Conselho de Graduao Instituto de Educao Desportiva

Exerccios de fixao: FISIOLOGIA GERAL E DO EXERCCIO 2 SEMESTRE / 2010 Professores: CAVINATO, BRINKMANN, LEANDRO e DOUGLAS. TPICO N: 25 TEMA: Introduo fisiologia cardiovascular: organizao anatmica e funo bsica do sistema cardiovascular / O corao como bomba / Gnese e regulao do dbito cardaco. Associar os princpios norteadores de qualquer sistema circulatrio com o cardiovascular. Descrever minuciosamente a importncia desse sistema na manuteno do equilbrio dinmico do meio interno (no repouso e no exerccio) e, conseqentemente, da vida. Descrever estruturalmente o sistema cardiovascular. Demonstrar os componentes do sistema circulatrio e suas caractersticas morfofuncionais. Diferenciar as circulaes sistmica e pulmonar, descrevendo-as em detalhes (assim como suas funes especficas e conjuntas). Listar as funes do sistema cardiovascular, destacando sua fundamental importncia na manuteno das condies constantes das concentraes de diversas substncias no organismo. Explicar fatores que possam influenciar a circulao sangnea. Analisar as relaes entre as caractersticas anatmicas do corao e sua principal funo. Conceituar o termo dbito cardaco e discutir fatores reguladores do mesmo. Responder as questes de apoio do livro texto.

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TPICO N: 26 TEMA: Propriedades fundamentais do miocrdio: automatismo, excitabilidade, condutibilidade e contratilidade cardaca / Regulao da freqncia cardaca (repouso e exerccio). Resgatar os conhecimentos previamente adquiridos acerca da irritabilidade celular. Associar as propriedades fundamentais do miocrdio aos conhecimentos previamente desenvolvidos em neurofisiologia. Conceituar os termos: automatismo, excitabilidade, condutibilidade e contratilidade. Associar os eventos eltricos com o padro mecnico do corao durante o ciclo cardaco. Diferenciar em detalhes os eventos intrnsecos e extrnsecos ao miocrdio responsveis pelo ritmo cardaco, alm de explicar as interaes possveis entre essas duas vias de produo e conduo de sinais. Demonstrar a caracterstica sincicial do miocrdio responsvel pelo tipo de conduo de sinais a clulas adjacentes de forma diferenciada do tecido estriado esqueltico. Detalhar o funcionamento do sistema nervoso autnomo na modulao da freqncia cardaca. Descrever em detalhes os eventos eltricos intrnsecos e extrnsecos ao miocrdio influenciadores do padro de todos os eventos entre um batimento e outro do corao. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 27 TEMA: Ciclo cardaco / Princpios bsicos de eletrocardiografia. Discutir todos os eventos entre dois batimentos cardacos.

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Descrever em detalhes o padro repetitivo da contrao e relaxamento do corao. Descrever as variveis hemodinmicas relacionadas ao trabalho cardaco. Explicar o significado das ondas demonstradas em um eletrocardiograma e associ-las aos eventos eltricos do miocrdio. Demonstrar graficamente registros eletrocardiogrficos e associ-los aos padres eltrico e mecnico do corao (inclusive a algumas variveis hemodinmicas, como: presso arterial, dbito sistlico, volume diastlico final e frao de ejeo). Analisar eletrocardiogramas de alunos que realizaram teste de esforo para participao em aulas prticas da universidade. Tentar identificar possveis disritmias e arritmias em traados eletrocardiogrficos. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 28 TEMA: Introduo hemodinmica: relaes entre fluxo, resistncia e presso / Vasomotricidade / Hiperemia do exerccio. Discutir o padro de distribuio e redistribuio do fluxo sangneo durante o repouso e o exerccio. Descrever as respostas circulatrias a variados tipos de exerccios. Listar e discutir fatores reguladores das principais variveis hemodinmicas. Explanar detalhadamente todas relaes existentes entre fluxo, resistncia e presso (bem como todas suas implicaes nos constantes ajustes cardiocirculatrios afim de atendimento das diferentes demandas metablicas teciduais).

