O documento discute a relação complexa entre corpo, mente e emoção. Ele explica como pensamentos e emoções podem afetar o sistema imunológico e levar à doença ou cura, de acordo com pesquisas em psiconeuroimunologia. Também descreve como substâncias químicas no cérebro são afetadas pela mente e podem enfraquecer ou fortalecer os sistemas de defesa do corpo.
O documento discute a relação complexa entre corpo, mente e emoção. Ele explica como pensamentos e emoções podem afetar o sistema imunológico e levar à doença ou cura, de acordo com pesquisas em psiconeuroimunologia. Também descreve como substâncias químicas no cérebro são afetadas pela mente e podem enfraquecer ou fortalecer os sistemas de defesa do corpo.
O documento discute a relação complexa entre corpo, mente e emoção. Ele explica como pensamentos e emoções podem afetar o sistema imunológico e levar à doença ou cura, de acordo com pesquisas em psiconeuroimunologia. Também descreve como substâncias químicas no cérebro são afetadas pela mente e podem enfraquecer ou fortalecer os sistemas de defesa do corpo.
Shirley de Souza Gomes A Organizao Mundial de Sade (OMS), define Sade como completo estado de bem estar fsico, mental e social, e no meramente ausncia de Doena. Preconiza-se alimentao saudvel, saneamento bsico, educao, trabalho, renda, transporte, lazer, meio ambiente, atividade fsica, moradia e o acesso aos bens e servios essenciais, para que todos tenham sade. Porque ser ento, que as pessoas adoecem, mesmo tendo acesso a todos os itens citados anteriormente ? Desde que o mundo mundo, a cincia busca uma viso holstica do homem, que podemos constatar, atravs de registros encontrados tanto nos manuscritos Chineses do Imperador Amarelo quanto na Grcia de Hipcrates. Do Oriente ao Ocidente, ao longo de todas as eras, sempre houve cientistas das mais diversas tradies, que consideravam a cura do Esprito como condio bsica para restabelecer o perfeito funcionamento do corpo fsico. Vrias tradies antigas j pregavam que a mente controla o corpo e que tudo esta ligado a tudo. Mas de que maneira isso ocorre? H trs mil anos a Medicina Indiana entende o corpo como uma projeo da conscincia. Mas o que quer dizer isso ? Entender a totalidade dessa proposio, implica inevitavelmente, saber de que modo a mente movimenta as molculas do corpo. Como nossos pensamentos e emoes podem nos levar doena ou cura ? Como essa conscincia imaterial influencia os processos biolgicos? Uma rea relativamente recente da Medicina a psiconeuroimunologia, que estuda a relao entre pensamento, emoes, comportamento e o sistema imunolgico do homem confirma cientificamente, o que diversas tradies esotricas sempre defenderam: somos o reflexo do nosso mundo mental. Qual a relao entre corpo, mente, emoo e sistema imunolgico? At pelo menos quatrocentos anos o dualismo corpo-alma era um axioma, segundo o qual as molstias surgem apenas por causa dos deslizes no plano fsico e no tem relao alguma com a conscincia. Quem acreditava que a doena podia ser causada por influncias psicolgicas, sociais ou at mentais, conseguia no mximo sorrisos de ironia por parte dos mdicos ortodoxos. Edward Bach, nosso grande mestre dos florais, durante a primeira Guerra Mundial, trabalhou intensamente, sendo responsvel por quatrocentos leitos de feridos de guerra em um Hospital Universitrio. Nessa poca, j observava como os pacientes reagiam diante das enfermidades e como essa reao influa no curso delas. Bach era um mdico incomum e, pelo simples fato de ouvir o que lhes diziam os pacientes, descobria a real causa de suas doenas e percebia que a simples supresso dos sintomas fsicos no era o bastante, e que o corpo era um espelho a refletir o que se passava na mente e no esprito. Assim, faz-nos entender que o paciente uma unidade (corpo, mente e emoo), e a doena no material em sua origem e, alm disso, benfica, existindo para o nosso prprio bem, guiando-nos em direo aos nossos prprios defeitos principais, trazendo oportunidade de conscientizao e possvel eliminao dos nossos defeitos, possibilitando assim nossa evoluo na busca incessante da perfeio. O corpo representa uma das maiores obras de engenharia que o ser humano conhece. um extraordinrio universo constitudo de partculas atmicas, com suas mltiplas combinaes, originando sistemas, rgos, tecidos, clulas, molculas e os demais campos energticos que
Fisioterapeuta, Ps-graduada em Fisioterapia Cardiovascular e Respiratria, Ps-graduanda em Sade Pblica.
disso se originam. Alguns pesquisadores falam na influncia da mente, atravs de suas
emoes, pensamentos e sentimentos, na reatividade dos agentes qumicos que percorrem o crebro e o resto do corpo. Dr. Deepack Chopra, endocrinologista indiano, radicado nos Estados Unidos e autor de vrios livros, afirma que o estudo do crebro muito significativo, por tudo aquilo que ele representa na estrutura do corpo fsico, bem como pela grande central desencadeadora de reaes qumicas que ele . Dr. Chopra, relata ainda que existe uma infinidade de alteraes mnimas da qumica celular, da temperatura do corpo, da carga eltrica, da presso sangunea e de outras reaes que no so percebidas pelas pessoas. A energia dos pensamentos, segundo ele, atua sobre a massa cinzenta do crebro realizando modificaes qumicas e dependendo do tipo de pensamento emitido, teremos essa ou aquela substncia qumica cerebral ativada. Se o pensamento contiver emoes como medo, o crebro aceita essas mensagens sob a forma de ordens expressas da mente, e as suprarenais vertero um excesso de adrenalina na corrente sangunea. Havendo a cronicidade do ressentimento, da mgoa, aumenta a calcificao das artrias coronrias, surgindo futuras isquemias coronarianas. Uma crise colrica poder produzir danos terrveis para o fgado, chegando mesmo a aparecer alguns sintomas da hepatite, da qual a ictercia a conseqncia. Por outro lado, todo pensamento carregado de emoes e sentimentos enobrecidos, como a alegria, o carinho, o otimismo, a atitude de bondade, a auto-estima, a confiana, a perseverana e todo tipo de elementos saudveis, so verdadeiras mensagens (ordens) para o crebro, que os recebe e os codifica produzindo substncias que iro auxiliar a fortalecer o sistema imunolgico do organismo. Seguindo essa linha de raciocnio, verifica-se ento, que toda e qualquer atitude mental, negativa ou positiva, produzir ordens mentais no crebro e este obedecer, liberando substncias que iro enfraquecer ou fortalecer os sistemas de defesa do organismo. Existe portanto, no crebro, uma verdadeira cascata de substncias qumicas que fluem por toda parte, transportadas pelos chamados neurotransmissores e neuropeptdeos, os quais se encontram tanto no crebro como no prprio sistema imunolgico, ou seja, so os chamados transportadores da inteligncia da mente para todo o corpo. Pesquisas sobre a interao mente-corpo-emoo avolumam-se atualmente e pelo que se conseguiu apurar, sabe-se que a mente atua formidavelmente sobre o corpo orgnico, via crebro, numa comunicao de alta velocidade. Refletindo sobre o tema, percebemos ento, que h uma unidade indivisvel entre corpo-mente e emoo, e que devemos atentar quanto a nossa expresso mental e tudo que relaciona-se ao nosso desejo e/ou vontade.