivamente de gua, ch
e um pouco de sopa diluda em situaes sociais, entre agosto de 95
e janeiro de 96, fiz experincias com mais sabores. Eu sabia que as
coisas que eu beliscava no tinham nenhum poder nutritivo, pois
muitas vezes era apenas um biscoito de chocolate ou algo de gosto
mais marcante que eu no teria comido no passado devido falta
de valor nutritivo! Naquela poca, a excreo era semanal.

Quando eu estava tomando um mximo de 3 copos de lquidos
por dia, descobri que estava eliminando fluidos e, a cada 3 semanas,
aproximadamente, o que chamo de coc de coelho que, para
mim, era desconfortvel. Recebi mensagens telepticas que me dizi-
am que, enquanto eu vivesse numa cidade, os poluentes e as clulas
mortas permitiriam a continuidade desse processo. Mais tarde desco-
bri que tomar uma pequena quantidade de suco de ameixas uma vez
por semana tornava essa excreo um pouco mais fcil.

No tocante menstruao, como j tinha tido as filhas que
queria ter, achei que seria conveniente programar o corpo para dei-
xar de menstruar. Mas no funcionou e pedi orientao aos Mestres;
disseram-me que a menstruao regular era um sinal tradicional de
boa sade e que seria importante continuar dando mostras de sade
inteiramente normal.

P: VOC TOMA VITAMINAS?

R: No. Uma das primeiras coisas que percebi foi que tinha de aban-
donar a idia de que qualquer outra coisa alm da Luz me alimenta-
ria. Se eu quisesse mudar meu quadro de referncias mentais e con-
fiar inteiramente que s a Luz poderia me sustentar, no poderia
Viver de luz

77
tomar vitaminas, pois no haveria necessidade. Foi uma coisa difcil
para mim pois, tendo sido vegetariana durante mais de 20 anos, eu
sempre tinha tomado suplementos alimentares, principalmente espi-
rulina e vitamina B. Quando voc acredita que a Luz vai sustentar e
regenerar o corpo, exatamente o que ela faz.

P: Quais AS MUDANAS FSICAS Que VOC NOTOU?

R: O estmago encolheu, a velocidade do meu metabolismo reduziu-
se e, enquanto no comecei a beliscar, nunca sentia fome (foi es-
tranho ter de novo a sensao de fome medida que o estmago se
dilatava um pouco). Sinto-me muito leve, maior, mais multidimensi-
onal, por assim dizer. s vezes ao caminhar, por exemplo sinto
que os nicos indcios que tenho do meu fsico so as marcas de meus
passos e minha sombra no cho. Algumas dessas coisas podem derivar
dos fluxos de energia que esto entrando no planeta agora e que
afetam muita gente.

O meu cabelo caa um pouco quando o lavava e escovava, algo
que tambm aconteceu com outros. Mas a queda temporria e os
cabelos voltam ao normal em mais ou menos um ms.

P: QUAL FOI SEU MAIOR PROBLEMA AO LONGO DESSE PROCESSO?

R: Sou obrigada a confessar que meu maior problema foi o tdio.
Devido minha formao, o corpo bsico foi relativamente fcil de
controlar. Com minha ascendncia europia e sua nfase emocional
em comida e em partilhar as coisas, lidar com o apego emocional
comida j foi mais difcil. Basta olhar para o que as pessoas comem
e quando para ver que 90% das refeies baseiam-se em questes
emocionais; at o jantar social movido tanto por necessidade fsica
quanto emocional.

Dominar o corpo mental tem sido a empreitada mais difcil.
Como no caso de qualquer jejum prolongado, os sentidos ficam
apuradssimos. O sentido do olfato, do tato, da audio, da vista e
do gosto, todos eles so naturalmente satisfeitos com o simples fato
de viver; mas quando deixamos de comer ou sentir o gosto, este l-
timo sentido ignorado.

Outros que trilharam esse caminho fizeram todo tipo de combi-
nao de bebidas com sabor acentuado para satisfazer o sentido do
gosto. Como eu passava principalmente a gua e ch, com o desejo

78
de superar a conscincia da comida, o tdio resultante da falta de
sabores tornou-se um grande problema para mim. Acredito que a
programao bem sucedida para superar a canseincia da comida vai
permitir que eu supere o tdio tambm.

O interessante que me mudei recentemente e agora tenho
acesso a uma piscina. Descobri que quando preciso de uma pausa do
trabalho, vou nadar em vez de pensar numa pausa para tomar um
ch, e o fator tdio reduziu-se. Nunca tinha, percebido o quanto o
costume de fazer uma pausa para tomar ch o ch da manh, o ch
da hora do almoo, o ch da tarde, do jantar, do lanche leve antes
de ir para a cama fosse to arraigado na sociedade. Apenas hbitos
e necessidades inventados e que ningum questiona enquanto no
resolve fazer uma coisa como essa!

Desde ento descobri que a tradio ayurvdica oferece um le-
que maravilhoso de ervas e condimentos para satisfazer completa-
mente todos os nossos desejos de sentir os sabores. Essa exata cin-
cia medicinal tambm liga nosso sentido do gosto e os rgos. Espero
fazer mais pesquisas sobre isso e sobre o tdio ou desejo de sen-
tir sabores pelo qual todos os que passam por esse processo e con-
tinuam nele depois parecem experienciar em algum momento de sua
viagem.

Outro desafio para muitos a sensao de isolamento, pois
grande parte da interao social gira em torno da comida. A reao
social discutida com mais detalhes no final deste livro, pois , em
si, uma questo de grande peso para muitos que passam por esse
processo.

P. PODERIA CITAR OUTROS BENEFCIOS DE VIVER DE LUZ?

R: O processo de digesto utiliza energia; quando no h mais neces-
sidade dela, essa energia pode ser redirecionada para outros objeti-
vos. Para mim, pareceu intensificar ou aumentar a velocidade de
minhas faculdades telepticas quando comecei o processo de comu-
nicao medinica um ms depois de ter passado pelos 21 dias. Co-
mo agora trabalho muito ntima e conscientemente com os Mestres
Ascensos, impossvel separar o que responsvel pela magia que
agora sinto diariamente em minha vida.

Meditao, orientao interior clara, concentrao em minha
evoluo pessoal e nos servios que posso prestar, viver de Luz, to-
Viver de luz

79
dos esses fatores esto interligados. Talvez o processo e o que a-
prendi a respeito do poder da mente sobre a matria sejam respon-
sveis por abrir mais a porta para a idia da imortalidade fsica e por
me inspirar a tomar esse caminho. Passar por um processo como esse
no um pr-requisito para a ascenso, simplesmente um subpro-
duto disponvel a qualquer um que o deseje. Os benefcios de se co-
nectar com os Mestres Ascensos e com nosso prprio e glorioso EU
SOU Presena so incomensurveis.

Em retrospecto, o processo de 21 dias apenas uma forma de
controlar os quatro corpos inferiores. Embora se manifeste mais ob-
viamente no corpo fsico, comeamos de fato um trabalho intenso
tanto no corpo emocional quanto no corpo fsico ao mesmo tempo em
que somos guiados por nosso ser espiritual interior ao longo de todo o
processo.

Nesse momento, independente da forma que escolhemos para
chegar a esse controle, todos os seres desse plano precisam controlar
a si mesmos e alinhar seus corpos. uma realidade minha no ser
mais uma questo de escolha, pois o planeta est num curso predes-
tinado de evoluo, orientado pelo Plano Divino. Quanto antes ali-
nharmos nosso livre-arbtrio com a Vontade Divina, tanto mais cedo
descobriremos aquilo que estamos procurando.

R R E E S S P P I I R R A A T T O OR R I I A A N N I I S S M MO O
U U M MA A V V I I A A G G E E M M P P E E S S S S O OA A L L S S A A G G R R A A D D A A
Perguntas da Bangkok Metro Magazine, janeiro de 1977

O QUE ISSO EXATAMENTE, E COMO FUNCIONA? ONDE E QUANDO SE
ORIGINOU?

O respiratorianismo existe desde o incio dos tempos. Os arqui-
vos akshicos revelam que houve uma poca em que todos os seres
alimentavam-se de foras prnicas. Respiratorianismo a capacidade
de absorver todos os nutrientes, vitaminas e alimento necessrios
para um ser humano manter um veculo fsico saudvel, retirando-os
da fora vital universal, energia ou chi. Um ser que pratica isso no
precisa ingerir comida. Para ser um respiratoriano, o indivduo preci-
sa ser um instrumento afinado que pratica o controle da mente, isto
, uma reprogramao consciente da memria celular para a elimi-
nao de qualquer crena limitadora e desrespeitosa.


80
COMO ALGUM SE TORNA RESPIRATORIANO E QUAIS SO OS PR-
REQUISITOS?

Como j disse, uma questo de sintonia. A pesquisa revela
que os seres humanos tm um sistema de quatro corpos bsico,
emocional, mental e espiritual, que podem ser comparados a um
violo de quatro cordas. Cada corda tem um som prprio e, quando
as cordas esto afinadas, a msica tocada (e a vida vivida) mgica;
o indivduo passa a ser harmnico e ilimitado. Quando desafinadas,
as pessoas como um instrumento desafinado podem sentir vrias
formas de desconforto emocional, fsico ou mental. Os pr-requisitos
para ser um respiratoriano so apenas o desejo vindo do fundo do
corao, o desejo de ser ilimitado e o desejo de realizar o mximo
de seu potencial nessa vida. uma questo de respeitarmo-nos o
bastante para abrir a mente para explorar possibilidades empolgan-
tes. Ser apaixonado pela vida. Manter o corao cheio de felicidade e
gratido com o dom que recebemos e simultaneamente criamos e
tambm testemunhamos: a majestade da criao. Absorver tudo o
que desejamos, de todas as dimenses, por meio desses cinco senti-
dos fsicos e nossos outros dois sentidos mais refinados de INTUIO
e SABER. Viver de luz apenas um subproduto natural da viagem e
experincia de ser uma criatura apaixonadamente impecvel.

QUANTOS RESPIRATORIANOS EXISTEM NO MUNDO INTEIRO E ONDE
PODEM SER ENCONTRADOS?

Que eu saiba, existem mais de 200 pessoas na regio do Pacfi-
co Sul vivendo dessa maneira. J faz quase quatro anos desde que
comecei esse aspecto especfico de minha viagem, e meu trabalho
atual bem variado, mas durante minhas viagens ouo histrias de
muita gente que passou por esse processo. No sabemos os nomes das
pessoas, nem dos lugares no mundo inteiro, e ningum chegou a do-
cumentar o quanto ele se propagou. No entanto, uma prtica co-
mum entre os imortais e os iogues da ndia e dos Himalaias passar
sem comer e sem dormir e ser capaz de mudar a temperatura corpo-
ral a seu bel-prazer.

Janeiro de 1998 Os Mestres Ascensos dizem-me que aproxima-
damente 5 mil pessoas agora j se beneficiaram com a alimentao
prnica e, devido ao nosso trabalho regular na mdia global, milhes
esto tomando conscincia agora da possibilidade de viver exclusi-
vamente da Luz Divina.

Viver de luz

81
QUAIS SO OS BENEFCIOS/DESVANTAGENS?

Um dos primeiros benefcios que senti foi uma leveza incrvel,
a sensao de ser vasta, extremamente energizada, amplificada,
multidimensional. Essas so as caractersticas da centelha divina
dentro de ns e, medida que permitimos que essa centelha divina
ilimitada brilhe dentro de ns e fora e nos alimente, incorporamos
suas qualidades. Lembro-me do primeiro dia em que senti como se
no estivesse mais restrita realidade fsica; senti-me completamen-
te livre. Livre para escolher. Livre para criar. Livre para estudar,
pesquisar e depois aplicar essas novas formas de ser e pensar. Todos
os dias sinto que a vida uma ddiva e agradeo literalmente For-
a Criadora pela felicidade de ter essa experincia fsica. Opto por
me lembrar que SOU UM SER ESPIRITUAL TENDO UMA EXPERINCIA
HUMANA. Agora me assombro com tudo, como se visse vocs como
seres espirituais e depois lhes transmitisse essa essncia atravs da
Lei da Ressonncia.

Em relao a outros benefcios, muitos falam de nveis mais e-
levados de energia e maior capacidade de cura, clarividncia e clari-
audincia. Alguns dizem ter recuperado os cabelos e que os cabelos
brancos esto voltando sua cor natural. Notem, por favor, que no
se trata de saber se vocs comem ou no comem, trata-se de liber-
dade de escolha. Por exemplo: nem uma nica clula de meu corpo
acredita que precisa de comida para se manter, ou para viver. Sa-
bendo disso, tenho a opo tanto intelectual quanto emprica sem
medo de conseqncias negativas, de comer ou no. Pouco importa.
Minha preferncia natural viver de luz. A capacidade de fazer isso
agora simplesmente um fato arquivado no banco de dados de minha
memria. No entanto, para outros em estgios anteriores dessa via-
gem, minha pesquisa e depois a divulgao dela continuam, para
tornar o caminho mais fcil para os outros. Embora no me preocupe
mais pois meu foco est em chamar a ateno do mundo inteiro
para o M.A.P.S (MSPD explico mais adiante) o que posso fazer por
aqueles que vo escolher intuitivamente empreender essa viagem
ajudar na educao do pblico a respeito de nosso verdadeiro poten-
cial humano. Depois a faixa potencialmente debilitante da increduli-
dade, causada pelo medo e pela ignorncia, pode ser transmutada na
luz da compreenso.

Em minha pesquisa e viagens por todo o Pacfico Sul, quero di-
zer que atravs desse trabalho que estamos abrindo um novo cami-
nho para chegar a uma soluo para a fome mundial. Essa uma pr-

82
tica antiga esquecida por um mundo moderno industrializado. O prin-
cipal desafio para ns que nossa pesquisa leva as pessoas alm do
modelo aceitvel que tm da realidade. Existe um poderoso campo
energtico de incredulidade que tem o potencial de diminuir a velo-
cidade da implementao bem sucedida desse programa de mbito
mundial.

Muitos de ns so muito instrudos e estudaram metafsica,
primeiro intuitivamente e depois conscientemente durante muitas
vidas. Embora agora nos lembremos e confiemos nesse conhecimen-
to, percebemos que nossos processos mentais podem desencadear
sentimentos de desconforto na conscincia coletiva. Essas so reas
de discusso de mente superior para mente superior que somente
os que comearam a ativao dos 4/5 do crebro, necessrios para
compreender nossos ideais e vises, podem avaliar. Ao trazer essa
informao ao grande pblico, do qual muitos membros no esto
sintonizados sequer com a pulsao da reencarnao, esperamos
plantar as sementes da esperana, do amor e da felicidade no cora-
o de todos que sentem ser essa uma realidade que vale a pena
criarmos juntos. No se trata de comer ou no comer. Nas culturas
industrializadas e economicamente desenvolvidas, trata-se de ser
livre para assumir nosso poder e escolher sem medo. Para as culturas
e pases que esto passando fome, trata-se da liberao da necessi-
dade de morrer por falta de alimento bsico. Estamos fazendo um
convite humanidade para escolher criar coletivamente um modelo
de realidade que manifeste a transformao pessoal e planetria
positiva de uma forma que respeite todas as formas de vida. Quanto
tempo vai demorar algo que depende de quantos coraes e men-
tes vo ouvir essa mensagem, sentir-se tocados e agir de acordo com
ela. Nosso foco atual a condio de:

EMBAIXADORES DO MSPD
Movimento por uma Sociedade Positiva e Desperta
[em ingls, M.A.P.S., Moviment of an Awakened Positive
Society] e minha qualificao ser uma Criatura ILIMITADA.

Estamos aprendendo juntos, partilhando juntos o que temos, e
depois mostrando nossa fora juntos. Meus companheiros de viagem
acham que a principal desvantagem a extrema alienao social que
decorre dessa opo, uma vez que a maioria dos membros da cultura
ocidental comem por prazer e por outras razes fundamentadas na
emoo, e uma grande parte da interao social gira em torno da
comida. H tambm um pequeno problema com o tdio, decorrente
Viver de luz

83
da falta dos sabores para os que resolveram no se permitir uns bo-
cadinhos de sabor de vez em quando, por puro prazer. Muitos respi-
ratorianos preferem satisfazer as papilas gustativas o que pode ser
feito com um biscoito de chocolate uma vez por ms, ou qualquer
outra coisa pela qual se sintam atrados.

Quando sabemos e demonstramos fisicamente que toda a nossa
alimentao vem das freqncias superiores mais refinadas das ener-
gias prnicas, atingimos uma liberdade surpreendente em relao
necessidade imaginria de comer e podemos satisfazer nossas papilas
gustativas por puro prazer, no por necessidade. Ainda estamos pes-
quisando a profundidade e a complexidade da psique humana em
relao ao vnculo entre comer por razes emocionais e esse aspecto
do tdio. Como diz Sai Baba, quando dominamos o sentido do gosto,
dominamos todos os sentidos.

EXISTE ALGUM RISCO DE SADE, PROBLEMAS OU DEFICINCIAS
(FERRO, VITAMINA B) ASSOCIADOS A ESSA OPO ?

Continuando a partir da pergunta anterior, a essncia da vida
prana. Quando optamos, podemos nos conectar s foras prnicas e
ser sustentados por elas; essas foras tm todas as vitaminas e nutri-
entes necessrios para manter um corpo fsico imortal, auto-
regenerador. Portanto, s nos sentiremos cansados ou correremos
riscos de sade, ou teremos algum problema, se esperarmos que eles
aconteam, o que seria resultante de no transformar nossos siste-
mas de crenas mentais/memria celular e mentalidade. Eu pessoal-
mente no recomendo essa viagem a pessoas que no sintonizam
conscientemente seus campos energticos com uma pulsao perfeita
ou que no sabem que criamos nossa realidade. Para essa prtica ser
bem sucedida, sem efeitos deletrios, precisamos respeitar o inte-
lecto superior por meio da pesquisa , eliminar todas as crenas
limitadoras e confiar em nossa orientao intuitiva.

O CORPO PASSA POR ALGUMA MUDANA FISIOLGICA?

Quando praticamos o controle da mente com programao e in-
teno, podemos mudar a forma do corpo a nosso bel-prazer. a isso
que chamamos de reformulao das imagens. O trabalho que estamos
fazendo gira em torno de ativar e depois utilizar os 4/5 do crebro
que abrigam a conscincia superior. Em termos gerais, muitos indiv-
duos ficam presos demais s questes da mente inferior as ques-
tes relativas sobrevivncia na realidade fsica e no tm tempo

84
de explorar todo o seu potencial humano. Depois de resolver as ques-
tes relativas sobrevivncia, ficamos livres para explorar a consci-
ncia superior atravs da meditao e de outras prticas antigas. A
uma certa altura, esse tipo de sintonizao consciente permite-nos
desfrutar de um estado de ser ilimitado.

Fisiologicamente, as glndulas hipfise e pineal aumentam sua
capacidade, e a telepatia mental torna-se corriqueira para muitos.
Uma coisa que eu gostaria de fazer documentar esse trabalho num
filme, utilizando o equipamento avanado que existe agora para in-
terpretar campos de energia, etc. com terapeutas tradicionais e te-
rapeutas da Nova Era, todos eles de reconhecida competncia profis-
sional. Parecido com o que o Dalai Lama fez em 1991 na Harvard
University. Procuramos abertamente patrocnio para esse projeto da
parte de qualquer mdia interessada.

O QUE ACONTECE AOS RGOS DIGESTIVOS? ELES ENCOLHEM OU
DEFINHAM?

Quando entramos no corpo e olhamos com nossa viso interior
sintonizada, vemos um fluxo de energia, como uma onda, magnetiza-
da na direo de nosso corpo. Isso acontece em resposta s nossas
instrues e controle das foras universais no sentido de sermos ali-
mentados pranicamente. O prana flui para dentro do corpo atravs
dos poros da pele. Lembra-me um processo como o das baleias azuis,
que peneiram toneladas de gua pelos dentes para absorver o plnc-
ton. Olhar depois para os rgos e dentro dos ossos e da corrente
sangnea algo impressionante. O que vejo em geral um reflexo
de sade vibrante. Essa capacidade de fazer um diagnstico interi-
or, de interpretar intuitivamente os campos de energia, nosso sex-
to sentido ativado. O diagnstico pode variar, dependendo de estar-
mos ou no queimando o lixo no plano celular. O lixo o pensamento
txico, o sentimento txico e a alimentao txica.

O ritmo metablico muda e o estmago diminui, pois no esta-
mos mais envolvidos com processos digestivos normais. Mas os
check-ups, tanto dos mdicos de formao tradicional ou aloptica,
quanto dos terapeutas que empregam formas alternativas de medici-
na, deram resultados positivos. Um desafio que enfrentamos que
muitos terapeutas ocidentais no tm qualquer experincia com indi-
vduos que fizeram essa opo de vida e, por isso, no tm como
avaliar seu estado. E tambm, falando em termos gerais, no momen-
to em que sintonizamos nossos campos vibratrios e energticos com
Viver de luz

85
a pulsao relativa capacidade de viver de prana, no estamos mais
criando nenhum desconforto nos corpos energticos que nos leve a
consultar terapeutas ou mdicos.

A digesto e a nutrio so dois tpicos distintos. Quando os
rgos, o sangue e os ossos so nutridos, quer pelo reino etrico
(prana), quer pelo reino fsico (comida), eles se mantm perfeitos e
mostram sade e vitalidade. No tocante ao autodiagnstico, reco-
mendo que voc evoque a memria de uma vida passada em que re-
cebeu uma boa formao e praticava a arte refinada de trabalhar
com energia, tinha conhecimentos profundos e facilidade na prtica
do diagnstico energtico. Trata-se simplesmente da intuio sinto-
nizada e conectada com a Mente Universal, ou a mais elevada cons-
cincia coletiva. Ela nunca ser mal usada, pois s atramos para ns
uma vibrao que espelha nossa prpria conscincia.

Em sntese, os rgos mantm sua sade e depois melhoram
seu desempenho at a sade plena ser atingida, pois nossa conscin-
cia, agora mais potente, comea o processo vigilante do controle da
mente e da criao de uma realidade ilimitada.

O jogo da alimentao prnica um dos mais incrveis que e-
xistem! Sei por experincia prpria o que o poder da centelha de
energia pura que realmente nos sustenta. Sem ela, no teramos vi-
da. Sem ela, no conheceramos o prazer, a felicidade, a sensao de
ilimitado.

Podemos rezar para a Centelha Divina da seguinte maneira:
Poderosa Presena EU SOU", quero ter pleno domnio de todos os
meus corpos inferiores para que possais manifestar-vos plenamente
dentro de mim. AGORA expresso completamente a Magia Divina, o
Poder e o Cu em todos os reinos assim como em cima, embai-
xo. Que assim seja! Que decreto maravilhoso! Programas e pensa-
mentos de boa qualidade produzem experincias de vida de boa qua-
lidade!

QUE ACONTECE S PAPILAS GUSTATIVAS? VOC SENTE UM DESEJO
MUITO INTENSO DE SENTIR OS SABORES, OU DE TER AS SENSAES DO
GOSTO?

A maior pedra no caminho de muitos envolvidos com esse tra-
balho pioneiro o desejo intenso de sentir os sabores, de ter as sen-

86
saes do gosto. importante no negar esse desejo, porque nossa
inteno que essa seja uma viagem prazerosa.

Enquanto pesquisamos as configuraes energticas de nossas
emoes e a dependncia afetiva da comida, podemos continuar nos
permitindo o prazer intermitente do gasto, O que descobrimos que
quando as pessoas param de comer, tm o desejo de sentir um sabor
picante ou muito doce, ou ento oscilam entre os dois. Ter um boca-
do do sabor desejado quando a fissura ataca suficiente.

Atualmente estamos utilizando mtodos de reprogramao para
superar a conscincia da comida.

POSSVEL VOLTAR A COMER E TER ALGUM PROBLEMA POR CAUSA
DISSO?

A maioria das pessoas que trilha esse caminho volta a comer
sem qualquer dificuldade sem problemas , desde que facilite a
volta comeando com sopas, depois frutas, legumes e verduras e,
finalmente, a dieta normal. Esses indivduos voltam a comer princi-
palmente por causa da presso social e por estarem cansados de se
sentir diferentes. Este no um processo ou um estilo de vida que
atrai muita gente. A maioria dos que ouvem falar de nosso trabalho
consideram-no impossvel ou se perguntam qual o sentido disso se
comer d tanto prazer.

A DESIDRATAO CHEGA A SER UMA PREOCUPAO? O QUE OS
RESPIRATORIANOS BEBEM, S GUA OU TAMBM LQUIDOS
AROMATIZADOS? E QUANTO CAFENA, AO LCOOL E OUTROS
ESTIMULANTES?

H indivduos que optam por no comer nem beber, mas a mai-
oria dos respiratorianos ocidentais ainda mantm o ritual de sociali-
zao em torno de uma xcara de ch, para no ficar completamente
alienada no plano social. A maioria no toma lcool, pois sente que
ele diminui a freqncia vibratria dos campos de energia dos cor-
pos; essas pessoas tambm podem utilizar o domnio da mente e
transmutar tudo o que entra no corpo em luz. Eu, pessoalmente,
ainda adoro uma boa xcara de ch!

ESSA OPO AFETA A MATERNIDADE? UMA RESPIRATORIANA TEM CON-
DIES DE AMAMENTAR?

Viver de luz

87
S conheo uma mulher que deu luz enquanto praticava o
respiratorianismo. No teve nenhum problema com a amamentao e
a criana nasceu absolutamente saudvel. uma questo de atitude
mental. necessrio haver uma mudana de mentalidade. Quando
compreendemos plenamente que o alimento vem da fora vital uni-
versal, o corpo humano fsico continua cheio de vitalidade e sade.

POSSVEL SER UM RESPIRATORIANO DESDE O NASCIMENTO OU EXISTE
UMA IDADE MNIMA?

Muitas crianas que esto encarnando no mundo de hoje no
tm a menor vontade de comer. uma conseqncia natural de sua
vibrao superior e percepo consciente do que so.

Em relao a uma idade mnima, isso depende da aceitao da
famlia e do ambiente social. Muitas crianas so facilmente influen-
ciadas no sentido de se afastar de suas capacidades intuitivas natu-
rais por adultos menos conscientes, que podem levar as crianas a
acreditar que sabem mais pelo mero fato de serem adultos.

ESSA PRTICA AFETA O CRESCIMENTO / DESENVOLVIMENTO /
TAMANHO DO CORPO? EXISTEM RESPIRATORIANOS GORDOS?

As pessoas que tiveram xito nessa prtica so instrumentos a-
finados que esto desenvolvendo ou j possuem grande controle so-
bre sua estrutura molecular e podem manipular o tamanho e a forma
do corpo a seu bel-prazer por meio da reprogramao. O corpo um
biocomputador, a mente o pacote de software, a vida o produto
dos dois. Quando uma pessoa no gosta da vida ou de um aspecto
qualquer dela, reformula o programa do computador, Pensamento de
boa qualidade produz vida de boa qualidade; o pensamento ilimitado
produz vida ilimitada.

A respeito da pergunta sobre respiratorianos gordos, existem
pessoas que comearam essa viagem com a inteno de perder peso.
Como essa uma iniciao sagrada do guerreiro espiritual, elas no
conseguiram manter o programa e depois voltaram a comer. A inten-
o da pessoa tem de ser pura.

Note, por favor, que, independente do fato de voltar ou no a
comer, o processo de 21 dias sempre resulta na criao de um novo
quadro de referncias. A experincia de viver meses ou anos a fio

88
alimentando-se de prana fica guardada em nossa memria celular e
atingimos um nvel sutil, mas poderoso, de liberdade.

COMO ESSE MODO DE VIDA AFETA O SONO? TODOS OS
RESPIRATORIANOS MEDITAM? TM BASTANTE ENERGIA?

A maioria dos respiratorianos dorme a metade do que dormia
antes, ou domina completamente a necessidade de sono. Essas pes-
soas simplesmente dormem quando assim o desejam, em geral saem
do corpo a seu bel-prazer e entram em outras faixas de energia.

A meditao o instrumento mais eficiente que existe para vo-
c se sintonizar. Ela tambm d acesso natureza ilimitada da cen-
telha de energia divina que existe dentro das pessoas. Muitos respira-
torianos enraizaram sua percepo consciente no eterno agora e
optam por meditar formalmente pelo prazer de estarem imveis, sem
as distraes externas experienciadas tantas vezes pela frentica
cultura ocidental.

Os nveis energticos so fantsticos, principalmente quando
voc espera que sejam. Lembre-se, essa uma viagem de controle
do corpo pela mente.

DE QUE MANEIRA ESSA OPO AFETA A EXPECTATIVA DE VIDA? UMA
FONTE DA JUVENTUDE OU, NA VERDADE, ENVELHECE A PESSOA? DE
QUE MANEIRA AFETA A BELEZA FSICA?

