Memria: Veja as recentes

descobertas da biologia
Andria Martins
Da Novelo Comunicao 05/06/2015

07h00

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Christopher Silas Neal/The New York Times

"A memria no nem sensao nem julgamento, um estado ou qualidade de um

deles, quando o tempo j passou". A ideia de memria descrita na frase era o
conceito que Aristteles (385 a.C. - 322 a.C.) tinha de memria. O filsofo grego
dividia a memria em duas: havia a memria consciente, que conservava o passado
(amenem), e a memria de reminiscncia (amamnesi), inconsciente. Fundamental
para ele era o tempo. Toda a memria implicava a passagem do tempo.
Talvez este seja um dos nicos pontos inquestionveis da memria desde ento.
Nos ltimos anos, novas tecnologias permitiram descobertas sobre o funcionamento
do crebro, entre elas, como a memria opera.
Memria a capacidade humana de reter fatos e experincias do passado, o
mecanismo com o qual o nosso crebro adquire e armazena informaes. com ela
que nos lembramos de pessoas, experincias, nos adaptamos a hbitos rotineiros e
no conseguimos esquecer situaes desagradveis, devido ao seu impacto
emocional.
Quando falamos sobre formas de memria, podemos dividi-la em duas: a memria

de procedimento ou declarativa. A primeira guarda informaes atravs da repetio

de hbitos ou atividades (motoras, sensitivas e intelectuais) que seguem sempre o
mesmo padro. Nesse caso, a memria adquirida no depende da conscincia.
J a memria declarativa, esta armazena informao de fatos e de dados levados ao
nosso conhecimento atravs dos sentidos e de processos internos do crebro. Ela
inclui ainda a memria de fatos vivenciados pela pessoa e de informaes adquiridas
pela transmisso de conhecimento, como em livros, filmes, msica e outros. Em
casos de depresso e amnsia, esta a memria mais prejudicada.
Foi no final do sculo 19 que Santiago Ramn descobriu que para se constiturem,
as memrias obedecem a modificaes das sinapses, a ligao de um neurnio com
o outro e que possibilita a passagem do impulso de uma clula outra.
A relao entre sinapse e memria foi comprovada dcadas depois. As sinapses
(http://educacao.uol.com.br/disciplinas/ciencias/sistema-nervoso-e-encefalo3-neuronios.htm)liberam os neurotransmissores, que desempenham em geral
funes moduladoras relacionadas com as emoes, o alerta e o estado de nimo.
Tanto a lembrana quando a formao da memria declarativa sensvel a esses
fatores. Durante a transmisso do impulso nervoso, haveria uma alterao na funo
sinptica, criando novos circuitos neuronais. Segundo essa hiptese, esses circuitos
seriam os responsveis pela decodificao das informaes.
Sob o aspecto da funo e durao, a memria pode ser classificada em memria
de trabalho (que mantm a informao viva durante segundos enquanto ela est
sendo processada pelo crebro), de curto prazo (de 5 a 6 horas) e de longo prazo,
que pode durar horas, dias ou anos.
Os processos bioqumicos para a formao da memria de longa durao ocorrem
sempre no hipocampo e foram descritas em um estudo recente feito pela equipe do
professor Ivn Antonio Izquierdo, professor de Neurologia na PUC-RS e especialista
no assunto.
Esses processos envolvem a ativao de numerosas enzimas que regulam a
atividade de protenas preexistentes no crebro, e a produo por elas de ativao
gnica e sntese proteica. Uma dessas protenas o fator neurotrfico derivado do
crebro (BDNF), que atua na formao de memrias. Ao ser liberado no hipocampo,
essa protena determina por quanto tempo aquela memria permanecer no crebro.
Vale destacar que esses processos no so sempre perfeitos. Podem sofrer
alteraes e falhas durante as etapas. Entre os fatores que interferem esto o
contedo emocional vinculado experincia que deixou a memria. Quanto maior a
emoo, maior ser a ativao na memria.

