Zelene dos Santos

SEGURANA NO TRABALHO E MEIO AMBIENTE

Primeiros Socorros
Atendimento imediato vtima no prprio local, com recursos disponveis no momento, enquanto aguardamos ou buscamos a assistncia especializada. So providncias que visam evitar a morte ou graves danos a sade. LEMBRE-SE: omisso de socorro tem implicao legal. 1. Machucaduras Um ferimento ou machucadura pode ser desde um raspo at um corte ou espetada superficial ou profunda na pele. Para parar sangramento comprimir o local com um pano limpo ou usar os dedos at que o sangramento pare. Para pequenos ferimentos: aps a parada do sangramento, lave a regio com gua e sabonete comum e aplique um band-aid ou gaze limpa. No colocar nada alm do mencionado. Para ferimentos mais profundos: estancar o sangramento e buscar ajuda mdica. Ferimentos na barriga com exposio de rgos, somente proteja o local com pano ou plstico limpo. Cuidados mdicos tambm so necessrios se houver sinais de infeco, como dor, vermelhido, calor e inchao no local afetado. 2. Queimaduras Na maioria das vezes so causadas pelo calor, inclusive proveniente do sol. Certos produtos qumicos tambm produzem queimaduras. A corrente eltrica pode queimar tanto a pele como a parte interna do corpo. A fumaa e o calor de um local em chamas so capazes de queimar o canal de passagem do ar para os pulmes, tornando a respirao muito difcil. As queimaduras podem ser leves, mdias ou profundas. As mais leves so geralmente provocadas pelo sol. Apenas um banho frio ou morno e secagem leve com uma toalha ou outro pano limpo. Pomadas podem provocar reaes alrgicas, agravando o problema. Existem comprimidos para aliviar a dor, mas devem ser tomados sob prescrio mdica. Alm de pano limpo, no colocar mais nada sobre a queimadura, como gelo ou pomada, isso s vai piorar o sofrimento. As bolhas no devem ser furadas para evitar infeces. Em caso de queimaduras leves, deixe o local em gua corrente por 5 minutos ou mais para aliviar a dor. Lave o local com gua e sabonete. Faa um curativo no apertado com gaze com vaselina pura, que dever ser trocado uma vez ao dia, aps o banho. Queimaduras provocadas por produtos qumicos produtos de higiene, cal, gasolina, lcool e alvejante deixar o local em gua corrente fria por 5 min. Ou mais, ou a pessoa pode entrar vestida debaixo do chuveiro, retirando a roupa em seguida. Se ocorrer nos olhos, deixe a gua escorrer sobre eles por 5 minutos seguidos e procure imediatamente socorro mdico. Em caso de choque eltrico, desligue a fora eltrica antes de tocar a vtima, se no voc pode ser atingido. Se no souber onde desligar a fora, afaste a pessoa da fonte com um cabo de vassoura ou algo semelhante. Este tipo de queimadura geralmente profunda e deve ser examinada por um mdico. 3. Sangramento Sangramento externo: um sangramento visvel, na superfcie do corpo, decorrente de um raspo, corte ou perfurao, produzidos, por exemplo, por um prego, um pedao de vidro ou uma farpa. Colocar um pano ou papel limpo sobre o ferimento e pressione o local o suficiente para deter o sangramento. Elevar por exemplo o brao da vtima, que se possvel deve ficar deitada, mantendo presso sobre o ferimento, e depois leve-a ao pronto-socorro. Pressionar o local diretamente com alguns dedos. Se a sua mo estiver machucada ou suja e voc no contar com a ajuda de ningum, a prpria vtima pode usar uma das mos para comprimir o local afetado. Sangramento do nariz: Para estancar o sangramento, pedir para a vtima comprimir o nariz entre os dedos por 10 minutos e para manter-se deitada e quieta, com a cabea elevada, durante este tempo. Se depois disso o sangramento continuar, repetir o procedimento. Se assim mesmo continuar, procurar auxlio mdico.