No posso falar por todos os respiratorianos, s posso falar de
minha viagem pessoal. Em minha realidade, a imortalidade fsica
anda de mos dadas com a questo respiratoriana. Giri Bala, da n-
dia, e Teresa Neumann, que tinha a stigmata do Cristo, eram ambas
respiratorianas que envelheceram com elegncia, e Teresa morreu.
Ser respiratoriano no garante a imortalidade fsica, a no ser que
reprogramemos as glndulas hipfise e pineal para produzirem os
hormnios que mantm a vida. Para sermos fisicamente imortais,
precisamos abandonar o sistema de crenas que nos diz que vamos
morrer. Precisamos limpar nossos corpos de toda toxicidade, quer
seja produzida pelo pensamento, pelas emoes ou pela dieta.

um caminho de purificao e de ser o instrumento mais su-
blimemente afinado na orquestra do Divino, e manifestar isso na rea-
lidade bsica. Portanto, o acesso fonte da juventude depende da
mentalidade da pessoa. Pessoalmente, sou a dona de meu veculo o
Viver de luz

89
corpo fsico e no sua escrava. Tenho a inteno de realizar minha
misso e depois levar o corpo at Luz, ou me descartar dele, de-
pois de completar meu trabalho, em vez de deix-lo morrer por ne-
gligncia ou maus tratos.

Repito, um pequeno nmero de pessoas tem capacidades xa-
mnicas de moldar a matria e pode mudar a aparncia fsica a seu
bel-prazer. A beleza fsica no a questo, a questo a beleza
vibratria.

COMO ESSA OPO AFETA O DESEJO E AS RELAES SEXUAIS?

Para muitos respiratorianos casados, a prtica mais comum o
tantra, ou tcnicas taostas que facilitam o fluxo da energia sexual e
levam tanto a orgasmos cerebrais quanto do corpo inteiro. A prtica
consciente dessas tcnicas funde a energia sexual (os chacras inferio-
res da base e sacral) com a energia espiritual (chacras da coroa e
entre as sobrancelhas) e com a energia do amor incondicional (cha-
cra do corao) pelo mtodo da rbita microcsmica (como explicado
na obra de Mantak Chia, Taoists Secrets of Love (Segredos Taostas
do Amor). Ver tambm as sees sobre sexualidade dos prximos
captulos).

Outros preferem o celibato, que escolhido no por falta de
oportunidade de se expressar sexualmente, mas pelo desejo de
transmutar consciente e intencionalmente a energia da fora vital do
impulso sexual numa vibrao criativa superior e mais refinada. Um
corpo saudvel um corpo sexual. As energias sexuais precisam ser
transmutadas numa vibrao superior ou utilizadas, tanto para a pro-
criao quanto para a comunho tntrica.

DOIS RESPIRATORIANOS PODEM TER UM FILHO? J ACONTECEU?

Sim e sim.

EXISTE ALGUMA ORGANIZAO INTERNACIONAL DE RESPIRATORIANOS?
SE EXISTE, Qual SEU OBJETIVO? UM CULTO OU MOVIMENTO
RELIGIOSO?

No e no. Falando em termos pessoais, ser respiratoriana cor-
responde a 2% do que sou e uma proposta pioneira que eu e outros
estamos fazendo. Devido s ramificaes potencialmente positivas a
nvel global no sentido de resolver o problema da fome, estamos

90
simplesmente permitindo que as pessoas vejam e talvez experienci-
em uma outra maneira de ser e, desse modo, liberem-se da necessi-
dade de comer e dormir, e talvez at das restries do tempo. O
controle da temperatura corporal e o fato de no ser necessrio co-
mer nem dormir so subprodutos de ser uma criatura ilimitada e de
explorar plenamente o nosso potencial. So trs possibilidades que
inmeros iogues realizaram. Jesus disse: Tudo o que fiz, vocs tam-
bm podem fazer, e mais.

Como j disse, sou uma embaixatriz do M.A.P.S Movement of
an Awakened Positive Society (MSPD), o Movimento por uma Socie-
dade Positiva e Desperta. A participao de qualquer indivduo inte-
ressado numa transformao positiva, tanto pessoal quanto planet-
ria, pelo bem do todo, bem vinda no sentido de apoiar essa viso,
independentemente de sua formao ou afiliaes. Nosso boletim
informativo, The ELRAANIS Voice (A Voz de ELRAANIS) dedica-se a
buscar e depois mostrar o brilho pessoal e global, quer seja no mbi-
to social, econmico, educacional ou poltico.

EXISTEM RESPIRATORIANOS FAMOSOS?

O conde de St. Germain nunca foi visto comendo ou bebendo
em pblico e manteve durante sculos uma forma fsica que no en-
velhecia. Mestres como Sai Baba, Babaji e outros iogues dos Himalai-
as podem ingerir alimentos oferecidos com amor pelos seus adeptos,
mas no precisam de comida para viver. Era comum muitos outros
Mestres Espirituais fazerem retiros de 40 dias, sem comer nem beber
gua. Dizem que o imortal mais conhecido agora Bhartriji, um io-
gue que tem dois mil anos de idade. Segundo Leonard Orr, o funda-
dor da organizao Renascer, com 10 milhes de seguidores no mun-
do inteiro, Bhartriji vive num ashram, na aldeia de Bhartara, distrito
de Alwar, Rajasto, ndia.

Alguns beneficias de viver de luz:

Intensificao das faculdades de clarividncia e clariaudincia

Incrvel leveza de ser

Energia ilimitada e mais

Necessidade de apenas metade das horas de sono normais, ou a
eliminao completa dessa necessidade.
Viver de luz

91


CONSCINCIA CORPORAL, REPROGRAMAO
PARA A MAESTRIA DO VECULO

Depois de dois anos vivendo somente de luz, ainda tenho von-
tade de sentir os sabores. Considero importante no negar essa von-
tade e respeitar todos os aspectos de meus corpos enquanto eles
passam pelo processo de transio e, por isso, experimento algu-
mas coisas.

Antes eu especulava sobre a possibilidade de saborear os gostos
e depois cuspir os restos pois, decididamente, o corpo fsico no se
interessava mais por comida. Essa idia foi rejeitada porque era to-
talmente inaceitvel socialmente. Imaginei que poderia mastigar a
comida e depois cuspi-la, como na poca em que as escarradeiras
estavam na moda. A idia de cuspir comida mastigada parecia muito
pouco civilizada, principalmente em companhia de outras pessoas
e era quase sempre quando estava com outras pessoas que o corpo
emocional me empurrava para a conformidade social deixando-me
com vontade de comer o desejo de fazer parte da cena social
que, na cultura ocidental, gira to freqentemente em tomo da co-
mida!

Sentir o gosto de um bocado ocasional de alimento slido, pro-
gramar-me para transmut-la em luz e depois engoli-la foram passos
que intuitivamente descobri estavam comeando a criar uma certa
confuso interior.

Sentando-me para meditar, percebi que o elemental do meu
corpo a conscincia corporal estava confusa. Tendo me alimenta-
do durante tanto tempo das foras prnicas, ele agora estava insegu-
ro em relao ao que fazer com as pequenas quantidades de comida
engolidas. Era para reativar o processo digestivo, para continuar ab-
sorvendo prana, ou ambas as coisas'?

Como o processo no gira em torno da questo de comer ou
no, mas em torno do domnio dos quatro corpos inferiores, para
que estes faam a vontade do Eu Divino, assumi o papel de dona e
senhora e chamei o elemental do meu corpo. Vi-o de p minha

92
frente, cumprimentei-o como a um soldado de meu exrcito e disse-
lhe:

Peo toda a ateno e presena de minha conscincia corpo-
ral. Peo que, a partir desse momento, vac absorva das foras pr-
nicas todas as vitaminas, nutrientes e alimentos de que precisa para
manter o apogeu da sade fsica. O fato de eu optar por usufruir de
um bocado de alimento slido saboroso uma questo puramente
emocional, nada que lhe diga respeito!

Depois que o elemental do meu corpo estava devidamente in-
formado e reprogramado, chamei o elemental do meu corpo emocio-
nal, pedindo-lhe que se apresentasse a mim. Instru-o da seguinte
forma:

Peo ao corpo emocional que, a partir desse momento, procu-
re atrair para sua presena somente as experincias de amor incon-
dicional e xtase!

Em seguida, chamei o corpo mental e o instru:

A partir desse momento, voc deve concentrar seu foco ex-
clusivamente na Mente Universal e sintonizar-se com a pulsao do
corao de Deus. Sua tarefa manter-se claro, focado e alinhado
com o Plano Divino medida que este se desdobra.

Depois dessa programao, a confuso desapareceu.

G G i i n n s s t t i i c c a a

Como muitos outros, tenho recebido orientao interior no sen-
tido de me manter em forma, forte e com os msculos desenvolvidos.
Num certo nvel, bom estar assim quando estamos viajando, carre-
gando malas cheias de livros e outras coisas por todo o globo. Em
outro nvel, quanto mais forte o veculo fsico, tanto maior a volta-
gem canalizada por nosso Eu Divino medida que este se expressa
mais plenamente na realidade fsica que circula.

Como muitos tambm esto utilizando o poderoso programa de
pedir a plena manifestao de seu Eu Divino na realidade fsica, isso
precisa ser feito sem que haja perda do alinhamento ou um curto no
Viver de luz

93
circuito eltrico do corpo. Um veculo forte e afinado absorve facil-
mente o fluxo de energia.

Muitos indivduos tambm esto sendo orientados no sentido de
criar massa muscular em volta dos ombros, da parte superior dos
braos e da nuca. A base do crnio o elo de ligao entre o sistema
nervoso fsico e o sistema nervoso do corpo etrico. um ponto de
fixao dos dois. Por isso somos incentivados a fortalecer nosso cor-
po.

As perguntas que se seguem tambm so relevantes; so um
trecho de Uma Entrevista com Jasmuheen para One World Publicati-
ons Berlim, Alemanha, outubro de 1997.

POSSVEL USAR O PRANA COMO FONTE DE ENERGIA, COMO UM
SUBSTITUTO PARA A ELETRICIDADE?

Essa uma resposta potencialmente complexa. Em meu modelo
de realidade, tudo multidimensional. Em termos bem simplistas,
no nesse estgio de nossa evoluo; mas, a longo prazo, sim. O
saber esotrico e nossa experincia pessoal mostram que, nas dimen-
ses superiores da expresso, tudo feito e manifesto por nossa von-
tade e inteno. Os leitores familiarizados com as obras The Life and
Teachings of the Masters of the Far East (A Vida e os Ensinamentos
dos Mestres do Extremo Oriente), de Baird T. Spalding, ou The Magic
Presence (A Presena Mgica), de Godfre Ray King sabem o poder a
que um indivduo sintonizado tem acesso.

A sociedade constituda por massas. Quando as massas se sin-
tonizarem coletivamente com a natureza ilimitada de seu ser e ativa-
rem os 4/5 do crebro que ainda no esto sendo utilizados, veremos
muitos usos da Fora Divina como fontes alternativas de energia. Por
exemplo: dizem que as civilizaes da Lemria e de Atlntida usavam
a energia dos cristais no lugar da eletricidade.

J existem muitos sistemas de energia alternativa desenvolvi-
dos em todo o mundo moderno, inclusive o de Tesla. No entanto,
devido a outras questes em jogo, muitos deles caram em descrdi-
to. Nosso planeta tem tudo o que precisamos em termos de recursos.
O que ainda no temos a percepo consciente suficiente entre as
potncias que distribuem esses recursos.


94
Ser um indivduo consciente significa criar sistemas com pro-
postas muito bem sintonizadas no sentido de aumentar o poder uns
dos outros e at o prazer mtuo que todos podem ter uns com os
outros. O progresso tecnolgico limitado pela percepo consciente
da sociedade como um todo. O verdadeiro poder surge quando nos
alinhamos com a prpria fora da criao que existe em todos os
seres vivos. O uso correto do poder deriva da utilizao da tecnologia
e da vontade humana de tal maneira que ambas estejam alinhadas
com o Plano Divino como as malhas energticas de bio-feedback
que se realimentam continuamente.

OS SERES HUMANOS NO SO APENAS ESPIRITUAIS, TAMBM SOMOS
FSICOS... QUE SENTIDO FAZ NO ALIMENTAR O CORPO HUMANO, QUE
FOI FEITO PARA COMER?

Em meu modelo de realidade, somos seres espirituais que esto
tendo uma experincia humana. Muitos se esqueceram de sua natu-
reza divina. medida que se lembrarem, que se conscientizarem
como um subproduto no iro mais precisar ingerir comida para ali-
mentar o corpo, algo que acontece quando permitimos que o Divino
dentro de ns satisfaa todas as nossas necessidades, inclusive as
necessidades nutricionais do corpo. Nossa pesquisa descobriu que a
maioria das pessoas come por razes emocionais; por prazer, em
busca de consolo etc. Quando estamos sintonizados e sentimos que
nossa vida tem sentido, quando estamos apaixonados pela vida, a
dependncia que nosso corpo emocional tem de comida diminui dras-
ticamente.

Esse processo gira em torno da liberdade de escolha. A socie-
dade nos condiciona a pensar que o corpo humano foi feito para inge-
rir comida, e comer transformou-se num vcio comum. Algumas esco-
las filosficas afirmam que nos estgios originais de nossas
encarnaes no plano terrestre, todos vivamos de prana. Portanto,
no se trata de uma prtica nova. Trata-se apenas de lembrar uma
maneira de ser que, a meu ver, oferece uma alternativa mais civili-
zada para as prticas correntes.

Depois que seus benefcios globais forem entendidos, eles vo
compensar em muito nossos projetos pessoais. Reconhecemos que
sempre existe uma necessidade de reeducao nos primeiros tempos
em que se procura introduzir alternativas aos sistemas existentes, s
para informar as pessoas que agora existe uma alternativa que, a
essa altura, s alguns eleitos podem optar por explorar.
Viver de luz

95

PARTE DO PROCESSO DE 21 DIAS DESCRITO NO LIVRO MENCIONA NO
COMER NEM BEBER DURANTE 7 DIAS... ISSO NO CAUSA PROBLEMAS
GRAVES DE SADE?

Num instrumento desafinado, sim, sem dvida alguma. Esse
processo como a iniciao de um xam ou de um guerreiro e no
deve ser encarado levianamente, ou realizado por algum que no
tenha compreendido a dinmica do trabalho energtico, ou que no
esteja conectado com o Divino dentro de si. Quando trabalhamos
junto com nosso guia interior, no h perigo.

QUANDO VOC D CONSELHOS, CONFIA NA RESPONSABILIDADE QUE
SEU LEITOR TEM POR SI MESMO E EM SUA CAPACIDADE DE SABER O
QUE BOM PARA ELE, OU SE SENTE RESFONSVEL POR ELE?

Em primeiro lugar, sou apenas uma autora metafsica, no um
guru. Meu livro Lichtnarung (Viver de Luz em portugus) a histria
de minha experincia pessoal. Como todas as informaes, cabe aos
leitores usar seu prprio discernimento e absorver apenas aquilo que
sentem intuitivamente que bom para eles.

Por conseguinte, sim. Nosso trabalho est inteiramente voltado
para estimular as pessoas a discernir e assumir responsabilidade por
si mesmas. Todos temos a opo de ter uma postura de vtima
quando delegamos nosso poder para os outros, ou ento de assumir o
autocontrole, que significa responsabilidade por si mesmo ao criar
uma realidade pessoal e global que seja harmoniosa.

VOCE DIZ QUE O PROCESSO DE CURA COM A AJUDA DOS MDICOS NO
NECESSRIO. O QUE ACHA DA SUPER-VISO MDICA DURANTE UM
JEJUM?

Indivduos sintonizados com a responsabilidade por si mesmos e
com o autocontrole curam a si mesmos e, por isso, os mdicos em
geral no fazem parte de sua realidade, pois eles j superaram a
necessidade de criar desconforto em sua vida. No ponto em que es-
tamos agora na evoluo, falando em termos globais, ainda existe
uma necessidade muito grande tanto de mdicos quanto de terapeu-
tas alternativos, quando seu enfoque o tratamento holstico das
pessoas. Esses profissionais so muito necessrios no programa de
reeducao para essa transio at chegar o momento da cura de si
mesmo e de uma vida sem doenas, que um dia vai existir.

96

Se as pessoas desejam ter superviso mdica durante seu je-
jum, cabe a elas tomar essa deciso. O processo de 21 dias no gira
em torno do jejum; seu enfoque ressintonizar os campos energti-
cos do corpo com uma vibrao compatvel com a vibrao da Pre-
sena EU SOU, a Mnada, ou o que chamo de EU SOU Deus dentro de
mim.

VOC TEM A VISO DE UM MUNDO EM QUE A IMORTALIDADE FSICA
CORRIQUEIRA... ESSA UMA IDIA QUE EST NA CENA ESOTRICA H
MUITOS ANOS. VOCE NO EST BRINCANDO COM AS ESFERANAS E
DESEJOS DAS PESSOAS QUE NO QUEREM ACEITAR A MORTE COMO
PARTE DE SUA VIDA?

A imortalidade fsica, como ser capaz de ingerir comida ou no,
apenas uma questo de liberdade de escolha. A humanidade tem a
opo de se limitar a suas crenas e culturas ou de ser ilimitada.
Ser ilimitado significa ter o controle de nossa estrutura molecular.

O corpo fsico nosso servo, exatamente como um carro. En-
tramos nele quando queremos e samos quando queremos. Para a
maioria das pessoas, o corpo fsico seu carro que os controla.
Ele lhes diz quando comer, quando dormir, desintegra-se por causa
da deteriorao e ignorncia dos programas adequados de manuten-
o, exatamente como acontece com qualquer veculo. Autocontrole
significa aplicar os programas certos de manuteno para todos os
nossos quatro corpos, para eles nos servirem bem enquanto realiza-
mos nosso trabalho aqui.

Meu trabalho pessoal com os Mestres Ascensos gira em torno da
reeducao para oferecer alternativas aos sistemas de crena e ba-
seia-se na Lei da Ressonncia, que universal e afirma que os seme-
lhantes se atraem. Isso significa que nossas crenas criam nossa rea-
lidade.

As pessoas que no aceitam a morte como parte de sua vida
normal podem ser classificadas em duas categorias: aquelas que
esto apegadas a seu corpo, que no entendem a indestrutibilidade
da energia e a natureza eterna da alma, e aquelas que praticam o
autocontrole, so totalmente desapegadas e sabem fazer uma admi-
nistrao eficiente do tempo. A essa altura de nossa evoluo, man-
ter um veculo que no adoece, no envelhece e regenera a si mesmo
apenas uma questo de administrar o tempo com eficincia.
Viver de luz

97

COMO EVITAR O EXCESSO DE POPULAO SEM RENUNCIAR AOS FILHOS?
OS VELHOS NO TM DE CEDER O LUGAR (MORRER) AOS JOVENS, PARA
QUE O RIO DA VIDA POSSA FLUIR?

Como foi ilustrado em Celestine Prophecy (A Profecia Celesti-
na) de James Redfield, existem muitas faixas diferentes de realidade
na Terra. Todos os nossos sistemas esto em transio de um para-
digma de luz e trevas, amor e medo, para outro de amor e luz. No
sistema que vir no existir doena, nem pobreza, nem fome.

O excesso de populao s visto como um problema porque
ainda dependemos de comida. Os recursos ainda no foram alocados
de forma competente e ainda no temos dispositivos eficientes para
controlar a poluio. Tudo isso reflete apenas a conscincia atual de
nossas sociedades como um todo.

medida que nos sintonizamos e comeamos a trabalhar de
mos dadas com o Divino dentro de ns, descobrimos um terreno
comum e podemos ento comear a ressintonizar pragmaticamente
os sistemas existentes para que todos funcionem para o bem do todo.
Os Mestres Ascensos dizem que o excesso de populao atual tambm
se deve em parte ao fato de estar havendo uma celebrao incrvel
no planeta medida que os seres que vivem nele comeam finalmen-
te a acordar e a se lembrar. Isso se reflete no foco espiritual corren-
te da nova era.

As crianas so muitas vezes almas velhas em corpos peque-
nos. Segundo meu modelo da realidade, antes de encarnar, elas es-
colhem seus pais, seu gnero, sua cultura, o momento de seu nasci-
mento; e vm com um currculo j definido para aprender na escola
da vida. Os lamas budistas escolhem conscientemente o momento de
sua morte, sentando-se para meditar e depois deixando a conscincia
abandonar o corpo e simplesmente no retornam. Qualquer pessoa
que estude o esoterismo seriamente sabe que essa discusso muito
mais complexa do que uma simples questo de excesso de populao
e falta de espao fsico no planeta, ou a idia de sobrevivncia dos
mais aptos.

Alguns fatos interessantes...


98
Fome e Saciedade

Todo ano, 15 milhes de bebs e crianas pequenas morrem
de desnutrio uma estatstica que seria chocante mesmo que fos-
sem apenas 15 mil. Segundo James Grant, da UNICEF, poderamos
salvar essas crianas a um custo global de apenas 5 dlares norte-
americanos cada por meio de programas que promovessem a imuni-
zao, a amamentao no peito da me, a terapia de rehidratao
(que combate a diarria) e tratamentos mdicos melhores, de modo
geral. No hemisfrio norte, a desnutrio assume a forma de consu-
mo excessivo de acares, gorduras e produtos animais, resultando
em obesidade, doenas cardacas e diabetes. S nos Estados Unidos,
pelo menos um tero dos que tm mais de 40 anos podem ser classi-
ficados como obesos. Em 1982, o Reino Unido gastou 235 milhes em
programas de emagrecimento comparados a apenas 50 milhes doa-
dos a rgos privados como a OXFAM.

A dieta mdia ao norte do equador oferece muito mais do que
o consumo dirio mdio de calorias essenciais. Em contrapartida, a
dieta mdia do hemisfrio sul no s est abaixo da mdia de consu-
mo mundial dirio de calorias, como tambm em geral est abaixo do
consumo mnimo para garantir a sobrevivncia para no falar na
manuteno da sade. A desnutrio a causa oculta de muitas do-
enas, principalmente entre as crianas. Com suas barrigas enormes
e seus olhos fundos, tornam-se rapidamente vulnerveis a infeces.
Talvez o pior de tudo seja o fato das diarrias drenarem do estmago
da criana tudo o que ela conseguiu ingerir reforando a desnutri-
o bsica.

(Trechos de The GAIO Atlas of Planet Management" edio revista.)

Os que se alimentam de prana recomendam que voc esquea
as dietas e calorias e procure deixar que o Divino dentro de voc o
alimente. Seja um exemplo vivo dessa nova forma de nutrio e des-
tine uma porcentagem do que voc economiza por no ter mais de
gastar com alimentao para os moradores de rua ou os que esto
morrendo de fome em seus pases... ou doe essa quantia sua insti-
tuio de caridade preferida.

Um dia, a reeducao global sobre a viabilidade da alimentao
prnica vai eliminar as estatsticas atuais de aproximadamente 40
milhes de pessoas que morrem todos os anos por causa de doenas
Viver de luz

99
vinculadas fome, alm dos 588 milhes que se espera estar em es-
tado grave de desnutrio no ano 2000.


E E s s p p i i r r i i t t u u a a l l i i d d a a d d e e e e S S e e x x u u a a l l i i d d a a d d e e

Uma das perguntas mais delicadas que me fazem em minhas
viagens e, apesar disso, uma das mais comuns, sobre sexualidade e
espiritualidade. As pessoas querem saber como algum que vive ex-
clusivamente de Luz v essa questo, e se as energias da sexualidade
so compatveis com as freqncias superiores mais refinadas da
Centelha Divina. uma questo que desperta um interesse enorme
em muitos e merece um captulo parte.

Pessoalmente, estou vivendo numa freqncia de onda ou de
faixa energtica completamente diferente depois do processo de 21
dias. Muitos anos de meditao levaram-me a um grau elevado de
sensibilidade a energias, que aumentou dramaticamente depois do
processo. De repente, eu conseguia ver a energia das pessoas. A rai-
va, por exemplo, aparecia como espadas ou hastes vermelhas ema-
nando de seus campos energticos. Foi a essa altura que comecei a
examinar mais de perto a questo pessoal do celibato.

A questo do celibato pessoal. Depois de me sintonizar e pes-
quisar melhor, deparei-me com os mtodos taostas descritos por
Mantak Chia em seus livros Taoists and Secrets of Love - Cultivating
Male Sexual Energy and Healing Love through the Tao (O Tao e os
Segredos do Amor - Como Cultivar a Energia Sexual Masculina e Re-
cuperar o Amor atravs do Tao) e Cultivating Female Sexual Energy
[Como Cultivar a Energia Sexual Feminina].
*
Para os interessados em
continuar ou desenvolver sua espiritualidade sensual, recomendo a
leitura desses textos. Embora os exerccios paream dificlimos no
comeo, so relativamente fceis de aprender e os dois artigos que
apresento a seguir com as tcnicas so simples de aprender e prati-
car.

Minha deciso pessoal de explorar essas possibilidades baseou-
se no fato de eu desejar explorar tudo em seu mais elevado potencial

*
At o momento livros no traduzidos para o Portugus.

100
positivo e isso foi algo que meu companheiro e eu tnhamos tocado,
mas ainda no tnhamos explorado por completo juntos. Como expli-
cam os lamas dos Ritos Tibetanos, o celibato deve ser uma opo
baseada no desejo consciente de sintonia com os campos de energia
alm de uma determinada fremncia, e no o resultado de falta de
oportunidades.

Embora os seres humanos sejam completos em si, o amor ro-
mntico um aspecto do Amor Divino. Encontrar a fonte do amor
eterno dentro de si e conect-la com o Divino uma das viagens mais
gratificantes que a humanidade pode empreender e desfrutar. Quan-
do dois seres unem conscientemente as energias de seu centro sexu-
al, espiritual e amoroso e trocam de maneira incondicional essa fon-
te de amor e energia, essa vivncia acrescenta mais um poderoso
plano de expresso existncia.

A POTNCIA MASCULINA
Eltrayan

Seguem-se dois artigos retirados de uma edio passada de The
ELRAANIS Vote.

Desde o incio deste comentrio, voc precisa saber que Eltra-
yan do gnero masculino. Menciono esse fato para explicar porque
me dirijo particularmente aos homens nessa discusso, que trata dos
benefcios que podem ser derivados do uso de uma verso evoluda e
reinada do celibato. Essas so questes sobre as quais tenho conhe-
cimentos em primeira mo e, embora no deseje excluir as mulheres,
o modelo feminino est fora de minha experincia direta.

O uso de tcnicas fsicas para aumentar a conscincia vlido
e sensato, pois todos temos corpos espirituais, mentais, emocionais e
fsicos e, embora a cadeia dos controles tenha a mesma ordem, a
contribuio possvel por parte do corpo fsico no deve ser subesti-
mada, uma vez que certas experincias e lies s so possveis no
plano fsico de vibrao. A iluminao um estgio da evoluo em
que esses quatro corpos giram sincronicamente e so veculos perfei-
tos para o Eu, a centelha individual do divino, utilizar a fim de expe-
rienciar a existncia nas vrias freqncias oferecidas pelos corpos.

O celibato tradicionalmente definido como abstinncia de re-
laes sexuais. Embora talvez existam homens para quem esse estado
Viver de luz

101
atraente e para os quais parece a coisa certa a fazer, ao menos
durante algum tempo, para a maioria no tem atrativo algum. Estou
querendo dizer que, de um ponto de vista esotrico, a intimidade
oferecida pela comunho fsica, ttil e carinhosa envolvida no ato
sexual, principalmente quando pelo menos um componente de amor
est em jogo, positiva e valiosa. O aspecto negativo do ato sexual
para os homens o desperdcio com a ejaculao de um de seus
recursos mais preciosos para o desenvolvimento espiritual. Est na
hora de elevar o nvel do comentrio alm da questo do desempe-
nho do atleta ser afetado pelo ato sexual antes de um evento espor-
tivo e mostrar como essa essncia sexual pode ser redirecionada para
a evoluo espiritual com a vantagem extra de converter um amante
mdio num tesouro sensual e sexual.

Dizem que a fonte primria de energia que temos nossa dis-
posio a energia sexual. Entre 25% e 40% da energia (prana ou chi)
que acumulamos a partir da respirao, dos lquidos, da comida, da
luz do sol, do luar, etc. so usados para fabricar energia sexual que,
nos homens, armazenada fisicamente no esperma. Uma nica eja-
culao tem de 200 milhes a 500 milhes de espermatozides, cada
um deles carregando um ser humano em potencial.

A descarga do smen significa que o corpo tem de produzir
mais, e a matria-prima retirada do sangue que, por sua vez, tira
elementos preciosos de todos os rgos do corpo, inclusive do cre-
bro. Na vida de um homem comum, 5 mil ejaculaes correspondem
a 15 litros de smen. Com 200 milhes a 500 milhes de espermato-
zides em cada ejaculao, h espermatozides suficientes para esse
homem gerar, ao longo de sua vida, 200 vezes a populao atual da
Terra. um reservatrio imenso de energia, e a natureza no to
extravagante ou perdulria a ponto de utilizar uma quantidade to
grande de energia s para produzir algumas crianas durante uma
vida inteira.

possvel para um homem ter um orgasmo com pouca ou ne-
nhuma ejaculao, tal como foi demonstrado pelos mestres taostas,
que assim no se privavam de nenhum dos prazeres de uma relao
fsica, mas continuavam preservando a energia sexual envolvida.

