INSCRIÇÃO

Inscrições
THIS WAY OUT!
ESCALADA ___ ! RAPPEL E TIROLESA ___ !
Actividade Nº________ inscrição Nº____________ com pelo menos 24h de antecedência, das ESCALADA DESPORTIVA
seguintes formas:
Nome____________________________________
______________________________________ • telefone

Morada___________________________________ • e-mail
______________________________________

Código Postal _______ _____________________

Telefone ______ _____________________

PREÇOS
Email:____________________________________

ESCALADA – 25 EUROS
Data Nascimento ______/______/______

RAPEL E TIROLESA – 45 EUROS

Profissão: ________________________________

BI__________________________________

Estado Civil ______________________________

DATAS
Assinatura
__________________________________
Agosto
Data ____/____/____
24/7/2010
Para menores:

Declaro que autorizo o meu educando __________

_________________________________________

Sintra – Penedo da Amizade

a frequentar a Actividade de Iniciação à Escalada.

Assinatura do encarregado de educação

This Way Out 2010
R. Jornal Correio do Sul, nº39, 2º Esq.
________________________________________
8000 Faro
Telefone (+351) 93 3563939
e-mail ricardorockclimb@hotmail.com
RECURSO GEOGRÁFICO
O Penedo da Amizade é um acidente
geográfico que se situa junto ás
muralhas do Castelo dos Mouros em
Sintra, com um acesso de relativa
acessibilidade, faz-se uma
caminhada para chegar ás paredes
prontas a escalar.
É uma escarpa granítica de origem
vulcânica, que chega a atingir os
cinquenta metros de altura e cerca
de seiscentos metros
comprimento. Aqui encontramos
vários sectores com vários itinerários
(vias) das mais variadas dificuldades
que proporcionam a estrutura para
uma rápida evolução neste desporto
menos convencional.
Esta falésia granítica que pela sua
situação geográfica (virada a sul e
para o mar) reproduz um micro-
clima que abriga as mais variadas
espécies de flora e fauna – torna-se
num sítio muito agradável e
relaxante que proporciona saborosos
momentos de evasão.
de
Sintra – Castelo dos Mouros
As paredes equipadas por
profissionais em conjunto com o
material e o enquadramento técnico
proporcionado por monitores,
asseguram a integridade de qualquer
pessoa que queira experimentar as
sensações de uma águia.
Lazer
É um passatempo, um divertimento,
uma distracção, um repouso e uma
saudável ruptura com a vida
profissional.
Desporto
Torna-se um desporto a partir do
momento em que o escalador tem
como ambição vencer as dificuldades
e desta forma quebrar os próprios
limites.
Escalada Desportiva
Consiste no escalar de uma parede,
previamente equipada, isto é, os
pontos intermédios de segurança
bem como a reunião são
permanentes.
Rapel
È uma técnica que se utiliza na
montanha para poder descer de
maneira segura. Utiliza-se uma
reunião onde pendurando uma corda
e auxiliando com um mosquetão e
um descensor em oito, cumprimos o
nosso objectivo.
Tirolesa
Técnica utilizada principalmente em
resgate de montanha ou urbano, que
consiste na deslocação horizontal de
uma pessoa entre falésias ou entre
prédios.
Material necessário:
• Mochila pequena
• Calções
• Ténis
• Água
• Lanche
• Agasalho