Sangramento interno: os sinais mais comuns de sangramento interno (no trax e no abdome, por exemplo) so palidez, suor, ansiedade e pulso rpido. Quando houver suspeita deste tipo de ocorrncia, chame por socorro mdico. Enquanto o aguarda, procure colocar a vtima numa posio confortvel e proteja-a do frio. 4. Ossos quebrados (fratura) Dor o primeiro sintoma. Pode haver dificuldade de movimentar a parte atingida, que s vezes incha ou apresenta cor azulada ou vermelha. Pode apresentar curvatura ou tortuosidade, mas havendo dvida, deve-se imobilizar o local. Machucadoras no brao, no ombro ou mo: possvel a prpria vtima segurar o brao machucado para que ele fique imobilizado. Pode-se usar um jornal, revista ou uma pequena tbua embaixo do antebrao e com tiras de pano ou similar, amarrar sem apertar, o antebrao e a mo da vtima tbua, formando uma tala. Pode-se fazer uma tipia com um pedao de pano dobrado em forma triangular. Levanta-se o brao na altura do peito e amarra-se o pano atrs do pescoo. Uma fratura ou deslocamento da junta pode dificultar a chegada de sangue mo. Se isso acontecer, essas partes ficam frias, brancas e at amortecidas. Nesse caso, a vtima deve ser levada imediatamente ao hospital, tomando-se cuidado para no mover a parte afetada. Para saber se o sangue circula bem, verifique se a cor e a temperatura da mo da pessoa acidentada esto normais. E se sente os dedos quando voc os toca. Se voc pressionar a unha ela fica esbranquiada e volta a cor rsea 2 segundos aps solt-la. Se a unha da vtima continuar esbranquiada, no perca tempo, procure ajuda mdica. Machucaduras na perna: Coloque cinco tiras de pano alinhadas uma a uma na horizontal, embaixo das pernas da vtima. Deixe o local de possvel fratura livre de tiras. Se dispuser de uma toalha ou de um cobertor, faa um rolo e coloque entre as pernas do acidentado. Amarre cada tira mantendo os ns sobre a perna que no sofreu machucadura. Tomadas estas medidas, leve a vtima ao hospital. Machucaduras no p ou tornozelo: Separe trs tiras de pano e uma toalha ou cobertor enrolado. Sem retirar o sapato e a meia, envolva o p e o tornozelo da vtima na toalha ou cobertor (por baixo do p). Amarre as tirar firmemente. Pea a vtima para mexer os dedos dos ps e pergunte se os sente. Caso no sinta, a urgncia de chegar o socorro mdico maior. 5. Mal estar sbito: Os principais sintomas so palidez, atordoamento ou perda de conscincia, respirao difcil. Desmaio: a situao em que a pessoa fica desacordada (perde a conscincia). Coloque a pessoa deitada no cho e observe se o peito (trax) se movimenta (sinal de que continua respirando). Eleve-lhe as pernas bem alto com suas mos, mantendo essa posio por algum tempo. Isso auxilia na chegada de sangue a cabea, voltando a si mais rapidamente. Deixe a vtima no cho at que Acorde sozinha ou chegue o socorro. No lhe oferea nada para beber (nem mesmo gua) ou comer. Aps alguns minutos, coloque-a sentada e depois, devagar, ajude-a a ficar de p, amparando-a at ter certeza de que voltou ao normal. Choque: ocorre, por exemplo, quando uma pessoa perde muito sangue em um acidente. Os sinais so palidez, suor, fraqueza, pulso acelerado ou fraco e respirao rpida. Deite a vtima no cho, cubra-a para proteg-la do frio e chame socorro mdico. Se for transport-la, leve-a deitada, com as pernas elevadas. No lhe d gua ou alimento. Se estiver distante do local do socorro mdico (a vrias horas), d vtima goles de gua misturada com sal (meia colher de ch de sal em um copo de gua fria ou morna). No caminho para o hospital v dando a ela 2 colheres de sopa da mistura de gua e sal, de 15 em 15 minutos. Se a vtima tiver menos de um ano, d-lhe uma colher de sopa da mistura a cada 15 minutos. Convulso: um desarranjo do sistema eltrico ou do funcionamento do crebro o que provoca a convulso. As convulses consistem em contraes fortes e incontrolveis dos msculos e geralmente duram poucos minutos. Uma das causas mais comuns desse mal a epilepsia, um distrbio que geralmente acompanha a pessoa por toda a vida e deve ser sempre controlado com medicao. Caso tenha que prestar socorro a uma vtima de convulso, no tente colocar os dedos ou algum objeto entre seus dentes para forar a abertura de sua boca. Fique calmo e afaste objetos e mveis que possam machuc-la. Se lhe parecer que a vtima est se

