BDI

Encontra de seguida grupos de frases que se referem a estados de esprito. Leia cuidadosamente cada grupo e escolha a frase que melhor descreve a maneira como se sente presentemente. Marque uma cruz na frase que escolheu. Certifique-se de ter lido todas as frases de cada grupo antes de fazer a sua escolha. A. No me sinto triste. Sinto-me triste. Ando sempre triste e no consigo evit-lo. Ando to triste ou infeliz que no consigo suportar mais isto. B. No me sinto particularmente desencorajado/a em relao ao futuro. Sinto-me desencorajado/a em relao ao futuro. Sinto que no tenho nada a esperar do futuro. No tenho qualquer esperana no futuro e sinto que a minha situao no pode melhorar. C. No me sinto um/a falhado/a. Sinto que tive mais fracassos que a maioria das pessoas. Quando olho para a minha vida passada, tudo o que vejo uma quantidade de falhanos. Sinto que sou uma pessoa completamente falhada. D. Sinto-me to satisfeito/a com as coisas como anteriormente. No me sinto satisfeito/a com as coisas que anteriormente me satisfaziam. No me consigo sentir realmente satisfeito/a com nada. Sinto-me descontente e aborrecido/a com tudo. E. No me sinto culpado/a de nada em particular. Sinto-me culpado/a uma grande parte das vezes. Sinto-me bastante culpado/a a maior parte das vezes. Sinto-me sempre culpado/a. F. No sinto que esteja a ser vtima de algum castigo. Sinto que posso vir a ser castigado/a. Espero vir a ser castigado/a. Sinto que estou a ser castigado/a.

G. No me sinto desiludido/a comigo. Estou desiludido/a comigo mesmo/a. Estou desgostoso/a comigo mesmo/a. Odeio-me. H. No sinto que seja pior do que qualquer outra pessoa. Critico-me a mim mesmo/a pelas minhas fraquezas ou erros. Estou constantemente a culpar-me pelas minhas faltas. Acuso-me de todo o mal que acontece. I. No penso suicidar-me. Tenho ideias de pr termo vida, mas no consigo concretiz-las. Gostaria de pr termo vida. Gostaria de pr termo vida se tivesse oportunidade. J. No choro mais do que habitual. Choro mais agora do que era costume. Passo o tempo a chorar. Costumava ser capaz de chorar mas agora no consigo chorar, mesmo quando me apetece. l. No ando mais irritado/a do que costume. Fico aborrecido/a ou irritado/a mais facilmente do que era costume. Sinto-me constantemente irritado/a. No fico irritado/a com o que anteriormente me irritava. M. No perdi o interesse pelas outras pessoas. Interesso-me menos pelas pessoas do que era costume. Perdi quase todo o meu interesse pelas outras pessoas. Perdi todo o meu interesse pelas outras pessoas. N. Sou capaz de tomar decises to bem como anteriormente. Evito tomar tantas decises como fazia anteriormente. Agora tenho muito mais dificuldade em tomar decises do que tinha anteriormente. Sinto-me completamente incapaz de tomar qualquer deciso.

O. Acho que o meu aspecto o do costume. Preocupo-me por poder parecer velho/a ou pouco atraente. Sinto que h constantes mudanas no meu aspecto, que me tornam pouco atraente. Acho que tenho um aspecto horrivel (desagradvel). P. Sou capaz de trabalhar to bem como era costume. Agora preciso de um esforo maior do que antes para comear a fazer qualquer coisa. Tenho de fazer um grande esforo para fazer qualquer coisa. No consigo fazer nenhum trabalho. Q. Consigo dormir to bem como habitual. No durmo to bem como antes. Acordo 1 ou 2 horas mais cedo do que era costume e custa-me voltar a adormecer. Acordo muitas horas antes do que era costume e no consigo tornar a adormecer. R. No me sinto mais cansado/a do que habitual. Fico cansado/a com mais facilidade do que antes. Fico cansado/a quando fao seja o que for. Sinto-me demasiado cansado/a para fazer seja o que for. S. O meu apetite o mesmo de sempre. O meu apetite no to bom como costumava ser. O meu apetite piorou muito ultimamente. No tenho apetite absolutamente nenhum. T. No tenho perdido peso ultimamente. Perdi mais de 2,5 quilos de peso. Perdi mais de 5 quilos de peso. Perdi mais de 7,5 quilos de peso. Estou propositadamente a tentar perder peso, comendo menos.

U. No me tenho preocupado com a minha sade mais do que habitual. Estou preocupado/a com problemas de sade tais como dores, problemas de estmago ou priso de ventre. Estou to preocupado/a com os meus problemas de sade que me difcil pensar noutras coisas. Estou to preocupado/a com os meus problemas de sade que no consigo pensar em absolutamente mais nada. V. No notei qualquer mudana no meu interesse pela vida sexual. Estou menos interessado/a pela vida sexual do que anteriormente. Estou muito menos interessado/a pela vida sexual, agora. Perdi completamente o interesse pela vida sexual.

Nome: Data de nascimento: Data em que preencheu o questionrio: Estado civil: