Chakras - Mistrios Antigos

PRIMEIRO CHAKRA - Raiz - Base

Primeiro Chakra Bsico ou Kundalini. o chakra da dimenso fsica do homem e rege a col
una vertebral. Ele contm o "fogo serpentino" que deve ser trabalhado com o auxlio
de um terapeuta. Corresponde energia fsica e vitalidade. Rege o sistema locomotor
, as glndulas endcrinas, rins, coluna espinal, clon, pernas e ossos.
Este chakra indica como qualidades positivas e lies a aprender : assuntos relacion
ados ao mundo material, sucesso. O corpo fsico, o domnio do corpo. Base (fundao), in
dividualidade, estabilidade, segurana, imobilidade, tranquilidade, sade, coragem,
pacincia.
Pode tambm manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver com baixa vi
brao, as seguintes caractersticas: egocentrismo, insegurana, violncia, ganncia, fria
emasiada preocupao com a prpria sobrevivncia; tenso na coluna e priso de ventre.
--------------------------Para ajudar no processo do nosso desenvolvimento integral enquanto seres humanos
, muito importante compreender que os chakras so para a nossa conscincia, abertura
s atravs das quais as foras emocionais, mentais e espirituais fluem na expresso fsic
a.
So aberturas atravs das quais se introduzem os nossos sistemas de crenas e atitudes
, criando a nossa estrutura corpo/mente. A energia criada pelas nossas emoes e ati
tudes mentais, circula atravs dos chakras e distribuda s nossas clulas, tecidos e rg
. Compreender isto, traz-nos um tremendo "insight" de como ns prprios afetamos o n
osso corpo e mente, para melhor ou para pior.
Compreender os chakras e a sua interligao com a nossa conscincia, compreendermos me
lhor a ns prprios. Esse entendimento torna-nos capazes de fazer as nossas escolhas
e tomar as nossas decises, com conscincia e equilbrio, em vez de sermos cegamente
influenciados pelas foras dispersas da vida.
O antigo ditado "Conhece-te a ti mesmo!" ainda muito verdadeiro. Se conhecemos a
ns prprios temos a possibilidade de realizarmos um trabalho consciente e produtiv
o de transformao das energias de quem nos procura para realizar um tratamento.
Nome Snscrito
MULADHARA
Significado do Nome
MULA = Raiz
Outros Nomes
Chakra da Base, Chakra da raiz, Chakra coccix, Chakra de suporte
Est associado
"A Terra e a matria, a vitalidade, a saciedade dos desejos, dar fundamento (bases
), coordenao fsica e sobrevivncia."
Cor
Vermelho (cr secundria preto)
Localizao
Base da espinha
Elemento
Terra
Mantra
LAM
Anjo
POIEL
Raio
4
Planeta
Sol - Marte
Pedra Preciosa
Obsidiana, Quartzo fum, Rubi e Turmalina Preta
Plantas - Homeopatia
Rosa Silvestre, Helboro, Ma Silvestre, Noz, Aveia Silvestre, Hissopo, Acnito, Verbas
co
Segundo os escritos sagrados orientais, a origem deste chakra a "Me do Mundo".

O Primeiro Chakra ligado nossa existncia neste mundo, conscincia que nos permite s
obreviver no mundo, a tudo o que material, slido e corpreo, bem como nossa energia
fsica e ao nosso desejo de viver no mundo fsico. Quanto mais aberto, mais ser a no
ssa energia fsica, e estaremos bem enraizados e viveremos a nossa vida com deciso
e determinao.
Relaciona-se com os medos ligados sobrevivncia: alimento, ar, gua, recursos econmic
os, trabalho. No plano da conscincia: Vontade de existir, de ser, de ser encarnad
o, de se manifestar, de exprimir.
Massagem : Para mulheres, faa massagem no chakra no sentido anti-horrio e para os
homens faa massagem no sentido horrio.
Funes : Traz vitalidade para o corpo fsico.
Alimentos Benficos : as protenas (carne e produtos lcteos no so recomendados), frutos
vermelhos e vegetais.
Zodaco: ries, Marte, Touro e Escorpio
O exerccio abaixo para ser feito frequentemente. Voc ver que existe um exerccio para
cada chakra diferente. Este o Primeiro Chakra. Antes de comear a faz-lo, ache uma
posio confortvel no cho e fique descalo(a) de preferncia, dessa maneira voc entra e
ontato com a terra enquanto ela te passa energia. Escolha uma roupa confortvel e
de cor clara de preferncia. O exerccio mencionado aqui ir aumentar o fluxo de energ
ia do seu corpo e tambm ir desbloquar cada ponto de energia (chakras). Esse exercci
o bastante conhecido na terapia bionergtica.
Antes de comear a praticar esses exerccios, tenha certeza que voc est relaxado(a) e
de preferncia com um dia livre, assim voc no desviar seus pensamentos para outras co
isas que dever ser feito durante o dia. muito importante que durante os exerccios
voc esteje respirando corretamente e sempre.