engasgando com a prpria saliva (na forma de espuma) ou que vai vomitar, vire-a de lado para que o vmito no v para os pulmes. Derrame cerebral (Acidente Vascular Cerebral AVC): Uma das causas mais freqentes de morte ou paralisia, o AVC acontece quando o sangue deixa de chegar ao crebro, ou porque os vasos (artrias e veias) que conduzem o sangue entupiram, ou porque se romperam, resultando em danos ao crebro. Por serem vrios os sintomas que identificam o derrame, cabe aqui enumer-los: 1. Fraqueza e amortecimento na metade direita ou esquerda do corpo (parte do rosto, do brao ou perna). 2. Fala enrolada ou incapacidade de falar. 3. Dor de cabea repentina e severa sem causa aparente. 4. Tontura, dificuldade de andar ou queda repentina. 5. Vista embaada ou cegueira (s vezes, durante poucos minutos). Ao perceber estes sintomas deve-se procurar o mdico o mais rpido possvel. Enfarte do corao: Quando um ou mais vasos sangneos que levam sangue para o corao entopem, ocorre o que se denomina enfarte. Interrompido o suprimento do sangue de uma parte do corao, este rgo pode deixar de funcionar, ou seja, ocorre uma parada cardaca. Os sintomas so sensao de peso, aperto e/ou dor no peito que podem se estender para o pescoo, ombros e braos enjo, sudorese (transpirao excessiva) e falta de ar. O socorro deve ser procurado o mais rpido possvel, pois se o corao parar por mais de 8 minutos, a possibilidade de salvar a vtima mnima. 6. Engasgo: Uma obstruo na garganta pode ocorrer quando a pessoa ingere alimentos ou coloca algum objeto na boca. A essa obstruo d-se o nome de engasgo. Faa compresses no abdome com a mo fechada, encoste o polegar na regio logo acima do umbigo e segure o punho com a outra mo. Faa cinco compresses fortes e rpidas para cima do abdome. Faa isto at que o objeto saia. Se a vtima estiver inconsciente, mantenha a vtima deitada e puxe o queixo para cima e com o dedo da outra mo tente retirar o objeto da boca, mas somente se este estiver visvel. Ou ajoelhe-se com uma perna de cada lado da vtima e faa 5 compresses abdominais rpidas para dentro e para cima ou ainda ajoelhe-se ao seu lado e, com as mos sobre a parte central do peito, faa 5 compresses rpidas para baixo. Numa ltima tentativa, pode-se dar tapas nas costas com a vtima, estando ela deitada no cho, de lado e o seu peito apoiado em sua perna. 7. Envenenamento: Existem trs tipos principais de envenenamento: por venenos que so engolidos, aspirados (inalados) e injetados (por meio de picadas de insetos, cobras e outros animais). Venenos engolidos ou absorvidos pela pele: Os mais comuns so remdios, gasolina, tinta, material de limpeza e outros. Os sintomas so enjos, vmito, diarria, dores abdominais, dificuldade de respirar, suor, apreenso e perda de conscincia. Outros sinais so queimaduras em volta da boca ou na lngua. No provoque vmitos, no d nada para vtima beber. Se a boca estiver queimada, resfrie-os apenas umedecendoa com gua ou leite frio. Ao conduzir a vtima ao hospital, leve a embalagem do produto ingerido ou amostra do vmito. Venenos aspirados: O principal agente de envenenamento por aspirao o gs de cozinha. Alm dele, produtos domsticos, gases industriais, vapores qumicos e fumaas em geral. Os sintomas so tontura, dor de cabea, dificuldade de respirar, perda da conscincia e palidez ou pele azulada. s vezes vmitos e diarria. Remova a vtima do local e coloque ao ar livre e chame socorro mdico. Picadas de animais: No amarrar, no cortar e nem furar o local afetado. No dar nada para vtima beber ou comer. Manter a vtima deitada evita que o veneno seja absorvido rapidamente. Se a picada for na perna ou brao, estes devero ficar elevados.A vtima deve ser levada imediatamente ao servio de sade deitada e com membro picado elevado, para receber o soro apropriado. Se possvel, leva-se o animal para ser identificado. 8. Respirao artificial: Verificar se a vtima respira e se tem pulso. Com a vtima deitada, vire sua cabea para trs, levantando-lhe o queixo. Com uma mo feche o nariz da vtima e com a outra levante o queixo. Respire fundo, coloque sua boca sobre a da vtima e assopre firmemente (2 vezes), observe se o peito da vtima se eleva. Faa a massagem cardaca, mantenha os braos na posio vertical e comprima no centro da

