Aprenda a preparar seu prprio VapoRub em casa

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Conhecido mundialmente por sua ao descongestionante, o Vaporub (como chamado

popularmente) serve para ajudar a respirar melhor e aliviar os sintomas de resfriados e gripes.
Dando uma simples massagem no peito com um pouco deste medicamento, voc poder liberar as
vias nasais e reduzir o catarro. Voc gostaria de aprender a preparar seu prprio Vaporub? Descubra
neste artigo.

Caractersticas do Vaporub
Os principais ativos desse remdio so trs: o mentol, a cnfora e o leo de eucalipto. Suas aes
descongestionantes atuam melhorando os receptores do frio do nariz, o que provoca uma
grande sensao refrescante nas vias respiratrias e aumenta a passagem de ar.
Alm disso, tem ao contra a tosse seca e, ao mesmo tempo, alivia rapidamente os sintomas dos
resfriados e da gripe. A aplicao tpica e, atravs de uma massagem ou uma inalao profunda do
produto, os incmodos so reduzidos em 5 minutos.
O Vaporub vendido nas farmcias no indicado para pessoas com doenas pulmonares crnicas,
enfisemas, asma, tosse convulsa, bronquite, mulheres grvidas e crianas menores de seis anos.

Outros usos que podemos dar ao Vaporub

Alm de ter propriedades muito boas para aliviar a gripe, a congesto nasal e o resfriado, o Vaporub
pode ser utilizado para:

Os ps
Quando voc chegar em casa depois de um dia cansativo, pode passar uma boa camada desta
pomada nos ps e colocar as pernas para cima, apoiadas em um travesseiro, por exemplo. Voc pode
tambm us-la antes de dormir, colocando meias e deixando que o Vaporub atue durante toda a noite.

Dores de
cabea
Este
medicamento
base de mentol e
eucalipto muito
bom para as
enxaquecas.
bem simples, voc
tem que aplicar
um pouco nos
lados da cabea
(nas tmporas) ou
na parte da frente,
fazendo uma
massagem
circular. Em
poucos minutos
vai perceber que
aliviar a tenso e tambm a dor.

Eliminar erupes, espinhas e acnes na pele

Mesmo que este uso no esteja cientificamente comprovado, muitas pessoas que usam o remdio
tm seus rostos mais bonitos. Basta colocar uma quantidade pequena nas reas afetadas antes de
dormir e deixar que atue durante toda a noite.

Aliviar dores musculares

Quando voc faz exerccios ou algum esporte, os msculos costumam doer no dia seguinte. Uma boa
maneira de aliviar esse problema fazendo massagens com Vaporub. Isso vai ajudar a aumentar a
circulao sangunea.

Reduzir a irritao da pele

Uma pomada tambm usada popularmente para esse problema. Basta aplicar o creme na pele para
tratar a roscea ou as manchas vermelhas. Aplique como se fosse uma mscara noite e pela manh
antes de sair de casa, mas proteja seu rosto do sol e do vento.

Receitas
para fazer
um Vaporub
caseiro
Estas receitas
simples e com
ingredientes que
voc pode
conseguir em
vrias lojas,
serviro para
ajudar voc a
fazer sua verso
natural do
Vaporub. E com
os mesmos
efeitos!

Receita N 1
de Vaporub
caseiro
Os ingredientes necessrios so:
100 ml de leo de coco (tambm pode ser leo de amndoas ou azeite de oliva)
20 gotas de leo essencial de eucalipto
10 gotas de leo essencial de alecrim
20 gotas de leo essencial de menta
200 gramas de manteiga de cacau.
Ponha a manteiga em banho Maria a fogo lento. Quando estiver lquida, retire do fogo e
acrescente o leo de coco (ou o que voc tenha escolhido), sempre mexendo para que se
integrem bem. Por ltimo, despeje, um por um, os outros leos, sempre mexendo. Quando a mistura
estiver homognea, coloque-a em um frasco de vidro opaco com tampa hermtica.
Guarde a preparao em um lugar escuro e espere que solidifique. Voc pode mant-la por um ano.
Use sempre que quiser e usufrua dos benefcios.

Receita N 2 de Vaporub caseiro

Neste caso, essa receita levar mais ingredientes, contudo todos so bem simples de conseguir, no
se preocupe. So eles:
120 ml de azeite de oliva
240 ml de leo de coco
170 ml de cera de abelha (ralada)
35 gotas de leo essencial de eucalipto
30 gotas de leo essencial de menta
15 gotas de leo essencial de alecrim

15 gotas de leo essencial de lavanda

10 gotas de leo essencial de cnfora.
Em uma panela, derrame um pouco de gua e dentro coloque um recipiente menor com todos os
ingredientes. Aquea o banho Maria e mexa at que a mistura fique homognea e a cera
derreta. Coloque em um recipiente de vidro e deixe esfriar em temperatura ambiente at que
solidifique. No recomendamos utilizar esta preparao em crianas menores de dois anos.

Receita N 3 de Vaporub caseiro

Neste caso temos
uma receita que
pode ser usada
nos bebs,
diferente das duas
anteriores. Os
remdios
caseiros so
uma boa opo
para aliviar os
sintomas de
resfriados nas
crianas
pequenas,
porque no
possuem
qumicos nem
substncias
txicas que
podem prejudic-las. Os ingredientes necessrios so:
copo (60 ml) de leo de coco
12 gotas de leo essencial de eucalipto.
Esquente o leo de coco e acrescente o de eucalipto. Misture bem e deixe esfriar. Uma hora depois j
estar frio e slido. Caso voc no encontre o leo de eucalipto, pode optar pelo de lavanda ou ma
(para bebs menores de dois meses), ou pelo leo da rvore usada para fazer o ch (para bebs
maiores de seis meses).