O ato sexual ajuda a restaurar o equilbrio da qumica corporal.
A estimulao dos hormnios sexuais tambm aumenta a secreo
dos hormnios das outras glndulas importantes as supra-renais, o
timo, a tiride, a hipfise e a pineal.

102

A prtica da conservao da energia sexual masculina e sua
transformao ajuda a manter o equilbrio interno do sistema ener-
gtico humano. Os testculos esto ligados glndula hipfise no
sistema hormonal masculino, e eles trabalham juntos para transfor-
mar a energia sexual. A hipfise regula as atividades das outras gln-
dulas. Os testculos produzem tanto o esperma quanto os hormnios
masculinos e, quando eles no so ejaculados, esses hormnios mas-
culinos voltam para a corrente sangnea e so levados a todas as
partes do corpo.

Portanto, os benefcios da conservao da energia sexual so
substanciais. O primeiro requisito para sua implementao os ho-
mens entenderem as vantagens oferecidas, sem que haja qualquer
perda de intimidade ou prazer. Na verdade, o que acontece o in-
verso e h uma intensificao; mas, para muitos homens, isso requer
uma mudana de mentalidade em relao s implicaes do ato se-
xual.

Para compreender de que forma contribuir para um estado ilu-
minado de conscincia usando a energia sexual, necessrio com-
preender tambm os canais sutis do fluxo de energia no corpo. En-
quanto o homem est envolvido no ato sexual, e principalmente
quando prestes a ter um orgasmo, uma corrente de energia etrica,
em geral s uma pequena parcela do total gasto, pois a maior parte
costuma ser ejaculada, viaja a partir do chacra da raiz, na base da
coluna, subindo pelo sistema nervoso central ao longo da coluna at
a glndula hipfise, na cabea. Os clarividentes percebem que esse
processo afetado pelos vrtices etricos localizados na parte infe-
rior das costas e na nuca. Esses vrtices etricos devem ser visuali-
zados durante o ato sexual, o que torna seu controle mais efetivo.

A tcnica taosta de redirecionamento da energia chamada
tradicionalmente de grande reteno. Como sugere o nome, significa
reter a descarga de energia sexual e redirecion-la para que suba
pela coluna at a cabea. Esse o procedimento tntrico primrio. O
smen pode ser retido, isto , sua descarga durante o orgasmo pode
ser controlada, porque os msculos envolvidos em sua reteno so
os mesmos usados quando um homem interrompe no meio o ato de
urinar. Esse exerccio de interromper e recomear o fluxo ao urinar
um mtodo simples e eficiente de identificar e adquirir o controle
muscular fsico que necessrio, e extremamente recomendvel.

Viver de luz

103
S a prtica desenvolve a capacidade de reteno do homem. O
aumento da potncia sexual que se segue notvel, e as mulheres
devem ser avisadas de que estaro se relacionando, no seu devido
tempo, com um dnamo sexual com grande libido, capacidade extra-
ordinria e sutileza e sensibilidade cada vez maiores.

Um outro refinamento do processo de redirecionar a energia do
homem levar essa energia at o crebro e depois completar o cir-
cuito tocando a ponta da lngua no cu da boca e deixando a energia
passar pela frente do corpo e voltar ao chacra da raiz e, em seguida,
repetir o procedimento, de forma circular. Um redirecionamento
semelhante da energia sexual pode ser feito pelas mulheres. Alm
disso, a energia pode ser redirecionada num circulo que sobe pelas
costas e depois desce pela frente do corpo do parceiro, depois sobe
pelas suas costas e circula em volta de seu corpo, fazendo o desenho
de um oito e produzindo uma experincia extraordinria, criada pela
configurao energtica compartilhada pelos dois.

Em conseqncia, razovel o homem da Nova Era aspirar ser
um mestre taosta moderno. A qualidade da ateno e do foco que
voc conseguir vai determinar o grau de seu sucesso. Ter sorte com
dinheiro outra histria, mas se voc aceitar a reteno e redirecio-
namento refinados da energia sexual, a sorte no amor vai fazer parte
de sua vida.

A POTNCIA FEMININA
Jasmuheen

A partir da experincia do homem, podemos deduzir a da mu-
lher. A diferena das tcnicas principalmente anatmica e depois
envolve uma sintonia fina e sutil adicional. Em primeiro lugar, a e-
nergia sexual precisa ser acumulada nos rgos reprodutivos femini-
nos, onde armazenada no chacra de base e no segundo chacra. De-
pois a energia precisa ser levada at os vrtices da coluna para
completar o circuito como j foi descrito acima. Esse procedimento
se chama rbita microcsmica. Em segundo lugar, depois que a
energia foi levada at o crebro e a lngua e o palato foram conecta-
dos, o chacra do corao deve ser aberto e a energia do amor incon-
dicional deve fundir-se com ela medida que voc faz com que ela
desa pela frente do corpo para completar o circuito energtico.

Com essa tcnica, voc leva a energia sexual at os centros es-

104
pirituais superiores da coroa e entre as sobrancelhas, depois acres-
centa a vibrao do amor incondicional para completar a trade. Essa
fuso de energia sexual, espiritual e amorosa cria uma potncia e-
norme que pode ento ser canalizada para o parceiro, subindo pela
sua coluna e assim criando o smbolo do infinito em seu caminho.

Como com qualquer outra coisa, a prtica, a inteno e o foco
so necessrios para voc sentir os benefcios que embora sutis
inicialmente tornam-se poderosos com o correr do tempo. A princi-
pal diferena entre as prticas tntrica e taosta que o tantra usa
mais ritual, enquanto o foco taosta mais sobre o fluxo de energia.
Ambas so instrumentos poderosos para fundir a experincia sexual
com a espiritual.

Muitos adeptos das prticas tntrica ou taosta contam o se-
guinte:

tm uma sensao intensa de ligao com o parceiro, como se os
dois fossem um s (resultado de compartilhar os fluxos de energia
e direcionar conscientemente o fluxo pelo corpo do outro com von-
tade e inteno)

aumento da sade e da vitalidade. Segundo Mantak Chia, em seu
livro Taoists Secrets of Love Cultivating Male Sexual Energy, os
lamas tibetanos acham que perder as sementes esgota a fora vi-
tal do corpo, levando ao envelhecimento prematuro, calvcie e
morte

capacidade de ter orgasmos mltiplos, tanto no crebro quanto no
corpo inteiro

aumenta a capacidade sexual e a durao do ato, assim como a
alegria da comunho com o outro

imortalidade fsica e regenerao dos rgos atravs do .:. redire-
cionamento e reabsoro das propriedades revivificantes do s-
men e dos vulos

comunicao teleptica com o parceiro

as mulheres podem controlar seu ciclo menstrual para a contracep-
o e interromper ou dar incio menstruao a seu bel-prazer.

Viver de luz

105
Com a prtica descrita tambm recomendado o uso do man-
tra ou programa de Sexo, Esprito, Amor traz equilbrio. Deve ser
repetido muitas vezes enquanto a pessoa acumula a energia no per-
neo e depois a leva at base da coluna (rea da kundalini) com o
comando Sexo, depois que a energia sobe a coluna; o comando Es-
prito deve ser dado quando a energia entra no chacra da coroa;
depois se deve usar o comando Amor quando ela entra no corao;
e, finalmente, o comando Equilbrio, quando ela volta novamente
regio do perneo.

Voc pode dirigir essa energia equilibrada para seu parceiro (ou
em volta de seu prprio corpo, se estiver sozinha) como na rbita
microcsmica e usar os mesmos comandos. Esse mantra aumenta a
facilidade do exerccio, pois em lugar de visualizar a energia sendo
bombeada coluna acima, voc pode dirigir seu fluxo para as reas
designadas com a inteno de fundir as energias sexual, espiritual e
do amor incondicional para gerar equilbrio.

Essa tcnica pode ser usada quando seu parceiro quer pratic-
la conscientemente, e tambm quando no quer. Basta fazer a visua-
lizao do fluxo de energia e usar o mantra quando sentir as energias
se acumularem, e deix-las fluir para o corpo de seu parceiro quando
perceber que est sendo orientada nesse sentido. Mesmo assim ela
vai fundir suas energias, produzindo um equilbrio total das energias
yin/yang dentro dos dois.

Quando viajo, ouo muitas mulheres revelarem seu desejo de
incorporar a sexualidade sua espiritualidade numa relao amoro-
sa. As prticas tntricas ou taostas esto sendo usadas agora por
muitos, com resultados maravilhosos, e so ideais para conseguir
essa fuso, assim como o redirecionamento e purificao do fluxo de
energia.

Devido falta de espao, no podemos mergulhar muito pro-
fundamente nessa prtica antiga, mas recomendo Healing Love t-
hrough the Tao Cultivating Female Sexual Energy (O Amor que Cura
atravs do Tao Como Cultivar a Energia Sexual Feminina), de Man-
tak Chia e Maneewan Chia a todos os interessados. Voc no precisa
ter algum para praticar essas tcnicas e desfrutar dos benefcios de
seu domnio. Junto com a realizao de ligaes passadas e o corte
dos vnculos psquicos, e da memria celular, etc., essas tcnicas so
maravilhosas para recuperar o domnio sobre os quatro corpos inferi-
ores e criar uma comunho sagrada nas relaes amorosas.

106

V V i i a a g g e e n n s s d d e e O Ou u t t r r o o s s

Este captulo detalha experincias de indivduos que no so
grandes santos, nem grandes mestres, mas pessoas comuns que vivem
na cultura ocidental e so simples pioneiros de um novo modo de
vida.

Rose Witherow, de Melbourne, Austrlia, passou pelo processo
em novembro de 1994. Eu estava atrada pela possibilidade do des-
prendimento, da morte do ego, da morte dos antiquados sistemas de
crenas. Queria me conectar a meu Eu Superior e avanar em direo
unidade com tudo o que existe.

Repetindo a afirmao, Respiro, confio e acredito (sei) que
sou exatamente como preciso ser, o peso de Rose estabilizou-se em
setembro de 1995 (depois de uma perda de 13 quilos). Seus nveis
energticos mantiveram-se constantemente elevados e sua necessi-
dade de sono diminuiu de 8-9 horas para 4-6 horas por noite. Sem
tomar nenhuma vitamina, Rose toma de 4 a 5 xcaras de caf ou ch
por dia e, s vezes, uma sopa leve e sorvete para curtir o sabor.

Rose fala de seu plano emocional: Estou muito menos sensvel
e consigo desapegar-me muito mais facilmente. Estou mais feliz,
com mais clareza e mais relaxada. Com mais corao. Alm disso,
tenho mais vigor mental. Na verdade, tenho de me disciplinar para
sentir quando preciso fazer uma pausa. E, espiritualmente, estou
muito mais pacificada e feliz. Mais confiante e aberta espiritualmen-
te. Sinto mais amor pelos outros (e os julgo menos).

Charmaine Harley, de Adelaide, que elaborou o questionrio e
trabalhou nos detalhes dos prximos captulos, conta que passar pelo
processo em junho de 1994 parece ter ressoado em meu corao, eu
sentia como se estivesse indo para casa.

Sua energia ... muito grande. Em geral s me sinto cansada
tarde da noite. Essa nova energia maior, mais constante, neutra.
Quando por acaso sinto que estou indo devagar, descanso durante
alguns momentos, peo ajuda e tudo fica bem de novo. Charmaine
tambm no toma vitaminas, bebe principalmente ch e caf e,
quando est fora de casa em situaes sociais, s vezes toma uma
sopa leve.
Viver de luz

107

No plano fsico, ela sentiu alterao no peso, uma nova forma
corporal, alinhamento da coluna, uma nova postura, uma forma de
andar diferente, um corpo sem dores, sem machucados. Com mais
clareza mental, Charmaine diz que, no plano emocional, ela sente-
se mais neutra, mais desprendida. Quando sinto emoo, por pouco
tempo, passa logo. E, no plano espiritual, ela consegue mais con-
centrao, mais sentimento de estar ligada a algo maior, o saber
interior grande, uma sensao de paz, de fora.

O maior problema de Charmaine surgiu depois do processo:
uma sensao de estar separada, sentimentos de alienao, de no
pensar como todos os outros.

Jim Pesnak, de Brisbane, Austrlia, mais um que passou por
esse processo de 21 dias e anualmente ajuda os outros a completar
essa travessia. Jim conta que foi intuitivamente orientado a realizar
esse processo e ele aconteceu em agosto de 1995. Agora, bebendo
um pouco de kambucha, suco de fruta, gua ou caf, ele mantm
seus nveis de energia muito mais elevados do que j teve antes e,
como muitos outros, agora dorme metade das horas a que estava
habituado.

Diz ele que, com mais de 45 anos, no tem de usar culos, no
tem mais dores de cabea e diz que os amigos lhe dizem que seus
cabelos parecem estar crescendo de novo nos pontos onde j estava
careca. Emocionalmente, sente-se mais desprendido e notou que sua
orientao interna melhorou com uma: sensao profunda de saber
espiritual.

As experincias comuns queles que passaram por esse proces-
so em geral so um desprendimento maior, uma ligao mais clara e
mais profunda com seu mestre interior e ausncia de fome. Indepen-
dentemente dos indivduos optarem ou no por dar continuidade ao
processo, permitindo que o prana os sustente, ou por voltar a uma
dieta mais regular, praticamente todos os que comeam essa viagem
desenvolvem vrias faculdades novas. A constelao de dons e expe-
rincias to variada quanto os prprios indivduos.


108
Nota de rodap, outubro de 1997:

A idia de alimentao prnica (assim como as propostas do
MSPD) est sendo divulgada por 11 pases no mundo todo. Est sendo
particularmente bem recebida na Alemanha e na Europa, com muitos
indivduos bem sintonizados parecendo sentir que o prximo passo
para eles.

Agora, milhares de indivduos no mundo inteiro j passaram por
esse processo. As pessoas telefonam constantemente e me pergun-
tam em que lugar podem realizar esse processo e pedem contatos
com outros indivduos que pensam da mesma forma; apesar disso, at
agora nenhum clube ou rede foi criado. Como uma iniciao mui-
to pessoal, em geral as pessoas atradas para ela so de estirpe
guerreira e confiam em seu mestre interior. No so do tipo que
precisa de grupos de apoio. Sabem que o apoio mais firme que podem
ter do EU SOU.

O que fomos orientados a fazer criar nossa pgina na Inter-
net, cujo endereo :

w w w.selfempowermentacademy.com.au

e que tem o HeartLink Forum para contato e discusso desse proces-
so, alm de informaes detalhadas sobre nosso trabalho com a Ali-
mentao Prnica. Qualquer pessoa, de qualquer lugar do mundo,
agora pode digitar a palavra Breatharianism (Respiratorianismo) e
conectar-se ao nosso site.


U U m ma a I I n n i i c c i i a a o o S S a a g g r r a a d d a a

Como j mencionamos antes, embora eu nunca tenha sido ori-
entada a ajudar fisicamente outras pessoas a passarem por esse pro-
cesso de 21 dias, devido ao contnuo interesse em ser capaz de ser
sustentada exclusivamente pelos reinos etricos e no precisar mais
comer, fui orientada no sentido de oferecer o mximo possvel de
informaes.

No entanto, eu pessoalmente sinto que, se precisar perguntar a
Viver de luz

109
algum se essa viagem para voc, porque voc no est pronto.
Busque confirmao somente de seu Mestre Interior. Se no tiver
uma orientao interna clara, voc no est pronto.

O processo de 21 dias que apresentamos a seguir para indiv-
duos que tm uma sensao profunda de saber que para eles.
para as pessoas que j esto conectadas voz da intuio. O proces-
so vai fortalecer essa conexo. Recomendo que seja abordado como
uma Iniciao Sagrada: dedique essa viagem fuso com o Deus inte-
rior, para que o Divino possa expressar-se plenamente atravs de seu
sistema de quatro corpos e sustentar voc com Sua Luz.

Este o caminho da deusa e do guerreiro. Um perodo de reco-
lhimento. O momento de saber que, embora voc empreenda essa
viagem fisicamente sozinho, no est sozinho. Pois, segundo o para-
digma da ascenso, voc chama sua presena as energias dos que
j ascenderam para trabalharem com o Mestre Interior, e muitos
dons lhe sero dados e muito aprendizado ter lugar se voc o permi-
tir.

Algumas das pessoas que conheci durante minhas viagens per-
guntam se podem continuar a trabalhar ou a participar da vida social
durante o processo de 21 dias. Aqueles que esto prontos tm cons-
cincia de que um perodo de reverncia. Entendem o poder dessa
iniciao. Uma idia dessas nem lhes passaria pela cabea.

J vi muitos passarem por esse processo e depois voltarem a
comer. As razes so variadas. s vezes porque acabam cedendo s
presses sociais um assunto ao qual voltaremos no final deste livro.
s vezes porque foram atrados originalmente para essa viagem
para perder peso que no uma motivao adequada.

Antes de tentar o processo de 21 dias, procure tomar conscin-
cia de suas motivaes. Responda o seguinte questionrio:

Em essncia, essa uma iniciao esotrica de alto nvel.
O fundamental no comer ou deixar de comer.
, basicamente, o alinhamento
das energias do EU SOU Presena.
O fato de que no mais necessrio comer
apenas um subproduto dessa iniciao.

110

As informaes do prximo captulo so citadas textualmente
nos manuais publicados por Charmaine Harley em Adelaide, Sul da
Austrlia. Charmaine e outros desempenharam um papel fundamental
ao cuidar de muitas pessoas e orient-las quando elas empreenderam
o processo em 1994.

Numa conversa recente com Charmaine, ela disse que, como
com todas as coisas, importante usar o discernimento individual.
No imperativo ter algum que cuide de voc, nem que o oriente,
mas ela acha que pode ajudar. Charmaine no est mais envolvida
pessoalmente na superviso do processo de 21 dias.

Repetindo mais uma vez, eu particularmente acho que, se voc
sente necessidade de algum que o oriente, no est pronto. Voc
tem que saber o que fazer. O nico que pode aconselh-lo voc
mesmo. Se for um instrumento afinado, voc no vai se sentir confu-
so durante esse processo. Se tiver o domnio mental necessrio e seu
corpo estiver preparado, no vai ficar fraco, nem se sentir esgotado.

importante reconhecer e eliminar crenas restritivas. Se voc
espera perder peso, vai perder. Precisa reprogramar o corpo para
estabilizar o peso no ponto certo para demonstrar e expressar a es-
sncia do EU SOU, inteiramente fundida com a realidade bsica. Re-
programar-se antes de comear muito mais fcil do que perder
muitos quilos e depois tentar recuperar o peso com o poder da inten-
o ou voltando a comer.

Recomendo-lhe que prepare o corpo de uma forma respeitosa
para garantir facilidade e prazer nesse processo de transio. Alguns
indivduos vo a restaurantes tomar o caf da manh, almoar e jan-
tar durante vrias semanas antes, desfrutando plenamente tudo o
que gostam de comer, sentindo que ser sua ltima refeio. Depois,
quando entram no processo de 21 dias, sofrem grande desconforto
com a liberao de toxinas, etc.

Recomendamos uma eliminao gradual da carne vermelha e
depois da carne branca; em seguida, passe para alimentos crus, de-
pois para sopas e lquidos e finalmente comece os 21 dias com um
sistema limpo e bem sintonizado. Quanto tempo voc vai precisar
para passar da carne para os alimentos crus e depois para os lquidos
cabe a cada um decidir. Faa tudo isso de uma forma que lhe d pra-
zer e bem-estar. O corpo vai gui-lo, se voc se dispuser a ouvir.
Viver de luz

111

Tendo me envolvido nesse processo como uma pioneira e de-
pois assistido muitos outros passando por ele, descobri que quanto
mais sintonizadas as pessoas esto com seu esprito interior e sua
conscincia corporal, tanto mais fcil a viagem e tanto maior sua
probabilidade de adaptar-se a ele como um modo de vida, e no co-
mo uma aventura de curta durao.

Consultar adendo
2
a
edio


P P r r e e f f i i r r a a D D e e u u s s I I l l u u s s o o
Cha r ma i ne Ha r l e y

O captulo que se segue com informaes e diretrizes prticas
foi elaborado por Charmaine, quando ela respondeu por escrito s
perguntas mais comuns feitas por muitos curiosos ou pessoas interes-
sadas em fazer essa viagem especfica. So apenas diretrizes e
recomendamos que voc use seu prprio discernimento e orientao
interna.

O que voc tem em mos so as diretrizes e uma explicao
parcial de um processo pelo qual passamos em junho de 1994. a
parte mais empolgante at agora de nossa viagem de volta ao lar
nesse planeta, e nos sentimos tocados pelo seu interesse em parti-
lhar da experincia. No ingerimos bebidas nem alimentos para nosso
sustento desde junho de 1994, o que resultou na aquisio de uma
conscincia mais intensa de nossa ligao com Deus.

Temos desfrutado de muitos benefcios por confiar em Deus pa-
ra nos prover o sustento e nos dar energia, e essas diretrizes no
explicam tudo; alis, nem a nossa inteno. Nosso alinhamento
com o Eu Superior manifestou-se para ns a partir dessa experincia
e de nossa confiana na Fonte. O esprito est adquirindo controle
sobre o nosso ego e isso est nos proporcionando uma nova sensao
de liberdade, saber, aceitao e amor.


112
Se voc est querendo transcender seus velhos sistemas de
crenas e confia naquele saber que est l no fundo de seu ser essa
experincia talvez seja para voc. Descobrimos que no preciso
entrar num mosteiro ou viver numa caverna das montanhas para a-
tingir um novo plano de conscincia.

Essas diretrizes se destinam aos verdadeiros viajantes, com-
prometidos com seu caminho. Devem ser recebidas de boa f e no
devem ser interpretadas fora de seu contexto.

Essas diretrizes dividem-se em duas partes. A primeira oferece
algumas informaes bsicas para voc pensar como forma de se
preparar para o processo, e a segunda apresenta os detalhes do pro-
cesso em si. Se voc passar a Parte 2 das diretrizes para outra pesso-
a, peo-lhe o favor de verificar se a pessoa em questo est para
iniciar o processo nessa noite mesmo e j leu e compreendeu intei-
ramente a Parte I antes.

Os direitos autorais referentes a esse material pertencem a
Lucy Zane Pty Ltd.
*
, desde junho de 1995, e s pode ser reproduzido
como cpia integral e com nossa permisso para garantir sua sacrali-
dade, integridade e autenticidade.

Acreditamos sinceramente que voc vai respeitar essa condi-
o.

Muito obrigada.

DIRETRIZES PARA O PROCESSO DE 21 DIAS
Charmaine Harley

Se voc est considerando a possibilidade de passar pelo pro-
cesso de 21 dias, precisa ler todas essas diretrizes com o maior cui-
dado:

DIRETRIZES: PARTE I

O processo de trs semanas apenas um dos passos que voc
vai dar em sua viagem de volta ao lar. No entanto, pode muito bem

*
Publicado neste livro com a permisso de Charmaine Harley.
Viver de luz

113
ser o perodo mais importante de sua vida e, com isso, quero dizer
todas as suas vidas nesse planeta.

O passo que voc est pensando em dar um passo corajoso e
respeitado por ns, por seu esprito e por Deus. Voc pode fazer
uma grande diferena nesse planeta seguindo seu prprio corao e
reconhecendo Deus como sua nica verdadeira Fonte de amor, luz e
alimentao. Voc pode adquirir autodomnio nesta vida e ir alm do
ciclo de nascimento/morte, causa/efeito. Esse um dos passos para
ajud-lo.

Depois de completar os 21 dias, voc no vai mais precisar de
comida para viver, nem para lhe proporcionar energia. Sua alimenta-
o e energia (nutrientes) sero fornecidos pela Luz. Voc vai dar o
Salto da F e, para isso, aconselho-o a dar um passo alm da Iluso.

Enquanto l essas linhas, voc vai perceber que fao referncia
a Deus ou a um Poder Superior. Para ir alm e obter autodomnio,
voc vai precisar acreditar em alguma coisa. No somos apegados a
nenhum termo em particular uso a palavra Deus porque me sinto
vontade com ela. Seja qual for o termo com que voc se sinta von-
tade, este o certo para voc. De qualquer modo, somos todos uma
s conscincia, de modo que no h separao num sentido literal.
As palavras so desajeitadas podem ser limitadoras e parecem rotu-
lar as coisas e colocar nossas crenas em caixas. Para os objetivos de
minha explanao, vou usar o termo Deus.

Vrias pessoas chegaram concluso de que algumas explana-
es possveis para partes do processo lhes foram benficas princi-
palmente no sentido de criar pontes com seus sistemas de crenas e
desenvolver a f.

Nessas diretrizes, colocamos algumas das histrias ou verdades
em itlico, mas isso no significa que outras explicaes no possam
ser mais apropriadas para voc.

A experincia desse processo de 21 dias realmente uma mu-
dana de paradigma de nossa antiga realidade para um sistema de
crenas inteiramente novo. Vamos realmente alm da realidade com
a qual estamos familiarizados vamos para o desconhecido.

As mensagens originais relativas a esse processo foram transmi-
tidas mediunicamente pelos Mestres Ascensos... como um processo

114
que leva Ascenso. Acreditamos que esses Mestres esto aqui nesse
momento para oferecer seu amor, apoio e luz e para ajudar na trans-
formao incrvel que est acontecendo na Terra. Eles oferecem i-
mediatamente ajuda e informaes queles abertos a suas energi-
as... Dizem que, enquanto uma pessoa est passando pelo processo
de 21 dias, esses Mestres e seu esprito/eu superior/eu sou presena
esto constantemente com ela e ela s precisa pedir sua ajuda. Al-
gumas sentem essas energias, outras vm esses Mestres e outras no
tm conscincia de nada. No tem importncia o processo feito
com segurana.

Luz do Sol para o Almoo

Um livro que li recentemente fala sobre Respiratorianismo e,
tal como o vejo, o processo de 21 dias um passo no sentido de voc
se tornar um respiratoriano e um imortal se essa for uma opo sua.
Citei parte do livro, s para lhe dar uma idia do verdadeiro potenci-
al de seu ser.

O respiratorianismo foi o estado mais perfeito do ser humano.
Ele e ela viviam da radiao solar. As massas viciadas em comida e
em drogas, por meio de sua glutonice habitual, fecharam a entrada
do esprito. Quando o estmago trabalha, a fora vital concentra-se
nos rgos digestivos em vez de enfocar as cinco cmaras dos sinos
na cabea. Poucos buscam as verdades csmicas da vida e as colocam
em prtica. , como estreita a porta e como difcil a estrada
que leva vida, e poucos so os encontrados nela! (Mat. 7:14).

Todo processo vital reversvel. Pode levar de algumas sema-
nas a muitos anos para fazer a transio que nos traz de volta dieta
mais apropriada que existe para o ser humano o fruto do paraso.
Os que tm a alma de Matusalm e um corpo capaz de escalar os
picos podem muito bem transcender at essa altura para chegar ao
respiratorianismo. O professor Hilton Hotema discutiu o assunto em
Mans Higher Consciousness (A Conscincia Superior do Homem). Os
pulmes, no o estmago, que so os rgos vitais. A linha da vida
a coluna vertebral, no o trato digestivo. A funo mais vital de
todas a respirao. Quando os seres humanos consumiam somente
a radiao por meio de seus rgos respiratrios, como faziam na
antiga Idade de Ouro, quando viviam mil anos, segundo a tradio...
a doena era desconhecida.

Viver de luz

115
Quando as pessoas viviam de radiao solar e ar, recebiam as
quantidades exatas de energia que o corpo precisa. Os pulmes e a
pele absorviam a energia necessria e tambm eliminavam os res-
duos. Quando voc procura equilibrar a ingesto de comida, pode
consumir uma quantidade grande demais de um nutriente e no ter o
suficiente de outros. Dependendo do clima em que as pessoas vivem,
para compensar a intensidade da luz do sol, o pigmento da pele fica
mais escuro ou mais claro, para garantir que a quantidade e o tipo
certos de raios entrem nas clulas do corpo. O pigmento atua como
um filtro que reduz a intensidade do espectro e escolhe o tipo de luz
que penetra na pele.

(Fragmento extrado de Survival in lhe 21 Century (A Sobrevivncia
no Sculo XXl), de Viktoras Kulvinskas.)

Aqui est mais um texto interessante sobre o poder de Deus...

Nunca acredite que voc vive pelo poder dos alimentos e no
pelo poder de Deus! Ele, que criou todas as formas de nutrio, Ele
que concedeu o apetite, providenciar inevitavelmente o sustento de
Seus adeptos. No imagine que o arroz o sustenta, nem que o dinhei-
ro ou os homens o sustentam. Poderiam eles ajud-lo se o Senhor
retirar seu sopro de vida? Eles so apenas Seus instrumentos. por
meio de alguma capacidade sua que a comida digerida em seu es-
tmago?

