Energia e Sintonia

Ol seres de luz, bem vindos !

Semana passada no foi possvel efetuar uma nova postagem, por conta de comp
romissos de trabalho no pude dar a devida ateno ao blog, mas hoje voltamos programao
normal, ou quase, rs, pois eu havia combinado de na prxima postagem comear a falar
mais detalhadamente sobre o eu mdio, e no entanto o ttulo do post Energia e Sinto
nia... "Como assim Sr Wilson ?" voc pode estar se perguntando...
O motivo desta sbita mudana que na ltima semana experimentei algumas situaes p
eculiares, e pude verificar na pele algumas coisas, e achei extremamente vlido e
de grande utilidade compartilhar no blog, por isso decidi interromper o rumo ori
ginal que havia traado, fazendo um pequeno desvio - pense nisso como uma pequena
visita um belo jardim no meio do caminho, para abastecer-se de gua pura, fresca e
cristalina de uma fonte ali disponvel - para depois retornar estrada. Vamos l ento
.
Segundo os Kahunas, o ser humano composto pelos 3 eus j mencionados, alm d
isso possui um corpo de matria sutil, como se fosse um molde sutil do corpo fsico,
sendo que esta matria sutil denominada Aka, e este corpo sutil preenchido de um
tipo especfico de energia, energia vital, cuja denominao havaiana Mana. Esta energi
a conhecida em diversos povos e culturas por diversos nomes, Ki em japons, Chi em
chins, Prana para os hindus, Orgone, bioenergia, enfim, vrias denominaes para um me
smo conceito: um tipo de energia que sustenta a vida, sendo compartilhada por to
dos os seres vivos em suas diversas formas.
Esta energia est presente nossa volta, sendo absorvida por vrias fontes, i
ncluindo alimentos(quanto mais naturais, melhor), sendo a principal fonte a resp
irao, em Yoga por exemplo, existem prticas especficas de controle de respirao, chamada
s Pranayama(Prana=energia, yama=disciplina, controle), destinadas acumular, dire
cionar, potencializar esta energia dentro do corpo humano, para diversos fins, a
bsorvendo-a a partir do ar que respiramos. Num dia de cu limpo, voc pode v-la, bast
ando para isso olhar para o cu azul, e relaxar a viso. Em poucos momentos voc comea
a perceber algo como pequenas ondas que aparecem e somem, fluindo em diversas di
rees. diferente de "manchas" que percebemos como oriundas de nossos prprios olhos,
pequenos crculos ou riscos que s vezes vemos em nosso campo de viso, oriunda de imp
urezas presentes em frente retina, ou mesmo pequenas manchas na mesma, sendo que
neste caso, estas "manchas" se movem conforme movemos os olhos. As "partculas" d
e energia a que me refiro movem-se em diversas direes, como pequenas partculas que
aparecem e somem, independente do movimento de seus olhos.
E qual a importncia desta tal energia ? Alm de ser ela que sustenta a vida
, a quantidade desta energia em ns influencia grandemente em como nos sentimos: s
e estamos com uma boa "carga" energtica, permanecemos numa sintonia mais alta, no
s sentimos mais fortes, confiantes, tranquilos, tendemos ter um foco de pensamen
to mais positivo, todos os nossos sistemas funcionam melhor, adoecemos com muito
menos frequncia e ainda assim, nos curamos mais rpido. Se estamos com pouca energ
ia entretanto, nossa sintonia mais baixa, sentimos desnimo, apatia, falta de auto
confiana, foco mais pessimista, somos mais propensos a adoecer, e temos menor cap
acidade de resistir e curar.
Na ltima semana vivenciei algo peculiar: nos ltimos 5 ou 6 meses, mantive
um nvel energtico alto, devido um processo vivencial realizado no ano passado, est
ando num estado mental e emocional extremamente positivo, e na semana passada, d
evido questes com as quais preciso lidar, acabei me entregando ansiedade e acumul
o de stress. Com isso, me vi com uma forte tendncia negatividade, sentindo desnimo
, e at um certo nvel de desamparo, algo que h meses eu no sentia. Quando me dei cont
a disso, imediatamente realizei um exerccio de acmulo de energia, e percebi que ao
faz-lo, automaticamente meu estado mental e emocional melhorou consideravelmente

