ELEMENTOS NECESSRIOS PARA UMA SESSO DE COACHING y Ambiente Seguro: A sesso acontece em um ambiente seguro e acolhedor.

y Acolhimento: calma e com espontaneidade. y Confiana: M ostrar que voc respeita e acredita na capacidade da pessoa deresolver o problema e de desenvolver solues. O coach confia no seu cliente.Fazer com que o coachee confie no profissional. y Confidencialidade: Os assuntos abordados na sesso sero mantidos na sesso,discutidos somente entre o coach e o coachee. y Acordo : Fazer um acordo sobre como conduzir o processo. De que maneira assesses podem deixar o coachee confortvel, como podem ser significativas eprodutivas para ele. y Comprometimento : O coach deve estar sempre confiante, aberto a ouvir ,tomar notas, conhecer o mundo do coachee e comprometer-se na parceriapara a conquista dos seus objetivos. y Perguntas Abertas:

Fazer perguntas abertas para encorajar a pessoa a fazersua prpria anlise e trazer uma viso mais abrangente. Podem surgir pontosnovos e interessantes. Desse modo, pode -se aumentar a quantidade de temasa serem abordados. y Sugestes : Ofereer sugestes, quando apropriado e enriqueer as idias dapessoa, atravs de perguntas que o levem a ser criativo e imaginativo, fazendocom que ele tenha idias nunca imaginadas, anteriormente. y Acompanhamento: M arcar uma reunio de follow-up e realiz-la. y Clareza na Comunicao: Definir com clareza a razo e o objetivo da conversa. y Ponto de Melhoria : Descrever o problema de performance ou a rea queprecisa de melhoria, definindo o impacto no cliente, na sua familia, no seutrabalho. y Escuta ativa: R econhecer e escutar ativamente os sentimentos da pessoa sobreo problema. y Tarefas e Mensurao Constante.Algumas das principais ferramentas para um processo de Coaching de Vida eProfissional: 1 . R apport2. R apport de Alma3.

Patrocnio Positivo4. Psicologia Positiva5. Perguntas Poderosas 6 . Swot7. Perdas e Ganhos8. Smart9. Feedback Burger 10 . Escala 11 . Tcnica de R elaxamento 1 2. Tcnica de R ecapitulao 1 3. R eframe 1 4. Orientao para R 5W2H

1 5. ncora 16 . Identificando Valores, Crenas e Sonhos e M isso de Vida 1 7. Identificando Fases da Vida 1 8. Perfil de Personalidade 1 9. Formatando os Objetivos2 0 . M ltiplas Inteligncias2 1 . Trade do Tempo22. Feedback 3 60 Externo e Projetivo23. R oda da Vida, R oda da Abundncia, R oda da Inteligncia Emocional24.

M atriz de Estado Desejado25. R oda das Competncias2 6 . R oda de Atuao e Competncia dos Coaches27. Avaliao de Preferncia Cerebral28. FeedForward ( sugestes)29. Processo de Soluo de Problemas