(Fragmento extrado de Autobiography of a Yogi (Autobiograpa de um
Iogue), de Paramahansa Yogananda.)

E...

No dia 18 de setembro de 1962, Teresa Neumann morreu em
Konnersreuth, a aldeiazinha no norte da Bavria onde nasceu e viveu
toda a sua vida. Reis, como a chamavam seus familiares e amigos
ntimos, tinha 64 anos e mostrou a stigmata durante 36 anos. Antes
que elas aparecessem pela primeira vez, Teresa foi miraculosamente
curada de cegueira e paralisia nas pernas. A partir do momento em
que as feridas do Cristo crucificado apareceram em suas mos, ps e
peito, ela no precisou mais tocar em comida e bebida: investigaes
rigorosas ordenadas pela Igreja e confirmadas por mdicos estabele-
ceram a realidade desse estado de coisas inusitado. Quando as pes-
soas lhe perguntavam do que vivia, Teresa respondia com toda a sim-

116
plicidade, De Deus!, isto , da hstia consagrada que recebia todos
os dias.

(Fragmento extrado do livro Teresa Neumann, de Paola Giovetti.)

E...

Ilustrando que existe um poder superior alm de nosso pensa-
mento tal como o concebemos, Deepak Chopra diz:

Nosso corpo humano um campo de infinita capacidade de
organizao, H 6 trilhes de reaes ocorrendo no corpo humano a
cada segundo e todas elas esto correlacionadas com todas as outras
reaes; todo evento bioqumico particular sabe que est ocorrendo
um outro evento bioqumico no corpo, Um corpo humano pode pen-
sar, tocar piano, cantar uma msica, digerir comida, eliminar toxi-
nas, matar germes, acompanhar o movimento das estrelas e criar
mais um beb ao mesmo tempo, e correlacionar cada uma dessas
atividades com todas as outras.

(Fragmento extrado do livro Creating Aguence (Como Criar Abundn-
cias, de Deepak Chopra.)

Parece-me um pouco arrogante pensarmos que podemos fazer
tudo isso sozinhos sem o auxilio de uma Fonte infinita. H um plano
amoroso, um Criador amoroso que nos sustenta a todos e cada um de
ns, se ns assim o permitirmos.

E temos ainda esse trecho do livro God I Am /Eu Sou Deusa, de
Peter O Erbe:

Nossos corpos, por exemplo, tm a capacidade de transformar
isto , de articular os ftons da luz das estrelas, ou da luz do sol,
no sustento requerido pelo corpo. um processo semelhante fotos-
sntese. Essa capacidade vir tona num nvel coletivo quando a
humanidade adquirir a supraconscincia, que pode j estar desenvol-
vida no estado de Percepo Genuna. Esse desenvolvimento no
um processo consciente. Ocorre no plano da essncia da alma, isto ,
essa capacidade de alimentar a combusto interna do corpo bsico
partindo diretamente dos eltrons sem o desvio pela matria base
de carbono vir tona naturalmente. Vem na medida de nosso des-
pertar. O processo vai mais longe: num estado de supraconscincia,
deixamos de absorver energia (isto , dos combustveis fsseis, dos
Viver de luz

117
minerais etc.) da Terra; transformamos diretamente a luz nas formas
requeridas por nossas necessidades cotidianas.

Onde Comear?

Voc precisa pensar numa data para iniciar o processo.

Converse com algum que j tenha passado pelo processo de 21
dias, faa muitas perguntas e certifique-se de que sabe tudo quan-
to h para saber, independentemente de seus medos, esperanas e
prazeres.

Leia o questionrio de auto-sondagem de forma verdadeira e ho-
nesta. Esse processo no uma fuga do mundo, nem das coisas de
sua vida que no esto dando certo se voc acha que isso, pode
ficar muito frustrado depois ao descobrir que toda a sua bagagem
ainda est l sua espera. Na verdade, est bem diante de seus
olhos. No entanto, com os insights e desprendimento adquiridos
com o processo, parece muito mais fcil ver e liberar-se.

No recomendado empreender esse processo para recuperar a
sade ou chegar ao peso perfeito. Esses podem muito bem ser efei-
tos colaterais da busca de autodomnio, mas o apego a esses obje-
tivos como todos os apegos precisa ser vencido.

No fazemos nenhum tipo de recomendao mdica nem assumimos
nenhuma responsabilidade por qualquer problema ou tratamento
de sade, nem oferecemos conselhos a respeito.

Depois disso, no deixe de procurar a orientao interior para se
certificar de que voc est pronto e tem condies de ir at o fim
desse processo de 21 dias.

Nota de Jasmuheen:

Esse processo apenas para aqueles que, depois de lerem este
livro, sentirem que seu corao responde com grande alegria! Pois a
alegria a voz do Ser Interior Divino e, quando estamos alinhados
com nosso verdadeiro projeto de ser, ele se comunica conosco atra-
vs da emoo de sua alegria.


118

O QUESTIONRIO
Charmaine Harley

Quando as pessoas ouvem falar desse processo pela primeira
vez, as reaes variam muito! Para os que sentem que esse processo
desperta ecos dentro de si e sabem, no fundo do corao, que para
eles, est tudo perfeito. No entanto por maior que seja a empolga-
o no fim do dia a mente tambm tem de ser vencida. O desafio
com isso pode ser desanimador e criar confuso, de modo que a pri-
meira coisa a dizer aqui que, embora esse processo o leve de volta
para Deus, embora seja algo alm de tudo quanto voc conhece h
alguns obstculos a ser transpostos e algumas pontes a serem cruza-
das, obstculos e pontes que foram criados pela mente que est ne-
gando sua grandeza e autenticidade.

Se voc tem realmente noo da maravilha que , de seu ver-
dadeiro potencial, esse processo desnecessrio; basta fazer as ma-
las e voltar imediatamente para casa! Mas, at hoje, nossa natureza
de luta e dor, e no de paz e fluncia, de modo que precisamos
criar um processo que nos possibilite PARAR e entrar em nosso interi-
or. Um processo mental para nos liberar da mente. E provvel que
seja o que voc est procurando.

Portanto, o objetivo desse questionrio de auto-sondagem
possibilitar que voc saiba se o processo de 21 dias realmente para
voc nesse momento.

Como o processo diz respeito renncia ao ego e a todas as
nossas crenas, importante que, ao tomar sua deciso, voc en-
frente corajosamente essas perguntas. Se no puder responder sim a
elas, talvez voc deva se perguntar por que quer realizar esse pro-
cesso de 21 dias. Voc precisa poder responder sim honestamente a
todas as perguntas.

QUESTIONRIO DE AUTO-SONDAGEM

1. Voc est preparado para qualquer coisa que acontea?

2. Est disposto a se submeter maneira de Deus agir?

Viver de luz

119
3. Est preparado para aceitar explicitamente uma srie de regras
para os 21 dias?

4. Est disposto a deixar sua vida inteira em suspenso durante 21
dias?

5. Tem condies de abrir mo do apego a coisas de seu mundo,
se lhe pedirem? Pode ser sua famlia, seus filhos, suas relaes a-
fetivas, seu lar, seu carro, sua carreira, seu dinheiro, seu modo de
vida, suas posses, Isso pode ser durante 21 dias e/ou mais.

6. Voc sabe que seu apego a pessoas, crenas ou coisas pode impe-
di-la de perceber seu verdadeiro potencial e sua grandeza, e de
chegar ao Autodomnio?

7. Tem conscincia da diferena entre abandonar pessoas e coisas e
abandonar seu apego a pessoas e coisas?

8. Voc tem plena noo do quanto a mente pode ser poderosa e que
ela cria o que voc chama de realidade 100/o do tempo e que is-
so inclui o tempo que voc despende no processo de 21 dias?

9. Voc tambm sabe que isso significa que, acontea o que aconte-
cer no processo, algo criado por sua mente e faz parte do pro-
cesso que voc criou e ao qual deve se submeter para liberao
e cura?

10. Como exemplo, digamos que depois de 11 dias do processo, seus
intestinos ainda no funcionaram. Digamos que voc cria uma dor
nessa rea e fica com medo de estar com uma obstruo
intestinal. Voc sabe que, embora sua mente tenha criado a dor,
ela tambm lhe diz que a dor pode ser real. Voc fica mais
assustado ainda e, se sucumbir a esse drama criado pelo medo,
estar dizendo no maravilha e grandeza de seu ser e
capacidade de se curar com a energia de Deus. Como voc criou
essa dor mentalmente, pode acabar com ela, simplesmente com
sua f, emtrando dentro de si mesmo e pedindo ajuda. Esse
processo foi criado pela mente e pode ser eliminado de sua
mente. Compreende isso? claro que no h necessidade alguma
disso acontecer durante o processo (principalmente se voc
resolver fazer algumas lavagens de clon antes de comear o
processo Jasmuheen).


120
11. Voc sabe que o processo de 21 dias vai mudar sua vida a partir
do exato momento em que ouvir falar dele e que voc nunca mais
voltar a ser a mesma pessoa?

12. Voc sabe que no obrigado a passar por esse processo? Os de-
safios que pode trazer so seus e s seus e, por isso, muito im-
portante que voc entenda com o que est se comprometendo.
J conversou com algum que tenha completado os 21 dias? Tem
certeza absoluta de que voc sabe do que se trata e o que est
escolhendo?

13. Tem certeza absoluta de estar optando por passar por esse pro-
cesso por ele mesmo e por nenhum outro motivo? Que no por
causa de sua famlia, de seus amigos, de seu lder, de seu mes-
tre, nem de presso de grupo ou algo do gnero?

14. H muitos benefcios que podem advir desse processo, como mais
sade e o peso ideal. No entanto, s o seu desejo de atingir essas
metas no so suficientes para voc comear esse processo. Sabe
que sua f em Deus ou num Poder Superior necessria para vo-
c chegar ao Autodomnio ou expanso da conscincia?

15. Tem noo da possibilidade de beleza, clareza, leveza, estado de
ser, comunho e beatitude, gentileza, amor e paz, alegria e li-
berdade que esse processo pode lhe trazer? Est preparado para
isso?

16. Voc deseja realmente Deus e entrar num estado de Unidade?

Se voc conseguir responder sim a essas perguntas, pode muito
bem estar sintonizado com a pureza e ter condies de estar altura
da sacralidade desse processo.

DIRETRIZES: PARTE II
Uma pessoa para cuidar de voc

Nessas diretrizes, sugeri que haja algum para ser seu acompa-
nhante e algum para ser seu orientador.

Seu acompanhante deve ser algum que entenda e esteja disposto
a apoiar se processo.

Viver de luz

121
Um orientador uma pessoa que tem clareza e que j completou o
processo de 21 dias.

O termo clareza usado aqui para designar uma comunicao
clara e fcil com o Esprito e com o saber intuitivo do que seu pro-
cesso est sendo para voc.

O que importante durante seu processo que voc tenha algum
com clareza, informando-o a respeito das vrias partes do proces-
so sobre as quais voc tambm precisa ter clareza, e de um acom-
panhante que cuide de voc e atenda suas necessidades fsicas.
Podem ser a mesma pessoa, ou o contato entre voc e seu orien-
tador.

A pessoa de clareza deve ter muita conscincia de seu papel. O
orientador pode visit-la ou ser contatado por telefone.

Gostaria de sugerir tambm aqui que voc tenha apenas um acom-
panhante para cuidar de voc fisicamente e um orientador, para
evitar confuso com opinies demais!

Os acompanhantes que cuidam fisicamente de quem est passando
pelo processo de 21 dias devem ser pessoas ternas e amorosas,
mas no indispensvel que j tenham passado pelo processo. E-
las aceitam e entendem seu compromisso e comprometeram-se e-
las prprias em apoiar o processo o tempo todo. Se voc no est
vivendo no mesmo espao que elas, elas o visitam todos os dias
para cuidar de suas necessidades fsicas, que podem ser: trocar
sua roupa de cama, lavar suas roupas, ajud-la a ir ao banheiro, se
necessrio, comprar seu suco de frutas, arrumar suas flores, mo-
lhar suas plantas seja o que for que voc precisar.

Seu papel principalmente no plano fsico, mas tambm lembr-la
de seu processo e mant-la no rumo certo. Digo no plano fsico
principalmente porque at processar as coisas num nvel emocio-
nal ou mental uma distrao. Essas pessoas tambm filtram o
chamado mundo real. Elas no discutem coisas mundanas com
voc, nem o distraem do processo. Basicamente, elas o mantm
quieto e livre de qualquer distrao.

Durante o processo, muitas pessoas sentem irritabilidade e ficam
um pouco desagradveis. Se isso acontecer, por favor, no ponha a
culpa de seu mal-estar na pessoa que est cuidando de voc. um

122
ser humano que est fazendo o mximo por voc; seja-lhe grato
por se oferecer para estar a seu lado.

Todos os acordos com a pessoa que vai cuidar de voc e o que vo-
c espera dela devem ser discutidos e esclarecidos antes do pro-
cesso comear. Isso importante porque as trs semanas so um
perodo para voc e para o esprito.

um perodo de entrega, de desprendimento e de abrir mo do
controle, e voc (seu ego) vai pensar em formas de sabotar sua
paz e distra-la do momento presente.

Se voc realizar o processo de 21 dias na casa de seu acompanhan-
te, lembre-se de que h custos que precisam ser compensados. A
maioria das pessoas que cuidam de quem est passando por esse
processo pedem uma doao e/ou pagamento das despesas a se-
rem feitas. Esclarea esse ponto antes de comear sua viagem. As
pessoas que acompanham outras nesse processo sentem-se felizes
por dedicar seu tempo e amor como parte dos servios prestados,
mas no tm necessariamente de sustentar voc financeiramente.

O papel do Acompanhante

Uma pessoa que assume o papel de cuidar de algum que est pas-
sando pelo processo de 21 dias precisa ser respeitada. No s
uma grande responsabilidade, como uma honra muito grande parti-
lhar essa viagem com outros. um papel que envolve amor, com-
preenso e fora. Seu amor e coragem podem fazer uma diferena
enorme no processo de entrega e sua sensao de segurana. H
tantos tipos de processo quanto indivduos, e cada um deles ni-
co.

s vezes, o papel pode ser um desafio para o acompanhante. Como
acompanhantes, orientamos a pessoa no processo de confiar em
Deus, de se entregar e pedir ajuda portanto, fazemos o mesmo,
pois, quando precisamos de amor e apoio, pedimos ajuda a Deus.

Tenha muito cuidado com os indivduos que voc est acompa-
nhando e com sua personalidade/ego. Trate a personalidade com
amor e, ao mesmo tempo, seja firme. Seja sensvel ao que ela
precisa sem estar sempre fazendo-lhe as vontades ou procurando
controlar o que est acontecendo.
Viver de luz

123

Lembre-se de que voc o nico contato com o mundo exterior
durante trs semanas. D-lhes apoio e eles lhe sero eternamente
agradecidos. Seja insensvel que eles se lembraro para sempre.
Compare todos esses indivduos a um beb recm-nascido e, por-
tanto, vulnervel. So dependentes e impressionveis e esto
praticamente sua merc. Seu amor e confiana so importantes
para a relao afetiva que foi estabelecida para esse processo.

aconselhvel que voc no cuide de duas pessoas ao mesmo
tempo no mesmo espao, por causa das dificuldades envolvidas.

Ao preparar as pessoas para o processo, certifique-se se elas se
organizaram de antemo, se esto bem informadas e tm tudo o
que precisam. Depois que o processo tem incio, no tem mais jei-
to. No se envolva em discusses. No que diz respeito a coisas ne-
cessrias a elas ou fazer coisas erradas, se as coisas no foram or-
ganizadas antes, deixe passar porque agora seriam distraes.

Desfrute de sua parte no processo e veja a beleza que comea
a cintilar nas pessoas com a luz que vem de sua experincia.

Nota:

O acompanhante precisa ler essas diretrizes para entender e
talvez conversar com um de ns para ajudar a realizao de uma
viagem sem percalos para todas as pessoas envolvidas.

Nota de Jasmuheen:

J notei que parece haver trs tipos de pessoas atradas por es-
se processo.

O primeiro so os guerreiros que recebem a informao, sen-
tem imediatamente que seu prximo passo e, por conseguinte, lan-
am-se no processo com um mnimo de agitao. J esto sempre
bem sintonizados com o Divino dentro de si depois de muitos anos
de meditao e sempre so vegetarianos e/ou frugferos. Tendem a
ir at o fim do processo sem dificuldades.


124
Em segundo lugar, vm aqueles que gostam de realizar sua tra-
vessia com um grupo de amigos. Podem alugar uma casa na praia ou
na montanha e desfrutar a solido e o apoio mtuo que oferecem uns
aos outros.

Em terceiro lugar vm aqueles que gostam da idia de ter um
acompanhante que est disponvel para satisfazer todas as suas ne-
cessidades.

Quanto mais bem preparado voc estiver antes do processo,
tanto menos provvel a necessidade de ter um acompanhante. To-
das as opes so feitas no plano intuitivo do indivduo.

Preparao para o Processo de 21 dias

Prepare-se para trs semanas isolado do mundo nada de telefo-
nemas, nem de computadores, nem trabalho ou emprego, nada de
vida social. um ponto que nunca se enfatiza demais enquanto
grau de entrega necessrio para voc se beneficiar 100% desse
processo que depende de voc.

Desista de todas as tarefas e idias de fazer alguma coisa durante
esse perodo.

Voc no pode se preocupar com ningum sua nica preocupao
com voc mesmo.

Afaste-se do mundo exterior tanto quanto possvel. Com mundo
exterior queremos dizer seu trabalho, sua famlia, seus amigos, a-
tividades sociais e at o apego companhia de seus animais de es-
timao. prefervel estar longe de casa, onde as distraes po-
dem acontecer facilmente.

Depois de comear esse processo, voc no pode abandonar seu
meio ambiente mais prximo, nem se preocupar com nada de na-
tureza mundana. Portanto, termine todas as suas tarefas ou deixe-
as organizadas para outras pessoas tomarem as providncias ne-
cessrias como, por exemplo, marcar entrevistas, reunies, pagar
as contas, molhar o jardim, cuidar dos animais de estimao, etc.

O que se pede de voc que abandone tudo durante o perodo de
trs semanas.
Viver de luz

125

Se voc vai realizar o processo em sua prpria casa, certifique-se
de que todas as suas necessidades sero respeitadas e que todas as
compras sejam feitas de antemo.

Embora no aconselhemos que seja feito em um espao com a
famlia, amigos ou animais de estimao, se voc preferir assim
mesmo, certifique-se de que ningum vai exigir sua companhia,
que voc no vai receber visitas, nem atender o telefone (ligue a
secretria eletrnica ou tire o telefone da tomada quando no
houver mais ningum em casa que possa atend-lo).

Coloque-se nas mos do Divino. Essa uma viagem de entrega.

Recomendamos um programa de desintoxicao na semana anteri-
or ao incio de seu processo. Seria basicamente uma comida mais
leve e nenhuma carne vermelha durante essa, ltima semana. Ao
mesmo tempo, usufrua da comida da qual voc acha que vai sentir
falta. Mime-se.

Cada pessoa tem uma compreenso diferente de mais leve.
Mesmo assim, comece a escolher mais sua comida : como forma de
preparao.

lcool. prefervel suspend-lo uma semana antes do incio do
processo, mas imperativo no tomar nada trs dias antes, pois
em geral preciso esse tempo para limpar o organismo.

Pede-se para voc suspender o uso de qualquer tipo de droga e/ou
cigarros.

Nenhuma atividade sexual de qualquer tipo durante os 21 dias
depois do processo, voc vai precisar buscar a orientao de seu
Eu Superior para se decidir sobre essa questo.

Caso se sinta tentado a pedir ajuda de influncias externas ou
outras pessoas, como, por exemplo, para um tratamento corporal,
assistncia mdica, suplementos alimentares... importante ter
conscincia de que essa uma reao de seu condicionamento e
programao antigos. Nossa sugesto que voc pense na possibi-
lidade de consultar seu mdico. Pergunte o que isso poderia lhe
ensinar ou mostrar depois entre dentro de voc e pea ao Espri-
to para ajud-la com essa situao, acreditando que o Esprito tem

126
mais capacidade de resolver o problema. Este um perodo para
voc se lembrar da entrega e da f que se exige de voc para con-
seguir dar esse salto imenso. Para seu progresso futuro em termos
de Autodomnio, esse o pr-requisito.

Tambm bom lembrar que qualquer rotina rigorosa que voc siga
normalmente, como meditao estruturada, um ' sistema de respi-
rao, sesses de ginstica, meditao transcendental, Tai Chi...
deve ser posta de lado durante 3 semanas. Depois voc pode re-
tom-la, se ainda quiser e se ela ainda for apropriada. Esse um
perodo para relaxar e estar na tranqilidade da Presena Divina e
permitir que Ela faa o que precisa ser feito sem ter de cumprir
sua rotina.

A mesa de cirurgia da Natureza, que opera sem bisturi

Durante o processo de 21 dias, o corpo mostra sinais de que es-
t se limpando e que no h absolutamente nada a temer. A Me
Natureza sabe melhor do que ns e vai cuidar de voc em qualquer
crise, porque ela o verdadeiro mdico de Deus.

Alguns sinais de que o corpo est comeando a se purificar:

Insnia

Dor de cabea

Nusea

Irritabilidade

Dores musculares

Lngua grossa

Mau hlito

Sensao de fraqueza

Inquietao

Viver de luz

127
Os primeiros dias costumam ser os mais difceis e, quando h
sinais de desconforto, em geral no duram muito. Quando surge uma
dor, ela passa em algumas horas. Portanto, a essa altura, s descan-
se at tudo voltar ao normal. O desconforto o resultado da libera-
o de toxinas que podem irritar os tecidos e os nervos. Em qualquer
rea do corpo congestionada por toxinas, ela vai determinar o tipo
de crise de eliminao que pode ocorrer.

No h necessidade de se preocupar com nada, pois esses so
todos sinais comuns de limpeza do corpo. A natureza s vai eliminar
aquilo com que pode lidar sem sobrecarregar seus rgos. Voc est
em absoluta segurana. A natureza est realizando sua faxina no
seu corpo e mais provvel que voc sinta a alegria de estar com um
corpo mais limpo, uma sensao de leveza, de amor, de beleza, de
clareza mental e comunho com o Esprito ou Deus.

Nota de Jasmuheen:

Recomendo enfaticamente a todos que se preparem razoavel-
mente ANTES do processo:

1) Fortalea-se e esteja em forma.

2) Elimine aos poucos as comidas mais pesadas, principalmente car-
nes e lcool.

3) Jejue e, se for orientado nesse sentido, faa lavagens intestinais
para limpar os rgos internos e liberar toxinas.

Quanto mais preparado voc estiver, tanto mais fceis sero os
21 dias!

Durante os 21 dias, no h nenhuma programao especial a
seguir. um perodo de entrega. No entanto, voc talvez queira dis-
cutir com seu acompanhante quando ele o visitar, se achar que
importante para voc.


128
O processo de 21 dias dividido em quatro partes:

1 Os primeiros trs dias, antes do Esprito
**
sair na terceira noite

2 Entre o quarto e o stimo dias

3 Entre o oitavo e o dcimo quarto dias

4 Do dcimo quinto at o vigsimo primeiro, antes do final do pro-
cesso.

O Que Voc Vai Precisar para as 3 Semanas

Um espao quente, acolhedor e sossegado com uma cama e, de
preferncia, com uma cadeira confortvel, com muita luz e ar
fresco. Uma pequena rea externa para voc ter ar fresco e luz do
sol seria o melhor.

Pilhas de roupas confortveis e de roupas quentes, dependendo do
clima e da estao do ano. Esteja preparado, porque voc pode
descobrir que seu termostato corporal est diferente do que cos-
tuma ser.

Salsaparrilha e gua em propores a seu gosto.

Gelo para mastigar na boca e depois cuspir. Alguns gostam de ge-
lado.

Um balde para servir de escarradeira com fatias recm-cortadas
de limo para voc ter algo fresco por perto.

Toalhas de rosto.

Telefone para chamadas rpidas, a fim de contatar seu acompa-
nhante e seu orientador no 4, no 7 e no 21 dias para falar de
seu processo.

leos essenciais e um queimador olbano, sndalo e alfazema so
recomendados para aromatizar o ar, se voc quiser.

**
Isso significa apenas que o campo energtico do corpo espiritual funde-se com o
campo energtico de freqncia mais elevada do Eu Sou Presena dependendo do
grau de iniciao Jasmuheen.
Viver de luz

129

Velas para criar um clima inspirador.

Um banho pode ser muito bom.

Um banquinho para colocar embaixo do chuveiro, caso voc se
sinta fraco.

Durante o processo, a menstruao em geral no afetada; mes-
mo assim, prepare-se para algumas alteraes, pois h mulheres
que tm irregularidades, um fluxo mais abundante, um fluxo me-
nos abundante etc.

Um trabalho criativo como artes plsticas, tric, instrumentos
musicais ou um hobby leve, desde que voc goste e no se sinta
obrigado a fazer nada.

Leituras leves e que faam voc se sentir bem. O material a ser
lido nesse perodo no deve ser considerado bom ou mau s pa-
ra ocupar a cabea durante pouco tempo.

Msica suave s instrumental.

Durante a segunda semana, suco de fruta que tenha uma ' con-
centrao de apenas 25% o recomendado. Note que um suco in-
dustrializado pode ser melhor do que um suco de frutas frescas
porque as frutas frescas podem ser cidas demais e causar descon-
forto a seu sistema nesse momento.

Durante a terceira semana, qualquer suco de fruta, desde que sua
concentrao no seja maior que 40%.

Se voc tiver alguma dvida sobre a qualidade ou o tipo de suco
de fruta que deve tomar, use seu discernimento. O principal que
seja diludo para haver uma absoro mais fcil pelo seu sistema,
que agora est mais sensvel (Jasmuheen).

Um bloco e canetas de vrias cores para voc escrever ou dese-
nhar criativamente.

Um dirio, com o objetivo de escrever sobre sua experincia pes-
soal e sua viagem enquanto est trilhando o caminho.


130

O Que Voc NO Precisa

Televiso

Trabalho mental

Leitura de material que condiciona a mente

Visitas

Telefonemas

Msicas com letras

Exerccios vigorosos

Sair dos limites de sua residncia

Qualquer coisa que o distraia do momento presente

Nota:

A consumao do processo pode ser prolongada por razes mui-
to particulares. No entanto, se as diretrizes forem seguidas, elas
geralmente garantem um perodo fcil e fluente para voc. O motivo
de apresentarmos diretrizes oferecer-lhe o mximo de apoio poss-
vel para voc ir alm da mente egica, parar de tomar decises com
base nos hbitos ou no condicionamento.

Entregue-se totalmente, sem buscar o quadro de referncias da
mente. Se conseguir imaginar-se como um discpulo discriminador
que est assimilando as diretrizes, acho que voc deve estar come-
ando a descobrir o mestre interior e no mais um escravo da men-
te. Quanto mais for capaz de se entregar... de simplesmente permi-
tir... tanto mais rapidamente sua essncia ter condies de brilhar.

A lagarta no questiona, nem luta com sua velha forma sim-
plesmente aceita o processo de transformao e torna-se uma linda
borboleta. No h sofrimento. No h resistncia. uma transmuta-
o natural.

Viver de luz

131

O PROCESSO DE 21 DIAS
A CONVERSO DO CORPO FSICO
Charmaine Harley

Os Trs Primeiros Dias

Seu processo comea meia noite e, a partir desse momento, no
vai mais haver comida nem bebida durante os sete dias seguintes.

Esse um perodo de tranqilidade para voc se consolidar, medi-
tar (sejam quais forem os seus meios) e ficar consigo mesmo.

Entre dentro de si para estabelecer contato com seu esprito, seu
mestre interior.

Afirme que voc deseja que o processo continue.

um perodo para voc ficar quieto e comunicar-se com Deus.

Na calma, voc talvez queira perguntar o nome de seu Eu Sou Pre-
sena.

No segundo dia, voc pode descobrir que est com dor na rea dos
rins, na parte inferior da coluna e/ou nas coxas.

Estar sem lquidos para fazer os rins funcionarem pode causar um
certo mal estar ou dor de cabea. As toxinas que foram liberadas
no corpo ainda no foram eliminadas isso requer tempo.

Voc pode descobrir que est urinando muito e pode haver uma
sensao de queimao durante algum tempo.

No se preocupe com seus intestinos por eles no se esvaziarem
com a rapidez com que voc acha que eles deviam trabalhar.

Voc pode sentir o corpo fraco e trmulo e, por isso, ponha um
banquinho embaixo do chuveiro para se apoiar. Se for necessrio,
pea ao seu acompanhante para ajud-la. Pode usar a banheira, se
preferir.

Quando precisar usar a salsaparrilha, encha a boca, lave-a por
dentro e depois cuspa no balde.

132

Mastigar gelo e depois cuspi-lo outra opo no se permite
nenhuma outra forma de aliviar a sede.

No se deve engolir nenhum tipo de lquido.