Sobre a memria de curta durao, descobriu-se que ela processada em paralelo

de longa durao e ocorre tambm no hipocampo e crtex entorrinal, zona associada
memria e que ganhou recentemente o apelido de GPS do crebro. Clinicamente,
essa descoberta explica porque em casos de demncia ou delrio na velhice h
perda, principalmente, da memria de curta durao.
Alis, a descoberta do GPS do crebro (http://vestibular.uol.com.br/resumodas-disciplinas/atualidades/nanoscopia-gps-cerebral-e-led-azul-qual-o-papeldos-vencedores-do-nobel-no-nosso-dia-a-dia.htm) deu o prmio Nobel de Medicina
de 2014 ao trio de pesquisadores John OKeefe, Edvard e May-Britt Moser. Eles
identificaram um tipo de neurnio chamado de clulas de grade, situado prximo do
hipocampo, no crtex entorrinal. Essas clulas eram ativadas quando os animais
repetiam uma trajetria, gerando um sistema de coordenadas que permitiam a
localizao precisa dos animais, ou seja, formando uma memria de lugares.
Outras descobertas recentes apontaram que as recordaes, ao contrrio do que se
imaginava, podem ser mudadas. Neste caso, trata-se da alterao de memrias
consideradas negativas. Elas podem ganhar uma nova roupagem do crebro se
passarem por uma etapa chamada "recall" ou "recuperao". Nessa etapa,
memrias anteriores vm tona. Um novo desfecho para uma mesma situao, e
armazenado pelo crebro, pode gerar uma nova lembrana, eliminado a anterior.
Estudos feitos na New York University, nos Estados Unidos, comprovaram que a
manipulao da memria eficaz quando aplicada logo aps a lembrana ser
resgatada. Os cientistas chamam o tempo para que a mudana ocorra de janela de
oportunidade, e todo o processo coordenado pelo crtex pr-frontal.
Essa interveno sobre o contedo da memria levanta discusses na comunidade
cientfica. No caso de lembranas ruins, eliminar traumas e o sofrimento das
pessoas sem dvida um ponto positivo. No entanto, ainda no se tem completa
noo do impacto dessa alterao em outras memrias. Ao mesmo tempo em que
voc pode apagar uma memria ruim de uma situao vivida em uma viagem, por
exemplo, essa substituio pode apagar tambm uma boa lembrana.
Outras descobertas recentes so a comprovao de que possvel memorizar
quando se est dormindo e que, durante uma palestra ou evento com alta carga de
transmisso de informao, fazer uma pausa ajuda o crebro a absorver melhor o
que foi passado.
O sono (http://educacao.uol.com.br/disciplinas/biologia/sono-o-que-aconteceenquanto-dormimos.htm), alis, tem papel primordial para a boa memria. Voltando
s sinapses, para que elas transmitam as informaes recebidas de forma eficiente
preciso que os neurnios estejam saudveis. E isso obtido com uma boa

alimentao e boas noites de sono, quando o crebro repassa o que foi absorvido e
elimina as toxinas de um dia mentalmente exaustivo.
Essas descobertas mostram que o funcionamento da memria no um processo
fechado e definido. Est sujeito a estmulos externos, internos (do organismo) e de
ordem emocional, e mesmo uma memria j arquivada pelo crebro pode ser
alterada.
Hoje, apoiadas em aplicativos e mecanismos de buscas online, dormindo cada vez
menos e com uma capacidade de concentrao menor, as novas geraes no
recorrem mais tanto ao que est guardado na mente ou no conseguem processar
os dados e arquiv-los devido ao excesso de informao a que somos expostos
diariamente.
Em 2012, trs pesquisadores realizaram um estudo na Universidade de Columbia
com estudantes. Uma parte do grupo receberia informaes e poderiam salv-las no
computador, e a outra receberia as informaes e, em seguida, elas seriam
apagadas. O grupo que no podia contar com os arquivos salvos no computador se
lembrava mais facilmente das informaes passadas, ao contrrio do outro.
Essa espcie de bengala que a internet nos oferece na hora de pesquisar ou lembrar
uma informao recebeu o nome de "Efeito Google" (http://www2.uol.com.br
/vivermente/artigos/efeito_google_no_cerebro.html). O crebro constantemente
modificado por todas as experincias que se passam com o indivduo, inclusive seu
pensamento. Na era da informao instantnea essa perda de concentrao,
cansao da mente e brancos, mesmo em pessoas mais jovens, parecem normais.
A questo talvez no seja tanta nossa perda de concentrao, e sim o fato de que
nossa ateno esteja cada vez menos seletiva. A perda desse poder de seleo nas
sociedades atuais vem sendo chamada por profissionais da informao de
"sociedades do esquecimento".
Trata-se de uma oposio ideia de sociedades da memria, que existiam no
passado e hoje ainda podem ser encontradas em regies isoladas da frica, Amrica
do Sul e at Europa. Nesses grupos, a memria tinha papel crucial na transmisso
da cultura e da histria de geraes antigas para as mais novas.
Atualmente nosso crebro vive sobrecarregado. Queremos fazer vrias coisas ao
mesmo tempo, sem nos concentrarmos em uma tarefa principal. Cuidar da mente
deve ser uma de nossas tarefas principais. Afinal, se tem uma coisa que os
mecanismos de busca online no podem dizer por ns so quais memrias importam
mais do que outras e quais podemos apagar da nossa lembrana.

Andria Martins
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