Adicionar sais de banho minerais da terra e do mar a um banho cria uma cpia fiel das guas que se encontram

nas fontes minerais naturais. Os banhos com sais minerais relaxam mente e corpo, acalmam os msculos cansados e doridos e amaciam a pele.

Sais de banho relaxantes

O sndalo, a alfazema e a slvia-esclareia fazem uma mistura muito perfumada e aromtica para o banho.

225 g de sais marinhos 125 g de bicarbonato de soda 30 gotas de leo essencial de sndalo 10 gotas de leo essencial de alfazema 10 gotas de leo essencial de slvia-esclareia

Misture o sal com o bicarbonato de soda. Adicione os leos, misture bem e guarde num recipiente coberto. Dissolva quatro a oito colheres de sopa da mistura na banheira com gua quente.

Sais de banho terrestres e marinhos

Os sais terrestres e marinhos de Epsom so purificantes. O bicarbonato de soda e brax deixam a pele suave e macia.

60 g de sais de Epsom 10 g de sal marinho 60 g de bicarbonato de soda 60 g de brax

Misture os ingredientes. Encha a banheira com gua quente e depois junte quatro a oito colheres de sopa de sais de banho.

Sais para aliviar a tenso

Este banho relaxante alivia os msculos tensos e rgidos. O magnsio dos sais de Epsom ajuda a relaxar os msculos e o sistema nervoso. A manjerona tem propriedades sedativas e alivia as dores e a rigidez dos msculos. A alfazema alivia a tenso fsica e emocional. Misture os ingredientes e adicione-os gua mesmo antes de entrar na banheira. Dissolva os sais de banho na gua. Mergulhe durante 20 a 30 minutos.

Material para fazer 1kg de Sais de Banho:

1kg de sal fino + sal grosso; 250g de sulfato de magnsio; 50g de laurel; 2 colher de sopa de essncia a seu gosto; 1 colher de sopa de corante a seu gosto; 1 vidro limpo ou um saquinho para armazenar.

Preparao para 1kg de Sais de Banho: Misture o sal (grosso e fino) com o sulfato de magnsio e o laurel, que responsvel pela espuma. Misture bem. Acrescente as duas colheres de sopa da essncia escolhida (no coloque muito para no ficar muito forte) e misture delicadamente. Separe 500g dos Sais prontos e adicione o corante de sua preferncia e misture devagar para no espumar. Depois misture com a outra metade dos sais que no foram levaram corante. Est pronto! Para armazenar ou dar de presente (uma boa idia para lembrancinha de casamento, aniversrios, batizados, etc.) voc pode guardar pequenas quantidades em embalagens de vidros esterelizados com lcool ou em saquinhos de plsticos transparentes decorados com lacinhos e bem preso com uma fita. Use a criatividade. Escolha a cor dos seus Sais:

Azul: poder de cura atravs de sua prpria energia mental. Branco: revela pureza, perfeio e amor ao prximo. Amarelo ou Laranja: cor da esperana. Rosa: eleva a auto-estima. Turquesa: inspira criatividade e comunicao. Verde: bom para curas, sade e autoconfiana. Vermelho: ajuda a alcanar o sucesso. Lils: transforma tudo o que de negativo em positivo, aflora a espiritualidade