Nossa alma est coberta por muitas capas que so as impresses acumuladas ao longo da vida.

Essas impresses so gravadas em ns por todos nossos pensamentos, palavras e aes. Se nossas aes so negativas, como se acumulssemos manchas escuras em nossa aparncia limpa. Essas manchas escuras devem ser retiradas para podermos perceber a luminosidade da alma. As manchas podem ser causadas por pensamentos, palavras e aes que nascem da ira, da luxria, da inveja, do apego e do ego, impedindo-nos de sentir a energia pura e o poder da alma. Precisamos remover as capas que bloqueiam a luminosidade de nossa alma. Para compreender isso, tomemos como exemplo a luz eltrica. O filamento que irradia a luz est dentro de um tubo de vidro, cobertura nica e fina, mas suficientemente transparente para que a luz possa brilhar atravs dela. Se pusermos um abajur sobre uma lmpada, a intensidade da luz diminuir. Quando olharmos para a lmpada, veremos a luz brilhando atravs do abajur, mas no veremos a lmpada. Se pusermos um pano colorido sobre o abajur, a luz ficar ainda mais fraca e assumir a cor do tecido. Veremos menos da luz branca e brilhante emitida pela lmpada. Se ainda colocarmos outro tecido ou cobertura sobre o abajur; a luz ficar muito mais fraca. Quanto mais coberturas colocarmos, menos veremos a luz. O mesmo acontece com nossa alma. Nossa alma brilha com um resplendor mais intenso que o de muitos sis. Que poder e luminosidade ela tem! Mas est coberta por muitas capas, de ira, luxria, inveja, apego e ego. *** Muitos santos, msticos e filsofos do passado fizeram um esforo sistemtico para analisar seus prprios bloqueios. Eles revisavam, ao final de cada dia, seus pensamentos, palavras e aes. Quando encontravam falhas nas diversas virtudes ticas, resolviam melhorar no dia seguinte. Khwaja Hafiz, o mstico persa, colocava uma pedrinha num jarro cada vez que cometia uma falta. Alguns diasdepois, ficava aflito ao ver que o jarro estava completamente cheio. Na ndia, alguns sbios colocavam pequenas sementes em uma jarra cada vez que cometiam uma falta, ou davam um n em sua roupa a cada erro e, no final do dia, contavam os ns. O cristo Santo Incio de Loyola sugeriu que as pessoas analisassem suas faltas diariamente. Recomendava que pedissem ajuda a Deus para poderem se lembrar de todas as vezes que tinham cometido uma determinada falta diariamente e que deviam pedir perdo a Deus e cuidar para no tornar a cometer essa mesma falta no dia seguinte. Examinar nossas faltas como olhar em um espelho, para ver as manchas que temos. Se fizermos uma lista dasdiferentes categorias de virtudes, tais como no-violncia, veracidade, pureza, humildade e servio abnegado, e se todos os dias contarmos o nmero de faltas que cometemos, em pensamento, palavra e ao, em cada uma dessas categorias, teremos um perfil dos obstculos que nos impedem de devolver o poder a nossa alma. No devemos fazer essa

auto-anlise com a idia de nos punir, mas para melhorarmos no dia seguinte. Esse exerccio no deve servir para alimentar a depresso e reduzir a auto-estima; ao contrrio, a anlise deve ser um instrumento para ajudar-nos a ver quais reas precisamos trabalhar para alcanarmos nossa meta espiritual. Conhecendo nossa verdadeira condio com relao a nossos bloqueios atuais, tomaremos medidas para elimin-los. Podemos manter um registro e acompanhar, continuamente, nosso progresso, propondo-nos a eliminar totalmente nossas faltas nas vrias categorias de virtudes. No deveramos esperar elimin-las todas de uma vez. Mudar leva tempo. difcil livrar-nos dos velhos hbitos. normal que nosso progresso seja gradual. Podemos comear com mudanas progressivas, uma duas, trs ou quatro melhoras por categoria ao dia ou podemos comear procurando melhorar em uma s categoria por vez. No importa como o faamos, contanto que cada dia ns tenhamos alguma melhora. Para escalar uma montanha necessrio faz-lo passo a passo. Se pensarmos que vamos voar alto instante, ficaremos desiludidos e desalentados, porque estabelecemos metas irreais. Em vez de desanimar e abandonar o esforo, melhor avanarmos passo a passo e progredirmos gradativamente. Chegar o dia em que veremos que reduzimos as faltas em muitas categorias, sem percebermos. Comecemos analisando onde estamos. Sejamos sinceros em nossa auto-avaliao Se ocultarmos nossas limitaes, ningum mais alm de ns, sair prejudicado. Atrasamos nosso progresso ao ignorarmos nossas faltas. Quanto mais honestos formos em identificar essas faltas, mais rapidamente poderemos corrigi-las e comear a elimin-las. (Fonte: Conhecendo o Poder da Alma por meio da Meditao, cap. 10 e 13) http://www.sos.org/spanish/portugues/9.pdf