, entretanto, algum tempo depois, l estava eu de novo com os mesmos sintomas nega
tivos. Novamente realizei o exerccio, e como esperado, reverti a situao.
Tendo observado isto, que a prtica de acmulo de energia revertia o estado
negativo em que eu me encontrava, comecei a pensar em qual fator ento estaria "ro
ubando" a energia acumulada, me devolvendo aos sintomas de baixa energia algum t
empo depois, e conclu ser a sintonia, o foco mental. Ao fazer o acmulo, sentia mel
hora imediata, mas algum tempo depois, entregava-me pensamentos ansiosos, e isso
estava drenando a energia acumulada. Percebendo isso, fiz um novo acmulo de ener
gia, e considerei que no fazia sentido ficar ansioso, pois eu j havia feito o que
estava ao meu alcance para resolver a situao que estava me preocupando, s me restav
a aguardar, e na medida do possvel, esperar pelo melhor, desta forma evitaria o e
svaziamento energtico.
Estar se sentido bem e energeticamente carregado ajuda a solucionar os p
roblemas do dia-a-dia ? Bem, no mnimo, garanto que se voc se sente bem e confiante
, com a mente clara e tranquila, voc estar propenso a tomar melhores decises diante
de qualquer situao que se apresente, do que se estiver se sentindo mal, ansioso e
acuado, nem vou entrar em aspectos mais metafsicos esse respeito agora, pois cre
io que no necessrio e no cabe neste texto. Em resumo, consegui reverter o quadro, e
manter um nvel energtico mais alto, e uma sintonia mais positiva. O que eu precis
ava resolver ainda no foi resolvido, mas vai ser, e devo confessar que preciso vi
giar ainda para no me deixar cair na ansiedade, para que assim o nvel energtico se
mantenha em alta(vigiai e orai, lembra alguma coisa ?), mas ter a conscincia diss
o muda totalmente a situao.
Diante disso, talvez voc esteja se perguntando "e como raios fao para acum
ular energia ?" Nada mais simples ! De verdade, to simples que chega a parecer es
tpido. Na verdade h vrios meios de faz-lo, vou explicar o que utilizei durante esses
dias, e ao longo do tempo postarei outras formas no blog. O processo do ponto d
e vista Huna o seguinte, o responsvel por fazer o acmulo de mana, seu eu bsico, ento
voc, como eu mdio, simplesmente precisa comandar o eu bsico para que ele comece a
acumular mana, e ento realizar um pequeno exerccio respiratrio combinado com uma vi
sualizao extremamente simples, para obter uma boa carga energtica.
Ento vamos l, sente-se confortavelmente, feche os olhos, ou mantenha-os ab
ertos, como lhe for mais fcil de se concentrar, e dirija-se mentalmente ao seu eu
bsico dizendo: eu bsico, vamos comear a acumular uma sobrecarga de mana ! Em segui
da, esvazie completamente os pulmes, forando o abdmen para dentro, como se quisesse
colar a barriga nas costas, e comece a inspirar lentamente, respirao abdominal, p
reenchendo primeiro o abdmen de ar, comeando pela parte inferior dos pulmes, at a pa
rte superior do mesmo, e enquanto inspira, imagine que um raio de luz vindo de c
ima(do universo, de uma estrela, de Deus, do Espirito Santo, como voc se sentir m
ais confortvel) atinge o topo de sua cabea e absorvido por voc, preenchendo seu cor
po de baixo para cima, como se voc fosse um recipiente se enchendo de um lquido lu
minoso. Tendo enchido os pulmes, segure-os cheios por um momento, e comece a expi
rar lentamente, agora de cima para baixo, da parte superior dos pulmes, no trax, a
t a parte inferior dos mesmos no abdmen, no mesmo ritmo em que inspirou, enquanto
imagina que de suas narinas saem uma fumaa cinza, levando para fora qualquer vestg
io de negatividade, dvida, pessimismo, fraqueza, etc, esvaziando os pulmes por com
pleto.
Repita este ciclo, preenchendo seu corpo com cada vez mais luz/energia,
at sentir/visualizar seu corpo todo cheio de luz. Eu costumo fazer 4 ciclos de re
spirao, e isso j me d uma tima carga. Normalmente o fao sentado de pernas cruzadas, se
parei mentalmente minha "estatura" nesta posio em 4 partes, ento, na primeira respi
rao a energia preenche at pouco abaixo de meu umbigo, na segunda, at o topo do abdmen
, na terceira, at a altura do pescoo, e finalmente na ltima, at o topo da cabea. s vez
es fao mais ciclos respiratrios, e imagino a formao de um globo de luz me envolvendo
, ficando maior cada ciclo respiratrio, isso particularmente til quando se deseja

acumular uma carga maior e aplicar a energia para cura - o que j outra histria, pa
ra uma outra postagem - mas toda carga extra de energia lhe ser til, portanto, no h
esite em experimentar. Costumo tambm, ao finalizar o processo, dizer a meu eu bsic
o que memorize a quantidade de carga de mana absorvida, e que a cada nova execuo,
a carga seja sempre maior que a anterior.
No comeo, algumas pessoas podem achar que nada est acontecendo, que no esto
fazendo direito, que no esto visualizando ou respirando direito, etc, normal, se f
or o seu caso, persista, continue fazendo o exerccio, e com algum tempo de prtica,
ao completar a carga comear a sentir seu corpo formigar, ou como se ondas de ener
gia percorressem seu corpo. Eu mesmo, nem tenho tanta prtica assim, conheo isso fa
z tempo, mas estou usando efetivamente nos ltimos 2 ou 3 meses no mximo. Convoco-o
a agir de forma diferente: aplique este conhecimento, experimente, veja por si
mesmo o que acontece, no acredite no que estou escrevendo aqui, isso foi uma vivnc
ia minha, pessoal, busque vivenciar e sentir por si mesmo, a sim o conhecimento t
er valor, caso contrrio, apenas mais um conhecimento inerte.
Bem, por hoje isso, espero sinceramente que este texto venha a ser til, p
ois para mim este conhecimento tem se provado de muita utilidade prtica, sendo pa
rticularmente alinhado com o propsito do blog, que promover uma vida plena, pacfic
a e feliz.
Muita luz em seu caminho !
Mahalo, Aloha Nui Loa !
Confie em si mesmo,
Abene o presente,
Espere o melhor.
Wilson