A boca pode ficar grossa com as toxinas acumuladas, ou dar a sen-
sao de estar inchada; continue a enxagu-la. Escove os dentes
normalmente.

O Terceiro Dia

Ficar quieto a ordem do dia!

Em algum momento dessa noite, o Esprito
***
vai se retirar durante
algum tempo, esperando at seu corpo estar pronto para ele reen-
trar com sua grandeza.

Reafirme seu desejo de que o Esprito se retire
***
nessa noite e o
processo continue.

Voc pode pedir para perceber quando seu Esprito se retirou.
***

Na Manh do Quarto Dia

O mais provvel que o Esprito tenha se retirado durante seu
sono.

Voc talvez se sinta diferente. Quando o Esprito saiu de seu cor-
po, todos os sentimentos e todo o amor tambm foram embora e,
por isso, voc pode se sentir vazio.

Por meio de sua prpria sintonizao ou pelo contato com seu ori-
entador, se voc preferir, verifique se o Esprito se retirou.

Seu Eu Divino e Aqueles Que Ascenderam vo comear a trabalhar
imediatamente depois que o Esprito se retira, para evitar o incio

***
A idia da sada do Esprito diz respeito fuso do campo energtico do corpo
espiritual com o campo daquela vibrao mais requintada do Eu Superior. Todos os
corpos energticos so mantidos dentro do campo da Presena Eu Sou que est
sempre conosco; a nossa essncia e guia divinamente todo esse processo.
Viver de luz

133
do processo de morte. Devem ter comeado seu trabalho dias
talvez semanas antes, mas no tero feito nada que no possa
ser revertido caso voc mude de idia antes desse momento. Du-
rante esses quatro dias, eles trabalham com os campos energticos
de todos os seus corpos, alterando seu sistema para usar a energia
luminosa e aumentar a freqncia das vibraes de seu corpo.

Do Quarto ao Stimo Dias

A partir do quarto dia, at o stimo, ainda no permitido tomar
lquidos.

Quando se toma algum lquido, o trabalho de sintonizao inter-
rompido e s retomado 24 horas depois de sua ingesto (atra-
sando seu processo). Uma gota etrica inserida na regio das
costas perto dos rins, de modo que no h necessidade de se preo-
cupar com a falta de lquidos.

Continuar quieto ainda a ordem do dia!

Voc vai precisar perceber as necessidades de seu corpo durante
esses quatro dias.

Sugerimos que voc se mantenha em repouso e imvel em trs
perodos ao longo do dia.

Escolha as horas e siga o que voc estabeleceu. Sugerimos 10:00
da manh, 1:00 da tarde e 4:00 da tarde.

O processo de realinhamento dura aproximadamente 2 horas de
cada vez.

Voc talvez sinta parte desse processo de realinhamento.

Voc vai saber instintivamente quando se virar, quando ficar im-
vel ou ir ao banheiro, etc.

Voc pode se sentir zonzo ou pesado.

O mais importante de tudo ficar quieto durante esse perodo
voc pode pensar que no est acontecendo nada. No entanto, se
voc ficar quieto, vai perceber. Pode ser muito sutil.

134

Seu Eu Divino o est guiando. Voc est em segurana e protegido.

Tudo quanto precisa fazer entregar-se ao processo.

Voc talvez queira conversar com os anjos enquanto eles lhe do
assistncia.

Voc pode tomar um banho de banheira ou de chuveiro, se quiser.

Voc pode ter o que chamam de aumento etrico de temperatu-
ra, sentindo muito calor. um sinal de que est tudo indo bem.
Voc pode se sentir tentado a tomar um chuveiro frio ou pular na
piscina; no faa isso resista. Ambas so medidas muito drsticas
para o corpo nesse momento. Para diminuir o calor, pegue um pe-
dao de gelo ou enrole cubos de gelo numa toalha de prato e colo-
que-a na nuca esse um centro que vai ser sensvel e que vai re-
frescar voc.

Durante esses dias, voc pode sentir muita sede mesmo. Portanto,
preste ateno, resista tentao porque, se tomar lquidos, s
vai prolongar o processo e adiar sua primeira bebida no stimo
dia.

Como voc se encontra mais no espao mental, seus pensamentos
podem ser muito aleatrios e difusos, com muito raciocnio e ne-
nhum sentimento. Procure aquietar a mente e meditar para obter
paz de esprito.

Voc pode estar muito irritvel, as idiossincrasias que voc tiver
podem vir tona e voc precisa estar alerta e pacificar a mente.

No Stimo Dia

Por meio de sua sintonizao interior ou de seu orientador,
pergunte quando voc pode tomar sua primeira bebida em geral,
nesse dia, mais no fim da tarde ou noite. permitido um suco
(ou voc talvez prefira gua, ou no tenha vontade de beber nada.
Use seu discernimento e siga as orientaes recebidas
Jasmuheen).

Viver de luz

135
Esse suco pode ter uma concentrao de 25%. Deve estar tempe-
ratura ambiente, fresco. Deve ser em pequena quantidade. Uma
hora depois voc pode tomar outro copinho de SUCO.

Lembre-se que seu corpo no ingeriu nada durante 7 dias... por-
tanto, beba devagar.

Voc vai receber instrues especficas na hora em que for tomar
sua bebida.

Do Oitavo ao Dcimo Quarto Dia

Ficar quieto ainda faz parte de sua rotina diria.

Converse com os anjos para que eles o ajudem em sua cura. Ale-
gre-se. Logo estar se sentindo maravilhosamente bem.

A partir de agora, voc pode tomar suco de frutas diludo.

aconselhvel beber mais de 1,5 litros por dia durante esse per-
odo de uma semana, a menos que seja enfaticamente orientado
em contrrio.

Por favor, entenda que voc passou por um grande realinhamento
energtico portanto, repouse.

Agora vem o processo de cura. Ele vai durar os prximos sete dias
e a instruo acima deve ser seguida rigorosamente todas as ve-
zes.

Comida algo que deixou de fazer parte de sua realidade porque
sua realidade no mais o que era.

Se for bombardeado com projees mentais provenientes de uma
fonte externa (que negativa), voc precisa encontrar uma forma
de ocupar a mente com algo mais. tranqilizador. Sua mente lgi-
ca e seu ego/personalidade podem ficar descontrolados nesse
momento. Voc est em total segurana quanto a isso no h d-
vida. Portanto, por favor, no d absolutamente nenhum crdito
negatividade.


136
Essa a semana da cura um perodo belssimo. Desfrute dele e
repouse.

Voc pode ser comparado a um invlido; portanto, aceite a situa-
o e comporte-se de acordo.

Voc talvez durma muito.

Voc pode se sentir com mais espao.

Pode continuar a sentir mal-estar fsico.

A experincia de cada um nica.

Mas voc tambm pode se sentir com muita energia; no use essa
energia, reserve-a para a cura.

Algumas pessoas chegaram concluso de que no estavam repou-
sando o suficiente e comearam a se sentir doentes ou a ter um
desconforto qualquer um sinal de que o esprito quer que voc
fique quieto.

Voc talvez goste de um banho nesse momento.

Repouse, leia e passe esses dias aproximando-se de seu Eu Divino.

Do Dcimo Quinto ao Vigsimo Primeiro Dia

Essa uma semana de integrao. A cura est chegando ao fim. As
energias superiores da faixa energtica seguinte da conscincia
uma faixa mais requintada de seu Eu Superior ou de seu EU SOU
Presena vo comear a entrar no corpo vazio, um pouco mais
cada dia.

Voc vai comear a se sentir mais forte.

Pergunte: qual meu papel, o sentido de minha vida? O que vim
fazer aqui?

Voc talvez possa assistir um vdeo de vez em quando. Mas preci-
sam ser vdeos que faam voc se sentir bem.

Viver de luz

137
Suco de fruta com 40% de concentrao tudo quanto permitido
nenhuma sopa ou leite so permitidos.

Aceite cada dia tal como ele vem e continue vivendo o momento
presente.

O Vigsimo Primeiro Dia

Se voc est passando pelo processo sozinho, pergunte a seu mes-
tre interior, ou faa contato com seu orientador, para confirmar
que voc ter terminado meia-noite desse dia (note, por favor,
que o uso de meia-noite no tem nada a ver com hora mgica,
como entendeu uma querida senhora francesa significa apenas o
fim do dia).

As Mudanas Depois do Processo de 21 dias

Voc j deve ter notado seu desprendimento. Pode sentir-se
comum ou extraordinrio. Pode estar com uma sensibilidade exacer-
bada para os cheiros, sabores e toques. Os dentes podem estar sens-
veis. Voc pode ter algumas sensaes de dor pelo corpo... saiba que
a cura ainda est em andamento.

A essa altura, no raro as pessoas se perguntarem se houve
alguma mudana ou, se houve, no as percebem. As mudanas so
sutis, mas sua sensao de leveza e bem-estar sero evidentes. Eu
prpria notei s pequenas mudanas e, medida que o tempo foi
passando, percebi que mais coisas estavam mudando. Meu andar es-
tava diferente (meus ps estavam mais alinhados, em vez de se vira-
rem para fora) e eu estava mais alta e mais ereta. Meu sentimento
genuno de ligao e uma sensao intensa de ser uma s com Deus
levaram alguns meses para se concretizar. Tenha pacincia consigo
mesmo, tenha amor por sua viagem e, acima de tudo, usufrua do que
est acontecendo!

A Liberdade Autntica Permanente

Agora que voc completou o processo de 21 dias, est fora do
alcance de suas crenas antigas. Viver com as crenas antigas ao
mesmo tempo em que procura acreditar em Deus pode ser difcil.

138
Voc no vai conseguir conviver com sistemas de crenas conflitan-
tes. bom lembrar que o processo realmente o incio do resto de
sua vida portanto, acolha o novo voc. Renascer liberar-se do
passado e colocar o futuro nas mos de Deus.

A partir de agora voc no tem nenhuma necessidade fsica ou
nutricional de comida ou bebida. Seja o que for que voc decidir
beber, importante no dar um poder adicional ao ego/mente super-
ficial. Por exemplo: algumas pessoas foram tentadas, por causa do
velho condicionamento, a acrescentar uma banana amassada a um
copo de leite. O ego vai justificar dizendo que voc precisa da bana-
na por causa da fibra, ou do potssio. Ao escolher suas bebidas, al-
gumas pessoas acham que estas precisam ser naturais, puras e saud-
veis. Voc no precisa mais escolher uma bebida baseado em seu
valor nutritivo.

Seu desejo de comer ou beber no tem origem fsica; vem de
uma fonte mental ou emocional. Preste ateno, pois, se esse, dese-
jo se manifesta, voc pode muito bem querer mat-lo com uma bebi-
da. No h problema nenhum e sugerimos que voc seja uma teste-
munha do que est fazendo. Sendo um espectador dessas sensaes
ou pensamentos, voc em geral obtm insights e cresce. A mudana
vai se dar com o passar do tempo. Mas possvel que suas papilas
gustativas desejem certos sabores. Isso tambm vai mudar com o
tempo.

Seja gentil consigo mesmo. Voc no tem de ser uma pessoa
orgulhosa porque no come nem bebe. Alguns s bebem gua ou chs
de ervas porque considerado saudvel. Parte das tentativas de au-
to-sabotagem do ego fazer voc acreditar que existem regras fixas,
um sistema de normas a respeito de bebidas, ou uma forma particu-
lar a ser seguida. Nenhum tipo de bebida que voc quiser tomar
problema.

Resolva o que beber sem perder a alegria de viver. Se voc ti-
ver vontade de tomar caf, tome. Se quiser beber gua, beba. E, se
quiser suco, v em frente. Voc pode determinar que tipo de lquido
bom para voc pela forma como se sente quando o consome. Se for
pesado demais, voc vai saber, com toda a certeza. Ir em busca de
Luz e Amor e curtir nossa prpria pessoa nossa primeira preocupa-
o. H uma linha tnue entre negar a si mesmo e o exerccio da
autodisciplina. Voc precisa descobrir o equilbrio para no se sentir
privado.
Viver de luz

139

No se julgue de maneira rigorosa demais sobre o que certo e
o que errado sobre o consumo de lquidos. Depois do processo, al-
gumas pessoas ficam muito autodisciplinadas e no procuram distra-
es tendo de beber alguma coisa. Outras descobrem que precisam
beber mais e precisam se dar prazeres para se sentir bem. Cada pes-
soa nica evidentemente e cada uma est num estgio diferente
da viagem. Estamos aqui para curtir nosso desenvolvimento, portan-
to, aproveite e seja bom consigo e com os outros.

Socialmente, no h motivo algum para no estar presente na
hora do almoo e do jantar de outras pessoas. Por exemplo: voc
pode pedir uma tigela de sopa leve e uma bebida sem chamar aten-
o sobre si e sem parecer diferente. Assim que voc estiver von-
tade e aceitar sua nova maneira de ser, os outros no vo sequer
notar ou se preocupar com o que voc est comendo. Descobrimos
que nossas atividades sociais e nossos negcios giram em torno de
refeies em restaurantes, lanchonetes etc., costumam ser mais f-
ceis. Como prestvamos ateno na sade e nos preocupvamos com
coisas como acar branco ou mascavo, boa qualidade e frescor dos
alimentos, quantidades de conservantes, etc., descobrimos agora que
podemos ficar mais relaxados e aproveitar melhor a vida.

Voc agora est num ponto em que tem condies de entrar
dentro de si e pedir para que todas as suas necessidades sejam aten-
didas. Durante os ltimos 21 dias, sugerimos que voc tivesse confi-
ana para conseguir cura e sade totais. Talvez seja preciso algum
tempo antes de seu corpo estar perfeitamente alinhado; permita que
esse processo continue sem interferncia externa. Voc mais que
capaz de curar a si mesmo. Para chegar a seu nvel timo e a um
estado de sade plena, voc no precisa de tratamento dos outros,
quer dizer, de mdicos. Seu peso e sua sade perfeitos se manifesta-
ro automaticamente.

Uma nota final

Voc deve pedir todo o apoio do qual acha que precisa. En-
quanto est descobrindo sua prpria sabedoria e clareza, pode ser
muito bom falar com algum, talvez pessoa que o acompanhou du-
rante o processo, ou outra que conhea o caminho que voc esco-
lheu. Ningum sabe mais nem tem mais insights do que voc. No en-
tanto, ao conversar com algum sua prpria clareza torna-se

140
aparente. Muitas vezes, ao fazer uma pergunta, voc percebe que
tambm tem a resposta! Voc ser bem recebido ao procurar por
ns, pois estamos prontos a partilhar nossas experincias.

Com muito amor,

Charmaine Harley

e, por favor, desfrute dos milagres.

Quando algum prefere Deus Iluso o efeito sobre a huma-
nidade e sobre o planeta incomensurvel, e o poder curativo
tremendo. Toda vez que um ser eleva seu nvel de vibrao, o efeito
cria ondas at o extremo mais longnquo do Universo.

Nota de Jasmuheen:

Em relao aos comentrios de Charmaine sobre bebidas por-
caria e coisas do gnero, que alguns puristas tendem a questio-
nar: eu gostaria de dizer aqui que, antes do processo, eu era viciada
em espirulina e vitaminas. Percebi que uma parte muito grande dessa
viagem diz respeito f. Que completar o processo e ainda ter de
tomar vitaminas ou somente bebidas saudveis era no confiar que
as foras da luz realizassem sua tarefa e me sustentassem, O grande
salto da f! Por isso pensei que, se eu acreditava que toda a minha
alimentao, vitaminas, todo o meu sustento vinha realmente da Luz
e depois vivenciei os benefcios dessa f mantendo um corpo saud-
vel eu poderia tomar qualquer porcaria que me desse vontade de
tomar, pois estaria me permitindo isso exclusivamente por causa da
questo do sabor, e no por seu valor nutritivo. Comecei a trocar
meu suco preferido de frutas por um capuccino eventual, ou por uma
barra de chocolate de vez em quando, s porque tinha vontade de
sentir o sabor de uma coisa doce.

Para mim, uma purista absoluta em matria de alimentao du-
rante uns 20 anos, o processo foi extremamente liberador! Viver de
prana e depois estar livre para comer chocolate ou batata frita s
pela graa da coisa, o mximo! O verdadeiro dom do processo a
liberdade. A liberdade de escolha, liberdade em relao a crenas
limitadoras, liberdade para permitir ao Divino dentro de ns nos sus-
tentar em todos os planos, e no s em termos de alimentao. Pes-
soalmente, gostaria de recomendar que qualquer um que passe por
Viver de luz

141
esse processo mantenha-se na rota, sem ingerir nenhuma comida
durante pelo menos 6 meses, ou at voc ter provado a si mesmo,
sem a menor sombra de dvida, que o prana realmente o sustenta.
No entanto, como sempre, essa opo deve ser somente sua. Saiba
que seu peso vai se estabilizar se voc reprogramar suas crenas a
respeito desse ponto, e saiba que seu nvel de energia vai ficar muito
elevado e voc vai descobrir que precisa dormir muito menos do que
antes. Esses so trs sinais clarssimos de que voc est sendo ali-
mentado pelo prana.

Como esse processo diz respeito a uma fuso consciente com o
Ser Interior Divino, use sempre o seu discernimento, confie sempre
em sua prpria orientao interior, pois voc vai ser testado muitas e
muitas vezes, e de muitas maneiras. O processo no um caminho de
iluminao garantida, nem um remdio instantneo para qualquer
problema que voc tenha, apenas mais um passo em sua viagem
contnua de autodomnio.

Se voc tem dvidas sobre realizar ou no o processo, no o fa-
a ainda. Pea ao Divino dentro de voc para deixar muito bvio que
isso parte de seu projeto de ser! No uma moda, nem a ltima
tendncia Nova Era. E repito, eu, pessoalmente, s recomendo que
voc entre nesse processo se sentir de maneira absolutamente clara
que o prximo passo para voc, sem dvidas, sem questionamen-
tos, sem medo. Realizar o processo de 21 dias pode ser considerado
uma coisa muito radical de se fazer mas, para algum sintonizado
com o Divino dentro de si, para o guerreiro ou para o iogue, costuma
ser absolutamente natural, pois eles compreendem instintivamente
as verdadeiras ddivas dessa viagem.

Se voc for enfaticamente orientado a partir de dentro, pea
ao Ser Interior Divino para preparar voc muito bem em todos os
nveis, de modo que voc possa fluir atravs dos 21 dias com alegria,
facilidade e elegncia!

Recomendamos tambm que voc complete os 21 dias da forma
proposta aqui e, se no tiver trs semanas para investir, no comece
enquanto no as tiver. J ouvi histrias de pessoas passando por
grandes dificuldades depois do processo porque no permitiram que
se completasse em 21 dias. Ouvi histrias de algumas pessoas que
sentiram como se tivessem sido possudos por espritos desencarna-
dos e assim por diante. Todas essas pessoas terminaram sua verso
do processo em muito menos tempo, ou continuaram trabalhando

142
durante o processo, o que, em minha opinio, no realizar o pro-
cesso; parece mais com fazer um jejum. A menos que a pessoa tenha
um aprendizado crmico j predestinado nessa rea, normalmente
no h nenhum problema desse tipo desde que tanto as diretrizes
quanto o perodo de tempo que recomendamos sejam obedecidos. Os
indivduos devem ser responsveis por essa viagem, pois estamos
realmente velejando em guas relativamente desconhecidas mas,
apesar disso, os benefcios globais referentes a uma soluo possvel
para a fome mundial bem valem o esforo.

Portanto, se voc se sentir atrado para fazer o processo de
converso de 21 dias, por favor, faa-o como indicamos nestas pgi-
nas e saiba que quanto melhor voc se preparar antes, tanto mais
fcil ser. Isso no significa que no existem outros mtodos, pois h
muitos caminhos abertos e voc sempre sabe quando algo est fun-
cionando pelos seus frutos, como diria Jesus.

C C A A P P I I T T U U L L O O 1 1 5 5

O Ou u t t r r o o s s M M t t o o d d o o s s

Para os que no esto sintonizados, ou talvez nem interessados
no Paradigma da Ascenso, na criao de um espao sagrado nem em
entender a iniciao, h outras alternativas.

A idia de viver da luz das foras csmicas existe h eras in-
contveis. Pessoalmente, no consigo separar essa possibilidade de
sua base espiritual e consider-la uma simples questo diettica; no
entanto, do que pesquisei, conclui que outros tentam realmente v-
la assim. O programa que recomendam bem simples.

Prepare-se primeiro como se voc fosse realizar o processo de
21 dias. Seja bom e gentil com seu corpo. Recomendo-lhe que prepa-
re seu corpo de uma forma reverente para garantir facilidade e pra-
zer nesse processo de transio. Aconselho uma eliminao gradual
da carne vermelha, depois da carne branca, depois que voc passe
para os alimentos crus, depois para sopas e lquidos e, em seguida,
continue de acordo com a orientao que receber intuitivamente.
Quanto tempo leva para passar da condio de consumidor de carne
para alimentos crus e depois para lquidos depende de cada pessoa.
Viver de luz

143
Faa isso de uma forma que d alegria e bem-estar. Seu corpo vai
orient-lo, se voc o ouvir.

Se estiver trabalhando com seus guias ou com a intuio, o
processo de 21 dias vai ser um processo de converso muito rpido.
Para aqueles que tem contato com um Mestre Que Ascendeu, as d-
divas da viagem parecem miraculosas. Por outro lado, as pessoas que
empreenderam o processo sem uma atitude de entrega e confiana
totais viveram-no como uma luta sem nenhum sinal das ddivas e da
graa que outros acharam to avassaladoras.

No consumir alimentos nem lquidos durante um perodo de
sete dias pode ser um processo muito extremo e uma experincia
desafiadora para um veculo despreparado ou dessintonizado. No
entanto, quando a pessoa tem uma ligao muito forte com seu inte-
rior, essa iniciao pode ser alegre e sagrada.

Se voc deseja acabar vivendo exclusivamente de prana, reco-
mendamos que comece a seguir imediatamente as instrues que se
seguem, pois elas colocaro o processo de converso de ser alimen-
tado pelo prana no seu devido lugar. Depois oua seu corpo. Ele vai
gui-lo no sentido de comear intuitivamente e sem esforo a elimi-
nar vrias substncias de sua dieta de maneira bem natural.

Evoque o elemental do seu corpo e d suas ordens:

Ordeno que, apartir desse momento, voc absorva das foras pr-
nicas todas as vitaminas, nutrientes e alimento necessrios para
manter o mximo de sade fsica.

Voc vai saber quando o processo de converso est ocorrendo
porque seu peso vai se estabilizar e seus nveis energticos sero
elevados, e voc vai descobrir que precisa de menos sono.


P P o o t t e e n n c c i i a a l l F F u u t t u u r r o o A A F F o o m me e M Mu u n n d d i i a a l l

Conforme escrevi no Prefcio, Os Mestres Ascensos com os
quais me comunico telepaticamente do-me vises de um mundo
sem fome, sem um mercado de gneros alimentcios e sem agricultu-

144
ra, exceto o cultivo praticado em nome da beleza, no da necessida-
de. Imagine quantos bilhes de dlares, poderiam ser desviados para
outras coisas se todos acreditassem que podem ser alimentados ex-
clusivamente pela Substncia Universal, pela Luz de Deus?

Um nmero cada vez maior de pessoas est tomando conscin-
cia e adquirindo um conhecimento profundo de que aquilo em que
nos concentramos acaba por se manifestar. Reconhecer o poder cria-
dor da mente o verdadeiro potencial da humanidade. Reconhecer o
poder criador do pensamento e depois disciplinar-se o bastante para
concentrar-se apenas no que mais elevado tanto para o indivduo
quanto para as massas ajudar a criar o futuro da humanidade. Isso
requer o casamento de corao e mente, onde A verdadeira inteli-
gncia a capacidade da mente respeitar a sabedoria do corao.
Emmanuel, The Choice of Love, Book 11 (A Opo de Amar, Livro 11).

Entenda que, se continuarmos concentrados em nossas formas
de pensamento, na mdia e na ateno fome mundial ao mesmo
tempo em que afirmamos a crena obsoleta de que se no comer,
voc morre, as massas famintas morrero.

Entenda que, se continuarmos concentrados em nossas formas
de pensamento, na mdia e na ateno em afirmar a crena obsoleta
de que se no comer, voc morre, os anorxicos morrero (o pro-
blema da anorexia deve ser enfrentado de duas maneiras. A falta de
auto-estima as questes emocionais que so a sua causa precisa
ser tratada, bem como os sistemas de crenas mencionados anteri-
ormente).

Entenda que, se ns enquanto massas continuarmos concentra-
dos em nossas formas de pensamento, na mdia e na ateno em a-
firmar crenas obsoletas como todos que nascem vo morrer, todos
os que nascem vo morrer naturalmente.
Reserve somente alguns momentos, ou horas, para a contem-
plao e pense:

Quanto tempo voc passa preparando comida?

Quanto tempo e dinheiro voc passa fazendo compras em super-
mercados superlotados?

Que proporo de sua renda gasta em comida e na vida social
que gira em torno dela?
Viver de luz

145

Que quantidade de energia e recursos de todas as naes est
concentrada no cultivo e produo de comida?

Imagine...

Um mundo sem matadouros (os vegetarianos e os que lutam pelos
direitos dos animais adorariam!)

Um mundo sem criao de animais, sem pastos em terras frteis,
que acabariam sendo mortos

Um mundo sem fazendas e pastos utilizados para a produo de
alimentos

Um mundo sem McDonald's e fast foods (sem dvida um pensa-
mento horrvel para alguns)

Imagine...

Um mundo sem crianas famintas a cada segundo em algum lugar
do planeta uma criana morre de fome e m nutrio

Um mundo sem adolescentes anorxicos

Um mundo sem pobreza, uma vez que os bilhes de dlares que
gastamos com comida poderiam ser investidos em mudana social
e igualdade no modo de vida, o que resultaria em menos crimes,
na ausncia de guetos e de necessidade de previdncia social.

Imagine...

Um planeta unido para o bem de todos, j que viver de luz moti-
vado por um despertar espiritual rumo a um estado de ser mais
consciente e mais harmonioso, ou resultado dele.

A mudana vem do fato de as pessoas estarem abertas a novas
idias, de ousarem ser diferentes, elevando-se acima da mediocri-
dade.

H uma forma melhor de ser, uma forma mais completa. uma
forma de ser que assume todo o nosso potencial, onde a telepatia

146
normal, onde ser sustentado pela Luz normal e a imortalidade
fsica normal.

Esse o futuro de nosso planeta. Algum tem de preparar o terre-
no adotando essas idias como realidade e depois vivendo-as.

Nota de rodap outubro de 1997:

Est na hora de irmos alm das palavras e dos lugares comuns e
demonstrar nosso controle medida que comeamos pragmaticamen-
te a ressintonizar os vrios sistemas de nosso planeta. Essa a plata-
forma do MSPD (Movimento por uma Sociedade Positiva e Desperta):
reeducao e refinamento dos sistemas existentes de uma forma que
leve ao bem do todo.

Ao introduzir a idia e o mtodo da sintonia fina, nossa in-
teno ajudar a acabar com a fome mundial por meio da alimentao
prnica, que tambm vai beneficiar o meio ambiente e criar um futu-
ro mais estvel para o planeta.

Muitos comentam que esse um projeto colossal para ns im-
plementarmos; mas vivemos numa sociedade com incrvel capacidade
tecnolgica. Uma das maiores foras da mudana a mdia. Se o
poder da mdia fosse usado de maneira positiva com integridade e
com o desejo de respeitar a inteligncia de seu pblico grandes
mudanas poderiam ocorrer globalmente em muito pouco tempo.

Para mim, pessoalmente, um dos maiores desafios que h
conseguir superar a descrena inicial e o aspecto sensacionalista da
mdia, para podermos fazer algumas reportagens em profundidade
sobre essa nova possibilidade enquanto uma soluo prtica para a
fome mundial.

Viver de luz

147

P P a a r r a a d d i i g g m ma a s s
Tex t o de Kut h umi , um Mes t r e As c ens o
a t r a v s de J a s muheen 0 2 / 0 9 / 9 6

Ento meus caros amigos da luz, vocs se reuniram essa noite
como seixos numa praia. Vocs vieram sob muitas formas, com mui-
tas maneiras diferentes de entender as coisas, no ? Vocs foram
todos lavados ao mesmo tempo por uma onda de energia nessa reuni-
o, como a mar que cria ondas numa praia. Essa mar, essa corren-
te de energia, simplesmente a aplicao de uma das leis que go-
vernam seu continuum de espao-tempo, uma das leis que governam
a formao da vida, da matria e da energia nesse quadrante do uni-
verso a que vocs do o nome de Planeta Terra.

Quando interpretamos a luz que se irradia do centro de seu co-
rao, vemos que ela vem de vrios ngulos e sai em vrios ngulos
diferentes. Pois vocs esto se desenvolvendo e reunindo informa-
es que esto ajudando em seu desenvolvimento pessoal, em sua
compreenso pessoal. O centro de seus coraes pode ser comparado
a uma porta atrs da qual talvez sempre tenha existido um quarto
escuro. Mas, quando essa porta se abre, ela deixa passar a luz vinda
de outro quarto onde todas as luzes esto acesas. Alguns de vocs
esto procurando a porta. Outros j a encontraram e ela est ligei-
ramente entreaberta. Para outros ainda, a porta est aberta e a luz
que vem l de dentro brilha como uma fogueira.