ltima costela da vtima (30 vezes). Repita at a vtima voltar a si (5 ciclos). Este procedimento de difcil execuo, sendo necessrio um treinamento especfico. No final vamos reavaliar aberturas de vias areas VER (VER OUVIR - SENTIR). 9. Resgatando vtima de afogamento: No entre na gua, se possvel jogue uma corda ou galho para que a vtima agarre e seja puxada para fora. Tranportando a vtima: Arraste a vtima pelos ombros ou pelos tornozelos se estivar cada e inconsciente Se estiver consciente, apoie-a passando o seu brao por detrs do seu pescoo. Pode ser transportada sentada em uma cadeira. Posio de sentada, apoiando as costas em uma pessoa e outra segurando as pernas. Ou fazendo cadeirinha com as mos (2 pessoas). Primeiros Socorros Objetivos: Preservar a vida; Reduzir o sofrimento; Prevenir complicaes; Proporcionar transporte adequado. O que fazer? Manter a vtima tranqila; Atuar rapidamente e com cuidado; Afastar os curiosos; Identificar o problema, examinando a vtima, de forma sistematizada (ABC); Como fazer? Priorizar aspectos mais graves: parada respiratria parada cardaca hemorragias Manter vias areas desobstrudas Se vomitar, deix-la virada de lado Controlar respirao e pulso Cobrir ferimentos Manter a vtima aquecida No movimentar em caso de fraturas No dar nada para comer ou beber, Chamar socorro mdico e/ou ambulncia, Encaminhar a um servio de emergncia

Avaliao Inicial

Atendimento vtima segundo o ABCDE:

A - Vias areas e coluna cervical, B - Respirao e ventilao, C - Circulao e controle das hemorragias, D - Avaliao do dano neurolgico, E - Exposio da vitima. A - Vias areas e coluna cervical Deve-se iniciar a avaliao: Identificando sinais evidentes de obstruo das vias areas, Vtima fala = via area permevel Vtima inconsciente, inspecionar a cavidade oral, buscando corpo estranho Remoo do corpo estranho, se houver Imobilizao manual da cabea e pescoo sempre em casos de trauma. Vias areas: Imobilizao da coluna cervical: posicionamento da lngua, Uso do colar cervical visualizao da cavidade oral: Alinhar o corpo da vtima:

pesquisar corpo estranho, retirar o que possa obstruir.

cabea, pescoo, trax, bacia, extremidades.

B - Respirao e ventilao Manter constante vigilncia para o padro ventilatrio, Manter limpa a cavidade oral, Na ausncia de movimentos respiratrios, iniciar respirao boca a boca imediatamente. C - Circulao e controle das hemorragias Observar: cor da pele (palidez, cianose), sudorese, pulso, Compresso local em sangramentos externos. Utilizar um pano limpo. D - Estado neurolgico Avaliao inicial: A - alerta, V - resposta ao estmulo verbal, D - resposta ao estmulo da dor, I - irresponsivo (nenhuma resposta). E -Exposio da vtima Exposio da vtima buscando novas leses; Manter imobilizao da coluna cervical; Evitar hipotermia (resfriamento da vtima); Preservar privacidade; Imobilizao de fraturas de extremidades; Realizar transporte com segurana - vtima imobilizada em prancha rgida e deitada de costas.

Possveis efeitos da corrente eltrica, atravessando o corpo humano, entrando pela mo (fio sem isolante) e saindo pelos ps sobre cho molhado. 1. Encfalo: Inibio, de sincronizao, edema, isquemia (deteno da circulao sangunea). 2. Msculos: Traumatismo, tetanizao(paralisao muscular, principalmente dos membros), pro lapso(sada de um rgo, ou parte dele do seu lugar). 3. Pulmes: Edema agudo das presses, sndrome de Mendelson. 4. Corao: Fibrilao ventricular(aumento do nmero de contraes e perda da capacidade de bombear o sangue), infarto. 5. Diafragma: Tetanizao, parada respiratria. 6. Rim: Insuficincia Renal, enuresia (incontinncia de urina). 7. Embrio feto: Fibrilao ventricular, tetanizao, sndrome de Mendelson, desprendimento placentrio. 8. Vasos circulatrios: Trombose (entupimento e parada circulatria) 9. Sangue: Fuga plasmtica, choque. 10. Bulbo: Inibio dos centros cardacos-pneumorespiratrios. 11. Simus Carotdeo: descenso da tenso cerebral, sncope.