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Demonstrar com equaes simplificadas as relaes entre esses conceitos (por meio dos quais se pode extrapolar e promover a aplicabilidade desses contedos a qualquer conhecimento acerca da dinmica de fluidos e conseqentemente do fluxo sangneo hemodinmica). Relacionar a atividade autonmica vasomotricidade e seu papel no redirecionamento do sangue a regies especficas do nosso organismo de acordo com a necessidade. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 29 TEMA: Gnese e regulao da presso arterial (repouso e exerccio). Relacionar os conhecimentos acerca das relaes entre fluxo, resistncia e presso compreenso da gnese e regulao da presso arterial, bem como suas implicaes na sade e de promoo da fora propulsora do sangue atravs do leito vascular. Identificar o padro da presso arterial relacionado aos tipos de vasos sangneos (de resistncia, de trocas e de capacitncia). Diferenciar os circuitos vasculares em srie dos circuitos em paralelo, bem como suas implicaes nos ajustes pressricos ao longo do leito vascular. Explicar a importncia da presso arterial na manuteno da homeostasia, principalmente em exerccios realizados em posio ortosttica, assim como tambm detalhar os mecanismos regulatrios da mesma. Classificar e identificar os nveis pressricos adequados manuteno de boa sade fsica. Conceituar (inclusive com o uso de equaes simplificadas) o que presso arterial.

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Explicitar quais suas relaes com o hematcrito e/ou condies pertinentes ao estilo de vida. Discutir os mecanismos rpidos e lentos responsveis pela regulao da presso arterial (neurais e humorais). Descrever detalhadamente o sistema barorreflexo e discutir o sistema renina-angiotensina-aldosterona. Explicar os efeitos do estilo de vida sobre a presso arterial. Identificar ajustes agudos e adaptaes crnicas cardiovasculares influenciadoras do padro da presso arterial deflagrados/desencadeados pela prtica sistemtica de exerccios (ou mesmo de sesses isoladas de exerccios). Responder as questes de apoio do livro texto. TPICOS N: 30 e 31 TEMAS: Adaptaes cardiovasculares ao exerccio fsico / Atividade Fsica e hipertenso / Mensurao da presso arterial Caracterizar a hipertenso arterial e discutir os efeitos do exerccio fsico em indivduos com essa doena. Descrever os mecanismos hipotensores ps-exerccio. Listar as principais conseqncias da manuteno sistemtica de nveis pressricos elevados, mesmo em situaes de repouso. Explicar as principais vantagens e desvantagens dos tratamentos medicamentoso e no medicamentoso. Listar os principais pontos do tratamento no farmacolgico da hipertenso arterial, alm de explicar como deve ser o exerccio fsico para indivduos que possuam essa doena. Cite os diferentes mtodos de medida da presso arterial e explique qual o melhor para o profissional de Educao Fsica.

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Explique em detalhes como deve ser feita a mensurao da presso arterial (inclusive durante a prtica de exerccios). Responder as questes de apoio do livro texto. TPICOS N: 32 e 33 TEMA: Avaliao de parmetros cardiocirculatrios no exerccio I e II. Definir os termos e parmetros cardiocirculatrios no exerccio fsico de predominncia aerbia e anaerbia. Explicar os fatores reguladores da freqncia cardaca e o volume sistlico durante o exerccio fsico. Explicar como o exerccio fsico influencia o retorno venoso. Determinar os fatores determinantes do fluxo sanguneo local durante o exerccio fsico. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 34 TEMA: Introduo fisiologia respiratria: organizao anatmica do sistema respiratrio / Mecnica respiratria em repouso. Descrever a estrutura e a funo do sistema respiratrio, alm de identificar fatores que regulam a mecnica respiratria. Listar as funes do sistema respiratrio. Identificar os principais msculos envolvidos na inspirao e expirao. Descrever minuciosamente a mecnica respiratria em repouso. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 35 TEMA: Mecnica respiratria em exerccio / Funes: lquido intrapleural, surfactante e lquido superficial que reveste os alvolos. Descrever minuciosamente a mecnica respiratria durante o exerccio.