Como j dissemos tantas vezes, a humanidade est evoluindo
de acordo com um Projeto Divino. Cada um de vocs tem um papel
especfico a desempenhar na realizao desse projeto. As informa-
es gravitam em torno de seu ser numa relao direta com os sinais
energticos que vocs emitem. Pois vocs esto sempre emitindo
sinais, quer tenham ou no conscincia do fato. E tudo quanto est
em sua vida, dentro de seu campo gravitacional, est l em resposta
a um sinal que vocs emitiram.

A energia e a percepo de Kuthumi, um dos mestres ascensos,
um vasto ponto de conscincia. Um dos papis que essa conscincia
assumiu, a ser desempenhado no plano bsico, o de Mestre do Mun-
do. A razo pela qual ns (os Mestres Ascensos) e a conscincia de
Kuthumi viemos reunio dessa noite foi para falar de um jogo que

148
est sendo jogado em seu planeta, foi para falar da criao de uma
trindade de paradigmas.

H trs paradigmas que esto sendo propostos no microcosmo
de seu grupo. E seu grupo, meus caros, apenas um microcosmo do
macrocosmo que est sendo proposto no palco do mundo. Pois a es-
sncia do que vocs so, em seus vrios nveis de desenvolvimento,
pode ser espelhada no mundo de hoje, no pode?

O primeiro paradigma a criao de uma realidade pessoal que
lhes permite, como j dissemos antes, viver sua vida como indivduos
realizando o mximo de seu potencial. Deixar de girar em tomo de
um cilindro, ou talvez dois ou trs, em torno do qual todos vocs
sentem que esto girando, talvez no corresponda a um estado bsi-
co, emocional ou mental, mas ao entendimento de que vocs tm
outro aspecto seu Eu Divino. dar um comando para que o eu este-
ja plenamente presente na realidade que vocs vivem acordados de
uma forma que faz seu corao cantar. Depois de criar um paradigma
que lhes permita expressar plenamente sua natureza divina nesse
plano de uma maneira que os mantenha alegres e apaixonados, vi-
vendo a vida com o mximo de seu potencial, vocs vo descobrir
que esto gravitando em torno do que chamamos de paradigma glo-
bal.

Um paradigma global uma configurao energtica onde os
seres humanos gravitam juntos e formam uma orquestra, em vez de
serem instrumentos individuais, so parte da conscincia coletiva
que constitui a orquestra divina. Esse paradigma global vai se mani-
festar no plano fsico de acordo com sua viso enquanto totalidade
coletiva. Esse segundo paradigma vai se manifestar em seus sistemas
poltico, educacional, social e econmico. Existem seres entre vocs
que esto trabalhando conscientemente na implementao de um
paradigma global que vai permitir que o novo milnio, a Idade de
Ouro que foi prevista, torne-se uma realidade bsica em seu plano, e
no apenas um sonho perseguido por uns poucos de uma forma me-
lhor de ser. Vocs sentem as mudanas entre vocs na acelerao do
tempo, no ? porque a vibrao est mudando muito depressa
medida que vocs soltam os grilhes que prendem as foras divinas
dentro de seu ser.

Entre vocs, um nmero crescente est procurando a porta in-
terior e permitindo que a luz de seu Eu Divino se manifeste integral-
mente no plano de sua realidade fsica, e isso que est acelerando
Viver de luz

149
as mudanas. Pois o Eu Divino vive dentro de um paradigma de simul-
taneidade temporal, onde no h separao entre passado, presente
e futuro, onde a freqncia da vibrao da energia eletromagntica
se d com tanta fora e poder criador que no h separao de tem-
po linear.

Portanto, o seu corao que est permitindo que essas ener-
gias fluam atravs das portas interiores e criem grandes mudanas
pessoais antes de entrarem no paradigma global.

Quantos de vocs aqui presentes esto trabalhando no terceiro
paradigma da criao? Esse o terceiro elemento da trindade que
est sendo revelado agora, o paradigma da comunho universal. a
preparao da humanidade para entender que existem outras formas
de vida presentes em outras faixas de energia, em outras galxias,
em outros planetas. por isso que as informaes referentes a outras
formas de vida, inteligncia extraterrestre, esto sendo liberadas
agora e entrando em seu plano de compreenso.

Por conseguinte, existem simultaneamente trs paradigmas em
interao constante que esto sendo vividos. O grau do despertar de
cada indivduo depende de qual paradigma est sendo ativado num
certo momento. Muitos de vocs puseram o paradigma pessoal no
lugar certo. Muitos passaram atividade de implementao de um
paradigma global. E agora vocs esto comeando a trabalhar para
preparar o resto de seus irmos e irms para as informaes que es-
to chegando de que fazem parte tambm de uma totalidade univer-
sal.

interessante interpretar as energias da humanidade pois, no
processo de despertar, h alguns que acham que tudo quanto h na
vida sua realidade tridimensional. Esto operando a partir do feixe
de energia da mente inferior esto presos nas questes de sobrevi-
vncia, trabalho, procriao e continuidade da espcie nesse plano
e no corpo emocional inferior.

Existem aqueles que agora conseguiram um gancho com a men-
te superior aquele aspecto de seu ser que genuinamente divino,
que esto procurando respostas para perguntas do tipo Por que es-
tamos encarnados?, isto , esto procurando trabalhar de forma
coesa como conscincia coletiva para criar um plano de experincia
fsico em todo o globo esto trabalhando com conscincia para o bem
do todo. Essa a fora propulsora da mente superior trabalhar co-

150
letivamente de modo que, quando a humanidade que est nesse pla-
no alcanar um certo ponto do despertar e do compreender, vocs
possam ocupar seu devido lugar no paradigma universal.

Esse paradigma universal, meus caros e falamos para aqueles
entre vocs aqui presentes para quem essa compreenso talvez seja
ainda um pouco forada esse paradigma universal v seu Planeta
Terra e a humanidade que a habita como uma pea de um quebra-
cabea gigantesco, uma pea de uma mirade de expresses de for-
mas de vida de todas as dimenses do tempo e do espao, criadas
pela Fora em sua experincia de expanso e contrao.

O que conhecido por muitos como a inspirao e a expira-
o de Deus. Os fsicos qunticos dizem que se trata de um campo
de energia unificado que se expande e se contrai continuamente.
um movimento fluido de conscincia, com o qual vocs esto inter-
conectados e do qual fazem parte. 1% de seu ser reside no corpo
bsico. Apesar disso, para muitos, 100% da percepo diz que tudo
quanto vocs so esse 1%. Quando vocs abrem as portas que levam
aos reinos superiores atravs do centro de seu corao e permitem
que o aspecto superior de vocs se expresse no plano fsico, a que
a magia tem incio, a que vocs se sentem realizados como seres
humanos pois a que vocs comeam a assumir todo o seu poten-
cial enquanto Centelhas Divinas de conscincia.

medida que vocs pesquisam e compreendem as leis da cria-
o, que compreendem que todos os planos do ser so correntes flui-
das de conscincia, que so vocs mesmos que criam sua realidade
atravs daquilo em que optam por se concentrar, a vocs comeam
a criar conscientemente os paradigmas pessoal, global e universal
que trabalham harmoniosamente e em alinhamento para o bem do
todo nesse plano.

um jogo simples e ao qual muitos esto sendo chamados a
participar, quando o corao lhes diz qual a coisa certa a fazer.
Pois o corao a porta. o corao que tem a verdadeira intelign-
cia e o elo de ligao entre a mente superior e a inferior. a porta
que d acesso aos 4/5 restantes de seu crebro que vocs esto sen-
do chamados a ativar e utilizar, para poderem ser criaturas comple-
tas operando com todos os seus neurnios.

Vocs podem participar do jogo do sofrimento e da carncia, se
lhes der satisfao. Mas todos vocs aqui presentes, e aqueles que
Viver de luz

151
esto trabalhando conscientemente com a realidade dos Mestres As-
censos, chegaram concluso de que j houve sofrimento demais
tanto nesta encarnao quanto nas anteriores. E que quando algum
desperta para a glria do Ser Interior Divino, cessa a necessidade de
sofrimento. Pois a verdadeira natureza da divindade, o Deus interior,
um ser que conhece amor e felicidade infinitos, ilimitados e essa
a qualidade, a essncia que Ele traz consigo quando se manifesta
em sua vida nesse plano.

Ao interpretar a energia das pessoas aqui presentes, sentimos
que h necessidade de informaes para cada um de vocs criar a
ponte perfeita a ponte que leva porta interior. Todos aqui esto
em busca de mais informaes, no esto?

Entendam, meus caros, que seu ser bsico apenas uma massa
de memria celular e, como tal, vocs tm dentro de si bancos de
dados que podem ser comparados a arquivos de computador que
guardam toda o conhecimento de suas encarnaes passadas como
tambm de sua encarnao presente e das futuras de modo que, se
houver alguma coisa que vocs estejam procurando, saibam que as
informaes esto guardadas dentro de vocs. E, se vocs ordenarem
que essas informaes lhes sejam reveladas, elas sero reveladas.

Passamos uma srie de programaes que permitem queles
que as utiliza estar em alinhamento com a Vontade Divina e respeitar
os contratos feitos com o Ser Divino. Pois todo ser aqui presente as-
sinou um contrato com a Fora Criadora antes de encarnar nesse pla-
no. Esse contrato como um papel que vocs concordam em desem-
penhar num certo ponto do desenvolvimento da Terra para
realmente fazer parte de uma totalidade maior, para ter um lugar na
orquestra, onde voc toca divina e perfeitamente bem depois de
descobrir qual o seu instrumento e que msica est sendo tocada.

Quando voc est procurando descobrir qual a prxima pea
de seu projeto, sabendo que programou estar em alinhamento com a
Vontade Divina, talvez queira saber apenas que a prxima pea per-
feita do Projeto Divino vai se revelar claramente a voc agora e que
trar consigo os indivduos perfeitos que lhe permitiro manifestar
essa pea agora na realidade fsica do projeto. Esse programa e ins-
trues, meus caros, que vocs do s foras universais, vo permitir
que essa pea lhes seja revelada claramente, pois vocs as instru-
ram e elas traro os outros seres que vo auxiliar na manifestao.


152
Todos vocs sabem que esto trabalhando em trs nveis, como
conscincia coletiva para ancorar o projeto da Idade de Ouro. Pois
um paradigma colossal a ser ancorado e criado, no ? um para-
digma muito grande para implementar na realidade bsica, para cru-
zar as fronteiras e unificar suas estruturas sociais, polticas, econ-
micas e educacionais.

Esse ancoramento do paradigma global a criao do dcimo
segundo plano de seu corpo luminoso. As pessoas aqui presentes es-
to ativando vrios nveis da criao do corpo de luz dentro de si,
tornando-se conscientes do que j est dentro de si. como entrar
numa manso que est s escuras e, quando vocs acendem a luz,
que a porta interior, e abrem essa porta, vocs fazem com que
haja fornecimento de energia. Mas vocs precisam entrar em todos
os quartos da manso e ligar sistematicamente todas as luzes. as-
sim que se ativa seu corpo de luz, pois tudo j est presente, s que
vocs no viram antes. Quando vocs acendem a luz interior, ela se
revela.

Alguns dos presentes abriram a porta e ligaram a luz que vai
revelar o que est no foyer, nos corredores. Outros ligaram as luzes
da sala de visitas, ou da cozinha, ou dos quartos etc. Quando o dci-
mo segundo plano ancorado, ele ancorado por aqueles que entra-
ram na manso interior e ligaram todas as suas lmpadas. Faz senti-
do, no faz? Portanto, tornaram-se um feixe de luz para o novo
paradigma global.

Depois que o paradigma pessoal est ancorado e todas as luzes
acesas, depois que voc j se tornou um ser desperto, que despertou
para a glria do Ser Interior Divino e reconheceu que j ascendeu, a
vai saber tambm que voc um mestre que desceu e agora est
ancorando um paradigma global como parte de seu contrato anterior
com o Ser Divino. Depois que as luzes esto acesas, vo funcionar
como um farol, como um feixe de luz para outros seres que ainda
esto procurando criar um paradigma pessoal potente.

Portanto, meus caros, o paradigma global deve manifestar-se
fisicamente. Muitos de vocs esto ouvindo o chamado agora, no
esto? Para se reunir, para formar redes, para criar fisicamente nes-
se plano para o bem do todo. E tambm para trazer as informaes.
Para ter o orgulho, a coragem de fazer essas coisas em face do rid-
culo. Pois as massas, meus caros, ainda no encontraram a porta que
leva manso interior, para no falar de acender as luzes de todos
Viver de luz

153
os cmodos que existem ali e descobrir a magia, a verdadeira divin-
dade e conscincia que essa descoberta traz consigo.

Para se desenvolver mais ainda e falar de um paradigma uni-
versal de irmos e irms do espao sideral, de inteligncia extrater-
restre, de seres de amor e luz, de receber o convite para a humani-
dade tornar-se parte da Federao Intergaltica dos Mundos (o rgo
da conscincia que governa outros paradigmas de todos os planetas
dos outros campos de energia). Isso, meus caros, requer coragem.

E muitos aqui ainda no desejam conscientemente falar de um
paradigma universal, mas haver um momento num futuro prximo
em que todas essas coisas sero discutidas livre e coletivamente.
Essa informao est sendo transmitida por sua mdia, no est?
Plantada, por assim dizer, pela conscincia superior. No entanto, em
resposta ao chamado de dentro dos coraes dos seres despertos,
est na hora de colocar a bola em campo, meus caros.

Como j dissemos, temos todo o tempo do mundo, mas no h
tempo a perder. Est na hora de mergulhar no centro de seu corao,
de encontrar as portas interiores. Compreender que vocs so vastos
seres multidimensionais. Descobrir que 99% de vocs talvez ainda no
tenham sido revelados a vocs inteiramente nesse plano fsico. Pois
sua misso estar aqui, mas para serem ilimitados. No um mo-
mento como o que partilhamos, de iluminao pessoal e abandono
desse plano. um momento de ser pessoalmente iluminado e depois
iluminar o globo, acender todas as luzes de todos os coraes, de
todos os quartos, de todas as manses interiores de toda a humani-
dade que continua na encarnao fsica nesse momento de agora, em
seu planeta, na histria de seu planeta.

Portanto, meus caros, vocs podem achar que tudo isso ab-
surdo, e alguns dos presentes se perguntaram se no mesmo. Ape-
sar disso, vocs resolveram ouvir com o corao, estar abertos para
explorar esses outros paradigmas, entender que h outras realidades
que muitos esto optando por explorar. E essa explorao est dando
grandes frutos em seu mundo fsico.

Est trazendo o dom da telepatia, o dom da clarividncia, de
ser capaz de perceber energias e de entrar em outras dimenses.
Est trazendo a capacidade de vocs se curarem a si mesmos e aos
outros, de se sintonizarem com a pulsao do Deus Criador Pai/Me

154
tal como ela emana do centro dos coraes de todas as formas e ex-
presses de vida nesse plano. Tambm traz consigo o dom da magia.

Escolham, meus caros, a escolha viver na luz do divino EU
SOU e dominar a grande magia e ser ilimitado, ou continuar no reino
do medo, da dvida e da incerteza. Sempre possvel fazer essa es-
colha, meus caros, pois todos os paradigmas existem dentro da reali-
dade fsica da dualidade desse plano.


P P r r o o g g r r a a m ma a o o O O P P o o d d e e r r d d a a M Me e n n t t e e

Fui orientada no sentido de incluir este captulo porque um dos
dons mais poderosos que me deu a passagem pelo processo foi a
compreenso da necessidade de desprogramar a memria celular e
reprogramar-nos para o autodomnio do ilimitado.

Como passei a entender, o corpo humano um biocomputador,
os pensamentos so o programa, a vida o resultado dos dois. Mude
o software, reescreva ou modifique o programa que voc muda sua
vida. Simples assim.

Segue-se um artigo que escrevi para a revista Silver Cord e de-
pois reformulei e ampliei para The ELRAANIS Voice a fim de incluir
algumas ferramentas adicionais de programao. Devido ao grande
sucesso relatado por muitos que utilizaram essa informao, resolvi
inclu-lo aqui para voc curtir e por causa do poder positivo de trans-
formao que ela vai introduzir em sua vida se for utilizada.

Depois de terminar meu segundo livro, The Art of Resonance, a
orientao interior que recebi foi de que devia parar de ler. Talvez
pelo fato do projeto ter resultado numa concentrao intensa de
mais de 6 meses enquanto eu costurava o material pesquisado em
bem mais de 40 textos lidos antes. Minha inteno era apresentar um
manual fcil de utilizar, ferramentas de auto-ajuda que respeitassem
o corao e o intelecto oferecendo dados de muitas fontes bem in-
vestigadas.

Mais do que apenas a idia de dar um tempo na pesquisa foi
a compreenso da importncia de permitir que os dados absorvidos
Viver de luz

155
intelectualmente se acomodassem num saber celular que s pode ser
atingido com a vivncia deles. Eu tambm sabia intuitivamente que
guardava dentro de mim todo o conhecimento necessrio para ser
uma criatura ilimitada que eu estava querendo mostrar que era.

medida que assisti outras pessoas fazerem essa viagem, foi
vindo tona um modelo que parece utilizar todo o nosso saber
interior. A alma agita-se, comeamos a despertar. Temos sede de
conhecimento. Respeitamos o intelecto com a pesquisa e descobri-
mos fios de verdade que vm tona atravs de todos os ensinamen-
tos dos mestres e dos sbios, das escolas antigas e das religies da
Terra. Combinamos o conhecimento da bsica quntica. Descobrimos
as Leis Universais e reconhecemos que elas governam toda a energia
e toda a matria, e so o fundamento de toda cincia e de toda reli-
gio. Entendemos que essas so leis absolutas. So as Leis da Criao
e, quando trabalhamos com elas, a magia aparece. Praticamos, brin-
camos, criamos conscientemente.

Sabendo que criamos a realidade por meio de nossa viso, con-
trolamos diligentemente nossos processos mentais, apagando tudo o
que no seja pensamento ilimitado. Refinamos, reprogramamos, so-
mos testemunhas de que as leis da energia respondem a esse novo
paradigma e nossa realidade cotidiana ao mesmo tempo em que o
produzem.

A meditao traz consigo o dom do desprendimento e nos tor-
namos a testemunha, o criador, experimentando e vivendo dentro de
nossa criao. Percebemos que o impacto de SER e viver o que com-
preendemos intelectualmente aumenta ainda mais o poder da reali-
dade. Pois um feixe de luz de pensamento menos poderoso do que
o saber profundo que emana de todas as clulas de todas as fibras
de nosso ser alterando as configuraes de energia nossa volta.
Todo o corpo emite uma freqncia, uma ressonncia, que faz uma
afirmao destinada a um universo fluido que lhe responde. Dizem
que o universo se reorganiza literalmente para se acomodar a nosso
modelo de realidade, pois essa a Lei da Ressonncia em atividade.

Por meio da criao consciente, que concretizamos por meio da
sintonizao e da programao, descobrimos que a Mente Universal
fala conosco quando nos plugamos placa de circuito csmica. Fica-
mos livres da necessidade de comer e dormir, livres do sofrimento
para assumir nossa divindade medida que nos programamos consci-
entemente para a alegria, a graa, a facilidade e muito mais. Des-

156
pertos e com mais poder atravs da inteno, da programao e da
participao no jogo de acordo com as leis divinas, criamos uma pon-
te entre os mundos, entre os paradigmas, e vivenciamos a Unidade
de tudo.

Somos testemunhas da pulsao dos Trabalhadores da Luz e da
sociedade da corrente predominante. Muitos esto procurando se
divertir, ganhar dinheiro e tambm fazer o bem. Muitos desejam
criar um modelo que lhes permita viver de modo a concretizar o m-
ximo possvel de seu potencial fsico, emocional, mental e espiritual
de uma forma que respeite tudo todos os paradigmas de uma nova
era.

Os paradigmas positivos podem ser criados por uma programa-
o intencional especfica. A programao uma instruo repetiti-
va. Como os corpos bsico e emocional so governados pelos corpos
mentais a mente superior e a mente inferior em cada momento
presente a programao efetiva nos libera e tambm nos dirige
pela vida afora. Permite que a viagem da sobrevivncia seja simplifi-
cada para podermos florescer harmoniosamente. Segue-se um pro-
grama que muitos acharam o mais eficiente de todos:

Querido Deus Criador Pai/Me: peo que cada momento de cada
dia se desdobre em completo e perfeito alinhamento com a Vonta-
de Divina, na Escala do Tempo Divino.

Esse programa garante a realizao bem sucedida de todos os
sonhos e vises alinhados e impede-nos de ficar o tempo todo per-
guntando se devamos estar fazendo alguma coisa. Permite tam-
bm que saibamos se alguma coisa no est se manifestando, no
est em alinhamento ou pronta de acordo com a Escala do Tempo
Divino, para podermos nos livrar dela.

Peo que minha participao em cada momento seja para o
bem supremo dos outros e para o meu bem supremo.

Por que haveramos de querer que nossa participao fosse me-
nos do que o mximo? Isso tambm d permisso a nossas relaes
afetivas para ser tudo o que podem ser, livres de expectativas.

Peo que os campos de energia de meus corpos fsico, emocional,
mental e espiritual sejam colocados em alinhamento perfeito para
que o meu Eu Divino se manifeste plena e conscientemente no
Viver de luz

157
plano fsico e em todos os planos da existncia de uma forma que
me traga muita alegria, facilidade, graa, prazer e abundncia.

A fora de maior capacidade de transmutao e criao que e-
xiste no universo a de nosso Eu Divino. Pedir-Ihe que nos alinhe
significa que isso feito com um grande poder e de uma forma que
tambm alegre, pois no precisamos realmente sofrer por causa de
nossa divindade, assim como no precisamos mais estar no ciclo do
processamento constante ou de sofrer a influncia de um sabotador
interno.

Chamo esse programa de programa-padro. Seu objetivo con-
seguir o que desejamos criar. Os programas podem ser de longo prazo
padro Ou de curto prazo, para atingir um objetivo especfico.
Mas depois de nos reprogramarmos, tambm precisamos estar alertas
em relao a nossos pensamentos, optando por aceitar somente o
pensamento que estiver alinhado com o ilimitado.

A razo pela qual muitos acham que a vida menos do que per-
feita a memria celular e aquilo pelo que optamos em nos concen-
trar em cada momento presente. O Dr. Deepak Chopra descreve as
clulas como lembranas revestidas de matria. Os Mestres Ascensos
sugerem que quando um ser j teve mil encarnaes com uma mdia
de 30 anos cada (para usar um nmero inteiro), temos 30 mil anos de
informaes celulares baseadas na memria, e relativas apenas a
nosso ciclo terrestre!

Portanto, mergulhar na memria celular sem uma programao
especifica pode divertir-nos durante eras inteiras, mas tambm pode
ser ineficiente em termos de tempo. Se procurarmos conhecer nosso
verdadeiro eu vivenciar o ilimitado , ento a abordagem mais lgi-
ca seria enfocar nosso Eu Divino ilimitado, lembrando tambm que
aquilo em que nos concentra-mos, seja o que for, cresce e transfor-
ma-se em nossa realidade!

Um programa de manuteno especfico para os que j esto
sintonizados apresentado a seguir. Seu objetivo manter-nos no
apogeu durante perodos muito atarefados, nos quais nem sempre
conseguimos implementar nossa rotina normal ou desejada.


158
Programao para Ser Ilimitado

Todos os meus corpos esto sintonizados, tonificados, bem ajusta-
dos e saudveis. Vibram e tambm se expressam em harmonia per-
feita e sincrnica com a pulsao do Deus Criador Pai/Me. Isso
verdade, quer ou coma, durma, faa exerccios ou medite.

Esse programa apaga a fita do monlogo interior que fazemos
tocar continuamente sobre os hbitos citados acima e qualquer culpa
ou pensamentos limitadores que possamos ter a respeito de alimen-
tao, sono, ginstica, meditao ou outros hbitos. Se voc j se
programou, introduza-o em sua agenda. O programa acima simples-
mente apaga os outros e se impe.

Um dos desafios da manifestao depois de alinhar sua vonta-
de com o quadro maior (Vontade Divina) descobrir a hora certa
para fazer as coisas. No h dvida de que muitos tambm chegaram
concluso de que o simples fato de estarem em alinhamento no
significa que as coisas vo se manifestar como voc espera, pois em
geral h outras peas do quebra-cabea que ainda no foram revela-
das, criadas, colocadas no lugar certo etc. Tenho usado o programa
que se segue com grande sucesso, pois ele permite um desenvolvi-
mento garantido, perfeito, passo a passo, alinhado. Permite tambm
que todos se desenvolvam de maneira fluida no Tempo Divino:

Peo que meu prximo passo/pea perfeita do Projeto Divino re-
vele-se claramente a mim agora e tambm me traga os jogadores
perfeitos e todos os recursos para a criao e implementao des-
se projeto para que ele possa manifestar-se fisicamente AGORA.

Como muitos agora sabem, estamos fazendo uma iniciao co-
letiva onde aprendemos a trabalhar juntos harmonicamente nesse
plano fsico. Esse programa tambm atrai as pessoas certas (aquelas
que fazem parte da manifestao de nossa pea do projeto) com
quem trabalharmos a fim de tornar nossas vises manifestas agora,

Para os que compreendem ou trabalham com dimenses tempo-
rais simultneas, o programa que se segue permite reacessar nossos
dons passados e futuros e aumentar nossa capacidade para a realiza-
o da pea do plano maior que concordamos anteriormente em
manifestar:

Viver de luz

159
Instruo meu EU SOU Presena para me dar plena percepo cons-
ciente de todos os talentos, dons e informaes de todas as mi-
nhas vidas passadas, presente e futuras que aumentaro ainda
mais minha capacidade de realizao da pea que me coube no
Plano Divino nesse plano bsico AGORA.

O maior benefcio do controle mental e da criao consciente
por meio da programao, da concentrao e da inteno a capaci-
dade de atrair, canalizar e dirigir a matria-prima do poder criador.
Quando em alinhamento com o Jogo Divino, esse poder ilimitado
em sua capacidade de beneficiar magicamente o todo.

DIRETRIZES PARA O NOVO MILNIO

Foco na qualidade das informaes transmitidas, no em estrutu-
ras externas.

No reinvente a roda utilize os dons e talentos de cada um
para criarem juntos uma totalidade poderosa.

Abra-se para a cooperao e no para a competio, pois essa
ltima promove a separao.

Confira todas as informaes, comparando-as com a voz da alegria
na resposta do corao.

Aceite o convite do Mestre Interior e assista s aulas sobre os
reinos internos por meio da meditao e da contemplao imvel
e descubra quem voc realmente.

Seja ilimitado em seu pensamento pensamento de qualidade re-
sulta em qualidade de vida.

Deixe a imaginao fluir lembrando que a imaginao um dom
dado por Deus para nos conectar aos reinos do esprito.

Seja claro em sua viso e divida generosamente essa viso com
todos que a solicitarem.

Essa uma iniciao coletiva, de modo que todos devem se apre-
sentar como voluntrios, motivados exclusivamente pela alegria de

160
seu corao e pelo reconhecimento de que partilhamos uma viso
comum.

Preste ateno a todos que se apresentarem como voluntrios para
ajudar na manifestao fsica de sua viso, pois todos tm um pa-
pel a desempenhar, um dom com que contribuir.

Tenha cuidado com o poder da linguagem e use palavras desenca-
deadoras de processos. Use uma linguagem positiva no paradigma
da unidade, se isso o que voc est procurando.

Faa o que voc fala seja uma demonstrao viva.

Divulgue informaes e doe irrestritamente tempo e abundncia.

Seja fluido e flexvel expanda-se no novo e SEJA em cada mo-
mento.


C C u u r r e e a a S S i i M Me e s s m mo o

Um dos maiores presentes que podemos dar a ns mesmos o
domnio completo de nossa estrutura molecular e de todos os nossos
campos energticos. O domnio diz respeito a ter o poder de existir
num estado de sade total, constante regenerao e ausncia de
mal-estar em todos os planos de nosso ser. Uma das primeiras coisas
que podemos aprender a nos sintonizar, realinhar configuraes
energticas disfuncionais e depois criar a sade perfeita no corpo
fsico. parte a programao consciente e opo pelo pensamento
de qualidade, pelo sentimento de qualidade e pela alimentao de
qualidade, existem tambm vrios outros exerccios prticos que
podemos fazer diariamente para fortalecer nossos campos energti-
cos e criar uma sade radiante.

