Outras Propriedades das Fibras Musculares Esquelticas

Fibras aerbicas Fibras anaerbicas

ANABOLIZANTES

O constante uso do msculo estimula a sntese de protenas contrteis.

HIPERTROFIA aumento da rea de seco transversal e maior potencia mecnica ATROFIA: reduo da massa muscular decorrente de leses dos neurnios motores.

Drogas sintticas da testosterona (hormnio masculino) Entre os vrios efeitos causa hipertrofia muscular

http://www.unifesp.br/dpsicobio/cebrid/

EXERCICIO PARA MELHORAR A RESISTENCIA Cargas leves so movidas continuamente por longos perodos de tempo Corridas de longa distncia
Metabolismo aerbico Aumento de mitocndrias e na densidade de capilares Fibras lentas

EXERCICIO PARA MELHORAR A FORA Cargas pesadas so movidas por pequeno perodo de tempo por determinado grupo de msculo Corridas de curta distncia Metabolismo anaerbico Hipertrofia muscular (aumento de proteinas contrateis) Fibras rpidas

Msculos esquelticos: fibra de contrao rpida e contrao lenta:

FIBRAS LENTAS: pouco potentes mas muito resistentes fadiga que esto associados a manuteno e postura (Contrao tnica) Caractersticas: - Alta densidade de mitocndrias p/ fornecimento de ATP, as quais fornecem reserva de oxignio. - Altamente irrigado - Grandes concentraes de mioglobinas

A ENERGIA necessria para a contrao (e relaxamento) provem da hidrolise de ATP

Fontes de ATP
1) 2) 3) Fosfato de creatina Gliclise Fosfolrialaao oxidativa

Todos os msculos dependem do consumo de ATP O ATP disponibilizado pela sntese de Fermentao anaerbica (produo rpida mas limitada): no necessita de O2 mas produz cido ltico Respirao aerbica (produz mais ATP mas lentamente): requer disponibilidade continua de O2

VELOCISTA Corrida rpida e curta Movimento explosivo Contraes musculares explosivas Fuga (reaes de sobressalto) Caa (captura)

FUNDISTA Corrida lenta e prolongada Movimento de cruzeiro

Contraes musculares tnicas Locomoo em cruzeiro (nadando ou voando)

Comparao de abalos de diferentes msculos

Msculos rpidos (fsicos) Msculos lentos (tnicos)

Fadiga: fraqueza progressiva e perda da capacidade contrtil dos msculos devido a uso prolongado Causas - Queda na disponibilidade de ATP (esgotamento da reserva de glicognio) - Falhas na bomba de ATP Na/K e na manuteno do gradiente qumico - Aumento nos nveis extracelulares de K+, diminuindo a excitabilidade ACh - Aumento de acido ltico e reduo do pH (inibio enzimtica)

Endurence (resistncia): habilidade de se manter realizando exerccio aerbico Depende dos suprimentos energticos disponveis

As fibras musculares de uma unidade motora so todas do mesmo tipo e esto dispersas no msculo.

Tipos de Unidades Musculares

RF= rpidas fatigveis RRF= rpidas resistentes a fadiga L= lentas

Propriedades Cor Suprimento sanguneo No mitocndrias Grnulos de Glicognio Quantidade de mioglobina Metabolismo Velocidade de contrao Tempo de contrao Fora contrtil Tempo para o ttano

Tipo L Vermelho Rico Grande Raros Alta Aerbico Lenta Longo Pouco potente 100ms

Tipo R Branco Pobre Baixo Numeroso Baixa Anaerbico Rpida Curto Muito potente 7,3ms

Tipo Intermedirio Intermedirio Intermedirio Intermedirio Freqentes Mdia Mdio Rpida Intermedirio Potencia Mdia

As fibras musculares cardacas esto eletricamente acopladas

Inervao da musculatura Lisa

SNA Sinapse an passant

Mitocndria
Vesicula sinaptica

Terminal axonico ps-ganglionar

Varicosidade

Varicosidades

Neurotransmissor

Fibra Muscular Lisa