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Citar e explicar as funes do lquido intrapleural, surfactante e lquido superficial que reveste os alvolos. Discutir os fatores que influenciam a mecnica respiratria no exerccio fsico e a importncia dos lquidos no processo de ventilao pulmonar. Listar os grupos musculares envolvidos na ventilao durante o repouso e o exerccio fsico. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 36 TEMA: Espirometria: volumes pulmonares estticos e dinmicos (repouso e exerccio). Definir e explicar os volumes e as capacidades pulmonares obtidos na espirometria e na ergoespirometria. Explicar a utilidade da espirometria na prtica de atividade fsica. Explicar as diferenas ventilatrias na espirometria e na ergoespirometria. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 37 TEMA: Transporte e difuso de gases respiratrios / Consumo mximo de oxignio (VO2mx) e limiar anaerbio. Discutir os mecanismos de transporte dos gases atravs do sangue, a difuso dos gases nos tecidos e o consumo de oxignio pelo organismo, tanto em situao de repouso como em situao de exerccio fsico. Listar mtodos de obteno dos limiares metablicos e explicar sua aplicabilidade na prescrio do exerccio fsico. Identifique os fatores que influenciam a taxa de difuso atravs da interface sangue-gs nos alvolos.

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Explique o que o limiar anaerbio. Explicar o que o consumo mximo de oxignio, alm descrever a importncia de sua utilizao como parmetro de aptido fsica e de intensidade de esforo realizado. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICOS N: 38 e 39 TEMA: Controles neural e qumico da ventilao (repouso e exerccio). Explicar o papel do sistema nervoso no controle da ventilao em situao de repouso e exerccio fsico. Relatar a influncia do sistema nervoso no controle da ventilao e os mecanismos que resultam nesta influncia. Cite a regio do sistema nervoso considerada como centro de controle respiratrio. Explique a relao entre o sistema nervoso e o restante do organismo no controle da ventilao em situao de exerccio fsico. Relatar a influncia das alteraes qumicas no controle da ventilao e os mecanismos que resultam nesta influncia. Explique a funo dos quimiorreceptores no controle da ventilao. Cite a localizao dos quimiorreceptores. Cite o estmulo qumico mais proeminente no processo de apnia ventilatria. Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 40 TEMA: Respirao em altitudes elevadas / Respirao em elevadas presses baromtricas (mergulho). Explicar as alteraes fisiolgicas provenientes da exposio aos ambientes hiperbrico e hipobrico, alm de suas implicaes na prtica da atividade fsica.

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Responder as questes de apoio do livro texto. TPICO N: 41 TEMA: Exerccio fsico e termorregulao / Reposio hdrica e eletroltica nos esforos de curta e longa durao. Pesquisar a terminologia concernente ao tema termorregulao e reposio hdrica/eletroltica. Discutir os parmetros termorregulatrios e hdricos nas situaes de exerccio fsico aerbio e anaerbio concernentes segurana de seus praticantes. Defina os principais mecanismos de transferncia de calor. Descreva as respostas orgnicas decorrentes da execuo de exerccios fsicos em ambientes com temperatura baixa / temperatura alta / mido em demasia / seco em demasia. Explique os riscos da prtica da atividade fsica por um indivduo desidratado. Responder as questes de apoio do livro texto. FECHAMENTO DA DISCIPLINA Descreva os principais procedimentos/protocolos/mtodos da avaliao cardiorrespiratria, alm de discutir os mais indicados para cada tipo de populao e ambiente. Liste os sinais para a interrupo de uma avaliao cardiorrespiratria. Responder as questes de apoio do livro texto.