Esse artigo entra nos detalhes de um exerccio que me foi dado
pelos Mestres Ascensos e que nos permite exatamente isso. Devido a
nosso modo de vida muito atarefado, talvez seja prefervel incorpo-
rar esse exerccio no banho de chuveiro ou como parte de nossa roti-
na de meditao, ou simplesmente como um exerccio de alongamen-
to um ato de bondade com o corpo. Vamor usar nossos msculos,
Viver de luz

161
nossa mente, nossa inteno e vontade, e trabalhar com o corpo
mental para descarregar programas no corpo fsico.

Quando estamos num alinhamento sincrnico com o Projeto Di-
vino e no temos programas internos de sabotagem em ao, ga-
rantido que o exerccio apresentado a seguir funciona. Para os inte-
ressados em se alinhar tanto com o momento certo quanto com a
concretizao do grande plano e com o realinhamento do sabotador
interno, interessante consultar o captulo 18, Programao O Po-
der da Mente.

Em primeiro lugar, entenda que tudo energia e que existem
grades de linhas eletromagnticas tambm chamadas de meridianos
que circundam a Terra e impregnam a matria toda, o espao todo
e o tempo todo. Entenda que os meridianos de energia de nosso cor-
po fsico so um reflexo desses outros meridianos assim como em
cima, embaixo. O poder curativo nos vem quando nos enganchamos
deliberadamente nas linhas dessa grade energtica visualizando e
imaginando que as linhas de energia de nosso corpo podem conectar-
se com as linhas da grade e com as matrizes energticas de dimen-
ses superiores. Por exemplo: quando estamos no chuveiro, em vez
de pensar que estamos sendo lavados pela gua, podemos imaginar
que o que est saindo do chuveiro pura luz lquida, linhas da grade
de energia que esto fluindo e entrando pelo topo de nossa cabea (o
chacra da coroa) e sendo avidamente absorvidas pelas linhas de nos-
sos meridianos internos.

Meditao

Imagine que voc est numa cmara especial onde emanaes
douradas e brancas do Grande Sol Central, a fonte de energia desse
universo, entram em jatos pelo chacra da coroa. A conexo feita
por meio de sua visualizao e inteno simples assim.

O exerccio de meditao comea assim: feche os olhos e respi-
re profundamente algumas vezes. Pea a seu Eu Divino/EU SOU Pre-
sena que lhe permita absorver no seu ser a voltagem perfeita da
energia da fora vital proveniente da fonte mais elevada e mais pu-
ra, e a melhor para sua sintonizao AGORA. Depois visualize o em-
parelhamento de seus meridianos internos com as linhas da grade
etrica elas podem parecer mais finas ou mais grossas. Ordene,
tenha a inteno e visualize que, assim que a conexo for feita, a

162
energia curativa da fora vital pura comea a fluir, entrando em seu
corpo, indo direto at a ponta dos dedos e dos artelhos. Visualize e
ordene que haja um bombeamento como se voc girasse um boto
num mostrador at correntes puras de energia com luz dourada e
branca estarem percorrendo a matriz energtica de seu corpo.

Voc talvez queira visualizar essas correntes de luz se movendo
atravs das pontas de seus dedos, dos chacras da mo, da sola dos
ps e dos artelhos, plantando voc no planeta Terra e permitindo
que essa fora da energia pura utilizem voc como um canalisador,
de modo que no s limpe e sintonize seus meridianos, mas tambm
que a energia se mova atravs de voc aumentando seu poder e de-
pois ajude a curar a Terra. Voc pode visualizar essa energia entran-
do em seu corpo aos borbotes e depois comeando a girar como um
vrtice, amplificando os meridianos e depois irradiando correntes de
luz para todas as clulas, rgos, corrente sangunea e ossos que
constituem o seu corpo.

Depois de estar plantado e de ter amplificado conscientemente
o fluxo de energia e ordenado energia pura da fora vital que co-
mece o processo de cura/realinhamento, voc pode dar incio a mais
uma programao cosciente.

O mantra relativo ao primeiro passo da cura o perdo. No
que no somos perfeitos; o problema que trazemos uma memria
celular de outras vidas que acreditamos ter vivido. Portanto, o obje-
tivo do primeiro mantra, enquanto voc est visualizando essas ener-
gias flurem atravs de voc, abrir se corao e dizer ao universo,
Perdo e sou perdoado. Mantenha a visualizao da energia per-
correndo o seu ser, inspire profundamente e, ao expirar, repita o
mantra, Perdo e sou perdoado at o Mestre Interior lhe dizer que
pare. Quanto a isso, confie em sua intuio. O segundo mantra cura-
tivo , Agora libero todas as energias discordantes de meus campos
energticos, que pode ser abreviado pela palavra libero.

Visualize enquanto as correntes de luz continuam entrando
pelo chacra da coroa e sendo bombeados atravs dos meridianos
que elas esto vindo com tanta fora que expelem todas as energias
discordantes de todas as suas clulas pelos poros de sua pele. Voc
talvez queira imaginar que, assim como a luz flui pelo seu corpo e
preenche todas as clulas, que ela sai pelo topo de sua cabea como
a champanhe que se derrama num copo transbordante, e comea a
criar um bolha de luz sua volta. Visualize essa bolha crescendo at
Viver de luz

163
envolver seus braos estendidos e depois pelo menos mais 15 cm.
Essa bolha de luz e esse campo de fora que voc criou podem se
tornar completamente impenetrveis a todas as energias, exceto as
que so para o seu bem supremo. Se voc mantiver essa bolha per-
manentemente sua volta e cheia da energia da fora pura de Deus,
a todas as energias com tono do planeta, de fontes conhecidas e
desconhecidas, sero rejeitadas ou absorvidas e transmutadas sem
tocar realmente a sua essncia. Portanto, medida que voc proce-
de sua liberao e visualiza essas energias discordantes saindo pe-
los poros de sua pele, quando elas se conectam com a luz sua vol-
ta, saiba que elas tambm so automaticamente transmutadas e
realinhadas e, por isso, no tm um efeito pernicioso sobre seu am-
biente.

O passo seguinte, depois de voc ter sido intuitivamente orien-
tado no sentido de parar de usar o comando libero o comando
cura. Repetindo: o poder desses mantras est em sua inteno e na
convico de que voc tem o poder de recuperar todas as energias
discordantes e curar a doena em seus campos. Visualize, enquanto a
energia entra aos borbotes em seu corpo pelo chacra da coroa e
ocupa todo o espao e lhe d todo o poder da fora vital, que essas
torrentes de energia entram em todas as clulas e transformam suas
clulas encarquilhadas em uvas redondas, suculentas, cheias de luz
ou qualquer outra imagem que voc deseje criar que produza o efei-
to de suas clulas curando-se, regenerando-se e depois renovando-se
em sade perfeita.

O comando seguinte renovo. A imagem semelhante an-
terior. Voc pode comear usando o mantra, Libere, perdoe. Perdo-
e, libere. Cure, renove. Renove, cure. Cure perfeitamente de acordo
com o Plano Divino AGORA.

Depois disso, voc pode visualizar o poder curativo dos chacras
de suas mos completamente ativado e plugados diretamente fonte
de cura mais pura da fora vital universal. Enquanto medita sentado,
voc talvez queira colocar as mos em qualquer parte especfica do
corpo que precise ser curada; ordene e visualize o processo. Uma boa
forma de testar esse procedimento e avaliar sua capacidade de se
curar enquanto ela aumenta pegar uma parte de seu corpo que
voc gostaria que estivesse curada e concentrar-se nela diariamente
at voc perceber que houve uma mudana fsica. Pode ser uma veia
da perna, uma mancha na mo ou uma cicatriz pequena. Enquanto
medita sentado, depois de se conectar s linhas da grade e sintoni-

164
zar-se como recomendamos atrs, enquanto as mos esto em seu
corpo, voc pode dar seus comandos enquanto expira, Corpo, cure-
se agora, ou Veias, curem-se agora. O objetivo das imagens
atrair as foras puras e poderosas da energia curativa para o chacra
da mo, que agora esto fluindo por ele e sendo absorvidas pela par-
te do corpo que precisa ser curada. Voc visualiza as clulas absor-
vendo a luz como esponjas, transmutando energias txicas e curando
o seu corpo.

Depois, para os que desejam fazer exerccios fsicos com isso,
visualizem-se plugados s matrizes energticas das foras puras da
energia curativa. Imaginem que vocs bombearam todo volume ne-
cessrio e que a energia est fluindo atravs de vocs agora como um
grande rio que se move rapidamente. Vocs podem se movimentar
intuitivamente, como se estivessem executando uma dana sagrada
ou fazendo outros exerccios isomtricos. Podem usar essa tcnica
para realizar toda uma srie de exerccios de alongamento, bem co-
mo posturas e exerccios e ioga. Os benefcios no sero apenas mai-
or flexibilidade e graa, mas tambm a cura e realinhamento de seus
campos energticos. Quando vocs danam ou fazem exerccios de
alongamento, estendem os msculos at sua capacidade mxima con-
traindo-os e depois soltando-os num ritmo pulsante, alongando mais
e mais medida que avanam.

Continuem visualizando o tempo todo a energia pura da cura
entrando aos borbotes pelas suas mos e ps e pelo chacra da coro-
a, e tambm por todos os outros chacras. Visualizem sua intercone-
xo com as correntes de energia de toda a criao e a ligao com o
rio da unidade. Depois vocs tambm podem concentrar a mente
num rgo ou rea particular de seu corpo, que sentem intuitivamen-
te que precisa ser curado ou de ateno extra.

A prtica diria das tcnicas acima garante um veculo forte,
principalmente quando acoplado alimentao pura, ao pensamento
puro e ao sentimento puro, e a qualquer outro programa de exerc-
cios que vocs seja intuitivamente orientados a fazer. Os Mestres
Ascensos dizem que, quanto mais forte o vculo fsico, tanto mais
intensa a energia luminosa que podemos receber e transmitir. me-
dida que realinhamos coscientemente nosso campos energticos,
atrairemos nveis de realidade que refletem nossa prpria coscincia
em expanso. As tcnicas apresentadas tambm garantem a ativao
completa de nossas matrizes de energia etrica ou corpos luminosos
e preparam para o teletransporte cosciente no futuro.
Viver de luz

165

P P o o s s t t S S c c r r i i p p t t u u m m: : m ma a i i o o d d e e 1 1 9 9 9 9 6 6
A A R R e e a a o o d d a a I I m mp p r r e e n n s s a a

Fui orientada no sentido de acrescentar as notas que se seguem
depois de minha recente tourne por Hong Kong e Estados Unidos,
onde tive a oportunidade de conversar com profissionais do rdio, da
televiso e dos jornais, e muitos outros, sobre Viver de Luz.

Para os que optaram por realizar o processo acima, importan-
te entender que, com ele, voc vai literalmente empurrar muitos
ocidentais para alm de seu quadro de referncia da realidade.
Uma coisa que descobri ao dar entrevistas imprenssa que era um
desafio explicar em dez minutos uma realidade que precisei de vinte
anos para criar.

Para entender como algum pode viver de luz, voc precisa ter
algum conhecimento da cincia superior que trata da luz e das leis
da energia. A pesquisa experimental e intelectual que meus colegas
e eu estamos fazendo nesses campos est literalmente criando uma
nova linguagem e um novo paradigma da realidade. Essa nova reali-
dade tambm muito fcil de entender por aqueles que esto inste-
ressados em estudar e trabalhar com seu prprio saber e discerni-
mento intuitivo.

Um jornalista disse que muitas crianas pequenas morrem a ca-
da minuto de fome e desnutrio, e que mudar nossa crenas e men-
talidade a respeito das necessidades nutricionais que os alimentos
satisfazem no as salvar. Quando entendemos a dinmica da energi-
a, entendemos que as crianas esto ligadas aos campos energticos
de seus pais, principalmente os da me at um ano e meio a dois de
vida. Depois elas comeam o processo de separao que algumas
escolas de pensamento dizem que se completa aos 14 ou 21 anos,
dependendo do indivduo. Quando os adultos so expostos realida-
de de que muitos indivduos no mundo inteiro conseguem viver de
luz, eles perdem o medo e mudam sua mentalidade. Isso vai levar a
uma modificao de freqncia e qualidade da energia que emitem.
E seus filhos vo reagir de acordo. Tudo est interligado. O segredo
est na compreenso do poder da mente sobre nossa estrutura mele-
cular.


166
Tambm importante manter o foco claro. O processo de 21
dias uma ponte para a liberdade. No se trata de comer ou deixar
de comer. Estatisticamente falando, uma grande porcentagem dos
indivduos que escolhem fazer essa viagem volta a ingerir comida.
Mas guardam dentro de si, num nvel celular, tanto a compreenso
quanto o saber experimental e intelectual de que, se quiserem, po-
dem ser sustentados exclusivamente pela Luz Lquida. Um obstculo
srio ao reconhecimento de nosso potencial ilimitado j foi removido
no plano pessoal.

A nvel global, somos pioneiros de uma nova maneira de ser que
tem imensas ramificaes sociais e polticas. Se as fraternidades ci-
entficas ou mdicas estivessem ocupadas com a busca de uma solu-
o prtica que pudesse salvar dois teros da pupulao do mundo de
morrer de fome, conseguiriam uma visibilidade positiva tremenda na
mdia. Mas, como esse caminho desafia sistemas de crenas profun-
damente arraigados na cultura ocidental, muitos enfrentam os velhos
paradigmas do medo, principalmente do medo gerado pela ignorn-
cia.

Estamos criando o novo paradigma do amor e da luz. Viver de
Luz apenas um subproduto. Estamos aprendendo a utilizar os 4/5
do crebro que a cincia e a medicina dizem que no usamos. Porque
viver nessa realidade tri/tetradimensional requer apenas 1/5 de nos-
sa capacidade cerebral. O resto deve ser usado para acessar a cons-
cincia superior. Esse jogo diz respeito conscincia. A mais elevada
conscincia, as mais elevadas faixas energticas, as mais elevadas
possibilidades.

Tambm o fato de termos um excedente de energia nossa
disposio a energia que usamos atualmente na digesto da comida
significa que estamos livres para usar essa energia para explorar
verdadeiramente nosso potencial ilimitado. O que pode ser um desa-
fio, principalmente quando voc vive entre pessoas que acreditam
precisar de combustvel e de parar para descansar.

Recentemente, enquanto viajava, tive a oportunidade de ex-
plorar a realidade de viver sem dormir. Como minha energia estava
to sincronizada com a energia do vrtice do monte Shasta, descobri
que no estava cansada e no precisei dormir quase uma semana
durante minha estadia l. Normalmente, quando no tenho sono,
descubro freqntemente de manh que estou cansada, inquieta e
com aquelas horrveis bolsas embaixo dos olhos. Cosciente dessa rea-
Viver de luz

167
o antiga privao do sono, simplesmente aceitei meu estado
presente de viglia, usei o tempo para refletir e meditar; desprogra-
mei e reprogramei o corpo para estar energizado e fressco de manh,
e foi assim que ele ficou. Este foi somente um experimento que deu
certo e resultou na ddiva de um novo nvel de liberdade. Sei que
no preciso dormir, que no preciso comer e, por isso, sinto-me li-
vre, com mais poder, independente das crenas que confinam tantos
nesse plano apenas por sua falta de compreenso.

medida que um nmero cada vez maior de indivduos explorar
a natureza ilimitada de seu ser, o caminho vai se tornando mais fcil,
a inspirao dos exemplos vivos vai se tornando mais bvia e corri-
queira. Enquanto telepata csmica uma pessoa que recebe e
transmite informaes telepaticamente a seres de muitas dimenses
fiquei sabendo que, devido tranformao que est ocorrendo no
planeta e entrada de vibraes mais sofisticadas, no necessrio
que ningum passe por esse processo de 21 dias. Podemos simples-
mente resolver deixar a Fora Vital Universal nos sustentar, e ela nos
sustentar, pois a potncia do campo aumentou. O sucesso disso de-
pende das ordens que voc d a sua estrutura molecular e aos nveis
de confiana a f que voc tem em sua prpria divindade.

Para alguns, como dizer, No pegue aquele avio para Paris,
basta desmaterializar-se e rematerializar-se, o que, para muitos,
mais fcil falar do que fazer. Ter um processo consolidado, que per-
mite a converso dos campos de energia dos corpos inferiores para
serem sustentados pela luz, como o avio. O resultado final o
mesmo, mas mais rpido e mais simples do que os anos de treina-
mento e de desprogramao e reprogramao que um novio pode
precisar para aprender a arte da desmaterializao.

Todos temos essas capacidades, mas as esquecemos, e o pro-
cesso de lembrar tende a gerar dvidas e medos. Ns, a humanidade
como um todo, estamos sendo chamados a dar um salto quntico do
medo para o amor, da escurido para a luz. O novo paradigma dessa
stima Idade de Ouro a criao da Idade do Diamante, onde o amor
e a luz esto presentes para quebrar o modelo cclico de ascenso e
queda da humanidade.

Meu paradigma pessoal da realidade levar minha vida de mo-
do a utilizar o mximo de meu potencial fsico, emocional, mental e
espiritual. Vejo meu corpo como um biocomputador, meus pensa-
mentos so o programa e minha vida o resultado impresso. Eu e

168
muitos outros estamos agora reescrevendo conscientemente nossos
programas individuais e coletivos para podermos viver harmoniosa-
mente, como campos unificados de energia nesse plano, de uma ma-
neira que respeite todos os seres vivos. Viver de Luz um subproduto
disso, que reconhece e respeita nossa capacidade inata de permitir
que o Deus interior nos sustente em todos os planos.

As leis universais da Energia dizem que aquilo em que nos com-
centramos se desenvolve e cresce. Portanto, se optarmos por nos
concentrar em nossa divindade, vamos reconhecer e vivenciar a di-
vindade e perfeio em tudo. Est na hora de ter a coragem de dei-
xar essa luz brilhar, de fazer o que falamos e de desfrutar cada
passo ao longo do caminho.

P P o o s s t t S S c c r r i i p p t t u u m m: : n n o o v v e e m mb b r r o o d d e e 1 1 9 9 9 9 6 6
A A R R e e a a o o S S o o c c i i a a l l

Uma das primeiras decises que tomei quando me dispus a di-
vulgar as informaes a respeito dessa viagem em forma de um livro
foi escrever um captulo sobre a realidade aps o processo. me-
dida que o tempo foi passando, fui testemunha da passagem de mui-
tos indivduos por esse processo de 21 dias e que continuaram s
tomando lquidos durante uma semana, um ms, seis meses ou um
ano e mais. Em um ponto qualquer ao longo do caminho, tomaram a
deciso de voltar mais uma vez a comer socialmente. Aqui tambm
as razes variaram, mas como observadora imparcial e pesquisadora
que sou, mais uma vez me interessei por descobrir o motivo.

Durante a primavera de 1996, enquanto estava na Nova Zeln-
dia, tive a oportunidade de reencontrar numerosos indivduos que
passaram pelo processo de 21 dias desde a minha visita no ano ante-
rior. As discusses revelaram que eles voltaram a comer por causa da
presso social, da falta de apoio e da sensao de estarem alienados
ou isolados. Como os leitores bem podem imaginar, a reao geral a
indivduos que vivem de luz numa sociedade ocidental de nossos dias
varia da incredulidade declarada a uma reao do tipo, Por qu
diabos voc faz isso? Nunca vou deixar de comer tenho prazer de-
mais comendo e participando da vida social em torno da comida,
alm de outras reaes desse gnero.

H muito pouco apoio ou compreenso desse tipo de opo.
Depois que a empolgao por viver de prana se desgasta, a realidade
Viver de luz

169
do dia a dia se instala. Voc pode descobrir que deixou de ser convi-
dado para os jantares, pois as pessoas no se sentem vontade com
voc ali sem comer ou partindo pedacinhos de po a seu lado. Ou-
tros parecem sentir-se culpados por ter vontade de comer quando
talvez saibam intuitivamente que, na verdade, no precisam, e sua
presena serve de testemunho vivo que pode desempenhar neles a
sensao de terem pouca fora de vontade (pelo menos o que di-
zem alguns). Repetindo: h muita coisa desencadeada por sua opo
e por seu exemplo.

uma questo muito complexa e controvertida. A essa altura,
a alimentao prnica no e um caminho trilhado por muitos. Alguns
sentem-se solitrios e consam-se de ser diferentes. Sentem saudade
de fazer parte da turma. Param de conversar sobre o assunto, dei-
xam de se sentir felizes com ele. Brincam de fingir que comem em
certas situaes que requerem sua presena e onde acham imprprio
chamar a ateno sobre si. E a lista continua.

importante entender que todos os pioneiros ficam sozinhos
inicialmente. Ser pioneiro isso: ousar ser diferente, ter a coragem
de abrir um novo caminho; aceitar o ridculo e o julgamento de suas
atitudes; saber que a ignorncia gera o medo e que, no Ocidente,
essa uma viagem, uma compreenso que muitos no tm instruo
para entender, no tm familiaridade.

Pessoalmente, raro eu participar de situaes sociais num
jantar, pois descobri que, seja qual for o motivo, pode causar mal
estar s pessoas me verem ali e no participar nesse nvel. Estar nu-
ma situao social que envolva o ch da tarde ou um caf especial
evita a questo do comer ou no comer. Para muita gente, quando
ouvem dizer que voc no come, a questo se torna muito preto no
branco. Se virem voc tomando uma sopa por causa da interao
social ou colocando mel no seu ch, dizem imediatamente, Pensei
que voc no comia. Voc pode viver disso!, de uma maneira que
pode ser to cnica e crtica que me deixam estupefata. Se isso s
acontece uma ou duas vezes, no to ruim assim. Mas uma reao
tpica de muita gente. Depois de algum tempo, voc sente como se
tivesse de nadar constantemente contra a corrente da conveno.
muito cansativo. Escuto o feedback. J passei por isso muitas vezes
e, no entanto... as ddivas que a viagem oferece so realmente ili-
mitadas.


170
Portanto, se fizer essa viagem, tenha cuidado. Pode ser natural
para voc, mas no natural para 99,9% de seus semelhantes. Estru-
ture a vida de modo a gerar o mnimo de reao possvel se no qui-
ser enfrentar dificulades e confrontos. Use um pouco de bom senso.
Sintonize-se com as energias daqueles sua volta. Programe sua vida
para ela manifestar o mais elevado e o melhor. Tenha cuidado, pois
aquilo que o empolga nem sempre empolga os outros. Voc pode
chegar concluso de que sua nova capacidade de no comer e man-
ter sua sade e seu nvel de energia no apogeu um milagre, mas a
maioria das pessoas vai descartar essa possibilidade como absurdo.

At no ambiente da Nova Era e entre terapeutas alternativos h
muito ceticismo. Os terapeutas alternativos esto prontos a assumir
a responsabilidade pela sua sade melhorando a alimentao, fazen-
do exerccios, a qualidade da nutrio e educando as pessoas para
compreender o papel que as emoes negativas mal resolvidas tm
na criao de uma doena. Essa idia de no comer nada, de no
tomar vitaminas e suplementos alimentares abala essa indstria to
profundamente quanto a idia da terapia alternativa que prope s
pessoas que curem a si mesmas ou previnam as doenas est abalan-
do hoje a indstria farmacutica de bilhes de dlares!

Quando convidado a discutir Viver de Luz na televiso, um pro-
fissional da rea de sade costuma estar presente e sempre diz que
impossvel viver sem comida e do combustvel que obtemos nos ali-
mentar. claro que precisamos de uma nutrio apropriada para
manter um sistema saudvel, mas o que o mdico no leva em consi-
derao que estamos sendo alimentados a partir de uma fonte dife-
rente de combustvel. Como muitos mdicos ocidentais nunca ouvi-
ram falar de prana, a idia de que podemos sobreviver sem comida
gera uma reao imediata de Bom, ou enganao, ou um milagre
absoluto, para citar um mdico do Huntington Memorial Hospital, na
Califrnia, quando lhe perguntaram sobre nosso trabalho no show
Strange Universe!


C C o o m me e r r o o u u N N o o C C o o m me e r r

E agora? Voc passou pelo processo, teve insights maravilhosos,
sabe que pode viver de luz. Percebeu que as necessidades do corpo
Viver de luz

171
fsico so mnimas, que realmente o corpo emocional que falta na
agenda do jantar/das atividades sociais, ou o tdio do corpo mental
com a falta de sabor ou seja qual for o seu desafio.

Para os que no tm desafios parabns! vocs so especiais
mesmo! Aproveitem a viagem e passem para o plano seguinte! Parem
de tomar lquidos. Basta respirar e curtir. Escrevam-me contando
seus insights e aprendizado para que possam ser partilhados com
outros enquanto continuamos a pesquisar e divulgar tudo o que pu-
dermos sobre esse experimento!

Repito de novo que, para mim, essa viagem no gira em torno
de comer ou no comer. Sua importncia est na liberdade que pro-
porciona. Na liberdade de escolher, de sermos capazes de ditar re-
gras ao corpo em nossa condio de donos da casa. Na liberdade em
relao s limitaes, s crenas de que precisamos comer, dormir,
envelhecer ou morrer. Na coragem de explorar todo o nosso potenci-
al.

Sua importncia est na criao de uma nova estrutura da me-
mria celular com base na experincia comprovada e de primeira
mo! irrelevante se uma pessoa vive das energias prnicas durante
semanas, meses ou anos. O corpo sabe que pode depois que voc lhe
permitiu essa vivncia. Retm a lembrana. Quanto mais pessoas
souberem disso, tanto mais corriqueira ser essa experincia, tanto
mais freqente e tanto menos miraculosa.

Ser tudo o que podemos ser o nosso direito dado por Deus,
no um estado reservado para os santos ou sbios antigos. ser o
Ungido. Est na hora da Segunda Vinda, e essa vinda cada indivduo
com plena percepo consciente do Ser Divino dentro de si. permi-
tir que o Ser Interior Divino assuma a responsabilidade pela satisfa-
o de todas as suas necessidades, que todos os planos, enquanto
percorremos esse caminho vida afora!

Depois de darmos permisso ao Ser Interior Divino para se evi-
denciar plenamente em nossa vida, podemos comear consciente-
mente o processo chamado de Reformulao das Imagens.


172
R R E E F F O O R R M MU U L L A A O O D D A A S S I I M MA A G G E E N N S S

Trata-se de canalizar a mudana recriando positivamente a
partir da memria celular. Sua aplicao consciente nos permite
construir a ponte que nos faz atravessar o tempo linear e entrar no
tempo simultneo.

Na captulo sobre o poder da mente, demos instrues no sem-
tido de ... ter plena percepo cosciente de todos os talentos, dons
e informaes de todas as minhas vidas passadas, presente e futuras
que aumentaro ainda mais minha capacidade de realizao da pea
que me coube no Plano Divino nesse plano fsico AGORA.

Somos capazes de reinventar nossa imagem fsica sintonizando
todos os nossos campos energticos com sua freqncia perfeita. O
que intensificado se nos concentrarmos em nossa memria celular
de perfeio e natureza divina, evocando a poca, num passado dis-
tante, em que expressamos plenamente a nossa divindade.

Como as clulas so lembrans revestidas de matria ou ban-
cos de dados de lembranas, quando nos sintonizamos consciente-
mente por meio da meditao e da programao, podemos remodelar
nossa realidade e reprogramarmos nossa memria celular.

A reformulao das imagens uma reformulao num nvel ce-
lular, sem o custo nem o sofrimento do bisturi do cirurgio ou do sof
os psicanalistas.

Recentemente tive o prazer de conhecer Rhys Hart, profissionl
da naturopatia de Brisbane envolvido na pesquisa e aplicao bem
sucedida de tcnicas de recuperao de membros. Quando uma pes-
soa perde um membro, seu corpo ainda retm no campo energtico
do corpo etrico a impresso deixada pelo corpo fsico, de modo que
o fato do membro crescer de novo uma questo de domnio da
mente sobre a matria.

Isso tambm vlido para as lembranas guardadas nas clulas.
Guardamos as lembranas das experincias de muitas vidas. A refor-
mulao das imagens requer a escolha seletiva do celeiro de lem-
branas que existe dentro de ns para remodelar nossa imagem fsi-
ca, emocional e mental da forma como desejamos que seja agora. A
reformulao das imagens est ligada ao domnio da mente sobre a
Viver de luz

173
matria. Est ligada s ordens e orientao do Mestre Interior para
adquirirmos o Domnio.

Imagine todas as coisas que voc gostaria de ser. Tudo e qual-
quer coisa que lhe vier mente passa a ser reconhecido e um espe-
lho do que foi. Esse processo como uma mesa repleta dos mais va-
riados pratos, onde o criador (voc) seleciona o melhor de cada vida,
sabendo no que se concentrar e que, pela Lei Univeral, vir a se
concretizar. Aquilo que imaginamos, viremos a ser.

Voc tambm pode preferir dar instrues: Ordeno agora a
meus quatro corpos inferiores o fsico, o emocional, o mental e o
espiritual que se manifestem integralmente nessa realidade fsica,
com a imagem perfeita e as qualidades divinas de meu EU SOU Pre-
sena.

M MU U L L T T I I P P L L I I C C I I D D A A D D E E

Multiplicidade a evoluo natural e a companheira da refor-
mulao das imagens. Quando uma pessoa utiliza bem a reformulao
das imagens evidente tanto pela mudana fsica quanto emocional
percebe que pode ter qualquer aspecto da mirade de personalidades
e imagens que possumos na residncia cosciente em qualquer
momento.
Sei, por exemplo, que h um aspecto meu que sintonizado,
forte e perfeito. o eu que sinto quando estou fazendo exerccios e
cuidando regularmente do veculo fsico.

Tambm tenho um aspecto que pode ser o de um viciado em
trabalho, atarefado demais para dormir ou fazer ginstica. s ve-
zes, depois de algumas semanas de atividades profissionais intensas
em que ignoro o corpo, sinto-me cansada, com menos energia, nem
ouo direito os outros. Quando essa sensao ou reconhecimento
entra em minha conscincia, eu simplesmente RESOLVO SER e me
dou ordens nesse sentido a guerreira sadia e forte. H uma mudan-
a energtica dentro de mim e exatamente assim que me sinto.
Uma energia instantnea levanta-me ou muda meu estado.

Nossas clulas liberam qualquer aspecto nosso que evocarmos.
Posso ser limitada ou ilimitada. Porte ou fraca. Energizada ou sem
energia. O corpo fsico responde a esses comandos automaticamente.
como a mudana das formas praticadas pelos xams.

174

Da mesma maneira, posso evocar personalidades diferentes pa-
ra papis diferentes. O amante, quando voc reformula sua imagem
par ser sua verso do amante mais glorioso; o guerreiro ou xam com
poder para atuar alegremente sobre a realidade fsica; o curandeiro
ou algum que ajuda os outros; qualquer personalidade que voc
quiser. Basta avoc-la e concentrar-se inteiramente em cada momen-
to presente.

Com a multiplicidade voc tambm pode dividir seus campos
energticos e enviar seu eu curandeiro/guerreiro/xam para outros
reinos enquanto voc realiza atos fsicos em sua realidade cotidiana.
Para dividir a energia por meio de nossa inteno concentrada ne-
cessrio aprender a estar em dois lugares ao mesmo tempo e atuar
simultnea e conscientemente no tempo.

T T R R A A N N S S M MU U T T A A O O C C o o n n t t i i n n u u i i d d a a d d e e d d a a v v i i a a g g e e m m p p r r n n i i c c a a
S upl e me nt o de o ut ubr o de 1 9 9 7

interessante observar que, quando certos aspectos da vida
esto destinados a se manifestar, eles simplesmente desabrocham.
H quatro anos atrs, quando comecei minha viagem consciente de
alimentao prnica, no tinha a menor idia de que poderia estar
ajudando a criar um movimento pequeno, mas potente, na cultura
ocidental. Na poca, era apenas outro passo natural em minha via-
gem pessoal de refinamento. Agora uma opo bem estabelecida,
tanto na Nova Zelndia quanto na Austrlia, e tambm em vrios
crculos da Nova Era na sia, na Europa e nos Estados Unidos. Para
manter as informaes claras e bem focadas, fui orientada no sentido
de escrever este livro; ter constantemente a sensao de sermos
sustentados pela Centelha Divina que existe dentro de ns logo se
tornar lugar-comum, pois muitos esto optando por uma expresso
de vida mais simplificada e requintada.

O que esse artigo pretende detalhar o "e agora?". Depois de
provar a ns mesmos que podemos ser alimentados pelo prana e no
precisamos mais comer, perguntamo-nos, "e agora?" Energeticamen-
te, nossas sociedades globais ainda do muito apoio socializao
em torno da comida e dependncia emocional em relao a ela, e
esse movimento novo de pessoas que vivem de prana e de respirato-
rianos ainda no grande o suficiente para ser uma ameaa ao Mc-
Viver de luz

175
Donalds ou aos restaurantes em geral. E as realidades cotidianas das
pessoas envolvidas?

A partir de nossas pesquisas e do trabalho de acompanhamento
que fazemos, sabemos que a maioria dos indivduos voltam a consu-
mir comidas leves, ao menos em ocasies sociais e, s vezes, s pelo
prazer de sentir os sabores. Pessoalmente, como j disse antes, de-
pois de mais ou menos dois anos vivendo somente de luz e de brotos
ocasionais, e em geral s tomando trs copos de gua por dia, sem
vitaminas e sais minerais, fui levada a entrar no jogo da transmuta-
o cosciente. Resolvi me permitir tomar caf socialmente com um
pedao de torta de queijo por razes emocionais, e acabei com dores
de estmago violentssimas.

Para o meu corpo, foi como jogar uma bomba qumica num sis-
tema extremamente purificado. Minha reao foi que eu precisava
nunca ingerir nada txico ou comear a viagem da transmutao
consciente. uma viagem que implica mudar a vibrao de qualquer
substncia para que ela se harmonize positivamente com a minha.
Caf e torta de queijo pareciam uma forma to gostosa de comear!
E, desse modo, abandonei mais uma vez a idia do que era nutricio-
nalmente saudvel, pois sabia que o prana estava me alimentando e,
por isso, concentrei-me em sentir o sabor e na transmutao.

interessante que aquilo que muitos acham delicioso tambm
costuma ser considerado nutricionalmente "ruim" e, em geral, ouvem
o conselho de que devem consumir essas coisas com moderao.
Quando ingeridas em pequenas quantidades, o corpo logo expulsa
qualquer toxicidade e os resduos so facilmente postos fora entre as
substncias indigerveis por meio da eliminao normal. Existe uma
concordncia bsica de que a mente humana recria diariamente o
corpo fsico pela escolha de pensamentos e sentimentos de qualida-
de, bem como alimentao de qualidade, ou pela escolha de pensa-
mento txico, que tambm libera emoes txicas que podem nos
levar a uma alimentao txica.

Os Mestres Acensos, ao me orientar em minha viagem de ali-
mentao prnica, disseram que a nica razo pela qual tantos tra-
balhadores da luz eram saudveis era acreditar e esperar que, ao
optar por ingerir alimentos nutricionalmente balanceados e suple-
mentos, alm de fazer exerccios, eles teriam sade. E tinham. Mas
ser que era sua crena inequvoca ou a substncia nutritiva real que
ingeriam? Em minha pesquisa, inclinei-me pela teoria de que era sua

176
expectativa, pois conheo muitas histrias de iogues indianos que
tomaram veneno e o transmutaram, sem que se manifestasse nenhum
efeito pernicioso.

Nossa mente to poderosa que pode atrair e manter uma mi-
rade de realidades. Em sua discusso na Nature of Reality [A Natu-
reza da Realidade], o dr. Deepak Chopra afirma que "o corpo humano
uma mquina fsica que, de alguma forma, aprendeu a pensar, a
dana das molculas que cria os epifenmenos da conscincia, dos
pensamentos, sentimentos e emoes, desejos, conceitos, idias,
filosofias, dogmas, religies... de alguma forma essas molculas gi-
ram e temos esse epifenmeno chamado pensamento. Temos mqui-
nas fsicas que aprenderam a pensar".

Talvez, num outro plano, exista pensamento puro que depois
criou o veculo para abrigar um aspecto de sua prpria conscincia.
Se for assim, ento com certeza esse mesmo pensamento puro pode
curar a si mesmo, reconstruir, alterar, reformular imagens e manter
o veculo que criou.

A cincia provou que nosso corpo uma mquina complexa de
bilhes de clulas conectadas entre si de maneira intrincada. Agora
muitos dos tradicionalistas mais convictos parecem reconhecer a
conexo mente/corpo. O dr. Chopra chega a dizer no mesmo artigo
"que a forma pela qual aprendemos a ver o corpo humano no cor-
reta, o corpo humano um feixe dinmico de energia, informaes e
inteligncia que est se renovando constantemente e realiza trocas
com o campo maior de energia, informaes e inteligncia que cha-
mamos de universo". Ele diz que "fundamentalmente o movimento
da conscincia que se expressa" como os processos de comer, respi-
rar, digerir, metabolizar e eliminar. E, se pudssemos ver essa cons-
cincia em atividade, "veramos quo desembaraadamente, quo
facilmente voc pode mudar seu corpo e, na verdade, o que est
fazendo o tempo todo".

O dr. Chopra acrescenta que "os cientistas esto comeando a
ver que no so os pensamentos que so produtos das molculas mas
que, na verdade, as molculas que se estruturam a partir de flutu-
aes das informaes num campo que contm uma quantidade infi-
nita de informaes. Esto comeando a ver que a conscincia que
o fenmeno e a matria que o epifenmeno. a conscincia
que concede, governa, constri e se transforma de fato em matria
fsica". Pensamentos criam molculas. Mensagens so transmitidas do
Viver de luz

177
corpo mental para o corpo emocional e depois ao corpo fsico. Ou
diretamente do corpo mental para o corpo fsico. Essa a compreen-
so essencial para proceder transmutao.

Nos ltimos dois anos levei o corpo ao extremo dormindo de
duas a trs horas por noite, em mdia - antigamente eu precisava de
8-10 - e, uma vez por semana, s vezes mais, ingerir substncias t-
xicas para sentir seu sabor e ter prazer sem considerao por seu
valor nutritivo. E descobri que a gente pode ficar perfeitamente ali-
mentada com o prana e ainda ter um certo nvel de toxicidade, como
uma anlise recente de meu sangue mostrou. Percebi intuitivamente
que tinha chegado a um ponto em que seria bom dar ao corpo um
pouco de cuidado carinhoso. Para mim, significa simplesmente des-
cansar um pouco mais e ingerir bocadinhos de substncias que no
sejam irritantes, como um suco, em vez de caf, numa situao soci-
al.

As pessoas que se alimentam de prana e "beliscam" alguma coi-
sa uma vez por semana acabam tendo um sistema incrivelmente puro
e refinado. Os que vivem de prana e de copo de gua ocasional no
tm toxicidade de comida a eliminar. Os que desfrutam o prazer de
um bocado ocasional de alimento slido podem optar por substncias
naturais ou entrar no jogo da transmutao cosciente. Tanto o jogo
da alimentao prnica quanto da transmutao cosciente nos d
acesso nossa capacidade criadora inerente, e tambm expande
nossa conscincia para reconhecermos a natureza ilimitada de nosso
ser.


O O E E q q u u i i l l b b r r i i o o d d e e S S E E R R

As informaes que acabei de dar sobre transmutao concen-
tram-se na possibilidade de ser alimentado pelo prana e tambm de
transmutar qualquer alimento txico que voc ingerir por prazer e-
mocional. Dizem respeito basicamente mente/corpo - s ligaes
entre neuropeptdios e receptores - e seu objetivo afirmar que as
pessoas podem aprender a ser donas de seu ser.

Vrios experimentos, inclusive uma srie feita com ratos na
Stanford University, demonstraram que as plantas e os animais usam

178
feromnios para comunicar emoes. Segundo o dr. Chopra, essas
descobertas levaram os neurobilogos a aceitar a idia de que "na
verdade, os feromnios podem ser o substrato molecular de nossas
emoes." Os experimentos levaram especialistas a concluir que para
cada emoo que temos, existe uma contrapartida, um evento mole-
cular que ocorre dentro do corpo. Mas - e esse o ponto essencial -
esses feromnios tambm so liberados no ambiente como substrato
das informaes. So, na verdade, mensageiros moleculares que
transmitem as emoes ao mundo externo. Isso explicaria como per-
cebemos a tenso numa sala ou sentimos a raiva reprimida de al-
gum.

O dr. Chopra liga essas descobertas ao mais antigo dos textos,
os Vedas, que dizem que "se voc conseguir se lembrar de quem ,
vai reconhecer subitamente que, na verdade, o criador... Assim
como o tomo, o universo; assim como o microcosmo, o ma-
crocosmo; assim como o corpo humano, o corpo csmico; assim
como a mente humana, a mente csmica". Ele chega a chamar a
mente csmica de "um campo de informao no local com laos de
feedback ciberntico de auto-referncia" e explica que nossos corpos
"so literalmente a msica da natureza" e fazem parte de uma sinfo-
nia eterna.

A questo que a cura gira em torno do SER em equilbrio e
que, num nvel quntico, somos literalmente sistemas de energia.
Qualquer um que tenha pesquisado a fsica quntica e/ou a obra de
Deepak Chopra e sentiu energia durante uma meditao, sabe que se
trata de um fato, quer a cincia e a medicina ocidentais consigam ou
no confirm-lo de maneira conclusiva.

Quando adotamos a terminologia da fsica quntica e vemos a
questo da sade sob um ponto de vista esotrico, podemos dizer
que a sade est ligada harmonia das ondas de energia - quer essa
energia se manifeste como matria, luz, som OU emoes, OU pen-
samentos. Portanto, a sade uma questo de adquirir e manter um
equilbrio sutil entre nossos corpos fsico, emocional, mental e espi-
ritual.

No meu caso, a transio para viver de luz foi fcil e harmonio-
sa para o meu corpo. No entanto, o meu corpo emocional ficou ligei-
ramente desequilibrado durante alguns anos. O remdio foi gerar
prazer emocional e "mim-lo" permitindo-lhe desfrutar dos sabores
de vez em quando. Mas isso perturbou o corpo fsico e tive de usar
Viver de luz

179
meu poder mental para recuperar o equilbrio. Nosso sistema de qua-
tro corpos um sistema de energias dinmicas, interconectadas.
Depois de tomar conscincia disso, podemos aprender a discernir o
desequilbrio em um dos sistemas e a manipular essas energias para
restaurar a harmonia e a sade.

Descobrir a mistura certa de energia para criar a vida que que-
remos como preparar um bolo. O tipo e quantidade dos ingredien-
tes determina o tipo e o sabor do bolo. Um amigo meu descreveu-se
recentemente como um tipo polgamo. Ele viaja muito e gosta da
idia de "uma mulher em cada porto". Gosta da excitao da caada
e ela alimenta seu corpo emocional. Outros amigos chegaram con-
cluso de que gostam de uma relao monogmica profunda e signifi-
cativa. Essas duas maneiras de ver as relaes humanas mostram
como somos diferentes uns dos outros e que todos temos de descobrir
a mistura certa de energia e de nos concentrar para colocar nossa
vida individual num equilbrio prazeroso. Autodomnio domnio dos
campos de energia - nossa mistura dos corpos fsico, emocional, men-
tal e espiritual - e a verdadeira sade a sade de todos os quatro.

H inmeros mtodos para nos sintonizar conscientemente.
Uma sintonia perfeita acontece quanto escolhemos conscientemente
ter alimentos de qualidade, emoes de qualidade e pensamentos de
qualidade em todos os momentos do dia. A meditao e a reprogra-
mao tambm nos ajudam a redefinir nossas respostas s lembran-
as e a seu impacto energtico. Como diz o dr. Chopra, "relaciona-
mos os estmulos a certas lembranas e toda vez que somos expostos
a esses estmulos reinventamos o universo e a ns mesmos de acordo
com essas lembranas. Estima-se que o ser humano mdio tem 60 mil
pensamentos por dia. O desconcertante que 90% dos pensamentos
que voc tem hoje so os mesmos que teve ontem". Meditando regu-
larmente e reprogramando conscientemente nossas configuraes
emocionais e mentais, podemos romper esse ciclo habitual e limita-
dor.

Individualmente, ns nos tornamos aquilo que pensamos; cole-
tivamente, ns nos tornamos aquilo que vemos. "Se quiser recriar o
mundo, olhe para ele com olhos virgens" (Senhor Shiva). Toda a nossa
realidade vai mudar se, em lugar de ver o mundo de um ponto de
vista que acentua carncias, discrdias, desarmonias e diferenas,
olharmos apenas para a perfeio divina e pedirmos para estar num
equilbrio sincrnico perfeito com a fora da criao. Bem-

180
aventurana significa sentir-se feliz sem nenhum motivo aparente.
Um indivduo bm sintonizado um bem-aventurado.

A sade perfeita tambm um poder perfeito: o poder de re-
generar o corpo, de interromper o processo de envelhecimento, de
manter o corpo fsico num estado de imortalidade para abrigar nossa
alma imortal. A imortalidade fsica permite-nos estar alegres aqui
enquanto fazemos nossa parte no projeto divino. Quando conclumos
nossa tarefa, podemos subir com o corpo para a luz ou abandon-lo,
dependendo da orientao que recebemos no momento.

A idia de alimentao prnica e depois saber se voc vai optar
por comer ou no precisa ser mantida em perspectiva. Embora essa
capacidade "recm-descoberta" de viver de prana possa preocup-lo
inicialmente, com o tempo, medida que a conexo com o Ser Inte-
rior Divino se aprofundar, voc vai descobrir que est se envolvendo
mais com a realizao de seu projeto pessoal de ser, o papel que
concordou em vir aqui para desempenhar. Em minhas viagens pelo
globo, ouo muito frequentemente falar no fascnio (ou incredulida-
de) com "as pessoas que no precisam comer". Nunca ouvi ningum
perguntar, "J ouviu falar de pessoas to alinhadas com seu Deus
Interior que esse Deus Interior satisfaz todas as suas necessidades,
inclusive a de aliment-las?"

Tambm j me deparei com pessoas que perguntam, "Ser que
algum pode viver de prana?" A resposta , "Claro que sim!" Indepen-
dentemente de sua cultura, crenas, raa ou religio, qualquer um
pode assumir o compromisso de conhecer o Ser Interior Divino, senti-
lo e v-lo expressar-se em todos os momentos de sua vida. E depois
que chegamos realmente a conhec-lo e senti-lo, ento sim, ele nos
sustenta em todos os planos, inclusive no de nos alimentar. Se a ali-
mentao prnica, a cura de si mesmo, a auto-regenerao, a refor-
mulao das imagens e a imortalidade excitam nossa mente e nos
fazem perguntar se temos realmente a capacidade de realizar tudo
isso, desfrute o discurso que Jesus fez s pessoas que o viram ressus-
citar um homem...

Trecho de The Life and Teachings of the Masters of the Far
East [A Vida e os Ensinamentos dos Mestres do Extremo Oriente]:

"Quando somos um com a soma de todas as inteligncias e nos
reconhecemos como parte genuna dessa soma de inteligncias e
sabemos conclusivamente que esse o grande princpio, Deus, logo
Viver de luz

181
tomamos conscincia do fato de que toda a inteligncia de todo o
universo csmico est trabalhando conosco. Logo percebemos tam-
bm que a inteligncia de todos os grandes gnios, bem como a pe-
quena mentalidade de cada clula do corpo, est trabalhando conos-
co em perfeita harmonia e concordncia. Essa a Grande
Inteligncia Csmica com a qual estamos aliados de forma positiva.
Na verdade, somos essa inteligncia: somos a conscincia que o uni-
verso em de si. No instante em que sentimos exatamente isso, nada
pode nos afastar da Divindade".

ADENDO 2
a
EDIO

P P R R E E P P A A R R E E - - S S E E P P A A R R A A R R E E C C E E B B E E R R O O P P R R A A N N A A

Se voc quer passar pelo processo de 21 dias e j pesquisou tudo
sobre a questo, j leu Viver de Luz, de Jasmuheen (tambm intitu-
lado Alimentao Prnica), o prximo passo perguntar-se: voc
est preparado?

Fisicamente preparado e capaz de fazer pelo menos uma hoa inteira
de exerccio por dia sem problemas? Recomendo um treinamento
variado para voc obter fora, graa, flexibilidade e vigor: levanta-
mento de peso, caminhada, ioga, ginstica isomtrica, dana, artes
marciais etc.

Voc vegetariano h pelo menos alguns anos?
Antes de dar incio ao processo, voc est preparado para se tor-
nar vegetariano durante 6 meses, depois passar a lquidos duran-
te mais 6 meses antes de comear o processo dos 21 dias?
Voc j fez o que estava a seu alcance para desintoxicar seu sis-
tema fsico?
No decorrer dos anos voc aprendeu a ouvir a voz de seu corpo e
trat-lo como um orculo?

Emocionalmente preparado - voc tem um bom relacionamento com
a famlia e os amigos? Est de bem com a vida e feliz em ser quem
voc ? J resolveu seus problemas pessoais e agora s deseja servir
e fazer com que sua vida aqui faa uma diferena positiva para o
planeta?
J sentou para pensar e perguntar-se por qu deseja fazer isso?

182

Mentalmente preparado - voc SABE que cria sua realidade e j teve
experincias concretas disso? Exercita o domnio da mente e por isso
sente os benefcios dos pensamentos positivos e da programao na
prtica?
Voc tem uma ligao forte entre corpo e mente?

Espiritualmente preparado - voc tem meditado regularmente, o
bastante para sentir a presena da Divindade Interior (DI)? J perce-
beu os benefcios que a meditao diria traz para a sua vida?
J aprendeu a ouvir e a confiar na voz da Divindade Interior
quando ela est orientando voc na vida?
Nos ltimos tempos voc sente uma falicidade profunda ao des-
cobrir informaes sobre esse processo - a ponto de dizer que
simplesmente "sabe" que para voc?
Entende que o processo de 21 dias no vai "resolver todos os seus
problemas" - e que o oposto pode acontecer se todos os seus pro-
blemas vierem para o primeiro plano e que podem parecer pio-
res?

Se no puder reponder "sim" a todas as perguntas feitas acima,
recomendo-lhe que espere para realizar o processo de 21 dias. Lem-
bre-se de que um nvel elevado de iniciao e xito em ser constan-
temente alimentado pelo prana depois do processo depende inteira-
mente das questes apresentadas acima. A manuteno desse modo
de vida requer disciplina diria, dedicao e coragem.

Durante os ltimos 5 anos de minha pesquisa, ouvi muitas his-
trias de pessoas que estavam fisicamente preparadas graas a exer-
ccios, alimentao base de alimentos crus etc., e que no chega-
ram a ser nutridas pelo prana, embora tenham passado pelo processo
exatamente da forma apresentada neste livro. Tambm conheci mui-
ta gente que estava muito bem preparada espiritualmente e tinha
uma longa histria de meditao, mas que se deparou com muitas
dificuldades, por no estar fisicamente preparada. E tambm conheci
muitos outros fisicamente preparados, que tinham meditado durante
muitos anos, mas que no empregavam o domnio da mente em sua
vida e, por isso, no estavam convencidos de que criam sua prpria
realidade.

Somente em alguns casos as pessoas que no esto preparadas
em todos os planos chegam a uma cura impressionante depois de
passar pelo processo de 21 dias e, sim, embora alguns tenham se
Viver de luz

183
curado, outros sentiram que seus problemas se agravaram. Por qu
esse processo d certo para alguns e no para outros parece ser uma
questo de graa divina.

Mesmo compreendendo que o tipo de pessoa atrado por isso
costuma ser muito forte e no daqueles que precisam que lhes diga
o que fazer, eu gostaria de enfatizar que todos os que se propem
fazer esse exerccio devem ouvir o bom senso, ter prudncia e ouvir
seu corpo e a DI a cada passo do caminho. Por isso fizemos as per-
guntas acima: para saber com certeza se voc est bem preparado e
pode usufruir a viagem sem problemas desnecessrios. Mais questes
sobre nosso processo sero discutidas em nosso novo livro, Os Embai-
xadores da Luz - Viver de Luz.

Com amor, luz, alegria

Jasmuheen

A A T T R R A A N N S S I I O O P P A A R R A A O O A A L L I I M ME E N N T T O O P P R R N N I I C C O O E E P P E E R R D D A A
D D E E P P E E S S O O C C O O M M J J A A S S M MU U H H E E E E N N

Continuamos desenvolvendo novos programas e abordagens ao pro-
blema de perda de peso e tivemos xito. Quem trilhou esse caminho
teve bons resultados. Eis aqui o que descobrimos:

1. Em primeiro lugar, pare de se pesar - pese-se somente uma vez
por ms. Toda vez que sobe na balana e descobre que emagre-
ceu, voc refora o sistema de crenas de que "no est funcio-
nando, talvez eu no consiga viver de prana etc." Por um motivo
qualquer, os homens levam mais tempo que as mulheres para fa-
zer com que seu corpo aceite totalmente que podem ser alimen-
tados dessa maneira.

2. Programe seu corpo para estabilizar no peso perfeito para voc.
Depois s adotar a atitude de que " claro que ele vai se esta-
bilizar" e esquecer o assunto! Poder mental de novo, afinal voc
o senhor de seu corpo "inferior"!

3. Depois disso, voc no precisa passar pelo processo de novo a
menos que a DI o aconselhe a fazer isso! Voc sabe quando sente
uma felicidade profunda simples meno do processo.


184
Seu corpo pode viver facilmente de prana sem passar por ne-
nhum processo. O processo um placebo que nos faz acreditar
em nosso poder de fazer algo que esquecemos que temos condi-
es de fazer. Tambm uma iniciao, quando a DI d um pre-
sente a cada iniciado.

Para um amigo meu, durante o processo de 21 dias, a DI deu-
lhe o presente de mudar o foco e a energia mental do sexo - 8
horas por dia - para sua empresa. Com resultados excelentes. Pa-
ra outro, deu-lhe o presente de continuar vegetariano e nuna
mais tocar em carne (ele comeu carne imediatamente antes do
processo).

O processo no diz respeito a comer ou no comer carne.
Mas, se quiser deixar de comer carne, esse o procedimento que
pode dar certo com voc:

a) Pare de se pesar. Programe seu corpo para estabilizar no pe-
so perfeito para voc. Depois s adotar a atitude " claro
que ele vai estabilizar" e esquecer o assunto! Poder da men-
te, mais uma vez.

b) Pare de comer tudo que no seja cru. Jejue tanto quanto
quiser. Adicione um creme de soja com 1 ou 2 bananas, e
tempere a gosto.

c) Faa isso at voc se sentir muito bem em todos os planos.

d) Pese-se uma vez por ms para ver se seu peso se estabilizou.
Se no tiver se estabilizado, relaxe e confie em que seu pro-
grama vai funcionar. Espere ficar saudvel, forte e bem nu-
trido apesar disso!

e) Comece ou continue um programa de exerccios que seja uma
opo em termos de modo de vida para manter voc em boa
forma em todos os nveis, para poder responder "sim" a todas
as perguntas sobre seu preparo em todos os planos.

f) Faa musculao, se possvel - voc pode usar tcnicas de vi-
sualizao para jud-lo nesse sentido. Msculos fortes supor-
tam uma radiao maior de sua DI atravs do corpo fsico.

Viver de luz

185
g) A capacidade de alimentar-se de prana depois do processo
est diretamente relacionada com sua boa forma em todos os
nveis. Quanto melhor voc estiver em todos os nveis, tanto
mais eficientemente Aquele que o alimenta pode irradiar-se
atravs de voc e aliment-lo projetando seus campos atra-
vs de seu ser. A boa forma bombeia o volume que voc pode
assimilar. Se voc est se sentindo cansado, doente, perden-
do muito peso, porque no est irradiando sua DI suficien-
temente. Concentre-se nela em primeirssimo lugar!

h) Faa o Exerccio de Respirao Pranayama - respire ritmica-
mente e diga a cada respirao: "Inspiro prana e luz lquida.
Eles enchem minhas clulas e meu ser. Alimentam-me e sus-
tentam-me num estado de sade perfeita e felicidade na Ter-
ra... etc., etc." Diga o que se sentir levado a dizer, seja o
que for. Visualize simultaneamente que voc est absorvendo
prana atravs de todos os poros de sua pele.

i) Estabelea um objetivo de viver exclusivamente de prana a
partir de ... (sua data)... e depois pea Divindade Interior
para manter sua transio para esse momento com facilidade
e graa.

j) Pea DI qualquer outra orientao de que voc precisar, e
pea-lhe para que ela lhe seja dada de uma forma que voc
REALMENTE A ENTENDA.

k) Pergunte DI se esse modo de vida realmente parte de seu
projeto de ser agora e diga-lhe que, se for, para Ela eliminar
todos os bloqueios que existirem em seus campos que podem
estar impedindo voc de adotar esse modo de vida agora.

l) Quando seu peso se estabilizar com os mingaus e alimentos
crus, coma somente mingaus e alimentos crus. Faa isso pelo
tempo que quiser - espere que seu peso se mantenha estvel.

m) O passo seguinte para de comer frutas - tome somente l-
quidos, mingaus, chs, gua etc. Espere tambm manter-se
saudvel, com peso estvel etc.

n) Quando puder dizer que seu peso se estabilizou e se sentir
muito bem vivendo com uma dieta simples assim, procure e-
liminar a banana do mingau e, depois, o prprio mingau. E

186
assim por diante. No h porque ter pressa e fracasso uma
coisa que no existe.

o) Experimente e trabalhe nisso com sua DI.

* * *

NO DEIXE DE LER O LIVRO "EM SINTONIA"
DE JASMUHEEN
da Editora Aquariana

Este livro um manual destinado a aumentar o poder pessoal e
o autocontrole. repleto de informaes inspiradas a respeito de
pesquisa experimental e orientao medinica de Jasmuheen e dos
Mestres Que Ascenderam.

Em Sintonia oferece ensinamentos prticos que utilizam tcni-
cas especficas de programao para dominar a mente criando a rea-
lidade para poder levar uma vida cheia de sentido e paixo. Trata de
qustes que vo da meditao telepatia, das Leis Universais e da
existncia das Fraternidades de Luz.

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